在读六年级的时候，记得那是秋高气爽的一天，我们班上体育课，那次上体育课的内容是立定跳远。以我们体育老师的规定，必须要超过1.5米才能算合格了。但是我根本就跳不到那么远，再加上我本身也不怎么喜欢体育这门功课。1.5米，对我来说根本就是难上加难嘛！还好老师是按排队次序来定跳远的先后的，我排在较后面，还有时间练习。我挤出人群，来到了空地上开始了我的练习。“啪！啪！啪！”我一下子就练了十多次，但还是没达到目的，我跑进人群中，看了看，同学们个个都是那么棒，个个都合格了。我沮丧地走出了人群，此时，好朋友都围了过来，问：“妳怎么了啊？”“我...我...我立定跳远老是不合格。”我说。“怎么？就因为这样你就想要放弃吗？”小丹说，“不可以的，你刚刚练那么几下就想要成功？你想一下，一艘船，在浩瀚无边的大海中，想要到达大海的彼岸，它不努力能行吗？努力加坚持才能成功啊！继续努力，下星期还有一节体育课啊，趁这几天，努力练习吧！”听了小丹这些话，我连连点头。终于，经过几天的奋斗，我终于成功地到达了“大海的彼岸”了。

上初一时，我立定跳远的成绩很差劲。于是，那时我决定每天练习立定跳远，争取能得“优”的成绩。我清楚地记得，那是我练习的第一天，父母都陪我下楼练习。刚开始，我干劲十足，可没跳两下就泄气了，因为我的成绩只在一米六左右。妈妈鼓励我，说我天天练一定会成功的，而爸爸只在一旁看着，没有说任何鼓励我的话。我又跳了几次，成绩依然不好。膝盖的疼痛、失落的心情使我想放弃练习。我转过身来对父母说：“咱们回家吧！今天的练习就到此结束吧！”谁知这时，爸爸向我丢来一句冷冰冰的话：“再试一次！”我有些不高兴地对他说：“我膝盖很疼！”可他似乎根本没有在听我的话，又大声重复了一遍刚刚说过的那句话：“再试一次！”我不情愿地又跳了两次，令我出乎意料的是，最后一次，我的成绩达到了一米六五。可我却因爸爸那句冰冷的话，一直闷闷不乐，没有感到一丝欣喜。不过我没有发觉，在哪句话的逼迫下我的成绩提高了许多。

真正的挑战是在第二天。第二天的训练内容是齐步行进与立定和跑步行进与立定。这可苦了我，齐步时很容易会被教官发现。但是没有回头路可走了。我只好硬着头皮和同学们一起训练。所幸的是我站在最后一排，在我“天衣无缝”的滥竽充数下平安无事。可接下来就惨了：教官让我们一排分两次起步行进让他依次检阅。走得好的同学到旁边休息，走得不好的同学就要重新来过，直到走规范为止。听到这句话时，我的脑袋犹如被一个巨锤重重地锤了一下，胸口一阵压抑，感觉有些喘不过气一样，手也紧紧的攥住了裤腿。心里喃喃道：“完了，完了，一切都完了，教官肯定会发现我的。怎么办？该怎么办？”就在我胡思乱想之际，前面几拨同学已经走完了，轮到我们这一拨了。此时已经到了箭在弦上不得不发的时候，万般无奈之下，我万念俱灰的迈开僵硬的步伐低着头向前走去。结果可想而知，我和其他一些同学都被重来了好几次，指导训练下一个项目，都没有得休息。同样，齐步跑也一样惨，所以军训的第二天至今都是我不堪回首的痛苦回忆。

