苏东坡用了十年都舍弃不下的，是那种相濡以沫的亲情。“纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜”在梦里能够看见的，也全是逝去亲人往日生活里的琐碎片断。因为在那些琐碎里，凝结着化不去的亲情。那是天长日久的渗透，是一种融入了彼此之间生命中的温暖。面对这样的深情，解读都似乎是一种伤害，那是需要在生命里反复吟唱，静夜中不断怀思的乐音。无数的人毫不吝惜地把“绝唱”这个词赠与了这首词，然而，时光流转了千年，我们又听到了一生相似的叹息，那叹息给予了我们有一篇值得反复玩味的美文，也让我们更深切地领会了苏轼心中的创痛，两个文人千年的唱和，诉说着人世间最值得感念的深情。

我想像着蒙古草原和小狼的形象，猜测着草原游牧民族的生活状况，假想着自己就生活在草原上，和陈阵一起照料小狼，并痴痴的幻想蒙古草原狼在草原上驰骋的样子。但这个幻想只能永远保存在我的脑海里了－－蒙古草原狼被新迁来的汉族人赶尽杀绝；神秘的白狼王带着残兵败将逃向了外蒙古，再也没有回来……我查了查地图，陈阵所在的地方的确离外蒙古很近。在读到人们无情的杀狼的时候，我的心在颤抖，我真想助狼群一臂之力，帮它们逃走。原本美丽的草原被糟蹋得不成样子－－成了狼、鹅、鸭、旱獭的地狱，却成了老鼠的乐园。农耕人口的恶性膨胀和农耕对草原的掠夺，逼的蒙古狼无路可走。蒙古老人们只得仰天长叹：“蒙古草原狼，快逃吧！”两眼定是充满愤怒、无奈与悲哀。后来，草原百分之八十已退化成沙地，鼠害猖獗。游牧民族从此一去不复返。人们最终害的，还将是自己。

警察这份职业是很光荣的，是很值得令人骄傲的，但是这份职业也是最辛苦的，甚至会付出生命的代价。可我从来不这样认为，我认为只要你为人民做了有益的事情，为国家做出了贡献，即使牺牲，也死得其所，这样的死比泰山还要重。我幻想过无数次自己穿着警装在查阅资料和逮捕罪犯的情形。那是怎样的一幅画面？有时许多人都一起来报案，我和工作人员一一分析并侦查破解，最终排除了一直以来困扰他们的疑难问题。当然，这种成就感也是前所为有的。我也不免要和犯人们谈话，让他们的心变得纯净，真诚。我还要建立一个好事档，如果犯人们做了好事，天长日久，我就会为他们减刑，让他们早日出去，重见“光明”。我相信在我严厉的教导和心灵的洗涤下，犯人不再是犯人。

每个人都有自己的度量，都有自己追求的幸福。或许，罗密欧的幸福是和茱丽叶天长地久；爱因斯坦的幸福是对人类作出贡献；林肯的幸福是平等与自由……幸福的定义是什么呢？幸福有统一的答案吗？答案很明显——没有。每个人的幸福都不同，或许你要的是欲望上的满足，或许你要的是心灵上的满足……可能你只要一句沁人心脾的话，可能你要的是数之不尽的金钱，也可能你要的是健康的身体……幸福没有指标，自己想得到的幸福是要靠自己的努力去争取的。幸福不是随手可得的物体，如果你坐以待毙，那么，你永远捉不住自己的幸福。人的一生是要去追求，追求是人生的一部分，如果没有了追求，没有了上进心，没有了动力，那么，你只是一个“废人”，你放弃了一切，你舍弃了自己的人生，你永远浸在了“黑暗”里，你不是一个“完整”的人，因为你失去了追求幸福的信念与动力。

恒星，永恒不变的星，是可以信任、可以依靠的爱人，值得用尽生命去呵护。相惜相知，相亲相爱，那是幸福爱情的开始；执子之手，与子偕老，那是幸福爱情的终了。爱情不仅仅是沉醉于花前月下、海誓山盟的缠绵情歌，还是油盐酱醋、锅碗瓢勺的生活交响曲。想要相伴一生，就要学会沟通、体谅、包容，沟通生活上的磕碰，体谅事业上的不顺，包容对方的“坏习惯”，直至皱纹爬上眉梢，直至白发苍苍，携手共看夕阳，幸福一生相随。恒星永恒，天长地久，“溺水三千只取一瓢饮”，“君当作磐石，妾当作蒲苇，蒲苇韧如丝，磐石无移。”在浩瀚的星河中，寻找与自己相望相守的恒星，需要真心，需要耐心，需要恒心。在长长久久的岁月中，保鲜爱情也需要恒星般的坚定。

