我改变了，我真的在改变，我今天的心态特别好，原因都是因为自己想开了，更由于苗瀚月的帮助，因为她告诉我：心态好，心情自然就会好。但平时的我，不仅心态不好而且还没有耐心！如此一来：我才发现，心态真的是很重要的，逐渐我开始快乐了一点，接着我又想到了许多开心事，从下午4点开始，我就无时无刻不把笑容挂在脸上，心里也自然轻松了许多，后来，我发现正是这个办法让自己很开心很轻松，所以我便想到了：经常把笑容挂在脸上，心中少些烦恼，这样就会很快乐，我今天下午心情真的挺不错的，尤其是傍晚；看来心态真的决定了我的心情，想想以前自己总想烦心事而却忘记了快乐，明明是自己和快乐过意不去，现在，终于开心了。

“快乐是美德的伴侣。”那么，我们怎样才能快乐呢？答案就是永远用乐观的心态对待世界中形形色色的人和事。爱迪生在一次研究中，不小心将实验室弄爆炸了。当人们对他的不幸表示同情时，他却兴奋地拉着他的儿子的手去看他的一个新发现——这是刚才的爆炸使爱迪生注意到了这一现象！如果是一个平人，他也许正为爆炸带来的损失唉声叹气，而根本不会注意到这个新发现。而爱迪生却无视了爆炸带来的损失，而是关注自己的新发现，他以乐观的心态看待这次爆炸，他心里也许是这样想的：虽然爆炸带来的不小的损失，但这个新发现足以弥补这次损失。他们不同的想法决定了他们不同的结果，也许这就是伟人与常人的差别。

美国的一位牧师在家里准备第二天的布道，他的小儿子在屋里吵闹不止，令人不得安宁。牧师从一本杂志上撕下一页世界地图，然后撕成碎片，丢在地上说：“孩子，如果你能将这张地图拼好，我就给你一元钱”。牧师本以为这件事会使儿子花费一上午的时间，但是没过十分钟，儿子就拼好了，牧师问他怎样拼好的，孩子回答到：“这很容易，在地图的反面有一个人的照片。我先把这个人的照片拼到一起，再把它翻过来。我想，如果这个人是正确的，那么，世界地图也就是正确的。”牧师微笑着给了儿子一元钱，说：“你已经替我准备好了明天的布道，如果一个人的心态是正确的，他的世界就是正确的。”

开始比赛了，在第一场的时候，我在刚才的压抑状态中还没回过来，太紧张了，并没有进入状态，而且把输赢看得太重了，对手发的奔球我差不多都“吃”了，然后心理就着急了，正手攻球是我最擅长的，也打不出来，屡屡失误，拉球也没有几个上案子的，我打的一踏糊涂，输了。第二场的时候，我遇到了一个包头的对手，他实力低于我，但气势高于我，给我的压力很大，同时我给他的压力也很大，有了第一场的经验，这一场我还挺适应，发挥也可以，开始一局我领先，但最后决胜局的时候，我们已经打到了8：8平，在最后他发球的时候，他调整了心态，发球连得两分，我明显占劣势，他又乘胜加劲，最后一分赢了我，我还是输在了心理上，面对压力时没有最后坚持下来。在第三、四、五场的时候，我又调整自己，使自己进入最佳兴奋状态，很轻松就拿下这三场，但最后我还是被淘汰了。

杨绛曾说过：“卑微是一件隐身衣，让人家视而不见，见而不睹。”但如果你消极地面对。像一颗沙子一样埋没于撒哈拉。“这样活一辈子，不是虽生犹死吗？”只要你有积极的心态，有勇气去扼住命运的喉咙，不要让时间从你身边无情地溜走，不要让生命在无味的呻吟中消亡，乘风破浪，直挂云帆，你会让生活变得更加精彩，让生活少一分遗憾。“他年我若为青帝，报与桃花一处开”黄巢从一个盐贩的苦难中走出来，成就了帝王之梦。“十年寒窗无人识，一朝成名天下知”，苏秦用激情书写了六国宰相的传奇，而那些消极之徒只能吟唱“我所居兮，青埂之峰；我所游兮，鸿蒙太空。吾谁与归？吾谁与逝？”在历史的长河中“一江春水向东流”，留下“遮不住青山隐隐，流不断流水悠悠”的遗憾。也许，根本就没有留下任何东西。

