第二回合展开自由辩论，这才是双方实力真正较量的开始，这使整场辩论赛达到了高潮，我也随之而激动起来：这一回合到底谁会借此机会扭乾坤呢？这时，主席宣布开始的话音刚落，正方三辩一马当先与反方一辩交上了火。正方三辩口若悬河：“我认为有了电脑，应该练字。不是吗？你想：电脑的危害多大啊！既伤害眼睛，也对自己不好。……”反方一辩一刻拍案而起与正方争辩：“照这么说，你们写字也会引起腰椎突出，而且浪费时间，浪费资源……”这话引经据典，使正方哑口无言。不过，正方的三辩毕竟是反应灵敏，稍加思索就说：“那么，你今天写了每日一练了吗？”正方把这也用上了，难怪反方个个都张飞穿针——大眼瞪小眼，使比赛进入到了白热化的阶段。我的心也随之而焦急：正方已扭乾坤，反方会怎样呢，会不会节节后退呢？一个个想法占据在我的脑海里。此时，反方二辩才站起来吐出了一句话：“每日一练……是要写……但用这么多纸等于浪费。”可能反方二辩过于紧张，说话结结巴巴的，我不由地为他捏了把汗，真想上去帮他说个明白。但我不能，只能在座位上为他打气。这一回合正方明显占了优势。

本文叙述了王嘉鹏在恢复训练过程中的艰难与痛苦课文以第一人称叙述，读来亲切感人，随着作者的自叙，仿佛在与小嘉鹏一起经历痛苦、经历磨难、经历勇敢与坚强。从小喜爱踢球、溜旱冰的王嘉鹏说：“那年我12岁，满心高兴从银川坐着飞机到北京去。瞬间一切变了，我在的机舱中部全栽在沼泽中。脏水淹了我，全身只有双臂还能动，脑袋还清醒，当时只有一个念头，我如果死了，就再也见不到妈妈了，我要爬出去见我妈妈。”他自己解开安全带，拖着头部划破、内脏全部受损、腰椎骨折的身体爬出机舱。从情感角度来说，主人公的坚强精神和人格魅力更容易激起共鸣。文章对人物的心理描写极为出色，真实地再现了小嘉鹏复杂的心理活动，尤其是哥哥帮助“他”训练的那一部分，更是将“我”面对灾难时的失落、烦躁以及由此而产生的“我不是懦夫”的呐喊表现得淋漓尽致。作者向读者再现了自己在恢复训练过程中所经历的磨难与痛苦，以及在此基础上选择努力与坚强。作者的人生经历、思想情感相互映衬补充，共同构筑一个残疾人意志由薄弱走向坚强的成长过程。

我写好了一切的读书计划，准备着要拼尽全力。可是不幸的事情发生了，我的腰椎受伤了，压迫到了坐骨神经，我无论哪个姿势都不能减轻疼痛。而且，我不能再运动了，也不能提重物，什么都不能做，就连站和坐都不能太久，这给我的生活带来了极大的困扰，我的成绩也开始下滑。病痛和沉重的学业压得我喘不过气来。老师知道了我的情况后，主动来开解我，帮助我。每次课后，她都多留意我，尽可能帮我多解决学习问题。她知道我生活上很不方便，于是便把她宿舍的钥匙给我，让我去洗澡，解决了我不能提水洗澡的难题。这让我一下子减轻了很多烦恼。后来，由于身体很不方便，于是老师干脆把她的宿舍让给我住，她则自己每天回她比较远的家，这样，我就再也不用担心影响到别的同学，而我也有一个很安静的环境专心养病和读书。我的成绩又上来了，而且，由于没了后顾之忧，生活上的烦恼都没了，我更加积极主动地学习，和老师也成了无话不说的朋友。高考完，我以又优异的成绩靠近重点大学，这一切，大部分都要归功于我的老师，没有她给我那么舒适的条件就没有今天的我。

到即将升高三时，我写好了一切的读书计划，准备着要拼尽全力。可是不幸的事情发生了，我的腰椎受伤了，压迫到了坐骨神经，我无论哪个姿势都不能减轻疼痛。而且，我不能再运动了，也不能提重物，什么都不能做，就连站和坐都不能太久，这给我的生活带来了极大的困扰，我的成绩也开始下滑。病痛和沉重的学业压得我喘不过气来。老师知道了我的情况后，主动来开解我，帮助我。每次课后，她都多留意我，尽可能帮我多解决学习问题。她知道我生活上很不方便，于是便把她宿舍的钥匙给我，让我去洗澡，解决了我不能提水洗澡的难题。这让我一下子减轻了很多烦恼。后来，由于身体很不方便，于是老师干脆把她的宿舍让给我住，她则自己每天回她比较远的家，这样，我就再也不用担心影响到别的同学，而我也有一个很安静的环境专心养病和读书。我的成绩又上来了，而且，由于没了后顾之忧，生活上的烦恼都没了，我更加积极主动地学习，和老师也成了无话不说的朋友。高考完，我以又优异的成绩靠近重点大学，这一切，大部分都要归功于我的老师，没有她给我那么舒适的条件就没有今天的我。

