决赛也是三跳，但这三跳意义重大：如果成功，将进入前八，甚至前三；若不如此，就被淘汰。紧张的第一条开始了，先一个飞快的助跑，就快要踏板了，突然四年段200米决赛的枪声把我吓了一大跳，是我没发挥好，成绩大跌，只有3。44。我把所有的希望都寄托在最后两跳上了。树攀不愧是去年冠军，决赛第一条就3。91。其他人也跳得不错。第二回合开始了，我调整好状态，打起十二分精神，把全部力量都倾注在手脚上。双脚大步前跨，手臂用力挥甩，奋力一蹬，身体前屈，希望能跳得更好，有所突破。可惜平衡没能掌握好，上脚落地不稳，重心前倒，摔了个狗啃泥。我想要是现场有个记者，把我那“熊样”拍下，来个特写，发到微博上，点击率肯定超高！虽然摔倒，但是又有进步3。81！我重新排队，甩甩胳膊，踢踢腿，准备在最后一跳大显身手，夺取奖牌。最后一跳来了，我摩拳擦掌，透支我全部体力助跑，弹跳。但是事与愿违，我这一跳不仅踩蓝板犯规，还付出惨重的代价—大巴被膝盖撞了。如果这次没犯规，就突破4米。当时我恨不得前脚掌少五厘米，这样就能拿个第三了。虽然没这次只是第五名，但已经不错了。我想起同学们常鼓励的一句话：尽力就好。树攀以4。14再度夺冠。

那些日子，充满了玩的快乐。无论在学校还是在家门前的院子里，我的小朋友总是一呼百应。我们玩普通的游戏，比如跳皮筋。是这样的玩法：若有八个人，分两组，各出一人撑着皮筋，从脚踝开始，一点一点向上升，看哪组跳得最高。那种情形有点象两队PK升级，最后，我总是能跳到最高。这时，两组基本上就只有两个人了，大家睁大眼睛看谁能跳得过了“小举”，一般过“小举”就得有高水平了，还得助跑。若都过了“小举”，我们最后就比拼“大举”这个级别了。我先快速助跑，然后双脚背身跳起，用脚尖去勾皮筋，成功时大家高兴得欢呼，失败时只能一声长叹，常常玩得不知天黑。有时，我的姐姐也加入我们玩的队伍，她来主要是为我们排练节目，当大院里的人无聊得发慌时，我们这个小小演出队会出场为他们演出。记得有一次快过年了，大院里的人真的集合在礼堂里，等待我们的表演时，我非常兴奋，也很紧张。我独唱《映山红》，记得是上台了，小小的我唱出的歌声是颤动着的，但唱完了，听到了“如雷鸣般”的掌声，幸福的感觉，快乐的感觉，温暖了我的童年。

与此同时，跳高场地上的比赛也可谓是精彩绝伦哇！你看！同学们的跳姿真是千姿百态，有青蛙跳高型，有猴子跳高型，有鸭子跳高型……让人啼笑皆非，虽然这些形态不怎么好看，但有些还是很实用的，如青蛙跳高型，一位六年级的同学正是采用了这种跳法夺得了冠军。很快就轮到我们班的戴昊跳了，他站在跳高架正面的助跑点上，双手叉腰镇定地望着那根难于征服的横杆。猛吸一口气，果断地开始助跑，对着横杆加速冲刺，当他快要接近横杆时，突然左腿在地上猛地一蹬两手在空中画出两个圆圈，一眨眼，身子就腾起，凌空在横杆上，刹那间，右腿一扬，左腿一翻，轻松地越过横杆。随着横杆的不断升高，跳得也就越来越困难。我们班的戴昊同学一路过关斩将，横杆升得和我人差不多高了，不知戴昊这回能否跳过。我望着这根高高在上的横杆，似乎听见它在说：“来吧！看你还能那么厉害！”我又看了一眼戴昊，只见他神态自若地站在那儿，两眼紧盯横杆上方，对着横杆加速冲刺，一个轻巧有力的起跳，身子腾空而起，只见他飞起来一样，一个漂亮的转身，过去了！戴昊以敏捷灵巧的动作夺得了冠军，博得了同学们热烈的掌声……

