因为我是第一次下厨，所以想做一些简单的，首先我想做的是花样萝卜丝。我将刚才切的萝卜片，又切成了丝。切得时候一定要注意美观，切得越细越好。在妈妈的帮助下，我打开煤气，熊熊火焰舔着锅底。我学着妈妈平时煮菜时的样子，像模像样地在锅里倒上点油，等油热了以后，我踮起脚，将切好的萝卜丝倒进油锅。顿时，油锅里发出滋哩吧啦的响声，油花四溅，锅子冒着青烟。我吓得连忙扔下手里的铲刀，紧张地向后退了两步。这时妈妈上前安慰我道：“没事儿，这是正常现象，因为刚洗净的萝卜丝上有残留的水，水遇到油后，就会发出响声。”我似懂非懂的点了点头，小心翼翼地重新拿起铲刀，靠近锅子，在油锅里上下翻炒着萝卜丝。大约五分钟后，我加入了盐和鸡精，然后盛在了一个圆形的盘子里，浇上了事先准备的葱花，然后在萝卜丝的中间摆上了一片片的红萝卜，在周围摆上了一圈黄瓜片。大功告成。一盘色香味俱全的花样萝卜丝出炉啦！闻着诱人的香味儿，我迫不及待拿出筷子，品尝着自己亲手做的萝卜丝。哇！真是别有一番风味哟，再也没有生吃的那股辣味啦。

板粟有很多的种吃法，例如：生吃、煮熟了吃、晒软吃、和鸡肉炖熟了吃…..然而，生吃的味道就像吃花生一样带有一种香味，放到嘴里一咬会感到很脆;晒软了吃比生吃起来多一种味道，那就是甜甜的，吃起来嘴巴不会感到那么累，而且剥壳也容易了许多。和鸡肉一起来炖着吃，板粟的味道又大大不同了，生前的脆感就一点都没有了，吃到嘴里时只要轻轻一嚼，它就完全溶化了，就算是没有牙齿的老人都可以尝到板粟的味道了，这是一种与生吃起来别样的香味，让你回味无穷。特别是它的汤，那是板粟与鸡肉的浓缩的精华，尝一口汤，你会感到无比的鲜香，仿佛“天上人间”。而且多吃这种汤对人的身体特别好，可以补身子，失眠的人喝了这种汤就会美美地睡上一宿，而且这一宿会一直睡到天亮。对爱美的女孩子来说，那就更要多吃了，因为与板粟炖出来的汤有美容养颜的作用。经常吃的话，你的小脸蛋定会像一朵玖瑰花般地美丽。

吃垃圾食品只会影响身体健康，不会对身体有利，所以我们尽量少吃。比如吃辣条，当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢，大脑会立即命令全身“戒备”，如：心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍“工作”，同时释放出内啡肽。若再吃一口，脑部又会以为有痛苦袭来，释放出更多的内啡肽。持续不断释放出的内啡肽，会使人感到轻松兴奋，产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而感觉食物的美味。在人们吃辣椒时，只要不将口腔辣伤，味觉反而敏感了。此外，在食用辣椒时，口腔内的唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在吃饭不香、饭量减少时，就产生吃辣椒的念头。

吃垃圾食品只会影响身体健康，不会对身体有利，所以我们尽量少吃。比如吃辣条，当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢，大脑会立即命令全身“戒备”，如：心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍“工作”，同时释放出内啡肽。若再吃一口，脑部又会以为有痛苦袭来，释放出更多的内啡肽。持续不断释放出的内啡肽，会使人感到轻松兴奋，产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而感觉食物的美味。在人们吃辣椒时，只要不将口腔辣伤，味觉反而敏感了。此外，在食用辣椒时，口腔内的唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在吃饭不香、饭量减少时，就产生吃辣椒的念头。

我早就听说过，峨嵋山猴群一出现，是要向游人讨东西吃。于是，我就把一袋上山之前准备好的花生打开，逐一丢给它们。随着游人增多，猴群渐渐散去，最后只有一只健壮的老猴跟着我们。由于有吃的，它十分听话，像驯服过的一样。它和我们一起蹲着，一手扶住我的左手，一手拣我手心里的花生吃。突然“咔嚓”一声，爸爸用相机拍下了这个珍贵的镜头。老猴见多识广，对相机闪光灯早已习以为常，反而更津津有味地吃着。后来，花生吃完了，老猴不相信，用双手掰开我的手瞧，还不领情地咆哮起来，爸爸赶快过来，才给我解了围。这时，我才发现，我的左手被它发怒时抓破了一点皮，看着它离去时的顽皮、机灵的姿态，真是让人感到可爱。

