自尊是人思想意识活动的一种本能反映，是一个人做人的起码准则，是思想品德的一个基本要素。自尊是人们自我尊重的心理活动，是在维护自身人格尊严中表现出来的一种行为，往往表现为庄严刚正，神圣不可侵犯。这种心理意识活动，成为挺直人生，书写人生，壮丽人生的精神动力。人们通过自尊坚定理想、信念，勃发昂扬向上精神，保持旺盛士气；通过自尊规范自己的行为，严格道德操守，崇高自己的形象；通过自尊形成和谐的社会氛围，保持良好的社会风尚。

自尊是做人的根本。自古以来，人们就把‘人有脸，树有皮，人活一张脸，书活一张皮。’作为做人的基本要求。要脸就是要自尊，自觉保持自己的良好形象。一个人如果丧失了自尊，不要尊严，其人格就会扭曲，形象就会被贬低，就会没有骨气、志气、锐气、士气。或是唯唯诺诺，奴颜婢膝，一身媚骨；或是庸庸碌碌，醉生梦死；或是泯灭良知，不顾寡廉鲜耻。丧失了自尊就丧失了做人的尊严，丧失了人生的意义。

自尊是人类社会永恒的一道风景。人的各种活动都离不开自尊，在家庭活动中，每个成员的自尊保证了家庭的和睦。在社会活动中，每个人的自尊凝结成国家的尊严，民族的尊严。变成了推动社会进步的巨大力量。

自尊是一种思想道德修养，是良好的思想道德情操。只尊重自己，不尊重别人，那不是自尊，只能是自我欣赏，自我陶醉而已；心高气傲，盛气凌人，不是自尊；固执己见，唯我独尊，也不是自尊。自尊既是主观的内心体察、陶冶，也是客观的心态调整，需要不断地端正自己的人生态度，矫正自己的行为。

自尊需要建设，需要自重、自省、自警。自尊如果失去了自重，就会使自重成为无土之木，无水之鱼；自尊如果失去了自省，就会使自尊变形偏离方向；自尊如果失去了自警，就容易使自尊变质，误入歧途。有人貌似自尊，道貌岸然，实则把自尊践踏；有人顺心了就要自尊，不顺心就不要自尊，把自尊当儿戏，在玩笑自尊中被自尊玩笑。自尊需要心灵的纯洁、质朴，需要秉直刚正的人格。

自尊是一种操守，需要有一个平和的心态。自尊心过强，容易心高气傲，目中无人；容易产生虚荣心理，攀比心理，嫉妒心理。自尊心不强，容易产生卑祛、儒弱心理，不求上进无所作为。要自尊就要不断调整自己的心态，积极上进，适应时代的要求。

自尊是一泓清水，可以洗涤人生；自尊是一座青山，可以苍翠人生；自尊是阳光，可以灿烂人生。把自尊放在怀中，永远挺胸昂首，阔步前进。

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