关于近视眼的作文
近视是件麻烦事，它为我带来不少苦恼，因为妈妈很反对我戴眼睛。每当我戴起眼睛，妈妈总叫我少戴，主要原因是女孩子戴眼睛不好看。可妈妈不了解近视眼的痛苦，尤其是我的近视已达到四百多度，若是不戴，远的事物在我看来只有白茫茫的一片。
近视对我来说，不只是件坏事，因为虽然有了眼镜，但是又得时时刻刻带在身边，而我又有时忘记，以致于闹出笑话。记得一次学校看电影，而我偏偏把眼镜忘在了寝室，寝室门没开，无可奈何，将就点吧，可又偏偏坐在最后几排，真是祸不单行呀！结果那场电影只好在模糊中度过。不过，还好是国语，如果是洋片的话，那还不如不看。
由于爸爸妈妈的反对，我只有看电视，读书时戴，此外一律不戴。有时大街上迎面来了一个人对我笑，我不知是熟人，只管走路，不知道我近视的人还以为我是“目中无人”呢，真是“哑巴吃黄连――有口说不出”。
除了以上的苦恼，还有很多。我想：只有近视眼的人，才能体会出这种痛苦。
同学们，好好地保护你们的“心灵窗口”吧！要不然，糟蹋了它，戴上眼镜后悔就来不及了。
目前，中学生“四眼大军”越来越多。近视眼严重影响着中学生的学习和生活。保护眼睛，预防近视，应当引起我们中学生的普遍关注。
那么近视眼是如何形成的呢？
近视眼是由于眼睛长期受到不良刺激而造成晶状体涨缩的机能削弱，出现晶状体定型现象而产生的。这样一来，只有短距离的光线才能良好地特过晶状体并清楚地在视网膜上成像，也就是说，只有近处的东西才能看清楚。这就是我们通常所说的近视眼。
造成中学生眼睛近视的总的来说有这么几个原因：一是看书写字姿势不对。一般来说，看书写字眼睛距离书本要有而有些同学“伏案苦做”眼睛距离书本太近，长期如此，便使晶状体上的肌肉疲劳，逐渐造成了晶状体定型现象。还有些同学侧着眼睛看书，造成两眼视力不平衡，这样也容易形成近视。二是走路乘车看书。有些同学走在路上、坐在书上还捧着书本看，而这时看书视点很不稳定，对眼睛的损害极为严重，三是在光线很弱或者很强的地方看书。四是迷恋电子游戏，大量X射线进入眼泪，破坏了眼睛的神经细胞。
像我这样，就患了近视眼，极其不方便，尤其是在学习这方面，离开了眼镜，仿佛就等了没了魂一般，几乎成了我身体不可缺少的东西，天命如此，看来，只能戴着眼镜过其一生，唉！
造成眼镜近视是多方面的，应该怎样预防呢？最主要的还是不要染上有损视力的坏习惯，要时时提醒自己，并且要有持之以恒的毅力。另外，在学习、工作时间长了，眼睛疲劳了，应当适宜的休息下，并多向远方眺望，多看一下绿色植物。还要注意经常做眼保健操，调整自己的视力。
眼睛是人们生活工作的重要器官，是人类心灵的窗户，希望同学们都处处小心，保护好自己的眼睛，不要再加入这“声势浩大”的“四眼大军”了。
我以前看书姿势不正确，导致现在成了近视眼。我才五年级，就挎上了250度的眼镜。上课还好，课间和放假时我就惨了。因为我听别人说，眼镜戴久了，眼睛是会变形的，所以我只有下课戴。因此，我闹了许多笑话。
就在我放暑假里的一天。那天我走在去外婆家的路上，我突然看见前面有一个熟悉的身影，模模糊糊的。待那身影走近时，我才发现，那是班主任廖老师！可是我发现得太晚了。廖老师走过来对我说：“尹梦婷呀，你要保护好自己的眼睛，要知道，眼睛是心灵之窗。”
“呜——我好倒霉呀，早知道我就戴上眼镜来了。那也可以免受老师的长篇大论之苦啊。”我被老师教训完，继续走在到外婆家去的路上自言自语地说：“呜——我好倒霉呀，早知道我就戴上眼镜来了。。那也可以免受老师的长篇大论之苦啊。”
