关于好心态的作文

大地复苏，柳暗花明，又是一个充满活力与希望的新学期。在这一学期里，我认识到调整好自己的心态尤为重要。

因为，在上一学期的学习里，我的成绩并没有控制在一个稳定的状态，甚至连“忽上忽下”都算不上，一直都是“稳步下降”。直到最后一次期末考试之后的几天，我才想明白，原来我在上个学期一直没有提升的根本原因就是心态问题。

所以，在后来的几天里，我努力调整好自己的心态，在周围同学都在为有一个假期而疯狂痴想，有一次考试而紧张不安的浮躁心理中不骄不躁，保持“不为一夜成名，只想稳步提升”的健康心理，似乎有点“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的韵味吧！@这样的心理反而让我觉得学习更加轻松，课上也更加认真，课下也更加专心。也许正是因为这样，在八下的第一次月考中，我如愿以偿的取得了优异的好成绩。这让我更加坚定了心态的重要。

这个学期比以往的学期短暂许多，但是八下的课程又算是整个初中的顶梁柱。所以很多同学便又会陷到大考之前的紧张担忧中去。说实话，我也害怕，因为上一次考试还算优异的成绩可能在不经意间慢慢唤醒了我的虚荣心。而虚荣心又是使一个人落后的毒药。换个角度来讲，比如说我的心是树，那么虚荣心就是害虫，退步就是他唯一的果儿，而心态就是那善良的啄木鸟，只有他，树上的果才会变成进步。

姐姐经常对我说：心静如水》有一句家喻户晓的俗语是心静自然凉。我认为它不仅是说心无杂念，就不会感到烦躁了，更是说，调整好心态，就自然会轻松愉悦了。

所以，在接下来的时间里，我要把握好自己，调整好心态，做到真正的胜不骄，败不馁，稳步提升。

初二:张雪

最近，在和高中的学长学姐接触时，我发现几乎每一位高中生，在说起自己某一科成绩不够好的问题时，总会把原因归结为自己没有好心态或者是没有自信。

我先给大家讲一个故事，主人公是美国射击运动员马修·埃蒙斯。

2004年8月22日，雅典奥运会男子步枪三姿决赛，马修·埃蒙斯以绝对优势领先进入男子步枪三姿的最后一枪——他只要不脱靶，拿金牌就仿佛探囊取物。

于是，像之前一样，埃蒙斯耐心地端起步枪，慢慢地瞄准，稳稳地扣动扳机——成功将子弹送到了隔壁的靶子上，把近在咫尺的金牌拱手让给了中国老将贾占波。那时候很多专家就认为埃蒙斯虽然能力出众，但是心态不够好。

北京奥运会上，埃蒙斯在倒数第二轮领先将近4环，但就在金牌几乎唾手可得的情况下，他又一次重演了雅典的悲剧。

2010年，他被诊断患有甲状腺癌，在纽约一家医院做了手术。在身体恢复之后，埃蒙斯并未放弃，他重新举起了步枪，并获得了参加2012年奥运会的入场券。不过，相同的失误在2012年伦敦奥运会重演，在决赛第9枪还领先对手1环多的情况下，埃蒙斯的最后一枪只打出7.6环，将几乎到手的银牌拱手“送给”韩国选手金钟铉，只获得了一枚铜牌。

讲完这个故事，我问学弟学妹：“听完这个故事，有什么感想呢？”这时候大多数人都说：“埃蒙斯心态不好才失败了，我也正是因为没有好心态才学不好啊！”

我则说了下面的两段话：埃蒙斯因为心态不好导致的失误确实令人惋惜，但是在世界上60多亿人中，埃蒙斯曾4次打进奥运会决赛并拿到3枚奖牌，虽有遗憾，但终究是做到了其他几十亿人都没有做到的事情，怎么可以说他失败了呢？即便拿到的是铜牌，他依然值得享受全世界的关注和掌声。他顽强守护自己的射击梦想19年，在患癌后，依然不放弃训练和参加比赛，正是这种执着的追求和超常的行动力让他成为世界闻名的射击运动员，假如他只是盲目自信，不付出努力，每天只是对着蓝天白云青山绿水大喊：“我埃蒙斯要拿金牌！”不要说是铜牌，连奥运会的入场券他都拿不到。

我想对学长学姐说的第一点就是，心态波动对于学习成绩有一定影响，但是这种影响最多只是让你的成绩从原本该拿的金牌变成一个银牌，一个银牌变成一个铜牌，一个985高校变成一个211高校，这种影响只会限制于一个很小的区间内。就算你心态再好，每天嚷嚷着一定要考上清华北大，但是却上课玩手机、放学玩网游，不思进取，那么能上一个二本就算不错了。不要放大心理素质的影响，一只蚊子就算再有自信去咬一个人，使出再多的花招，它还是躲不过被人一掌拍死的命运，因为在绝对力量面前，任何的幺蛾子、花招都是没用的。

