世界上的残疾人有很多，自食其力的也有不少，例如美国的海伦·凯勒在19个月大时因为一次高烧而引致失明及失聪，但她以自强不息的顽强毅力，在安妮。莎莉文老师的帮助下，掌握了英、法、德等五国语言。完成了她的一系列着作，并致力于为残疾人造福，建立慈善机构，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像，荣获“总统自由勋章”等奖项。还有中国着名残疾作家张海迪，在1960年张海迪五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，但她自学完成了小学、中学和大学的学习，并学习针灸，在当地行医。还历任第九、十届全国政协委员。海伦和张海迪坚持不懈、顽强不息的精神都值得我们学习！

冬天，大地一片雪白，唯有那冰清玉洁的腊梅独自挺立着。它不在百花齐放的春天盛开，而是在寒冷的冬天含苞怒放。也许腊梅不像杜鹃花那样娇艳迷人，也不像桂花那样飘香十里，但是，腊梅在经过无数次冰雪的洗礼，已经形成了它一种独有的魅力，和坚韧不拔与顽强不息的精神。如果把一株杜鹃或是桂花冬天的时候栽在土里，过不了多久就会死掉，不是因为他们怕冷而被活活冷死的，是因为它们已经习惯了以前舒适的环境，但只要环境一变恶劣，它们就很不适应，从而慢慢地死掉；可是如果换做是把腊梅栽在冬天的土壤里，它非但不会死掉，还会越长越高，越长越粗，越长越美丽，可是如果把腊梅栽在春天时的土里，它只会失去原有的魅力，即使它长的再好看，也没有意义了。

如果说文化的创造属于过去的人，那么现在一中的学子正以崭新的精神风貌去迎接一中更加辉煌的未来。看篮球赛场上各班同学激烈的竞争，队员们互不相让，为的就是给自己的班级增光添彩，即使是学习成绩不太好的同学也全力以赴的去拼搏，因为他们心中有一个信念——学习上虽然不能为班级争光，但体育却不能比别的班差！再看两次“青檬杯”书画比赛，一幅幅精美绝伦的书画作品展现在我们面前，然而哪一幅作品背后没有隐藏着作者的巨大努力呢？还有“炫旋杯”魔方比赛，看魔方在同学们手指尖迅速飞舞，不到一分钟整个魔方就全部复原了，难道他们都是天才吗？我想不是的。几十秒的复原过程，其背后说不定隐藏着多少年的不懈努力，而支撑他们的精神支柱，我想正是一中学子坚韧不拔、顽强不息的毅力。

《鲁滨逊漂流记 》中的主人公鲁滨逊出身于英国约克郡的中产家庭。由于他一心要遨游四海，了解世界，终于不听父亲的劝告离家而去做了船员。他在非洲沿岸遭到海盗的袭击成了奴隶，逃脱后在巴西开始经营种植业并发了财。为了补充庄园劳动力他登上了去非洲的航海之途。途中遭遇风暴，他只身一人漂流到无人荒岛上得救。他从遇难船上运出粮食 ，衣服，工具等物，开始了在岛上的独立生活。“圣经”成为他的精神支柱，凭着惊人的毅力和顽强不息的劳动，他盖起了房子，收获谷物，驯养山羊，用兽皮制作衣物。后来又搭救了一个土人，把他收做仆人。一直到第二十八个年头一艘英国船来到该岛附近，鲁滨逊帮助船长制服了叛逆的水手，才返回了英国。这时他父母双亡，鲁滨逊收回他巴西庄园的全部收益，并把一部分赠给那些帮助过他的人们。

我们都知道“红叶经霜而赤，腊梅沐雪而馨”。世间万物，人生百态，低俗的，丑陋的，高雅的，美丽的，我们怀着一颗感恩生命的心和一份理智的思维去判断是非，并从中感悟些什么，塑造一个更加成功的自己。我们从搏击巨浪勇救人的魏青刚身上，看到了一个在沧海横流中尽显英雄本色的英雄，我们从此塑造着勇敢无畏的自己；我们从十五年铸成倚天剑的黄伯云身上，看到了一个静能寒窗苦守、动能点石成金的能者，我们从此塑造着坚韧不拔的自己；我们从无声世界创造美丽的邰丽华身上，看到了一个克服残疾、创造奇迹的朴素女子，我们从此塑造着顽强不息的自己。这些都是感动中国的人物的事迹，它们感动着中国，震惊着亿万个炎黄子孙的内心，也激励着每个人心底的良知，就是这份感动，这份激励，促使我们塑造着更加成功的自己。