通过这件事，我下决心以后与眼镜、近视脱离关系，不再做“四眼怪”了。
四年级我就戴上了眼镜，它给我的生活带来了许多不便。
以前，我最喜欢看电视了，可现在没有一副眼镜就看不清屏幕，有时候如果将眼镜随手乱放的话连眼镜都找不到。等我找到眼镜再兴致勃勃地回到电视前节目都播放完了；以前，踢足球也是我最大的兴趣爱好，我是我们班当之无愧的主力前锋，经常攻破对方的大门，把对方的跑动路线摸得一清二楚，送出精妙的直塞。可现在呢，如果我戴着一副眼镜，就会时常怕球砸中我的眼镜，如果我不戴眼镜，又看不清球的落点，让我进退两难。
就在上个星期三，天空灰蒙蒙的，飘着毛毛细雨，我以为雨不会下大，就毅然选择了骑单车上学，雨丝轻抚着我的脸，舒服极了。放学的时候，雨还没有停，还是那如牛毛一样的细雨，便没有去坐校车，而是骑单车回家。谁知“天有不测风云”，正当我骑到半路时，倾盆大雨霎那间从天而降。我只好赶紧打开伞，可雨水已经把我的眼镜弄得十分模糊，什么也看不清，一片白茫茫的世界。我只好把眼睛摘下来，顺手放进口袋里，加速往家冲去。等到了家，想看电视时，我一摸口袋，呀！糟了，眼镜怎么不见了，难道是我骑车时不小心掉了？我赶紧跑下楼，沿着原路寻找，可依然一无所获，我沮丧地摇摇头，叹了一口气，心想：没有眼镜咋办啊？
第二天，我和妈妈商量好第三节音乐课去华工医院配眼镜。我本以为配眼镜是一件能迅速解决的事情，可事情却并不是这么简单：又是检查，又是测视力，还要散瞳，足足花了两节课的时间。并且要第二天才能拿到眼镜。这一整天没有眼镜，我就只能眯着眼镜看东西，上课拿着以前不合度数的一片眼镜片看黑板，身体老想往前凑，可还是怎么也看不清黑板。黑板上的字好像故意要与我作对似的，好像故意没有条理似的粘在一起，仿佛在嘲笑我：“孙宇辰，看不清我吧！这就是你平时不注意保护眼睛，不做眼保健操的后果！”我的心里后悔极了：如果我当初保护好我的眼睛就好了，现在就不会有这么多的不便了。一整天的课我都听得不好，脑子里装满了杂乱无章的想法。
同学们，眼睛是心灵的窗户，趁你们的眼睛现在还明亮，眼前还是一个鸟语花香的世界，这个世界还有许多美好的景物等着你们，赶快保护好你们的眼睛，不然将来后悔也来不及了！
我原来眼睛又黑又亮，邻居都说我的眼睛漂亮。可是自从三年级那年暑假，我的眼睛就被电视和电脑所“迷惑”成了近视眼。度数就像火箭一样 疯长，终于架上了一架眼镜。虽然看起来挺有学问的，可却是烦恼多多啊！
一天早晨起来发现爸爸妈妈早就上班去了。我只好自己做饭。唉！自己动手，丰衣足食啊！我烧了一锅开水，煮了一袋方便面。过了一会面好了，我把面往碗里倒的时候。顿时，一阵热浪袭来，眼镜上一层白雾，我一不小心，把手伸进了汤碗里。“啊；，一声尖叫划破清晨的寂静。我连忙对着水龙头冲，还是不行。我的手快变成烧猪蹄了，又红又肿，早饭也泡汤了。这该死的近视眼啊！你把我害得如此惨啊！
到了学校更是糟糕。“唉呀！你怎么变成田鸡了呀！，什么田鸡我丈二和尚摸不着头脑。“什么田鸡你不知道？四眼田鸡啊！”听了这话，全班哄笑。还有一个同学竟说：“四只眼睛挺好的，看的更清楚，对吧？”我气极了，说道：“请尊重别人。”“你值得我们尊重吗？田鸡是没有人尊重的。”哈哈哈！同学们放声大笑。我感到无地自容，眼泪哗哗地流了下来。