我想成为一名医生不仅仅是因为医生是我心中的白衣天使，更重要的是因为我的爸爸妈妈。因为他们常年在外打工，得了一身的病。每当下雨的时候，我的妈妈全身上下都会很疼，用手指轻轻一按，妈妈的身上就会出现一个个紫青色的团。每当我看到这些的时候，我就会感觉到我的眼睛里突然有了那么多那么多打着滚的泪珠。很多时候，那些泪珠都会情不自禁地一大滴一大滴地掉下来，因为我不知道杂样才会让妈妈身上的那些疼痛减轻些，杂样才能让妈妈身上的那些可恶的斑团再也没有了。我的爸爸也因常年的劳累，使得自己得了腰椎间盘突出症。有的时候，爸爸疼的在床上打滚儿，每当我看到这个场面的时候，我的心就像刀扎一样的痛。记得有一次下大雨，我不愿走路，非让爸爸背着我走，那时爸爸只顾着用伞给我挡雨，使得雨水淋满了他那憔悴脸，而我却还嫌父亲走得慢，没劲背我。事隔多年之后，我还清楚地记得那些雨滴狠狠地打在父亲的脸上的场面。现在想想，那时父亲脸上流的不仅仅是雨水，更多的是父亲因腰痛而流下的泪水，但是他还强忍着疼痛背着我继续走下去，一直到回到家。

听爸爸讲：以前，在我还没有出世前奶奶省吃俭用的为了爸爸，可当我出世后，奶奶又把对爸爸的关爱全部加给了我。在我出生后不足“百天”时，我需要去打预防针，爷爷奶奶骑着自行车，带着我到了医院；打完了预防针，在回来的路上，一辆摩托车疯了一般向我们冲了过来。人的本能是自护：在落地的时候都会下意识的用手扶一下地，以减轻疼痛。爷爷用手扶了一下地，只擦破了点皮，没什么大碍。而奶奶因为抱着我，担心我跌个什么好歹来，紧紧的抱着我，不肯撒手。“嗵”的一声，我和奶奶倒了下来。因为我在奶奶的庇护下，毫发未损，而奶奶因为双手抱着我，身体结结实实的摔在了冰冷的马路上。把自己的腰椎摔断了。在此之前，爷爷奶奶的身体还算硬朗，他们能时常隔三差五的爬几回山，每天早上起来一起跑跑步、打打羽毛球；现在在上山游玩的人群中少了一个矫健的身影；在早上晨练的人群中少了一位跑步的老人；羽毛球场上也少了一个身手不凡的高手。就算是现在奶奶只在小区里溜溜弯儿都觉得腰部疼痛难忍

在《读者文摘》上，有这样一个故事：十岁的玛莎失去了父亲，她与母亲相依为命，再圣诞节的那一天，她得到了五美元，本来她想给自己买一个漂亮的蝴蝶结，可她权衡再三后，找到了奥克多先生，想让他为母亲做一次腰椎按摩，可仅有五美元是远远不够的。就在玛莎走出奥克多先生的诊所时，在街边有一个轮盘赌的摊位，玛莎被吸引过去了。这种游戏需要一个盘，上面有二十六个字母对应1－26这二十六个数字，无论你押多少钱，如果盘了两圈后指针落在你所选的字母上，就会赢得十倍的回报。玛莎把五美元放在第十二个字母上，结果她赢了，五美元变成了五十美元。只见她把所得的钱押在第十五个字母上，五十美元变成了五百美元。又押，又赢，玛莎已经拥有了五千美元。可她再一次押注，结果五千美元又涨了十倍，玛莎俨然成了一个富翁。人们对她感到诧异，玛莎为什么会赢这么多次？后来一个人恍然大悟的说：“她所下注的第四个字母，正是她是用爱来取得了胜利！”

