高一，随着功课的增加，我的学习压力也重了许多。书重的压得我喘不过气，我整个人趴在桌上，眼前的一大堆作业练习成山地向上叠起。

正在我烦恼之时，妈妈下班回来了。看见我这一副精神不振的样子，又是担心又是生气。她决定了，带我出去散散步。

走在路上，我惦记着家里的作业。“如果不是妈妈如此热心，让我盛情难却，我真想埋在学习里，不出来。”我的心沉甸甸的。

母亲似乎看出我的心思，说：“做事不要把自己逼得太紧，适当放松一下身心，可以调节自己的状态，学习的效率也会提高的。”我觉得妈妈的话也有道理，便索性放下心中的顾虑，环顾四周，寻找能让我赏心悦目的风景。但是，淡蓝的天空显得十分单调，秋天的时节里，树木大多已经泛黄，但是还有一些大树仍是那么的绿。我用目光搜索了很久，就是找不到一丝能让我兴奋的生机。我开始有些失望。

随后我们来到柏树下，这个地方是那么的熟悉。母亲说：“小时候，你就喜欢来这里，跟一大群孩子在这里戏耍打闹，还经常摔得浑身伤痕。”“是啊，几乎每一次放学，我都会来到这里。我还记得，小时候经常在这里量身高。那时还是你帮我量的，妈妈。”妈妈指着树上的刻痕说：“看，这就是你成长的记录本！”我走上前去，用手触摸着斑斑驳驳的刻痕，对这颗大柏树倍感亲切。记忆的照片一张一张地在脑海里翻动，当年和小伙伴们在柏树下嬉戏打闹的情景历历在目……不知不觉中，我的心情似乎也轻松了许多。摆在我心里的再不是那沉重的学习，而是那一筐筐美好的记忆。

我走到柏树下，让母亲再次帮我量量身高。昔日的刻痕已落在腰间出，再看看现在的这一道刻痕，明显高出了很多。顿时，我发觉自己长高了不少。“长大了就要承担更多了责任，就要正视压力，而不是埋怨……”我不断地思索着。

柏树下，阳光被裁剪成、组合成各种美丽的图案。坐在树下看风景，感觉真的好悠闲啊！我的心似乎也开朗了不少。

这次出行，我意外收获了童年的回忆、赏景的悠闲，意外收获了适当放松、适时调节的意义。学习是我义不容辞的责任，既然无法逃避，就不如勇于面对。只要注意劳逸结合，适时调节，我们完全可以保持饱满的精神状态，从容应对高中的学习。再说学习本身就是件令人愉悦的事情，何乐而不为之？

高一:颜智良

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