在心理学中，“反刍思维”被认为是一种古老的精神智慧，但也是人们患上抑郁症的根源。反刍思维一词源于我们日常会观察到的一种现象，即一些动物会把吞咽下去的食物返回到嘴里慢慢咀嚼，然后再缓缓咽下，这种反复咀嚼、不断消化和吸收的现象被称为反刍。反刍思维则是指个体经历考试失败、工作压力大等负性生活事件时或者事情发生后所产生的自发性的重复思考的倾向。进行反刍思维的人会在自己的头脑中反复地想某一件事情，试图找到正确的解决办法；不断地思考问题的来由、解决问题的方法以及权衡这些方法直接的利弊，当这种情况越来越失控，思考者就会像陷入泥潭一样，不可自拔，发展成临床上的抑郁症。

春风习习，洋溢着盎然的春意，“轰隆隆”，打了个响亮的春雷，沥沥地下着绵绵的细雨，道路两旁似乎长了根根碧草，一位扩持禅仗的禅师漫步在蒙蒙细雨吟咏道：“天街小雨润如酥、草色遥看近却无”，青青草也迫不及待想要成长，成长成一丝啊，叹息间，一位少年抑郁地坐在河边，一副了无生趣的样子。老禅师走到了少年身边，问道：“”少年，为何如此抑郁不振啊？可以与老衲说一说吗？”少年沉默一会儿“唉，我娘胎老是说我不懂事，不成熟，可我不知道怎样使自己成熟”。老禅师微微一笑，道：“老衲有一法，不知可否一试”。你心里默默想好自己干什么，明天到此告诉我”。于是禅师拄着禅仗，消失在烟雨蒙蒙之中。

确实大学生一部分是存在着心理素质的问题的，但我一直认为，社会应该给予大学生，特别是名校毕业的大学生一种期望上的宽容，社会大众许多时候并不知道正是他们的看法、正是他们的期望在这些自杀事件中充当了重要的一环。事实上并不如许多社会上的人所想的，那些自杀的大学生、研究生、博士生他们的心理素质是极度脆弱的，而许多情况下他们的心理素质是很好的，这些自杀的高知中有相当一部分走的就是一条不平凡的路，走的是一条艰苦的路，他们在一路上进的过程中也遇到了许多的压力，他们也是一直顶过来的，为什么这么多年都没有出问题，在某一事件出现后就一冲动自杀了呢？心理上有一种叫做暂时抑郁，他们中的一部分就是在暂时抑郁的时候选择自杀的。

暗香浮动，花瓣轻拂春风，等待五月诣，相思结恋果，笑点醒沉醉的阳光，酝酿五彩的鹊桥，相会一载一夕，更那堪冷落清秋节。春天，这是桃花绽放的好时节，一丝丝的馥郁清香围绕着整个乡村，如今的世界，几乎曾经的蛮荒之地化作蝴蝶翩翩起舞于之间的桃花源，那是春的作品，有种迷恋叫做不舍，当你经过这片桃花源时，你坑定会被心底涌起的占有欲有迷惑，抑郁不住，把持不住是嗅觉中感受到的春的气息。销魂的粉色犹如女子害羞时的脸颊，又似受人喜爱的胭脂。醉迷了一片冰心，当你的鼻子与空气中飘荡的芳香相接触时，你的心神荡漾就在细细的收藏粉色的春天。桃林的美丽令人叹为观止，吸引着我稚嫩的眼球，躲不掉它的身影的迷恋，我那时会沉浸其中，安静的欣赏春天的美，桃花的醉人神话。

