记得一次考试前夕，奶奶的腰疼痛难忍，因为今天考试，所以老师要求要比平时早30分钟到校。虽然奶奶的腰疼痛难忍，但还是咬着牙坚持骑自行车送我上学。外面的道路上堆积着层层积雪，非常滑，很容易滑倒，就连步行走也得小心翼翼。奶奶竟然忍着痛送我上学，是我非常受感动，这种亲情是多么的宝贵啊！在路上，奶奶使劲的蹬着自行车，晶莹豆大的汗珠从奶奶的头上渐渐的流了下来。突然，奶奶的脚踩空了，车子一下子翻倒在地上，奶奶赶紧爬起来问我：“你有没有受伤？”“没有。”我说。忽然，我看到了奶奶的手被划了一下，鲜红的血一个劲的往下流，流到我的身上，流到那鲜艳的红领巾上。

我是奶奶的唯一孙女，她当然最疼我了。奶奶整日为我们家操劳，背都累弯了，长期的劳动使她积劳成疾，落下了腰疼病，疼的厉害时都下不了床，见奶奶这样，我心里很难受。所以，放学后我的第一件事就是给奶奶捶背。这天，我放学回家，看见奶奶又做针线活，便赶紧放下书包，快步走到奶奶背后，两手左右分开，轻轻地给奶奶捶起背来。已经很累的奶奶笑眯眯地说：“你真是个乖孩子！”说完，就闭上眼睛，很舒服地哼着小曲。我天天按摩，一来二去就摸到了一些门道，我按从上到下的顺序，逐节给她捶脊椎骨，使后背的血脉通畅，然后再捶坐骨与脊椎骨的连接处，使这些骨节得到松弛。捶了一会儿，我都有点累了，奶奶睁开眼睛，直了直腰说：“行了，腰一点儿也不疼了，我的小乖乖真像个按摩师呢。”

记得我七岁那年夏天，我在家里玩，一不小心摔倒了，膝盖正好磕在一块地板的边缘，那时膝盖受伤还没好，加上这一次磕碰，顿时鲜血直流，我吓得嚎啕大哭。妈妈正在厨房做饭，听到我的哭声马上冲了出来，妈妈看到这情景，眼泪顿时流了出来，急忙找来纱布压住我的伤口，随即抱起我穿着拖鞋就往外跑。鲜血滴在妈妈的衣服上，妈妈顾不得这些，三步并作两步匆匆跑下了楼梯，一直抱着我跑到了医院。这时我看见不知是妈妈的泪水还是汗水打湿了她的衣襟，后来我听爸爸说：那时的妈妈身体一直不好，腰疼得很厉害，就是这样的一个文弱的妈妈，居然做出了连一个大男人都做不来的事——这就是母爱的伟大力量！

星期五放学，我刚一进家门，就看到姥姥躺在床上，嘴里不停的哼着，我一看就知道姥姥的腰疼病又犯了。我急忙放下书包，三步并作两步跑到姥姥的床前，给姥姥捶起背来。我把两个小拳头放在姥姥的后背上，轻轻的捶了起来。左一下右一下，按照从上到下的顺序逐节的捶着，还不时的伸开小手轻轻的按摩她的后背，使后背的血脉畅通，筋骨舒展。我一边捶一边给姥姥讲笑话，逗得姥姥满脸的皱纹都笑开了。时间过的很快，眼间，半个多小时过去了，姥姥的背不疼了，脸上又洋溢出了慈祥的笑容。爸爸妈妈也下班了，他们都夸奖我是个孝顺的好孩子，我不好意思的低下了头。全家人看到我这个样子，愉快的笑了起来，开心的笑声飞到了窗外，飞上了云霄。

我刚出生时，只有在妈妈的怀中才能睡着。每天晚上，妈妈抱着我一动也不敢动地坐着，生怕将我吵醒。经过无数个黑夜，妈妈就在这一动也不动的姿势中扭伤了腰，落下了病根。如今，她只要弯腰时间一长，腰便疼痛万分。有一次，妈妈腰疼的话都说不出来，我心里特别难受，仿佛疼的不是妈妈，而是我。当我心痛得流下眼泪时，我想到了膏药。对！用膏药贴。我拿出自己平时舍不得用的零花钱，奔向了药店。妈妈贴上我买的膏药对我说：“真舒服呀！谢谢你，宝贝！” 我的泪水再次夺眶而出。我明白，膏药的效果不可能那么快，那么好。妈妈是为了让我放心才这样说的。这个“舒服”再一次让我感受到了母爱。

