又是三月的一天，太阳火辣辣地照着地面，仿佛要把地面烤熟。我独自一人散步在街道上，早已被毒辣的太阳晒得满头大汗，正当我为此感到烦闷时，抬头看见一个老人艰难地骑着三轮车，他矮小的身躯在庞大的三轮车的对照下显得更加瘦弱，他正在努力骑上那座桥，可体力的流失使他一次又一次的从桥上滑落下来，他急得满头大汗，晶莹的汗珠在阳光下闪着夺目的光彩。一个又一个的路人走过那位老汉的身旁，却没有一个人肯出手相助。正当我看不惯想上前去帮忙时，在老汉身后出现了一个娇小的女孩，只见她努力推着三轮车，想推动它，可因为力气太小加上老汉的体力早已消耗光了，车子失去支撑，向后滑去。小女孩失去平衡向后倒去，正当她要摔倒时，一只有力的双手托住了她，另一只手撑在三轮车上一步一步的把车推上桥。过了桥，老汉赶忙下车向那个年轻人道谢，那个年轻人只是笑了笑，并没有说什么，老汉又对小女孩说了声谢谢，小女孩笑嘻嘻的说：“老爷爷，这只是一件小事啦，我可是‘小雷锋’哦，你不用这么客气啦！”那一刻，小女孩那纯真的笑容定格了，老汉和年轻人都笑了。

看，一大片，一大片的绿色映入眼帘，仿佛面前有一张大大的绿帘挂在哪儿；稻田里的水色倒映着天空的光辉，像彩霞般的绚丽，又像天空般湛蓝。“布谷，布谷，布谷——”子规的歌声如此清脆，如此美妙，就像一个不知名的歌手，天天在此巡回演唱，在这歌声里，我们站在山顶哪儿！雨就像烟似的笼罩在小村子的上空，如烟般萦绕在哪儿，小村庄若隐若现，那场景是如此的美丽啊！小村庄的农民伯伯们，正是忙得不可开交，不信你到村子里看看，你肯定找不到几个人来陪你聊天或者下棋。可你到田野走一走，总会看见许多许多满头大汗，汗流颊背，皮肤黑黑的年轻人。乡村的四月闲人可少啦！一定，要来四月瞧瞧看，如果你来的话，你也可以尝尝，满头大汗，汗流颊背，皮肤黑黑的感觉哦！来看看农民伯伯们在忙些什么吧,原来农民伯伯在插田呀！哟！那位伯伯在桑蚕哩！回头瞧瞧那乡村四月，我依依不舍想永远停留在那乡村，那乡村的四月。可转眼，又要到五月了，我这才走出那迷人的四月……

我告诉了妈妈，我想洗衣服，妈妈说：好呀，妈妈就先让我准备了一些洗衣服用的材料，有，：水，洗衣粉，凳子，搓板，刷子。洗衣服第一步，先打两盆水。首先，先把衣服浸泡在水中10来分钟，拿出搓板放到盆子上，用手搓洗服，妈妈手把手教我，先把衣服分成三段，我就按照妈妈的方法，不时，水面上有了一层泡沫，像一颗颗小圆球在水上漂浮着，好像在说：”小主人，我会随时为你服务的。”我坐上凳子，把搓板放到盆里，把衣服放到搓板上，用手搓搓，用刷子刷刷，水就贱到我的脸上，我用手一抹，接着洗，洗了一段，洗一段，洗了一会，手的麻木，头上冒汗了，结果还有一黑道，我就继续搓，不一会儿，黑道向我投降了。过了一儿，一件衣服洗完了，妈妈看到我累的满头大汗，脸上手上的洗衣粉泡沫，哭笑不得，妈妈说：“行了。”我就又接了一盆水，水龙头像我唱起了美妙的歌声，就像说：“小主人，你对我真好。”我心里甜滋滋的，虽然累的我是腰酸背疼，满头大汗，可脏衣服在我的努力下，都束手就擒了，妈妈看到非常高兴，忙了一会儿，看见衣服在太阳下鲜艳夺目。

我有了自己的小床。有一天，爸爸妈妈满头大汗合力把一张床搬进了屋，到门口时，他们把床侧过来，小心走进来，放到窗帘下边。妈妈说是给我的，我以后就要自己睡了，不再和爸爸妈妈一起睡了。是一张精致的床，不笨拙，每个接口都严丝合缝，边侧柔和。像是一件需要装进精美盒子里的礼物，要小心对待。爸爸说是舅舅用了四个月做好的。我一直睡这张床，直到我长大。以后，我有了一只八音盒，我把她放到床头架上，没有再分开过。我觉得她们放在一起很适合，很相宜。八音盒奏出的是一支平静温暖的音乐，虽然只有十几秒，很久以后我知道那是久石让为千与千寻写的音乐。后来，床边有了书桌，有了衣柜。书桌上又有了电视。爸爸买了一只黑皮包，他总是拿着它，到哪都带着它，它鼓鼓囊囊的，我知道里面有钱。我上学了，我有了书包和文具盒。每天下午我放学回家，妈妈都在厨房里煮东西，她让我过去，她脸上有笑容，笑容满怀爱意，然后给我要吃的食物。那段时间，爸爸妈妈脸上都有了笑容，我知道我们很幸福。