我早就听说过，峨嵋山猴群一出现，是要向游人讨东西吃。于是，我就把一袋上山之前准备好的花生打开，逐一丢给它们。随着游人增多，猴群渐渐散去，最后只有一只健壮的老猴跟着我们。由于有吃的，它十分听话，像驯服过的一样。它和我们一起蹲着，一手扶住我的左手，一手拣我手心里的花生吃。突然“咔嚓”一声，爸爸用相机拍下了这个珍贵的镜头。老猴见多识广，对相机闪光灯早已习以为常，反而更津津有味地吃着。后来，花生吃完了，老猴不相信，用双手掰开我的手瞧，还不领情地咆哮起来，爸爸赶快过来，才给我解了围。这时，我才发现，我的左手被它发怒时抓破了一点皮，看着它离去时的顽皮、机灵的姿态，真是让人感到可爱。

妈妈早尝了一口，吧嗒着嘴，直说：“有点酸”。爸爸恍然大悟，像是想起了什么似的，奔向厨房，用小勺子盛来了些白色粉末状东西，放在了碗里，倒进了许些温开水，卖关子地说：“现在大家蘸着吃，尝尝，还酸不酸？”我自作聪明地说：“蘸白糖还不甜吗？”“大错特错！”爸爸斧正道，“这是盐水，不是白糖水”。我纳闷了，为什么呢？看着我迷惑不解的样子，爸爸又给我们上课了，“吃菠萝为什么要蘸盐水呢？因为菠萝的肉果里含有丰富的糖分、维生素C、柠檬酸、苹果酸等有机酸，但是当你不蘸盐水生吃时，就会感到嘴巴有刺痛，那是菠萝酸在起作用。由于这种酸能够分解蛋白质，因此才会对口腔粘膜产生刺痛作用。菠萝蘸了盐水后，就能抑止菠萝酸的作用，使菠萝吃起来味道感到香甜。”听后，我受益匪浅，没想到吃菠萝还大有学问呢！

奶妈小的时候家里很穷，连我看不上眼的咸鸭蛋都吃不上。可是奶奶一直想吃咸鸭蛋。她认为世界上最好吃的食物就是咸鸭蛋，可是家里穷，没钱买啊！邻居家正好是养鸭子的，他家的坛子里腌着咸鸭蛋。奶奶问邻居：“咸鸭蛋一定很好吃吧？”“是的。”邻居说：“等腌好了就给你一个尝尝。”过了一段时间，咸鸭蛋腌好了，邻居给了奶奶一个大大的咸鸭蛋。奶奶拿着咸鸭蛋十分高兴，但还是舍不得吃。因为她有一个好朋友也很想吃咸鸭蛋。奶奶就把咸鸭蛋揣在怀里徒步行走了五公里来到好朋友家，把咸鸭蛋给了好朋友。她的好朋友也舍不得吃，就把咸鸭蛋切成两半，一人一半，奶奶和她的好朋友津津有味地吃了起来。奶奶说这是她一生吃的最好的东西。

家乡的莲藕不但外表好看，吃起来更别有一番风味。吃莲藕的时候十分有趣，你咬上一口，藕断丝连，再把剩下的藕往下一拉，会拉出很长的丝来。微风一吹，藕丝沾在脸上痒痒的。如果多咬几口，藕丝飘在下巴上，真像一位飘着白须的百岁老人，别有一番风趣。除生吃以外还有很多种吃法：炒藕片吃，煨藕汤喝。每逢佳节，各家各户就会把藕切成半寸厚的圆片，再在九个孔中塞满肉馅，外面糊上一层面粉，用油一炸，金黄松脆，可馋人了，这还是我家乡“夹三元”餐馆的一道名菜。台湾同胞回家探亲都要点上这道名菜，以表达对家乡的思念之情。但我最爱吃的还是藕粉圆子，咬一口既甜又细腻，回味无穷，越吃越爱吃。你如果到我的家乡来做客，我一定让你把家乡特产莲藕吃个够。

