“稍息——立正！踏步走！”瞧！我们正在操场练习踏步呢！教官对我们说道：“你们记住，我喊‘1’就踏在左脚，‘2’就踏右脚，听清楚了吗？”“清楚！”“踏步走！”开始，我们总是踏不好，教官便让我们一遍遍的练，“121——121——121……”我们认真地听，也认真的做，一次不行两次，两次不行再来，终于把踏步踏好了，不知不觉，才发现脚好酸痛，手也麻木得抬不起来了。学会了齐步，我们就开始练习正步了。教官先示范了几遍，让我们自己也体会了一下。紧接着，教官就叫我们踢出一只脚，摆出正步的姿势单脚站立不动。虽然老天眷顾，天气不热，但是我们单脚站着不动也好累，脚也好酸，但大家依然齐心协力精神抖擞地做着教官教我们的每一个动作。

盼星星，盼月亮，总算怕盼来了军训第4天，唉好累啊，我们先练了30多分钟军姿，哎呀脚都麻木了又酸又痛。经过一上午的训练，终于到了下午，我们表现得很好，下午练习了跑步走，起步走，原地踏步走……的项目，后来教官看到我们表现很不错，于是让我们玩了一会加速跑。哈哈，我一直都很喜欢跑步，原来在全年级一直都在第一哦。我们轮流跑了好几次，我都首站第一。跑完我们又练习了踏步走，就在这时候因为我踏的太快了，不小心把腿给抽着了。“啊，好疼啊！”这时我们又要玩接力赛。这可如何是好，“哎呦——”又是一阵钻心的痛。我这样子怎么跑步呢？我向教官请了假做到了后面休息。接力赛开始了我们队跑的很慢，看来队里没有我还是不行啊，队里的同学都乞求我过去。看来只有靠我出场了。我锤了锤酸痛的大腿站到了前面。最后我们队挽救回来了。

到了学校，我们开始训练了。同学们同样穿着迷人的少年迷彩服、胶鞋、头戴军帽，神气得跟真正的军人似的。首先 你也可以投稿，教练先叫我们复习昨天学的跨列、向右看齐、向前看齐、稍息、立正，并要求不管什么动作，脚步声都要干脆、响亮。复习完后，教官便叫我们休息。我一瘸一拐地走到花坛旁休息。在接下来的时间里，教练教了齐步走、踏步走向左转、向后转、向右转。在练习过程当中，我们遇到过很多困难，比如在齐步踏步走当中，当教练说立定时，有的同学多踏了几声，这个毛病已经改了很长时间了，可我们就是仍然改不过来，还有在向某个方向转的时候，有的同学分不清。向右转时，有的同学向左转；在向左转时，有的同学向右转；当向后转时，应该往右边转到后边儿，同学们又往左边转到后边儿……

走出办公楼，风像锋利的刀刃，刺得我的脸直生疼，看着黑黑的大路，我又心虚了。我慢慢地窜进了黑暗之中，忐忑不安地走着。突然，前面有一个白影，我吓的往后退了几步，又碰到了石头，我也顾不上自己的形象的，起身就跑，我才看见那个白影原来是一个浴布，才气喘吁吁地停了下来。我看看周围，一片阴森，不由得想起了同学讲的鬼故事，我的腿直发抖，想迈出一步都很艰难。我来到了一盏路灯下，看见身后有一个身影在跟着我。我的脑子里顿时闪出了一个念头，难道那个人是在跟踪我？我对着他注视良久才认出了他的真面目――我的影子，我又疑神疑鬼了，再说世界上怎么可能有鬼呢。我安定了怦怦直跳的心，大踏步走上了大路，很快就回到了家。。