记得上学期，你突然请了长假不来看着我们了。后来我们才得知原来您是有苦衷的，医生说您的病情已经不能再耽误了，您也不能再像以前那样对我们隐瞒病情忍受着疼痛给我们上课，原来您失眠、腰椎突出，上课时突然头晕都是真的。从一年级开始，您带着一副没事的样子迎接着我们这些“调皮鬼”入校。每天要解决不少的问题，还要修改我们作业本那比星星还多的错别字，时而还会在下面写上一些鼓励的话来激励着我们进步。您的爱我永生不会忘记。您经常教导我们：“我只是你们人生中一个匆匆路过的过客，未来谁也不知道会发生什么，所以你只能靠自己，前进，再前进才能在未来打造出一片属于自己的净土！”您的一言一行在我的内心世界留下个一个个脚印，您每次的言语会使我终身受益。然而才过了几天，您就不顾家人的反对、同事的劝导消假回到了学校，说我们的学习不能因为您自己而落下，所以忍着病痛回来教导我们，分享我们的快乐。看着您忍着疼痛给我们一丝不苟地讲课，也许您不知道，此时我早已不把您当成一个外人，您的亲切感好像我的妈妈。

除了人们主动锻炼增长体质外。我还看到，在公园长条座椅上、在进出口处、在锻炼器材旁，有三位按摩医师各自设摊给病人治病。他们身穿白大褂，服务道具很简单，一条长凳坐病号，一块医用白方布围着脖子垫上肩，然后是医师站立，或用手指捏拿，或用手肘按压按摩穴位，或用手臂推筋骨，或用手掌鱼际搓揉头部肩周颈椎和腰椎，这就是中医常见的按摩推拿术。医师一边和患者交流，一边工作，一般为10分钟至30分钟，收费10元至50元不等。很显然，这些按摩师是在利用早晨公园锻炼的人多的机会挣钱，也减缓一些患肩周、颈椎、腰椎等炎症的人的暂时痛苦，在老家我只相信过一次，当时见效，过后恢复原样，从此我再不相信这些“野医”。

我记得有一次，您带我到迪士尼乐园玩，最后一个游戏是过山车，这个游戏很疯狂，我非常喜欢。但是，游戏规定：“腰椎病、颈椎病、高血压”的人不能玩，可您就有严重的腰椎病，您对我说：“我在外面等你，我玩这个游戏很危险”。我却说：“不行，您不玩我也不玩。”您为了让我玩这个游戏冒着生命危险陪我玩完了。游戏结束后，我发现您脸色苍白，微闭双眼，一句话也不说，走路时一瘸一拐地捂着腰。豆大的汗珠从您的脸上滚下来，我追着询问：“您怎么了，妈妈怎么了”，您看着我很着急的样子，强忍着剧痛微笑着说：“好孩子，没事”。在您的微笑中我能看出您那痛苦和坚强的表情，您那包容和慈祥的面容。亲爱的妈妈，当时我很后悔，请原谅我我把。以后我一定会做一个懂事的好孩子，不让您再为我操心。

5月12日下午，在四川成都温江区玉石实验小学里，同学们都在上课，忽然，地震了，同学们都慌忙向操场跑去，跑在最前面的是的陈浩，陈浩跑着跑着，他看见有一面墙要倒了，而一个女同学正向这边跑来，说时迟那时快，陈浩飞奔到墙下，用力一推，把女孩推出几米外，但是，陈浩自己却被瞬间倒下来的墙压在了下面。当记者问陈浩为什么要这样做时，他的回答是：“老师常常教育我们要向雷锋学习”。陈浩你真是太伟大了，小小年纪为了救同学，差点献出了宝贝的生命，这是多么值得我学习呀！陈浩现在双下肢骨折、腰椎多处骨折、背部几乎没有完好的地方、肺挫伤和肺出血，医生给陈浩的伤下了定语——“严重”。在最初清理伤口的时候，由于伤员太多，陈浩没能用上麻药，可坚强的他愣是没有哭出一声。12日晚，陈浩高烧近40度。在昏睡中，妈妈抓住他突然扬起的双手，只听他呢喃“我抓住她了

在｛读者文章｝上，有这样一个故事：十岁的玛莎失去了父亲，她与母亲相依为命，在圣诞节的那一天，她得到五美元，本来她想给自己买一个精致的蝴蝶结，可她再三掂量后，找到了奥克多先生，想要他为母亲做一次腰椎按摩，可是仅仅有五美元是不够的！就在玛莎走出奥克多的诊所时，街边的一个轮赌盘吸引了玛莎。这种游戏需要一个盘，上面有26个字母对应1~26个数字，无论你押多少钱，如果盘了两圈后指针落在你所选的字母上，就会赢得十倍的回报。玛莎把五美元放在第十二个字母上，结果她赢了，五美元变成了五十美元。只见她把所得的钱押在第十五个字母上，五十美元变成了五百美元！又押，又赢，玛莎已经拥有了五千美元。可她再一次押注，结果五千美元又涨了十倍，玛莎俨然成了一个富翁。人们对她感到诧异，玛莎为什么会赢这么多次？后来一个人恍然大悟的说："她所下注的第四个字母，正是L