可是，去南岸公园没有那么轻松的，比我想象的路还要远，还要难走，走了二三十分钟。我就气喘吁吁，不过幸好我老妈英明，给我穿了七分裤和短袖，所以我一点儿也不热，但却浑身无力，一只手搭在施千儿的肩膀上，“哎，啥时候才能到达啊？我都快累死了！”只听见前面同学传来一声抱怨，我们的状态都一样，都很累，都希望快一点儿到达。一遥望那一条长远的路，就彻底的失去信心了，可路是一定要走的，我们只能仰天长叹。一步步都是那样缓慢，都是那样沉重，又累又渴，渴是有办法解决的，但是累就不行了。这完全就是毅力的考验，路上我们越来越悲观，回来怎么办？在无尽的忧虑之中，我们到达了目的地，将近一个半小时的“瓜渚湖长征”终于告一段落，一个个“战友”得以解放。

关于端午节，还有着这样一种来历呢：公无前229年，秦国攻占了楚国八座城池，接着又派使臣请楚怀王去秦国议和。屈原看破了秦王的阴谋，冒死进宫陈述利害，楚怀王不但不听，反而将屈原逐出郢都。楚怀王如期赴会，一到秦国就被囚禁起来，楚怀王悔恨交加，忧郁成疾，三年后客死于秦国。楚顷襄王即位不久，秦王又派兵攻打楚国，顷襄王仓惶撤离京城，秦兵攻占郢都。屈原在流放途中，接连听到楚怀王客死和郢都攻破的噩耗后，万念俱灰，仰天长叹一声，投入了滚滚激流的汩罗江。江上的渔夫和岸上的百姓听说屈原大夫投江自尽，都纷纷来到江上奋力打捞屈原的尸体，同时拿来了粽子、鸡蛋投入江中。有些郎中还把雄黄酒倒入江中，以便药昏蛟龙水兽使屈原大夫尸体免遭伤害。

它身穿一件黑白相间的外衣，碘着圆圆的大肚子。它，就是我的储蓄罐——“猪之家”。瞧啊！看看它那两只眼睛瞪得老大老大的，像两颗大葡萄似的。看看啊！瞧它那小尾巴，卷卷的，弯了两弯儿，就贴在它那滚圆滚圆的屁股上面，好像那是一件特别别致的装饰品一样。在那里，就在它的背脊上，还待着它的一个孩子——小猪崽，而在小猪崽那白皙的背部，那儿有一个长方形的小口，也就是我将硬币收入它们“囊”中的入口，俗称——“投币口”。当妈妈给我一些零零碎碎的硬币时我就有了投硬币的机会。就连那个投硬币时的声音，我也爱听啊！日久天长，猪妈和小猪已经都被我“喂”得饱饱的了，连拿起来都是沉甸甸的。

感情这种东西，有时真的很奇怪，也很美丽。或许有的人会说，感情这种东西要的是过程，至于结果无关痛痒。只要记住曾经爱过，如此，便好。当然，这样也不失为一种说法。至少都曾经爱过，只是后来没在一起罢了。但我知道自己想要的不是一场短暂而热烈的爱情，而是一个可以温暖相伴到天长地久的人。

小主人开始叫我“欢欢”，我也很不适应。天长日久，我也就熟悉了。并且小主人一叫我欢欢，我就会回过头来看看主人。我长着一身白毛，远看就像一堆雪。当我走动时，像一大堆棉花在飘舞。我长着一双圆滚滚的大眼睛，一个小巧鼻的下面长着一张贪吃的嘴巴。

溪水之畔，绿草如茵，花团锦簇，美不胜收，其之高树，最为入胜，树之厚壮，枝条柔嫩，随风飘拂。霪雨霏霏，垠垠小石，漫步其中，置身其景，失意浮水，如颓垣断壁，惜苦读寒窗，憾月光相伴。韶光年华，于天长啸，为何人生失意？可怜，可恨，甚是可笑。如暮年之花，虽历经沧桑，看尽繁华，仍前进有碍。愿心如止水，坦然人生。