第二天。依然艳阳高照，我们迎着太阳练起了齐步走。当教官一声“齐步走”，我们迅速走了起来，有的人踏左脚，有的人踏右脚，还有的顺边儿走；摆的臂有的幅度大，有的幅度小，还有的干脆不摆了。乱糟糟的一片儿，教官看到这个情况，立刻板起面孔，大吼一声：“停！”立马消音了，我们羞愧地看着教官……于是，我们便练起了原地踏步走，一边踏步，嘴巴里一边喊着“一二一”。这种熟悉感，哦，原来在我们小学一年级时练过，可那份认真与执着随着年龄的成长儿消失，而现在，这些被我们视为幼稚的动作再一次展现出来。由开始的扭扭捏捏到后面的认真，声音逐渐变得铿锵有力，步伐也越来越整齐划一。不知不觉中，同学们身上散发出一种魅力，眼中折射出了一种光彩，这就是童年时代的认真执着吗？一天下来，嗓子哑了，脚也阵阵发疼，可大家都很开心、兴奋。因为我们再一次领悟了什么是认真，什么叫执着！

我先做了自我介绍。弟弟妹妹们似乎很好奇，也很开心。我看着他们东张西望的样子，不得不用了比较严厉的声音对他们说：“站成三排，双手贴于裤缝，五指并拢。”小同学们很听话，我感到十分满意。我先教了他们踏步走我在前面做着示范，让我那几个“徒弟”学，他们学得很认真，可是我却发现了“小徒弟”们有的同手同脚，一扭一扭的。我停了下来，耐心地解释道：“踏步的时候一定要先把这只不拿笔的手，也就是左手抬起来，抬到与肩膀平行的地方。脚抬的是与手相反的一只，举左手抬右脚，举右手抬左脚。”小弟弟妹妹们都瞪起了那对天真的大眼睛，一幅若有所悟的样子。我分解动作，一拍一拍地教，循序渐进，不一会儿，他们就学会了。

“现在开始站军姿！”教官又开始训练我们了。站军姿是最基本的，在我们眼中也是最累的。一个个直挺着腰，手贴在裤缝线上，让人一看就难受。太阳也耐不住了，匆匆拨开云彩，一睹我们的“风采”。“不要动，腰挺直！”教官一边说，一边用手摆弄着我们，一会儿拧拧头，一会儿拍拍背。我们如同木偶一般，麻木的接受了。不一会儿，豆粒大的汗珠便顺着脸颊滚落下来，虽痒却不敢挠一挠，只得挤眉弄眼，拼命地让汗珠滴下来。我有些支持不住了，便微微动了动身子，像个似倒非倒的瓶子。瞧瞧其他同学，也是在硬撑着。“还有一分钟，坚持住！”教官给予了我们巨大的动力。可是一分钟怎么那么漫长？时间仿佛凝结了，一分钟死也不来。看看其他班级正在树下乘凉，我们既嫉妒又无奈。“来，原地踏步走，活动一下。”大家长舒了一口气，只觉得腰酸背痛腿抽筋，我们一边呻吟一边活动。

我缓缓地行走着，来到了一盏路灯下，猛然间看见身后有一个身影在跟着我。我的脑子里顿时闪出了一个念头，难道那个人是在跟踪我？我毫不犹豫地再次钻进了黑暗之中，轻轻地向刚才发现黑影的方向走了过去，那个人怎么不见了？我回过头，猛然发现那个人正在我的背后，但仔细一看又不像。我对着他注视良久才认出了他的真面目――我的影子，我又疑神疑鬼了，再说世界上怎么可能有鬼呢。我安定了怦怦直跳的心，大踏步走上了大路，很快就回到了家。刚进家门，妈妈的电话就到了。听见我的声音，妈妈显然也松了口气：“顺利到家了？我还以为我的宝贝儿子被怪物吃了呢！”听到这话，我不禁苦笑了一下。

我缓缓地行走着，来到了一盏路灯下，猛然间看见身后有一个身影在跟着我。我的脑子里顿时闪出了一个念头，难道那个人是在跟踪我？我毫不犹豫地再次钻进了黑暗之中，轻轻地向刚才发现黑影的方向走了过去，那个人怎么不见了？我回过头，猛然发现那个人正在我的背后，但仔细一看又不像。我对着他注视良久才认出了他的真面目――我的影子，我又疑神疑鬼了，再说世界上怎么可能有鬼呢。我安定了怦怦直跳的心，大踏步走上了大路，很快就回到了家。刚进家门，妈妈的电话就到了。听见我的声音，妈妈显然也松了口气：“顺利到家了？我还以为我的宝贝被怪物吃了呢！”听到这话，我不禁苦笑了一下。