我呆呆的站在后面，许久。一阵风刮来，觉得脸上湿湿的，轻轻一摸，原来是泪。因为我想起了姥姥和姥爷，在我上幼儿园时他们也是骑着自行车来接我，也会叮嘱我：“小心，别摔倒了！”。姥爷年龄大不能骑自行车，会在路旁买个棒棒糖，他不知道我喜欢什么口味，但知道巧克力是高级货，我喜欢吃草莓，无论要跑多少路，也要买这两个口味中间的一种口味的棒棒糖，然后去接我，递上，然后用他粗糙的大手拉着我回家。姥姥骑自行车送我，以至后来“腰椎盘突出”不能骑自行车，但会和姥爷一起来接我。会在炎炎夏日的中午送来一杯冰凉的草莓拌糖，再三叮嘱老师用保鲜膜蒙上，我午睡一醒来就给我，否则就不凉了。等我回家立即捧上香气逼人的饭菜……

在成都市温江区实验小学读书的陈浩同学是我最敬佩的人，地震发生的那天，他们正在上课，课堂内欢声笑语。突然，教室开始剧烈摇晃，所有的孩子都惊慌地向操场跑去，跑在最前面的陈浩发现身旁的围墙开始剧烈摇晃，他赶忙掉身，使劲地推着跑在他后面的一位女同学，于是女同学以及后面的很多同学都得救了，而陈浩却被瞬间垮塌的围墙压倒了。事后，记者问他：“你当时为什么这么做？”小英雄陈浩说：“因为老师经常教我们，要有雷锋精神。”虽然他只有12岁，可是这位小男子汉却在危难面前，表现出了不同于常人的勇敢。当时陈浩的伤势很严重。主治医生说：“脑震荡，两个肺上有挫伤，出血，其他呢，就是腰椎受伤，然后就是多处骨折。”然而，他却不后悔。

丽丽刚满9岁那年,被医生确诊为脑干病变且伴有脑萎缩,疾病的发展方向是脑死亡,该病的治疗在国际上还是一个难题.丽丽先后做了3次手术,医生接连下了两次"病危通知书".丽丽与疾病顽强的抗争着,无论是做腰椎穿刺还是因找不到血管而多次抽插针头,她都面带微笑.对护士阿姨说"不要紧."护士被她感动得热泪盈眶,特意将这个懂事的女孩安排在靠窗的位置,让她能看到窗外美丽的景色.从此,她天天看着窗外的鸟儿飞来飞去,幻想着自己也能像鸟儿那样自由自在的飞翔.于是她开始模仿鸟儿的叫声.后来,她竟能惟妙惟肖的模仿十几种鸟儿的叫声.她用自己美妙的声音温暖着同她一样的与疾病抗争的病友的心.再后来,她还通过电话热线帮助了上千人,让他们重新燃起生命的火焰……

5月12日下午2时许，发生了8.0级大地震，而温江区离震中却只有55公里。地震发生时，陈浩感到两层搂都在摇晃，陈浩和同学们便赶紧向楼下跑，穿过楼边的升旗台，到达了安全地带。他头一看，身后的一个不认识的女同学还站在升旗台的高墙前，而那堵高墙眼看就要坍塌。陈浩不知道哪来的勇气就想都没有想奋力跑过去，一把将她推开。三四米高的砖墙突然倒塌了，陈浩被埋在厚厚的砖墙中，然而那个不认识的女同学却安然无事，他自己的背部和双腿受了伤。他不知道那堵墙还夺去了他三个好朋友的生命。陈浩被救后，陈浩的双下肢骨折、腰椎多处骨折、背部几乎没有完好、出现肺挫伤和肺出血。在最初清理伤口的时候，没能及时用上麻药，可他都坚强地挺了下来，愣是没有哭出一声。陈浩说，“我不后悔。能救而不救，我肯定会感到惭愧”。

还记得有一次，因我半夜突然发起了高烧，把爸爸吓坏了，由于妈妈不在家，这可忙坏了爸爸，只见他又找药，又为我测体温，又找毛巾冷敷，仍不见我退烧，情急之下，爸爸只能背起我在凌晨2点多钟跑向了医院，由于儿科在5层，当晚电梯又不通，爸爸背着我向5楼爬去，就在不久前，爸爸刚动了“腰椎手术”医生说，爸爸从此以后不可做重活，然而此时的爸爸为了我，他管不了这么多，爱我比爱自己的身体更重要，看着儿科医生为我挂起了吊瓶，看着我静静的睡去，爸爸紧攥着我的小手，不时地为我测体温，直到我的高烧逐渐消退后，爸爸才在凳子上靠了靠，用手轻揉着自己的腰部，我看在心里，悄悄的把头蒙在被子里，眼泪再也抑制不住，滚落下来，爸爸啊！您为了女儿不顾自己，您给以了我生命中最厚重，也最伟岸的父爱。

