我感觉自己像来到了维也纳的金色大厅一样，动物们正在大厅里进行集体大合唱呢！正当我陶醉在这美妙的“音乐”声中时，一只全身翠绿色的小东西跳到了我跟前，把我从梦中惊醒。爷爷告诉我，这只全身翠绿色的小东西就是蚂蚱。走了一会儿，又跳出来一只。爷爷叫我待在原地别出声，仔细观察他是如何捉蚂蚱的。只见他蹑手蹑脚地走过去，右手的大拇指和食指张天，接着用闪电般的速度伸出右手去抓住蚂蚱的尾巴。活泼好动的蚂蚱就这样乖乖地呆在爷爷的手指间了，这时，我才有机会慢慢端详这只“猎物”，终于看清了它的“庐山”真面目。它的身体长长的，身子镶嵌着透明的翅膀，胸部长着四条小腿，尾部还长着两条强劲有力的大腿。听爷爷说，这两条大腿是蚂蚱用来弹跳的工具，一跳就是两三米远。我琢磨着要是召开昆虫运动会的，蚂蚱一定能夺得“跳远冠军”的桂冠。当我把目光聚焦在蚂蚱的腿部时，我惊喜地发现那上面竟然藏着一些锋利的尖刺，就像锯齿一般。我猜想这些尖刺应该是蚂蚱用来防御敌人的有利武器吧。当爷爷把手上的这只蚂蚱递给我时，我竟然担心它们也会用这些“武器”来攻击我，赶紧用最快的速度把它丢进了玻璃瓶。

可刚刚没热多久，教练便叫我再一次的下水，开始叫（也可以说是“教”）我离岸做“边做着腿部的动作，边两手伸直飘。”“啊”？一开始我的心里直纳闷儿，‘啥是飘啊？游泳飘你个神马劲儿啊？游泳时的人可是活得哪，难道是要我学一学死鱼？额，那样好像……也许，可能，又得被像刚才那样“捕捞”起来才可以是吧？那样可不行啊哦！那要飘那是咋一个飘法呀？嗯哼？额，听完再说吧。’听完了教练的讲述之后，我便“哦～～”的恍然大悟和“额～～”的明白原来在游泳初学者的培训中还有这么弱智的动作需要做啊，动作只不过就是：手与身体呈90度，憋气准备完之后，便可微微蹲下身体向前倾，同时手臂随前倾的角度慢慢地慢慢地以身体呈一条直线，当脸颊即将触碰到水面时，脚用力一蹬，便可向前飘了。先是整一身体呈一直线状飘一会儿，等到速度有明显减慢时，就可以做教练开始说的那样的动作了。咦，奇怪，口头说说似乎很弱，我现在写出来好想还是有多的吗！

上午的比赛进行的井井有条，如火如荼。但是光阴似箭，日月如梭。转眼间，就到了下午，第一项就是铅球比赛，还是她，我们班的骄傲，去年她是铅球冠军，不知今年她还能再续她的传奇吗？看了一下顺序，呀，她是第一个上，这不是给她加压力吗？谁知她摆了摆手说：“转压力为动力嘛。”前几次她扔的很好，但是却在第二名，最后一投了，她慢慢的把铅球拿起，放在手心转着，好像没有重量一样的把玩着，美名曰： “磨合期”，最后她把铅球顶在自己的肩和脖子之间。两脚岔开一前一后，身子向后倾斜，一只手慢慢放下到大腿部位停住，然后开始蓄力，等时机一到，双脚开始向前划动，在停住的那一瞬间，把力量全都聚在拿球的手臂上，随及奋力一推，如同大炮发射炮弹一般，在空中划出一道弧线，重重的落到地上，动作一气呵成，7.75米！七年级远了1米，已领先第二名20厘米的距离，夺得了冠军。“为什么前几次都没扔过7米，最后却仍那么远？”我好奇地问“想赢，想拿冠军，想为班级拿第一，不想被别的班看扁，学习所有科目我们班已经是最差了，体育还不找的场子。”她淡淡的说道。她延续了她的传奇，延续了咱们三班女子铅球不败神话。

