关于方便面的作文

今天，妈妈还没有回来。于是，我在爸爸的指导下，开始自己学烧方便面。我拿来围裙，系上以后，还真像一个小厨师呢！

开始烧了！一开始，我就遇到了难题，我还不会开煤气灶。于是。我把“顾问”爸爸请来，让他给我示范。只见爸爸熟练地打开煤气瓶，一按煤气灶的开关，并一。“噗”地一声，一团火像幽灵一样地冒出来。他让我也试一试。我因为害怕被火烫伤，所以按下以后，很慢地旋。爸爸说：“你开煤气灶的时候，要手脚快一点，不然，煤气出来多了，会闯祸的。”

水开了，要放方便面了，我先把方便面袋撕开，把锅盖掀开。只觉得一阵热浪向我扑来，我利索地把面放入锅中。接下来，就只剩下“漫长”的等待。

过了一会儿，我一打开锅盖，就闻到了一阵诱人的牛肉香。“好了！”爸爸不知什么时候已经站在我的身后了。

爸爸飞快地盛起面，放在我面前。我津津有味地品尝起自己的战利品了。

哎，寒假应经在漫天飞舞的雪花和热闹喜庆的新年里度过了，这个寒假，我的烹饪技术可是有了长足的进步，下面就请倾听"食神“我第一次做方便面的经历吧！

说实话，90后真的属于那种头脑发达，四肢简单的人。我在这个地球上生活了12年了，竟然从没做过方便面，实属遗憾 ，提到这点，鄙人实在是惭愧，惭愧啊！真的，12年来，我连方便面都没吃过几回，更别说做了。每次吃，也都是吃热气腾腾，已经做好的方便面。所以对于怎么做方便面，怎么做好方便面，我还真不知道。

这天，已是中午2点了，妈妈却还没有回来，我肚子咕咕地表示抗议与不满。我无奈地说：“没办法呀，不是我成心虐待你，可你也看见了，我们的掌勺大厨神秘的失踪了，你要是饿了就画碗方便面充充饥吧！嘿，对了，我何不自己做碗方便面呢，好主意，说干就干！”

于是我提着一袋方便面径直走到厨房“啊呀呀，;‘食神'我今天要露一手。看我们90后今天用智力解决问题，食神秘诀：第一步，去一碗清水。我接好了一锅水，把它放在电磁炉上，然后按动开关，调到蒸煮10的位置上。“啊！期待我的大作问世。”食神秘诀第二步，水烧开后，放入面饼，调到4的位置慢慢煮。这是水已经开始冒泡泡了，于是我从袋子里取出面并轻轻放入锅中，小心翼翼地把锅盖盖上，稍等一会。食神秘诀第三步，加工放料。过了一会，面煮软了，我就放入了调料：酱、胡椒盐、辣椒，除了这些，我还放了肉肠，白菜等辅料。最后煮一会，就完工了。看着自己亲手煮的方便面，心里别提有多高兴了，闻着方便面扑鼻的香味，我真是心花怒放。对于做方便面，我也有了自己的一些经验：方便面面饼是煮软的，不是泡软的，泡软的面是不入味的，在最后还可以放一些有营养的辅料，这样的方便面会更香。这次做方便面的经历还让我明白了一个道理：纸上得来终觉浅，觉知此事要鞠躬。像做方便面这样的生活小经验。是课本上学不到的，需要自己去亲自实践才行！

星期六早上我要吃方便面，就让爸爸来烧面，爸爸说：“要吃你自己做。”“我不会啊。”“那好吧我教你。”爸爸说到，“你按我说的做吧：先把煤气打开，在锅子里加点水，把方便面和调料放进锅里，开起中火，把锅盖盖上，等到等到锅盖边冒泡就把盖子打开，最后把火和煤气关上就好了。”

我先把煤气打开，然后又往锅里灌满水放进方便面，该点火了，因为我怕火，所以我点火的时候站得离灶台一米左右，一只手小心翼翼的点火，火打开了，我看见没什么事就小心地走过去把盖子盖上，又退了回来，我看见了盖子上冒泡了，我怕烫到我，先拿了块毛巾盖在了锅盖上再用手拿开盖子，最后我把煤气和火关掉。