我刚出生时，只有在妈妈的怀中才能睡着。每天晚上，妈妈抱着我一动也不敢动地坐着，生怕将我吵醒。经过无数个黑夜，妈妈就在这一动也不动的姿势中扭伤了腰，落下了病根。如今，她只要弯腰时间一长，腰便疼痛万分。有一次，妈妈腰疼的话都说不出来，我心里特别难受，仿佛疼的不是妈妈，而是我。当我心痛得流下眼泪时，我想到了膏药。对！用膏药贴。我拿出自己平时舍不得用的零花钱，奔向了药店。妈妈贴上我买的膏药对我说：“真舒服呀！谢谢你，宝贝！” 我的泪水再次夺眶而出。我明白，膏药的效果不可能那么快，那么好。妈妈是为了让我放心才这样说的。这个“舒服”再一次让我感受到了母爱。

我刚出生时，只有在妈妈的怀中才能睡着。每天晚上，妈妈抱着我一动也不敢动地坐着，生怕将我吵醒。经过无数个黑夜，妈妈就在这一动也不动的姿势中扭伤了腰，落下了病根。如今，她只要弯腰时间一长，腰便疼痛万分。有一次，妈妈腰疼的话都说不出来，我心里特别难受，仿佛疼的不是妈妈，而是我。当我心痛得流下眼泪时，我想到了膏药。对！用膏药贴。我拿出自己平时舍不得用的零花钱，奔向了药店。妈妈贴上我买的膏药对我说：“真舒服呀！谢谢你，宝贝！”我的泪水再次夺眶而出。我明白，膏药的效果不可能那么快，那么好。妈妈是为了让我放心才这样说的。这个“舒服”再一次让我感受到了母爱。

今天是大哥的大喜之日。昨天，我和姐姐哥哥们在新房大厅中忙着吹气球、扎气球，可把我的手弄得疼死了，连软软的柿子剥着都疼。今天一大早，我们早早的起床，从五楼挂起球一只挂到一楼，腰疼了，手麻了，腿酸了。在漫长的等待中，新娘的婚车总算来了。顿时，烟花响起来了，飞上天空，在天空中展露最美的姿态。待烟花燃尽，嫂子从车中出来，大哥拿着遮挡我们“袭击”的大红雨伞和嫂子迈上了红地毯。我们手拿彩带的人兴奋不已，把彩带纷纷喷到了嫂子和大哥的身上。“后面喷，后面喷！”大哥的朋友们大叫起来，我们就“迂回”绕到了大哥的后面，不约而同地把什么彩带，彩片统统地喷在这对新人的身上。

一晃过了三十多年，爷爷老了，头发也全白了，病症也随之而来。去年，已是暑假的末端了。晚上的时候，爷爷经常腰疼的厉害，到了县城一检查，怀疑是肾结石，要求住院观察。家里选派人员跟去做陪护，四个儿子，儿媳，四个孙子，四个孙女，爷爷第一个就选了我。接着，家里人都议论纷纷，有的则不同意，而我也是受宠若惊。爷爷说我在城里上学，对那里比较熟悉。可谁不知那是一个冠冕堂皇的理由。兄弟姐妹当中爷爷对我最疼爱了，当然对我的期望也最高。他曾说当我考上一中时给我买学习机，考上大学时亲自去送我。那些话我都听在耳里，记在心里。他让我背上了光宗耀祖的“包袱”。我没有恨，相反的是深深的感动。