分列式检阅开始！56个受阅方队依次走过天安门广场接受检阅；17个徒步方队迈着整齐的步伐踏步走过天安门广场接受检阅：有苍山般凝重的陆军方队，有碧海般浩瀚的海军方队，有蓝天般壮美的空军方队，有烈火般亮丽的女民兵方队，有海洋迷彩渲染的海军陆战队方队，有天空迷彩勾画出的空降兵方队……25个机械方队走过天安门广场接受检阅；1架中国空军的远程轰炸机，率领着91架战机和25架直升机组织的空中大军接受检阅……我看得如痴如醉，一会而惊叹！一会而欢呼！一会而鼓掌！受阅方队整齐的步伐、铿锵的节奏、飒爽的英姿、饱满的精神……都令我叹服！祖国的国防军事如此的强大，每个中华儿女都会为之自豪！

阅兵式终于开始了。随着标兵的号子，我们一样跟着标兵，走到了跑道上。“踏步走！”我看着标兵的步子，把重音踩在左脚上。“齐步走！”“左右左，左右左。”我心里不停地默念着，眼睛也盯着标兵的步子，生怕走错了，影响了整个班。“踏步！”我用余光看着右边的同学，与他们对齐。“齐步走！”我心里又默念了起来。“一班一班，一二！”我们喊起了口号：“一班一班，团结如山，高歌猛进，勇往直前，一二三四，一二三四！”喊完后的几秒钟标兵又说：“向右看！”“一，二！”我抬起我的大腿，使力迈开来，虽然不是很标准，但我每次都尽力做好，不给班级拖后腿。“向前看！”“一，二！”我们心里默念了一声加油，然后迅速把正步换成齐步。我们绕着操场一直走。我很紧张，我能感受到背后那一道道炽热的目光。我们走到了我们指定的地方后，就停下来休息了。我抬头望蓝天，珠点丝毫没变小，反而越来越大了。

天桥是内宿生去往教室的必经之地。早上刚到桥中央田野那边就传来响亮的鸡鸣声，一声接一声，叫得人精神振奋。寻声望去，朦朦胧胧的一大片田野，绿色消隐在晨雾里，红砖头砌的农舍如临仙境，田埂上隐约可见一只蓝毛大公鸡伸长了脖子在打鸣。现在的景色美得越来越不象话了，动不动就把人迷得神魂颠倒。每天早上都急匆匆地大踏步走过，很少注意这里的风景，想必更美的景色也错过不少吧！偶尔在后阳台梳洗时也会迷迷糊糊地瞄向野外，忽略眼前的楼房单看远处那才是真正的人间仙境！下雨时烟雨蒙蒙犹如梅子黄时雨的江南；有雾时白雾飘渺，浓雾时是山水半隐的仙境，薄雾时却摇身一变成了笼着轻纱的美女。要是碰上好一点的天气，景色便鲜活得蠢蠢欲动了。墨蓝的山，五光十色的云彩很通红的朝阳把整个世界映衬得紫气腾升，有时候还可以听见鸟儿的叫声，清脆甜美。

原来是高傲的黑水笔先生昂首挺胸的站在课桌上高傲踏步走来走去，并用它洪亮的声音大声的说：“你们这些没用的家伙，都得听我的命令，因为你们是没用的东西，哈哈……”这时，涂改带胖小弟很不服气的说：为什么要听你的？”黑水笔先生骄傲的说：难道你们不知道吗，你们看看，每个学生都用我们，他们的文具盒里没有人没有黑水笔的，而且我们黑水笔比起你们好用多了，人们都喜欢我，表扬我，表扬我愿牺牲自己，服务他人的精神。而你们呢？你们这些没用的东西哪有受过表扬？”就在这时，钢笔爷爷拄着拐杖走过来，说：“这可不一定，要不你们比试比试，再做决定。”涂改带胖小弟同口异声说：“好，钢笔爷爷当裁判，咱俩比试一下。”“比就比啊，谁怕谁，涂改带胖小弟我劝你还是乖乖投降吧！”黑水笔先生很有自信的说。