今天早上，我看见妈妈在洗衣服，便想到为妈妈干点事儿——洗衣服，说干就干，我走到妈妈面前，对妈妈说：“妈妈，我能帮您干点什么吗？”可妈妈却说：“你还小，洗不动衣服和裤子的。”可我苦苦哀求，经过我的再三请求，妈妈终于让我洗袜子啦，我连忙接过袜子，忍着臭气把袜子放进水里，等到袜子全身已经全部温淋淋后，我便将袜子拿出来，拧干，然后擦上肥皂，可是由于肥皂很不听话，所以好几次都从我手中滑跑，我心想：“你这狡猾的东西，我就不信治服不了你。”我就用两只手轻轻地将肥皂拿起，放在袜子上，接着，一只手扶着袜子，一只手用力拿着肥皂搓，不一会儿，我手上已沾满了泡沫，泡沫也流到了地上，我赶紧用手舀了一些水，放在袜子上，再使劲搓，泡沫就像流水似的，哗哗直流。搓好后，我已是满头大汗了，我擦了擦额头上的汗后，便把袜子放到清水里洗，原先干净的水变黑了，我换了一桶水，继续漂干净，最后，我就把袜子放在晾衣架上晾干。

记得前几天的体育课上，二百米跑步的时候，一不小心脚扭伤了。“哎呀！”我疼得不由自主地叫了起来，脚又痛又麻，连站都站不起来了。在我身后的俞峥豪看见了，他赶紧停下来，问我：“怎么啦？是不是脚扭伤了？要不要紧？”“刚才我跑步时扭到脚了，不能走路了。”我忍着痛说。他说：“我现在就送你去医务室，让医生给你看看。”于是长得又高又大的他背起我就向医务室冲去，速度飞快，就像一匹奔驰的马。操场离医务室很远，我又很胖，不一会儿，他累得气喘吁吁了，脸涨得通红通红，额头上沁出了细细的汗珠。我感动地说：“你已经很累了，快放我下来吧，我自己可以走过去的。”俞峥豪却说：“没关系，如果下地走的话，伤会越来越厉害，我可以坚持。”终于我们到了医务室，我看到他满头大汗，赶紧从口袋里拿出湿巾纸，给他擦汗。这时，我心里非常内疚，记得我和陈昊翔一起取笑他，说他是“大鱼肉丸子”，俞峥豪不好意思地低下了头，他却一点也没记恨我，反而还帮助了我，让我感到无比的惭愧。

今天我们全班也要向雷峰叔叔学习他那可贵的精神——做好事。准备出发喽！同学们整装待发，工具也准备齐全，开始扫大街了。虽然是扫大街，但同学们各各精神饱满，好像迫不及待似的。我们拿着冲锋枪——扫把，把地上的敌人消灭掉——垃圾。 虽然它们人数多，但我们也不怕。拿好袋子，套上塑料手套，准备袭击：瞧，那里有个纸片藏在草丛中，只见同学用他那锐利的眼睛看出了破绽，以飞毛腿的速度奔向它并捡进了塑料袋中。后面的同学也不落后，看见哪里有垃圾就往哪里跑。一看这场景就像到了秋天，人们高高兴兴的丰收果实。但垃圾的味道也太难闻了，不想而知，这垃圾肯定在这里很久。可同学们哪管这事，仍然在“捕捉”自己的'劳动果".草丛里的垃圾真是因有尽有，可同学们不在乎，脸上仍然挂着光彩夺目的笑容，没有什么东西可阻挡。不一会儿，每一小组的袋子都满满的。头上的汗珠已奔向小溪，背上的汗水早已把衣服给汗湿。回到教室，同学们各各疲惫不堪，满头大汗！虽然很累，但我们集体做了一件好事。我想，这次真的明白了雷锋精神的真正意义！