下午4点左右，轮到我们四年级展示了。首先是四（1）班登场，接着是四（2）班，然后是四（3）班……过了很久，终于轮到我们班了！怀着激动、兴奋又紧张的心情走到了展示台的右侧，我看见别的班都精神抖擞，便有些担心，我担心我们班会发挥失常，我想着想着，便被教官的话给打断了，教官说：“原地踏步走！我们四（7）班的口号是——”我们喊道：“四（7），四（7），友谊第一，努力拼搏，永争第一！”这令我惊喜万分，我真没想到我们会喊得这么大声！教官接着说：“前进！”我们踏步前进，展示了我们班最好的一面给大家看，教官又说：“向左，现在开始会操。向右看齐，向前看！第一个内容，稍息与立正！”我们认真地做着，看似淡定的神情中又有一丝不易察觉的紧张。前五个内容都过关了，基本上没有一点儿差错，最后，教官说：“第六个内容，原地踏步走。原地踏步——走！一二一，一二一，严格一二！”我们立即发出既响亮又整齐的声音：“严格训练，严格要求！一二三四，一二三——四！”教官接着喊：“一二一，一二一，立定！会操完毕！向右！原地踏步走！前进！”

远离城市的喧嚣，离开舒适的温床，五天前我们义无反顾的来到了这里，参加军人严格的训练，面对种种考验，接受阳光的洗礼。五天里，饱含着我们的酸甜苦辣。站军姿，站队，立正与稍息，起立与坐下，跨立与坐下，敬礼与礼毕，军体拳，齐步与立定，正步与立体等动作我们都一遍又一遍地在训练场上枯燥地重复。军姿的纹丝不动，队列的整齐划一，正步的铿锵有力，我们用心去体会军人的一丝不苟，坚忍不拔。教官说唱歌要唱出气势，于是震耳欲聋的吼声便一遍遍地回响，“团结就是力量！这力量是钢，这力量是铁！比铁还硬比钢还强！”认真努力执著的神情呈现在我们充满英气的脸上，喊哑了，依然忍痛嘶叫着；腿疼得坐在地上，继续爬起，充满委屈的泪含在眼里，咽下去。我们铭记“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，铁一般的纪律，无时无刻地约束着我们，严肃的教官，艰苦的生活，这一切的一切，我们都必须坚强面对。“接受考验，意志磨练，坚定不变，我冲最前”是我们的口号。

当老师让我们在操场上集合后，几个教官身穿笔挺的绿色军装，迈着矫健的步伐来到我们的面前，我们的眼睛都齐刷刷地看向他们，眼睛里满是期待与仰慕。可没想到，正式的军训根本就不是那么让人轻松，随着教官的“立正，稍息，向左，齐步走……一二一，一二一，立定，稍息”口令，我们开始感知到训练的单调。尤其是开学的这短时期，正是“秋老虎”发威，太阳火辣辣地照耀着，一丝风也没有，水泥地也白得逼人的眼，我们走了一个来回又一个来回，嗓子干了，头上湿了，多想听到教官一声“解散”，然后去“逃命”啊！可我们的痛苦却完全不被教官怜悯，他们还是那么精神地指挥着，好像这时才是显露他们飒爽英姿的最佳时刻，才是他们作为军人顽强毅力的体现。直到我们都筋疲力竭了，终于，我们期待已久的“解散，休息十分钟”从教官的嘴里冒出来了！“啊，终于解放了！”顿时，操场上躺下了一大片，没躺着的，也是瘫坐在地上，互相背倚着背，头无力地靠着肩上，嘴里嘀咕着：原来当兵这么苦啊！

陈木子体育非常好，但立定跳远不是班上第一，虽说不是第一，但也是班上数二的，离第一名还差些，为此，他便开始苦练立定跳远，中午早早的来，一次又一次的练，楼房都会被他跳成地下室的，看得我都不耐烦了，我对陈木子说：“行了，以你现在的成绩可以取得良。”“我要的是优，不是良。”陈木子语气加重的说。这一句话，唤醒了我心中的那份激情、那份冲动，我懒惰的心被震碎了，碎了。我的心被一种高尚的品质占据着，我也被陈木子感染了，我和他一起练立定跳远。我和陈木子将那块土地踏的已经低过海平面几分米了。练习立定跳远震的我们两脚疼，我们的付出有了回报，在期末我们俩以优的成绩告别了小学。