尽管如此，梦得的真性情却让我为之雀跃。虽然“到乡翻似烂柯人”让人顿生苍凉之感，却没有那种欲盖弥彰的在乎。他的抑郁，他的洒脱，与官场若即若离。值得付出心思的，还有家人，朋友，还有春天的桃花，秋日的晴空。他的山水，明亮了许多，也更有无我之境。挫折磨不去他热血中的豪气，只是酝酿成一坛春醴，历久弥香。我很感性的认为，贬官的诗集不过都是为了衬托这种冷漠却昂扬的情感：如开在雪地里的红梅，虽在万物凋零时与世隔绝般的生长，世事俱不与我相干般的冷漠表面下，却是熊熊燃烧的永远奋进的对生活的热爱。高兴也好，失意也罢，发生或的事产生的影响就让他彻底展现，心底却有信念坚如磐石，永不更改。梦得的豁达跨越了时间和制度的限制，让千年之后的读者“若合一契”。他又经历了怎样的痛苦才有了这般的“百毒不侵”呢？

在我的身体里存在着两个自己，一个乐观开朗，一个悲伤抑郁。一个是一直下雨，润物细无声，一个是阳光明媚，照耀神州大地。我是一个作者，在文学上慢慢积累，终于学会写文章。在小学，我就很喜欢卡通文学，也喜欢听爷爷讲故事，喜欢看奶奶喜爱的电视剧，喜欢给爸爸背唐诗，让爸爸听写小学语文课本词语。我从小喜欢写作文，小学的作文部分根本容不下我的构思，到了初中高中，我最喜欢试卷作文部分，也容不下我的内容。但是通常打不了高分，我不知试卷作文题的标准是什么，我写的内容那么充分，竟然打不了高分。可能不符合作文的格式和内容。在高中，我开始喜欢写故事。在上课的时候，我在写各种各样的爱情故事。同学们都说我写的好。写作不是唯一的路，但却使我看到光明的前景，使我看到自己的力量。原来自己内心的乐观自信源于写作。

作为我们这代人真不容易，在母亲那代人那里，女人嫁人了就得早出晚归的干活，孩子大的照顾小的，乱养，在看看我们这里，生活习惯完全跟上一代不一样，田的活不可能干了，因为没田了，生了孩子还得照看，没办法现在孩子少，社会乱，万一被人抱了，还是咋的，那真完蛋了，做什么都是为了孩子，孩子就是我们的一切，于是，我们成了家里的累赘，碰见好的公婆，人家理解，可能还夸媳妇会带孩子，懂事，碰见个思想传统的，厉害的，那就是过小媳妇的日子，还会背后说一大堆闲话，所以80后不待见了，委屈，抑郁，唉，想想我们年轻的时候，没有婚姻照样过的滋润，钱不缺，感情不缺，可现在得天天想怎么才能渡过每一天，怎么才能化解关系。

最后我惊醒了，闻到消毒水的味道，四周围都是白茫茫一片，可想而知这是在医院。“你醒了？”我急忙转头过去，看见一个穿着大白卦的人，“你是谁。”“我是你的主治医生”“开玩笑，我为什么会在这里，又得了什么病？”“你因为患有精神分裂、妄想症、抑郁症和自闭症，一直住在这里。”“我操你妈！”“那我问你，你是谁。”“刘佳，18岁，家住环葫西路40号。”他微笑着，像个女人；他拿了一面大镜子放在我面前。我看到的是另一个人，我惊恐的看着他，他也惊恐的看着我，我想问那男人这到底是怎么回事，可他一直很淡定地微笑，突然他笑出了声了，是个女人的声音，声音好凄惨，好尖，然后他活生生的变成了一个女人的摸样。我尖叫着想跑，但一直动不了，然后就没意识了。

从开头到“路远”句为第一段，抒发作者离开长安后抑郁悲苦的情怀。离开长安，意味着政治理想的挫折，不能不使李白感到极度的苦闷和茫然。然而这种低沉迷惘的情绪，诗人不是直接叙述出来，而是融情于景，巧妙地结合登程景物的描绘，自然地流露出来。“挂席欲进波连山”，滔滔巨浪如群峰绵亘起伏，多么使人厌憎的艰难行程，然而这不也正是作者脚下坎坷不平的人生途程么！“天长水阔厌远涉”，万里长河直伸向缥缈无际的天边，多么遥远的前路，然而诗人的希望和追求不也正像这前路一样遥远和渺茫么！在这里，情即是景，景即是情，情景相生，传达出来的情绪含蓄而又强烈，一股失意厌倦的情绪扑人，我们几乎可以感觉到诗人沉重、疲惫的步履。这样的笔墨，使本属平铺直叙的开头，不仅不显得平淡，而且造成一种浓郁的气氛，笼罩全诗，奠定了基调，可谓起得有势。