什么是绝对力量，你的努力和行动就是你学习中的绝对力量。

每个人只有在竭尽全力后，才有资格去谈论心态这回事。没有经过风雨的洗礼，不愿意接受磨难，不愿意咬牙坚持却还相信自己能有个好未来，这样的好心态和自信是盲目的，而且是应该被嘲笑的。你说你不自信、心态不好，也只是因为你每天总是比班里其他学生起得晚、不愿意背书、不愿意练习，碰到困难不愿意去想办法解决，坚持不下去而已，你的不自信是因为你“心虚”啊！

实际上，浮躁的社会和自我催眠式的心灵鸡汤让现在的学生变得“脆弱、懒散又敏感”，作为学生的家长或者老师，已经没有必要再去放大心理素质和自信的影响。如果一件事情世界上的绝大多数人都需要去经历和承受，那么这件事就称不上什么艰难和痛苦，更不需要时刻把自信和好心态挂在嘴边。因为只要够用心、够努力，就会发现，学习原本像吃饭喝水呼吸一样，也是这世间最平常的事。

对现在的学生来讲，不自信并不意味着自卑，而是一种不浮夸、不迷失的学习态度，会让学生有危机感，找到自己学习生活中的不足。对物理不自信就去多思考多练习，对英语不自信，就多背单词多阅读。

愿你用行动征服世界。

开心是一天，不开心也是一天。

不要因为某一件事过分的开心或者过分的悲伤，因为这样也会妨碍到你做其他的事情。在怎样的境遇里都要有一颗平静的心。如遇到问题时不骄不躁，静下心来分析；取得一点成绩时也不要过分的骄傲自满。这便是最佳的心态。

若能够一直以这样的心态来学习与生活，一定会是非常好的。

好的心态是成功必不可缺少的要素，多少人在人生的关键时刻不是输在了起跑线上，而是输在这不良的心理作用上。那些成大事的人不一定就各方面就比我们强，他们往往比我们多了那份沉稳与老练。正是因为这种宠辱不惊的心态，才能够造就他们的成功。干事情也是这样，如果你不具有先天的优势条件，那么你后天只能保持这种积极状态去完成它，才有可能看见到璀璨的阳光。

在二十一世纪的今天，每个人都会遇到这样那样的考验，有的是就业的压力，有的是高考的烦躁，有的面临着人生的转折点。那么就需要我们调整好心态去面对他。前段时间在一次人才招聘会上，有三个大学生杀出了重围进入了面试这一关，这三个人的学位都不一样，一个研究生，一个本科生，一个大专生，可结果出乎意料的面试官却选择了这个各方面都不算出众的大专生。这个结果他们三个人都没有料到，只有面试官心里面明白选他是因为他没有研究生的骄傲自满，没有本科生这种前怕狼后怕虎的态度，正是因为他的淡定诚恳抱着一试的态度，结果他成功了。

可见在成功面前具有一个良好的心态是必不可缺少的。聪明人在做事情之前总会做两种打算，一种是抱着必胜的决心去完成它，一种是预想到自己失败了之后怎么去面对它。事情无非就是这两种结果，只有提前意识到它们发生的可能性，才能够保持良好的态度去完成。战场也是这样，如果一个士兵平时不具备好的素质，结果到了真打起仗来的时候他就会感到萎缩，他就会想到怎么去保住生命，那么这个军队就必定会失败。

事情总是具有两面性的，好的不可能总保持是好的，坏的也不可能永远是坏的。巨鹿之战项羽能够以少胜多，是因为他能敢于断了自己的后路抱着不胜必死的决心结果他胜利了。可是最后楚霸王还是被逼的自刎，还不是因为他不听贤臣的建议，抱着自高自大的态度造成的。

所以说在决定做一件事情的时候，你不管是容易的还是困难的，你都要保持一种良好的心态。不正当的心态是我们的绊脚石，让我们在还没有开始之前就因为心理不平稳先输掉一半。有些事情只要我们真的是用心去做了，即便是输掉了也没什么不光彩的，那只会让我们的信念更加坚定。

朋友们让我们学会调节好自己的心态，去迎接生活中的每一次困难吧。要学会像雄鹰一样在恶劣条件下鹰击长空吧。

高一:夏帅

建立一种积极的心态

很多人都认为自己是生活中某一领域的失败者，他们步入社会后经常提及这样一些问题，也经常讨论一些问题，如“你为什么要不断地调整心态呢”，“你为什么没有取得你打算要取得的成功呢”，“你认为你自己最大的长处是什么”，等等。