虫子二号的起初反应与虫子一号差不多，也是在寻找出口，可是它没有虫子一号的那种坚持不懈的精神，刚爬了一会儿，干脆倒在瓶底一动不动，听天由命了。虫子一号显然比虫子二号的生命力强，对生命更加重视。我在一次又一次地推倒试管后，一次又一地将它跌入谷底后，它还是选择坚持，因为它不能这么轻言放弃。这时，我心中的敬佩之情早已涌上心头。只见它再次从虫子二号身旁爬了起来。虽然，它身上的力气已经所剩无几了。没看见他走一阵歇一阵，不时地趴在内壁中，靠近腿部的两条腿不时地相互摩擦。我知道，他这是在为了自己的重生而奋斗，为了自己的生命而坚持、不停地挣扎。当它再次靠近试管口的时候，我不由得打开了盖子，让它爬出来。就在那一刻，我深深的感受到了它对新生的渴望。尽管它已经到了管外，还是不停地爬行。这时候，我想到了在试管底部的虫子二号，我用笔碰了碰它，当我确定它已死后的时候，我为它感到可惜。

一会儿，我又游回来了。妈妈对我说：“有点感觉了，你看我游的对不对。”我便潜下水，只见妈妈在水里，和我刚刚没教她时一样：嘴闭得紧紧的，没游几下便又像铁块一样沉入水底。我对妈妈说：“我总算知道你为什么游不好了，你得放松啊，还有你的动作不对……”妈妈甩掉脸上的水，笑嘻嘻地说：“都说叫你教我啦！”我说“好吧”。于是，我先教妈妈手部的划水动作，然后再教她腿部的蹬腿动作。可不一会儿，妈妈又站起来了，说：“单着划手或者蹬腿我会，可一游就乱了套了，协调不过来啊！“我一听，立刻知道妈妈的问题所在，便再次让她浮在水面上，拿过一个游泳圈垫着她的胸和头，使她能呼吸。然后说：“你蹬一下腿，再划划一下手，多练习几遍！”几分钟后，她说：“行了，我来试试！”便扎入水中。嘿！还不说，虽然动作仍然不是很协调，但总算是没往水底沉了！。　就这样，我手把手地教她，一个小时后，妈妈终于游了起来，而我，却冻得直打哆嗦。

第一天：早上我们先来到学校进行了升旗仪式。升旗仪式结束后，开始给各个班分教官了。我们是一班，所以是第一个分教官的。我们的教官姓薛，他黑黑的脸庞，个头中等，手部十分粗糙，一看就是经过严格训练的人。军训在早上8：30左右在位于中原路的炮校开始了。刚开始，我们学习了站军姿和一些基本动作。首先站军姿要背部挺直，两手紧贴裤缝线，双肩向后张，身体稍向前倾，膝盖挺直，双脚尖分开60º左右。我们还学习了：转向、齐步走，喊口号等等。今天一天下来我自我感觉不像别人说的那么累，就是感觉不是很自由，如果动一下就要打报告，否则就会受罚；还有饭也不可口，也没有家里的饭菜好吃。第二天：早上，我们学习了正步走，由于正步走比较复杂，所以要分开来学，先学习腿部动作，要求踢腿时膝盖要挺着，脚和腿成一条直线，并且脚至少离地30厘米，脚砸地的时候声音越大越好，中午练完之后感到脚很痛。吃过午饭，稍事休息以后，下午紧张的训练又开始了。下午我们练了臂部的动作，上半臂伸直，下半臂和上半臂成90º直角，手心向内离身体10厘米左右。晚上6：30放学了，实在是太累了，连骑自行车回家的劲都没了，特别是脚后跟很疼。

表演场地是圆形的，周边有50厘米高的围墙围着。背上骑着训兽员的五头大象雄纠纠地出场了。来到前边就把前脚踏上围墙侧着身子绕着围墙走动，表示向观众问好。转到场地中央，第一头大象站着，后面的大象把前腿抬起来，搭在前面大象的背上，一头搭一头，像幼儿园的小朋友排队外出一样，样子十分可爱。放下前腿，转向正面，抬起前腿，只用后腿站立，像人一样站起来，鼻子举得高高的。接着放下前腿，又把鼻子也靠上地面，后腿抬起，做了一个倒立的姿势，五头大象就像五座大山。再下来就是一头大象跟30个人进行拔河比赛。只听哨声一响，大象不用吹灰之力，拉着30个人直走，用不了几秒钟，大象就赢了。别看大象这么笨重，其实它很灵巧，会给人按摩。一男一女面朝下平躺在地上，由两头大象分别给躺着的人进行按摩。大象用一只前脚点按人的臂部，按了十几次后，改用鼻子轻轻地拍打人的臂部、腰部、腿部，其动作的熟练程度和按摩师差不多。最后五头大象排成一排，抬起前腿，用屁股坐在地上，像人一样坐着，并举起鼻子上下摆动，好像向观众挥手致谢一样。