口袋里的手机这时候疯狂的嗡鸣起来，来电显示上的夸张字眼好似在嘲笑郁闷的我我警告你，我现在是抑郁少女，你敢说太多过激的话，我保证到马路上撞死，在我接手机的一瞬将就对对方下一通牒。“我现在在你家喂鱼”对面传来Luck邪恶的声音，我奇怪的问：“我好像没给你我家钥匙啊？”太阳好大，非常刺眼得意的说：“我连续按你家门铃，没人来开门以为你煤气中毒了，还好你妈回来给我来开门”，说完还得意的把手机交给我妈叫我妈喊我一声，“怎么样，我没骗你吧得意的说，这声音，好似等待被夸奖的孩子。我无奈的说：“行行，你就在我家呆着吧，我回来了”就在我快要挂掉的时候突然高呼一声：“哇，你家的鱼好神奇啊，居然在搞漂浮”。我咬牙切齿的吼道：“你就等我把你家那只狗炖成汤吧！”能把鱼喂死的人，火烧民房是迟早的事。

口袋里的手机这时候疯狂的嗡鸣起来，来电显示上的夸张字眼好似在嘲笑郁闷的我，Luck我警告你，我现在是抑郁少女，你敢说太多过激的话，我保证到马路上撞死，在我接手机的一瞬将就对对方下一通牒。“我现在在你家喂鱼”对面传来Luck邪恶的声音，我奇怪的问：“我好像没给你我家钥匙啊？”太阳好大，非常刺眼。Luck得意的说：“我连续按你家门铃，没人来开门以为你煤气中毒了，还好你妈回来给我来开门”，说完还得意的把手机交给我妈叫我妈喊我一声，“怎么样，我没骗你吧”Luck得意的说，这声音，好似等待被夸奖的孩子。我无奈的说：“行行，你就在我家呆着吧，我回来了”就在我快要挂掉的时候，Luck突然高呼一声：“哇，你家的鱼好神奇啊，居然在搞漂浮”。我咬牙切齿的吼道：“你就等我把你家那只狗炖成汤吧！”能把鱼喂死的人，火烧民房是迟早的事。

秋天的雨精灵，是最令人抑郁的。我最喜欢在梅雨时节，坐着木质摇椅，透过窗台欣赏她们的舞蹈。而每当我欣赏时，一种忧愁便飘荡在心头。如若你闭上眼睛去聆听，你会听到一个和谐圆润的声音，一个接着一个，击打在水洼上。仔细听，这节奏如一个个的细线穿过针孔，没有冲突。然而，就是这样的声音，这样的旋律，这样的雨滴，却击打在了我的心中，激起了圈圈涟漪。最后，这声音也逐渐的消失。此刻，我缓缓睁开眼睛，停滞了几秒。因为我知道的。天空的雨滴还在汇聚，几滴汇聚成几块，几块汇聚成几团……于是刹那间，如千军万马之势，雨落。她用最后的力量，发出了心中的呐喊！过了一会儿，世界已经恢复了宁静。我的心，却久久不能停息。

春悲秋愁。各个季节有各个季节的深蕴与内涵，活在春天就不应该拥有另外季节的心情。抑郁归抑郁。凡事都是利弊互融的，心情不好的时候可以做令人心情好的事。抑郁的时候可以酿出佳作，心情不好的时候也可以做出曾不敢尝试做的。没有什么可以阻碍你快乐。起到阻碍作用的在你的快乐看来的还真不是电阻可以办到的，不论是定值电阻还是滑动变阻器。因为可以控制你自己快乐的只有你自己。你自己的内心与自己的思维方式。