学会调整心态，我们的人生就会化阴雨为晴天，呈现道道彩虹。凝望着梵高的《向日葵》，我的心灵被深深地震撼了。在生命的尽头，梵高依旧没有低头，从容向上，仍然紧握手中的画笔，仔细地描摹着金黄色的勾边。当骄阳如烈火般的向日葵被他一一点亮，我于焰火中看到了他的倔强和昂首的头颅。当贫穷与漠视的眼光席卷而来的时候，他毅然以积极乐观的态度撑起自己的脖颈，对艺术狂热的追求促使他面对人生的抗争迎难而上。消极抑或是积极的态度均取决于自己，不同的选择会有不同的结果。当我们面对命运的千疮百孔准备低头认输的时候，看看梵高那朵朵金黄的向日葵吧，我们总能找到坚强的理由。人生就像是一面镜子，你对它哭，它也会对你哭，你对它笑，它也会对你笑。梵高是一位对镜子笑的人，因此，镜子回送给他的也是笑。

任何一个文明社会，任何一个文明民族，人们总是十分注重文明礼貌。因为礼貌是人类社会据以促进人际交往友好和谐的道德规范之一，是构建起与他人和睦相处的桥梁。它标志着一个社会的文明程序，反映一个民族的精神面貌。中华民族历来就非常重视遵循礼规，礼貌待人。与人为善与人相处，为善当先。孔子说：“以德报德，则民有所劝”；“以怨报德，则刑戮之民也。可见，“以德报德”，有恩必报，是待人接物的基本道德修养。虽说时代不同了，但古人对仪容仪表的重视及整洁仪容要求，是值得今人借鉴的。外在形象是一种无声的语言，它反映出一个人的道德修养，也向人们传递着一个人对整个生活的内心态度。具有一个优雅的仪表，无论他走到哪里，都给那里带来文明的春风，得到人们的尊敬。

心态，直接影响着我们做这一件事的成功与否。每个人都有独特的特点和特长，每个人都有千差万别，但人与人之间差别最小的就是每个人的心态，心态是积极的还是消极的。积极的心态是成功的前提，如果没有积极的心态，理想对于我们很遥远，成功对于我们是可望不可及。阳光心态

心态有许多种，人人有各自的心态，不同的人对不同的事心态也不同，比如我，当听到老师说出我最不喜欢的“挨留”俩字时我的心态就立刻变得粗鲁，焦躁起来，生起气来，闷得不欢，烦恼冲坏了头，结果想都没想就做出了坏事。可见心态影响着我们的行为，充斥着我们的大脑，好的心态让人倍添活力，沉着冷静;坏的心态让我们盲目下结论。

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持饱满的心情。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。

坚持与放弃，是一种心态，更是一种态度。心态好的时候就坚持，心态不好的时候就放弃，反之亦然。坚持与放弃，视心态而定。有时，明智是错误也要坚持到底，明智是正确也要断然放弃，在这里表明的是一种态度。心态也好，态度也罢，对于坚持与放弃本身，有可能是一种失却理智的曲解。

在遇到考试失利的时候，换个心态，考试的失利就是下次成功的奠基石；在遇到作业忘带的情况时，换个心态，作业的忘带就是做事细心与否的考验；在遇到老师批评的时候，换个心态，老师的批评就是对自己所作所为的否定；在遇到前所未有的困难的时候，换个心态，这次遇到的困难下回再也不会遇到了＆……

每个人都会拥有一颗不同寻常的心态，心态对于每个人的所作所为都是一种有约束的存在，是很关键的。我们必须拥有一颗宽容、体谅、善良、正义的心态去做每一件事情，要做一件好的事情他的背后是需要一件成功的事情最主要的成功之径是取决于心态的细节。