他们所讲的故事，所给出的理由当然都是些关于自己失败的原因和悲剧性的故事，如“我从来就未曾真正有过一个奔向好前程的机会。你知道，我的父亲是个酒鬼”，“我是在贫民窟中长大的，你从你的社会结构中绝对领会不到那种生活”，“我只受过小学教育”，“我机遇不好”，等等

实质上，这些人都在表明：世界给了他们不公平的待遇。他们是在责备他们身外的世界和境况，责备他们的生活环境。其实，他们之所以得出这样的结论，完全是因为他们都有一种不良的心态--消极。正是由于这种心态，才阻碍了他们的成功。

心态是人生态度的具体化，是人生态度的现实反映。积极乐观的人生态度决定了人的心态环境，一个人需要有积极的心态。你也许听过这样的谚语：“成功吸引更多成功，而失败带来更多失败。”这句话真是一语中的。为成功而努力会使你更有能力迈向成功；如果你什么也不做，坐等失败，只会使你遭受更多的失败。

比尔·盖茨认为如果你以积极心态发挥你的思想，并且相信成功是你的权利的话，你的信心就会使你成就所有你所制定的明确目标。但是如果你接受了消极心态，并且满脑子想的都是恐惧和挫折的话，那么你所得到的也只是恐惧和失败而已。

这就是心态的力量，为什么不选择积极心态呢？

一个人，如果他一生信奉这种理论，认为世事随时会有转变，都可能否极泰来，这就是真正的积极心态。这种积极的心态一定会发挥功效。当你面对难题时，如果你期待能拨云见日，并能乐观以待，事情最后终将如你所愿，因为好运总是站在积极思想者的一边。具有积极心态的人心中常能存有光明的远景，即使身陷困境，也能以愉悦、创造性的态度走出困境，迎向光明。

事实上，人生就是如此。我们难免会遇到无数挫折、困难及烦恼，但这并不意味着你注定要被打败。如果你秉持真诚的信念，勇敢面对人生，坚信好运必来，就能突破重围，任何难题都将迎刃而解。这一点适用于每一个人，每一种场合。

这就是积极心态的力量，它会使人意志坚强，使人拒绝被打败，这也就是尽你一生所有的勇气来面对人生。

你究竟想做一个英雄还是一个懦夫？你是个意志坚强的人，还是个心志柔弱的人呢？一个具有积极心态的人绝不是一个懦夫，他相信自己，他了解自己的能力，一点也不畏惧困难，相信自己能永远立于不败之地。他会从所发生的一切事情中掌握对自己最有利的结果。他所坚持的原则是，不断将弱点转化为力量。

积极能使一个懦夫成为英雄，从心志柔弱变为意志坚强，由软弱、消极、优柔寡断的人变成积极的人。

积极心态具有改变人生的力量，虽然人人皆可达成，但有些人在实行时会发生困难。这是因为某些奇怪的心理障碍会导致积极思想的无效。一个人若是不断地怀疑、质问，那是因为他不让积极思想发生作用。他们不想成功，事实上他们害怕成功。因为活在自怜的情绪中安慰自己，总是比较容易的。我们的大脑必须被训练成积极思考的模式。

积极思想只有在你相信它的情况下才会发生作用，并且产生奇迹，而且你必须将信心与思想过程结合起来。很多人发现积极思想无效，原因之一便是他们的信心不够，以怀疑和犹豫，不停地给它泼冷水。因为他们不敢完全相信一旦你对它有信心，便会产生惊人效果。

勇敢而大胆地信仰--这是一切成功的法则。没有任何东西可以永远阻拦它。信仰可以集中一切力量，不要迟疑，不要怯懦，不要猜测，要勇敢而大胆地相信这一切，这就是胜利。

只要你愿意耕耘培养它，积极心态便能发挥力量。但养成它并不容易，它需要艰苦的工作和坚强的信仰，它需要你诚实地生活，拥有想成功的欲望。同时，运用积极思想时，你必须坚持才能成功。当你确定已经掌握它时，你应再进一步发展积极的心态。

当别人提出新的建议（例如积极思想），且有助于我们渡过难关时，我们总是下意识地使这些方法不起作用。这样，我们便认定是这个原则无效，而不是我们自己有问题。一旦我们了解正是这种不健康的心理因素作祟时，积极思想便开始发挥它的功用。