每次走在街上，我总被别的家长当教育例子。“你看那个大姐姐，就是天天不爱护眼睛导致的。你也想学她，多难看啊！”我又伤心又尴尬，恨不得找地缝钻进去。
当个近视眼真不好，烦恼一溜烟都来找你，你要是不开门，那它就一直敲，一开门，从此别想安宁了。真想快快离开眼镜啊！我讨厌当近视眼！
小时候，不听话，看电视总是整天看个不休，而且还是近距离的看，导致眼睛近视了，现在，挺着个五百多度的近视眼镜，不仅难看，还给我带来了许多烦恼。
首要的就是冬天，从寒冷的室外走进温暖的室内，眼镜立马被蒙上了一层雾气，搞不好就是直接撞个满怀，满怀的对象多半是课桌，课桌一番，立马会引来一阵抱怨，而我还得在抱怨声中擦干净眼镜，再戴上厚重的眼镜，把课桌啥的回归原位。
有时，去食堂打饭，好不容易挤进去了，抢了半天总算抢到了饭勺，可是，我的眼镜早已经在和我唱反调，给我带个白色镜片，立马白茫茫的一片，啥都看不清了，只能摸索着，估摸着把饭给盛了。一想到要去吃饭，还必须戴个眼镜，立马烦躁起来。
最让我觉得烦恼的就是走亲戚。我虽然是近视眼，但是我的学习成绩并不理想，可是，每次走亲戚人家都会说:“都读书读成这样了，肯定成绩很好了。”这近视眼干嘛一定得好成绩啊每次我只能无奈的笑笑。有时，为了避免说及成绩与眼镜的烦躁，就不戴眼镜，可是，这烦恼那是有增无减。大老远的看到一个人来了，可就是不知道是谁，等到走近了，又不能立马反应过来叫什么。这下糟糕了，人家就给你戴帽子了:“这孩子不懂礼貌，见到长辈也不叫。”
哎!这近视眼还真让人烦恼啊!
春天到了，近视眼镜在眼镜盒里闲得慌，于是，她就请盒大哥放她出去。盒大哥答应了她的要求，叮嘱她早点回“家”。
近视眼镜在外流浪。
有一天，她看见小华在做眼保健操，就说：“哟！你还在做眼保健操呢？戴上我多合适呀！”小华说：“做眼保健操能保护视力，我要你干嘛？”近视眼镜听完，生气地离开了小华家。
近视眼镜又来到红红家，看见红红正在吃力地写着字，字写得很潦草。他以为红红是近视眼，就说：“你的眼睛都近视了，快戴上我，字就写漂亮啦！”红红说：“我的眼睛好着哩，可字总是写不好，你看我不是正在练习吗？”眼镜听完后垂头丧气地离开了红红家。
最后，近视眼镜到了明明家，看见明明在地上摸来摸去，就惊喜的说：“小朋友，你的眼睛是不是近视了，和我交个朋友，保准你看得清清楚楚！明明说：“你错了，我不是近视眼，我在擦地呢！”近视眼镜听完后像泄了气的皮球，离开了明明家。
近视眼镜没找到朋友，只好回到眼镜盒里呆着。小朋友，你知道她为什么没有找到朋友吗？
说到近视眼，我恨不得一脚把它踢到外星去！因为它实在是太可恨了！为什么呢？因为它害得许多人眼睛都戴上了眼镜。我虽然没有戴眼睛，却深受其害。你不信，那就看看以下3个原因――
⒈我在班里个子算中等的，坐在第三排，离黑板有五米左右。以前，我的眼睛特别好，就算老师写的字像蚂蚁一样小（这是夸张，我们老师没那么高的水平，写的字最小就是黑板擦的一半一样大），我也能看得清清楚楚。现在呢？就算老师写的字象小子本一样大，在我的眼里也是模模糊糊的，感觉就像蒙上了一层纱，害得我看一个字还得猜半天！有一次，老师在黑板上写了十个成语，说明了不许下位，我只好问旁边同学。哪知旁边的文兴捉弄我，给我乱说一堆成语。老师叫大家读的时候，我就按照他告诉我的读，害得我被老师说成装怪，罚我抄了十遍！手到现在还挺酸的……