有一个非常著名的公式，即：如果令a、b、c、d……x、y、z这26个英文字母，分别等于百分这1，2，3，4……24，25，26这26个数值，那么，我们就会惊奇地发现：attitude(心态)，它在我们生命中占到了100%。读到这里，我想到了一句话，幸福是一种心态。心态决定一切，古人的“不以物喜，不以己悲”说的正是这样一种心态。

我读了《心态决定一切》这本书后从思想上受到很大的启发。我认为只有调整好心态才能有更好的状态来制约自己去更好的努力工作，面对不同的情况，要用好的心态去对待才能得到好的结果，反之，只能失败。那些成功者，也都是用好的心态去对待成功与失败，才能在人生的海洋中到达理想的彼岸。

如果没有人生道路上乐观积极的心态，周文王怎能杂老中写下《周易》？如果没有人生道路上乐观积极的心态，孔子怎能在仕途失意之时创作经典名作《春秋》？如果没有人生道路上乐观积极的心态，屈原怎能在被放逐之际留下传诵至今的绝唱《离骚》？没有岩石的阻挡，那能激起美丽的浪花？乐观让人生充满辉煌。

青石间的草饱受压迫，却依然坚强乐观；原野上的草土壤肥沃，却暗自神伤暗自愁。而最终，青石间的草挺拔而上，原野上的草凋零枯萎。 心态是成功路上一种很重要的东西，有的人有了积极向上的心态，就能拥抱成功，让自己的人生更有价值；而有的人缺乏这种积极向上的心态，一生都无所作为，庸庸碌碌。

假如人生是一条船，那么美丽的心态是帆，帆帮助船儿在汪洋浩海中寻找光明的彼岸；假如人生是一片云，那么美丽的心态是风，风帮助云儿在无穷苍穹中寻找漂泊的归宿；假如人生是一朵花，那么美丽的心态便是蝶，蝶用毕生时光来舞动花儿的鲜妍娇媚！

记得自己家里发生了一件大事，我的大爷病了，病的很严重，可是在不同人的角度上，心态完全是不同的。刚开始，总是会为了他的医药费把心态搞的很紧张，慢慢的，自己就会安慰自己，放宽你的心态，这些事情没有什么是大不了的，人的生命才是最重要的，不要为了一点点利益而去出卖自己的身体健康，那样是不值的。

美国哲学家爱默生说：“人的一生正如他一天中所设想的那样，你怎样想象，怎样期待就拥有怎样的人生。”古人还讲：“哀莫大于心死”，“兵强于心而不强于力。”就是心态控制人们的情绪和意志，同样，心态也决定了人们行为方向与质量。始终抱着失败心态不放，是失败者的最大败因。正所谓人生成败，在乎一心！

心态左右着人们的情感，心态决定着事业的成败。如果时刻保持着一颗积极向上的心态，那么我们每个人都会做的更好。刚毕业的不久的大学生小杨，在工作初期遇到了很多困难，但他告诉自己：面对问题，要倾尽全力，心中除了成功外什么都不想。这种想法改变了他的人生，如今他已成为一家大公司中的首席推销员。他说：“大约在四年前，我完全是一个落伍者。成天抱怨老天对我不公平。我成天做着白日梦，可是那些异想天开的幸运始终没有发生，我顿时觉得前途一片茫然。就在这时，一个朋友对我说：‘天下没有不劳而获的事情，你付出多少，就回报多少。’后来我调整了一下心态，我相信我有能力突破任何困难。”积极进取的人不会被挫折打败，不会等待好运的到来，不会怨人尤天。而是分析自己的不足之处，再接再厉。心理学家荣格曾说：“性格决定命运。”怎样的性格决定怎样的命运。家喻户晓的张海迪曾动过三次手术，摘除了六块椎板，严重高位截肢。但他以保尔