人的一生，谁会陪伴走到最后？是父母？不是的，他们的人生会在我们之前结束。是爱人？不是的，在没结婚之前，爱人随时都会更换，就算是婚后也可能离婚，再者说能够天长地久，但爱人也是在你活了二三十年才走进你的人生的。那么，是谁从我们诞生一直陪伴到死亡？是我们自己。

说好的地久天长呢？说好的海枯石烂呢？好像都化成了云烟，瞬间就消失在了风中。我不懂，当初那份印在骨子里美好的呢？为什么变成了相分开的无奈？记忆中的片段是那么美，美到令人窒息，沉迷，却也像是一把利刃，时时刻刻在折磨着我的心。

五月一日是国际劳动节，是全世界劳动人民争取自由的纪念日，对我们这些学生来说，是盼望已久的节日，同时也是我们在寒假过后的又一次节假日，有三天长的假期。这样想来，我们又可以敞开心怀，快快乐乐、高高兴兴地自由打发和支配属于自己的时间、空间了！

五月一日是国际劳动节，是全世界劳动人民争取自由的纪念日，对我们这些学生来说，是盼望已久的节日，同时也是我们在寒假过后的又一次节假日，有三天长的假期。这样想来，我们又可以敞开心怀，快快乐乐、高高兴兴地自由打发和支配属于自己的时间、空间了！

曾经以为自己的爱情能够长久，曾经以为真心的付出就能换来幸福，其实错了,爱情给的唯一的东西就是背叛，无情的背叛!曾经是那么相爱的两个人，转眼陌路，留下的是残缺不全的记忆和心痛。没有想到结局会是这样,曾经的山盟海誓，曾经的天长地久,转眼都成了飞灰。

对我而言，不管你的妻子是不是像你一样出色，还是家庭主妇，我请男人们不要把我们女人当根草，当作是一个奴隶来等待，请你们好好用你的脑子去想一想，你们要知道妻子是你一辈子的依靠，是共同生活的夫妻，如果失去了，那么你的幸福就会毁于一旦，也不可能天长地久啊！

说是同桌我们坐一起的时光只有不到十分钟吧，当时没有计算，现在也无从考量，这十分钟的时光还是给了我们的友谊天长地久，也许是缘分，佛说前世界五百年的回眸换来今生相见，我们共同写下友谊的故事，未来的路还长远，我们得继续走下去。

在我认为，最有趣的莫过于清明上河园的斗鸡表演了。只见工作人员抱来三只强壮的大公鸡，分别取名于一号鸡、二号鸡和三号鸡。比赛还没开始，一号鸡已有些不耐烦。展开双翅，用恶狠狠的眼神看着二号鸡。二号鸡也不甘示弱，伸长脖子，朝天长啸。想在气势上压倒对方。而三号鸡却对它们的这些威胁不理不睬的。

“遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭”，这是当年的周瑜，也是未遇见诸葛亮时的周瑜，那时的他自信、自豪、自大，自诩文韬武略无人能及，可最后却落得个英年早逝的下场。这是为何？因为他撇不开对虚名的追求，捺不住对诸葛孔明的嫉妒。一声仰天长啸“既生瑜，何生亮”，终结了他撇不开、捺不住的人生。

最美不过乌镇。水路纵横在小镇之上，坐着乌篷船，听着橹划水时的饱满的噜噜声，允吸江南二月空气中的沁香，仿佛是给心灵在做洗礼。从未见过这样的路。路是水铺的，有几条窄窄的船儿漂在路上，可以想象，夏天长了芦苇后该是如何行船。一条条水路是一张蜘蛛网，覆盖了小镇，也沟通着人们的心。从未见过这样的屋子，地基临着水面，房子还超出一点，黑瓦粉墙，甚是素净，没有一丝杂色。岁月的风霜覆在房子上，却又平添一份优美与宁静，像久经风霜的老者。在这些房子中，有几间可出过名人，是大文学家“矛盾”的故居。矛盾是大文学家，只因为生在这美丽江南小镇罢了。我心生遐想，便更恋上了这里的粉墙黑瓦。说来也好，这高墙里却是玲珑小巧的人家，像是待字闺阁的少女。江南小院进数甚多，却无不耐烦，只因这每一进交接之处的小院里都添了几份情趣。不似北方的重楼别宇、对仗工整，江南人家更有闲情雅致；这儿补几棵竹子，那儿添几块奇石，把单调的小院布置的生机盎然。