当我们做错了某事而感到内疚，便希望被人惩罚。如果仍无法纠正，我们往往通过失败来寻求自我惩罚。要想改变这种情况，首先必须将这些过错清除，负疚感才会随之消失，自我惩罚的行为也就不必要了。当这一过程完成后，积极思想这套原则便能发挥极大功效。

事实上，人的整个生命可以变得更坚强、更快乐。当我们仔细研读并应用各项原则后，内心便会有重大的突破。更坚强的信仰、深刻的理解和无畏的奉献精神将会为你开启另一扇人生之门。你不仅会精力充沛，可以应付各种问题，你还有足够的余力和远见，对许多人产生创造性的影响。

不会再有失败，不会再有挫折，不会再有绝望，人生不会在瞬间变得轻松或浮华。人生是真实永恒的，有各种问题存在。以积极的心态去思考、去行动，就不会再被任何难题所控制、阻挠。积极心态一定有惊人的效果。

心态，不言而喻，就是指一个人的心理状态，换言之，就是指一个人的心理素质。心态决定心情，好心态带来好心情，坏心态带来坏心情。心情是一种内心情感状态的外在表现，心态是一种内心处事标准的外在体现。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化，不管外部环境如何，都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样，永远面向阳光绽放灿烂的笑容。

生活中，经常看到互不相让的争吵场面，也经常听到有人怨声载道地抱怨，要么是工作方面，要么是福利方面，要么是朋友、同事、邻里、婆媳关系方面。其实这些争吵与抱怨完全可以避免。这就是一个心态、心境的问题。

其实每个人、每一天都会有着各种各样的心情。我们有时会感到快乐，有时也会感到烦恼。不同的是有的人快乐多于烦恼，有的人烦恼多于快乐。快乐的人不是没有烦恼，而是善于排解烦恼，能化烦为喜，尽可能保持乐观的心情。烦恼多的人并不是命运不好、境遇不好，而是他的心态不好，就算是快乐的事到了他那里也会变成烦恼。

拥有好心境的人，看别人、看自己都是美丽的;拥有好心境的人，宽容、耐心、细心;拥有好心境的人，有良心、善心、爱心;拥有好心境的人，有好人缘、好运气、好前程;拥有好心境的人，积极、宽厚、乐观、长寿……

境由心生。世界上所有的事情都是客观的，不以人的情绪为转移，就算你再痛苦、再难过，也改变不了巳经发生的事情。所谓坏，也不过是自己的心给它下的定义。好的程度，坏的程度，都是你的心衡量出来的，事情对你的影响程度也是你自己用心臆造出来的。你的心的判断，决定了你的态度，决定了你的心情，人的心情决定了你的生活，决定了你以后做事情的质量。

境由心生，你的心境，决定了你的处境，决定了你的命运。把握自己的心，必然、平静地面对发生的事情，冷静、清醒地分析，从容不迫地解决，此乃上上之选。好的心情，决定了好的生活;好的生活，就是高质量的生命。所以，每天起床后，要面带微笑地开始新的一天，这样，好心态、好心境才会为你带来好运气。

心态，反映一个人的品德与修养。心态，影响着一个人的健康。心态，决定一个人的成败。心态，决定一个人的幸福。

一位哲人说过：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。佛说，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。心态的不同必然导致人格和作为的不同，因而也会谱写不同的人生。

有个好心态，才会有个好人生。无论生活中有多少困苦艰难，只要你拥有一种积极健康、快乐达观的心态，使你的心灵保持生命力，使你的心灵成为一个能吸引你所渴望的事情的磁场，那么你的目标、理想就一定能够实现，你的命运也必将因之改变。

什么是心态？心态指的是人们在现实生活和工作中表现出的情绪特点、心理特质和精神特征。心态往往由人的心胸、心境、心术、心气和心情决定。在人的成长过程中，心态起着十分重要的作用。

我国传统文化十分重视心态在修身养性、待人处事、齐家治国中的作用，古圣先贤曾说：“知足者古常乐，能忍者自安”。“拿得起，放得下；算得到，做得完；看得破，撇的开。”其实，他们讲的就是现在人们常说的心态。为此，传统国学更是提倡“有才而性缓，有智而气和”，强调“古之学者在心上做功夫”，讲究敬守此心，推崇敛抑其气，主张“宜静默、宜从容、宜谨严、宜俭约，”等等，这些文化密码流露出的智慧灵光至今哺育浸润着我们的心灵。