精英的问题还不仅仅是高强度超时间的工作也在于他们内心所承受的压力与痛苦。崔永元在做节目的时候被人称作工作的疯子。“我们当时做《实话实说》的时候特别投入，我觉得我发病都跟这有关系，有点钻牛角尖，希望每一期节目都做好，希望一期比一期精彩，老是这样想，有这个责任感的时候，你就会觉得特别痛苦。”崔永元是极少的公开说出自己有这种病的人，他不但说了而且语出惊人：“得抑郁症的基本都是天才！”事实也是如此的，最近像韩国的李恩珠，包括张国荣、海明威、川端康成，那都是大家，但都是因抑郁症自杀的。

当雨过天晴，遥远的天际再次炫舞出那道七色彩虹的时候，只感觉那一刻好神圣，好华彩亮丽。蒙尘的心被阳光、被彩虹抚慰着，渲染着，多少碎与屑瞬间化为乌有，只觉得这世界所有的苦难、所有的曲折、所有的不幸都会过去，人生没有过不去的坎。想到此，自然的就生出几分自信，几分澎湃。尘埃的心不再尘埃；抑郁的心不再抑郁……变换了心情。或许还生出一种新的希望。方寸之间的细微变化，也或许就改变了人生的方向，这或许就是自然带给人们的能量。

内容：蒂姆打小失去母亲，父亲再娶后，继母和新哥哥的虐待令他十分抑郁，只有周日和父亲去赛马场才开心。但，父亲不久后因工伤死亡，从此，他抑郁时便去赛马场散心。一次，他遇见一个神秘的格子先生菲勒特，并匆促地以自己独一无二的笑交换了逢赌必赢的本事。善良的蒂姆在完全相反的生活中认识了许多朋友，但他不会笑。发现笑对自己的重要性后，他在朋友的帮助下，与菲勒特斗智斗勇，终于夺回了笑，过上充满笑声的幸福生活。

思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个团练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而尽。而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地接受挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎么会有今日的《赤壁赋》？倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎么会有那传诵至今的千年慨叹呢？

大学里的一个同学患上抑郁症了，而这个男生上学期还在班会上激动地发言说：“大学生活就是要自主地活得精彩。”――鼓励大家积极参与活动。辅导员到我们寝室与我们聊天，谈及他，说到他懂礼貌又热情开朗、积极向上，无论如何都是一个优秀的人。他在团委任职，进校不久就当上了乒协副主席，还四处奔忙着为组织活动拉赞助……这样的一个人，这个学期患上抑郁症了。

坦白的说，在我读完慕容余华的力作《我们生活的年代》之后，心情着实受到了不小的震慑和抑郁。我震慑于十年的生活经历竟能将昔日的同窗好友，折磨成如今各怀心事与愧疚的行尸走肉。然而我更抑郁于我们生活的年代同时竟也变如此的猝然与可怕。难道金钱与利益真的已成为这个时代的主题了吗？当然我想每一个热爱生活的人对这个问题都应该是持否定的，我始终相信在这个日新月异的年代里，人们之间纯洁的情感是不会被任何隐晦的事物所取缔的。生命总缺少不了真诚与感动，生活也同样缺少不了博爱与宽容。

我第一次失眠了。花了整整一夜时间将黄蓓佳的新作《亲亲我的妈妈》看完，合上书久久不能入睡，睁着眼睛一直到天边露出鱼白色，突然发现自己的枕边已湿了一片。不知道是不是为黄蓓佳笔下的新人物——赵安迪凄惨的生活深表同情。赵安迪是一个男孩，是一个被老师唤做“赵安迪”、被爸爸叫成“安宝儿”、被一个有轻微抑郁症的母亲称作“弟弟”的十岁男孩。赵安迪在爸爸的葬礼上，第一次见到了妈妈舒一眉。因为妈妈的下岗，所以变的抑郁，苦闷。许多时候，他总是冷漠的对待赵安迪。可怜的“弟弟”只能在表姐可儿，姨夫宝林和朋友的照顾下渐渐成长。

