葡萄有很多作用，葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。在葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

在奶奶在院的第六天，正好是星期天，我从外面玩累了走回来，妈妈告诉我奶奶的病又重了。这犹如晴天的一个霹雳，我笔直不敢相信，奶奶前几天才精神起来，怎么现在又……第二天，我便跟随妈妈来到医院去看奶奶，当我看到奶奶时，我心里极难受，由于脑血栓导致经神麻痹的奶奶不能吃饭，从鼻孔插到胃内的一根食管，只能用注射器推进一些“液体食物”来维持生命，奶奶已经几天没吃东西了。看着奶奶被病魔折磨得不成样子了，我的心像刀割一样难受，泪水不禁流了出来。我来到奶奶的床头，紧紧的拉住奶奶的手说：“奶奶，我来看您了。”奶奶微微睁开了眼，从她那表情可以看出奶奶十分高兴，她用沙哑的声音吃力说着：“小艺来了，听说你快要期中考了；一定要细心……”听了她这句话，我更加难过，我便强忍着心中的难受说：“奶奶，您放心，我会细心的。您要保重好身子，这才会好的，我下周再来看您！”奶奶会心的笑了……

现在，我多么想父亲再安排给我一些活计，我会做的井井有条滴水不漏。哪怕父亲叫我像愚公那样去铲除一座山，我也会心甘情愿。可父亲不给我这样的机会了。自从他六十岁那年得了脑血栓捡了一条命回来，他就变得一声不吭。他平静的看报纸，平静的喝茶，平静的看电视里的打打杀杀，平静的按时按量吃那些大大小小的药片，平静的接受吊瓶，平静的任凭我们兄妹几个把好鱼好肉的往家拎。他都一声不吱。他的眼神是平和的，温情的，透出一股子温暖，就像冬夜里一撮热烘烘的炭火。有那么几回，我沉浸在他温暖的注视里，想走却迈不开步。功名利禄忧愁烦恼就在这脉脉的注视里，烟消云散，了无痕迹。

这时，帐篷里传出一阵揪心的咳嗽声，老韩立马起身钻了进去。大约半支烟的工夫，老韩走了出来，满脸欠疚地对我说：“对不住，她是个病号”。原来，老韩的妻子是一个病人。三年前，老韩的妻子因患脑血栓落下了半身不遂，虽多方救治病情一直没有根治。老韩上有八旬的父母，下有一双上学的儿女，蜜蜂是全家的唯一指望，为了维持生计，养了几十年蜜蜂的老韩，注定要不停地四处游荡放蜂。为能及时照料妻子，老韩只好把她带在身边。一千多个日日夜夜里，老韩带着他的病妻和上百个蜂箱，游荡在大江南北的高山群岭之间，行走在黄河两岸的原野阡陌之上。每到一处，他做的第一件事就是扎起帐篷安顿好妻子，然后再支起锅灶，取水做饭。老韩知足地说：每天看着蜂儿归巢，心里就特实成。每天忙完活儿钻进帐篷，看着妻子安静地睡去，心里就比吃了刚刚酿制的蜜还甜，就觉得有个家真好！

不久，母亲生了弟弟和妹妹，本来这个时候，有爷爷奶奶来分担一下了的。不料，一夜之间爷爷因脑血栓瘫痪；奶奶受不了这样的打击，心脏病复发，躺进了医院。一个家庭的重担，全部给父母扛上。在万般无奈下，父亲一个人走南闯北。母亲为了生计便又到沙子厂担沙子，身体慢慢就扛不住这样的体力活力了，母亲就到了一家鞭炮厂做事，由于每天去鞭炮厂有时间限制，无论春夏秋冬，母亲每天早上五点就起床给我煮早餐。煮好早餐后，母亲便叫醒睡得正香的我。然后把书包递到我的床上，告诉我现在是几点，桌子上有早餐，上学不要迟到。然后母亲吃完早餐便告诉奶奶，弟弟、妹妹起床的衣服在那里，母亲便马不停蹄地往鞭炮厂的方向赶。