我把铁锅端到桌子上，我一尝，啊！真好吃啊！

方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。

油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。

食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。

磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。

为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。

小时候，我特别爱吃方便面。或许因为它脆脆的，或许因为它香香的，或许因为它辣辣的谁知到了二小以后，真遇到了一个“臭臭”的方便面。

。有一次，（他和我们一样也坐813）他先上车抢了个双人座，以为平安无事了，那知第二个便是我。我冷笑一声使出绝招：“九阴白骨掌”！“降龙十八掌六大门派功夫全用上了，好家伙，那场面！惨不忍睹哇！——“武”

我不仅会用武斗他，我还会用文哩！请看——

第二次，因为站着不方便，我便用“文”来对付他。我清了清嗓子，然后一口气如珠似炮得对她说：“你看你这衣服，十八代传下来的吧！真破真旧！你看你那我讲得又快又不太清楚，直搞得他头昏眼花，口吐白沫！

他就是我的出气筒——丁思远。

中午放学后，我拖着疲惫的身躯回到家。

一进门，我就迫不及待地跳到沙发上，躺下休息，忽然我的眼睛一亮，咦！那不是我托爸爸买的方便面吗？我立刻来了精神，像弹簧一样弹了起来，一个箭步冲上前，正想津津有味地吃起美味的方便面，我却怔住了，板着脸，厉声叫道：“爸爸你给我过来！你买错了，我要你买‘小当家’牌奥运奇乐多方便面，你怎么买的是拼接卡的方便面，我不是叫你带了个方便面袋子嘛，你怎么不长记性，你在哪买的，就到哪儿退回去！”话一说出口，我就后悔了。爸爸平时很节约，一个铜板恨不得掰成二个用。很可能还是步行去的，我这样批评爸爸也忒伤爸爸的心。而且我的语气过硬，超出了女儿批评爸爸应有的态度。

果然，听完我说的话，爸爸的眸子在瞬间黯淡下去，仿佛死海里不会流动的黑水，脸上充满了落寞且忧伤。爸爸叹了口气，一句话也没说，身进了厨房，开始为我烧午饭。这变化把我吓坏啦！我更后悔了，可是说出去的话，如同泼出去的水，让我怎么好意思再改口呢！都怪我任性不懂事。

爸爸上班挺劳累，下班后还要辛苦做家务，照顾我的生活起居，我已经十二岁，小学都快毕业了，说话还是这么没脑子、长不大，不理解父母。

通过这件事的教训，我以后一定要报答爱我的爸爸！

昨天晚上，我和哥哥一起玩，我们饿了就商量一起煮方便面。

我撕开包装盒，哥哥倒上开水和调料，然后蒙上盖子，一股香气扑鼻而来。哥哥又洗了几根香菜，我切成一段一段的……哎哟，差点切到我的手，呵，幸亏我眼疾手快。我又把香菜放进去。

品尝着香喷喷的方便面，我感到了合作的快乐！

甘肃定西甘肃临洮第一实验小学二年级:朱笑妍

今天上午，妈妈说要去一个地方办事，中午才能回来，所以让我自己煮方便面吃。

放学回家后，我就煮了。吃完的时候，妈妈回来了，她说很饿，我就煮了一包方便面给妈妈吃。先把水给煮成起泡泡了，然后把方便面放到水里，这样方便面就容易软了。把方便面的油、青菜、辣椒粉放到锅里，用筷子捞一捞，两三分钟以后就可以了。

当我把方便面端到妈妈面前时，妈妈非常开心，说我长大了。我看到妈妈吃得津津有味，我也很开心。

关于方便面的记忆。小时候仅限于“康师傅”，那时候能吃一包方便面，几乎可以算是丰盛的加餐，小时候妈妈给我的零花钱，很少有超过五毛的，而一旦有五毛在手，我们那时的同龄人几乎都会选择买方便面，而绝大多数的情况我只会把对方便面的那种思念转移到概率更小的路上捡钱上，所以你可以想象得那时吃方便面的荣耀和看他人吃时的垂涎三尺了。

在正常情况下，就是家里有饭吃的情况。方便面是决不允许的。对于我这个方便面狂热fans真是难以忍受，所以尽管标榜正人君子绝不做龌龊之事，这种情况偶尔偷偷摸摸的吃点方便面打打牙祭是谁都可以理解的。

偷吃完方便面后，事后现场的清理也是件极其麻烦的事情，方便面的味道很容易被闻出来，所以必须舔干净，方便面的料渣很容易看出来，所以必须擦干净碗，方便面的包装袋很多，所以必须藏好！