⒉我爸爸就是眼睛家族的一员，我深深的明白，得了近视眼，戴上眼镜会使鼻梁上留下两道很深的印记；眼睛看久了会感觉天旋地转，眼前的一切都歪歪扭扭每天要做N遍眼操；而且要被妈妈逼着看远处30分钟一下雨，眼镜湿了，还得拿纸去擦睡觉时，还得把眼睛放在固定的位子，好方便早上起来去拿……
⒊放假了，素质报告单发下来，我的两只眼睛分别是4。6的4。77被医生判定为近视眼！害得我天天为了让视力好起来被妈妈逼做眼操和看远处，我原本每天可以上两小时创网的，现在只能上一小时了！这么点时间那够我发作文呀？
我一定要早点恢复原来的视力，这样，我就又可以上两小时网了！告诉你一个秘密，这篇作文还是妈妈不在我偷偷发的呢！现在，我最想说的话就是：近视眼！我恨你！我希望你能离开地球！放过我们这些无辜的受害者吧！
人的一生中，烦心事数不胜数。千里马不遇伯乐的烦，压力过大的烦，信心不足的烦，近视变“近视”更烦。
我，天生一双大眼睛，可上天似乎觉得不够大，应视为我安上了一副近视镜，怎么样了？唉！大眼又大了。
人与人之间本来就不热情，看待彼此，也不愿意看到比自己好的。上帝似乎更疯狂，又在人的思想是增添了“傲慢，轻视”，又改变了吧！人们“近视”的看不到别人的优点变得只懂得指责别人的缺点。近视眼的人最能感到近视之苦。而“近视眼”呢？你们难道还没有被摧残到吗？你们难道不想扔掉“近视眼”吗？
“近视眼”只会使优点黯然失色，缺点更加肆虐，让我们的心不平静。让我们近视“近视”一起丢吧！我们摘下眼镜看清别人的优点，这样的世界才更美丽！
随着时代的发展，佩带近视眼睛成为一种潮流。大街小巷里，近视眼比比皆是，为了追潮流，为了不被社会淘汰，就必须将近视眼进行到底。在此，本人愿把多年来总结出来的经验介绍给大家，供大家参考。
形成近视眼绝非易事，因为眼睛总是努力地将自己内部的“垃圾”通过眼泪排出，尽力矫正视力，恢复原貌。针对这一点，我们在读书写字的时候一定要弯着腰，翘起个儿郎腿，斜坐着，眼睛离纸要不超过2厘米，如果能贴在纸上当然最好，握笔是尽量握着笔尖。从而让眼睛看字十分吃力，这样就能打好近视之基础。
在形成近视眼的过程中，把握光线的强弱也是异常关键的，如果能长时间地在直射的强光下看书或是在光线暗的地方看书，效果更佳。其次，如果能够躺卧看书，走路看书，便能达到锦上添花的效果。
以上所说的只是破坏眼球内部所需的工作，为了让大家早日安上一架“心灵的窗户”我建议大家对眼圈也进行破坏，比如用脏手去揉眼睛等，都是很好的破坏方法。为了成为近视眼而破坏眼圈，正如为了画好一幅画而用蜡笔勾边一样，都能达到事半功倍的效果。
长时间看电视，看书，上网，玩游戏是形成近视眼的捷径。看电视时你只要搬一把凳子放在离电视机最近的位置，一个一个的捕捉电视里的重重画面，长时间的坚持下去，或是昏天暗地上网玩游戏，如果你说你既不喜欢上网，玩游戏，又不喜欢看电视。没关系你可以捧一本你喜欢的书一个人静静地看十几个小时而不休息，这样保证能让你既过了读书瘾，又能早日戴上那两个大饼，另外，还有十分重要的一点我要提醒你们，正在实行以上方法的时候，听到别人叫你休息一下，出去散散步，或是眺望一下外面的风景，你可千万不要轻信，你一旦相信他们的话，就将前功尽弃，功亏一篑。
总而言之，事情就是这么简单，只要你保证尽可能注意姿势，多看电视，玩电脑，少眺望风景。这样你就能早日成为你梦寐以求的近视眼，戴上你最喜欢的近视眼镜，和我一样成为近视家族的一员，我会一直等，等着你送来胜利的好消息，到时候让我们共同努力，为了让更多的人加入及时家族而努力，而奋斗。
结论