现代也有感人的故事，最令我感动的是莫过于明明的妈妈患有风湿性关节炎，自打生下他后就卧床不起，后来他父亲又患脑血栓去世，整个家庭重担全部压在他稚嫩的肩上。每天早上不到5点他就得起床，烧火做饭，一口一口地喂完母亲后，他才能匆匆地扒上几口饭赶去上学；放学回家后，他先去看看妈妈，然后再去做家务，接着再温习功课，每天晚上都要11时过后才能上床睡觉。考上高中后，为了求学，不得不用平板车拉着无人照顾的母亲一起上学。比起明明来，有的学生身在福中不知福，早上要在大人三番四次的催促声中才能起床，放学回到家后，书包一扔，到食品柜里抓一把可口的零食吃，叫做作业还一肚子不情愿。常常不满于母亲的絮絮叨叨、不满于父母对他们的要求，但要对比明明，他们不知要幸福多少倍。

后来，妈妈对我说，爷爷那天的前一天晚上，觉得身体很不舒服，到医院检查，医生说是“脑血栓晚期”。本打算不叫你来，怕你承受不了。但那天临终前，你爷爷致意让我们去叫你，想见你最后一面……我哽咽了。想起小时候，爸妈上班忙，把我放在爷爷家，是爷爷一手把我抚养大的。有时，看到小伙伴们有好吃、好玩的，就吵着爷爷也给自己买一个。殊不知爷爷在这后为我付出的艰辛有多大；还有，一天晚上，我病的很严重，发烧很高。因为爸妈都不在家，只有爷爷一个人送我去医院。终于经过治疗，我的病很快就好了。我清楚的记得那天夜里，爷爷背我时得汗流浃背、在医院是那走来走去颤颤巍巍、瘦小的背影……但是，因为爷爷的身体很虚弱，那天晚上他为了看我一宿也没睡，终于病倒了。而爷爷从无半句怨言，总是含辛茹苦的为我服务，反而还说要我多注意身体。现在想来真得是很羞愧。 　

考虑到老人家的实际情况，杨学勇决定从根本上帮一把。于是，他找到了镇民政部门和村干部，为老人家申请并办理了农村低保。从2007年起，老人家每月都有能按时领取到低保金，手头儿也有了些零花钱。也就在那一年，老人家被时任派出所所长张旭东带到了下寨派出所，后来又去了潘庄派出所，依然帮着在食堂做饭。2009年，老人家得了脑血栓。得知消息后，杨学勇立即买上营养品前去看望，帮着跑前跑后。“那一年，我总共住了6回院，学勇回回都去看我、照顾我，别人还都以为他是我的亲儿子呢！我是遇着好人啦！”回忆起当年的情景，张兆元依然激动不已，一个劲儿地夸杨学勇心眼儿好。

1970年，她15岁的时候，跟着父母到农村生活。在农村，她处处为别人着想，为人民做事。她发现小学校没有音乐教师，就主动到学校教唱歌。课余还帮助学生组织自学小组，给学生理发、钉扣子、补衣服。她发现村里缺医少药，就决心学习医疗常识和技术，用零花钱买医学书、体温表、听诊器和常用药物。她先后读完了《针灸学》、《人体解刨学》、《内科学》、《实用儿科学》等医学书籍。学针灸时，为了体验针感，她在自己身上反复练习扎针。短短的几年，她居然成了当地的一个年轻的“名医”，为群众无偿治疗达1万多人次。只要有人求医，她就热情接待。有一位姓耿的老大爷，因患脑血栓后遗症，6年不能说话，并瘫痪了3年，一直没治好。张海迪一面在精神上鼓励耿大爷增强战胜疾病的信心，一面翻阅大量书籍，精心为耿大爷治疗。后来，耿大爷终于能说话了，也能走路了。

中年男子一副大约五六十岁的样子，眼睛稍微有点小，皮肤黝黑黝黑的，正在小心翼翼的照顾着患者；而那名患者也是皮肤黝黑黝黑的，脸上面有许多赘肉，我猜想，那些赘肉应该是因为脑血栓而产生的吧，因为我记起有一位我姥姥的朋友好像也是因为患了脑血栓而变成了那副模样，头大大的，说不了话。