记得我读小学三年级时，有一天早上，妈妈和往常一样轻轻的来到我的卧室整理衣服。突然，妈妈看见我额头上的汗珠，连忙走了过来，用手摸了摸我额头。“啊，怎么这么烫？”妈妈皱起眉头焦急的说道。听到妈妈的声音，我慢慢地睁开眼睛。妈妈二话没说，背起我就向医院跑去。到医院时，妈妈已累的气喘吁吁，看见她满头大汗，我的心里真不是滋味。“医生，我女儿的病情怎么样？严不严重？”“哎，这孩子，真是的。”迷迷糊糊中，我听到妈妈焦急的询问声和叹息声。等护士阿姨为我挂好液体后，我看了看妈妈，她那焦急而又紧张的面孔总算放松了些。这时我心里想：妈妈该休息一下了吧。可是，妈妈身子还没有靠近椅子，护士阿姨又叫她去拿药，妈妈又急冲冲地去了。当妈妈回来时，她的脸上又挂满了豆大的汗珠，那汗水顺着脸颊不停的往下流着。“肚子饿不饿？”妈妈亲切的对我说：“我下去给你买一点吃的吧。”看见妈妈累成这样，我连忙说道：“妈妈，我一点也不饿，你坐下来休息一会儿吧。”可是，没等我把话说完，妈妈已经大步走出了病房。眨眼工夫，妈妈就为我准备了好吃的东西。

今天我们班里组织到南北湖采桔子，我心里别提有多高兴了，清晨，我早早的起床，吃过早饭，我们来到世纪联华超市门口，因为我爸爸自己开车，我让爸爸约几个小朋友坐我们车，可爸爸说让我自己去邀请，到临开车时我叫了宋羽欣和沈顾骁乘我们车，一路上我们一起唱先队队歌，一起背小熊过桥，很快就来到了南北湖的桔园，我一头扎进桔园开始采桔子，可没采两个就剪不动了，爸爸对我说，采桔子要采皮薄皮黄的，采了一会儿，我们在桔园里休息了一阵，就回到南北湖风景区；来到了荣昌渡假村，我们先洗手后吃饭，小朋友们吃得可快了，吃完后我们又玩老鹰捉小鸡、捉迷藏，因为天气热，大家玩得是满头大汗，接下来因为有部份小朋友下午要参加兴趣班，所以有些小朋友先回海盐了。可是他们却失去了去植物园进行拓展训练的机会，男同学进行了翻越障碍、我只能在上网绳、走平衡木、滑斜坡等进行训练；在大草坪上，我还抓到了几只蚱蜢（长这么大还从来没见过这玩意儿），我把它们养在矿泉水瓶子里，放了些草。

“姐姐，姐姐！”弟弟起来了，我赶快跑过去给他穿好衣服，让他去吃饭，可是他死活不去，喊着要喝牛奶，我安慰她：“乐乐，你先好好吃饭，我去给你买牛奶。”，弟弟这才开始吃饭，我一路小跑来到超市，买了两小盒牛奶，回到家，弟弟喝完牛奶后，又叫着要吃冰激凌，我再也忍无可忍大吼：“你是那么多吗？”这一吼不要紧，弟弟被吓得哇哇大哭起来，我实在没有办法了，只好又一次跑出了家门，买了两个冰激凌，弟弟这才安静地吃了起来。我以为可以松口气了，可小孩子的脸说变就变，弟弟刚一吃完就闹着要下去玩儿，尝过弟弟的“哭功”的我，只好把他带到院子里玩儿。天气真热啊！不一会儿我就满头大汗了，我一边埋怨天气的炎热，一边抱怨弟弟的调皮，正当我满心委屈时，妈妈的身影神奇地出现在我的眼前。我满头大汗、气喘吁吁地抱着弟弟，但弟弟却很好，妈妈欣慰地笑了，说：“女儿懂事了，会照顾弟弟了。”

第二三天的时候，是心理与身体上最难受的时候。每天练得虚脱，可仿佛这样的日子还是看不到尽头。令我印象最深刻的还是第三天走过的鸭子步。当时晚饭后，我刚回宿舍洗漱完毕。瞧见一批又一批的女生涌向操场，脸上只有满满的不情愿。我从楼道的窗户上望到满操场蹲着缓缓挪动的人群……当时是崩溃的。刚洗完澡，又要被鸭子步折磨得死去活来，必然又是满头大汗。这种集合，简直是没人性顶级配置！终于满头大汗走到终点。终点一个站岗教官满脸坏笑地问我：“要不要再走两圈？”我知道他是在跟我开玩笑，可还是送给了他一个翻出天际的白眼。从此，鸭子步成为了每个人心中抹不去的噩梦。

六班唱完了，马上就要轮到我们班上场了。紧张的气氛在我们的队伍中蔓延开来，我似乎可以听见自己紧张的心跳声和急促的呼吸声。我的心提到了嗓子眼，似乎马上就要跳出来了。 轮到我们上场了，我慢慢的走上合唱台，暗暗的祈祷着千万不要摔下去，手心里出现了细腻的汗珠，同学们似乎也一点儿不轻松，他们失去了往日调皮的神态，机器人般陆陆续续的走了上来，这时，钢琴声悠扬的响起，我也顾不得紧张，放开嗓子唱了起来，闷热的空气使我满头大汗，我的眼睛紧紧的盯着观众席，而观众席上的评委也聚精会神的看着我们，满脸微笑，大概是被我们美妙的歌声震撼了，顿时我的紧张消失了不少，但手还在微微颤动，在无意间，我碰到了罗敏的手臂，滑溜溜的，满是汗，渐渐的，渐渐的，我的心情平静了下来。我们十分投入地唱着，歌声舒缓而又起伏，恬静而又优雅，令评委老师们拍手叫好