退职老干部赵亮老汉，前年春天种了3亩谷子，眼看到了定苗时节，可偏偏本人得了瘫痪病，手脚麻木不能动弹，他老伴因有腰疼病也不能下地，心想着3亩谷子定不了苗不几日就荒废了。情急之下想到了让白儒老汉帮忙，那天赵亮对他老说知，他老放下自己的农活不干，第二天就帮赵亮去锄谷子。这活儿可不好干，一般的人得先用手把多余的谷苗薅开再锄，苗与苗的间隔旱地里一般3至5寸远。他老是锄谷子的老把式，从来不用人薅苗，只見他弓腰驼背手握锄柄，眼瞅谷苗，手中锄头左劈右斩苗定草死拢土成堆，站在远处张望谷苗新绿横竖成行。这3亩谷地他老起早贪黒一直干了3天终算给锄好了。那天晚上回家他老渴的一气喝了两马勺冷水，他儿子见状心庝地对他说：“整天帮人拼命干活, 又累又渴, 受下病怎办呀, 今后这些闲事少干”。他老却一不正经的说：“我是一名老党員，为群众办事，再苦再累我心甘”！

到家时身上积了不少雪，奶奶忙活着帮我扑打了一会，又去收拾饭菜。才刚坐稳，院子里就响起了狗叫声，紧接着是一阵爽朗的笑声，邻居的老奶奶来了，直直走进屋里和蔼的笑道：“我刚做的馄饨，快来尝尝吧！”说着就把端着的小锅递了过来。雪花落在她雪白的银丝上，很难辨别出来。“大雪天的，还来干什么，自己在家吃行了”奶奶伸手挡住了小锅，急急的说道。老奶奶皱了皱眉头“客气什么，赶紧拿个碗来，给咱孙女吃的”。奶奶于是找了个汤碗收下了馄饨。老奶奶这才满意地走了。记得奶奶腰疼不得下地的时候，也是这个奶奶每天陪奶奶聊天，包一些饺子、包子之类送过来。这不是身边最美的风景吗？

渐渐地我长大了到了上学的年纪，爸爸千辛万苦帮我凑到了学费我像其他人坐在教室里读书，拿着崭新的书本，从那以后我再不是以药为友了，上了高中后我依然是众多同学中的佼佼者，但是这样美好的日子却不长，这段时间我一直腰疼，爸爸妈妈带我去大城市检查了一下结果医生让动手术手术费需要十万元，十万对于有些人家来说这可能不是一笔大数目但这对于我家来说却是一笔天文数字，回家的路上少了来时的欢声笑语，看着妈妈的眼里努力想忍住的泪水，我的心里酸了一下泪水顿时涌了上来，我急着把头了过去，回到家里后爸爸到处借钱，愁得头发都白了，最后还是给我在北京做了手术，手术后我在医院住了半个月回了家从那以后我就再也没有念过书了，读书已经从我的字典里消失了。

文体活动提高了村民的身体素貭，增进了人与人的感情。文体活动的开展，宏扬了社会主义正气，给寺台村增添了一幅靓丽的风景画。81岁的村民赵亮老汉，2009年得了肌肉萎缩病，当时两臂无力，双手不能端饭碗，生活多有不便。自村里有了文体广场，安英爱支书动员他加强缎练，他老从2012年初开始与各个健身器为伴，坚持缎练，一年后身体基本上恢复了正常。现在他全身活动自如，2015年还种了20亩地。村民赵拴林，今年80多岁。2013年冬摔坏了小腿，行走非常困难。后来她利用健身器材坚持缎练，一年后丟掉了拐杖，今年还能下地劳动。88岁的老党员白儒2012年不慎跌坏了腰椎，一度时期疼痛不止臥床不起，后来他利用健身器材坚持缎练，很快他的腰疼病也好了。现在老人家仍然能干农活，磨腰锄田，240步长地头不展腰，一天能锄2亩地。

得那时，我正在上小学五年级，我每天放学都回家吃饭。有一天，妈妈腰疼得厉害，卧床不起，爸爸又去了奶奶家。在放学的路上我还在想：我回家要吃什么呢？爸爸不在家，妈妈又做不了饭。我慢慢悠悠的走进家门，刚踏门坎便闻到一股炒菜的香味，我还以为是爸爸回来了。我走进去一看，让我万万没有想到的是：厨房里竟然是妈妈在为我做饭。妈妈颤抖的手端着那美味的菜肴，只轻轻的说了一声：“孩子，吃吧。”当我听到妈妈说这句话时，我真的想大哭一场，可是我没有哭，我怕哭了以后妈妈会为我担心。这时我才明白，妈妈是最爱我的，妈妈是最关心我的。为了中午不让我饿着，不管腰怎样疼，也要为我做上一顿美味的饭菜。这件事，让我知道了什么是母爱，什么是幸福。同时，我的心里也很惭愧，因为我每天都和妈妈吵架，每天都和妈妈顶嘴。