1、根据研究表明，造成近视或视力下降的原因有：
⑴做作业时的姿势不良。
⑵每天花在上网、看电视上的时间比较多。
⑶做眼保健操时不够认真，时不时要睁开眼睛。
⑷经常躺在床上看书的人数超过八成。
所以，养成良好的用眼习惯是保护视力的重点，切勿令心灵的窗户受到损害。
2、下面是针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议：
⑴尽量不要在傍晚5点30分以后不开电灯看书或做作业。
⑵做作业时要严格做到“一拳一尺一寸”的目标。
⑶晚上看电视、或者使用电脑，尽量不要关灯，因为这是导致视力下降的一个重点。
⑷不要长时间坐在电视、电脑前，更不要长时间玩游戏。
⑸每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
⑹不要轻易去戴其它同学的眼镜，这样对自己没有好处，反倒会使自己的视力慢慢下降。
3、目前中国学生近视眼中小学生近视率已达34.6%，高中生近视率已达70%，患者人数超过六千万，因近视致盲人数达三十万人。视力下降直接影响了我们的学习成绩和升学、就业，并对我们的生理、心理造成不同程度的妨碍。据卫生部、教育部联合调查，目前我国学生近视发生率接近60%，居世界第一位。
朋友的你是否也患有近视呢？自从近视后鼻梁上便多了一副眼镜，那厚厚的镜片给我们的活泼便蒙上了一层尘埃。
在这儿，我来给大家讲一讲近视是怎样形成的，以便及早的预防和控制。
一、长期从事近距离者，连续工作时间不宜太长，应每隔分钟。闭眼或向远处眺望一会儿，防止眼睛过度疲劳，小学一、二年级的学生，连续看书或写字不应超过半个小时，三年级以后每节课不应超过50分钟。以防视力疲劳。
二、阅读或书写，应保持正确姿势，桌椅高低要适合，眼与读物之间，保持一尺远的距离。
三、阅读时要做到，不躺着看书，不连续长时间看书，不趴在桌子上看书，不看字体太小或印刷不清的书报。
四、学习或工作的场所，光线不要太强或太暗，用电灯照明，如25瓦灯泡，灯与书本距离不宜超过半米。若距离是一米远，就需要60瓦的灯泡了。灯光应在左前方避免妨碍视线。灯泡上最好有罩以免光线刺激眼睛。
五、参加体育锻炼，增强体质，是预防近视眼的一项积极措施。
六、平时要注意用眼卫生，如有沙眼及其它炎症，应积极进行治疗。
七、定期检查视力，发现视力低下应及早治疗与矫正。
如果大家都能按照上面的的做法，我相信我们都能拥有一双明亮的眼睛。
四年级的时候，我不知不觉地近视了，也许是因为电视、电脑的辐射，也许是因为写字、看书的姿势不正确，所以导致了近视。既然已经近视了，也没办法了，那就配眼镜呗！
从此我就戴上了眼镜。戴上眼镜，原本模糊的世界再一次清晰。上课的时候，黑板上模模糊糊的小字，由于透过镜片，变得格外清晰。看电视时，主人公的一举一动，在我的视线中清清楚楚地呈现出来。出行时，大街上的一切事物都尽收眼底。
可是戴眼镜也有麻烦的时候，比如说吃饭时，热气窜上来，依赖在镜片上，镜片好像被薄雾蒙盖住了，我就什么也看不清了。下课了，好朋友来找我玩，有时候在背后悄悄地用双手蒙住我那戴着眼镜的眼睛，把我的眼睛弄得怪疼得。
可是不戴眼镜吧，更加麻烦。如果在外面遇到了熟人，人家大老远就向我打招呼了，而我却看不清楚人家的脸，直到走过去面对面的，才能认清。
