步步高英语培训学校龚嘉柠

儿时的我非常羡慕那些会游泳的人，看着他们在水里像鱼儿般自由欢快的游来游去时，心中就默默的下定了决心：我一定要学会游泳。

今天我终于如愿以偿了，妈妈决定让我学游泳了。我在包里面放进游泳时所需要的潜水镜、泳衣、矿泉水、毛巾等物品。收拾停后我就迫不及待的让妈妈把我送到游泳班去。

到了游泳班，我看见一个魁梧的男子身穿泳衣向大家走来。这位男子向大家介绍了自己，他姓李是我们的教练，教练说：“大家快去换泳衣，换好后到泳池旁边集合。”我换好泳衣，飞速的跑到游泳池。教练说；“现在大家和我一起活动身体。”我迷惑不解的问；“教练，活动身体和游泳有什么关系吗？”教练解释：“活动身体可以防止身体在水中抽筋。”我换然大悟，和教练一起活动身体，活动了一会儿，教练说：“今天我们学习憋气。”教练先在岸边教我们憋气时的动作要领，然后在水中演练了一遍。

我学着教练的样子现深深地吸了一口气，就把身体钻入水中，立刻池水涌进了我的鼻子和耳朵里，我把教练刚才说的话忘在了九霄云外。我马上把头伸出水面，贪婪的呼吸着新鲜的空气。我再不敢往水里钻了，李教练走到我身旁，语重心长的说：“游泳不试一下就学了。而是经历过无数次失败才成功的。你先深吸一口气，再把身体慢慢地伸入水中，在水里使劲憋住气，这样就不会呛水了。”

我深深吸了一口气，再一次勇敢的钻入水中，我使劲的憋气，把我憋得面红耳赤，我仍然坚持着，时间一分一秒的过去了，7秒8秒9秒……我快要断气了实在忍不住了赶紧把头伸出水面。

经过了教练的耐心指导和无数次的尝试我终于学会了憋气。游泳就简单了许多。在教练的指导下，我跳进水中，在水中自由地游了起来。我双腿向后一蹬，手臂在水中快速的滑动，我的身体在水中慢慢游动着，啊，我终于学会了游泳。

通过这一次学习游泳让我懂得了干事情要有恒心，坚持不懈，只有这才会有可能成功。

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