接下来，跳远比赛如期举行。观众们很看好的袋鼠出场了。助跑，起跳！20米。南极的企鹅千里迢迢地来到这里参赛。组委会特地在助跑这一段路程里为它准备了一个水池。它在水里热身，助跑。不，是“助游”。啊，它像离弦的箭一般冲出水面，却只跳了6米。蝗虫，也就是蚂蚱，上场了。它不用助跑，直接跳了起来。哇，它竟然比袋鼠跳得远了几倍，成绩是78米。一只看上去像青蛙的小家伙上场了。组委会忘了介绍它叫什么名字，就让它开始比赛。啊，竟然比蝗虫跳得还高。哦，它已经超出了沙坑的范围。它终于落了下来。组委会认定这没有违例，有用钢卷尺进行测量，它的成绩是126米。最终，这个小家伙荣获这一项目的金牌。

张燕生慢慢的走向90厘米的杆，一下背越过去了，竟然不用助跑？我们都惊呆了，真是身轻如燕！我方的张灏明则激励奔跑，一下从杆上跨过去，从容地从棉垫上走过去，为我们班争了个头彩！钟树涌，郭晓楠也自然不甘示弱，过关了。时间飞逝，杆也不断的升高了场内的选手之淘汰剩下我班的钟树涌和劲敌张燕生。“六（4）必胜，六（4）必胜！场内的气氛到了高潮！钟树涌先跳，我清清楚楚的看到他的脸上滴下了几滴汗水，他的压力恐怕旁观者所无法体会的。“过！过！”我暗暗的在心中呐喊。一段助跑后奋身跃起，过了！“耶！”我激动的心情难以按捺住，同学们都拍烂了手掌。张燕生面对着这高度也免不了助跑，“耶！”我们班的不良分子都欢呼起来了，嘻嘻！没有过。首金成了囊中之物。

下午的体育课，不用说，我又没有跳过去，这时，教体育的老师黄老师走过来，为我做指导示范，只见黄老师在起跑线上站稳后，开始助跑，到了“山羊”跟前，两手一撑，双腿一分，就从“山羊”上落了下来。整个动作一气呵成，完美无瑕。真是太厉害了！我在心中暗想。突然，老师走到我面前，给我讲解了一遍要领，然后让我上去试试。我三步并两步走到起跑线上，深吸了一口气，开始助跑，可就在我跑到“山羊”前那千钧一发的时刻，我又停了下来，我还是不敢跳过去。老师对我喊到：“鸿杰，加油！记住：世上无难事，只怕有心人。只要你坚持，什么事都能成功的！”听了这句话，我的内心受到了莫大的鼓舞，这力量促使我又一次站在了起跑线上，开始助跑，到了“山羊”前，我不再害怕，而是奋勇迎了上去。两手一撑，双腿一分，终于跳过了“山羊”。跳过“山羊”了我兴奋地大喊，又一次向起跑线冲去……

下午的体育课，不用说，我又没有跳过去，这时，教体育的老师黄老师走过来，为我做指导示范，只见黄老师在起跑线上站稳后，开始助跑，到了“山羊”跟前，两手一撑，双腿一分，就从“山羊”上落了下来。整个动作一气呵成，完美无瑕。真是太厉害了！我在心中暗想。突然，老师走到我面前，给我讲解了一遍要领，然后让我上去试试。我三步并两步走到起跑线上，深吸了一口气，开始助跑，可就在我跑到“山羊”前那千钧一发的时刻，我又停了下来，我还是不敢跳过去。老师对我喊到：“鸿杰，加油！记住：世上无难事，只怕有心人。只要你坚持，什么事都能成功的！”听了这句话，我的内心受到了莫大的鼓舞，这力量促使我又一次站在了起跑线上，开始助跑，到了“山羊”前，我不再害怕，而是奋勇迎了上去。两手一撑，双腿一分，终于跳过了“山羊”。跳过“山羊”了我兴奋地大喊，又一次向起跑线冲去……

今年五一节放假期间，我们全家游览了位于市郊的动物园。在天鹅馆，我发现了一个奇怪的现象，那就是，几只天鹅在没有栅栏和护网的并不很大的池塘里，竟能非常安闲地生活而不飞走。问爸妈，爸妈也不明白这是为什么。不得已，我们找到管理员叔叔向他问个究竟。就听管理员叔叔说，天鹅在展翅高飞之前，必须有一段足够长的水面供其滑翔，如果滑翔的助跑线的长度过短，天鹅就难以施展它拥抱蓝天的理想，久而久之，天鹅便会丧失飞翔的信念，甚至丧失飞翔的本领。而这几只天鹅，就是因为没有了飞翔时所必需的足够长的助跑线，才会在没有栅栏和护网的并不很大的池塘里，非常安闲地生活而不飞走。