爸爸的另一项重大科技成果填补了我军机场灯光导航系统的空白。这就是他独立完成的空军科研项目型夜航目视着陆电子顺序闪光灯系统”。这是一项十分艰巨的科研任务。当时，爸爸患有严重的腰椎、颈椎病，先后作了两次脊椎大手术。腰部经常疼得直不起来，可是爸爸从没因为病痛而耽误工作。由于时间紧、任务重，他每天只能睡三、四个小时的觉，有时甚至连续工作两、三天也不休息。爸爸就是这样废寝忘食地工作着，从电路设计到整机装调，不知付出了多少辛勤的劳动和汗水，难关一个个被攻破，困难一个个被排除，科研项目终于研制成功了。目前，空军的多个机场都已装备了爸爸研制的这套系统。

俗话说“要想知心，先要交心”。白羽把全队22名职工看作是自己的朋友和兄弟，有空就和他们谈心、聊天、侃大山，并且力所能及的帮助他们解决实际困难。队里一名老工人家住农村，家里人口多，老伴身体不好，孩子开学学费不足，他了解到后，主动借给1000元，度过了生活难关。老工人赵永旺年龄大，家庭负担重，又患腰椎间盘突出，本来想坐下来休息，可是考虑到自己养家糊口担子重，硬是坚持上班。白羽得知这一情况后，及时肯定了老赵的工作精神，并为他调整了适当的岗位，使老赵十分感动。新工人曹灿父母双亡，孤身一人来到矿上，白羽平日里问寒问暖，无微不至的关怀，今年春节他把小曹请到家里做客，小曹握着他的手热泪盈眶地说：“白哥，你就是这个世界上我唯一的亲人”。

我们玩的第一个项目是“旋转木马”，总之，我觉得有点幼稚。我们的第二个项目是“幸运簸箕”，我们走到铁梯口，脱了鞋子，就上了一个大圆盘，听一个同学夸张地说，人只要坐上这个玩意儿，腰椎间盘突出都能把你给治好。飞盘启动了，我没有坐在座位上，而是坐在中间，盘着腿，学着电视里的神仙，口念“急？急？如？律？令”，一开始自我感觉良好，可后来簸箕越颠簸越厉害，我本身失去定点与耐力，结果一下子被弹在地上，幸亏没被弹出去，后来不上同学也被从座位弹下来，大家干脆在飞盘上滚了起来，惹得坐在座位上的同学哈哈大笑，操作人员叫我们手拉着手，这样可能会好一点，可簸箕越来越颠簸，大家是心有余力而不足啊！我拼尽全力拉住一个男同学的手，当时真是惊险刺激。在同学的尖叫中，这场“生”与“死”的“较量”结束了，事后我对那个当时拉着手的同学说：“我终于体会到生离死别的痛苦啊！”如今，我仍心有余悸。

先把徐老师的一篇日记发过来：整整躺了两天，今天出去转了一圈，腰没感觉太难受，看来平躺是医治腰椎病最好的方式。一个多月来阴暗的心情马上又变得阳光了。在此说两个迟到的感谢。谢谢我的孩子们对我的体谅和理解，在我因为站不住每天坐着上课的情况下，你们更积极主动的学习。尤其是小组长们，在期末复习时分类整理知识点，做了那么多精美的课件指导全班同学学习，咱们班最后成绩能那么好，就是你们努力付出的最好证明，在此道一声你们辛苦了。谢谢我同组的老师们给予我很多帮助，李建民毫无怨言的承担了我很多工作，张静经常帮我做事，期末判卷时，我的工作都由语文组的五姐妹承担，使我能在家休养，再次谢谢大家。我去看日记的时候，真的哭了。徐老师一直为我们操心，劳累，真的没有好好休息一天。每天除了为我们判作业就是去给我们上课。您有好几次是把小女儿带到学校了，边哄孩子边上课，徐老师，您可以不用那么劳累您完全可以去休息，找其他老师来帮我们上课。但您没有！您挺着劳累的身子，来给我们上课。您为了我们的学习，不顾身体。老师，谢谢您！徐老师，我真的希望您去休息休息。养养身子，不要那么劳累。我们看了也会心疼的！