记得那个炎热的夏天，尽管是黄昏，可大地还在释放它的热情。我们几个兄弟姐妹坐在椅子上，手拿筷子，欢快地瞧着碗，好像在演奏着动听的乐曲，用以缓解我们的饥饿。可我实在是太饿了，就像指挥奴隶一样大喝一声：“我要吃饭！”妈妈顾不得抹去脸上的汗水，顾不得拢一拢掉在额前的发丝，连忙拿过我的碗盛上香喷喷的大米饭。我狼吞虎咽地吃了起来，准备夹菜，猛一抬头，突然发现妈妈的衬衫已和她的皮肤紧贴在一起。可妈妈似乎没感觉到，仍在做着我们爱吃的螃蟹。我使劲把口中的饭咽了下去，但心却痛了起来。我低下了头，慢慢地吃着饭，可妈妈挥汗如雨的样子却不停地浮现在眼前。我不禁喝住了“活跃”的弟弟妹妹，给他们盛了饭。不一会，妈妈终于满头大汗地端上了螃蟹，弟弟妹妹连忙吃了起来，我抓了一个，却无心剥下去……吃过饭，我们准备上楼，可妈妈还在吃饭，我催促道：“妈妈，早点上楼休息。”

吃完瓜，我和他不由自主地聊了起来，“我今年10岁，是中牟农村的，家里有80多岁的爷爷和奶奶，多年卧病在床的妈妈，家里的农活全靠爸爸，每天早上我五点就开始起床做饭，招呼他们吃完才去上学。放学回来还得打草、喂猪、放羊，到时候可以多卖些钱给爷爷奶奶买好吃的，给妈妈治病，给我交学费……”听到这里，原来我该叫他哥哥才对！说话时他自始至终脸上都荡漾着微笑，好像这些事情对他来说已经习以为常了！哥哥的话像锤子一样重重地击打在我的心上，看着旁边满头大汗的妈妈，我心里像打翻了五味瓶一样不是滋味。于是，我又让妈妈多买了几个瓜，尽管只是杯水车薪，就当是我们的一点心意吧！

那是一个炎热的夏天我和妈妈到外婆家去，我们坐着车到了外婆家。我看到外婆正顶着烈日在地里除草，豆大的汗水流在了田里，我看到后，也想体验一下，我大声的叫外婆。外婆没有答应，像是没有听见似的。我跑过去，拍了一下外婆的背。对外婆说“我也想来试试”，外婆笑着说“这个是农民干的活，你应该好好学习”经过我不断肯求外婆才把锄头给我。我拿上锄头后挖了几颗草，觉得还很好玩，可是挖了一会，我已经是满头大汗了，仿佛锄头是世界上最重的工具了，我真不知道这大片大片的庄稼他们是怎么种出来的啊！这时外婆从我手中拿过这沉重的锄头，并对我们说“你们先回去，我把这块田的草锄完就回去给你们做饭”！听着她那坚定话语，看着 她那疲惫的身躯及满头的汗水，我不禁想起一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒 粒皆辛苦。

这时，在桥的远处，几位意气风发的篮球少年正谈笑风生地朝桥走来，他们一边拍着篮球，一边聊着篮球，穿着雪白的运动服，看样子是要去附近的篮球场打篮球。突然，走在中间的一个哥哥停了下来，目光注视着桥上寸步难行的三轮车。他的同伴似乎感觉到了，也纷纷停下脚步，顺着他的目光望去。他不假思索地走上桥，同伴们也跟了上去，他把球放在草坪上，搓了搓手，抵住车为，埋着头，弓着背，弯着腰，伸直了腿，用尽全身力气推了一把，还是没动。其他推员纷纷上阵，照着他的样子，驽着嘴，皱着眉，像是要与车子拼个你死我活。哈！车子动了，虽如蜗牛一般一点一点地在挪动，却足以振奋人心。小伙子们又用力推了一把，老爷爷仍用力蹬，车子慢慢的慢慢的到了桥的顶端。老人回过头，看见了车后几个年轻的小伙儿正在朝自己微笑，小伙儿们满头大汗，却更显精神了。汗水在阳光的照射下熠熠生辉。

炎热的六月，空中那一丝微弱的风慢慢蠕动，满头大汗的人们都急匆匆地往家赶，谁也不想呆在这吐这滚烫火舌的太阳底下。当然除了那只在树上正叫得正欢快的蝉。当我满身臭汗地回到家时，我迫不及待地褪下身后那沉重的大书包，脱下厚重的校服，一歪身子就躺在了冰冷的沙发上，享受着这片刻的凉意。“煮好饭了！快来吃饭！”爸爸的大嗓门依旧如此惊人。我只好心不甘，情不愿地离开凉爽的沙发，来到饭桌前。刚一坐下，我条件反射地站起来走到洗手间把手上黏黏的汗水和灰尘洗掉，才心安理得地回到餐桌前坐下。良久，听到了妈妈那赞赏而又略带笑意的声音：“还是咱儿子乖，真爱干净。”