每年的中考都是中学生最紧张、最有压力、最苦的时期，在这个时候，汗水不停的浇铸着他们心中理想的花蕊。然而，在中考过后，也终于绽放出了自己的美丽；可是，不知道人们发现了没有？在百草园中，也有很多不起眼的花，虽然没有美丽的外表，芬芳的气息，但是他们有的是执着的毅力，有着不服输的精神，有着顽强的拼搏力。就好比“荨麻草”不与百花争芳斗艳，只管自己努力拼搏，虽然很不起眼，但是却靠自己的辛勤劳作之下，用汗水浇铸之下迎来了绽放之刻，赢得了万千荣耀，就在这些光耀的背后，光芒的背后，是顽强不息的拼搏，是坚持不懈的奋斗；流过多少泪，洒过多少汗，这里面的辛酸能有多少人知道？又有多少人真真正正的体会过？

那是一次语文考试，试卷发下后，我只有89分，只差1分，我就能达到90分了。我憋着一肚子气回到家，看什么都觉得不顺眼，把书也乱扔了一通，而它却在看着我笑，像是在嘲笑我，我一把抓起它，把它扔到了床上，“看你还敢笑我!”。我望着不倒翁，发现它只是在床上摇了几下，然后又顽强的站了起来，脸上还是露出它那胜利的微笑。这次，我并不觉得它是在嘲笑我了，啊!不倒翁真顽强，虽然跌倒了，当还是能坚强的站起来，永远也不会倒下。而对比我自己呢，只是在学习上遇到了一些困难，就气馁了，我真惭愧，我决心学习不倒翁的那种顽强不息的精神。这时，我猛然想起了妈妈送我不倒翁的意义，就是学习不倒翁顽强精神。

《老人与海》这个本书写老渔夫桑提亚哥明知道大马林鱼的实力比自己强，而且自己已经老了，打不过大马林鱼了，但是他不怕困难，他通过自己的自信和几天几夜的激烈拼搏，老人桑提亚哥他挺住了，他靠自己的毅力把大马林鱼制服了。但是制服了大马林鱼的桑提亚哥已经精疲力竭，他没有想到这只大马林鱼会吸引这么多的鲨鱼。随着自己的工具一样样的在减少，随着鲨鱼的增加，大马林鱼已经所剩无几了，老渔夫桑提亚哥的自信心也跟着衰退了。老渔夫桑提亚哥虽然在与鲨鱼的拼搏中失败了，但是，他那种不甘失败的精神是永远都打不垮的。老人桑提亚哥他靠着那种精神战胜了自己，他虽然很多天都没有打到鱼了，但是，他坚持不懈的精神让他幸运的遇见了一条上好的大马林鱼。老人桑提亚哥这种顽强不息，敢于向命运抗争，向失败和死亡进行挑战的精神值得我们学习，值得我们敬佩，值得我们赞扬。

奄奄一息的草儿挺直了腰板。狂风刮来，腰弯了，可意志坚强的它像那贝多芬即使面对困难也要顽强不息的活下去。这时的腊梅凋谢了，它即将枯萎。它的使命不附所志的完成了。冰雪被阳光融化了，形成了川流不息的河流，鱼儿在清澈的水里游来游去展现着它那优美的身姿，矮健的体格，灵繁的细胞，飞快的速度。电鳗也在河里发电。灵敏的电鳗用自己的眼睛捕捉到了食物的身影，它慢慢地游过去接着发出强大的电辐。它的食物被击中了，身体剧烈的颤抖着，过了会动作的幅度变小了，慢慢的走向死亡。这是的电鳗像骄傲的胜利者自信的走向食物的边缘。可是大自然是博大精深的同时那里也充满危险。这是骄傲的电鳗的敌人发出一击，不错‘‘中’’电鳗剧烈的颤抖着，将它们吞了下去。真可为螳螂捕蝉，黄雀在后呀！

故事主要讲的是：主人公鲁滨逊从小喜欢航海，一日他怀着云游四海的高远志向，告别家人。后来整条船在太平洋上不幸遇难，船上的人都葬身海底，惟有他一人奇迹般地活下来。性格坚强的鲁滨逊在孤岛上独立生活了28年。他在孤岛上劳作生息，开拓荒地，圈养牲畜，生产水稻和小麦，克服了种种常人难以克服的困难。他凭着惊人的毅力和顽强不息的劳动，盖起了房子，收获谷物，驯养山羊，用兽皮制作衣物。后来他搭救了一个野人，并把他收作仆人。他以非同寻常的毅力和勇气，克服了难以想象的艰难困苦，用勤劳的双手，为自己创造了一个生存的家园。一直到第28个年头一艘英国船来到该岛附近，鲁滨逊帮助船长制服了叛乱的水手，才返回英国。