俗话说天有不测风云。今年暑假的一天，一向身体健康的爷爷竞然中暑晕倒住院了，几乎同时，外婆腰椎病又犯了，也需要住院理疗。妈妈每天都得上班，中午休息和下午下班后都泡在医院，而奶奶、爸爸和我自然不得轻闲。我负责陪外婆，给她倒水、喊医生护士，并和她聊天，医院的护士阿姨都夸我是一个乖孩子，爸爸妈妈说我已经是家里的一个“劳动力”了。爸爸陪爷爷可不轻松了，爷爷因为突然病倒，就好像被吓着了，要么抱怨、要么不言不语，爸爸就还得陪爷爷聊天，让爷爷放松心情。奶奶就更辛苦了，医院、家里两头跑，既要料理家务，还得做好一家人的饭菜，并送到医院，稍有空还得陪陪病人。但不知她哪来那么多劲儿，个子不高，已经年近六十了。以前一到夏天，奶奶就不出门，可那段时间正逢酷暑难熬的八月，一离开空调屋，人犹如进入了蒸笼，一出屋子，火红的太阳就像要把人烤熟似的。那几天，我就没见奶奶的衣服干过，头发上、脸上也总是粒粒珍珠滚落

今天天刚亮，我就听到厨房里有动静，于是擦了擦惺忪的双眼，起身走出房间，只见患有腰椎间盘突出的奶奶从厨房里捧出一大盘糯米，吃力地挪移着脚步，到饭厅这短短的距离也累得她额头渗出了细小的汗珠，她喘着粗气，把糯米小心翼翼地放在餐桌上，又回头把其他材料拿到餐桌上摆好。忙活了一阵子，奶奶终于松了一口气，坐在餐桌前，开始包粽子。我走到餐桌前，静静地凝望着奶奶熟练地把糯米和着各种材料裹起来变成漂亮的粽子，“咦，奶奶，怎么这些粽子有些是长长的，有些却那么小巧玲珑？”我发现奶奶包的粽子有些奇怪，便诧异地问道。“鸡肉馅儿少，长的那些是猪肉馅儿的，小的才是鸡肉馅儿的，这样你才容易认出你喜欢吃的粽子呀！”奶奶头都没抬，拿起一根绳子把包好的粽子裹了起来，把对我的爱紧紧地裹了起来。我的眼睛湿润了，看着奶奶那粗糙的双手，想起自己平时对奶奶不理不睬的态度，想到因为奶奶做的饭菜不可口而冲她发脾气的不该，我的心里充满了悔恨。

现在正是一个绽放梦想的时代，虽然我现在才十二岁，但我也有自己的梦想，像泉水流经山谷，像蜂蝶飞过花丛，我的梦想五彩斑斓：我最初的梦想，是想做一名老师，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪死干”。这个职业是神圣而伟大的，即使再伟大的人物也是老师辛勤培育出来的；可当我知道妈妈患有腰椎间盘突出症的时候，我便选择做一名白衣天使救死扶伤。我不仅要治好妈妈的病，还要创造医学界的奇迹，超越医学界现有的水平，去拯救那些身患绝症的病人；当我静下心来欣赏电视节目的时候，我发现古装电视剧里演员们的服装和头饰都打扮得非常漂亮，我就有了当演员的梦想；如今我上学了，我爱好写作，我想将来能成为一名作家，写家事、国事、天下事；我还特别爱好阅读有关科技方面的书籍，喜欢和科学家们一起去探索神奇的大自然，所以我还想做一名科学家。妈妈告诉我：科学是第一生产力。要想国强，就得科技强，长大后我要让我国成为世界科技强国，永远立于世界科技巅峰。

现在正是一个绽放梦想的时代，虽然我现在才十二岁，但我也有自己的梦想，像泉水流经山谷，像蜂蝶飞过花丛，我的梦想五彩斑斓：我最初的梦想，是想做一名老师，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪死干”。这个职业是神圣而伟大的，即使再伟大的人物也是老师辛勤培育出来的；可当我知道妈妈患有腰椎间盘突出症的时候，我便选择做一名白衣天使救死扶伤。我不仅要治好妈妈的病，还要创造医学界的奇迹，超越医学界现有的水平，去拯救那些身患绝症的病人；当我静下心来欣赏电视节目的时候，我发现古装电视剧里演员们的服装和头饰都打扮得非常漂亮，我就有了当演员的梦想；如今我上学了，我爱好写作，我想将来能成为一名作家，写家事、国事、天下事；我还特别爱好阅读有关科技方面的书籍，喜欢和科学家们一起去探索神奇的大自然，所以我还想做一名科学家。妈妈告诉我：科学是第一生产力。要想国强，就得科技强，长大后我要让我国成为世界科技强国，永远立于世界科技巅峰。