何老师正讲到了高潮，大家都很认真的听着，何老师说：“像你们这样的孩子，女孩子比男孩子要发育的快。”刚说完，教师到处是女生的“欢呼声”我们则说：“切，有什么的。”老师把头抬起来，说：“所以，大部分女生都比小部分男孩子高。”霎时，教室里就像开了锅一样沸腾起来了，老师抬起头说：“静一静，静一静。”教室里就安静了许多。突然，从角落里发出一个声音：“老师，可是我怎么比大部分的女生都高勒？”众视之，乃是我们班的“笑面大王何家辉也，他着一席话，早就引起很多“观众”在下面偷着笑，老师风趣地说：“我又没把你当成男生，所以，这是理所当然的！”老师这一席话，引得全班的同学都捧腹大笑，有的甚至是“仰天长笑”，林仲成的脸部表情最为丰富：先是哈哈大笑，然后又止笑，好象吃了2斤巴豆一样，把能说的全说了：“我是男生，不是女生。”但大家那听的进去啊，一个个都在笑，如果有谁从外面看，还以为我们班的人都中邪了呢！老师拍拍手说：“好了，好了，这只是课上的一个小插曲。”好了，我们接着上课，于是，大家安静下来了

说干就干。我想了一下，脑海里淡淡地出现了一幅模糊的画面，我先找出一张雪白的卡纸，把它一折二，然后，我翻箱倒柜地找出我所有的收集：粘纸、画报、旧的贺卡……我仔细地翻阅着，我想顺着构思找我理想的画面，很可惜没有我理想的图案，我陷入了沉思。突然，我看见桌上有一杯咖啡，这正好启发了我的灵感，把这杯咖啡画上去怎么样？我提起笔画上了一杯咖啡。我又想：再画朵百合上去吧，代表我和杜亦云的友谊像浓浓的咖啡那样回味无穷，那洁白的百合代表天长地久。我“刷、刷、刷”地画上了一朵百合，又在上面写了：世上最永恒的幸福就是平凡；人生中最长久的拥有，就是珍惜。我在旁边掏了个长方形的洞，用绿色的卡纸一折再一折，用金笔写上：“好朋友”三个字，又用三根紫色的丝线编了一根麻花辫，把它粘在绿色的卡纸上，另一头粘在白色的卡纸上。这样一来，封面就算完工了。打开贺卡，里面却是空空的，我想了想就在贺卡的左下方用铅笔淡淡地画上了二朵百合花，又在左上方写下了“把最美的祝福送给你”几个英文字。在正中写上了“杜亦云：祝你成绩好，身体健康。”最后在右下角端端正正地写上，你的朋友：孙一琦。

打开这本书，我被带入了一个美丽的世界，原来未知的世界展现在眼前。它们互相帮助着，他们都有一种绝技。我带着激情和微笑去访问他们，瞧，那是花生，在那黑暗的角落里，花生正在培养下一代，它向上生长，把子房推入土中，并在土中结实；瞧，那是杜仲，它向太阳生长着，不段的排出杜仲胶；你看，这是灯笼鱼，那鱼头上挂着一个大灯笼，把那黑暗的海底照亮了；那千鸟还能帮鳄鱼咬死嘴里的寄生虫；你看，鳑鮍鱼和河蚌互相交换孩子；你看！珊瑚生长非常快，新的不段成长，老的不断死去，日久天长就成为珊瑚岛。动植物的世界是那么的奇丽，它们是那么的聪明，有着不为人知的特殊秘密。翻开这本书，我走进了它么的生活，它们是这么的热爱生活：一直为自己想出生存的方法。

迎着那轮火红的夕阳，伴着呕呕的吼叫，嗄羧的脑海中，又浮现出了往日浴血搏杀的战场和村民们那快乐而善良的微笑。它怀念昔日并肩战斗的朋友，它们曾经一起为了祖国，为了人们，以排山倒海之势扑向敌人，当年的英勇，当年的友谊，事过二十六载，似弹指一挥，但记忆犹新，同伴们早已长眠于地下，那一双双视死如归的目光，早已合闭多年，那一声声英勇的吼叫也早已寂静多年。自己的同伴可以无怨无悔的葬在异乡，那么自己也可以的，血缘虽长，虽难以割舍，但友谊更应天长地久，亲情固然重要，但是自己当年许下的宏愿与决心，它一定要遵照当年的浴血搏杀，当年的朋友，一切一切就那么消失了，生命如此的短暂，居然自己也要那样的归去，也许这是自己经历的最后一个夕阳的下午，也许自己再也没有机会欣赏这美丽的夕阳了。