轮到我了，我先拿起一个实心球，往后退了两步，双手举过头顶，放置脑后，深吸一口气，使足力气，向前一跑，然后使劲往前一投，球飞出去了，我脚步下来时往前一动，竟然出线了啦，我听到柴老师说：“犯规！不算。”唉，可真惨，竟然犯规了，真可惜。汪路遥在旁边鼓励我说：“别紧张，迈脚步，你能行！”我又拿了第二个球，准备不加助跑，立定扔出去，我憋足劲，左脚在前，右脚在后，右腿弯曲，我把球往右一倾，使足劲，使劲一投，球顺利投出去了，可是落在了红线前面，我又失利了。我有些着急，第三次拿起了球，这次我决定加助跑了，我又向后退两步，我使出了吃奶的力气“啊！”的一声把球抛了出去，太好了，超过了前两次的成绩，我为自己欢呼！

终于，在一个晴朗的日子，我一个人问问的在家看电视，突然一个景象吸引了我，一家银白色的飞机在路上行驶了一段后，渐渐凌空而起，在天空中航行起来，我若有所思；飞机是在助跑后才起飞的，加入我也助跑一段，是不是就能圆了我的飞天梦呢！对，说干就干，也不知是什么使我有了莫名的冲动，也顾不得关电视，立刻冲出家门，在门前小跳小跑了一会，可还是飞不起来，我又想了一会；飞机和小鸟都有翅膀，是不是有翅膀才能飞呀！于是我匆匆回家，拿了两张报纸，用笨笨的小手剪了一个翅膀的样子 ，贴在背上，然后自信满满的跑去表妹家，表妹见了我，抱着肚子哈哈大笑，我还一本正经的告诉她去见证我的飞天情景，还让她带上相机拍摄呢！表妹见我这么认真，就半信半疑的跟了去

老师带我们到操场，先告诉我们跳山羊的要领，然后就让我们开始跳山羊。刚开始，“山羊”很矮，大家都轻而易举地跳过去。可是，“山羊”慢慢长高了，很多同学都败下阵来。很快就要轮到我了，我想：我是个矮个子，我能跳过去吗？我还是脚底抹油——溜之大吉。可是我是班干部，要起到带头的作用。我硬着头皮上了。开始助跑了，我像脱缰的野马一样冲了出去，我的心像十五个吊桶打水——七上八下。就在快到“山羊”面前时，我的脚像灌满了铅似的，我忽然停了下来。“哈哈哈”一些调皮的同学大声笑起来，我像一只斗败的公鸡似的走到老师那里去。老师说：“你刚才的助跑不错，只要继续努力一定行的。”

那是一个冬天的中午，一场大雪过后，地上的积雪有一尺多厚，我们左邻右舍的几个小伙伴来到门前的陡坡上“溜冰”。我们拿着铁锨，把雪拍平、压实，然后在上面滑来滑去，不一会儿，压平的雪就变成厚厚的冰了。冰道大约有十米长。我们先助跑一段，然后侧身站立，两脚之间大约有一尺的距离，在惯性和下滑力的作用下，急速从坡顶冲到了坡底。有的伙伴助跑后，并不站立，而是并着双脚蹲下，用双手抱住膝盖，或伸平双手滑下去。我们玩得很快乐，笑声充满了原野。正玩得高兴的时候，我脚下突然一滑，失去了平衡，撞到了旁边的一棵树上，鼻子里顿时流出了鲜血，吓得我赶忙跑回家，把鼻血抹得到处都是，而在门帘上抹得最多。妈妈看见了，不管我鼻青眼肿的样子，狠狠地把我揍了一顿。我心里抱怨着：真倒霉，自己吃了亏，还要挨打。童年时候，真是没记性。没过多久，我又出现在了小伙伴溜冰的行列中了。

狐狸改用“激将法”，在树底下对树上的乌鸦破口大骂，唾沫星溅得到处都是。乌鸦才不管呢，因为它已经事先捞找到了耳塞。骂了一上午，狐狸筋疲力尽，当它发现乌鸦正戴着耳塞，顿时傻了眼，呆若木鸡地站在那里。第一回合，乌鸦大胜。狐狸不甘心，要爬树捉乌鸦。乌鸦免费看了这场精彩的摔跤“表演”。狐狸忙活了大半天，累得浑身冒出了豆大的汗珠，也只收获了满头大包。这一回合，狐狸又一次惨败而归。狐狸拿起树枝，用“狐家棍法”，可脖子累得酸麻也够不着。这一回合，乌鸦又占了上风。狐狸是不会罢休的，不然它就不会成为动物中的狡猾“明星”。它听说来段助跑可以跳得更高，于是又来了一段助跑，不仅没有成功，还摔得更重。乌鸦再续辉煌。

