“璐璐，今年暑假我让你去游泳吧，顺便减减肥。”我听了顿时心花怒放没想到爸爸前两天就为我安排好了暑假生活。

暑假第一天下午，我和鲍安妮早早的来到黄金大酒店地下游泳馆，刚进到门口就闻到了水的清香。“哇好清凉呀”。我和鲍安妮迫不及待的换好衣服进去，走到游泳池旁，映入眼底的是一幅美丽的海底世界画。过了一会儿教练来了，我们一个个排好队进如水中。

教练说：“今天是第一节课我们先来学水中憋气吧。”我们大家异口同声道：“好”先是蒙水，5秒。教练说：“不能用鼻塞和耳塞”我们说没问题。教练说：“12345。”到了旁边的鲍安妮说：“真是的连夹鼻子的都不许用让我吃了好几口水。”我说：“没事的，当心一点就行了。”“接着我们继续练习憋气”10秒20秒30秒……当到40秒时，我觉得我觉得有一点难受。“接着我们练习50秒”我们只好又把头埋到的水3637但数到38时我感觉心里有一阵隐隐的疼痛，我心想这一秒为什么比一分钟还长呀！当数到40秒时我实在憋不住了只好在水里吐泡泡耳边不停地传来咕噜咕噜的声音，有的小水泡还调皮的跑到鼻子里弄的痒痒的正想用手进去挖一挖。后来我觉得头变大了，想一个大气球仿佛快要炸开来了“时间到”终于结束了。

“憋气练习的差不多的了，我们练习漂吧……”漂练习完了，我们也精疲力尽了。

“唉，真是太累了，不过今天还是有收获的，明天又会教什么呢，真的好期待第二天游泳的到来。”

中国 江苏省 常州市红梅新村红梅实验小学五年级：叶璐

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