平时偷吃方便面可以做的天衣无缝，但有时候会有很多东西出卖我，比如我脸上的痘痘，方便面的料渣有一定的刺激性，所以她总会象红灯一样出现警示我的健康问题。

嬷嬷说过：“方便面没有营养，一个星期最多吃一次”，嬷嬷是个很有心的女孩，至少我这么多年的方便面经历却不知道这些知识，但嬷嬷没有什么心计，这是她五年前说过的话，一针见血；还有，四年前说的话“男生打呼噜是很正常的”，还有一年前说国的话“你真的没必要去复读”。嬷嬷说的话都很有用，只是我一次都没听过。嬷嬷基本算是很高兴的去读大学去了，她说“就是打死我也不会去复读了”，我还是选择了复读，我估计在精神上我早已经被嬷嬷打扁了一百遍。

那天吃嬷嬷的喜酒的时候，我真的有点醉了那个暑假嬷嬷教了我一点吉他，所以站起来跟嬷嬷祝酒的时候，我模模糊糊的说着：“炜蓉你可以算是我的师傅，教我钢琴“嬷嬷赶快纠正我：”是吉它，gita！“噢，是吉它，来，我敬师傅一杯”，酒桌上我的很自豪的，跟嬷嬷算还可以的朋友啦，跟嬷嬷最要好的朋友都上大学去了，我没怎么刻意，嬷嬷是个很蛋白质的人，那种感觉就像是我所熟悉的方便面一般简单直接，喜酒在一定程度上就是散伙酒，说真的，那天我真的很高兴，又挺难受的。我可能是高兴的喝多了，喝完后歪歪扭扭的走回寝室，吹着空调耍着酒疯唱着不着调的歌很难过。

嬷嬷是那么的可亲，有时候却让人不可琢磨。有时候看见她想打招呼，却发现她假装不去看我，即使是撞面了，也是很勉强，这的确弄的我有段时间很郁闷，后来知道她妈竟以为她喜欢我，天啊，这都哪里跟哪里的事情啊，大人怎么可以乱误会邻里间的友谊嘛！

很小的时候，差点为了点小事跟嬷嬷打起来。那是很小的时候，我看见嬷嬷在学校的台阶上做作业，我想跟嬷嬷开玩笑，经上去说嬷嬷你别做了，再做我把你的文具盒拿走哦，嬷嬷不怎么搭理我，结果我竟糊里糊涂的真的把嬷嬷的文具盒拿走了，晚上嬷嬷来找我要文具盒，我说根本没拿，之后我们经一直吵着有拿跟没有拿，第2天老妈在我书包里发现嬷嬷的文具盒，一大早经拿很细的竹子鞭醒我，抽着我去嬷嬷家跟她道歉，从那以后，我见嬷嬷就觉得低人一等，仿佛自己真的就是个小偷，我小时候最怕跟嬷嬷吵架，就怕一吵过她了经会被她揭老底，那我经无言以对了，都被老妈打成那样我还有什么好说的！

更早的时候。跟嬷嬷四年级同班，春游的时候曾合演过2个相声。

嬷嬷说话很搞笑的，我可能是个标准的宅男，有时候老被嬷嬷取笑，高一的时候从不联系我的她突然给我来了封信，我挺奇怪的，嬷嬷在信开头就说你别以为是情书啊。说实在的，当时的情况是我真的有一丁点的这样认为，嬷嬷说什么都没什么顾及的，我这个人挺闷挺内向的，但嬷嬷的这种直接我却很容易接受！

方便面的味道时时还会在回味，嬷嬷也时常有联系的，我花了几个小时打完这些在复读时最无聊的时候写的文章，说真的，就这几百字，我觉得都有点对不起我的吉它师傅，嬷嬷，大学啦，大家都要好好努力！

这个好像是李亚鹏的一部电影，早些年拍的，那时还没有和王菲的爱情。

而有意无意间，我也能够体会到电影里孤独的小知青每日以方便面为食的感受了。

而且，是那么深刻。

在和亲爱学校分手以后，生活就变得不怎么有规律了，又回到了小时候不吃早饭的时期了。

常常是睡到胃抽筋有点恶心想吐的时候才下去找东西吃，吃那些类似于方便面的东西。

最喜欢的学校那里的山西刀削面，虽然我一直没敢考证其真实性。

由于经常吃同一种搭配的面————呃，那个叫青菜肉丝鸡蛋面，所以和老板以及老板娘很熟，以至于有一次去少年宫看日落经过时，那老板娘看到我朝她笑，就转过去用我听的不是很清晰的方言朝里面的老板喊到，一碗青菜肉丝鸡蛋面。

