我最好的朋友：

你好

现在放暑假了，我在家呀，闲的无聊，又没有人陪我玩，只好天天在家看看电视、玩玩电脑。这不，前几天爸爸打听到体育馆里正在招学生学习游泳，爸爸就给我报了名，每天七点钟就要起床，而且早上还有点冷，每次都要先适应了水温才能游。游泳班跟幼儿园一样，一共有三个班，小班、中班、大班。当然了，要先到小班去。给你介绍一下我的学习历程吧！

小班——第一天，先要学会憋气，教练告诉我们要全身没入水中，在水里不能呼吸，要是实在憋不住了，就把嘴巴张开一点点，把气吐出来，这样就又可以延长一段时间了，我试着憋了一下，竟然憋了12秒，这可是我原来想也想不到的成绩。然后教练又教我们在水上浮起来，我全身放松，嘿！竟然一下就浮起来了。第二天，我不是能浮起来了吗，接下来就要向前游了。教练先教我们学自由泳打腿。要把腿伸直，还要把脚绷直，然后上下打水，打水时，腿不能弯曲。我试了一下，咦？怎么不向前呀？我又按照教练的方法反复训练了几次。再试一遍，走了走了，耶！第三天，我练了几遍自由泳，教练又教我蛙泳的蹬腿，我一下就学会了。

中班——在中班我一共学习了六天，学会了蛙泳换气和自由泳换气。最多能游十三米。

大班——在大班我也学习了六天，有了明显的进步，一口气就把游泳池游过了。

通过十五天的学习，我终于学会了游泳，光荣结业了。

不知道你这些天过得开不开心，有没有出去玩玩。真怀念在学校和你一起玩的日子。

好了，就说到这吧，你一定要给我回信告诉我你的开心事呀。

祝

天天开心，天天快乐。

你最好的朋友

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