记得有一次，我和妈妈出去搭202公交车，我们在公交车站耐心地等车，一会儿，来了一辆车。我和妈妈都是近视眼，妈妈问我是不是202，我眯着眼睛，隐隐约约地看见车上写着202，我便说是。于是，我们就上了车。公交车行了一段路程，我们发觉行驶路线不对，回头一看，原来乘错车了，我们乘的是203，而不是202。连忙下车，回原来那个公交车站。哎，这回真是又浪费时间，又白白浪费了两元钱呐！早知道我就应该看清楚点了。
这就是我这个近视眼的苦恼，不戴眼镜也麻烦，戴眼镜也麻烦！大家可要好好保护视力哦！
四年级的时候，我不知不觉地近视了，也许是因为电视、电脑的辐射，也许是因为写字、看书的姿势不正确，所以导致了近视。既然已经近视了，也没办法了，那就配眼镜呗！
从此我就戴上了眼镜。戴上眼镜，原本模糊的世界再一次清晰。上课的时候，黑板上模模糊糊的小字，由于透过镜片，变得格外清晰。看电视时，主人公的一举一动，在我的视线中清清楚楚地呈现出来。出行时，大街上的一切事物都尽收眼底。
可是戴眼镜也有麻烦的时候，比如说吃饭时，热气窜上来，依赖在镜片上，镜片好像被薄雾蒙盖住了，我就什么也看不清了。下课了，好朋友来找我玩，有时候在背后悄悄地用双手蒙住我那戴着眼镜的眼睛，把我的眼睛弄得怪疼得。
可是不戴眼镜吧，更加麻烦。如果在外面遇到了熟人，人家大老远就向我打招呼了，而我却看不清楚人家的脸，直到走过去面对面的，才能认清。
记得有一次，我和妈妈出去搭202公交车，我们在公交车站耐心地等车，一会儿，来了一辆车。我和妈妈都是近视眼，妈妈问我是不是202，我眯着眼睛，隐隐约约地看见车上写着202，我便说是。于是，我们就上了车。公交车行了一段路程，我们发觉行驶路线不对，回头一看，原来乘错车了，我们乘的是203，而不是202。连忙下车，回原来那个公交车站。哎，这回真是又浪费时间，又白白浪费了两元钱呐！早知道我就应该看清楚点了。
这就是我这个近视眼的苦恼，不戴眼镜也麻烦，戴眼镜也麻烦！大家可要好好保护视力哦！
浙江省余姚市江南新城小学501班五年级:史心怡
因为我平时不注意用眼卫生，我的眼睛近视了，现在左眼是275度，右眼是325度，在同龄人中度数已算是高的了。从四年级到现在，我已经换了4幅眼镜片了，这两天爸爸妈妈又给我配了一幅“双光”的眼镜，医生说在一定程度上可以延缓近视的发展，原理是看远处用镜片的上半部分，也就是正常度数，下半部分是150度，用来看近处。刚戴上非常不习惯，上下楼时，如果不注意低头，很可能因看错地方而摔倒，看黑板或是看书时，不小心用了中间的度数，只看一眼，不但看不清楚，而且眼睛还会流泪，头也会晕。可是假如不戴眼镜，无论看什么都模模糊糊的，哎，近视眼可真不好！为此我还闹过不少笑话呢！
有一次，在大街上，一个人在我前面走着，那天我没有戴镜，那不是我的好朋友许愈佳吗？于是我狂奔过去，朝她的肩头一拍，大喊：“许愈佳！”她一回头，哇，不认识，她不是许愈佳，我顿时脸涨的通红，心里忐忑不安，站在那里，非常尴尬，不知所措。连说了好几个“对不起”。哎，近视眼可真不好！
还有一次，我们去上公开课，那天我忘了戴眼镜，由于个头比较高，又被安排到了靠后的位置，因为看不清黑板，那一节课一点也没有听懂，老师提问，我一个字也说不上来，当时我恨不点有个地缝钻进去，到现在想起来心里还隐隐作痛。哎，近视眼可真不好！
现在，我已经非常注意用眼卫生了。但是我要告诉同学们，你们一定要以我为鉴，端正坐姿，少看电视和电脑，经常看看绿色的植物，常做眼睛保健操，保护好你们美丽的眼睛吧，眼睛可是心灵的窗口，视力又是眼睛的生命噢！如果你不信，眼睛近视了，到时后悔就晚了，哎，我的同学，你可知道：近视眼可真不好！