那是一个冬天的中午，一场大雪过后，地上的积雪有一尺多厚，我们左邻右舍的几个小伙伴来到门前的陡坡上“溜冰”。我们拿着铁锨，把雪拍平、压实，然后在上面滑来滑去，不一会儿，压平的雪就变成厚厚的冰了。冰道大约有十米长。我们先助跑一段，然后侧身站立，两脚之间大约有一尺的距离，在惯性和下滑力的作用下，急速从坡顶冲到了坡底。有的伙伴助跑后，并不站立，而是并着双脚蹲下，用双手抱住膝盖，或伸平双手滑下去。我们玩得很快乐，笑声充满了原野。正玩得高兴的时候，我脚下突然一滑，失去了平衡，撞到了旁边的一棵树上，鼻子里顿时流出了鲜血，吓得我赶忙跑回家，把鼻血抹得到处都是，而在门帘上抹得最多。妈妈看见了，不管我鼻青眼肿的样子，狠狠地把我揍了一顿。我心里抱怨着：真倒霉，自己吃了亏，还要挨打。童年时候，真是没记性。没过多久，我又出现在了小伙伴溜冰的行列中了。

终于，在一个晴朗的日子，我一个人问问的在家看电视，突然一个景象吸引了我，一家银白色的飞机在路上行驶了一段后，渐渐凌空而起，在天空中航行起来，我若有所思；飞机是在助跑后才起飞的，加入我也助跑一段，是不是就能圆了我的飞天梦呢！对，说干就干，也不知是什么使我有了莫名的冲动，也顾不得关电视，立刻冲出家门，在门前小跳小跑了一会，可还是飞不起来，我又想了一会；飞机和小鸟都有翅膀，是不是有翅膀才能飞呀！于是我匆匆回家，拿了两张报纸，用笨笨的小手剪了一个翅膀的样子，贴在背上，然后自信满满的跑去表妹家，表妹见了我，抱着肚子哈哈大笑，我还一本正经的告诉她去见证我的飞天情景，还让她带上相机拍摄呢！表妹见我这么认真，就半信半疑的跟了去

看!铅球正在空中飞舞。看!那有一匹匹脱缰的野马。看!跳高运动员是那么身轻如燕。看，快看，那儿正在跳高的不就是我们班的吗?王晋元、巩翼飞、孔祥泽!对于王晋元来说的上名次就不错了，悬念也不在他，而是在巩翼飞身上，第一跳，看他十分轻松，腿一抬便过去了，随着高度的增加，有越来越多的人被淘汰，当然不善于运动的王晋元也在这其中。看，巩翼飞的助跑、起跳、腾空、落地，完美一跳后杆子仍然默默的躺在那里，两秒，三秒，五秒，杆子并没有“生气的”滚下来，而是静静的享受这一切，再回头看看巩翼飞，耍酷、装酷……兴奋的不得了，看看其他人，瞪眼，伸颈，惊讶，震惊，默叹，以为妙绝。冠军的宝座非他莫属了。再看看王晋元，被淘汰了也不肯离去，为巩翼飞的夺冠连连叫好，兴奋着，笑着，两人又勾肩搭背的回到座位上。看到巩翼飞夺冠，老手那么高兴，同学们那么高兴，我也暗暗下定决心，一会要尽力拼了，一会就看我的喽，精彩不容错过哦!

在这烈日照耀下的操场上英华第十一届运动会的男子跳高比赛正在进行，那杨豪博同学正在暖身准备开始激烈的跳高比赛了，他原本不是运动员的，可是原运动员因身体原因无法参赛，班长找来找去也无人代替，这时杨豪博主动报了名，要为班级而努力。第一次跳开始了杨豪博，一个疯狂的助跑跳了起来，可是因为慢了一拍没跳过去，撞在栏杆上，并在地上打了两个滚，肖老师和同学急忙上去问有事没事，他毅然地说了一句：“没事，我可以继续。”于是又开始第二次跳，这一次皇天不负有心人他跳了过去。第三次跳又要开始了这次不知是何原因，他那瘦弱的身躯又撞在了那栏杆上，又摔那地上，他那手臂上一块皮肉被地给吃了去，流下了鲜红的血，同学们和肖老师急忙上去扶起来，他还说他依然说还可以跳的，经过同学和老师的长久劝导他才肯下场去医务室比赛。我看着他，心中产生敬佩，这是一条汉子，一位可敬的战士！