终于到了暑假，我可以专心投入我的绘画事业了。在青少年宫呆了一上午，正值烈日当空之时，我必须顶着太阳回家。还没走到半路，就已经满头大汗了，我只能用手使劲的抹抹额上的汗水。快到小区门口了，我的后背已渗满了汗水。我拿下画板，一边舔着干巴巴的嘴唇一边向前走去。我抬头望了望，却发现拐角处有一个身影，好熟悉。我似乎意识到了什么，加快了步伐，人影，离我越来越近。“婷婷！”果然是爸爸，我欣喜的朝前奔去。他满脸欢喜的朝我走了过来。“头上都是汗，快擦擦！”说着，他便从我身上拿下了画板——“给我吧。”我看了看爸爸，她的头上也都是汗，似乎已经在这儿等很久了。我朝他笑了笑。“肚子饿了吧，你妈妈把饭都烧好了，快回家歇歇。”我点了点头！

说完，双手呈掌形在司剑背后帮他治疗。只见一股白气在司剑与月斌周围缠绕，不一会儿，一股漆黑的魔气从月斌掌中飞了出来，在司剑头上盘旋，司剑也皱紧了眉头，月斌顿时一惊：没想到墨竹的魔气果然强大，就连我的天地罢气也无法与之相比啊！想到这月斌已满头大汗，因为在给司剑疗伤时，自己的天地罢气一直与墨竹的魔气相冲突，自己只有绕道而行，绕开与魔气的冲突，不然会伤到司剑，造成司剑更大的内伤，如果自己的天地罢气坚持不下去的话，也会造成内功反攻，在加上魔气的进攻，自己也会有生命危险，刚才那一片飞出来的魔气是自己实在躲不开，所以只有用天地罢气把魔气包裹从司剑的身体中排了出来。

眼看郭宇恒马上就要被超越了，我沉不住气了，连忙抓起鼓槌“咚、咚、咚”地敲了起来，大家随着激昂的鼓乐声，齐声大喊着：“加油，加油！”听到了震雷般的加油声，郭宇恒好像打了鸡血，充满了力量，只见他加快了脚步，双手快速地前后摆动，眉头皱成了个大疙瘩，头发“呼呼”地往后拉成了一个“刺猬”，仿佛一辆飞驰的动车快速地冲向终点。瞧，他离终点线越来越近了，三米、两米、一米，啊，他终于第一个冲到了红色终点线！我们一下子沸腾了，“呼”地蹦了起来，尖叫声响彻大地，大家激动得就像一群活蹦乱跳的小兔子。看着凯旋的郭宇恒满头大汗，同学们一拥而上，忙着给他擦汗、敲背、揉腿，他简直成了我们班的大英雄。

我们和苹果的主人约定好，我们采摘树上的苹果，摘了多少，就按预定的价钱购买多少。立刻，我像一只苹果虫，一头钻进了果树林。我拉起袖子，提着口袋，准备进攻。来到一棵果树前，看着高挂在上面的苹果们，心里不知什么滋味，眼看苹果就在眼前，却……却由于身高问题而“摘不下来”。看着大家愈摘愈多，可我……我下定了决心，不管三七二十一，我拉着树干就往上攀。终于，我来到了苹果最多的树枝旁，一个又一个的果子快要把树枝给压断了，我得帮树枝“减减负”了。于是，我一手怀抱树干，一手去摘果子。靠近主干的地方已经摘光了，枝头上的又离我太远了。“这……”看着还不满一袋的苹果们，我又犯了愁。“有了！”我飞快地从树上“撤”了下来。拿来了一张旧毯子铺在地上，然后又攀上树，使劲地摇着那根树枝，苹果们有一些落到了毯子上，一些还在树上“待命”。我加足了“马力”，使出了浑身的力。终于，装满了整整一大口袋苹果。这时，我已经满头大汗、浑身无力了。勉强回到了地面上，高兴而又劳累地收拾着劳动成果，这时，只听“咔嚓！”一声响，这个时刻已被照相机永远记录下来了。