在人类文明繁荣发展的今天，心态不仅是我们每个人开启美丽人生的密匙，更是我们各级领导干部奠定事业殿堂的基石。

心态关乎生命的长度。每个人都拥有生命，但并不是每个人都能读懂生命。其实生命的意义就在于健康快乐。快乐是人们内心情感的音符，健康是人们身心的标签。一个人只有善于面对生活，坦然面对生命，才会打开通向快乐殿堂的大门，也才会打开通向健康长寿的大门。因此“身安不如心安，体健不如心健。”我们每位领导干部应当铭记：只有通彻生命的秘密，才能延长生命的年轮。

心态关乎生活的宽度。生活每天都在进行，但并不是每个人都能认识生活。有句话说：生活是面镜子，你笑它也笑；你哭它也哭。这就说明：心态决定生活，心情改变生活。在生活中没有永远的一帆风顺，面对生活中的烦恼、挫折或不幸，心胸宽广的人，生活之路越走越宽广；心胸狭窄的人，难免走进死胡同。正如古人所言：胸怀苛刻，则禄薄而泽短。因此，眼界阔，生活才会有光亮；气度宏，生活才会有气象；胸怀广，生活才会有力量。我们每位领导干部应当时刻牢记：只有领悟生活的奥秘，才能拓宽生活的道路。

心态关乎人生的高度。人生没有休止符，但并不是每个人都能参悟人生。常言道：所谓大师就是打工最多的劳动者，所谓成功者就是失败最多的人，而成功就是在别人都坚持不住的时候，你再多坚持了一会儿。这就告诉我们：凡是渴望成功，追求卓越的人都是有决心做打工最多的劳动者，有耐心做失败最多的那种人。这种决心、那份耐心其实就是人们心态最直观的反映。纵观前贤成与败，事业好坏在心态。因此，我们古圣先贤曾说：“收吾本心在腔子里，是圣贤第一等学问；尽吾本分在素位中，是圣贤第一等功夫。”“尽前行者地步窄，向后看者眼界阔。”我们每位领导干部只有谨守此训，才能参透人生真谛，不断提升人生的境界。

干部心态教育是干部成长的“心灵鸡汤”。我党发九十多年的展历程涌现出一大批爱岗敬业、无私奉献的优秀党员干部，也出现了少数精神失守、道德败坏、人生堕落的党员干部。无论是模范从政的典型丰碑，还是人生堕落的灰色轨迹，无不昭示了我们干部健康成长的正确法门——心态平和、不求做大官、但求做大事，“但行好事，莫问前程”。心态好，世界就会好，好心态就会照亮我们的心灵，照亮我们的世界。

好心态、好性格和好习惯是人生中的至高财富，积极的心态、完美的性格和良好的习惯能助你走向成功的巅峰。

心态左右着人们的情感，心态决定着事业的成败。如果时刻保持着一颗积极向上的心态，那么我们每个人都会做的更好。刚毕业的不久的大学生小杨，在工作初期遇到了很多困难，但他告诉自己：面对问题，要倾尽全力，心中除了成功外什么都不想。这种想法改变了他的人生，如今他已成为一家大公司中的首席推销员。他说：“大约在四年前，我完全是一个落伍者。成天抱怨老天对我不公平。我成天做着白日梦，可是那些异想天开的幸运始终没有发生，我顿时觉得前途一片茫然。就在这时，一个朋友对我说：‘天下没有不劳而获的事情，你付出多少，就回报多少。’后来我调整了一下心态，我相信我有能力突破任何困难。”积极进取的人不会被挫折打败，不会等待好运的到来，不会怨人尤天。而是分析自己的不足之处，再接再厉。心理学家荣格曾说：“性格决定命运。”怎样的性格决定怎样的命运。家喻户晓的张海迪曾动过三次手术，摘除了六块椎板，严重高位截肢。但他以保尔

柯察金的英雄形象鼓舞自己，凭借惊人的毅力忍受着巨大的痛苦，同病残作斗争，同时勤奋的学习，忘我的工作。她自修小学中学的主要课程，自学英语、日语、德语和世界语，翻译了近20万字的外文学著作和资料。她还自学了针灸，并阅读了大量的医学著作，免费为病人诊断疾病年她获得吉林大学哲学硕士学位。对于一个残疾人来说，要想取得成功必须要付出比正常人更多的汗水，张海迪靠的就是性格给他她带来的力量。好的性格不管是在顺境还是在逆境中都能积极面对，并且积极努力，最终取得成功。习惯主宰着你的人生和命运。拥有好的习惯，能让去给自己的你更好的驾驭命运。细节无处不在，有时一个微不足道的细节可以决定成败。这是有关查理三世的故事。查理准备与里奇蒙德决一死战，他让一个铁匠去给自己的战马钉马掌，铁匠钉到第四个马掌时，差一个钉子，铁匠便偷偷敷衍了事。不久，查理和对方交上了火，大战中忽然一个马掌掉了，查理被掀翻在地，英格兰王国随之易主。如果你拥有好心态，好性格和好习惯，那么，你做事就会成功，你的命运也会发生变，你的处事态度就会积极，你的精神生活也会变得愉快和充实。总而言之，拥有这三种财富你的人生将会变得美轮美奂。