到了第二天，大家洗漱完毕，整理好床铺，我们即将去进行那残酷的军训了，光想想就觉得害怕，别说去练了，呵呵，所以，今天我和苏晓旭她们都吃了好多饭，准备打足精神去面对这军训，我相信，只要我们坚持，努力，就没有我们办不到的事情。开始军训了，我们整装待发，"全体斗友，立正，稍息，向左转，向右转，原地踏步走、、、、"听，容姐发话了，我们顶着烈日炎炎的太阳，辛苦的训练着，功夫不负有心人，我们组的队员还算争气，各各表现的都很出色，分组了，我，李雪华，周子豪等人是火之翼组的，呵呵，我们有坚定的意志，一定能战胜困难，我心里默念着，第二天就完满的画上了句号，今天，给了我很多的第一次，第一次军训，第一次站在烈日炎炎下暴晒，第一次......

在翻看过程中，使我不由又记起那段快乐时光。每天训练，教练用心教我们，而我们却不配合，总会弄出些笑话出来。记得有一次，教官让我们每列一列一列的踏步前进，第一列的一个同学估计是开小差的，并没有太在意，将踏步听成了跑步前进，教官一个口号下，所有人都整齐划一的向前踏步走，就他一个人跟拼命三郎一样往前冲，顿时在场所有同学还有教官都哭笑不得；还有一次，教官让我们报数，当最后一列报到第四个同学时，突然出现了“五”，教官顿时捂脸笑起来，第二次、第三次……都出现了问题，第七次要开始时，教官说:“再说不好绕操场跑20圈。”顿时，所有人集中精神，开始报数，报到最后第十个时冒出一个“二”全场大笑，教官捂着脸说:“我要回家了，神仙也教不会你们。”……那时的时光那么好，都开始怀念那时了。

过了一会儿，教官叫我们起来做原地踏步走和踏步走，说完，他做了一个很标准的军人的步伐。于是，原地踏步走就开始了，由于我们组的李昱衡老是捣乱，我们走了一遍又一遍，其它队的人都坐下看我们的好戏了，在一边又一遍后，我们终于合格了。有许多人都在讲：“如果李昱衡一直在捣乱的话，那么就不用军训了！”

下午，我们来到了充满了沙土和石子的大训练场，同学们将马扎放在树旁，然后教官教我们原地法，要在教官说“”的一刹那向规定方向，而且要身子不动脚动，接着我们又学习了规范的踏步走和齐步走，踏步走的腿要抬高抬平，而齐步走则要整齐的迈出。

郭教官教了我们齐步走、踏步走、坐、立正、蹲下……蹲下不易来说是对我们的惩罚，右脚后退一步，然后蹲下，双手放在膝盖上，背得立的直直的。蹲上五分钟，你的双脚已经酸了，背可能会没有才开始那么直了。但教官们以前可能酸的不得了了，也会保持着军人的妆容。

终于到了中午放学，她终于可以放松了。上完最后一节课，上午的工作就要结束了，她快活的想。一上午的折腾，确实挺累，但幸福的感觉又大于疲倦，真可谓是“累并幸福着”。想到下午的工作，想到班级的目标，想到学期的计划，她感到信心百倍，向更美好的明天踏步走！

忽然，一阵淡紫色的风和着青草泥土的气息夹杂着丝丝沙粒迎面袭来，打断我的思绪，“婷，回家了”林熟悉的声音从不远处传来。我仰头视之，已近黄昏，我大踏步走出校门，思绪又泛起一波波涟漪，倏忽，脑中清晰的浮现一个念头：珍爱环境，人人有责。

