有人说：“成大器者不拘小节。”也有人说：“千里之堤溃于蚁穴，曾经忽视的修养啊！就像蚂蚁穴居住我们的心窝。”人的能力，唯有在身心和谐的情况下，才能发挥到最佳水平——平和的心是金 那天，早晨起床，万缕阳光扑了进来。自己的心情也随之平静了下来。在吃早餐的时候，开心地想起高兴的往事；在上学的路上，闻着各种花儿的芳香，心情是多么得愉快；在课间，跟最好的同学谈天说地，有说有笑；上课了，因为心情好回答问题被老师表扬；放学自己想着开心的一天…… 有一个烈日炎炎的下午，太阳烈日当空。我心想：太阳这么热，等一下还要考试，不要让炎热来打扰我的考试，让我分心。我又忽然想起：心静自然凉！每一件事都用自己平和的心去接受，不管是什么事都会美好。我又想：要成功，就必须付出代价。这样才会有回报，坚持，就是胜利。 “叮铃铃，叮铃铃。”上课的铃声打破了我的想象，但我还是决心那样做。不一会儿，老师抱着试卷带着轻盈的步伐，有节奏地向我们的教室走来。发下试卷后，只听见笔和纸摩擦那“砂砂”的声音。大家都全神贯注地做着试卷。很快一节课就过去了，大家开始写作文了，时间像闪电一般，又到了收试卷的时间了，大家都纷纷把自己的试卷交上了讲台。 接下来的两天里，同学们都在讨论自己考得怎么样，自己大概是几分……下面是激动人心的时刻，当听见有一个同学考到100分的时候，班上响起了一阵阵掌声。 老师连续念了几个同学的名字，我心想：为什么还没有念到我的名字，我开始猜疑我的分数会不会很差。正当我想生气的时候，老师突然念到了我的名字，哇，我竟然是全班第三名。我心中的石头终于落了地。 我尝到了成功的味道，那是一种甜甜的感觉，仿佛吃了蜜一般，滋润着我的心田。我的心里涌出了无比的喜悦。是啊！平和的心快乐之源，是创造之基。

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