晨练乒乓

假期不懒床

借得晨曦练乒乓

抽拉推挡皆学会

扣杀旋吊亦能当

汗水湿衣不言苦

悠然自得对骄阳

强身健体为吾愿

男儿当自强

夕练游泳

一池碧水映夕阳

波光粼粼泛金光

戴起避水镜

换上游泳装

蛙泳仰泳泳自由

蝶泳踩水水中翔

轻盈翻飞

自由任我享

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