记得不知道是在什么时候，我曾在一个人的博客上看到过这样一个传说：一种体力、耐力极强的鸟，可以飞渡太平洋。它们很少在枝头栖息，连进食和恋爱都在生明中进行，它们一生都在飞行。然而它们的寿命却很短，在青壮年时期就会死亡，甚至是在飞行中突然坠落。

这种鸟儿的精神是值得学习的，但是“生命是以里程计算的，每个生命都是有限的，过高速度的运转只会加速你身体的透支。这和机器运转是相同的道理，若是超过生命的极限，那也就只有报废的份儿了。

人也是如此！在现代化的今天，人们的生活水平逐渐提高了，但是，人们的脚步却是越来越匆忙了。似乎没有人愿意在路上浪费过多的时间。

在几年前，商店开业、结婚嫁娶都会请来乐团助兴，围观的人里外围着好几层。但这几年来，在没有多少乐团在街边喊唱。即便有，人们也并不会停下他们匆匆行走的脚步，只是匆忙一瞥，便又低头行走。连速度都不会放缓，似乎并不想在这里多浪费一分钟的时间。

“人活着，就是在赛跑，只有速度和方向。”这句话不错，从生命一开始，就在赛跑、就在竞争。在竞争日益激烈的今天，谁都不愿意成为竞争的牺牲品，所以每个人都在努力的奔跑着：和别人赛跑，和时间赛跑，和生命赛跑。人们为争取有效的生命，也就自然不愿意在路上浪费过多的时间了。反而会认为驻足于街边公园的人是在“浪费生命”。

然而，如此下来，却并没有让那些“珍惜生命”的人感到轻松，感到快乐和满足；相反，他们能感觉到的只是无尽的疲倦的沉重的压力，找不到一丝的愉悦感。那么试问，这就是“高质量的生命”吗？

当然不是！过节奏快的城市生活所带来的负面效应就是扭曲了生命和环境。所以精英阶层由于压力过重而导致平均生命低于普通人，这当然不是子虚乌有了。若不尊重科学规律，过度消耗自己的体力，那他后半生肯定是饱受病痛的折磨，这也自然不是人们想要的“高质量生命”了。

“慢慢走，欣赏啊！”这是阿尔卑斯山入口的一句话。是的，现在人们只顾追赶、奔跑，却万吉鲁生命的本质并不在于奔跑。

所以，不论你从事着什么，也不论你在竞争着什么，，请放缓你的脚步，不妨多留意一下生边的风景。用你的感官感受生命：细听雪花飘落在屋顶的声音；感受花蕾在春风中慢慢开放时那种美妙的生命力；在秋风中，嗅到从远山传过来的木叶清香……这时你会感受到生命的美好，所有的疲倦都被赶却。你再背上旅行包，向前赶路，会有充沛的体力让你向目的的进发。

当然我，并不是说赞成懒惰或是无意义的浪费生命。而是希望人们能够在竞争追逐的时候休息一下，享受生命，提高生命的质量。在疲于奔跑的时候，放慢你的脚步，欣赏一下路边的风景，感受生命的美好。这样劳逸结合的生命，这才是高效的生命。

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