那节体育课上，火球一样的太阳在蓝蓝的天空中挂着，是那么的刺眼。明明可以在清凉的办公室里审阅作业的您，却顶着炎热，到操场上指导同学们走正步、喊口号。“一二三——第一排，齐步走。一二一，一二一……我说过腿要蹦直、脚尖下压、脚掌与地面平行、离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。嗯，对。就是这样，好，立定。我跟你们说啊，立定的时候左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。嗯，好。一二三——第二排，齐步走……”您一排一排的检查着，一个一个的指导着。看着您忙碌的身影，我充满敬意。老师啊

“魔鬼”教头一开始并没有发威，在这样和平相处了一个月以后……有一天，他在窗外对我们说：“下节是体育课，我们进行立定跳远考试。”天哪，还在做眼保健操的我们一听就像泄了气的皮球，马上有人大叫起来。可是有什么办法呢，教头是一言既出，驷马难追。等我们来到操场上，教头已经摆开架势，开始一一过关。因为我的学号在后面，而教头规定没有测试过的一律不能去玩，只有耐心等待了。看到旁边的同学已经在球场上玩开了，又看着前面的同学蹲下，甩臂，纵身前跳，立定在白线之外，哦，又一个成功了。他们仿佛装上了弹簧一样，居然一个比一个跳得远。“岑超颍！”教头在那里发出最高指示，我就乖乖地站在起跳线上，使出吃奶的力气，还是没有到达那条白线。

就要毕业了，每科都要毕业考试，而这次体育的毕业考试内容是立定跳远。女生要跳1.80以上才算优。听到这个消息，我不知如何是好那么远！以前，我立定跳远最多只能跳这次要求天哪！这对我来说真的比登天还要难！但又有什么办法呢？只有拼了命的努力，才能使我的体育成绩得优，成为全优生。于是我便利用所有的放松时间，来训练我的跳远，我是一遍又一遍地练习，每天，不管作业再多，我都要求我自己要用至少15分钟的时间来练习跳远。一天又一天，一周又一周，我的训练果然没有白费，我已能跳到1.75厘米了。但还是差5厘米呀！因此，我每天加大力度训练，我把15分钟的练习加大到20分钟，就这样，我一直练到了体育小学毕业考的那一天。

我们都随着口令齐刷刷地稍息、立正、转身——齐步走结束的时候，我悬在嗓子里的心慢慢放了下来。同学们一个个抬头挺胸，口号响量，像一只只小老虎一样，雄赳赳，气昂昂的。可在这时，军体喊“立定”我们班一个男同学喊了一声“一”这个男同学马上认识到自己错了，就马上立定站好。军体又喊“齐步走”不知道是同学们太紧张，还是听错了，齐步走走的太快了，像跑步走一样。我悬在嗓子里的心慢慢放了下来。当军体喊“跑步——”我的心“蹭”的一下蹦上来了，生怕做错了，给班级抹黑。““跑步走！”随着一声干脆的口令声，我集中精力随着节奏跑动起来，我比谁做的都认真，终于完成了所有动作。

轮到我了，我先拿起一个实心球，往后退了两步，双手举过头顶，放置脑后，深吸一口气，使足力气，向前一跑，然后使劲往前一投，球飞出去了，我脚步下来时往前一动，竟然出线了啦，我听到柴老师说：“犯规！不算。”唉，可真惨，竟然犯规了，真可惜。汪路遥在旁边鼓励我说：“别紧张，迈脚步，你能行！”我又拿了第二个球，准备不加助跑，立定扔出去，我憋足劲，左脚在前，右脚在后，右腿弯曲，我把球往右一倾，使足劲，使劲一投，球顺利投出去了，可是落在了红线前面，我又失利了。我有些着急，第三次拿起了球，这次我决定加助跑了，我又向后退两步，我使出了吃奶的力气“啊！”的一声把球抛了出去，太好了，超过了前两次的成绩，我为自己欢呼！

