“向前冲！”这是一位同学在跑步时喊出的话语，也是全班同学的坚强决心。

“阳光体育冬季长跑活动”，听到这个消息后，班级里顿时炸开了锅。有的同学“连连叫苦”，怕自己坚持不下来；有的同学“拍手叫好”，已经跃跃欲试了；还有的同学平时体质就比较弱，正好趁这个机会锻炼锻炼。

为了使自己拥有一个健康的体魄，同学们都积极地参与到这项活动中来。刚开始，有些同学只跑了一圈后就开始气喘吁吁，累的上气不接下气。经过了几天的“磨合期”，同学们都有了很大的进步，呼吸均匀了，跑步也不掉队了。整支队伍迈着整齐的步伐，伴随着学校广播激昂的音乐，在操场上尽情地奔跑着，快乐着！一路上留下了我们多少坚强的脚步，挥洒了我们多少努力的汗水！一切坚持的信念都源于一句话：“向前冲！”

两圈、三圈……六圈，随着一天天时间的推移,跑步圈数的增加，同学们也在不停的变化着。整个冬天里，几乎没有一位同学生病、请假；大家都在进行着“小型长跑比赛”，比比谁更有毅力、更能坚持，；还有的同学为了提高自己跑步的水平，每天早上和下午上学的时候，总会在操场上跑两圈，这样不仅提高了跑步水平，还不会掉队，真是一举两得啊！

每天坚持跑步，对我们的身体十分有好处。在凛冽的寒风中，跑步能促进血液循环，使我们的双手不再那么冰冷。当跑步休息的时候，就会感到神清气爽，上课时也倍感精神。长跑更可以磨练我们的意志，告诉我们：坚持就是胜利！

“向前冲！”铿锵有力的话语有一次在我们耳边响起，鼓舞着同学们一起向健康长跑的终点冲去。

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