那时候让我们男生着迷的玩具非“空竹'莫数了。我为了追上“时尚的潮流”，就拜师学艺。我的师傅是程阳，他可是在那个时候整个年段前四名，真让人敬佩不已。我看别人玩“空竹”只要挥动两根小棒就可以了。那空竹就能上下翻飞，但事实和我的想法总是相反，它根本“站”不到绳上，我只能一次次地捡空竹，玩了一会儿就累得腰疼了。“师傅”告诉我掌握平衡是玩空竹的基础，手要稳，眼要盯着空竹，及时调整前后方向。“师傅”第一个教我的是“抬头望月”。棒子顶住空竹，要比头高才合格。我仿照了师傅的动作，开始还做得有模有样，但是后来的事让我大吃一惊，做到一半空竹就掉下来了。幸好没有砸到我的眼睛，而是砸到我的胳膊上。一连几次等我做完动作，空竹就掉了下来。

是啊，最近，每个人都在创新求异，口边总挂着“痛并快乐着”一系列看似深奥，看透红尘的语言，可我却不信，在经历痛苦的同时，便可感受到幸福，如果是真的，那人得有多高的精神境界，可以挑脱出痛苦的漩涡去思忖里面的幸福？如果是假的，这人也挺虚伪的。不过，对于大概念上的人类来说，也挺真实的，这本就是人的本性。如果说，经历痛苦后反思，我认为，这样的境界已算很高了，可是，大多数人只是在临死前给自己一个安慰，一个借口，一个终其一生成果丰厚的假象，倒也不失为一种心理的解脱。也有好多人站在别人的人生前，慨叹痛苦的人生是幸福，我们是该说“旁观者清”还是“站着说话不腰疼”。我想说，这种人是可悲的。未曾经历过，有什么资格评论。旁观者看到的不是透彻，而是狭隘，不曾经历过，怎知其中的苦与甜，认识又怎会不狭隘？

我是奶奶的唯一孙女，她最疼爱我了!记得我小的时候，妈妈在燕赛上班。爸爸在新城子上班，要做两个多小时的汽车，有时值班还不能回来，全靠奶奶把我拉大。她整天抱着我，怕我摔了，逗我玩，逗我笑。如今我已经四年级了，奶奶还是整日为我操劳，腰都变弯了。奶奶积劳成疾得了腰疼病，有时疼得下不了床。

开始表演时，我的父母和老师都捏了一把汗，我心里一直在为自己加油鼓气，在镜子面前鼓励的冲自己笑了笑，演出时，我娴熟的动作得到了台下观众的赞美，可是腰还是一直在疼，我的笑容没有离开过我的脸，因为，我坚信暴风骤雨后总会有一天绚丽无比的彩虹出现，最终，我战胜了腰疼，我成功了！

好久不见，您在云南过得快乐吗？姑丈他们还好吧？您前段时间因为劳累过度有些腰疼，不知现在您的身体还好吗？我希望您以后不要太操劳了，要多休息，注意睡眠，不要干重活，身体最重要呢！自从您和姑丈跟表哥到云南生活后，我们一家都非常挂念你们，我和爸爸妈妈以及爷爷在这里过得挺好的，请您不必太牵挂。

原来爸爸出差回来是座客车的，由于今天是星期五，下午还要来接我，为了不晚点，爸爸早早的来到了汽车站，可人太多，中午十二点的车票以售完，等下班车，就来不及接我了，于是爸爸就在车站外拦下客车，车主也答应了，可是没有座位，爸爸就只好站着到了义乌，回到家，爸爸连歇也没歇，就又开车来接我，可这一过程，使得爸爸的腰疼又犯了。