去年下半年，我步入了初中，一个个陌生的面孔令我畏惧，可是他们的热情融化了我内心的恐惧。在初中里我第一次参加运动会，令我十分兴奋，跃跃欲试。运动会那天，我拼搏在赛场上，结果使我的腿部肌肉疼痛得厉害，第一天的运动会圆满结束了，而我回到寝室里正准备休息，寝员们知道我腿部疼痛，都给我打热水，拿脸盆，准备就绪，就是为了我能泡热水脚，使我的腿的疼痛有所缓解，可是我认为没有必要，也不想让他们为了我而忙碌，我认为似乎有点小题大做了，但她们一定要给我泡脚，她们如此关心我，在那一刻，我感动了，眼眶湿了明白了友情是那么珍贵，虽然有时微不足道，但也是重如千钧。

1931年九一八事变后，赵一曼组织抗日自卫队，与日军展开游击战。一次在与日伪军作战时她不幸因腿部受伤而被捕，日军为了从赵一曼口中获取有价值的情报，就找了一名军医对其腿伤进行了简单治疗，接着连夜对其进行了严酷的审讯，刑讯前后采用的酷刑多达几十种，其中就包括电刑。面对残忍凶暴的日军，面对种种酷刑，赵一曼将生死置之度外，忍着伤痛怒斥日军侵略中国以来的各种的罪行，日军见赵一曼不肯屈服，便使用马鞭狠戳她腿部的伤口。身负重伤的赵一曼表现出了一个共产党员坚强的意志和誓死抗日的决心，几次痛得昏了过去，但仍坚定地说：“我的目的，我的主义，我的信念，就是为了抗日。”她没说出一字有关抗联的情况。赵一曼，人民心中永远的女英雄。

每天早上九就去游泳培训练习。当我第一次来到游泳场，就被那一池碧绿的水下倒了，心想：这水有多深呀？下去会不会淹死正在这时候，我对自己说：“要想学会游泳可要下苦功啊！”我鼓起勇气，闭上眼睛，只听见“扑通”一声，我跳下了水。教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和退部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿；第二小腿向上翻；第三，张开蹬夹。”我按照老师的要求去练，但我游着游着不知道怎样的抽筋游不动，还让我在游泳池里喝了几口生水。我一失败就垂头丧气和我在家里想我为什么会失败呢？我想一定是我今天练得不够认真和技术不够的原因吧。

今年暑假，为了更好地锻炼体魄，均衡饮食，妈妈送我去学习游泳。当我第一次进游泳场馆时，立刻就被那湛蓝的池水吓到了。我一个劲的拍着胸脯闭着眼睛安慰自己：这水不深，没问题的啊！可是一张开眼睛我又忍不住胡思乱想：下去会不会被淹死呢？正在这时候，培训班的教练微笑着走过来，轻轻拍我的肩膀，鼓励我说：“学游泳一点都不难，只要下苦功夫啊！”听了教练的话，我鼓起勇气，把心一横，闭上眼睛，“扑通”一声跳下了水。教练严肃的声音不停地在我耳边响起说：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。你想学习的蛙泳，腿部动作是最重要的。一，收腿，二，小腿向上翻，三，弧形蹬夹。”我按照教练的要求慢慢地练习起来。“唉，太难了！”我一不小心就呛了一口水，疼得我气都喘不过来。

刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。

病痛是人的生理反应，它让人保持了一种与世界对峙的状态，艺术创作往往就是病中的呻吟，很多奇才天才的产生需要这样的契机。诗人车前子，他的笔墨天马行空行云流水，那绝不是构思而出，那是上苍的点化。他腿部有疾，行走不便，奇人奇事就发生在这样的才子身上。据说他出世时便面红耳赤，接生婆刚刚从母腹中将他接到手中，在别的婴儿都要啼哭时，他却狂笑不止，把接生婆吓了一大跳，认为是怪物，慌忙扔到地上，这一扔，就摔坏了他一条腿，让他疼痛了一辈子。在姑苏，在离唐伯虎故居不远的一处民居中，车前子一个人画扇面写毛笔字，偶尔他会在虎丘或沧浪亭梅山下竹丛中踽踽独行。在中国文坛上他独步多年，他身后，一条奇特的艺术之路在雪地上延伸。  

不自觉的，手摸向那娇嫩的双腿，并开始呕吐，却被尖硬的东西狠狠踢重脸部。那是一只皮鞋，高跟，尖端如一把锋利的刀刃。力度不留情，扎在脸上，火辣辣的刺痛，留下鲜血。如此吵杂的周嘈，似声声锯齿在而边撕哑着，人心碎裂，刺通着他的而膜，学生制服的领口已被弄脏，被呕吐物，想爬起来，却已无力支撑，于是，他艰难爬行，眼前，那数十双腿不停的晃动着。偶尔，腿部、脚部会踢到他的身体，如一只丧家犬般，隐藏于人们的身下，高考的失败，他已无力承受，想借于刺激，来缓解那份压力。然而，吸毒成性，即使小小的剂量，他的心却深深伦陷，深夜，迪厅的门口，震耳欲聋的音乐，及青年男女的欢呼，久久回荡着，让年老的路人不禁皱眉“这些人啊！唉！”突然，着装深蓝色校服的学生，冲迪厅外，于老人撞了满怀，随即，路牙旁边，他俯身，呕吐不止。他没有注意到，老人已起身，眼中，莫名的哀怨。老人离去了，所留下的，那名高中生单薄的身子，在草坪之间微微抽搐。

我没有双脚，却是“世界上跑得最快的人”。1992年到1999年的纪录表明，我是残奥会腿部截肢运动员中在100米和200米项目比赛中跑得最快的人。正因为我不懈地努力训练，因为科技发展带给了我可以跑步的“双脚”，因为我父母的信念和支持，我实现了我的梦想，成为了一名职业运动员，并且是全球薪酬最高的残奥会运动员之一，我代言的薪酬高达6位数。从“你不可能做这个”到“你是怎么做到这些的？”这是一次难以置信的转变。一路走来，我走了很久。有人可能会觉得我很特别，但是我觉得我只是没有辜负我的潜力。我竭尽全力，日复一日，脚踏实地，让我的每一天过得充实。我已经走了很远，前方还有漫漫长路等待着我。这就是我的故事。

在我们这个年龄，梅西却被检查去患有侏儒症这对酷爱足球的他无疑是一个晴天霹雳，但幸运的是他的侏儒症可以依靠每个月花900美金打生长激素来维持正常孩子的发育。可是家境贫寒的梅西怎么可以支付这么大一笔钱。虽然他的身高不尽人意，才华却无处掩盖。一个幸运的日子，梅西被教练库卡看中。全家都搬到了西班牙。在试用期间，梅西大放光彩，与当时才13岁的梅西签到了一份协议。这是梅西的前途是一个大的突破点。为了帮助当时骨骼线早已闭合的梅西生长，他们特意为他制定了腿部系列运动。巴塞罗那俱乐部在帮助梅西成长方面作出了巨大的努力，当然这只是一部分梅西自己的坚强与努力是不可忽视的。之所以有了今日的成就，靠的就是自己！

今天去小区下面玩，看见一群蚂蚁在树上爬。听说蚂蚁最喜欢吃甜食了，我便在距离蚂蚁大约一米处放了几粒白糖，然后我就蹲在那里，开始等待蚂蚁的出现。等了好久，可我还是没有看见一只蚂蚁，我想：是不是我把食物放得离它们太远了，致使它们闻不到香味，而没有被吸引过来，于是我试着把食物向前移了一点，几只蚂蚁过来了，我见它慢慢的爬向我撒在地上的白糖，它们没费什么力气就把一粒白糖顶在了头前，慢慢地爬进了它的家。为什么蚂蚁有这么大的力气呢？我去查了电脑，原来蚂蚁的神奇力量来自它的腿。蚂蚁的腿是一部高效率的“发动机”。这部“发动机”使用的是一种特殊的“燃料”——三磷酸腺苷，当蚂蚁走动的时候，它腿部的肌肉会产生一种酸性物质，这种物质能引起“燃料剧烈的变化，使”发动机“产生巨大的动力。在这股动力的支持下，蚂蚁便可以将比它身体重几十倍的东西举起来了。