在古代，最出名的圣贤莫过于孔子了，他有着“孔圣人”之称。他以他博大的学问招收了三千弟子，并且造就了七十二个贤人，被后人称为“万世师表”。他提出了“仁”的学说，并创立了儒家学派，提倡“杀身成仁”。这些思想，都是由于孔子的内心想让整个社会变好。有着这样的好心态，才产生出这些思想。并且对当时的人们乃至社会都产生了巨大的影响，甚至到了后世，各个王朝也都将儒学作为治国的典范，可见孔子成就之大。他的言论被弟子整理成为《论语》，一直流传至今，并被人们反复传阅。里面有大量的典故，在典故之中又蕴含着高深的智慧，几乎能使读者的思想高度提升一个层次。孔子由于有一个良好的心态，并且努力进取，才促使这些伟大思想的产生。所以我们在学习孔子的这些伟大思想的同时，也要学习孔子的心态。即在看待事物是要往好的方面看，并对不足之处进行客观的评价，不受主观因素的干扰，这样才能更好地处理问题。

这本书阐述了一些优秀的员工在工作中应具有的工作态度，以及自身的心态，那就是一个人在工作中不管做任何事，都应将自己的心态回归到零，把自己放空，这句话是从喻老师的口中第一次听说，那时我就深有感触，而今，读着这本书，我进一步明白到：抱着学习的态度将每一次任务视为一次机会，要从心理上认识到为别人工作的同时，也是在为自己工作，这样你就会体会到工作所带给你的乐趣，并在工作中实现自我价值。一转眼，和孩子们相处有两个月了，在过程中虽有过艰辛，但是看到那一张张稚嫩的脸，那一双双求知若渴的眼眸，我就精神百倍。正确看待工作，是端正工作态度的前提。一个人如果有“我不过是在为老板打工”或者“我不得已才干这份工作”的想法，那他在工作时的外在表现绝不会激情四射。是的，当我把孩子真的当成孩子时，当我把教育他们作为自己的事业时，我感到了58位学生给我的无穷力量，我感动着，我也成长着！

说到时尚，不禁想起一件小事。最近的天气多雨，每天往返学校总是不免要带着雨具，现在女士们的雨伞都很漂亮，不管晴天遮阳还是雨天挡雨，都能展示出美丽的一面。昨天上班的路上在乐清车站转车，在大荆车上等候开车的时候。一位女士上车，顺便从车门边上拿了一个黑色的用来装呕吐物的塑料袋。然后向车内走来。不是会晕车的吧，可千万别坐我边上，我最怕这样的了，搞不好自己也要被引得吐起来。现在想想，这可真是小人心态。那位女士最终是坐在我边上了。但是她的呕吐袋并没有用来装呕吐物，却是用来装她的那把漂亮的雨伞了。我暗自庆幸的时候不免又多事地想了想着条塑料袋的下场——可能一下车，就要被扔到垃圾桶了吧？我们现在卖的雨伞都有附带的漂亮的伞套。如果伞套不扔掉，而是继续用来装雨伞的话，不是更加漂亮更加时尚么？而且，还很环保。少用一个塑料袋，可以减少0。1克的碳排放量。别小看这0。1克，所谓集腋成裘聚沙成塔。每个人都少使用一个塑料袋，能多减少多少碳排放量啊！

文中说道“生存型”的教师是无奈的苦捱。那些仅以生存为目的状态下的教师把自己所从事的职业看成是进入生活或者获取地位的一种基本手段，以此获得一份固定的收入，用以维持生计。事实上，教师这一职业并不是他们的所爱和首选，他们是不得已而为之。以这样的心态来从教，就可能出现对教师职业如下的认识以及相应的表现。即把教师看成是知识的搬运工；或是把教师看成是无可奈何的选择；或将教师职业当做寻找“更好”职业之前的跳板。叶澜先生说道：这样的教师充其量只能算是一个毫无思想、毫无创造性的“教书匠”；他不是以学校主人的身份出现在校园里，也不是以学生朋友的形象出现在课堂中，更像一个以一种短期的姿态在学校工作的“临时工”。像这样的教师，我们的队伍里也存在不少。他们主要是从生计出发，站在功利的角度，以被动和消极的眼光看待自己的职业是出于无奈，因而感到困惑和痛苦。不仅别人而且他自己都不可能从职业中得到美的享受，更何谈从工作中体会到幸福呢？