妈妈是工厂的工人。那天，我走进妈妈的工作车间，爆热的空气使我的脸如同灼伤般疼痛。我开始为了妈妈在这样的环境中夜以继日，汗流浃背的工作而心疼了。真正投入到工作中去时，沉重的机器使妈妈喘不过气来，我去帮她，真是站着说话不腰疼，真正切入实际，一晌的工夫下来，我就上气不接下气了。然而妈妈每天起早摸黑，吃苦受累，想必妈妈的身体早就熬不住了。可是她一直任劳任怨。在她心里，支撑她把一切坚持到底的动力就是我。我燃起了她希望的火花，如今，为了老师的失误，我却要一盆冷水浇灭她希望的火花，浇冷她的心，我实在与心不忍。终于我开始为了我一时头脑发热的行为感到羞愧。此时，妈妈看出了我有悔改之意，便趁热打铁。她说：孩子，你要懂得金无赤足，人无完人，谁没有一个犯错的时候。要是我们祖国的花朵都像你这样遇到一点挫折，就赌气拿自己的前途开玩笑，那就是拿祖国的命运开玩笑呀！为了你，为了每一个国人的尊严，为了祖国的尊严，你也要重新找回生活的动力，坚强地走下去呀！听了这一番话，我心悦诚服，茅塞顿开，马上从绝望的城市解脱出来。办了签证，就飞回到充满生机与活力的故乡。

傍晚，他终于肯“出山”了，来帮我一起捉鱼,我捡了一只壳，他捡了一只壳，便开始了我们的捕鱼生涯。哥哥虽说是捕鱼老手，但他担心我们的安全。我虽然不担心安全，可我又担心我们捉不到鱼。真是一物降一物啊,青菜萝卜各有所怕.老将不愧是老将，一个出马顶俩，一出手甭说两条鱼，就说十条鱼也并非天方夜潭.而我呢？还是在那“啪啪啪”结果一条也没捉到。反而，溅了哥哥一身泥，哥哥说我:“傻就是傻。”“哈哈哈，说我傻来着的，看这是什么。”哥哥看了后笑得前俯后仰，把我的鱼“唰”扔出了五里之外，“你这是嫉妒我吧.你虽然扔了我的鱼，但但我照样是名垂千秋，流芳百世，哼”“哎，你真是站着说话不怕腰疼,你的鱼也太小点了吧，瞧瞧，跟这个比比”不比不知到，一比吓一跳，果真，跟哥哥那条庞然大物比起来，想想我那条鱼真算一个芝麻小点。我不好意思，假装沉默又继续抓鱼去了，“啪”得一下，这可没白啪，捉到了四个芝麻点，虽说小但多。“厉害吧，这回该服气了吧。“看”哥哥用刚捉到的鱼来跟我的鱼比，“怎么样，认输吧。”“我的大”“我的多”就这样我们为此事争论不休，直到现在我吼咙还疼呢！

记得去年夏天，是在最热的那天，您刚从外面回来，看样子您还要去田地里干活吧，但您的额头上已经有许多汗珠在滚动。我跟您说：“您就休息会吧！您再去田地里干活，身体会不行的呀！”您笑眯眯地说：“没关系，我去看看就回来。”但我知道您一定会去田地干活的，我也拦不住。您迈着沉重的脚步走了出去，而我不放心您，只能悄悄的跟着您后面，看看您去做了什么。我还是跟在了您后面，原来您去浇水了。当时我想：“外婆在那么炎热的天气里做浇水这么辛苦的活呢？”我依旧跟着您，直到跟到一片草丛后面，我才停止了脚步。我看见外婆在前方，有一大片田地等着您去浇灌，我看着已经很心疼了，又看见您弯着腰，平时您连蹲下捡东西都觉得腰疼，再说是弯着腰呢？看着看着我的眼睛一下子就红了，一颗泪珠滚了下来，当外婆走过来，去灌水时，发现了我，我一下子扑了上去，在外婆的怀里大哭了一场，外婆摸着我的头说：“我根本不辛苦，没事的。”听得我的心更酸了。