呵呵，我不能老是吃这个不是？

除了刀削面，拉面也凑合地吃过几回，可是那老板一定要往面里加香菜一类我比较过敏的东西，放好多的芥末，导致我没吃几口就受不了了，浪费了几两面条。

当然，这都是身上带了毛泽东才能去的，某些时候一摸口袋只能听到铜子的响声的话，就只好去卖铁板烧的小摊上去吃上几串了。但其实，那个还蛮好吃的，鄙人特别推崇那个里脊肉。

好久没吃到大米了

更多的时候，我不愿意为了肚子出去跑一趟的话，就会买点旺仔小馒头带在身上————不知道怎么的，对它特别有好感。还有奶糖，哇，奶糖，真是一种伟大的发明。

呵呵，我做方便面有一个习惯，就是喜欢把东西都放进面里，呃，有放过火腿，放过整个的鸡蛋，放过红烧鱼，总之家里有的我都要利用起来，有一次把红枣也放进去了，晕。

看着五颜六色的面条，真令人食欲大开。

但说实话，做了那么多次的面，却很少有令自己满意的。

我老是会放很多的水，在那里一直沸腾，结果，面条就不幸糊掉了。

要是侥幸没糊，却也因为里面东西太杂都串味了，结果就是吃白菜吃出了鱼的味道，喝汤只能尝出水的味道。

为什么我从来没有做出过那些方便面包装袋上的效果呢？

于是金平的山上的那一座两层楼房的二楼电视机前，常常会坐着一面部表情扭曲，拿筷子的手还不停颤抖的男孩儿，看着诸如《家有儿女》一类的搞笑剧集，细嚼慢咽地对待着一锅业已发福的面条。

那个，总不能把自己的心血倒了吧。

我特别喜欢吃方便面！每天放学回到家我都会要奶奶帮我做方便面。这天，我回到家看到奶奶在下方便面我就上前去看。看着看着，突然我就问了一句：“奶奶，我也要下面！我要自己下面自己吃！”“不行！你还小，不能碰火的！”奶奶毫不犹豫的拒绝了我的请求。“哼！不就是下面吗有什么了不起的，咱们走着瞧！”之后我就认真地看奶奶怎么做面。

终于有机会了，今天爸爸妈妈出去有事，奶奶出去买菜，家里就剩下我一个人了。“我今天就让你们尝尝我李厨师做的面！”于是我学着奶奶的方法先往锅里倒半锅水，等水“翻花”了之后在放入我的最爱—方便面，在等“它们”全都随着水“咕嘟咕嘟”的时候就可以打捞面了。我把作料倒入碗中，由于我的力气太小，所以费了九牛二虎之力才勉勉强强的把锅从锅架上拿下来，又使出了吃奶的力气才把面倒入碗中，“好了，完工！”我开心的喊道。过儿一会儿，我把面从厨房里端到了桌上，等待大家的“旋归来奶奶回来了，看见桌上的面很好奇：“这面是谁下的？”“我不是说了吗，不要小瞧话还没说完，爸爸妈妈就回来了。“就知道吃面，你都和面一样—‘长得又细又长’了！妈妈开玩笑的说。顿时，大家都乐得哈哈大笑。奶奶插了一句：“ 今天这面可是你们的宝贝女儿亲手煮的，大家今天就尝尝吧！”“什么？这是婧婧做的？”“恩！说了，叫你们别小瞧人！好了，我们开吃吧，尝尝我李大厨师做的面！”我骄傲的回答道。“好！”尝着这自己做的面，看着大家开心地吃面，我开心极了！“恩，不错，第一次做面就这么好吃，值得表扬哦

这就是我在寒假里的收获—一我学会了自己下面吃，二是一向严肃的爸爸，这次竟然表扬了我，你们知道吗，这可是爸爸第一次表扬我哦！我太幸福了！不过我最大的收获不是这些，而是我明白了：有志者，事竟成！