他体育好，样样都冲在前面。短跑、跳远……每项都行，在下自愧不如。记得2006年的我校第26届校运动会，他带病参加了60米短跑比赛，比赛开始了，运动员们站在起跑线上跃跃欲试。“啪！”随着裁判员的一声枪响，运动员纷纷冲出起跑线像离弦的箭一样向前飞奔。他们互不相让，你追我赶，跑道上尘土飞扬。在跑到只剩几十米时，运动员之间渐渐拉开距离。而我们班的黄欲森跑在了第一位，但是，后面几个运动员也不甘示落，个个穷追不舍。黄欲森咬着牙，憋着劲儿，拼命往前跑，豆大的汗珠顺着脸颊往下淌。终于，他又与后面的同学拉开了一定的距离。此时此刻，我们的心情很紧张，生怕后面的同学追上来。“加油！加油！”啦啦队抖擞精神，飞腿甩膀地为他助跑。

那是怎样的激动啊，径赛场上运动员在飞奔，场外同学在一旁蹦跳，挥舞着手臂，高扯着嗓门，用了十二分的力为他们加油，恨不得将自己身上的所有力量凝聚在那个运动员身上。当运动员领先的时候，他们露出自豪、幸福的笑容，比阳光灿烂一百倍；当运动员与其他班的同学并驾齐驱时，他们整个人都想探进跑道去为其助力，还有的在场外拼命地跑，似乎这样子他的那个人就能获得更大的能量，而他则将自己的内心狠狠的力全都用在了场外的助跑上，此时，他更希望自己就是那运动员，他会以饱满的力量赶上对手，第一个冲到终点；当运动员落后时，即使是在最后一个，同学们也会不遗余力地为他鼓劲，用喊声、用友情、用信心激励他，每个人心中都涌动着那种拼搏的激流，涌遍全身，想要喷薄出来。

接着的项目一个比一个精彩，第二天的跳远比赛更是让我感到惊心动魄。首先是五（1）班的选手跳，只见他像一只猎豹一样冲了过去，轻轻一跳，竟然跳出了1米86的好成绩。接着的几个选手也有不俗的表现。我班的选手郭澳第一次起跳成绩并不理想，只跳了个1米79。第二次起跳，他竟然摔了一跤，这让我们都为他十分惋惜。第三次起跳，我看到郭澳显得相当轻松，一点儿也没有受到前两次失利的影响，裁判员一声令下，只见他像一只敏捷的兔子一样向前助跑，在起跳线前奋力起跳，身如飞燕，稳稳地落在沙坑里。1米90！好一个1米90！他一下子超过了其他所有选手，我们都为他鼓起掌来。

“砰”，比赛开始了，全场喧腾起来，我们就像几支离弦的箭，或好比脱缰的野马，在战场上驰骋，同学们的加油助威声使我体力满满，我奋力向前冲去，嘿！我竟然跑在第一个。整个一圈，都是我在领跑。心里不禁暗暗得意，原来那些人也就这样啊！我跑地飞快，都好像不是我的腿脚一样了。我还时不时的往后瞧瞧那些“手下败将”，但，浑然不知，体力不支已经慢慢袭来。剩下的最后俩圈，不行了，跑不动了，上气不接下气，喉咙里像是有刀在割，好痛苦啊！那时，我真有种冲动，想放弃比赛。一切都慢了下来。我们班的同学，一个个都急呀，恨不得替我跑了。这时班长带领同学们为我助跑，给我喝水和加油打气，我真的好感动，但是体力消耗的太快，实在是支撑不了了。最后的我大失风范，一开始的气场全没了，半走半跑的坚持到终点。本来最后一个的女生跑到了第一，我却第四。唉！这次的比赛让我明白了一个道理：长跑就像是每次的考试，靠的是耐力，打的是持久战，不是一开始冲到第一就能赢得整场比赛的！