福尔摩斯最主要的心理问题是忧郁症，种种迹象都表明他绝对是抑郁狂躁型忧郁症（BipolarDisorder）患者。这一型的忧郁症患者时而充满精力，可以连续工作几天几夜，极其兴奋，脾气暴躁，感官异常灵敏，；随之尔来的是连续几个星期的低潮期，患者表现乏力，没精神，对什么都提不起兴趣，可以懒在床上一天不动，厌食……这难道不就是福尔摩斯吗？只要一有案件就可以兴奋的工作，没有案件的时候就懒在家里跟华生发牢骚“伦敦没有具有天赋的罪犯了！”在沮丧到极点的时候甚至需要可卡因来维持生命……对于福尔摩斯来说，注射可卡因是必要的，否则他大概会因为过度沮丧而自杀。但是需要注意的是，大部分抑郁狂躁型忧郁症患者脑部运作方式和精神分裂类似，以分散无连续性的思维为主要症状之一，换言之，他们都不具备逻辑思维的能力。然而，考虑到海明威也是抑郁狂躁型忧郁症患者，同时也是美国大文豪……对这个问题，我需要做更深入的研究。

其实，挡住他的只是几粒小小的沙子……在人生的旅途上我们都不时地扮演着旅人的角色，匆匆的路程上，可曾有人注意到自己鞋里的几粒沙子，这沙子或许是好吃懒做，自由散漫，或许是自私自立，不满、抱怨、愤怒、绝望等情绪，甚至是多玩一会、多睡一会等等一些不好的习惯。在我们看来，它们真的只是鞋里的沙粒。可就这小小的沙子便在不知不觉中又往我们的负荷上加重了砝码，终有一天，被负荷压垮的不仅是我们，还有我们的自信，人生跋涉路上最强大的动力。我们无法保证活在真空的环境里，就好像不能避免粘到灰尘，不能保证鞋子里不进沙子一样。阴雨天气本身不能够使人抑郁，如果你抑郁，那是因为你自己对天气的反应使你感到抑郁。消极的态度于事无补，只会让我们更加消沉。对于这些，我所能做的只是轻轻掸掉灰尘、把鞋里的沙子倒出来，卸下羁绊，及时清理，才能轻装上阵，快步前进以到达成功的彼岸。其实追求成功的过程就是克服自身的惰性，克服“下一次”、“明天”、“以后”这类的问题。做到了就是与众不同，就能够成功！成功的过程就是一个不断与自己的惰性和缺点做斗争的过程。

原来我一直认为，女人刚生完孩子后是由于缺少一种元素而出现不同层次的抑郁，这种抑郁期到三岁基本消失，抑郁期的时候常常与丈夫、婆婆发生一辈子激烈的碰撞，这也是中国婆媳关系不和协的根源，看完这本书才让我知道这不是主要的原因。书中说：“由于人是早产三年的动物，因此人出生后的这三年极为重要。尽管人的生物体脱离了母亲，但是它实际上同母体仍然没有分开，仍然有一个未分化期。母亲和婴儿仍是一体的，仿佛是一对连体婴儿那样”。连体婴儿说明什么？说明他们都是孩子，孩子都不懂事，不高兴就哭、发脾气，一会儿就会呵呵地笑。这样的结果给丈夫一种感觉不像原来的爱人了，给婆子的感觉是这个媳妇这么不通情达理，可是对于孩子来说有这么懂他、爱他、理解他的伙伴，真是棒级。这个时候的孩子与母亲是一种感通状态，他们彼此心心相映，心照不宣。这就是很多孩子为什么总是听妈妈的话而不听其他任何的话，而上学以后，很孩子把老师当成了他的妈妈。这个我们一个启示，就是我们老师要想教育好孩子，包括提高学习成绩，就必须走进孩子的世界，跟他建立感通关系，孩子自然就会进入“亲其师，信其道”的轨道上。