8月，是镇“阅读激活思维，学习巧解难题”主题阅读月，在活动中本人阅读了推荐用书——《优秀员工这样工作》。该书分为三部分，从职业理念、职业策略、职业精神三个方面给予现代职场人士最实用且全面的指导：正确的工作理念，可树立正确的职场心态，开创一种高效、乐业工作的新局面；高效工作的途径，可获取正确的思维方式和做事策略，从而打破身心疲惫的工作状态，以最短的时间创造最高的效率；保持高昂的工作激情，可拥有乐业精神，从工作中获得快乐和满足。该书每个章节均从实例展示、点评分析、行动指南三个板块进行讲述，使我在紧张的工作之余获取更便捷、更实用的工作指南，让我受益匪浅。

曾宪梓：“永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。”海伦·凯勒，一位美国着名作家和教育家，1882年，她一岁多，因为发高烧，脑部受伤，不仅失去了视力，还失去了听力。可她并没有因此而自暴自弃，在这黑暗而又寂寞的世界里，她以顽强的毅力克服生理缺陷而长大，她的作品《假如给我三天光明》，用她乐观积极的人生态度鼓舞了无数正处于低谷的人们。海伦，用她乐观向上的态度笑对她艰难的一生，向我们诠释了生命的意义。如果我们每一个人都怀着积极、朝气、乐观地去生活，那我们的人生将会增添多少快乐呀！对现在怀着正确的人生态度，对生活抱着豁达的情怀，将会在我们的人生筑起一道道最美的风景。 

最有意思的是来自湖北的一个小伙子，他送给我一本印有他的署名和香港某出版单位的书。我细心地翻阅了全书。应该说，作为一名中学生，如果属实，能写出一本书，而且能在香港出版，这肯定是一件不容易的事，而且书中也确实有一些不乏少年英气的文字。但作者在封二的自我介绍中，说自己是“著名校园作家”“已发表作品数百万字”，还说自己的“作品引起轰动效应”“产生了广泛而深刻的影响”“多种作品被某某图书馆收藏”云云。我对那个小伙子直言相告：“你的那些自我介绍文字很不恰当，有明显的自我吹嘘和哗众取宠之嫌。而且，这段自我介绍本身就在一定程度上反映出了你作文不够严谨――两个错别字，加上至少三个地方的病句。”我们当然不能对青少年提过分的要求，但这样的作文心态如果任其发展，不但不利于青少年作文水平的提高，而且会有害于他们以后的人生成长。 

一个人是否能成为圆；主要取决于他的态度。如果一个普通的运动员凭着一时兴起，向世界冠军发起挑战，那么谁会赢呢？答案毫无疑问—是世界冠军；可是，那位战败的运动员并没有一味抱怨，而是重申自我，从此投入更艰苦的训练。数年后，他们迎来一场比赛；那么结果又会如何呢？答案不言而语；是那名不甘心停留三角形状态的普通运动员，他经过自己的一翻努力后，凭借超人的意志及良好的心态打破了世界冠军不败的神话走向了辉煌的圆。再比如：一个刚接触股票的人与熟知股票性情的操盘老手相比谁赢钱的可能性大些呢？答案明摆着。因此，即使一个人再普通再无知，但当他们经过无数的磨炼就可以达到圆的境界。因此，一个涉世不深的人就如同处在最原始状态下的三角形。但有朝一日，他们必定会走向那象征成功的圆。或许路途会很遥远，或许沿途会困难重重，但我们不轻言放弃。

你的心有多高你就会飞多高，如果你认为你行那你就行，如果你觉得不行那你就不行，成败往往在一念之间。一个人能否成功，就看他对待事业的态度。成功人士与失败人士之间的区别就是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。一个人是不是幸福，就看他对待生活的态度，幸福的人总会向希望、向光明看齐，而不幸福的人总是抱怨自己比不上别人。好的态度应该是，努力的付出，努力的追求，至于结果就不要强求了，毕竟还有很多因素制约着结果。有着这样心态的人往往容易获得幸福感。