接下来的比赛是实心球，刚开始就拿了个亚军，使我的信心倍增。实心球的比赛一开始就让我吃了当头一棒。我一直以为，实心球是跟推铅球一样，只不过推的球是实心的。后来，裁判给我们运动员展示了如何扔实习球的，乍一看，跟足球里扔界外球差不多，不过不能够越过线。每人有3次机会，掷出的实心球最远者获胜。第一投，我有点紧张，动作有点变形了，只投出了5。3米。我有点不知所措，因为很多运动员都投出了6米以上的成绩。第二投，我放下包袱，尽力一搏，竟然投出了7。8米。只可惜我的脚越过了线，犯规了，这一轮成绩无效，我有点沮丧。“刘岳朋”裁判喊道，原来到我了。同学们不断地给我加油助威，最后一投，我深呼吸，好让自己的情绪稳定下来。我用衣服擦了擦我手心的汗，我拿起球，为了不犯规，我特意退后了几步，我把球放在了后脑勺那。助跑——投掷——只见实心球在空中划过了一条美丽的弧线，落在了7。1米的位置。凭借这一投，我的排名一下子蹭到了第3名。接下来的选手同样发挥出色，甚至有人还投出了8。3米。最终，我在实心球的比赛中获得了第七名。这个成绩让我出乎意外，我十分激动，热泪盈眶，喜极而泣。

随着“呯——”的一声枪响米的比赛开始了！运动员们如同离弦的箭般向前冲。我是第二棒人员，听老师说：“第一和第四棒人员是最重要”。可我想：“四棒都很重要，每一棒都应尽自已最大的努力去赢得这场比赛。”赛中第一棒离我只有1米多远时，我便要助跑，当时“第一棒”交到我手上非常顺利，以致开头就让我们占了上风，可是当我贴着内线把棒交给“第三棒”时却出了点小意外——棒掉到地上了。此时，我的心都因紧张快跳到嗓子口了。幸好，第三棒同学以迅雷不及掩耳之势捡起了棒，并紧接着向前跑，才没落后于其他班。最后，当“第四棒们”向终点跑去时，眼看四（3）班同学快追上我们了。人群中“四（1）班加油、加油……”的呐喊声更大了。我班第四棒同学林妍思听到加油声后奋力向终点奔去…… 功夫不负有心人，坚持不懈一定能成功。“耶——”随着一声声欢呼声，我做为班长代表着4（1）班已走向了领奖台，光荣地接过一等奖的奖状。此项比赛我班可算是抢尽了风头！

“来了，来了！”在路旁等候已久的人群沸腾了！人们不约而同地脚步向前移，身子向前探。缓缓的，四辆陕西迎圣火的先导花车来了，车上国旗、奥运五环旗飘扬，载歌载舞的姑娘们为奥运助威，就连千年兵马俑也来和我们一起迎接圣火，他可不希望错过这千年不遇的机会。紧接着两队身着白色服装的奥运火炬助跑员过来了，人们的助威声、呐喊声更火了！身着红、白相间奥运服的第93棒火炬手高举“祥云”火炬终于朝我们跑来，激情四射的市民高呼“中国加油！”“奥运加油！”“西安加油！”“传递圣火，传递文明” 的口号不绝于耳，呐喊声响彻云霄，国旗、五环旗使劲挥舞，欢乐、激动、热烈的情绪感染着在场的每一个人。94棒火炬手迎上去，庄重地点燃手中火炬，火炬在他的手中熊熊燃烧，也在我们每一个中华儿女的心中燃烧，人们尽情地为奥运火炬加油助威，为北京奥运高呼呐喊，这时的火炬传递路线已经变成一片欢乐的海洋。人们笑着、叫着，体验着奥运火炬传递带来快乐。

昨天，我又兴冲冲地奔到“基地”练习射门。我把球放在离球门大约9米的地方，先退后几步，再深深地吸一口气，接着快速助跑到球前，飞起一脚，只见足球像一条弧线划过半空，进了“球门”，“欧耶！”我高兴地欢呼起来。由于旗开得胜进了这个球，我就不免有点小骄傲了，得意洋洋地随意抬脚踢出第二个球，这回足球像一辆偏离了赛道、失去控制的赛车似的冲了出去，撞到了一根柱子上，唉，射门失败！有了这个小小的“教训”，我变得谦虚起来，不敢随随便便乱踢了，于是又开始认真练习，一次又一次，不断地摸索，不断地调整动作和力度，感觉越来越好。。。。。。终于我练成了“大力射门”，只见我用力飞起一脚，“啪”的一声，足球像一枚导弹直直地飞向“球门”，不好！球死死地卡在了“球门”后面地下车库出口处的挡板上，我赶紧跑过去，用力把球取出来，看看四下无人，我抱着足球飞快地逃回了家，心里有几分害怕，万一被人发现后告诉物业怎么办呢？