今年暑假期间，我参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳馆训练。 第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎么办呢？……正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！

第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎么办呢？……正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！

看完‘两个小八路’我的感想是：我认为他们都很勇敢，敢于对强大的敌人攻打，故事是这样的：1943年，八路军某部独立三团的小通讯员孙大兴，在一次战斗中腿部负伤，组织决定派小卫生员武建华护理孙大兴，到敌占区我地下党员家中养伤。于是，大兴和小武分别以木匠靳锡武的小学徒和刘大爷的外孙身份在刘集隐蔽下来。一天，老靳带着大兴和小武去侦察敌情，大兴巧妙地钻进敌人据点，摸清了敌人的真正意图。为保护情报，老范英勇牺牲，老靳为掩护两个小八路也被捕。独立三团得到小武送来的情报，立即行动，三岛中队受到我军歼灭性的打击。在解放刘集时，凶残的三岛被两个小八路击毙。大兴和小武又雄赳赳地行进在八路军的队伍中……

黑母狼走到这只羊的附近静静看着这只腿部受伤的羊躺在地上，当这只羊闻到它肉食动物特有的血腥时，眼里充满了惊恐，身体微微的颤抖着，四肢也在挣扎着，但不知为何却并没有站起来逃跑，这一举动引起了黑母狼的怀疑，黑母狼慢慢的靠近这只羊，羊的反应更加激烈但还是躺在原地，母狼在羊的身旁转来转去仔细的观察着始终不敢去撕咬，它突然发现了一根细小的丝线系在羊的腿上。它明白这是猎人的陷阱。它扭头看了一眼在寒风中瑟瑟发抖的孩子即将瘫倒在雪地上。它又想起这两天在林中的几次出猎却连根羊毛都没遇见的情况，黑母狼渐渐产生出一份侥幸的心理，说不定它动作快一些并不会被狼夹子夹住。这时它的孩子跌倒在了地上，孩子的样子激发出黑母狼内心中的勇敢与果断，它迷茫的眼睛重新恢复了神采。它飞快的跑过去咬住羊腿使劲向外扯，本来十分简单的事情却由于几天的饥饿严重影响了它的体能，狼夹子朝着他的后右腿狠狠砸上去，它哀嚎一声，心想这条腿恐怕是废了。但是它看到孩子眼中闪烁的光芒，它一狠心，张嘴把后右腿咬住，强忍着疼痛把腿撕扯下来，它拖着死去的羊带着孩子慢慢的向家爬去。

随后，我们又经过了成千上万的小佛像，不知不觉地来到了龙门石窟最具代表性的“奉先寺”。内部共有9座主像，均高20米左右，以卢舍那大佛最为巨大，高22米，仅耳朵就长1。9米！虽然这些雕刻如此雄伟、壮观，但度过漫长岁月后也不再完好无损。似乎之前说这些佛像建在室内自相矛盾。其实也不矛盾，因为在历史的长河中，洛阳发生了一次大地震，使奉先寺屋顶倒塌了。从此这些佛像便暴露在光天化日之下，经受风吹雨打，大部分已经自然脱落了，但也有些例外。它们是：卢舍那大佛像，一尊天王像与力士像。那尊卢舍那大佛像的一部分已经脱落，我们再也看不见了莲花宝座前半部分，部分腿部与他的手型。抬头仰望她的身姿婀娜，体态优雅，面目露出了慈祥的表情。一扭脸看一下天王与力士，那个天王整齐的披挂着精良的铠甲，上面的纹路显而易见。他左手叉腰，右手托着一个宝塔，一双炯炯有神的大眼注视着前方，脚下踩着一个凶神恶煞的母夜叉。一看力士，他面目狰狞，右手叉腰，左手放在胸前，神雕雕、气昂昂地看着前方。