晚上，爸爸的腰又疼了，躺在炕上呻吟着，妈妈给爸爸揉揉腰，再疼爸爸都没有对我说，顿时我的心里好像被什么扎了一下，很疼很疼。我羞涩的张开了嘴：爸，别太累了，好好休息吧，钱在重要，也没有身体重要。爸爸却笑了起来：我不挣钱，谁挣钱给你花？听完这句话，我的心里疼的快落泪了“我不挣钱，谁挣钱给你花？”是啊，为了自己的女儿，一天也不敢歇着，每次看见爸爸腰疼躺在炕上我心里不禁有些心疼，然而，爸爸就算有闲暇的时间也从来不去打牌，我曾经问过爸爸为什么不去，爸爸说我不去输了钱心疼，我那是暗暗的在心里想，那些又能输多少钱，知道有一天，我们一家三口去买衣服，一天花了1000多，我这是又问爸爸为什么时候怎么不心疼钱了，爸爸说，只要家里人吃的好，穿得好，住得好花多少钱都不心疼。这是我才发现，爸爸为了我和我妈，为了这个家真的很累很累，我有时候再想，如果我可以的话，我真的很想和爸爸一起撑起这个家，不让爸爸再受累。因为，我是爸爸唯一的女儿。

我刚出生时，只有在妈妈的怀中才能睡着。每天晚上，妈妈抱着我一动也不敢动地坐着，生怕将我吵醒。经过无数个黑夜，妈妈就在这一动也不动的姿势中扭伤了腰，落下了病根。如今，她只要弯腰时间一长，腰便疼痛万分。有一次，妈妈腰疼的话都说不出来，我心里特别难受，仿佛疼的不是妈妈，而是我。当我心痛得流下眼泪时，我想到了膏药。对！用膏药贴。我拿出自己平时舍不得用的零花钱，奔向了药店。妈妈贴上我买的膏药对我说：“真舒服呀！谢谢你，宝贝！”我的泪水再次夺眶而出。我明白，膏药的效果不可能那么快，那么好。妈妈是为了让我放心才这样说的。这个“舒服”再一次让我感受到了母爱。也许你会说我太多愁善感了。可在伟大的母爱面前，谁能不被感动呢？母爱是世界上最伟大最无私的情感，母爱是一份温馨、一份牵挂、一份担忧、一份责任。母爱是希望、是嘱托、是叮咛、是关切、是连着肉的痛。而父爱是不倒的大树，用宽阔的肩膀撑起整个家。父爱是一束花，色泽淡雅，香味幽幽，只有靠近，才能闻到那沁人心脾的香气。父爱是春风中的细雨，贵如油，润无声。

有一天，她干完所有的活，便坐在椅子上，想休息一会儿，忽然觉得腰痛，便坐到椅子上，想休息一会儿，忽然觉得腰疼，便在腰那个部分吃力地捶好吗？奶奶忙去说：“好，好，我终于可以享乖孙女的福了！”奶奶刚说完，我便卷起袖子，握起小拳头，一下一下轻轻地给奶奶捶重了，奶奶年纪大了，这样，她可吃不消；也不能捶轻了，这样，还不等于挠痒痒，没有效果。我问奶奶：“这样捶行吗？嫌轻还是嫌重？”奶奶一副满足的样子，说道：“正好！正好！我乖孙女的手劲可不小，力气也比以前大多了。捶得还真舒服！”听了奶奶的夸奖，我捶得更起劲了，两个小拳头像小鸡啄米似的此起彼伏。渐渐地，我的两只手开始酸软起来，速度慢了下来。奶奶关切地问道：“累了吧，行了，我舒服多了！你歇歇吧。”我赶紧说：“不累，不累，我是怕您受不住。”我又打起精神捶起来。想到奶奶平时对我无微不至的关心，我就又有了干劲。

亲情,不是男女之间的爱情,不是大人救小孩儿的恩情.亲情,是母子之情,是父子之情,是爷孙之情。小孙子叫一声爷爷,是多么温柔,多么亲切,又是多么纯真,多么可爱;儿子叫一声妈妈,妈妈感觉有个儿子真好!爷爷的儿子回家了,这时候,儿子身上不再是补丁衣补丁裤,而是一身名牌西装,将老人接到他家安度晚年.当爷爷生病的时候,孙子常伴在爷爷左右,经常说:"爷爷,爷爷,快好起来吧!”孙子娇嫩的声音让爷爷很开心，爷爷的病就好了很多，不久就全愈了。当爸爸打工时受了伤，儿子叫道：“爸爸你没事吧?我送你去医院吧！”当妈妈腰疼时，儿子急忙跑过来给妈妈揉揉腰，一边揉一边说：“妈妈，不疼不疼！”妈妈开心的笑了。