我还生吃过杏花呢，现在说来，着实有趣。那时，学古诗，有“借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”一句，我一直好奇，杏花村有没有全年开满杏花？那里是不是用杏花酿酒？有一年，杏花开得正酣，在院子里，都能碰一鼻子香。看着地上散落的杏花，我忍不住捡起一片，轻轻咬上一口，清清甜甜的，花香钻入喉舌，便连着吃了几片。妈妈看到，慌忙制止了我，说你吃了杏花，明年它就不开了。害得我，在接下来几天，一直担心明年杏花会不会开。其实，妈妈不过是担心落了地的杏花，不干净。后来，奶奶告诉我，杏花是可以吃的，不过得用水煮一下，凉拌，她们小时候是经常吃的。再后来，读到一篇《姑苏花宴》，有“玫瑰花樱桃豆腐”、“鸽子茉莉”、“香炸荷花”、“月季花烧大虾”几道菜，不由得想起儿时的趣事来。只是如今，老树已经不在，那杏花，再也看不到，闻不到，吃不到了。倘若，姑苏花宴里有杏花，我定要去吃上一回，酒呢，就喝杏花酒，喝到醺醺然。

杨梅吃完了，眼到秋天。这时，有更好的美食在等着你呢！板栗咧开嘴笑了！板栗在树上是被长满刺的厚皮包着，远远望去，好像毛茸茸的小球挂在树枝上。你要是摘它，它会像小刺猬一样来刺你的手，这就是成熟了的栗苞。虽说它浑身是刺，看起来挺可怕，但是它是栗树献给人们的礼物，特别是我们小朋友，不但不怕它，而且非常喜欢它。一阵秋风过，板栗摇头晃脑，仿佛在说：“快来尝一尝！我好吃极了！”这时，摘下板栗，如生吃，剥去毛皮就可以吃了，入口又脆又甜。要想吃熟的，就先剥去毛皮，里面硬壳不去，用刀剖开一条直线，炒熟了，再去硬皮，吃到嘴里，嗯！又酥又粉又甜，好吃的不得了！除此之外，还有桃子等。

据我所知板栗有“千果之王”的称号，有健脾养胃、补肾强骨、活血止血等作用。有很高的药用价值。它营养丰富，富含淀粉、蛋白质、脂肪维生素等。板栗有很多吃法，可以生吃、炒菜、煮熟吃，还可以制成香甜的栗子糕、糖果等。像板栗乌骨鸡、栗子炖猪蹄、板栗焖羊肉、栗子炒鸡块等，都是家喻户晓的美味菜肴。

妈妈告诉我，这是茄子，不能生吃……我听了，大叫一声：“哎呀，我会生病……后，我平明呕吐，涨红了脸，却呕不出来了。"生茄子吃了会拉肚子，以后可别在干这样的傻事了，以后问清了再吃！”听了妈妈的话，脸上火辣辣的，以后可不能乱吃东西了。

青瓜青爽可口，放进嘴里一咬，啊！那股脆劲儿别提多舒服了！青瓜的吃法有很多种：生吃u、炒、凉拌……其中，我最喜欢凉拌的青瓜了：先把青瓜皮削了，切成细丝，然后，倒点热开水进去浸瓜丝。接着，把碗里的水倒少许出来，再到一些白醋，也变成了凉拌瓜。青瓜不但能吃还可祛斑养颜！

槐花除了生吃，最好吃的办法就是做成槐花饼了。奶奶先把槐花摘洗干净，掺入适量玉米面、小麦面，放入少量盐，揉成一个一个的小饼，放入锅里蒸熟，不等起锅就能闻到槐花饼的香甜味了。我最喜欢吃奶奶做的槐花饼，每次都吃不够，每顿饭都吃上好几个。奶奶在一旁看着我吃，自己一口不动。

一天中午，我和弟弟两个人在家里，我们饿极了，可是，家里一个大人也没有，怎么办呢?哎，先看看冰箱里有些什么吧。打开冰箱，里面只有一些小辣椒，面条，白菜，茄子，还有一些作料，这可怎么办啊?总不可能生吃吧，这时，弟弟悄悄地说:"我们自己动手做饭吧!""那好吧，我就"舍命陪君子"吧"我调皮地说。

听老师说，在农村各家各户的小园里，都有我描述的柿子，柿子可以拌糖生吃、炒着熟吃、炖着吃，我想我还是应该最爱炖着吃。因为，那样味道更鲜美，口感更美好，营养也不会被破坏。柿子中还有着丰富的维生素C呢！在老师家这次吃柿子，让我又对柿子了解了许多。