随着节奏激昂的进场乐响起，同学们手捆红丝带，随着挥摆的手，昂首挺胸，大跨步迈入场地中央。随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。正如俗话说的，台上十分钟，台下十年功。短短的六分钟，这凝聚了多少同学血汗的结晶啊！表演结束后，太极拳教练尚俊老师对此次表演给予了很高的赞赏，这就是我们持之以恒的成果。磨练意志，又锻炼身体，可谓一举两得。

那边两家伙见状连忙一同冲出，一前一后逼向赵言天。赵言天似是久经沙场，从容得很，右脚一移一跨便跳上墙壁，大喝一声，整个身体便借着弹力子弹般飞出，又是一记绝美的脚法，如燕子抄水刺入对方腹部，又有一人倒下。赵言天刚刚落地，还未及调整姿势，对方第三个黑影无声无息的右拳已闪电般攻来。赵言天真是功力了得，他头向后一仰，双腿一屈，便巧妙地避过对方凌厉的一击，随即未等对方收拳左手便反抓出去，不斜不倚正好扣住对方右手腕，赵言天顺势猛地一扭一拉，黑影便整个人向前踉跄一步，未及站稳，赵言天右脚便往黑影腿部关节劲射出去，只听“扑”的一声，黑影整个人跪倒在地，赵言天此时更无手软之情，他迅速将黑影双手往后使劲卷压，伴随着一声凄历的惨叫，左脚向黑影背部猛地飞出，这一势有如猛虎下山，其力道之大，竟使黑影整个身躯像一团棉花一般轻飘飘趴往前去。武松当年选择用拳打虎，全因为他没这脚法。赵言天暴喝一声：“还不快滚！”

做好泳前热身，教练泼了几捧水在我身上，顿时，无数个细胞向大脑传递“冷”这个字。我抱起了胳膊，腿却在泳池的方向走去。说时迟，那时快，我忽然沉了一下，又站了上来，水刚好漫在我胸口。我激动万分，想让教练马上教我游，可是教练却让我先憋气。老师对我说：“憋气是学游泳的第一步，憋气时不能呼吸，不然很容易呛水。在水下感觉憋不住了就吐泡泡。”学会憋气后，教练教我必须要能浮起来，然后才能学习也是很重要的手腿动作，腿部是蛙泳动作，简单说成四步就是“收、翻、蹬、夹”，手部是“画爱心、抱水”。我心想，这有什么难的？我会！于是，便手脚同时做起了动作，可刚下去就狼狈地呛了一口水，教练笑着说：“还没让你做呢，好好听，不能急！”这时却把妈妈吓坏了。其实学游泳还真不是很容易的，真的要先认真听明白教练的话再去做动作，不然就很容易动作走样了。最后还要学会换气，如果不会换气那是游不远的。虽然这些动作我都会了，但连贯不够所以还是游不远。

继续向前飞去，我看见一泓池水，倒影着蓝天白云，池中鳞鱼竞相跃出水面。我爬在池边准备沐浴阳光，不觉间脚底一打滑，跌进了水面，因实在太过意外，就一刹那没反应过来，在水里扑腾，激起一圈圈涟漪，我腿部正要发力，便发觉我身下有力一托，我就腹部朝天，被放到了岸边。原来是一条鱼托起我，这对于我来说的陌生鱼的善意使我的心暖暖的。不觉间眯起眼睛，给予陌生鱼一抹微笑。便和鱼一起晒太阳，我们谈着天谈着地，谈着我一路而来的美丽风景。它对我说，除了太阳照耀的白天，还有皎洁月光萦绕的黑夜，有璀璨的星光，零零星星的萤火，令我万分神往。我问他：“世界到底有多大呢。”它笑道：“大的呀，大到你一辈子都走不完。那有多大呢，我不知道。”

来了一所军事化管理学校，我最怕的就是跑步了。有弹性的塑胶跑道不给我继续往前迈步的力量，而是成了我的羁绊。我感觉胸廓无比的小，张开嘴还是吸不够氧气，腿抬不起来，胳膊摆动一点儿仿佛就耗尽了全身的力气。还好，同宿舍的“大神”愿意带我飞。冬季早上起床，天还没有完全亮，大神看我一眼：“走么？秀么？”我点点头，抿了一下嘴唇：“嗯。”红色的跑道，先是直，又是弯。跑道间白色的界限逐渐清晰——太阳升起来了，一点粉紫色，洒在东边地平线上。我吸了一大口气再吐出，奋力摆动双臂，无视腿部传来的疼痛，向前方冲去。在那些逝去的日子里，我的身体仿佛脱胎换骨。我也爱上了那鲜红的跑道，它和我的校服是一个颜色，刻骨铭心的颜色。