我们奔波在旅途中。看尽花开花落，云卷云舒。即使风景不堪以及颓败，我们无从选择。我们无法改变世界的形状，我们只能左右自己的心态。秉承得之，我幸；不得，我命的态度。选择自己的心情是我们可以控制的。至于那些始终不能左右的东西我们只能释然选择一种乐观的态度来生存。毕竟人世间如此，如何度过最终只是虚空。让自己舒服的态度当然属于我们的选择范围。

《怀念狼》讲的是商州城的故事，人物没有几个，以第一人称叙述方式展开，在人与狼的容不得离不得复杂心态的描述下，生动刻画了舅舅、子明与烂头等几个主要人物，中间穿插着各种人狼互幻的情节，该小说提出了人与生态之间寻求平衡的严肃命题——没狼的日子与有狼的日子一样可怕，一个物种的灭绝将导致一系列物种的消失，人类在创造的同时却断掉了自己的退路。该小说发人深思，字里行间对忧患意识的呼唤尤其强烈！

工作是你让自己和家人享受美好生活，实现自身价值的唯一途径。因此我们必须在工作中不断磨练自己！必须有一个积极向上的心态．让自己永远乐观积极的面对工作．做任何事不要考虑自己会得到什么，而是考虑自己能给予他人什么．这样才会发现其实自己得到的更多．不必要去计较一些小的得失。还有就是敬业．把自己的工作当成自己的事业来做．要做到敬业就必须做好吃苦的准备．在工作中不怕吃苦，把在工作中的”苦”当成自己最宝贵的财富；

班主任张老师曾经对我们说过；态度决定一切，细节决定成败。事实就是如此在学习面前，态度决定一切。没有不重要的学习，只有不重视学习的人。不同的态度，成就不同的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，总而决定不同的结果。就拿考试这一件小事来说吧，当你考试的时候抱有什么样的心态，和态度，，对你的信心有了很大的影响，从而取得好的成绩，如果你一直觉得你什么都不会，那你一定考得不好。

我的过去是波澜起伏的，一上一下，当然，我的现在也不例外。我的现在虽然是短暂的，但却是充实的，而在我上初中以来，令我最难忘的则是初一上学期的期末考试。这一次的期末考试因为我的浮躁而失败了。而在我失败的那一刹那，我明白了“态度决定高度，细节决定成败”的真正意义了。态度对应的就是我们现在对学习的态度，是否喜欢学习。而细节则是对应了我们是否拥有一颗沉稳的心态，是否能发现身边的一些细节。

持这种心态的大半都是好学生，再加上充分复习，应该是没问题，但是还有一些人是滥竽充数，表面上装出若无其事的样子，好像什么都不怕，其实内心怕的跟兔子见了老虎一样虚的不行，这种人考完试发卷时肯定成绩都不好，我在这里要警告这些人：不要再装了，不会就是不会，原形毕露比什么都好。

我对考试的态度啊，如果是从心里说的话，可以说是不冷不热吧，恍若平常的事，只是做好应有的复习，然后平静地迎接考试。我认为，该来的总是要来的。就像这次考试，之前的几刻有一些紧张，但是念一想，还不如把这点时间拿去复习好了。因为，你在激动，再紧张、再抗拒也不会停下它的脚步，倒不如做好充分的准备，以平和的心态去迎接它。

因此，书中多次警醒人们：“在工作中，不管做任何事，都应将心态回归于零：把自己放空，抱着学习的态度，把每一次任务都视为一个新的开始，一段新的经验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜，结果做得心不甘情不愿，于公于私都没有裨益。”

在我读过《QBQ问题背后的问题》本书时，在自我的看法本书中有太多的"为什么"表示的是本人的软弱和小媳妇心态"，是要"该怎么做"而不是"为什么？"。QBQ-问题背后的问题：个人责任的存在，态度决定一切，这是本书所说的一切。

好的心境让人生受益。作为一名学生，我参加过班长竞选。当时我是临时推荐的，也没有做什么准备，更别说发言稿了。我算是赤手空拳上了战场。当我站在讲台上面对着全班同学时，说不紧张是不可能的。我稳定了一下情绪，深吸几口气，放松自己，就好像浑身充满了干劲。最后，我竞选到了班长这个职务。由此可见，好的心态对于自己是大有益处的。