大酱可以生吃，夏天大热的天，小米饭泡上凉水，去小园里摘根黄瓜，薅棵大葱，从酱缸里舀一碗酱，坐在树荫下吃一顿，别提该多舒服了。不喜欢吃生酱，打个鸡蛋或者跺点肉丝儿，弄点小白鱼、虾之类的，炸一碗熟酱，喝碗放大芸豆煮的大喳子粥，肯定比你吃香格里拉的饭菜香。还有……，我不说了，有点淌哈喇子，哈哈！

胡萝卜是夏天种，初冬收的。它长着细长的身子，穿着橙红的衣服，甜甜的味道，很好吃。它有好多种吃法：可以生吃，调着吃，煮着吃，炒着吃……吃了它可以让你的眼睛更明亮。我就非常喜欢吃胡萝卜，你们喜欢吃吗？不喜欢吃的也要多吃，这样会使你的身体更健康。

外公外婆种的蔬菜瓜果，实在收获颇丰。我特喜欢吃他们亲手栽种的各样蔬菜，尤其爱吃大黄瓜。黄瓜可有好多吃法，可以切片或切丝，撒上盐和味精，若拌上麻油吃，更是又香又脆。如果做成糖醋黄瓜，就尤为好吃了。夏天经常吃些炒黄瓜，定能清热解暑。黄瓜还可以当水果生吃，听说也是养颜护肤的佳品呢！　　

这萝卜饺子的味道可真是美极了。吃完饺子，爸爸问我和姐姐：“这萝卜饺子好吃吗？”我和姐姐争着说：“好吃！”爸爸又说：“那你们说说，这萝卜到底都有什么好处啊？”我说：“萝卜物美价廉，营养价值高，是强身健脑的好补品。”姐姐说：“萝卜含有大量的维生素C，生吃可以化痰止渴、泻火解毒、帮助消化，熟吃营养丰富，还可以预防心脏病和癌症。”爸爸说：“你们说得都对。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。这萝卜的好处还多着呢！”接着，爸爸又问：“这萝卜还有一个最可贵的品质你们知道吗？”我和姐姐想了半天，都摇了摇头。爸爸说：“你们想想看，这萝卜是不是脚踏实地，不炫耀，不张扬，它矮矮的长在地上，却把‘果实’埋在地下，并不像黄瓜、西红柿和其它水果那样，把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头炫耀。”爸爸继续说：“它既没有黄瓜那样的碧绿青翠，也没有西红柿和苹果那样的滚圆精致，看上去憨厚笨拙，但它一直在向人们默默的奉献着自己，甘当无名英雄。”

离开了绿化广场，继续西行，就看见了巍峨的新闻中心大楼，接着向北走，沿着新街大道漫步，只见车流如潮，人来人往，好不热闹。过了红绿灯三叉路口，美丽的莲花湖就映入眼帘。夏天，湖岸上的垂柳枝繁叶茂，柳枝柔嫩修长，像一条条绿丝带；湖水清澈碧绿，就像一块无瑕的翡翠，荷叶就像一顶顶小绿伞，荷花有的是粉红色，有的是白色，有的白里透红，它们有的全开了，有的只开了几片，有的含苞待放，还有的只是花骨朵。冬天，莲花湖里虽然没有了碧绿的湖水，也没有美丽的荷花，但是有好吃的莲藕。莲藕可以煨汤喝，也可以炒着吃，还可以生吃，特别脆。财鱼闷藕是我们家乡的一大特色菜，它驰名中外，我为我的家乡而自豪！亲水平台和中百仓储一年四季都热闹非凡，亲水平台上有人在“钓鱼”，有人在玩跷跷板，还有人在爬假山，小吃摊旁不断传来吆喝声；中百仓储更是人声鼎沸，门外人们在跳舞、打腰鼓，自娱自乐。仓储内商品琳琅满目，有玩具、电器、衣服