可天有不测风云，月有阴晴圆缺，人世间总要有祸兮旦福。我八岁那年，你患了脑血栓，你变得口齿不清，肢体不再行动自如，走路时一拖一拖的，嘴里有时还会流口水，与你之前健壮的样子相比，我简直不敢相信那是你——我亲爱的姥娘啊！

他，是村里出了名的柴，无论多大的痛苦他都不曾喊过一次痛。可是，再坚强的他始终抵不过病痛的折磨。患有脑血栓的他不在像以前那样去撑起整个家，而是整个家都在照顾着他。随着时间的流逝，八十多岁的他已经失去了以往的年华，如今已被岁月的刻刀无情的刻画。瘦骨嶙峋已无法诠释他的苍老。

记得爷爷住院那几个星期，你一天就抽一盒多得烟，因为你心里很难受，主要爷爷得的病是脑血栓。爷爷出院了，但爷爷还不能走几步路，喘气和呼吸都很不好，你也很担心爷爷，所以，你就在家天天陪爷爷，一没事儿就抽烟，我放学回到家里，就问到一股呛人的味道，那就是爸爸你抽的烟味。

1952年2月，南开大学老校长张伯岑突患脑血栓逝世，周总理参加了治丧委员会并送了花圈，挽联上写着：“张伯岑老师千古，学生周恩来敬挽。”张伯岑病故后，周恩来一直惦记着张家的生活，自然灾害时期，周恩来把自己的购物证给张伯岑夫人，还派人给张夫人送去500元，并嘱咐交际处对张夫人及其子女的生活要倍加关照。

妈妈非常孝敬父母。有一次，奶奶生病了，轻微脑血栓住进了医院。这可把妈妈急坏了，她每天在医院护理奶奶，给她洗脸、帮助她练习走路，忙里忙外的。奶奶出院以后回到家，妈妈又承担起家务，洗衣服、做饭、拖地……每到年节的时候妈妈都不会忘记给爷爷奶奶买些礼物。我要以妈妈为榜样，也做个孝敬父母的好孩子。

有位老人，是我的同乡。退休前，是一座大铜矿的供销科长，因为工作关系，常常饮酒，而且多是暴饮。严重的时候，他在一边陪客户饮酒，矿里的医生则在另一边暗暗地守候着。几年之后，他终于退休了，本想安享晚年，可埋藏的病症终于爆发，他患了“脑血栓”。虽经抢救，免于死亡，却留下了后遗症，半个身体几近偏瘫，走动时，只能靠另一边生硬地拖着。

呃，该怎么说呢，那年我们刚搬走不久，爸爸就患了脑血栓，幸亏抢救及时，才没有失去生命。可是爸爸失去了劳动能力，不能再工作了，整个家的重担都落到了妈妈身上。我为了帮妈妈承担一些负担，就出来卖一些包子。说完便搔着头笑了笑。

据<<本草纲目>>、<<中药大辞典>>、<<功能性食品>>等权威著述：葛粉有清火、排毒、降血脂、降血压、降胆固醇、降血糖、减肥、通便、预老年性痴呆，防止动脉硬化，防止脑血栓等心脑血管疾病之良效。素有“亚洲人参”之美誉。常食葛粉，能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。

一个五年级的暑假，我和弟弟妹妹一起去上兴趣班，一上午的课程结束后就来到爸爸妈妈的公司，爸爸的公司是个家族企业，所以和他们的员工（或者说是姑父们）都很亲。午饭就在公司里解决了，打个电话回家让爷爷奶奶自己弄饭吃。奶奶的病是脑血栓，都是爷爷一直精心照顾，爷爷经常抽烟，所以有哮喘这个病史，但是他们的生活都可以自理。

在我读初中时，父亲的单位精减裁员，父亲没有文化，没有技术，有的只是老一辈人特人的诚实、勤劳、认劳认怨，父亲理所当然地下岗了。母亲年轻时过度劳累，身体一直不好，在父亲下岗前又患上了脑血栓，虽然生活能够自理，但重一些的体力活是无法再做了。