在比赛就快开始前，我们迅速地排好队，到操场上集合。当所有的班级都到齐的时候，比赛正式开始。我们睁大了眼睛，仔细地看着其他上场表演班级的优点，来弥补自己的缺点。当老师报出“四（3）班上台，请四（4）班准备时”，我们都“唰”地一声站了起来。当四（3）班下场，老师让我们上场时，我们迈着整齐的步伐快速地走上台，走到正确的位置时，随着领队同学的一声令下，我们由两列中队飞快地变成四列中队。“立正”。领队同学发出一声指令，我急忙摆出军人的站姿：头微扬40度，眼睛看着正前方，手指头贴紧裤缝，脚跟靠拢，两个脚尖分开45度，整个人要像一把刀一样直。然后就是：报数、向左转、向右转，向后转等等。其中最难的就数“踏步走”了。领队同学先叫一声：“向后转！”然后等全班都转好后，只听他大声嚷道：“原地踏步走！起步走！”我尽量像军人那样子走路，把最好的水平发挥出来。好容易结束，我那一颗紧张的心立马松弛下来。当我听到“四（4）班总分：83分！“我激动地差点跳起来，毕竟啊，这是我们全班努力的成果。

8月28日，我们军训的日子，因为是第一次军训，所以有种莫名其妙的紧张和兴奋。 军训第一天，教官就教我们站军姿，首先站好，双脚岔开60度，中指贴在裤缝，站5分钟。刚开始感觉还好好的，但慢慢地有点站不住，脚底渐渐发酸，豆大的汗珠一滴滴的往下掉。我辛苦地哈着气，“怎么时间还没到，好累啊！”突然又咋一想到我连这么点小小的挫折都经不起，真是太禁不住了。于是我又挺胸、抬头，坚持到教官喊“停”。……第一天军训结束后，回到家里，虽然感觉全身上下都很酸痛，但心里却是开心的。 第二天，教官让我们复习前一天的功课。“立正！稍息！立正！”有的同学做得不像样，有的同学做得很标准。“踏步走！121，,121……立定！”这个踏步走刚开始踏得很整齐，但是到最后却毫无次序。“齐步走！要记得先左脚右手。左右左，左右左……”第一排的同学走的时候，一个碰一个，乱成一团。 由于天气的原因，只军训了两天，在这两天里，使我明白了很多，要学会独立，不要总是靠父母亲。、

上课铃响了，同学们在《运动员进行曲》的乐曲声中，排着队走到操场上，先由小吴和小徐在国旗下说这次升旗的主题，我的心里这时既兴奋又紧张，兴奋的是我多年来的愿望即将实现了，紧张的是我毕竟是第一次升旗，万一出了差错怎么办！我和冯伊帆走上升旗台，说完自己的演讲词后，只听广播里喊：“受国旗！”两位大姐姐捧着国旗和一位老师向我们这边踏步走来，随着她们有力的脚步，我的心脏像小兔子一样“怦怦”直跳，快蹦到嗓子眼来了。她们走到冯伊帆面前，冯伊帆向国旗敬礼，然后接过国旗，身向我，我也向国旗敬礼，然后从冯伊帆手中接过国旗，激动得双手哆嗦了好久，老师帮我们把它扣在升旗的绳子上。此时，庄严的国歌奏响了，我紧张得差点忘了拉绳子。终于，五星红旗在我们眼前缓缓升起，我深情地凝望着它，视线随之上升，我的心也随之升上祖国的万里晴空，五星红旗在迎风飘扬，这景象是多么庄严，多么壮丽啊！