萝卜是事先已买好，放在秦师傅的白铁铺子里。我们赶到那里一看，哇噻！好大一堆萝卜，大约有1000多斤。我们报上家门，秦师傅就知道我们是袁家的女儿。他心疼地说：＂你们几个妹娃子人小体弱，不知要背好多趟哟！＂塘土坝萝卜大，一个背篼只能装三．四个，三．四个的重量就是六七十斤。从河坝老街出发，一抬脚就是爬坡，那一级一级石台阶一步一步数上去，足足有1500多级。直线距离少不了有公里多。一路上我们歇脚的地方只有在西门洞．狮子坝．城关镇街口．机神庙附近这几个地方，才有石坎可以蹾背篓歇口气。这一坡背回家，不知要流多少汗水，反正背心衣衫全被汗水湿透了，肩膀也被勒红了勒庝了。我们实在饿得走不动了就将背篼靠在台阶上，找一截断萝卜，象上甘岭的战士那样我啃几口传给几个妹妹啃几口。传过去递过来，不到两三回合，一截断萝卜就被我们生吃完了。然后我们做个怪相，打两个哈哈，背起萝卜又继续前进。

只见她悄悄拿来一个小盒子，让我们一个个仔细观察，这是什么呢？我们心中充满了问号，第一批同学看完，脸色难看：有的紧皱眉头，沉默不语；又得到厕所呕吐；有的则恶心的大叫。这到底是什么呢？我们的好奇心加重了，凑上去看一下，是一块地瓜薄饼！咦？上面淡绿色的小长条是什么？是青虫？哦不是，是发霉了？好像也不是，难不成是——大家的脸色似乎都凝固了，一起想到了电线！这电线不是后造的，而是不小心和薄饼跳进烤箱的。想到这，大家都无语了，似乎在想什么？工人怎么能让电线跳进去呢？是不小心？是疏忽？是粗心？不，这不是理由！这是不负责任！对顾客的不负责！不光是工人，那些食品商，鉴定员都有责任，他们在自己效益和顾客安全的选择上选择了自己。或许那些工人会委屈地说，自己只是一时眼花，后果不是你想像的那么严重。那你就错了，你的一时疏忽，却娘成了别人不可挽回的悲剧。如果是一位婴儿吃了，了其中的化学品，会影响他的发育，如果是为刚放学的学生吃了，尖锐的电线死就会划破肠道。

我四岁那年，妈妈去超市买东西，回来时给我带来了一包零包。我十分高兴，正要打开吃时，却看见妈妈拿着一包东西向厨房走去，在好奇心的驱使下，我趁妈妈不在的时候，偷偷跑去厨房看，那是一包黄绿相间的包装袋，我吃力的读出了包装袋上的两个字——鸡精，我满心以为是一袋好吃的零食，妈妈不让我吃，而藏起来以后她自己吃，于是心里一边埋怨妈妈，一边想着自己该怎样吃它。我用手把它打开，嗯？怎么打不开了？我又费了九牛二虎之力才把它打开，往手心里倒了许多，一口气全吃了下去。这时，我突然感到格外的咸，不由地大喊了一声，妈妈闻声跑过来，问我怎么了，我对妈妈发泄：“嗯！妈妈你真坏，买了一包叫‘鸡精’的零食，为了不让我吃，故意把它弄的那么咸，鸣鸣鸣！坏妈妈！”妈妈站在原地愣了五秒钟，想了想，笑着对我说：“阳阳，那不是零食，是调味品，是用来增加炒菜鲜味的，当然不能‘生吃’了！”我听了以后，才恍然大悟，原来，这个叫鸡精的东西是调味品呀！

我见了，真惊了，光知道虾能做熟了吃，难道还可以生吃？不过看他们的样子，还很有滋味。于是我学着他们的样子，从里面拿了一只虾，放在了酒里，把虾灌了个醉，它在里面直打醉拳，生来就胆小的我一下子不知所措。爸爸把虾拿了出来，放在我的手上，那虾在我手上乱动，我又大胆又害怕。心里想：吃了的话，虾万一在我肚子里蹦可怎么办呢；不吃了的话，我又很馋，毕竟这是我第一次活虾啊，看大家的样子一定很好吃。正在我犹豫不决的时候，只见姥姥也在那津津有味地吃……不管了，来一只试试吧，于是我蘸了一下料，把虾放在口里吃了一小口，品一品，嗯！不错，好鲜美！再吃一大口，真是美味，我吃了一只又一只，真好吃！