下课了，几乎我们班的全体同学都以每小时八十公里的速度狂奔向操场，这时男生女生分成了两派“男生派”“女生派”。如果你问男生派出来干什么，他们肯定会一齐大声呐喊“打雪仗呗”，而女生派则说“当然是堆雪人的啦”，男生派很调皮，他们不只是打雪仗，如果看到女生的雪人堆得差不多了，男生派就会变成偷袭者，而女生派呢似乎一点也没有察觉到偷袭者们就在她们的身后，偷袭者们几乎只有一个通用的办法，那就是他们先从远处助跑，等接近目标的时候，一只腿伸向目标的脚跟部，身体向另一个方向倒，另一只腿和身体的方向一样倒了下去，再借助双脚的鞋底向前划去，还要注意鞋底要稍稍向左边倾斜，这样才能划得更远，威力更大，等击中目标的脚跟后，目标就很容易摔倒了，耶！偷袭成功。

打着打着，朋友不小心把球发高了，球落在我身后一棵高大的树上。我们向过路的人求助，大家都摆手摇头。我们绞尽了脑汁想办法，不管是轻轻摇树，还是用球拍去够都不行。我们只好坐在地上，双手托腮，失望地看着那“高高在上”的羽毛球。就在我们无可奈何的时候，“救星”出现了。一个大哥哥出现在我们的面前，他关切地问：“小朋友，怎么啦，需要帮助吗？”我和朋友破涕为笑，站起身来，说：“是的。”“那我能帮你做什么呢？”我指了指树上的羽毛球。大哥哥皱了皱眉，但他还是拍了拍胸脯说：“包在我身上了。”说完他退了几步，来了一段助跑，使劲一跳，跳到最高点的时候，一只手用力一够，一下子便够到了羽毛球。他把羽毛球放入我的手中，就匆匆地走了。当我们想跟上他想和他说声谢谢的时候，他已经消失在人群中了。

万能汽车的两边有一对可以伸缩的机翼。堵车时，按下绿色按钮，机翼就会自动弹出。万能汽车可不像飞机那样还要助跑才能起飞，机翼一弹出就能飞上天。到了海里，万能汽车就会把轮子收起，最后端弹出一架螺旋桨，像轮船一样利用螺旋桨前进。另外，万能汽车就像太阳能汽车一样依靠太阳光制造能源，也不会像其他汽车制造尾气。其实，在万能汽车的尾部也有一个管道，只是管里排出的不是尾气，而是供人们呼吸的氧气。而且，万能汽车还能供给驾驶员饮料、水果和食物。万能汽车的驾驶座上有三个按钮，分别写着：饮料、水果和食物。比如说按下饮料按钮，“嗞……”一杯橙汁马上被驾驶座下面的小机器人送了出来。

整个羚羊群停住了，因为它们面前有一条六七米宽的峡谷！这是无论怎么强壮的羚羊也不可能飞跃的极限！然而现在摆在他们面前的只有两条路，一是被猎人们猎杀，二就是飞跃这个峡谷！此时此刻，羚羊们都把目光投向了那只最强壮的羚羊——羚羊王。羚羊王当机立断，将羊群分成两队，一对全是老羚羊，而另一对则全是较年轻的羊。这时一只老羚羊和一只小羚羊走出了队伍。他们纷纷开始助跑，然后小羚羊先冲到峡谷边，双脚一蹬，飞跃了出去，正在那时老羚羊加速，也跃到半空中，但是比小羚羊要低一些，小羚羊才跃出去两三米，就开始往下坠落，正在这时老羚羊正好飞跃到小羚羊脚下，小羚羊又是一跃，飞过了峡谷，随后一对对羚羊也照此方法飞跃，此时天空中出现了火一般的云彩......

我们拿着宝剑来到魔王面前，我看见魔王的头上镶着一块红宝石，我又想起小矮人说的话，于是，我放下宝剑，拿起一块石头，刚想砸过去，不料魔王醒了，他瞪着铜铃般的眼睛，冷笑了几声，对露露说：“噢，公主，你又来了，你还是会失败的，哈哈。”露露没有回答，转身对我说：“快，砸他的头部！”我点了点头，魔王一阵狂笑，说：“你以为呢。”说完，就要来抓我，露露一个跳，蹦到他的头顶上，抓住他的头发，说：“快砸！”我拿起石头，助跑了几步，将手中的石头飞出去，正中他额头上的红宝石，红宝石“噌”地碎了，魔王惨叫一声，身体便像瘪了气的气球一样瘪下去，露露从他的身上跳下来，对我一击掌，说：“万岁，我们成功了！”我同样高兴极了。