张海迪说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。“活着，就要为人民做事。”张海迪是这样说的，也是这样做的年，她15岁的时候，跟着父母到农村生活。在农村，她处处为别人着想，为人民做事。她发现小学校没有音乐教师，就主动到学校教唱歌。课余还帮助学生组织自学小组，给学生理发、钉扣子、补衣服。她发现村里缺医少药，就决心学习医疗常识和技术，用零花钱买医学书、体温表、听诊器和常用药物。她先后读完了《针灸学》、《人体解剖学》、《内科学》、《实用儿科学》等医学书籍。学针灸时，为了体验针感，她在自己身上反复练习扎针。短短的几年，她居然成了当地的一个年轻的“名医”。只要有人求医，她就热情接待。重病号不能行动，她就坐着轮椅，登门给病人扎针、送药。有一位姓耿的老大爷，因患脑血栓后遗症，6年不能说话，并瘫痪了3年，一直没治好。张海迪一面在精神上鼓励耿大爷增强战胜疾病的信心，一面翻阅大量书籍，精心为耿大爷治疗。后来，耿大爷终于能说话了，也能走路了。这时张海迪深深体会到为人民服务的幸福。

听过这样一个故事：有一位老人，生长在贫苦的人家，在童年就失去了父亲，就和母亲一起乞讨为生，在少年时好不容易在垦荒区找到了一份工作，可好景不长，因为一次的疏忽，自己的手臂被机器搅拌断了。中年结婚生子，日子算是熬出了头了，可是恶运却接踵而来，儿子当兵时，在一次爆破任务中牺牲了，女儿几年后也因癌症离去了，他老伴因经受不住刺激，脑血栓瘫痪在床上。这时，我脑海中浮现的是一个老态龙钟的老人形象。而出乎我的想像，老人容光焕发，还很健谈。老人说：“我很知足了在我饿得快要死的时候，是一位好心的大婶把家里仅有的一块饼给了我，让我能活到了今天。当我的手臂被搅拌断后，那里的老板在区里给我找来了最好的大夫，让我保住了这条胳膊。儿子离开了，但他所在部队的战友，就都成了我的儿子，他们常给我来信，有空就到家里搭把手。女儿去了，可女婿常常带着外孙来看望我们，看着外孙那灿烂的笑脸，我就特满足，特开心。你认为，我还有什么好怨天尤人的呢？”

上个星期五抽考，我同学江山也是其中一个，所以他中午没回家，而下午又下雨了。江山也只能认命了，看着这雨能否停下，就在江山要绝望时，他那患有脑血栓的父亲来了，来给他送伞，送衣服。这原本是一个父亲对儿子的爱，却深深触动了我的心灵。送完东西后，江山爸爸转身离去，我也随后下楼去玩。就在这时我的心灵被打动了。下楼梯对我们来说，它就像平常的路一样不足为奇，而对江山的爸爸来说，这如登山一样十分艰难。只见他双眼直视脚下，一步一步吃力地迈着小步，头上还流着汗。当我看到这些时，眼睛也都湿润了，江山的父亲为了不让儿子被雨淋，从家里来为儿子送伞，还要如登山一样地爬楼梯。我是多么想去扶他的呀！可惜我没有！我只是默默地看着他走完楼梯。当时我是多么地痛恨自己。我看着我最好的朋友有病的父亲下这么难的楼梯，而不去扶他，我是多么内疚。在此时，我想起了我的父亲，他处处为我和妈妈着想，不让妈妈生气，不让我伤心。每次家里有了一些好吃的东西他都会让我和妈妈先吃，等我们吃好后他才吃，有时我夹菜给他，他总会说：“你们先吃，我不急。”