河北省沧州市海兴县育红小学六年级:仝欣然
这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了，我发现我们班的同学都有近视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生近视眼调查报告来调查我们班近视眼的主要原因。
调查
我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结，调查法，图表说明法，访谈法，关察法，归纳法。
分析
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童近视大增的主要原因。调查表明，学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系，高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
结论
1看电视的距离太近。2看电视的时间太长。3写作业的姿态不正确。4在光线太强或太弱的地方看书。5长时间在电脑前。6看激光。7不认真做眼保健操。8在车厢里看书。9不合理吃东西。10遗传因素。
建议
为有效预防近视等眼病：一定要养成良好的用眼卫生，合理吃东西，锻炼身体，保鄣身心健康。保护好自己的眼睛！
上学期学校做一次全面的健康检查。
那天早上，我来到学校。吃完早餐，检查的医生正好来到学校，我们兴高采烈地拿着健康卡跑下操场。我们高兴的原因不是因为可以检查健康，是不用上课！但是这场应该让人高兴的检查不是给我带来高兴，是连我也想不到的痛苦！当我检查到视力时，我本该看见的5.2或5.1却看不见了，只看见4.8和4.9。当医生告诉我的不幸时，我真想大哭一场。
当我回到家时，我一边哭一边把我的不幸告诉爸爸。爸爸不相信，那周的星期六，又带我去“视力防卫站”去检查，结果真的是视力下降了！我不敢用正眼去看爸爸，生怕爸爸骂我，但骂我又有什么用呢？如果骂我视力会好的话，我宁愿爸爸骂我，而且越厉害越好。
我的视力下降了50度，我们家刚装网线不够5个月，就下降了这么多！回想我那时打电脑的疯狂度真有点后悔，但后悔又有什么用呢？挨，自作自受啊！
自作自受啊自作自受……
小庄是我们院儿的近视明星，度数高达200000（省去n+n个0），但是他的眼力好的很。
***年的*月*日，我们市发生了一起凶杀案，导致一人死亡一人受伤，到目前为止，还没找到一个嫌疑人，警察请来了小庄，让他辨认一下犯罪嫌疑人。没想到他撂下一句“杀人的家犯在平安小区1号楼222室”就走了。在现场的警察的嘴都张成了"o"型。警察根据小庄的线索去查，不久就抓住了罪犯。没办法，谁叫他眼里高呢？一看就看出来了。
过了几天，我们市的空气突然变得很臭很臭，每个人都捂着鼻子走路，让大家觉得很不舒服。小庄也闻到了臭气，他认真的看每一个生物。突然，他用手拔起一根长的很怪很怪的草，空气就不再臭了。小庄告诉人们，那根草是一根含臭臭蛋的草，臭臭蛋是它还没发芽时放进去的。人们不得不佩服他的眼力。
我们市现在非常安宁，那都是小庄的功劳，如果你觉得你生活的地方并不安宁，那就欢迎你到我们市来住哦！欢迎！！！
我们都知道,近视眼是一个严重而抱怨的念头..