上课铃响了，同学们在《运动员进行曲》的乐曲声中，排着队走到操场上，先由小吴和小徐在国旗下说这次升旗的主题，我的心里这时既兴奋又紧张，兴奋的是我多年来的愿望即将实现了，紧张的是我毕竟是第一次升旗，万一出了差错怎么办！我和冯伊帆走上升旗台，说完自己的演讲词后，只听广播里喊：“受国旗！”两位大姐姐捧着国旗和一位老师向我们这边踏步走来，随着她们有力的脚步，我的心脏像小兔子一样“怦怦”直跳，快蹦到嗓子眼来了。她们走到冯伊帆面前，冯伊帆向国旗敬礼，然后接过国旗，转身向我，我也向国旗敬礼，然后从冯伊帆手中接过国旗，激动得双手哆嗦了好久，老师帮我们把它扣在升旗的绳子上。此时，庄严的国歌奏响了，我紧张得差点忘了拉绳子。终于，五星红旗在我们眼前缓缓升起，我深情地凝望着它，视线随之上升，我的心也随之升上祖国的万里晴空，五星红旗在迎风飘扬，这景象是多么庄严，多么壮丽啊！

丘处机哼了一声，道：“好啊，好啊！贫道恕不奉陪了！这件事咱们可没了没完。”手托铜缸，大踏步走向梯口。柯镇恶站起身来，叫道：“丘道长，您可别误会！”丘处机边走边道：“我误会？你们是英雄好汉，干么要约金兵来助拳？”柯镇恶道：“我们可没有约。”丘处机道：“我又不是瞎子！”柯镇恶眼睛盲了，生平最忌别人讥讽他这缺陷，铁杖一摆，抢上前去，喝道：“瞎子便怎样？”丘处机更不打话，左手一抬，拍的一掌，打在一名金兵的顶门上。那兵哼也没哼一声，登时脑浆迸裂而死。丘处机道：“这便是榜样！”袍袖一拂，径自下楼。众金兵见打死了同伴，一阵大乱，早有数人挺矛向丘处机后心掷下。他头也不回，就似背后生着眼睛，伸手一一拨落。众金兵正要冲下，完颜洪烈疾忙喝住，转身对柯镇恶道：“这恶道无法无天，各位请过来共饮一杯，商议对付之策如何？”柯镇恶听得他呼喝金兵之声，知他是金兵头脑，喝道：“他妈的，滚开！”完颜洪烈一愕。韩宝驹道：“咱大哥叫你滚开！”右肩一耸，正撞在他左胯之上。完颜洪烈一个踉跄，退开数步。江南七怪和焦木和尚一拥下楼。

那天是军训的第二天，和第一天相比之下感到累多了。上午，我们学习、操练了方向转、敬礼的基本要领，时间过得真快，转眼间上午就这样过去了，可以说上午都练的还不是太苦，可是“好景不长”，下午教官对我们越来越严格。整队时，我班里不知道哪个淘气包不听话，教官叫我们立正时，他们（偏要）稍息，害得我们集体罚蹲。尽管这样，那些淘气包还是不听话，直到教官把我们所有男生罚趴。一开始，我还可以撑2-3分钟，后来我就没有力气了，只能在台阶上趴5-7秒，我们一次一次地摔倒，一次次地叫苦，虽然如此教官还是不留情。午后的太阳把我们照得睁不开眼，不停的趴在地上弄得我们精疲力尽。然后再（还要）练习踏步走。教官的严格训练，使我们的成绩大有提高。看着那整齐的步伐，泪汗淋漓的模样，（还有大家在）烈日下直立的军姿，我们（都）感到（十分）自豪，同时我们懂得了坚持不懈，懂得了严于律己，刻（艰）苦奋斗。

是开学的第一天。我怀着愉快的心情向学校大踏步走去，一群好友迎上前来，拉着我的手说：“张晨，张晨，快，快，试试，这是菲菲的妈妈从北京专门买给她的糖果，菲菲给我们每人分了些，这个是你的，可一定要尝尝哟！”“什么？北京的？那我可一定得试试。”我诧异惊喜地说。我小心翼翼地剥开了一颗芝麻糖，那芝麻可真好吃，是纯正的芝麻味儿。可把我乐坏了。我又剥了一颗酸柠檬，轻轻放在嘴里，我只用舌尖儿轻轻蘸了一下，顿时，眼泪流了出来，尽管如此，我的心还是甜的，因为菲菲把我们当成了朋友，她才会记得分糖果给我们，尽管只是糖，但含义却又异常不同。那糖的“酸”味至今深留在我的心中，时刻散出淳淳甜蜜……