可是，现在我却已经明白了妈妈的良苦用心。昨天早上刚刚起床，就听见室友在床上喊我，我忙抬头问她怎么了，谁知道她竟然说：“我的腰椎间盘突出复发了，现在起不来床了”听着她略带哭腔的声音，应该不是假的。我赶紧问她需要什么帮助，她让我帮她把抽屉里的风湿膏药和止痛药拿上来，她看看这样会不会缓解。一切办妥了以后，室友渐渐的不是那么的痛苦了，可以自由的活动了。我问她怎么会有这种病，按照常理来说这是老年人才会生的病啊。她无比后悔的告诉我，是她小的时候没有听她妈妈的话，老是在凉水里泡着玩，贪图凉快，而且天冷的时候，为了不穿太厚的衣服显得苗条，就在寒冬只穿一条牛仔裤，久而久之，就得了这个病。

很快，我上小学了。由于“活泼”帅气成绩“突出”的关系，未婚的女班主任便把我视为重点的关注“对象”。一次测验，我以“神舟8号”般的惊人速度，迅速地完成了全部{选择题与判断题}。闲来无事，便开始东张西望。我看见坐在我前面的同学正在绞尽脑汁地埋头苦干。天生爱心爆棚的我顿生怜悯之情，心想：辛苦的劳动成果没有人分享是件多么痛苦的事情啊！于是，我赶紧伸直腰椎拉长脖子瞪大四眼金睛，以迅雷不及掩耳的速度：沙沙沙地“帮助”他起来！对我有着特殊意思的老师三步并作两步地走下讲台……事后，我后悔不已：为什么上幼儿园的时候不好好地跟女生跳绳呢：假如让我再高一点，我就不需要弄得现在腰酸脖子疼了嘛……现在，每当我上动物园，看见高大的长颈鹿先生的时候，总是有一种奇怪的亲切感……

我呆呆的站在后面，许久。一阵风刮来，觉得脸上湿湿的，轻轻一摸，原来是泪。因为我想起了姥姥和姥爷，在我上幼儿园时他们也是骑着自行车来接我，也会叮嘱我：“小心，别摔倒了！”。姥爷年龄大不能骑自行车，会在路旁买个棒棒糖，他不知道我喜欢什么口味，但知道巧克力是高级货，我喜欢吃草莓，无论要跑多少路，也要买这两个口味中间的一种口味的棒棒糖，然后去接我，递上，然后用他粗糙的大手拉着我回家。姥姥骑自行车送我，以至后来“腰椎盘突出”不能骑自行车，但会和姥爷一起来接我。会在炎炎夏日的中午送来一杯冰凉的草莓拌糖，再三叮嘱老师用保鲜膜蒙上，我午睡一醒来就给我，否则就不凉了。等我回家立即捧上香气逼人的饭菜……

我的妈妈是一名皮肤科医生，她跟我的外公学了十几年，应该说是在家乡的这个领域里也有些知名度，但为了让自己的医术更精湛，更好地为人民服务，她放弃了许多，毅然去了武汉协和医院进修。一年过去了，妈妈学成归来，许多慕名而来的病人又让她忙得不亦乐乎！看到妈妈接待病人耐心，仔细，认真地态度；听到每一位愁眉而来、满意而归的病人的称赞，怎不让我自豪？可是我的妈妈因劳累，不幸患上了腰椎病，腰疼，腿麻木，甚至多走一点路都困难。我和爸爸都很着急，劝她去医院治疗，可她却还笑着说：“没事，没啥大不了的。”其实，我心里知道，妈妈怕去住院，耽误时间。她曾经说过：“我去住了院，那些痛苦的病人怎么办？”多好的妈妈呀，心里时刻装着病人。

我的爷爷尽管今天已经年过八旬，并且腰椎不太好，身体也不是很硬朗。但是他看到妈妈每天要辛苦地工作，早上要去买菜买早饭，晚上还要烧晚饭，更重要的是还要去接我放学。他的心里十分的过意不去，觉得妈妈已近为家里付出了那么多，那么多，他又怎么能让妈妈再每天去辛劳地接送我呢？于是，尽管他也知道自己的身体并不是很好，但还是义不容辞地接下了这个任务。他和妈妈提议道：“我说，美婷她妈啊！儿媳妇，你也别那么辛苦了，要不每天我去接美婷吧，没事的，就这点小事，我这身体还可以，撑得住，你放心吧！”妈妈摇摇头，推辞道：“爸，这可不行，你的身体本来就不好，再这样，你会吃不消的！”爷爷却一本正经地板起脸，说道：“什么？！你这是瞧不起我这老爷子了！你……”妈妈听到爷爷这样说，也不得不得答应。

弊处有1.对青少年的“三观”形成潜在威胁，青少年很容易从网络上接触到资本主义的宣传论调、文化思想等，思想处于极度混乱、矛盾中，其人生观、价值观极易发生倾斜，而滋生全盘西化、享乐主义、拜金主义、崇洋媚外等不良思潮。2.上网时间过长可能会出现各种疾病，比如眼疾，轻者高度近视，重者双目失明；比如腰椎劳损，关节痛，直不起腰来；还会出现语言功能变弱，人变得少言寡语。