……我愣了一下，但很快就明白了：姐姐想让我说出“宝藏”的下落呀！哼，笨蛋！这种小招数还骗得了我，真是“道高一尺，魔高一丈”啊！于是，我装做惊讶地走进卫生间，心不在焉地找了找，歪着脑袋对姐姐说：“你是想引诱我说出‘宝藏’的下落对不对？”姐姐见这招都瞒不过我，就以哀求的口气对我说：“好妹妹，我又不想吃方便面，你看，我脸上都长青春痘了。我只是奇怪，小小的一个卫生间你能把它藏在哪里呀？！”

我看着姐姐的“怪异”举动，不禁笑了，把详情都告诉了她。她一边点着头，一边夸我聪明。突然，她叫了起来：“哇，已经六点了，我要去上晚自习了！”说完，就背着书包急匆匆地走了。

我拿着方便面，十分高兴，好像它就是一个奖杯似的。正当我高兴时，一个想法蹦进了我的脑子里：姐姐那么辛苦，每天都要按时去晚自习，不如把方便面给她当夜宵吃吧！于是我把方便面放在了姐姐的床头，还附加了一张纸：姐，你每天都那么辛苦，这方便面给你当夜宵吧！

第二天早晨，我醒来后发现床头放着一桶方便面，上面也有一张纸，上面写：妹妹，谢谢你的好意，还是给你吃吧。我看着舒心地笑了。可突然，发现底下还有一行很小很小的字，仔细一看，心情顿时由晴转阴，大吼了一声：“可恶的臭马桶（姐姐的外号）！”。那行字是：妈妈见方便面没了，就又买了可乐和鸡翅。

（全文完）

我和父亲都爱吃方便面。虽然爱吃但不常买。往往是逛超市的时候，无意看到，心想着有些时日没有吃了便买回来，或者是母亲不愿意做饭一家子不知道该吃什么的时候便打发我下楼买方便面吃。

父亲不吃牛肉，我买的时候经常会忘记，而买了红烧牛肉或其他带牛肉味道的方便面，父亲吃的时候便叫苦不迭：“这面都带着牛肉味！”母亲总会笑着打趣：“又没有真的牛肉！哪来的牛肉味！”然后父亲和母亲就一齐笑起来，而忙着吃面的我毫不理会。

在我们家，煮方便面像一件大事。我总会在忙活着的父亲旁边当“监工”，生怕他一会儿放个蛋或几片青菜下去，我是极其不喜欢在方便面里面加食物的。有一次父亲就放了几片菜叶下去，母亲还放过一次煎蛋。最绝的是奶奶，她煮了面线我不吃，吵着嚷着要吃方便面，她气起来就在我的方便面里放面线，害得我吃着老是吃到一股面线味。我总是嫌父亲煮方便面水放太多，却吃的时候将汤喝个精光。

母亲不怎么喜欢吃方便面。所以每次我和父亲吃方便面时，她总是在一旁吃着她自己的。我和父亲大快朵颐方便面，吃得大汗淋漓的时候，她就在那里边吃饭边看电视。有时候香气四溢，她实在忍不住，也会与我们一同吃起来。

初一:孙荷灵

在小卖部，走进一个穿着又烂又脏的民工，他竟也要买!虽然人都是要活着，但社会总能造就这么一种看不起人自命不凡人的，正巧老板也是--他不卖。民工愤愤地边走边说：“这是个什么社会啊!”生活如方便面，对现实充满着不满，却又要踏实的过下去。

方便面，可以干吃，也可以泡水吃;开始它干干硬硬的，很洁白。就像一个人，生命刚开始时总是没有好与坏，没有形成性格，可以有很大的塑造性。学校中，有一种塑造;社会中，又是另一种塑造。至于后来成什么样，只能看这个人的机会和性格了。也就像这面，质量有好有劣，可以被他买，也可以被我买。

我还是决定把它泡开来吃，这样味道比较浓，也就是说它的骨子里能浸进更多的水。人呢?不可避免地要被泡入这社会的水里。此时人的思想就会随着人与社会的接触而变化。接触得越深，对社会看得越多，变得就越大。有人在一夜之间似乎就明白了一些事，其实那要“归功”于社会。社会这碗水，绝不会让任何一根“面”露出水面，没有人能逃避社会。在学校，没钱花了可以打电话喊救命;受委屈了可以回家一哭了事;考了第一可以等着上清华。常言道：“水火无情。”没错，社会绝不留情!要不断地努力再努力，小心再小心，否则就是窒息。

方便面已经被泡得软软的了，好比人已经被社会锻炼得圆滑老练了。此时若再加入调料，不得了了!水变得混浊了，有“味道”了。面，或者人能否保持自己的本性呢?不好说，若你真的质量过关的话就可以。否则带来的，就是犯罪，就是丑恶的人性。所以奉劝各位，在学校里，或是在工厂里，一定要炼得自己钢筋铁骨，免得将来留下终生的遗憾!