我们和苹果的主人约定好，我们采摘树上的苹果，摘了多少，就按预定的价钱购买多少。立刻，我像一只苹果虫，一头钻进了果树林。我拉起袖子，提着口袋，准备进攻。来到一棵果树前，看着高挂在上面的苹果们，心里不知什么滋味，眼看苹果就在眼前，却……却由于身高问题而“摘不下来”。看着大家愈摘愈多，可我……我下定了决心，不管三七二十一，我拉着树干就往上攀。终于，我来到了苹果最多的树枝旁，一个又一个的果子快要把树枝给压断了，我得帮树枝“减减负”了。于是，我一手怀抱树干，一手去摘果子。靠近主干的地方已经摘光了，枝头上的又离我太远了。“这……”看着还不满一袋的苹果们，我又犯了愁。“有了！”我飞快地从树上“撤”了下来。拿来了一张旧毯子铺在地上，然后又攀上树，使劲地摇着那根树枝，苹果们有一些落到了毯子上，一些还在树上“待命”。我加足了“马力”，使出了浑身的力。终于，装满了整整一大口袋苹果。这时，我已经满头大汗、浑身无力了。勉强回到了地面上，高兴而又劳累地收拾着劳动成果，这时，只听“咔嚓！”一声响，这个时刻已被照相机永远记录下来了。

有一次，我的红笔坏了，我怎么弄都弄不好，我心急如焚，想：这下怎么办呀？我的红笔又坏了，这可是今天刚买的呀！马上还要用呢！我的同桌徐传政看到了，赶紧把我手里的红笔拿过去，自信满满地说：“我来帮你修吧，我可是修笔专家呀！”我小声嘀咕道：“我还说你是修车专家呢！＂只见他一会儿弄弄这个零件，一会儿弄弄那个零件，弄了半天都没弄好。过了两三分钟，他把红笔水弄得到处都是，而且还满头大汗，还不时用他的一双“魔手”擦擦头上的汗。这时张立博走了过来，对徐传政说：“咱们去玩吧！”徐传政抬头看了看他，然后又低下头专心致志地修理红笔了。张立博吓得一下子跳了起来，惊讶地说：“哎呀，我的妈呀！你怎么满脸是血，难道你被人打了吗？告诉我，是谁打的，我帮你主持公道。”我很疑惑：他一直坐在座位上呀！怎么会有人打他呢？＂我一看，忍不住笑了起来，原来是因为他抹了一脸的墨水变成了大花猫了。张立博仔细一看，笑了起来，挠着头说：“原来不是打的呀！”我很无奈地说：“徐传政，你不是说你是修笔专家吗？我看应该叫你吓人专家吧！”徐传政不好意思地笑了。

早上一吃完早饭，我就迫不及待地拉着妈妈去买重阳糕。我挑了一个我觉得最好的重阳糕，抱在怀里，来到外婆家。外婆一开门，我就把重阳糕给她，并祝她重阳节快乐。外婆高兴地接过重阳糕，摸摸我的头，说：“铭铭真懂事，还知道给我买重阳糕，真是长大了。”我问外婆她在干什么，她说她刚才在打扫卫生，感觉有点儿腰酸背痛。我一听这话，立刻把她扶到沙发上，帮她捶背。一边捶背，一边说：“今天是重阳节，我来帮您干活儿，您先歇歇。”等到外婆觉得好些了，我就开始帮外婆做家务。首先，我拿起扫帚，帮外婆扫地。我把家里里里外外都扫干净，连角落都不放过。接着，我又拿起拖把，把地板拖得一尘不染。最后，我用抹布把桌子擦了一遍，擦干净的桌子闪着亮光，好像能照出人影来。做完家务后，我已经累得满头大汗。外婆赶紧用毛巾来给我擦汗，对我说：“你辛苦了。”我说：“我应该孝敬你们的，这是我应该做的。”外婆笑着对我说：“你真的长大了，越来越懂事了。”我听了以后，心里像吃了蜜一样甜。

从前，在美丽的森林里，住着小猴、小猪、小熊，它们都是好朋友。有一天，小猴、小猪、小熊都接到了住在森林东边的小兔寄来的信，小兔邀请它们去参加自己的生日会。小猴、小猪、小熊都在想：小兔这么快又过生日了。过了一天，小猴一大早就醒了，它一步一步地走着，过了一会儿，终于快到了，可是有一条小河挡住了小猴的去路。小猴想了想，自言自语地说：“木头可以浮在水面上，那我就用木头吧！”于是小猴跑到树林里，找到了一根木头。这时小猪、小熊才刚起来，小猪和小熊一起出来了，它们也走到了河边，看到了小猴正坐在木头上，正向它们招手呢，突然小猴说：“我先走一步了，拜拜咯！”小猪和小熊看到了，也想这样，于是它们急急忙忙地跑向森林，各自找到了一根木头。小猪滚着木头，它看见小熊扛着木头，满头大汗的，说：“你真是傻，像我一样，一点也不累。”小熊为了证明自己比小猪聪明，就死活不学小猪的，硬是把木头扛到了河边。于是它们把木头推到小河里，坐在上面，高高兴兴地走了。