我迈着腿，调整呼吸，刚一开始还较为轻松，我保持着体力，不与同学们争第一。阳光洒在我身上，出了些汗，步子也迈得小了，保持速度匀速慢跑。接着，越发吃力，八百米是如此遥远，我遥不可及。呼吸也越来越学生，体力也有些许不支，多想停下来走一会儿啊！要不就休息一下吧。这个念头在我脑海中如阴霾挥之不去。越来越累，脚如同灌了铅，腿部肌肉也疲乏疼痛，呼吸变得急促，脑袋发热，嗓子如同撒哈拉沙漠“干旱缺水”，胃里却像太平洋般汹涌澎湃，僡发毒辣的太阳光射在我身上，我就如同一块尚有些水分的肉，在操场和太阳的双重烘烤下，离熟透就差一步。各种不适让这个念头愈发强烈。眼前，同学们奋力奔跑着，他人何尝不累呢？耳边的加油声一浪高过一浪，这付诸了多少期望啊！全力上下亿万个细胞仍在为我工作，它们都未放弃，我有何资格说放弃呢？我调整着呼吸，加速向终点冲去……

“轰隆”一声天空闪过了一道闪电，接着下起了瓢泼大雨。我被雷声吓得哭都哭不出来了，小声地抽噎着。这时母亲来了，她浑身都湿透了，她走过来拉着我的手，擦着我的眼泪说：“别哭了，我这不是来接你了吗？”很普通的一句话我却仿佛受到了莫大的安慰一样，不哭了，老实地抱着母亲的大腿，好像一个移动的腿部挂件。母亲无奈地冲老师笑笑，说了句“麻烦老师了”后就从袋子里拿出雨衣、靴子给我穿上，抱着我走回家。到家后我身上十分干爽，一点都没湿，而母亲却像个落汤鸡，雨水顺着她的裤腿向下流，我心里不知是什么滋味，只记得当时我把母亲推进洗手间，怕她感冒，让她赶快洗澡。

下午三点，太阳异常火辣，阳光刺得双眼很难睁开，裸露在外的皮肤被晒得犹如火烤般疼痛。我顶着大太阳来到篮球场，先绕篮球场跑十圈，接着做臂部、腿部拉伸运动，一切热身运动做完之后小休片刻，伴随着一声长长刺耳的哨声，今天的训练正式拉开帷幕。运球、转身、三步上篮基础必修课，看似简单的动作，但想要达到炉火纯青、运用自如的地步，不是一朝一夕就能练成的。做这些动作时，体力消耗很快，再加上天热体内的水份大量排出，让我感觉有种虚脱的感觉。殊不知眼前开始发黑，我以为是汗水流进我的眼睛，用手擦了擦，可还是很黑。紧接着两腿发软，耳朵嗡嗡作响，感觉有只小虫误进了我的耳朵，正在里面着急地找出口。我弯着腰，硬撑着走到篮球架旁坐下来。但是，此时头好晕，完全不听使唤，一头栽了下去，然后便失去知觉。

我的爷爷是一位特种部队的首长，他那时候后去军犬队领了一只退役军犬，它的名字叫烈风，受过三等功，它的腿部中过一发子弹。我爷爷把他带到家里，他一直在笼子里不吃不喝，我就问爷爷，为什么它不吃犬粮爷爷就说：“每只退役军犬，都会这样，不能再有以前有那样的训练，不能再威风凛凛，他们不愿意每天像宠物似的在笼子养着，所以它才不吃不喝，没事过几天就好了。”爷爷说了这些我就没有搭理它。

那天正好是学校运动会，我报的是一百米短跑的项目。在比赛前，也许是我太过于自信，老师要求的热身运动也没有做。随着裁判员的一声枪响，我用我最快的速度向前冲去，很快把所有人都甩到了后面，就在我即将达到终点的时候，我的腿部好像有万根针扎在上面，摔倒在了地上。我的哥们儿小明看见了，立马向我摔倒的地方冲过来，把我扶起来问：“怎么了？腿疼？等一下我把老师喊过来。”我没有回答他，因为我疼的完全没有知觉了。