人生是什么？人生是个逗号，不会终结，充满希望；人生是冒号，给人启迪，引人思考；人生是个省略号，淡泊名利，容纳世界；人生是句号，学会珍惜一切。。。

人生就像一张空白的书卷，我们面对的其实就是一道道检测自己的试题，等待着我们用智慧去填写，等待着我们用巧手去描绘。

人生本来就是充满荆棘和坎坷的，在漫漫长途，要给自己信心，给自己希望，给自己拼搏的勇气，给自己点一盏灯，去寻找属于自己的幸福。

人生是晴天，又是阴天；是雨天，又是雪天；不总是一帆风顺的。当你掉入泥沼之中，别老是想着靠别人，要知道那摆渡生死的小船正握在你的手中，你唯一要做的就是如何战胜自己，摆渡出去！

人生是我们走过了这一辈子所经历的回忆，犹如一部自编自导的电视剧，有喜、有忧、有哭、有泪，在这部纪录片里，收藏着自己的点点滴滴。

总之人生是一个有生有灭的过程，我们顺应自然，根据自己的个性特征、个人的能力谋求发展，做事情，自身具备的条件达不到要求的，不要勉强自己，事物总是呈阶段性发展的，当这一阶段结束，就要识时务，自然地转到另一个阶段，不要强求自己蛮干。

人生是短暂的，对每个人来说不会轮回，仅仅只有一次。我们要有良好的心态和愉快的心情来度过此生：

一位哲人说过：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。佛说，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。心态的不同必然导致人格和作为的不同，因而也会谱写不同的人生。生活中，我们常常会议论心态这个问题，常常会就某一件事议论这个人的心态好或者那个人的心态不好。心态，不言而喻，就是指一个人的心理状态，换言之，就是指一个人的心理素质。心态决定心情，好心态带来好心情，坏心态带来坏心情。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化，不管外部环境如何，都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样，永远面向阳光绽放灿烂的笑容。即使阴天下雨也不气恼抱怨，更不灰心气馁，总是对未来报有坚定的信念，相信总有雨过天晴、阳光普照、明媚灿烂的时候。好心态的人，即使遇到挫折坎坷，也不阴冷绝望。不斤斤计较一时的荣辱得失，大度宽厚，豁达从容，虚心学习别人的长处，弥补自己经验的不足，提升自己的思想境界。有了好心态就会有好心情面对人生每一天。

其实每个人、每一天都会有着各种各样的心情，开心、快乐、兴奋、郁闷、烦躁、懊恼等等。不良的心态会影响生活和工作，正因为人可以有着种种的心态，才造就了社会的多样性和微妙的人际关系。要想改善自己的环境，重要的是调节心态！心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想着，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳高照。但现实事与愿违，生活的道路充满荆棘，我们的心情也阴雨绵绵。每当我细细的回忆生活中的一切，会发现我取得一定的成功的时候，即使是下雨，也总会觉得生活处处是希望，反之亦然。也许心情会受环境，天气的晴雨的影响，但他们之间是没有必然的因果关系的。天气的晴雨不能决定心情的晴雨和我们的心态，人生的道路需要乐观的心态去面对，心晴是要开怀，心雨时亦要开怀，相信山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

有人说，生活如一杯白开水，放点盐，它是咸的，加点糖，它是甜的，生活的质量靠心情去调剂。我想：在每个人的生活中，心情总是左右着我们的言行举止，从内心发出欣赏别人的目光，你会发现别人有许多闪光之处，人际关系就是要相互温暖、相互照耀，从而，形成良性互动的人际交往。创造好心情，我们应该重视所拥有的东西，而不是那些还没有的，人在困境中需要一种阳光，能看到生活中朴素的美。要养成积极的心态。写博也是这样，心情好，有感而发，能写出让自己满意的博文，要保持良好的心态，创造好心情。让阳光漫步，做个阳光之人！你的心情好了，你就微笑[了，我的心情好了，我就快乐了；他的心情好了，他就唱歌了。大家的心情好了，世界就祥和了。请各位博友记住：人要有好心情和好心态！好的心情让你快乐、好的心态让你幸福！

