最近北京的天气越来越差，甚至造成了雾霾。早晨起来，拉开窗帘，外面灰蒙蒙的一片，使人以为是阴天呢，其实是雾霾覆盖了整个天空。吃完早餐后，我背上书包去上学，刚走出楼门口，一股呛鼻的味道扑面而来，使我不得不戴上口罩，路人们也一边戴上口罩，一边抱怨：“这天气真是差!本来蓝蓝的天，被雾霾一盖，到处都是灰蒙蒙的，真是脏啊!”

唉，你们说这雾霾到底对身体有没有害呢我查阅了一下资料——雾霾对身体的危害是很大的。

雾霾到底为什么对身体有害呢这是因为雾霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，非常容易导致传染病扩散，加重了二氧化硫，一氧化碳，氮氧化物等物质的毒性，吸入太多对人体有害的空气，就对身体更加有害了。

读完上一段，你们是否觉得雾霾对身体非常有害呢如果真是这样，我们该怎样预防呢

我们应该适当停止一些室外活动，尤其是晨练和一些剧烈运动，而且出门应该戴上口罩。除了这些，我建议大家绿色出行，不要乱扔垃圾，不要随地吐痰，一定要保护好环境。为了一个更美好的世界，大家一定要献出自己的一份力量!

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