即使活得再累，也得有一点毅力。就像宁夏1993年“7.23”特大空难的亲历者王嘉鹏。“7.23”特大空难造成王嘉鹏腰椎爆裂骨折并伴下肢截瘫。但是凭着他那坚强的意志，成为了中国惟一考取挪威红十字挪迪克世界联合学院的学生，并在两年后以优异的成绩毕了业。此后，他参加了第36届瑞特尔耐特世界残疾人滑雪比赛，荣获两枚金牌，还应邀出席了1998年诺贝尔和平颁奖仪式。这是怎样的一种荣耀啊，而默默地支撑着他的，就是他那顽强的毅力和永不屈服的精神。

我还记得在这场灾难中，曾有一对父母，在灾难降临的瞬间，用他们脆弱的腰椎，筑起了坚强的爱之墙保护自己的孩子，用两个生命换来另一个生命的存活，这无疑是把两个生命的希望灌注进了另一个生命啊！同样在这场灾难中，四川省德阳市东汽中学教导主任谭千秋，在楼房坍塌的时刻，奋力张开双臂趴在课桌上，死死地护住了4名学生，用死亡换来了学生的希望，换来了他们的存活……面对这一切的一切，难道我们不应该思考些什么吗？

晚上妈妈一脸疲惫的回到家，我急忙推着妈妈坐到沙发上帮她脱下鞋子并示意她等着。我转身端来早已准备好的盆倒上温水准备给妈妈洗脚，可是，当我触到她那一双脚时，我的心开始难受了。那是一双什么样的脚哇！皱巴巴、粗拉拉的还有一些青筋突起，有些地方还裂开了略显红肿……我的手指搓洗着，但却思绪万千。妈妈的身体不是很好，身患腰椎颈椎病，家里生活一直不富裕，但妈妈还是把日子过得井井有条，并且想方设法调配好营养满足我的生长的需要，让我能够有旺盛的精力快乐的学习，而我有时却不体谅妈妈。

那是个阳光毒热的天气，我和外公在家里太烦，便出来散心，外公和我走着、笑着，可谁知，一个急忙骑车上学的中学生不小心把外公撞了个正着，中学生急得哭了，一向不哭的外公因剧烈疼痛也留下了泪。可谁知，外公竟然没有责怪那个中学生，反而对他说：“不小心就没事，快走快走！别耽误上学！”那个中学生含着感恩的泪走了，而外公却因腰椎骨折被送往医院住了一个多月，可事后，外公却没把它放在心上，还半开玩笑的说：“看！这还享受了病号待遇！”而当时的我却被外公的伟大情怀感动得泪流满面。外公啊，外公，您这精神是多少人崇敬但又无力做到的啊！

外婆过生日，妈妈逛了整整一天，为外婆买来漂亮的衣服；外婆喜欢吃可乐鸡翅，妈妈专门四处讨教，学会了可乐鸡翅的做法，每当周末，妈妈就会下厨为外婆做这道菜，让我也跟着一饱口福；外婆腰椎间盘突出，妈妈刚出差回来，顾不上休息，立即带外婆去检查……

世界上最美妙的东西是什么?那就是梦想。它拥有梦幻般的华美、纯洁和甜蜜；它是每个人心中最崇高的净土。 小时候， 我妈妈腰椎不好，经常走了几百米路，回家就会疼，躺在床上起不来，所以，我决定要做一名医生，长大后，为母亲治好病。那时脑袋里只想到了这些。

我拿着袜子赶快坐回座位，在老师和同学面前，爸爸突然出现让我感到非常尴尬。可是当我通过窗户看到走在高架桥上的父亲，他打着雨伞深一脚，浅一脚艰辛地回家的背影，那就是我的爸爸，腰椎骨折的爸爸，腰痛未好的爸爸，我的双眼情不自禁地湿润了。

“好吧，我同意。”半晌后，姜华才艰难地从牙缝里挤出了这几个字。他拍了拍姜夜莺的肩膀，女儿会意地将父亲的手架到自己肩膀上，手扶着姜华的腰，似乎用了很大的力气才让姜华站起了身。姜华另一只手扶着自己的后腰，艰难地笑道：“抱歉，这两年腰椎的风湿病犯的比较厉害，有的时候没人帮忙一下子真站不起来。”

虽然在美国，刘翔的腿伤已经有多名大夫看过，但最终还是没有确诊。回国前，大家猜测最多，孙海平教练也觉得最有可能的诊断就是，肯定不是肌肉问题，只是因为跨栏自身的一些特点，引起部分连于腰椎的神经痛，从而导致刘翔右腿痛。