轮台县第二中学初二：毛慧慧

“要有好状态,先要好心态。”我常对自己说。

生命是笔最宝贵的财富，在生活中，我们总是说有什么样的环境就有什么样的人生。这实在是太荒谬不过了。影响我们人生的绝不是环境，而是我们对这一切持什么样的态度。面对人生的逆境或困境时所持的态度，远比任何事都来得重要。

好心态是快乐的源泉，带着一个好的心态生活，将会收获无穷的快乐。

以一种乐观的方式感受生活的美好，就不至于当上帝给你打开一扇门时，你只关注到上帝关上的那扇窗。

陶渊明，中国文学史上一位举足轻重的人物。官场的腐败一次又一次令他失望，因“不为五斗米折腰”而拒绝到府外迎接高级别的官员，最终毅然决定归隐田园。很多人都说，陶渊明太傻，愤然辞官使得他的家庭饱受饥寒之苦。但是，《归园田居》中“久在樊笼里，复得返自然”体现出了他对田园生活的喜爱；他将自己归隐后的闲适心情以一句“采菊东篱下，悠然见南山”传递给了每一个读者。“性本爱丘山”的心态令他虽处于穷困之中，却依然快乐。

庄子政治才能非凡，曾有两名大臣去请他做官，他没直接回应，只是问道：“龟是在水中游快乐，还是被放在庙里当神龟贡着快乐呢？”两个大臣都回道：“当然是在水中自由自在的游着快乐呀！”庄子说：“我只希望像水中的龟一样，无拘无束，快乐的活着。”庄子的一番话可见，心态决定着心情，左右着快乐。

好心态带给人的不只是快乐，更是创造的源泉。它能够激励人、鼓舞人，使人打造出更加精彩的人生。

积极的心态在追求目标的过程中转化为一种坚定的信念。这信念是一种巨大的动力，可以推动你去达成别人认为你永远不能完成的目标。

几年前一个世界探险队准备攀登马特峰的北峰，在此之前是从来没有人到达那里的。一位记者问其中一名挑战者：“你打算登上北峰吗？”他回答道：“我尽力吧。”接着，记者又问了其余三个挑战者，他们普遍都是回答“竭尽全力”、“尽力而为”一类的话，只有一位美国青年回答说：“是的，我会登上北峰。”结果，只有这位美国青年登上了北峰。

可见，一切都不如积极的心态来的有力。无论我们追求什么，都应该先想象已经得到，再以实际行动去实现心中所想。

生活要乐观，总是生活有一千个令你伤心的理由，你也有责任去寻找一千零一个开心的理由。

生活要积极，我们必须承认，这个世界有太多的黯淡时刻，但“黯淡”是任何事物所固有的两面性，这不应该成为一个我们颓废的理由。

想要有好的生活，请先拥有好的生活状态。要相信：心态好，状态就好。

于是，我常对自己说：“要有好状态,先要好心态。”

中考离我们愈来愈近了，面对中考，我们心有担心，怕我们九年的学习成果会在一次失误而付之东流，我们不知所措，我们怕养育我们十多年的父母会伤心会难过，我们不要怕，该面对的总是要面对，我们应该摆好心态，迎接中考，挑战未来！

“失败是一笔财富”这句话是我的座右铭，它像一盏指引我进步的明灯，时时照亮我前进的道路；又像我学习小舟上的一张涨满风的风帆，时时为我鼓劲加油；它还像我生活旅途中的伴侣，时时激励着我前进！

“终生努力，变成天才”！

此话出自俄国伟大的科学家门捷列夫之口，他对天才作了正确的判断，说明了天才与勤奋之间的密切关系，至今仍被人作为座右铭！我国伟大的思想家，文学家鲁迅，当人们夸赞他是“天才”的时候，他却说：“哪里有什么天才，我只是把别人可咖啡的功夫用在工作上了。”这就说明他已经吃了苦，明了功，否则，他是不会取得那么大的成就的！

即使是决定聪明的人，如果他朝朝暮暮，总是躺在草地上，让微风吹拂他的脸庞，两眼望着蓝天，天才永远不会从天上掉下来，落在他的身上！

知识在于积累，

聪明在于勤奋，

这就是千真万确的真理！

我们都要明白，成功路上多坎坷，只有这样，我们才能做好成功路，成为人上人！

加油！

面对中考，我们摆好心态！

如果说人生是行驶在浩瀚大海里的一膄航船，那么心态便是不可缺失的指南针，如果说人生是一场独一无二的冒险之旅，那么心态便是一双结实轻便的鞋子，如果说人生是一件精美的艺术品，那么心态便是一双懂的欣赏美的眼睛。