记得刚去的第一天，就是训练站军姿，教官说：“站军姿要抬头、挺胸、收腹、然后双脚脚根要并拢，张开约60度，双手手指也要并拢，还要紧贴裤缝，身体要前倾，不然站久了就会晕倒，”教官还亲自给我们做了示范。听完教官的讲解和示范，我心中窃喜，这么简单的动作，谁不会呢？可轮到自己时，总左摇右晃，怎么站都站不稳，好不容易站稳了，可没过一会儿，在强烈的阳光下，我热得满头是汗，忍不住想要用手去把汗擦掉，抬起头，看别的同学和我一样满头大汗却还是一动也不动，我便打消了这个念头。随着时间一分一秒的流逝，我再也坚持不下去了，汗流浃背，脚也酸得不行了，但我还在心里默默地对自己说：“坚持下去，别人可以做到的，我也一定可以做到，加油！”一分钟，二分钟……“哔”军哨声响起，可以原地休息了，我赶紧活动活动了手脚，虽然浑身酸痛，但心里却感到美滋滋的，因为我战胜了自己，我坚持下来了。

奶奶割得又快又利索，很快就到我身后去了。我也不着急，不紧不慢地割着。没一会儿，我就觉得累了，直起身，放眼望去，稻谷一眼望不到边，这怎么能割的完呢？我得抓紧啊！有了这个念头，我又弯下腰，认真地割起来。太阳渐渐升高了，稻田里变成了一个蒸笼，蒸得我满头大汗。太累了！我把镰刀往旁一丢，坐到地上休息。我休息了一会儿，看着远处弓着腰割稻的奶奶，怎么也不好意思就这么甩手回家——来的路上，我才知道爷爷今天感冒了，留在家里洗衣做饭，我怎么能不留下来帮帮奶奶呢？平常都是爷爷和奶奶在稻田里割稻，大滴大滴的汗从他们额头上滚落下来。割下的稻子一捆捆扎好，一车车运回家，一颗颗脱粒……他们也不容易呀！想到这里，我站了起来，向一大片稻谷开始“进攻”……

每次放假从老家归来时，后备箱总是塞得满满的，副驾驶也放得不留一点空隙。这些瓜果蔬菜，大米，菜油都是爷爷自己亲手栽种的，也都是用汗水和辛勤劳动换来的。因为每一粒大米，每一片青菜，都充满着浓浓的父爱，这些瓜果蔬菜是最好吃的。爷爷说，他是一个土生土长的农民，他的工作就是下田种地。每天清晨，爷爷五点钟就准时起床，吃完早饭稍稍做个短暂的休息，便扛上扁担，推上独轮车，朝田间进发。黄昏，他推上满满的农作物，满头大汗地回到家。如果是我，我肯定没做两天就罢工了，但他不会，他心里只有一个念头，让全家人都吃得上自己栽种的蔬菜、水果和大米。爷爷的这份执着和信念，让我肃然起敬。

我在阳光下成长，是因为有了父母的呵护与陪伴。记得有一次，那天的天气十分炎热。看着冰箱里满满的冰淇淋，全身热乎乎的我想吃冰淇淋的心情蠢蠢欲动。经过妈妈的同意，我终于如愿以偿的吃到了我心爱的冰淇淋。打开电视机，一边欣赏着动画片，一边津津有味的品尝着冰淇淋。不一会儿，几个小伙伴邀请我去打羽毛球，我爽快的答应了。半小时过去了，一个小时过去了……满头大汗的我急忙奔回家中，拿了一个塑料杯，接了一杯水，喝了一杯又一杯，还不够解渴。我当时非常热，未经过妈妈允许，就情不自禁地打开冰箱，吃起冰淇淋来了。一根、两根、三根，冰淇淋渐渐的少了，而我还不够知足。“嗒嗒嗒”一阵脚步声传到了我的耳边——妈妈来了！我立刻跑到客厅坐下，妈妈看到我满嘴的巧克力，便生气的说：“你到底吃了多少冰淇淋？”话音刚落，我就捂着肚子直叫痛。妈妈还以为我怕被挨骂装病，骂得更厉害了。

炎热的六月，空中那一丝微弱的风慢慢蠕动，满头大汗的人们都急匆匆地往家赶，谁也不想呆在这吐这滚烫火舌的太阳底下。当然除了那只在树上正叫得正欢快的蝉。当我满身臭汗地回到家时，我迫不及待地褪下身后那沉重的大书包，脱下厚重的校服，一歪身子就躺在了冰冷的沙发上，享受着这片刻的凉意。“煮好饭了！快来吃饭！”爸爸的大嗓门依旧如此惊人。我只好心不甘，情不愿地离开凉爽的沙发，来到饭桌前。刚一坐下，我条件反射地站起来走到洗手间把手上黏黏的汗水和灰尘洗掉，才心安理得地回到餐桌前坐下。良久，听到了妈妈那赞赏而又略带笑意的声音：“还是咱儿子乖，真爱干净。”