《鲁滨逊漂流记》是18世纪英国着名小说家丹尼尔笛福的代表作。这篇文章的主要内容是：鲁滨逊一心要遨游四海，不顾父母劝阻，离家做了船员。后来又因种种事情使他漂到了一个无人的荒岛上。他凭着自己惊人的毅力和顽强不息的劳动，在岛上生活了二十八年，并搭救了一个土人，让他做了自己的仆人，后来在船长的帮助下返回英国。

《鲁滨逊漂流记》是18世纪英国着名小说家丹尼尔笛福的代表作。这篇文章的主要内容是：鲁滨逊一心要遨游四海，不顾父母劝阻，离家做了船员。后来又因种种事情使他漂到了一个无人的荒岛上。他凭着自己惊人的毅力和顽强不息的劳动，在岛上生活了二十八年，并搭救了一个土人，让他做了自己的仆人，后来在船长的帮助下返回英国。

小的时候，每次跌倒，都希望母亲能将我扶起。而母亲却总是站在一旁，用坚定不移的目光鼓励我，让我依靠自己的力量重新站起来。长大后的我，终于懂得母亲的良苦用心。她是要我从小便养成自强自立、顽强不息的性格。在当今这个充满竞争的社会，这样的精神尤为重要。

在过去，那个连衣食都无着落的年代，却涌现出那么多顽强不息的杰出人物。他们为了让后人过上幸福的生活，不惜献出宝贵的生命。我们应该在珍惜今天来之不易的幸福生活的同时，作为一名学生，更应该认真学习，怀着一种感恩的心，记着我们肩上的责任，牢记历史的使命，把个人的理想前途

小草死了，而我见证了他在生命的最后一刻，任然顽强不息。同时也告诉了我生命的可贵，一旦失去，后悔莫及。近一个星期，我都沉浸在悲痛之中。又过了几天，奇迹在我眼前发生了，春姑娘悄然走进，也许是春姑娘挥了挥他的魔法棒，小草竟死而复生了。对于我，当然是惊喜不已。

我掩卷深思，肯尼顽强不息，追求生活。他是前进路上的强者！他是个平凡的人，却不是一个最平凡的人。肯尼矮小的身影在我面前晃动，他一步一步用两只手艰难的前行着。那身影越来越高大，矗立在天宇间，我无法估量肯尼用了多少多于常人的毅力克服困难。或许命运对肯尼是不公平的，但是肯尼却给命运一份完美的答卷。

我也曾看到自己名落孙山而感到遗憾，于是擦去眼泪的同时，不经按下决心，开始奋发刻苦学习，付出比平时更多的努力，果然作文获奖的好时节而两三的来到了我的身上，我兴奋不已，恍然大悟，缺憾是上天对你的考验，只要你顽强不息，坚持不懈，在通过考验的同时也走向了成功，既然缺憾无法避免，那就把缺憾当作一种动力，一种财富，激励自己吧！

对于很多人来说，现实和命运总是残酷的，少有人能与残酷的现实搏斗，在命运的逆境中挣扎。我所崇拜的，正是一个这样的人，可惜他的命运，使他成为一个聋子，但他依然执着与自己的梦想，也许你已经猜到这个人了，他就是贝多芬。贝多芬，一个德国着名作曲家，虽然耳聋，却顽强不息地创作了一曲又一曲的”命运交响曲”

每个人都有自己的喜好。有人喜爱运动，有人酷爱旅游------性格不一，兴趣爱好不同。我呢，就喜欢拿一本书，找个僻静之处，坐下来，津津有味地看。时而被书里幽默有趣的故事逗得开怀大笑；时而被书里凄楚伤感的故事引得潸然泪下；时而也为书中的英雄人物顽强不息的精神感动不已。

小的时候，每次跌倒，都希望母亲能将我扶起。而母亲却总是站在一旁，用坚定不移的目光鼓励我，让我依靠自己的力量重新站起来。长大后的我，终于懂得母亲的良苦用心。她是要我从小便养成自强自立、顽强不息的性格。在当今这个充满竞争的社会，这样的精神尤为重要。