那一次，妈妈从上午11点开始大扫除，一直忙到下午两点，妈妈累得腰酸背痛，连饭都顾不上煮。她忙完后，筋疲力尽地坐在沙发上。我饿极了，有气无力地问道：“什么时候吃饭呀？”妈妈一听，连忙起身，似乎忘记了腰疼，三步并作两布，慢跑到厨房里，给握煮饭去了。经过漫长的等待，妈妈终于出来了，还端出了一碗香喷喷的蛋炒饭。我扑上去，狼吞虎咽地吃了起来。妈妈看我这副模样，微微笑了笑，随后又走进了厨房。一分钟后，妈妈出来了。她坐在我身边，一声不吭地喝着汤。我以为妈妈在喝什么好东西，凑过去一看，才知道妈妈喝的是用鱼骨头熬出来的淡汤。看了这一幕，我的心里想打翻了五味瓶一般，酸甜苦辣，五味俱全。

我刚出生时，只有在妈妈的怀中才能睡着。每天晚上，妈妈抱着我一动也不敢动地坐着，生怕将我吵醒。经过无数个黑夜，妈妈就在这一动也不动的姿势中扭伤了腰，落下了病根。如今，她只要弯腰时间一长，腰便疼痛万分。有一次，妈妈腰疼的话都说不出来，我心里特别难受，仿佛疼的不是妈妈，而是我。当我心痛得流下眼泪时，我想到了膏药。对！用膏药贴。我拿出自己平时舍不得用的零花钱，奔向了药店。妈妈贴上我买的膏药对我说：“真舒服呀！谢谢你，宝贝！”　我的泪水再次夺眶而出。我明白，膏药的效果不可能那么快，那么好。妈妈是为了让我放心才这样说的。这个“舒服”再一次让我感受到了母爱。

我的妈妈是一名皮肤科医生，她跟我的外公学了十几年，应该说是在家乡的这个领域里也有些知名度，但为了让自己的医术更精湛，更好地为人民服务，她放弃了许多，毅然去了武汉协和医院进修。一年过去了，妈妈学成归来，许多慕名而来的病人又让她忙得不亦乐乎！看到妈妈接待病人耐心，仔细，认真地态度；听到每一位愁眉而来、满意而归的病人的称赞，怎不让我自豪？可是我的妈妈因劳累，不幸患上了腰椎病，腰疼，腿麻木，甚至多走一点路都困难。我和爸爸都很着急，劝她去医院治疗，可她却还笑着说：“没事，没啥大不了的。”其实，我心里知道，妈妈怕去住院，耽误时间。她曾经说过：“我去住了院，那些痛苦的病人怎么办？”多好的妈妈呀，心里时刻装着病人。

爸爸打了天空一巴掌，从小天空就没有挨过一根手指头，今天居然？！场面开始一点点僵化……天空抓起一件外套就外跑，爸爸在后头急急躁躁地喊：“臭丫头，你跑了你就别回来……..”天海追了过来——这时天空已经站在马路中间了，天海一把抓住了天空：“天空你根我回去！你爸说气话的.”天空很讨厌他这样站着说话不腰疼，对着他吼：“你有人疼，有人爱，可是你不要忘了你多余的爱，是我欠缺的爱！！”

我已经被磨得不会写贺文了，总感觉这东西写着都是千篇一律。仿似小学老师教我们写的捡到钱包上交警察叔叔，妈妈在深夜递给你一杯茶，你在公共车上给老婆婆让座位……生活就是这样的，做的人多了，那么再真的感情也会被认为虚伪甚至讽刺。但如果缺少了这一切，又会有站着说话不腰疼的人大摇大摆的走出来批判这无情的社会，这就是哲学家。感情是不能哲学的，在这一点上，我是流水，你是水泵。