我又把蝗虫放到桌子上，这时我看到蝗虫的后腿弯曲了，然后，蝗虫的后腿犹如弹簧一样，弹射出去，我看到这里，不禁发出大大的感叹声：“这腿真强啊！大约有四十厘米高呢！难道蝗虫的弹跳力跳跟它的腿有关？我带着这个问题查了“百度先生”，原来，蝗虫的腿部发达，后腿的肌肉强劲有力，外骨骼坚硬，使它成为跳跃专家。你们还知道哪些后腿长的动物吗？告诉你吧！就像蚱蜢，青蛙等，它们也和蝗虫一样是跳跃健将哟！

记得我刚学习跆拳道的时候，有一次，我在练习腿部柔韧性时，教练用两只脚踩着我的双腿，我感觉腿快断了，疼的哇哇大哭。那天回家时，我是哭着一瘸一拐地走回去的。一到家就对爸爸妈妈说：“学习跆拳道太辛苦了，我不学了！”爸爸听了，就一边帮我揉腿一边对我说：“学习本领哪有不辛苦的？古人练功都是‘冬练三九，夏练三伏’，你这点苦算什么呀？再说你学了这么久，身体素质都好多了，怎么可以半途而废呢？”接着他又说：“只有勤学苦练，才能成功。”我记住了爸爸的话，咬牙坚持，成了班里柔韧性最好的学员。每当教练表扬我的时候，我心理就美滋滋的，比吃了蜜还甜。

姥姥很早就有腰椎间盘突出的老毛病，一直因为姥姥锻炼，再加上一直保养得很好，五、六年都没有腰疼过。最近因为过年几天出去玩儿，累到了，腰病又发作了。姥姥从沙发上站起来的时候，一手扶着腰，一手撑着茶几，显得很吃力。由于椎间盘突出压迫了腿部神经，引起了腿麻、腿疼，姥姥走路也不如之前快了。看着姥姥一步步走到水果箱给我拿水果的情景，我不禁鼻头一酸：姥姥又老了一岁，不再是之前精力充沛的姥姥了，虽然谈不上年迈，但是岁数也不小了，姥姥不再年轻了！

只见少年一个空腾，双脚朝下向海面垂下，正在少年头刚贴近海面时，镖盒贴在少年了小腿部，镖盒的左右两边分别出来了两条像树叶上的丝一样细的绳子，但比树叶丝、绳子都要坚固，可以说是无所不催了，绳子缠住了少年的小腿。

今年暑假里的一天上午，我在舞蹈班跳舞时，突然觉得我的腿有点疼，而且我感觉越来越严重。于是，妈妈就带我去县医院检查。检查时发现我的腿部好像真的出了点小问题，医生建议妈妈带我去省级医院检查。于是，您立马带我来到了合肥。挂号，交费，然后等待。

终于到了体育馆，我在更衣室换上泳装，走到游池旁，找到了教练。我惊喜地发现，在那些陌生的小朋友中，竟然有我的同学，这大大鼓舞了我，让我充满了信心。教练在岸边指导着学员们练习着蛙泳的腿部动作。我专心练习着动作，不经意间看到妈妈正坐在高处的看台上注视着我，她露出了满意的笑容。

前天看见它，也是在黄昏的时候，也是在这人来人往的路旁，可它不像今天这样凄惨，这样可怜。羽毛还算丰满，腿部也还算健全，头部和颈部也没有流血。她被几个淘气的孩子们追逐着，在地上不停地扇动着翅膀，试图飞起来，逃出他们的魔掌，可它飞不起来。它走投无路时，我与它的目光产生了交集。

我抬起脚用力向哥哥的腿部砸去，哥哥疼痛难忍。也用脚向我这边踢。我中招了，我也疼痛交加，还好我留了一手，想出了一个妙计。就在哥哥把我的手掰过中心时，说时迟那是快，只见他的胳膊肘空虚之际时，我又用力踢打着哥哥的腿，此时只听“啪”的一声哥哥的手平平的躺在了桌上。