运动会正式开始了，我参加的第一个运动项目是跳远，来到沙坑前，根据裁判员的安排，我们按顺序进行比赛。排在我前面的一位同学模仿着电视剧里的男主角自言自语的说：“相信自己，你一定做得到。”他那一本正经的样子让我忍俊不禁。他却转过头对我说：“这是励志，你懂吗？”这句话提醒了我，该怎样发掘自己的潜能呢？就在我若有所思的时候，他开始助跑，起跳，腾空，一个不标准的飞翔动作，结果以一个不雅的姿势，趴在了沙坑里。让围观的同学们，笑声，嘘声，响成一片。

当我把目光转向跳远场地时，那儿早已挤满了人。钻进里三层外三层的人群，我看见我们班的男子跳高健将正在飞速地助跑，心中暗暗为他鼓劲。他用尽了力，一踏，一跃，腾空而起。他身子十分巧妙地倾了一下，跃过了横杆，但是杆子仍是掉了下来。人群中发出了一片叹息声。我们班的三名运动员都被淘汰了。没关系，别伤心，明年还有机会，下次运动会努力！

上学时，我再也不需要自行车了，因为有了这双鞋。只要一摁那颗金色的助跑键，鞋底上便会弹出四个小轮。穿上它，它便会带着我飞快地前进，最高时速可达80公里。当然，我也不需要担心撞到别人，因为它可以根据前方的情况而作出种种应变，遇到障碍，会自动拐弯或紧急刹车(也许说“刹鞋”更准确些)。一路是风驰电掣，穿梭于人群中，自然会引来许多惊讶而羡慕的眼光。

卡特在第一轮的最后一扣，他已经铁定可以进入决赛了，但他还要继续刺激一下全场的观众。只见他与麦蒂耳言片刻，从后场助跑，恰到好处地接到后者的传球，在空中停住，随后球穿胯下转手，最后才把球重重地扣入。全场沸腾，场边观战的NBA球员和评委也全部目瞪口呆。此时台上观众用12个10分牌连成一排，打出1之后12个零的分数。的确，这一经典时刻已不是一个简单的50分所能表达得了的。

第一节课的时候，来教我们的是王老师。上课开始了，首先做热身运动。先跑两圈，跑完一圈，我们就累的上气不接下气；之后还要做躬步压腿、环尔关节。。。。。。热身运动过后，我们开始跌球。跌球可不是一件容易的事情，跌五个就能算上等的呢，跌球的主要就在脚后，如果没抓住主要的特点，最多也只能跌一个；接下来是地滚球，地滚球要有步骤，一是助跑，二是从慢到快跑，三是射出去。射球也要讲究方法，是脚侧传球。对方要将球踩住停球

妈妈怕它飞出去丢了，于是就把它的两个翅尖儿给剪去了。可大雁鹅还是每天都在助跑练飞。虽然它一次次地失败了，但它没有放弃，仍然努力地练习，它没有放弃自己的梦想——飞出高墙。我不禁被它的这种坚持感动了，如果我们在做事的时候也有这种精神，什么事能做不好呢？

颜雨峰开始拍球热身，在做完一系列的活动后，颜雨峰持球来到中圈附近，深深的吸了口气，看了眼篮圈，也不拍球，单手抓住篮球，慢慢的开始助跑，马上达到全速，当跑进三秒区后，猛的跳了起来，脑海里回忆着科比的动作，旋体，换手，转臂，最后狠狠的砸向篮圈。

跳远场上,围满了人,只见一位运动员前后往返,量着步幅.反复了几次后,终于确定了理想的位置,只见他深吸了一口气,迅速有力地助跑猛一踏踏板,身体腾空而起,到脚一落地刹那间身体猛向前一扑,一个好理想的落点。“好!”观众的喝彩声如潮水的般涌来。

花季的我们不怕失败。花季的我们干劲大，我们从不轻言放弃，否则对不起自己。在学习的跑道上，跑在前面的同学从不骄傲，他们帮助跑在后面的同学，让彼此帮助，共同进步。当摔着了，我们会锲而不舍，努力站起来重新起步，为自己树立目标，勇往直前。

我看见前面几个同学的速度一个比一个快，胆子也一个比一个大。他们爬过高高的“蜘蛛网”，迅速地匍匐穿过低网，再摇摇晃晃地走过独木桥，一阵快速助跑后翻“墙”而过。虽然有人在途中碰到了困难，但是他们并没有放弃，在哪儿跌倒，就在哪儿爬起来，继续前进。失败了，就再来一次。终于，他们完成了这个光荣而艰巨的任务。