我邻居有一个很自卑的孩子，他是我小学的同桌。他妈妈常说他不努力学习。他掩埋自己的无助，他变得自卑起来，他只看到了那抑郁、卑微的自己。六楼的邻居是一个音乐学院的老师。搬来的第一天，老师很热情地和每个邻居打招呼。双休日也经常会从老师的家里传来吉他富有磁性的旋律。他很羡慕老师的爽朗。老师不管在什么时候，脸上总会挂着微笑。在老师脸上总是看不到任何的不愉快，似乎所有的烦心事在自己心中转瞬即逝……于是他也学着老师尽量让自己快乐一些。遇到难题，多了虚心向同学请教的身影；遇到不顺心的事，多了乐观积极、一笑而过的态度；遇到糟糕的情况，多了勇敢面对、以笑相迎的镇静……他不再自己落寞地躺在草地上，看着白云轻轻飘过。现在的他，没有了冷漠且忧郁的表情，呈现在他脸上的是微微上扬的嘴角和满脸的阳光和朝气。他的成绩慢慢的有了改观，并且发现了自己的优点和长处。他变得不再自卑。他的人缘也渐渐好了起来，他也成为班里最受欢迎的一员。期末成绩出来了，他取得了有史以来的最好的成绩，冲入了班级的前五名。他哭了，是激动的泪。他用乐观代替了消极，快乐代替了抑郁，微笑代替了苦闷。 

终于放学了。“郁郁，我们其实很有缘，你发现了吗？我是‘一一’，你是‘郁郁’，你+我=抑郁。其实我们确实很抑郁，但是现在不一样了。”汪依把头凑过来说，夕阳的光辉透过黄绿班驳的梧桐树叶，在她的脸上活泼地凝成了一个生动的亮点。哼，你居然敢叫我“郁郁”，你是我爸还是我妈呀？看我反击：“对呀！一一，你看，为什么我没有发现而你发现了呢？这是因为你想的太多了，你想象力太丰富了，丰富到了大人的水平。换句话说，就是你太早熟了！”经过我连珠炮似的反击，汪依愣了一下，说：“你逻辑学学得真好啊！”“对啊，拜我为师吧——不收红包，只收学费哦！”“哼！”汪依假装生气地哼了一声，但是笑容还是掩饰不住地跑了出来。看着她怪模怪样的表情，我也忍不住笑了出来。远处，夕阳把树叶照得金灿灿的，投下一片阴影。云霞宛如一团团白色的棉花糖，躺在一碧如洗的蓝天上，让人忍不住想咬一口。幼时的纯真回来了。汪依心里的冰已经融化了，我的呢？我暗想。也许汪依这纯真的友谊不属于我这个冰块似的人，我只是上天安排来打开她心扉的人，可是即使这样，我也不后悔。

也许你的让步宽容被视作软弱；你的自信被视作好自我表现；你的真诚善意被视作虚伪；你的赞美被视作讽刺……遇到种种状况你会怎样？会躲在在某个角落偷偷哭泣？我也曾经经历这些，忍受不住那些闲言碎语的攻击，当时的我只是哭。然而现在渐渐成熟的我再回响当时的情形，不禁觉得幼稚！哭并不能改变别人对你的看法。伤心的也还是你自己。不要苛求别人的理解你就不会因不被理解而烦恼！“无欲则刚”这是对你自己的宽容；用你的豁达去对待那些“小人”的诋毁“君子忍人所不忍，容人所不容，处人所不处”这是对别人的宽容。如果你只是耿耿于怀或为别人的看法所束缚，那只能使你抑郁，烦恼，情绪紊乱，夜不能寐，那样值得吗？