“妈妈我真的对不起的您……”平时我总觉得您永远也不会成为我最心爱的人，因为你平时对我要求很严格。可如今才知道是您在每时每刻默默无闻的为我付出，也不求一点回报，您身体不好，但晚上你不怕着凉来给我盖被子，休息的时候把我书桌整理得干干净净，当我生病的时候您总用温暖的双手紧紧抱着我……，啊！亲爱的妈妈，您就像把撑起的伞，当我遇到困难时，是您为我挡雨；当我伤心流泪时，是您为我遮风。在这8年里是您日夜的操劳才换得今天长得又肥又胖的我；在这8年里是您付出了多少心血，才使得我在学习、生活上成为优秀。在整个家庭中的粗活、累活全落在勤劳的妈妈身上了。望着她那双长满茧而又长满皱纹的双手，我心理暗暗的想到：以后我一定多为妈妈多做一些家务事，一定努力学习，成为一个国家的有用之才。

文章的主人公是一个13岁的女孩。她有一双大长腿，因此，她很热爱跑步。但是，在一次车祸中，由于她的双腿受伤太重，被截掉了。女孩永远地坐在了轮椅上，她永远不能跑步了。原本爱和别人交流的她，一下子变得沉默不语。一次，母亲陪她时她竟要求母亲杀了她，不再拖累家人。后来，朋友送了她一台电脑，想帮她走出困境。女孩查阅着电脑，忽然，她看到了一段轮椅舞，跳舞的人动作优美，像一只小鸟在飞翔。于是，她开始练习轮椅舞。刚练的时候，她常常摔倒，但她不肯放弃，一直练习。天长日久，她似乎变成了在轮椅上飞翔的小鸟。不久，朋友们给她找到了舞伴。在练习的过程中，他们遇到了很多困难，但他们一次次克服，因而变得默契。功夫不负有心人，多年后，他们在日本比赛，获得了不可思议的第一名。

“妈妈我真的对不起的您……”平时我总觉得您永远也不会成为我最心爱的人，因为你平时对我要求很严格。可如今才知道是您在每时每刻默默无闻的为我付出，也不求一点回报，您身体不好，但晚上你不怕着凉来给我盖被子，休息的时候把我书桌整理得干干净净，当我生病的时候您总用温暖的双手紧紧抱着我……，啊！亲爱的妈妈，您就像把撑起的伞，当我遇到困难时，是您为我挡雨；当我伤心流泪时，是您为我遮风。在这8年里是您日夜的操劳才换得今天长得又肥又胖的我；在这8年里是您付出了多少心血，才使得我在学习、生活上成为优秀。在整个家庭中的粗活、累活全落在勤劳的妈妈身上了。望着她那双长满茧而又长满皱纹的双手，我心理暗暗的想到：以后我一定多为妈妈多做一些家务事，一定努力学习，成为一个国家的有用之才。

我正看得有趣的时候，电视机的屏幕上出现了时间，我看到已经四点半了。呀，不好！爸爸就要回家来了。我赶快关掉电视机。这时，我又想起爸爸说过的话会知道我看电视的时间。于是，我就走到电视机前摸了一下电视机的后盖，啊，真烫！怪不得爸爸会知道我看电视的时间长。怎么办？我灵机一动，拿起电风扇对着电视机就吹。过了几分钟，我用手摸电视机后盖，还是那么烫。我又动起了小脑筋来了。呀，有了！我从冰箱里面拿出几块冰，放到电视机的后盖上面。过了十分钟，我来到电视机那里看到冰块已经没有了，而且后盖也不烫了，相反还有一点冷。我想现在好了，爸爸不会知道我今天长时间看电视了。