生活如方便面，上有油滴，下有杂质，中间才是面;就像社会，顶层人物浮上水面崭露头角，社会渣子总是活在最阴暗面，中间才是普通的老百姓。竞争无时不在，要好好把握自己!

安徽省灵璧县实验小学四（5）班

闫涵

我有许多第一次，如第一次骑车、溜冰……让我最难忘的是第一次煮方便面。

今天，我学会了煮方便面，其实煮方便面很简单，我来给大家具体说说吧。

平时都是妈妈做饭给我吃的，今天我要做饭给自己吃，我首先把电磁炉的插头插在插座上，再把水倒在锅里，按上电磁炉的火锅键，在烧水的时候，我拿出两个鸡蛋，打碎、搅拌均匀。这个时候水开了，我把方便面放进锅里，盖上锅盖，煮一会儿，过了五六分钟，打开锅盖，放进作料，再用筷子在锅里搅几下，这样作料就能入味。然后把鸡蛋铺在方便面的上面，大约煮一分钟，就大功告成了！

我打开锅盖，一股浓浓的香味扑鼻而来，我迫不及待地把方便面盛在一个大碗里，连忙端到餐桌上。我顾不得烫嘴，猛吃一口，哇！有点咸，不过味道还是蛮不错的。要不了多长的时间，一大碗方便面就被我吃了个精光。必竟是自己做的饭，呵呵！挺香的。

方便面似乎已成为我们生活中不可缺少的食物，既美味又方便，许多学生和上班族都成为了方便面的主要消费对象。但是，在这种快餐时代，方便的同时还给我们带来了很多安全隐患，专家指出，常吃方便面对身体是非常有害的。

造成营养的缺乏

方便面中的维生素、卵磷脂以及各种矿物质的含量都非常低，而这些营养元素是是维护大脑正常功能的必要元素，专家指出，蛋白质、糖、钙、卵磷脂、维生素a、维生素c、维生素e以及b族维生素是大脑发育必需的营养元素，长吃方便面的话，营养的缺乏会影响大脑的发育和思维能力。

造成肠胃功能失调

方便面是一种油炸食物，常吃的话容易出现胃胀、胃痛等症状，而且方便面的调料包中含有大量调味剂和添加剂，长时间食用的话会让人味觉迟钝，影响正常食欲，小孩子常吃的话还容易养成偏食的毛病。

增加肠癌的概率

专家指出，食物中适量摄取纤维素和钙质有助于预防肠癌，但是方便面等一些快餐食品都是由精制面粉制成，在加工过程中还会流失大量纤维素和矿物质，因此，如果经常食用的话，非常容易因为缺乏纤维素和钙患上肠癌，而且，吃的过精过细，容易患上便秘，粪便长时间在大肠中停留也容易诱发肠癌。

增加多种疾病的患病概率

调查显示，方便面中的含盐量都非常高，盐的摄入量过多的话容易患上高血压，并且损伤肝脏。并且方便面中的磷会阻碍体内钙质的吸收，长期食用的话容易引起骨骼变形、骨折等疾病。方便面中的油脂经过氧化会变为“氧化脂质”，能加速人的老化，引起动脉硬化，使人容易患上脑溢血、心脏病、肾病等危害健康。

人生中有许多第一次，如第一次滑雪啊，第一次骑车啊，第一次游泳啊等等等等。但最使我难忘的，还是第一次煮方便面。

说起来也惭愧，本人虽做过几次方便面，但都是泡的，就是不会做煮方便面。在自尊心的驱使下，我雄心大发，决定踏上‘‘战场’’，征服这个难题，以使我完成‘‘三好孩纸’’的称号！

说起来容易做起来难，还没开始做呢，就已经开始自乱阵脚了。在撕酱包的时候，用力过猛，酱料差点飞出去；撕盐包的时候，里面的胡椒粉让我害了好几个喷嚏；这还没完，打鸡蛋的时候，连蛋带壳以块打进去了好说歹说，总算完成了准备工作。接下来就万事俱备，只欠东风了。