和他们吵架是常有的事，有时碗没洗吵一架；地不干净吵一架；以至于吃饭时不知怎么就吵了。我承认有时太懒。可有时地拖干净了，碗洗好了又擦了桌子，还洗了袜子擦了锅台，可连句“好”都捞不上。不禁想到悟空养马事的情景，甚至觉得“悲愤”。可发火的仍不是、也轮不上我。因为我“总是”很清闲的，他们可以在家说摊位上如何如何冷，生意不好然后转到腰疼上来，我自然有倾听者和受气包两种角色cosplay一下，可这是希望他们忘记了我所做和我所受，因为房间里仍是“我很闲你很忙”的失衡状态。所以只是希望少挨点骂多做点事，也好让他们累了一天后能歇歇嘴皮子。

走路，人人都会，那几乎是我们每个人每天都要做的事情。同时，走路是世界上最好的运动之一，温和的健步行走，有神奇的抗衰老功效，成人只要坚持有规律的行走超过12周就会达到体态端正，腰围变细的效果，且身体结实，不易疲劳。此外，还可以治疗头疼、腰疼、肩痛等，并可以促进睡眠。专家建议健康成年人每天步行锻炼，并作为一种规律性的终生运动方式

这时，妈妈扶着墙艰难地站起来，可倚靠着墙不能动了，我拭干泪，急忙推开门，扶住妈妈，无意间却碰到了她的手，天啊！这还是妈妈那柔软、细腻、温暖的手吗？我哽咽着说：“妈，您的手……”妈妈吃了一惊，后又笑着说：“孩子，怎么把你吵醒了？真对不起。我只是想倒水，不碍事。哦，手……手没事的……你快去睡吧！”“怎么行呢？伞是我弄脏的，可却是您刷的。还有您的手怎么会没事呢？……您回屋睡吧，我扶您。”我强忍住要留下的泪，把妈妈扶到床上，转身时用余光看到了妈妈欣慰的笑容……我端起盆，忽然明白为什么妈妈老用腰抵住墙了，我的泪水呼地涌了出来——原来那是妈妈的腰疼病又犯了……/>

由于长期劳累，妈妈常常腰酸背痛。有一次，妈妈的腰疼病犯了，可就在这天，又来了一批加工活儿，工期很紧。妈妈不得不忍着疼痛做加工，一直忙到深夜。我一觉醒来，劝妈妈：“睡吧，身体要紧。”妈妈说：“没办法，多难也要讲信用啊。”说完，又接着做起来。我眼里含着泪水，真想大声说：妈妈，您太辛苦了。

第一天，我就发现这枚青橄榄一点也不好吃了。站军姿，跑步，日常训练……差点把我累趴下了，可是大家谁也没说放弃。几天训练下了，所有的人都是脚疼、腿疼、腰疼、脖子疼，总之，没有一个地方是舒服的。我好几次都想要放弃了，想随便找个理由请假回家。可没一次一有这个念头，就又会告诉自己：困难只是暂时的，坚持就是胜利。于是，我坚持下来了。

可是我回头想想,那些被家长喻为"成功人士"的也都是从这样的"网”中挣扎出来的。妈妈常常这样对我说：“女儿，努力吧，这只是暂时的，你要想今天的‘苦’是一定会换来明天的‘甜’的。”在我看来这有点像站着说话不嫌腰疼，但是这似乎是必然的。

您从我呱呱落地起，您就一直不辞辛劳地照顾我。我小的时候很爱哭，您白天要上班，晚上还要哄我睡觉，等我进入梦乡了，你却还要洗衣服、收拾家，每天晚上您都睡眠不足，为了我您当时都落下了腰疼病。为了能有更多的时间来照顾我，您甚至生病了，也常常顾不上去看病。

我踱步在星光下，脑海中闪现出了一段段父母做家务的片段，心酸不已：原来爸爸妈妈他们那么辛苦，我却如此不懂事，直到那么大了才洗一次衣服，在生活中还总是发小情绪。明明他们说了好多次腰疼，难受，我都没在意，还嫌他们多事……站在树影斑驳的小道上，我不禁泪雨纷飞。