年8月8日。随着雅典奥运圣火的熄灭，五环旗从爱琴海边来到万里长城。世人关注的眼光再一次投向了北京，投向了这个东方文明之都。历史的风霜朔造了民族顽强不息，奋发向上的精神与坚贞不屈的灵魂。中华民族这头雄师沉睡了百年，枪林弹雨洗刷了黄色的容颜，“东亚病夫”的帽子遮盖了头顶的蓝天，突觉醒悟，被历史抛在时代的边缘，我们奋起直追，重新筑起庄严的堡垒。北京奥运，中华民族几千年以来共同的梦想，她把沉淀了几千年的厚重，几千年的博大。几千年的深邃，讲义绚丽的彩式，和谐的音律和完美的画卷铺展在长城内外，舒展在大江南北。“同一个世界，同一个梦想”我们瞄准了目标，前进再前进！

每年的中考都是中学生最紧张、最有压力、最苦的时期，在这个时候，汗水不停的浇铸着他们心中理想的花蕊。然而，在中考过后，也终于绽放出了自己的美丽；可是，不知道人们发现了没有？在百草园中，也有很多不起眼的花，虽然没有美丽的外表，芬芳的气息，但是他们有的是执着的毅力，有着不服输的精神，有着顽强的拼搏力。就好比“荨麻草”不与百花争芳斗艳，只管自己努力拼搏，虽然很不起眼，但是却靠自己的辛勤劳作之下，用汗水浇铸之下迎来了绽放之刻，赢得了万千荣耀，就在这些光耀的背后，光芒的背后，是顽强不息的拼搏，是坚持不懈的奋斗；流过多少泪，洒过多少汗，这里面的辛酸能有多少人知道？又有多少人真真正正的体会过？

是的，我们不一定会遭遇保尔那样的不幸，也不一定会做出和他一样的壮举。但我们可以学习他的精神！首先，我们要学习保尔那永不掉队的精神。在瘫痪后，他为自己选择了通过文学创作回归战斗队伍之路。为此，他几乎做了五年的自学准备。一个只有三年小学学历的人，能够在自己身体日渐虚弱的情况下，有如此豪迈的理想，这是多么可贵的斗争精神。疾病好像故意与勇士作对，先剥夺其行动自由，后又使其失去阅读能力。在这种情况下，平常人十有八九会放弃自己的初衷。而保尔却不然：只要一息尚存，它就要奋斗！其次，我们要学习保尔的革命乐观主义精神。当他百病缠身、卧床不起的时候，没有愁眉苦脸，也没有怨天尤人；没有呻吟，也没有无谓的流泪和叹气。他的一生都贯穿着对人生美好理想的追求以及顽强不息的拼搏精神。因而，在保尔卧床不起时，我们看到了他那金色的都是精神。

2008年8月8日。随着雅典奥运圣火的熄灭，五环旗从爱琴海边来到万里长城。世人关注的眼光再一次投向了北京，投向了这个东方文明之都。历史的风霜朔造了民族顽强不息，奋发向上的精神与坚贞不屈的灵魂。中华民族这头雄师沉睡了百年，枪林弹雨洗刷了黄色的容颜，“东亚病夫”的帽子遮盖了头顶的蓝天，突觉醒悟，被历史抛在时代的边缘，我们奋起直追，重新筑起庄严的堡垒。北京奥运，中华民族几千年以来共同的梦想，她把沉淀了几千年的厚重，几千年的博大。几千年的深邃，讲义绚丽的彩式，和谐的音律和完美的画卷铺展在长城内外，舒展在大江南北。“同一个世界，同一个梦想”我们瞄准了目标，前进再前进！

故事主要讲的是：主人公鲁滨逊从小喜欢航海，一日他怀着云游四海的高远志向，告别家人。后来整条船在太平洋上不幸遇难，船上的人都葬身海底，惟有他一人奇迹般地活下来。性格坚强的鲁滨逊在孤岛上独立生活了28年。他在孤岛上劳作生息，开拓荒地，圈养牲畜，生产水稻和小麦，克服了种种常人难以克服的困难。他凭着惊人的毅力和顽强不息的劳动，盖起了房子，收获谷物，驯养山羊，用兽皮制作衣物。后来他搭救了一个野人，并把他收作仆人。他以非同寻常的毅力和勇气，克服了难以想象的艰难困苦，用勤劳的双手，为自己创造了一个生存的家园。一直到第28个年头一艘英国船来到该岛附近，鲁滨逊帮助船长制服了叛乱的水手，才返回英国。