在我还没有近视眼的时候.
我看到那些阳光满面的来来往往的行人们..
我看见他们带着眼镜..
多象博士呀!!看来我也要来当一回"女博士"了,(我心想).
没想到.
这真的让我"梦想成真"了..
现在,单纯的我成了"四眼妹"了.
到现在初中的我,我才真正认识了自己.
老师跟我们说过,要好好保护自己的眼睛,不要让自己的眼睛装一块窗子进去呀..
我们听了连连点头,看到同学们的兴奋,我不由的低下了头,,
为什么
呀
因为我已经近视了..无法挽救了..
有一次,
我在写作业,,
家里来了客人---哦~原来是姑姑来了..
我急忙跑出去---因为姑姑很疼我,而且我是个小馋猫..
当我跑出去的时候,我才想起自己的眼镜还没摘下来,
这下姑姑急忙过来了你怎么带上眼镜拉
是玩电脑玩的吗
我连连摇头,这时爸爸才跟姑姑说"她呀,一天到晚躺在床上看书,怎么叫都叫不听,
就造成了这个后果"
哎..想到这里,,
真想把这个窗子给拆了..
可是拆了,我以后怎么看呀
没办法.只好强忍了下来..
至今为止..
感到无比后悔,后悔没听爸爸的话,后悔看那么多电视,后悔在太阳底下看书,后悔趴在桌子上写作业,,好多好多,,
可是现在后悔已经来不及了..
看来我这个窗子要永远陪伴我..
心灵的窗---呼唤着我
不过,你们不要勉强,
眼睛是心灵的窗户,为了保护您的心灵,请给窗户装上玻璃吧
Hi！大家好！我的名字叫近视眼镜！最近我听说有很多小朋友不爱护自己的眼睛，我都急坏了！大家难道忘了上一年级的时候，老师教你们一定要爱护眼睛，而且一定要记住“三个一”吗？小朋友，我可是真心为了你们着想哦！
虽然你们买了我，生产我的厂家会赚不少钱，可是你们不想想，你们的父母为你买眼镜，花了好几百。这好几百可以给你们买好吃的增加营养，可以给你们买课外书丰富知识，可是用来买我们近视眼镜实在太不划算了！
虽然我也和你们一样，喜欢交朋友，但我还是奉劝小朋友们不要迷恋和我交朋友。否则会因此而付出代价的哦。话虽然这么说，还是有些小朋友是非要和我交朋友不可，真是盛情难却啊！我晕！
这不，我就有一个朋友，也就是我的小主人，她的名字叫霍越一。我的小主人是因为看书太多而不注意姿势、玩电脑时间过长，从而把眼睛弄近视了，才不得不认领了我的。我已经跟她好几个月了。说来也奇怪，自从我跟了她，我的小主人就特别爱护自己的眼睛，大概是后悔自己以前没保护好眼睛吧？大概是怕眼镜的度数再增加吧？也是啊，如果眼镜度数不断增加，成了真正的“睁眼瞎”，谁不害怕呢？不过，我的小主人还是很爱护我的，她每天都要拿眼镜布给我仔细地擦一遍，每天晚上睡觉前都小心翼翼地把我放回到眼镜盒里。我真为有这样的主人而开心。可是有的眼镜的主人，就不好好照顾它，真是不应该了。
好了，先说到这儿吧。小朋友们，可别忘了要爱护好你们“心灵的窗户”哦！