几天后，快递公司源源不断的向我家送快递，我接一个拆一个，里边装着什么“国氏”“大印象”……天下减肥药几乎都到齐了。我问爸爸：“买这么多减肥药干什么？妈妈又不胖。”爸爸说“：“给你的”我忽如五雷轰顶，因为给我买减肥药就说明我胖，女生胖了吃减肥药都是家常便饭，而男生吃了减肥药该多没面子呀。我问：“为什么我要吃减肥药？”“因为胖会影响智力，不信你看。”我一目十行地看完了那张报纸报道，反驳道：“我体重才50千克，机器上说我体型正常啊。”“50千克，100斤呢。我告诉你，算你现在正常，你想想你将来呢……（以下省略500句劝我吃减肥药减肥的话）。”我继续反驳：“金正恩不胖吗？杨贵妃不胖吗？歌手刘欢不胖吗？……”

我和潘震、黄江康、程恒宇、陈国鹏、夏强飞坐一桌，我们首先让夏强飞去领取香肠，香肠领取来了，我学着大家怎么插我也怎么插，我看见他们把叉子插到香肠里面去，我也学着插了起来，然后，我自己先放到或上烤，烤着烤着，我看见他们有涂了点油，我说：“也给我涂点。”潘震马上给我涂了许多油，我说了声谢谢。没过多久，香肠熟了，我们6个象贪吃猫一样吃起来。接下来是烤馒头，馒头真难烤，我涂了很多游还没有熟，可是馒头还没有熟，年糕和豆腐又来了，老师好像把我当做猪一样，我可没这么能吃，我边烤馒头边烤豆腐和年糕，我烤了很长时间还没有熟，我就直接把馒头和年糕吃了，只有两片豆腐，我知道豆腐可以生吃，可是我们这次来的烧烤不是来直接这样吃的。

那是一个盛夏之日，我住在祖母家里，一早醒来，发现祖母不见了，急得哇哇大哭，害怕祖母不要我了，把我丢下了。不知过了多少时候，门“吱”一声打开了。祖母满头大汗，那整齐的白发有一点儿杂乱。她一手提着锄头，一手拎着一个大篮子，上面装满了大花生。祖母放下锄头，指了指篮子，对我笑嘻嘻地说：“阿涛啊，今天我给你做花生吃，好吗？”那时不懂事的我，撒娇的我向祖母说道：“外婆，我不吃，不吃，我要吃鸡蛋，香香的鸡蛋！”祖母连声叫道：“好，好，我去集市上买，把花生卖了，买香香的鸡蛋！”说完，他又走出门，踏出年迈的步伐，从五里远的集市，换了几个鸡蛋，又回到了家里，帮我煮饭、烧蛋。要知道，我的祖母年逾古稀。

我收看了一个节目，专门是讲吃哪些东西才会使身体变的更加健康，更加美丽。台湾著名影星归亚蕾已经60多岁了，但看起来却十分精神和漂亮，根本不象她那个年龄段的人，这是因为什么呢？她告诉了大家她永保青春的方法。归亚蕾每天必须吃的三样东西是：苹果，香蕉，西红柿。因为苹果里面含了大量的维生素和苹果酸，可以使人有更多的营养，而且苹果酸可以使人减肥，保持美丽的身材。吃了香蕉也对人体有很大的帮助，里面也含有大量维生素，吃了还可以通便。很多人说吃了香蕉会发胖，其实并没有这种说法，所以大家就不必担心吃了香蕉会发胖。而西红柿对人体的帮助最大，可以把它当成水果，也可以把它当成蔬菜来吃。每次归亚蕾都会把西红柿在开水里把皮烫掉，然后把西红柿捞出来，割去西红柿其中的一脚，上面放一个西梅，这样吃了味道会更好。通过科学研究，人们发现煮熟的西红柿比生吃的更有营养。

先看看我的稻田。它从对面飘过来了，像一张金灿灿地毯映入我的眼帘，淡淡的清香钻进我的鼻孔。你知道吗？这块稻田里的稻谷才种下去三天，籽粒都长到核桃一般大了呀！玉米像柱子似的，玉米籽是紫色的，和橘子一样大。吃起来又香又甜。它最特别的地方就是可以生吃。味道嘛，酸中透甜。叫人吃了一个忍不住还想吃第二个，第三个……直到肚子撑得鼓鼓的才勉强作罢。

今天我回家的时候，我妈妈给我做了一道菜，是香菇炒肉，很好吃，我说：“真好吃啊！妈妈，你们小时候吃什麽呀？”妈妈说：“我们那时候可吃不上这个，我们那时候只有大白菜和青菜，而且都不加油星，有的菜就直接生吃，我们还得下地干活，干活时就啃一个黄瓜、土豆，过年的时候才能吃一顿饺子，而且还是素馅儿的，所以说你们现在生活多么幸福啊！”