不同的心态产生不同的结果，良好的心态可以培养一双善于发现美的眼睛。曾在书上看到一个故事：小女孩的房间有两扇窗户，有一天，她打开了一扇窗，看到邻居家正在杀一只小狗，于是她开始变得闷闷不乐，脑子里总是浮现那残忍血腥的一幕。这时，她爸爸意味深长地说：“打开另一扇窗吧，你将会有意想不到的收获。”她满怀期待地打开窗户，那是一片金黄色的向日葵。开对你的窗户，你会发现，一切都是那么美好。拥有良好的心态，才能拥有快乐的心情。

杂交水稻之父——袁隆平，专注于研究水稻，只为造福人民。他凭着锲而不舍的精神、不达目的不罢休的毅力，培育出高产水稻，是人们远离饥饿。这是一种多么无私的精神啊！在这成功的背后，多少汗水，多少挫折都不能使他退缩，这是因为他心中那颗理想的树，根深叶茂，在各种困难的打击下，仍然岿然不动。可见，心态的作用的巨大的。坚定自己的选择，听从心灵的安排，迈开步伐，追求自己的理想吧！把积极的心态带上，充当迷路时的指南针。

陶渊明在纷杂的尘世中，毅然决然选择“世外桃源”般的归隐生活。他不愿让自己的内心被形体役使，他向往怡然闲适的生活。这一选择，造就了一位伟大的山水田园诗人。陶渊明心如止水，飘逸洒脱，达到了心灵的最高境界，怎能让人不羡慕？良好的心态，激发自身的潜能；良好的心态，培育高尚纯洁的品格；良好的心态，培育积极向上的斗志。

在这场没有回头路的冒险之旅中，心态很重要，它掌握着得与失，成与败，喜与悲的决定权。积极的心态能引导你绕过荆棘，选择正确的道路。培育良好的心态，一如既往的追求心中向往的生活。

很多优等生的经验告诉我们：“好的心态决定好成绩！“但也要注意一下内容：

1.我们不做分数的“奴隶“

斤斤计较分数高低，就会拉大分数值和真实只是水平之间的差距。一般说来，分数高低，是学习好坏的一个重要标志，但有个前提：高分应是建立在对基础知识的深刻理解、对概念、定义、定律、公式、法则、词汇、写作等的灵活运用的基础上。只有这样，只是的获得才能和智力的发展相一致，只是才有真正的价值。

2、考试只是我们提高的新起点

正常的考试会像镜子一样，反映出学习的真实情况。考试之后，应把精力放在解决所暴露的问题上，力求彻底弄懂错误的原因，在此基础上迈出扎实的一步。

3、一次失败不等于永远失败

在考试中，你难免会有一次、两次的成绩不好，这可能有许多原因：如考前没有复习好，考试题偏难，考试中太紧张等等。这并不可怕，谁也不能保证自己在考试中永远处于最佳“竞技”水平。关键是要在考试后认真的总结自己考试失败的原因，做有针对性的改进，争取在下一次考试中成功。最可怕的是有人因为一两次没考好，而对自己失去了信心，失去了努力的动力，那在今后的考试中可能总会失败。

在我们的人生中要经过很多考验，而从小学升入初中就是我们人生中的第一个高台阶，如果这个台阶我们要是登好了，那也就等于我们向自己的人生迈出了第一大步。

我是2007年的小学毕业生，毕业于银河小学，即将就读实验中学。我很感谢实验中学的老师们能给我这次机会让我踏入实验中学的大门，同样我也感受到了小升初有多么紧张多么重要。

我从小热爱舞蹈，因此我是舞蹈特长生，但身为一名特长生，我也感到面试的压力极度紧张的心情。妈妈总告诉我这样一句话：调整好心态最为重要。对这句话是对的，我深深的感受到了。

我认为当我们面临考试或面试的时候首先要将心情平静下来，要以一个很放松的心情来面对这次的考验。在考试时，往往是一些孩子的心情紧张，给孩子的内心造成一个很大的压力，在考试时极度紧张，从而使孩子临场发挥不好，孩子的成绩也不理想，特长生面试也需要一个好的心情，如果孩子很紧张，可能孩子在技术方面以致造成失误。所以我建议正考试前一天，不要给孩子造成过度紧张的气氛；也不要让孩子整天闷在家里学习，一定要让孩子的心情放松下来，让孩子吸到新鲜的空气。

在考试或面度前几分钟，父母尽量不要说一些如：考好我就给你买××；考不好我就××等话语。一定要让孩子放轻松，调整好心态，说些鼓励的话，不要给孩子造成压力。

不管上什么学校，我都希望大同学、小同学或是还没上学的小朋友，长大后都能成为祖国的栋梁！