我无法想象那位乞讨者为这笔隽秀刚强的字迹付诸于多少努力。谁又能知道那每一道笔画夹杂着多少汗水与泪水。他用那一支纤细的笔撑起了他的整个世界，更是撑起了锲而不舍，百折不回的生命真谛。那一笔又一笔散发出的不止是令人心怡的墨香，继而散发的是那顽强不息的生命之香，是那至死不渝的精神之香！那份香气，使我陶醉，使我心生仰慕，也真正感染着我。

人们都以为美乐笛是一个不折不扣的“弱智”，根本没有学习的潜力，然而，她的超潜力却无人知晓，美乐笛有着过目不忘的超强记忆力，她的小脑袋就像一台摄像机，记录着她所经历的一切。直到有一天，她拥有了一台“心声”语音电脑帮助她与人交流，使她有了足够的信心和胆量去面对未来的挑战。虽然记忆里她的同学一直嘲笑她，甚至在她参加“天才小子”的选拔赛上被茉莉和克莱尔无情地抛弃了，但是她依然没有放弃自己的梦想。美乐笛这种顽强不息的精神深深地打动了我。

书中描写了岳飞是一位非常有胆识、智勇双全的军事统帅。他不但武艺高强、用兵如神，而且他还训练了一支纪律严格，作战屡战屡胜的抗战军队---岳家军。在那个年代为了救百姓于水火之中与敌军作斗争，顽强不息，英勇善战，百战百胜谱写了一个个抗战故事，但是可惜的是最终还是被昏庸的宋高宗和阴险毒辣的秦桧给害死了。岳飞本人品质刚正不阿，他做事总是坚持原则，毫不为金钱所动，正是他有着正直、善良、无畏不惧的精神，才成就他始终把精忠报国作为自己一生的目标。

鲁滨孙漂流记主要讲了。一日出生于小康之家的鲁宾逊越过大西洋和太平洋，在惊心动魄的航海中经历无数险情，最后不幸流落荒岛，并从绝望的缝隙中得到了生命的启示，在岛上独立生活了28年。他在孤岛上劳作生息，开拓荒地，圈养牲畜，生产水稻和小麦，年复一年与孤独为伴。《圣经》成为他的精神支柱，凭着惊人的毅力和顽强不息的劳动，非同寻常的毅力和勇气，克服了难以想象的艰难困苦，用勤劳的双手，为自己创造了一个生存的家园。

地一次次挑战自我，刻苦训练的一幕幕，你真真正正被感动了！在他身上你感受到了顽强不息的奋斗精神和自信自强的人性魅力！当他经一番努力，信心满满地站在舞台上时，那精彩绝伦地演唱，彻底征服了现场每一个评委和观众，取得了快男总决赛冠军时，你领悟出了什么叫：付出总会有回报、成功需要努力——这些平时老师和家长反复说教过的，而自己却没真正认识上去的真理。花花最令你震撼的一句话：我不是一个天才，我只是努力的时间比别人早一些……你把这句话深深铭记在心，时刻用此话鞭策自己。

面对困难，若似个缩头乌龟，永远都达不到成功的彼岸，但是，只要百折不挠，顽强不息，哪怕是悬崖峭壁，万丈冰封，都能将其化作平滩。正如一湾溪流，曲折回转中竟会激起心旷神怡的鸣响；一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊心动魄的雄壮！

我的童年中，深深地埋藏着许多令我佩服的人，有刻苦教书的老师，乐于助人的同学，有苦练书法的小伴伙，有努力拼博，顽强不息的叔叔，阿姨。还有救护病人的医生，护士——在他们之中，可是我最佩服的人还是那个不畏炎寒，默默工作的清洁工人。

“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”，初春，草尖还挂着未融的冰雪，在阳光下熠熠生辉。春风依旧料峭，枯木却已萌芽。一抹新绿顽强地立在枝条间，被寒风吹得瑟瑟发抖，却依旧用自己的色彩装点着黑色的树枝，生机勃勃，顽强不息。隔着树的疏影，农人们在田间播种的身影依稀可辨。

夜，慢慢地降临，路灯在那一瞬间全亮了，灯光下照耀的雨十分显而易见。雨下得很急，仿佛去赶一场重要的宴会。雨越下越大，眼前已经什么也看不见了，微微地看到了早出晚归的大人，树在雨中摇曳，花在雨中起舞，草在雨中生长。雨，展现了生命的顽强不息。

是的，这一株小草，普普通通、随处可见；它们没有五彩缤纷的鲜花那么芳香、娇艳欲滴；也没有参天大树那么高大挺拔。它们就这样默默无闻，长在一个没有阳光，不起眼的地方，却不屈不挠、生机勃勃、傲然挺立着。我为它们的顽强不息而感到骄傲。