告诉你吧，我其实是国外一所着名医学院毕业的医生，我本想，毕业以后回到祖国，为祖国的医学事业做一点贡献，于是就到了这里，在这里开了一个小规模的医疗咨询处兼诊所，本想风风火火的把它干大，可是待了一个星期不见一个病人咨询或看病，小诊所里空空荡荡，门可罗雀，无奈，我只好顶着烈日，在诊所门口大声宣传，最后没辙，只好打出免费看病的招牌，可是并不见效，没有一个人光顾这里，我正纳闷，一个好心的大爷走过来对我说：“孩子啊，别白费工夫了，没有人会来看病的，”他看我不解，又说“这个时代里啊，人人都很健康，病毒不会进来，人们不会生病，人人活百岁！人们也不会伤风感冒，老年人不会得高血压、糖尿病、高血脂、脑血栓等疾病，肝癌、胃癌更是神话中的神话啦！”老人笑着，背着手走了。我却呆呆的站在原地，心里想：怪不得这里一所医院都没有。自己连老人什麽时候走的也浑然不知，因为我发愁啊，人人健康到老，不生病，我在这里当医生不是穿着蓑衣打着伞多余嘛，可是最后我想通了，人人不生病岂不乐哉？想想也是，生活在健康时代也美啊！

天有不测风云，一场大病降临在了姥爷身上——脑血栓。那天风特别大，下午放学后，我突然发现来接我的不是姥爷，而是爸爸。当时，我的心里立刻就有了一种不祥的预感。路上，我不停地问爸爸：为什么姥爷没来接我？发生了什么事？可爸爸像没听见似的，只管使劲地蹬车子，嘴里却只字不提。这样，我的心里就更加忐忑不安。当我下车时，我惊恐地发现，我正站在人民医院的门口。在我的强烈要求下，爸爸才断断续续地向我透露出姥爷住院的事。刹那间，我愣住了，不敢相信这是事实。接着，我像只没头的苍蝇一样发疯地寻找姥爷的病房。来到门前，我不敢进去，只是偷偷地往病房里瞅了瞅。啊！我看见了正躺在病床上的姥爷，看见了那个正在输液的吊瓶。无意中，我被守在病床旁边的姥姥发现了，她让我进去。我强忍住泪水，慢吞吞地推开门，走了进去。来到病床前，我像个木头人似的呆立着不动。本想跟姥爷说千言万语，但此时，我的喉咙里却像塞了一个小木块似的，什么话也说不出来。我想让自己不要哭，但不争气的泪水还是涌了出来……

现在他已经体弱多病，而不再是以前那个雷厉风行的小伙子了。晚年他患有心脏病，现又得了脑血栓，这些致命的病痛折磨的他已经不能完全平衡走路了。每天他只能静静地躺在床上看电视，岁月悄悄地从他身边走过，病痛残酷无情地折磨着他。他的病来时像突如其来地暴风雪，走时又像旋风一样销声匿迹。那天，我正玩得起劲，突然听见爸爸轻声叫我：“穗，过来！”虽然声音很小，但每一个字都说得那样严肃，我一听，心中就懵懂了一下。我急忙跑过去一看，只见所有人都围在姥爷身旁，他紧闭着眼睛，嘴巴不停的颤抖，额头上的汗就像涌出的泉水，连绵不断。而想而知，姥爷的病又复发了。但他还是不吭声，时不时还对我们强笑，笑得是那样的痛苦，但尽量装出一副轻松的样子。我的心完完全全被他那张饱受沧桑的脸和那颗坚强不息的心震撼了。他默默地和病魔斗争，伤痛时自己强忍着痛苦，这就是他的个性，一个英雄的个性。

爷爷因为脑血栓已经住院一个多月，由于爷爷行动不便和天气寒冷等各种原因，已经一个多月没洗澡了，趁着今天有个好天气，爸爸特意把爷爷接到家里来帮他洗澡。在爷爷进家里之前妈妈早就按爸爸的指示早早地打开了浴霸和空调。一会儿爸爸就搀扶着爷爷回家了。把爷爷扶好坐在软软的沙发上之后赶忙递上刚刚沏好的热茶。待爷爷休息片刻之后又见爸爸帮爷爷脱鞋脱袜脱衣服，然后自己脱下外套进浴室帮爷爷洗澡。我坐在客厅不时的听见爸爸问爷爷水温是否合适，冷不冷等关心的话语。看着爸爸的一举一动，听着爸爸嘘寒问暖的话语，顿时，爸爸的形象在我的心目中更加高大了。爸爸不但在工作上兢兢业业，赢得同事的好评，在生活上对亲人的关心也是无微不至，对我和妈妈的关心更是体贴入微，使我们的家格外温馨和睦，让我倍感幸福快乐！