“蓓蓓，用这个字体把大标题写在这里，婷婷你在标题下面用红色粉笔画两个爱心。”不一会儿标题写好了，“于宁，你在黑板的另一边画一个日历。”我说着，然后踩着桌子在爱心左边画了一盏灯，意为：母亲如一盏灯照亮一片爱心。大家都是那么认真，有的在画花边，有的在写字，有的在搬桌子，有的在看效果，还有的在帮忙递粉笔，大家都累得满头大汗，却不亦乐乎。

那一次我说肚子疼，您就急忙带我到朱爷爷那里去看，朱爷爷看完之后说是拉肚子了，给我开了三瓶药，让我去打针。那一针打了差不多3个小时，我对您说：“妈妈，我肚子饿了！”您已忙得满头大汗，却还是二话不说为我去买了几包零食。谁知道你回来，朱爷爷一看却说我拉肚子，除了面条其它都不能吃。您又急急忙忙跑去给我买面条，买完后还小心翼翼喂我吃……那一次的面条让我觉得是最好吃的面条，我永远也不会忘记。

那个乞丐爬到商人脚边，两只手抱住商人的脚，用祈求的眼神看着商人：“这位好心人，帮帮忙吧！帮帮忙吧！给我一点东西吃吧！我已经有三天没有吃饭了，帮帮我吧！”那位商人从钱包里抽出几张钞票，对那位乞丐说：“兄弟，你的情况和我以前的遭遇一样，我也曾天天没有饭吃，不得不在路上乞讨。可后来，我开始不停地努力，一天打三份工，每天累得满头大汗，还不能休息，身上全是伤。

暑假，我来到姥姥家，带着欢欢在草地上玩耍，不一会儿我就已经满头大汗了，可欢欢头上、身上没有一点汗滴。我实在忍不住炎热，带着欢欢回到家里，打开风扇，我把欢欢放到桌上吹风，可欢欢太调皮了，一下子就蹦到地上去了。忽然，我看到桌上的一种纸上有四个脚印，我想：“这难道是这个小家伙的汗？为什么它的汗出在脚掌上？它的身体其他部位有汗吗？”面对这三个问题，我决定做个实验，我拿一张纸巾在欢欢身上擦。擦欢欢身体其他部位都没有汗，但是擦到它的脚掌上时，纸巾就有汗渍了。经过这次实验，我终于发现，猫仅有的汗腺在脚掌上！哈哈，太好了，我又有了新发现！

那次是在四年级的暑假里。有一天的我早上和中午还和小伙伴们在一起活蹦乱跳的玩耍，但是到了傍晚的时候，我一直睡在床上，而头却一直很烫，还流着许多汗而身体却感到寒冷。我便在梦中一直喊着；‘妈妈。我好冷。’我反复的喊着，您听到之后便感到很惊讶！快速的跑到我的房间里来。看见我正满头大汗，用手一摸过去，才发觉我发高烧了。您这时非常的心急，心里总是在想，该怎么办……

小狐狸的邻居――红狐狸，她可是一个勤劳能干的人，恰好今天她要用白油漆把她家的墙壁刷白。她一早上就干起来了，这时候，正干得满头大汗呢。她一回头，看见正在出门寻找快乐药水的小狐狸一家，便热情的打招呼：“早上好！你们可以过来帮帮我刷油漆吗？我一个人忙不过来，都要累坏啦。”

去年此时，我们还在操场上肆意挥洒汗水，操场上都是熟悉的身影。你我在操场上踢着足球，热得满头大汗，汗水划过我的面颊，有一种痒痒的感觉，你的脸上也布满了汗珠，却不曾擦去，任它流淌。同学都在叫喊吵闹，你的声音却平静又特别。一阵微风拂面，清凉无比，风中夹杂着花香与汗臭的奇怪气味，可就是那种奇怪气味，让我难以忘怀。

妈妈在生我的那几天刚好是高温，每天都在40度左右。当时，医院为了省电，白天开空调，到了夜里12点整准时关掉。妈妈在有空调时会小睡一会儿，到了夜里，热得满头大汗，被子和床垫都被汗水浸湿了，加上我的不安分，她整夜都睡不着。

夏天，更是不能忘了农民。他们大多是七旬八旬的老头，跟不上时代的脚步，耕种自然更为落后。他们手拿锄头铁锹，卖力地锄园里的杂草。不大一会儿，他们便满头大汗，眉毛、耳根是汗，嘴唇、睫毛是汗……衣服也湿透了，几乎全身上下都是汗，像极了刚从水里出来的样子。

它们来到一堆木头前，小熊觉得自己的力气很大，扛着木头一会儿小熊就累得满头大汗。小猪心想，木头是圆柱形的，能推呀！小猪鼻子一顶，后腿一蹬，咕噜咕噜的滚向前。小猴看见小熊和小猪走了，它眼睛一转，把木头推河水里，小猴一跳，坐在了木头上，轻轻松松地到了终点。