我的家乡是被称之为“人间天堂”的地方，那里有让人陶醉，引人入胜的西子湖畔，有禅寓深远，循循善诱的灵隐佛法，有充满传奇色彩的断桥残雪，有醉倒名人墨客的孤山红枫，有十里飘香的满陇桂雨等等，可我不知怎么的，却一点儿也自豪不起来。我爸爸告诉我，在他们小时候，杭州的水清澈得像是琉璃，杭州的山苍郁得像是碧玉，杭州的天空纯净得像是银练。乡间的小水沟中，依稀可见的是银白色的小鱼，还有威武的龙虾挥舞着“大刀”，宛如一幅喷墨的山水画。我顺着爸爸的描述，眼帘下显现的图画就好像被一块一块的涂上了色彩，魅力无限。可是现在，蓝天变成了奢求，多得是灰霾的天空，夹杂着厚重的压抑。如今的杭州像是得了抑郁症的老人，整天郁郁寡欢很不开心。

好景不长．随着学习压力的增大，我们再也没有往日的欢笑，等待我们的是一张张的试题，＂考，考，考，老师的法宝；分，分，分，学生的命根．＂这句话一点也不假．在日益加重的学习压力下，在自己一直没有提高的成绩下，在那个知了声声的夏季，我爆发啦！带着抑郁的心情，伴随着烦闷的空气，我在烈日炎炎下对她大吼大叫，对她不断批评，说她，你只知道玩不知道学习等一些难听的话，我看到了她眼里闪动的泪光．其实，他只是想请我吃冰淇淋来缓解一下压力，找寻一下以前的快乐时光，想让我劳逸结合．但我辜负了她的好意．是什么造成了这样的结果？是炎热的天气让我心情烦闷，是学习的压力让我心里压抑，或许，只是我不解风情罢啦！

好景不长．随着学习压力的增大，我们再也没有往日的欢笑，等待我们的是一张张的试题，＂考，考，考，老师的法宝；分，分，分，学生的命根．＂这句话一点也不假．在日益加重的学习压力下，在自己一直没有提高的成绩下，在那个知了声声的夏季，我爆发啦！带着抑郁的心情，伴随着烦闷的空气，我在烈日炎炎下对她大吼大叫，对她不断批评，说她，你只知道玩不知道学习等一些难听的话，我看到了她眼里闪动的泪光．其实，他只是想请我吃冰淇淋来缓解一下压力，找寻一下以前的快乐时光，想让我劳逸结合．但我辜负了她的好意．是什么造成了这样的结果？是炎热的天气让我心情烦闷，是学习的压力让我心里压抑，或许，只是我不解风情罢啦！

有段时间抑郁的很，竟然连对阳光都躲闪，那是一日下午我站在教室外阳台的走廊上看一棵树，想象它成长的样子，看它在阳光下的投影，但我坚持不了两分钟就退了回来，因为我连阳光都畏惧了。我与一个读了大学的朋友谈起我的忧郁，她觉得是高考的压力太大了，然后我对自己没信心直至厌恶害怕很多东西。在她的建议下，那天晚上我站在宿舍外的走廊看日落，从一个火红色的光球逐渐下降，降到远处的地平线，最后被种进了大地的怀抱。不夸张，在那时期看日落于我而言是一件困难的事情，我克服了内心的浮躁与胡思乱想。在看到太阳消失得瞬间，我无力地吐了口气，因为终于在没有幻想的干扰下完成了一件简单的事情，我的心好像也舒畅了一点，但只是一点。

还记得那个《南京大屠杀：被遗忘的二战浩劫》的美籍华裔女作家张纯如吗？那是对二战中最令人发指的一幕作了果敢的回顾，改变了所有英语国家都没有南京大屠杀这一历史事件详细记载的状况，也唤醒了华人世界对这段历史的记忆。。而她却因此患上抑郁症而自杀生亡，可她却未后悔过。一个柔弱女子愿意站出来，这种精神实在难能可贵。我也敬佩这位伟大的女作家，她的举动不但震撼了一个人，而是整个世界。