我姥姥大约五年前因患脑血栓导致全身瘫痪，生活不能自理，需要人每天都陪在她身边。她有两个女儿，也就是我妈妈和我姨妈，她们都要去上班，不能每天都陪她，所以就让我姥爷去每天照顾姥姥。五年了，姥爷五年如一日，每一天都是这样过的：早晨起来后，去厨房做早饭，做完后先喂姥姥，喂完后，自己再吃。姥姥大小便后，姥爷都要给清理，还顺便帮姥姥翻个身，姥姥身上脏了，姥爷也要帮她擦。每天到点了都要给姥姥喂药、打针。姥姥睡觉后，姥爷也不停歇，给姥姥洗衣服、洗床单等。姥姥不会说话，和姥姥交流都要眼神来交流，问什么事好就向上看，不好就摇头。有时候姥爷出去一会儿，姥姥就叫，姥爷听见后就回来看怎么回事。这五年姥爷就是在这样每天对姥姥无微不至的照顾中度过的。亲情从姥爷身上体现，爱心从老爷行动中体现，一位老人的责任感给我们晚辈，做出了榜样。

就这样，爷爷在路上歇了十几次才挪到我们家。我问爷爷为什么不坐车，爷爷说：“你奶奶有病，能省一块是一快。”我说，今年您都84岁了，为什么不办寿星证，寿星证坐车是不要钱的。爷爷说：“咱农村没人办这个，即就是办了谁认呀？”是呀，我们城里人过了70岁，就可以免费坐公共汽车，而农民过了80咋还不行呀？我说，那您咋不打个电话，让爸爸或者妈妈回家取呀？爷爷说：“他(她)们太忙了，我闲着也是闲着，能帮多少是多少。” 再说，奶奶病了18年，两次脑血栓、一次脑干出血，住了好几次医院，花费好几万，可没人给报过1分钱的药费。听妈妈说，这几年请人照看奶奶，又花了好几万。可怜的爷爷和奶奶，辛辛苦苦一辈子，面朝黄土背朝天，可就没赚几个钱。如今老的老了，病的病了，没有人给发退休费，政府又不给报医药费，65岁以上的人还不让办人身保险。

我爷爷八十岁了，有脑血栓。我奶奶七十八岁了，有心脏病。2005年的一天，我奶奶在老家犯病了，肿得脚趾都是黑的，用急救车送进了市附属医院。爷爷在家担心奶奶的病情，也生病了（脑出血），及时住进了附属医院。一个住在新病房楼的心内科，一个住在旧病房楼的神经内科。爷爷有爸爸、五叔、三伯、大伯轮流看护，而奶奶由妈妈一个人看护。我一个星期才能见妈妈一面，有时一个星期也见不到一面。一个星期天的下午，伯母带我去医院，我见到了妈妈，高兴得不得了。在妈妈的身旁，我也发现了一个长不到两米、宽不到一米的的折叠椅，我似乎猜到了妈妈每天睡得就是它！奶奶，你快点康复吧，这样你和妈妈都不用受罪了。

医学研究发现，爱斯基摩人罹患心血管疾病的比例很低，原来是因为他们的饮食中有大量富含EPA及DHA的海鱼类；在日本地区的调查，也发现沿海渔村的居民，罹患心血管疾病的比例较内地农民低。鱼肉中之EPA及DHA这两种特别的ω-3系列脂肪酸，可降低血脂质，特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇），且会使血小板比较不会凝集，而有预防血栓形成引起之心脏血管疾病及脑中风的功效，可以保护心脏。

“老人身体健康状况也不太乐观。54岁时，因患脑血栓，导致半身不遂，下肢不能行走；双眼患有白内障，眼底视神经萎缩，近乎失明；还患有老年性前列腺炎，并伴有心脏间歇多次住院；大?骨折，生活不能自理。无法支付高额的医疗费，没钱住院,只能靠我们子女轮流照料,因为老人每月只有900元的退休金,老人共有五个子女,其中两个女儿下岗在家,另外三个已退休,经济条件非常拮据,对老人也是无能为力。老人由于身体不便，不能去卫生间，只能在屋内大小便。破旧的房门、窗纱抵挡不了蚊蝇的进入。