“好，立正。我们升旗的时候肯定要敬礼的，现在我检查一下你们敬礼的姿势。敬礼！”体育老师说。大家齐刷刷地举起右手，手指绷得可直了，非常有力。体育老师又说：“错了，手是向前的，不要向右偏。”大家你看看我，我看看你，都觉得以前不是这样敬礼的啊？算了，可能当旗手的要求更高吧。于是，又重新学敬礼。经过一番纠正，终于学会规范敬礼。接着就是原地踏步了。当体育老师喊“原地踏步走！”大家精神抖擞地踏步。突然，老师的目光扫向了我这边，我以为自己做错了，就看一下自己的脚步和其他同学有什么不同。没错呀！我皱起了眉头。“停……”老师用手势示意我们停下，指着我前面的同学。噢，我终于松了一口气，后来，慢慢进入正题。不知不觉，下课了，大家期待着下午的训练和星期一的升旗。大家都觉得要求真高。

终于等到我们班上场的时间了，大家“一二一、一二一”整齐的喊着口令向操场中间踏步走入。那声音，振奋人心，犹如一阵阵雷鸣，又如万鼓齐响，是那么高亢、那么嘹亮！此时此刻，我为我的团队感到骄傲，我被我们自己的努力所感动。回想这些日子以来，老师带领着大家天天都在刻苦地训练，骄阳似火，我们站在被阳光炙烤下滚烫的操场上，一次又一次进行着双腿左右交换时保持统一的练习动作，训练着齐步跑时前后间距保持等宽的方式技巧，更熟记着武术操每一个动作的要点和注意事项。经过不断的努力，我们从节奏不一致被体育老师不断叫停到愈发的默契、愈发的娴熟。所有这一切正是全班师生不言苦、不放弃、不埋怨、不停歇的成果啊……

朋友，你还记得那天下午吗？不知老天爷为何突然发起脾气，乌云压顶，下起了倾盆大雨。当时，只有我一个人带了伞，同学们焦急地在等候区转来转去。“哈哈哈哈”！我耀武扬威地撑着伞在雨中踏步走着，每走一步都用力踩一下水坑。羡慕嫉妒恨的目光向我投来，我更加得意了，伸长了脖子，准备离开校园。突然，有人拍了拍我的肩膀，我惊讶地转过头，哦，原来是你。只见你用期盼的眼神，恳切的的语气对我说道：“朋友，能让我和你一起走吗？我家很近，拐个弯就到了”。“这个嘛……”，我转了转眼珠子，提了提嗓子，装得很抱歉的语气说：“对不起，我的伞太小了，撑不下我们两个人”。“诶，好吧”！你叹了口气，抱着书包，向雨中跑去……

没办法，我只好走进了那个属于我的小房间，我把房间都检查了一遍，没有什么异样，我这才安心的躺下了床。我把灯一关，顿时伸手不见五指，心提到了嗓子眼，耳朵也变得异常灵敏，我似乎听见了有人在踏步走，不会是坏人吧？我赶紧把头蒙在被子里面，可是我把头蒙在被子里面就不能正常呼吸了，怎么办？我现在进退两难，到底是把头伸出来呢？还是蒙到被子里面呢？突然我又听到一声拉窗帘的声音，是不是鬼怪从窗子里蹦了出来？我不由得心里一阵发抖，我记得以前我一躺在床上就睡着了，但现在已经是深夜11点钟了，我都还没有睡着！

终于收工了，她把画放到自己的书包内，正准备离开亭子，谁知道，脚踏平底鞋的婷子竟一骨碌摔了下来。摔下去的那一刻，婷子的脑袋空白了、、、就在这时，她投入一个温暖的怀抱，抬头一看，是她的新同桌——王俊凯。再看看自己的裙子！留下了一块史无前例的“标志”婷子抖抖裙子，挣脱了王俊凯的怀抱，大踏步走了。“喂，王俊凯，她谁？”王源嘟着嘴问道。“新同桌。”王俊凯头也不抬的回答。