它主要说的是：叶叶的父亲因公司的事被捕入狱，但他依然担心自己患有青春抑郁症的女儿会受不了，所以请大家对叶叶隐瞒真相。叶叶的妈妈告诉叶叶，爸爸要去美国做生意所以回不来了，叶叶信以为真。在班上，唐伟知道了叶叶的爸爸在美国，所以对叶叶拉近了距离。刘莎却起了嫉妒之心，好几次想告诉她他爸爸没有在美国，但是她那一刻美丽的心阻止了她。后来叶叶有些怀疑，刘莎还帮了她，让自己的钢琴老师在美国的朋友装成叶叶的爸爸给叶叶写信。三位少女的命运就这样奇特的交织在一起。

鲁迅些悲剧的宗旨是将美好的事物撕碎给别人看，而余华的悲剧确是将本身就撕碎的事物再次撕碎让你感受，以致全文文字压抑郁沉。悲剧的文学，能给人深切的感受。抛弃本身是可怕的，但是谁又是一生都没经历过抛弃呢？知足者常乐，人难以满足，睿智仁和者到哪都能受到贴心的关护。岁月的积累中你会变得清晰，虚构慢慢成了现实，现实往往更加现实，好好把握好自己罢。

西方认为蓝色是忧郁的颜色。每当提起蓝色，人们想到的都是一个人忧郁的眼神，伴随着一段忧伤舒缓的曲子，缓缓流过心田。我并非那种见花落泪、十分忧郁的女孩，虽然有时为一点小事伤感、喜欢漫步在秋天的落叶中、会默念着“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”“物是人非”等略带伤感的词句，但我并不抑郁。因为蓝色对我来说有特殊的意义。

我想一直平平淡淡生活下去。又不是甘于平平淡淡的人。我是一个曾经被确定了抑郁症的患者，却有很多很多孩子等着我送去温暖和微笑。我很想当初和夏芒一起离开这世界，因为实在不知道躲在角落里苟延残喘是不是也算一种勇敢。我有很多梦想，很多很多梦想。在春天期待夏天，在四月盼望七月。它们让我的生命变得连贯。变得看起来很美好的样子。

当一个男生向你倾诉的时候，那就说明他真的把你当成了最知心的朋友，这时候，你就不要急于去开他的玩笑，亦或是看不起他的倾诉。因为再强大的人，也会有伤心抑郁的时候。你应该听完他的倾诉，然后再考虑怎么去安慰他，或许他是一个要强的人，那么你就应该陪他难过。

习惯了深思，习惯了沉默。我承认深思只是一种逃避，一个能在寂寞中麻木的理由罢了。沉默也只是感伤下的面具，脱不去抑郁的外衣，是一个人的时候用孤独对内心的穿刺。所以沉默的时候，我能闻到血腥的味道，渐渐地湮没在无言的恐惧与苍白中。

由于长途的跋涉和饮食不定，她的身体产生衰弱，并且抑郁症更加严重，幻觉和头痛日益加剧。他带她回南方。在机场的时候，天下细细的小雪花。北方的大雪即将来临。在喧嚣的候机厅里，他紧紧地握着她的手指。他说，你以后再不许这样的离开我。她说，那你想办法把我管住。

一眨眼的功夫，时间流逝得很快，金色的秋天也过去了。即将来临的冬天，不知道寒冷是否可以打败温暖。在羽沫心中占据地位呢？或许不能，羽沫是一个向往欢乐的女孩，她希望一切都是美好的，但是羽沫也是一个有抑郁症的女生，像林黛玉一样，对于每一次的花开花落都十分伤心。

这就是所谓爱侣一般相依为命的父女关系么？言先生冷眼旁观着这对父女的“抑郁”，并没有催促的意思——言先生或许不拥有普通人的感情，但这并不表示他就不理解，偶尔他也是会作出一些人性化的举动的，只是当局者们当时并没有那个心情去发现罢了。