每次吃完饭，妈妈总会拍着我的肚皮说：“肚皮圆圆，快快长大。”一次，我好奇地问妈妈：“卫生吃完饭肚皮是圆的？”妈妈笑了笑，和蔼地对我说：“那是因为肚皮里有饭呀！”我又指了指怀中的布娃娃，问：“那她的肚子也是圆圆的，里面是不是也有饭呀？”“当然不是了，那里面是布条和棉花。”妈妈看着天真的我，耐心地说。“哦，我明白了一个道理：原来布娃娃不吃饭，只吃布条和棉花。

听外公讲他的童年时代，真是令我难以置信。那时这里非常贫穷，粮食非常少，米、面几乎没有，因为一年过去了，才分到七八十斤小麦。因为太少了，不舍得吃，这七八十斤小麦一年还吃不完呢！那么平时都吃什么呢？只能到荒郊野外的地方去挖野菜吃。当时，能吃到地瓜干就是非常幸运，外公的父亲要把地瓜干藏到孩子够不到的地方，因为，外公的兄弟非常多，一旦被他们发现，就会偷偷地生吃了。当时的村民，可以说是不沾荤，一年到头没有肉吃。运气好的村民，偶尔会见到从树林里跑出来的野兔，那时野兔可是无上的美味儿了，遇到的人总会紧追不舍。

“嗒嗒嗒咚嗒咚嗒嗒——”悦耳的上课铃响了。胡大壮也来到了教室，心想着：这次萝卜雕刻比赛我一定要夺冠！杜老师来了，杜老师说：“下面，萝卜雕刻比赛开始！”“好哦好哦！”同学们一边鼓掌一边欢呼。“1，2，3！开始！”杜老师说。只见胡大壮想：我得削个什么好呢？有了！萝卜甜心杯！哈哈！削刻削刻削刻！终于完工了。哎？还剩下一大半萝卜，生吃吧？不行啦，再想想。哦，有了！做个爱心萝卜干！哈哈，胡大壮吧萝卜割成一个爱心状，再削薄一点，就万事大吉了！

记得最有意思的是“巧吃‘牛肉’”。一开始看到这个展名，我就觉得奇怪：牛肉能煎着吃、炒着吃、煮着吃、烤着吃，大不了就生吃，还能怎样巧吃呢？看了介绍之后，我才恍然大悟。原来讲的是关于萤火虫吃蜗牛的知识。小小的萤火虫居然能吃比他身体大几十倍的蜗牛，真是不可思议。不过，“害人精”蜗牛也是罪有应得。

香蕉和别的水果不同，没熟透的不可以吃，生吃就会又苦又涩。熟透的香蕉你还没剥皮，就能闻到阵阵的香味，当你把它的皮剥开，就会露出奶白色的蕉肉，轻轻地咬一口，香滑可口，叫人越吃越爱吃。我小时侯有一次吃香蕉吃得太多了，连饭也不想吃了。

记得最有意思的是“巧吃‘牛肉’”。一开始看到这个展名，我就觉得奇怪：牛肉能煎着吃、炒着吃、煮着吃、烤着吃，大不了就生吃，还能怎样巧吃呢？看了介绍之后，我才恍然大悟。原来讲的是关于萤火虫吃蜗牛的知识。小小的萤火虫居然能吃比他身体大几十倍的蜗牛，真是不可思议。不过，“害人精”蜗牛也是罪有应得。

记得最有意思的是“巧吃‘牛肉’”。一开始看到这个展名，我就觉得奇怪：牛肉能煎着吃、炒着吃、煮着吃、烤着吃，大不了就生吃，还能怎样巧吃呢？看了介绍之后，我才恍然大悟。原来讲的是关于萤火虫吃蜗牛的知识。小小的萤火虫居然能吃比他身体大几十倍的蜗牛，真是不可思议。不过，“害人精”蜗牛也是罪有应得。

西红柿又大又红，表皮摸起来滑滑的，样子也很好看，像个小红灯笼。有人把西红柿烧着吃，因为它可口、甘甜，可当菜吃。也有人生吃西红柿，啊，凉凉的，爽爽的，汁又多，酸甜可口，真好吃。而我呢，无论妈妈怎么做西红柿，我都爱吃，甚至不吃水果也要吃西红柿，渴了、饿了，拿出来咬一口，别提有多爽啦！