三年级方竞沣

我的课余生活丰富多彩，我最喜欢的是游泳。

暑假的一天，天气晴朗，万里无云，太阳火辣辣的，像个大火球，我和小哥哥去游泳馆游泳。

游泳馆里的人可真多呀！像一条条爱热闹的鱼到水面上聚会，真有趣！我们也迫不及待的跳下水池，真凉快！

我提议比赛憋气，哥哥同意了。第一局我没准备好，呛了一口水，只好伸出头。第二局我使劲的吸了一口气，猛地扎入水中，可哥哥比我更厉害，憋气时间比我长2秒，真可惜，他赢了。我问哥哥：“你是怎么憋气的？”哥哥告诉我：“深呼吸，再迅速下水。”这一次我暗暗给自己加油，先大口喘气，准备----深呼吸----下水，结果我憋了29个数，哥哥憋了27个数，我以2秒之差险胜一局。我想：只要不断总结经验，就能一次比一次有进步。

我们又去玩滑梯。滑梯真高，看到好多小朋友都笑着往上冲，我也跟着人群排队走。可我一上滑梯就害怕了，滑梯真高啊！游泳池里的嬉笑声都小了不少，就像到了9米跳台的顶端，滑到下面的泳池我会不会淹水？我好害怕呀！哥哥鼓励我说：“没关系，勇敢点，只要有了第一次，你就不怕了！”看着小朋友尖叫着，大笑着滑翔，我也暗暗给自己鼓劲“加油，竞沣！”下滑，入水，憋气我像小鸟一样从高空落下，又像小鱼一样潜入水中，拨开朵朵水花，太棒了！我喜欢小鸟飞翔的感觉，我喜欢鱼翔潜底的感觉。原来只要战胜自己，就能征服别人。

天黑了，我们才恋恋不舍的离开游泳池。

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