日久天长，我和小主人的感情慢慢地增长了不少。可好景不长，小主人的妹妹来到了他的家里，小主人的妈妈对小主人说：“你把那个‘啤酒桶‘送给妹妹行吗？”“这怎么行，这可是爸爸从南京带回来的，不能送给她！”小主人斩钉截铁地回答。“嗨，反正东宁超市也有‘啤酒桶’了，不要这么小气了。”说着，小主人的妈妈正想伸手来拿我时，小主人对妈妈说：“那我去东宁买一个，总行？”“真拿你没办法，那快去快回吧！”过了三十分钟，小主人满头大汗，手中提着一个和我长得一模一样的削笔刀，送给了妹妹。

强烈的阳光从斗室的窗外渗透进来，我把窗帘放下，斗室和外界暂时隔开。斗室的面积不是很大，困在里边，我有一种快窒息的感觉。为了摆脱这种感觉，我下意识地扭开唱机，音乐响起了，斗室的空间充塞着刺耳的摇滚音乐。我想仰天长啸。告诉全世界的人，我不要寂寞。抱着双手我躺在床上，眼前仍是空洞洞的，可恶的寂寞又向我展开攻击。在床上翻来覆去，我不知道该做些什么!忽然，我看到床头的小镜子，也看到镜中影。哈，谁说我寂寞?我的影子不是一直在陪伴着我吗?

我不相信缘分，更彻底地说，是不相信命运。我是个倔强的相信自己相信感觉的家伙。我相信，朋友不是有缘而结识，而是因为相互理解而相知。生命中的过客何其多？然真正的朋友能有几个？我相信，友谊是用真心与爱所酝酿的密汁，那么缘分能使人天长地久么？我尝试着把某些值得珍惜的支离破碎的友谊或者回忆珍藏。是友谊残缺的倒影，是仅仅拥有“缘分”的相遇或者伤害。好多人在这个圈子里转圈圈，所谓“无缘”让他们感到迷茫……

看完了公路当然要看汽车了。你瞧，这些五颜六色的车都是面包的形状，知道为什么吗？因为它本来就是面包！这种车的外层涂了一层油，这油对人来说很香，而对动物来说却很臭，臭得让它不敢吃！在车内，你可以“仰天长睡”，因为它可以自动叫醒你。车内还有一副黑眼镜，一戴上就可以看你喜欢的节目。这面包形车最大的好处就是可以吃！WHY？因为它是面制成的啊，只是多一些功能罢了。

不求天长地久，只求曾经拥有。不错的，可能只是一段长长绵绵的甜言蜜语，可能只是一个情深意长的眼神，可能只是一句亘古不变的誓言，却有多少人为这付出。一句话，一个动作，一支舞，一个眼神，一首歌，一件礼物，一个拥抱，一个亲吻，能让人心跳加快，面红耳赤，语无伦次，这就是爱情。

我忘不了和同学们在一起的点点滴滴，是他们陪伴了我人生中最美好的时光。六年以来，我们曾携手并进；六年以来，我们曾有过激烈的争论；六年以来，我们曾在考场上努力奋斗。我们彼此之间，早就互相播下了友谊之情。我们也曾希望让友谊地久天长，也曾让彼此都记住，在这里，也曾有过一份真挚的友谊。

 我无神地端坐着，手指不断抠着墙壁上的青苔，把它们一块块地弄下来，低吟着：“无边落木萧萧下，不见长江滚滚来。”长江啊长江，你在哪？不由得仰天长叹，低下头，看见那一块块青苔在石板上无声抗议。唉，又何苦把它弄下来。于是便将它们扔进一个装满水的桶里，洗净沾着污泥的手，离开了老屋。

他们聊着从前喜欢的歌手与歌曲，聊着动画片、电视剧和电影，聊着他们的青春岁月。他们也曾激情燃烧，也曾充满幻想，照片上的少年意气风发，如今却没了当年模样，只剩日益疲累的身躯和仰天长叹、感伤唏嘘。时光真是可怕的东西，它不是生死一瞬间的杀猪刀，却是把小巧精妙的刻刀。

再说跑的长度。例如我们初中生，每天长跑距离参考数为1500米，在标准跑道上3、4圈能完成。我们虽不是柔弱的林黛玉，但也不是一个筋头能翻十万八千里的孙悟空，气喘吁吁是不可免的，但为了完成这个档标，只能坚持到底。坚持不懈的精神是好的，但若只为完成任务，长跑为了提高学生体质的意义又在何处呢？