我先打了半小锅水，再把火开开，然后静静的等待水烧开。不一会儿，水咕嘟嘟烧开了，好像在说：‘‘热啊！我要出去！’’。我三下五除二的把面饼，酱料，盐包一股脑的放进去，再用筷子搅动，等到面饼软和了，把鸡蛋放进去，等它形成了蛋花，放入菜包。不多时，一碗香喷喷，金灿灿的方便面便出锅了。

吃着香香的面，看着精彩的电视节目，我不禁脱口而出：‘‘原来煮方便面这样简单啊，以后有口福了！’’

‘

六年级:刀狂剑痴

这个星期天，我随父母去超市购物，在方便面专卖柜前，偷听了方便面们的谈话。

你听，几位袋装的“康师傅”，正稀稀拉拉地躺在货架的一个角落里，对着柜台里的“来一桶”唉声叹气：“唉，想当初，人们带着我游山玩水，夸我又方便又美味，可是，你老弟来了，主人们喜新厌旧，又嫌我是个累赘了。唉，都怪我们没给主人们准备好碗筷......唉，我是没法跟你比喽！”

“你们也别羡慕我，听说昨天来了一位‘一拉热’兄弟，主人已经把我们高高摆在货架上了。”“来一桶”安慰道。“什么，那是个什么东西？俺还没见过呢！”一袋“康师傅”小弟惊奇地问道。“来一桶”不慌不忙地解释：“‘一拉热’一共有两层，底层上边是水，下边是石灰，只要一抽中间那根线，内袋就会破裂，水与石灰相遇，就产生了热量，外头还有一层保护层起保温作用，这不，开水都不用了！”

听“来一桶”这么一说，本来唉声叹气的“康师傅”就更打不起精神来，只是呆呆地望着“一拉热”。

它们的谈话也被“一拉热”听见了，便笑笑说：“我也很担心自己的命运呀！万一人类又搞出什么新名堂来，我也要‘下岗’的......”

听着听着，我不禁暗暗发笑，同时也感到万分自豪，因为它们的失落，正说明了我们人类非凡的创造能力，正说明了科学技术发展的迅猛。

今天下午放学回家我很饿，但家里没有吃的，我想干脆做方便面吧！

我按照妈妈平时做方便面的方法，自己动手做了起来。我先把煮方便的锅放在炉子上，再接了三碗水倒进锅里，然后按了一下煤气灶的开关，拧到了大火。过了一会儿锅里的水冒出了一串串小泡泡，又过一会小泡泡变成大大的泡泡了，水开了。我把方便面和方便面的调味包和蔬菜包放入锅里，等锅里的水开了。这时我又从冰箱里拿出一个鸡蛋，我把鸡蛋打破倒入碗里，用筷子搅拌均匀，倒入己沸腾的锅里，然后有筷子搅拌一下，方便面终于做好了。我看见锅里的面条和没煮过的面条不一样了，煮熟的面条软软的像妈妈烫过的卷发一样，没煮过的面条则特别脆。方便面里的蔬菜红红绿绿的，鸡蛋又白又嫩，味道香喷喷的，我的口水都要流出来了。

我自己盛了一碗方便面，刚要吃时我想：我做的好吃吗？我赶紧尝了一中：太香了！和妈妈做得一样好吃，我太高兴了．我也会做方便面了．

小学三年级

同学们：

方便面又称泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品，通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般长方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在6分钟内便可食用的即食食品。

面条是日本人的传统食品。日本人虽然以爱惜时间闻名于世，但即使是在上班的时候，为了能吃到一碗热面条，他们宁愿在饭馆前排成一条长龙。这个现象被一家公司的经理安藤百福(日籍台湾人，原名吴百福，2007年1月6日因心脏问题在日本逝世，享年96岁)注意到了。他想：“做面条太费时间，为什么不可以让它更简便呢？那样人们就不用排队了。”有了这样的想法，安藤百福马上开始试制方便面。他在开发之际设定了五个条件：1。必须简便；2。必须可口、有营养；3。必须能在常温下长期存放；4。必须卫生；5。必须廉价。假如世界上没有了方便面，那么世界上就会少40%的人患上癌症，但是很多人有时会很不方便，因为方便面是刚毕业学生的救命稻草，虽然没营养，但不能没有。但有了方便面，那么世界上就会多40%的人患上癌症，但是会很方便。所以，我们只能批准方便面的存在，但是不要吃太多哦！

谢谢！