我们无法改变天气，也不能阻止大雪，但我们可以减轻雪花落到大地上的重量。当我们全力以赴重建灾区人民的生活时，我们还必须重构社会。这包括以最大的勇气去改革户籍制度，建设不分城乡的、普惠的教育、医疗和社会保障体系；包括大幅提高务工者的收入，改善他们的生活，让他们有能力和老人孩子长相厮守；这还包括尽快刷新交通管理体制，摈弃旧有的交通发展模式，消除铁路、公路上的种种血栓。如果说我们曾经因为各种原因，没有足够的决心去做这些事，那么，这场雪灾带来的惨重损失应该给我们巨大的推动力。

医学研究发现，爱斯基摩人罹患心血管疾病的比例很低，原来是因为他们的饮食中有大量富含epa及dha的海鱼类；在日本地区的调查，也发现沿海渔村的居民，罹患心血管疾病的比例较内地农民低。鱼肉中之epa及dha这两种特别的ω-3系列脂肪酸，可降低血脂质，特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇），且会使血小板比较不会凝集，而有预防血栓形成引起之心脏血管疾病及脑中风的功效，可以保护心脏。

过了一个月后，市长通告下来：“明天来我校讲法律意识……天哪，同学们的病单全出来了，全集体请假，有人为了请假，开了个假证明，说自己是爱滋病患者，得了肺炎，得了高血压，得了低血糖，得了白血病，得了脑血栓，得了脑溢血，得了心脏病，得了……妈呀，什么病都来了，请假单堆满了校长办公室，这时老师们平时说要尊重他人，但到了关键时刻，也顾不上那么多了，立马什么母亲病危了，孩子生病了，要参加重要的典礼啊……有的老师干脆辞职（没办法，，如果是你一连几年坐在一个地方，不许站，不许喝，不许吃，不许睡，你准会疯）。

祁连还有一种果子，作用十分多。那它就是沙棘果了！它又叫醋柳果，黑刺……它的主治功能有止咳嗽，消食化滞，活血散瘀。还可以保护血管，调节血压，预防冠心病，脑血栓，肝硬化，脂肪肝，糖尿病等。适用于高血脂人群。因为它的功能这么多，所以我们每年夏天都会去采一点来吃。

妈妈非常孝敬父母。有一次，奶奶生病了，轻微脑血栓住进了医院。这可把妈妈急坏了，她每天在医院护理奶奶，给她洗脸、帮助她练习走路，忙里忙外的。奶奶出院以后回到家，妈妈又承担起家务，洗衣服、做饭、拖地……每到年节的时候妈妈都不会忘记给爷爷奶奶买些礼物。我要以妈妈为榜样，也做个孝敬父母的好孩子。

爷爷的身体始终很好。大字不识一个的奶奶到新疆去做生意了，爷爷每天凌晨3点就做好早饭（窝头、咸菜、山药粥），并自称“窝头队”，然后小儿子放羊、上学，他带领孩子们种地、挑水、养鱼，倒也打理的井井有条。爷爷七十多岁时得了脑血栓，却恢复的像小伙儿一样，夏天还带领儿子、孙子、重孙一起割麦子。

爷爷的身体始终很好。大字不识一个的奶奶到新疆去做生意了，爷爷每天凌晨3点就做好早饭（窝头、咸菜、山药粥），并自称“窝头队”，然后小儿子放羊、上学，他带领孩子们种地、挑水、养鱼，倒也打理的井井有条。爷爷七十多岁时得了脑血栓，却恢复的像小伙儿一样，夏天还带领儿子、孙子、重孙一起割麦子。

冯志远用纤弱的身躯，支撑着顽强的教育信念。但由于长期的过度劳累以及生活条件的恶劣，他的视力急剧下降，终于有一天，他彻底瞎了！然而，他仍旧住在学校，只要孩子们需要，就义务为孩子们辅导，直到身患脑血栓，生活无法自理的那天……