接下来，我们要练踏步走。教官在旁边给我们做示范，我们也调整了精神，跟着口令走起步来。“一二一”的口号响彻云霄。很快地，汗水再一次弄湿了衣衫，但这些都是辛勤的汗水。随着太阳逐渐地落下，一天的训练就要结束了，最后我们还必须再站一分钟的军姿。刚站了一会儿，我已经开始全身发痒，忍不住想用手去抓，但终于强行忍住了。终于，结束的钟声敲响了，大家一下子软了下来，叫苦连天起来。

雨成刚进去，一个服务员拦住了他，说：“先生，您要买什么？”“不买，我只来应聘保安的。”雨成回答道。“应聘保安的吗？好的，请跟我走。”说罢，大踏步走到老板的房间前。服务员轻轻地敲了几下，一个深沉的声音响起，想必是老板了，“谁啊？”“老板！我带着一个应聘保安的人来了。”服务员说。“是削龙吧，把他带进来。好，可以走了。”雨成进了门，看见一个中年男子，“老板，您好，我是来应聘保安的。”“？应聘保安？来这个机器上，”他说让雨成站上去，看了一会，说“还好，试试这个哑铃，10千克的铁饼。”雨成先试了哑铃，抬不起，老板摇了摇头，说：“不行，体力太差了。孩子，再见。”

最后一天的汇报表演是我开心。我们第一个出场。只听到教官说：“向后转！”我们就走到了场上，妈妈在看着我，我当然要好好做。教官说：“踏步走，一二一，一二一！精英七连！”“精英七连，刻苦训练，不惧骄阳，勇往直前！一二三四，一二三一四！”我使劲的喊着。我们开始做动作，不过使我印象深刻的动作是蹲下起立。因为我们以前训练的时候，总是做不齐，而今天上场的时候，我们竟然默契满分地蹲了下来，教官喊起立的时候，我们也能很默契地靠脚，那声音真是赞！

“原地踏步走！”教官一声令下。我假装镇定地目视前方，心里暗暗念叨：1是左，二是右……紧张兮兮地听着教官的口令，1，我慌慌忙忙地踏下左脚，左臂拖泥带水地向后甩；2，右臂又匆忙地甩出去，可右脚的踏步总让人觉得衔接得不怎么自然。迷迷糊糊地走了一回，我晕晕沉沉地转过身，目光却别隔壁班吸引了，他们已经在自由活动，好不快活。

本书用最朴实无华的语言震撼读者内心的民族魂，让中华民族儿女为之骄傲。正如作者所说：“那时，太阳将不再是红色，月宫将不再清寒。经地球数十亿年进化过的人类，大踏步走进的，必将是一个远比地球更加美好的大同世界！”

游戏开始了，同学们四散而逃，而那个“鬼”--陈泓朵却不紧不慢地并扫视了每一个同学，又大踏步走到操场中心，仿佛她是来玩游戏的，而是来散步的。同学们知道她的鬼点子，所以没放松警惕，突然陈泓朵以迅雷不及掩耳之势扑到方安琳面前，没等他她反应过来就抓住了他。“哇，真是太厉害了！”我旁边的伙伴们大叫起来。

周四是开幕式，有很多家长都来为我们加油。开幕式要先跑方阵，走到主席台前再喊自己班独特的口号，跑过一圈半后，踏步走到自己班的位置，并跨立。当所有人都站在自己班级位置时，我们的升旗仪式就开始了。我们升国旗完毕后，就开始奏国歌。唱完国歌后，由夏校长以及其他老师发言宣布田径运动会正式开始。

训练场上，老蒋永远是一副严肃的表情，目光像锐利的尖刀一样向四周射去，发指令时总是扯着嗓子将音量调到最大：“向左转、向右转、向后转、原地踏步走，一二一、一二一……”一遍又一遍的重复，每每想偷个小懒，老蒋的目光便如锐利的尖刀刺来，那军人特有的眼神，让我背后一凉，不敢再有丝毫的怠慢。