每逢节假日，广场上游人如织，喷泉随音乐节奏强弱快慢的变化，不停地喷射出一朵朵高低不同的水花。好像永远不会停止，永远不知疲倦，永远充满活力。你若立定静静地看上一会儿，便会觉得妙不可言：当音乐柔和舒缓时，喷泉微微荡起，又缓缓落下，犹如一群身披白纱的少女，正在舞池中翩翩起舞，又像一叶轻舟在碧波荡漾的海面上随波逐流。突然，音乐变得高亢激昂，喷池中一股股水柱射向空中，激溅四溢，恰似一枚枚火箭，喷着白烟腾空而起，又如仙女下凡，将一篮篮似烟似雾的花瓣撒向人群。最开心的是孩子们，欢天喜地地在水雾中欢呼雀跃。夜晚，池中的彩灯齐齐开放，与石柱顶上的射灯交相辉映。音乐喷泉在灯光的照耀下流光溢彩，一朵朵水花不断地变幻出七彩的光芒，令人如痴如醉。

这样的例子还有很多很多，如同郭隗也是一个策士，他引用千金市骨这个典故，为燕王献计“厚币而招贤”。燕王依其言，在易水之旁，筑起高台，积黄金于台上，以奉四方贤士，号为“招贤台”。后人因此用“千金市骨”来比喻求才若渴。秦攻赵，赵派平原军从门下选二十随从赴楚求援，但选来选去差一人，此时有一个叫毛遂之人以囊锥为喻，说如让自己处于囊中，早已脱颖而出，等不到今天。果然，在楚国谈判时，毛遂威言而加，才华毕露，“致楚王立定合从之约”。还有一位最年轻的策士，“十二拜上卿”的甘罗，小小年纪出使赵国，赵王嘲笑他，他则说：“秦王用人，各因其任。年长者任以大事，年幼者任以小事，臣年最幼，故为使于赵耳。”

每逢节假日，广场上游人如织，喷泉随音乐节奏强弱快慢的变化，不停地喷射出一朵朵高低不同的水花。好像永远不会停止，永远不知疲倦，永远充满活力。你若立定静静地看上一会儿，便会觉得妙不可言：当音乐柔和舒缓时，喷泉微微荡起，又缓缓落下，犹如一群身披白纱的少女，正在舞池中翩翩起舞，又像一叶轻舟在碧波荡漾的海面上随波逐流。突然，音乐变得高亢激昂，喷池中一股股水柱射向空中，激溅四溢，恰似一枚枚火箭，喷着白烟腾空而起，又如仙女下凡，将一篮篮似烟似雾的花瓣撒向人群。最开心的是孩子们，欢天喜地地在水雾中欢呼雀跃。夜晚，池中的彩灯齐齐开放，与石柱顶上的射灯交相辉映。音乐喷泉在灯光的照耀下流光溢彩，一朵朵水花不断地变幻出七彩的光芒，令人如痴如醉。

三年级的一天，那是一个寒冷的早晨，我们正在上体育课，当时我们在训练立定跳远。个个满头大汗，都那把厚厚的棉袄脱了下来。我和几个没测到的同学被留下来补测。当时，可能走得匆忙，粗心的我竟忘拿了衣服。过了一会儿，一阵冬风吹来，我冷飕飕发抖，习惯性地向书包里拿衣服，可找了老半天，什么也没出找来。我的脑袋嗡地闷掉了，心想：完了，我衣服忘拿了，现在去肯定被人拿走了，这可是妈妈新买的，回到家肯定又要被妈妈骂了。我急的眼泪都快出来了。但我转念一想：对呀，我还没去看过呢，怎么知道衣服真被人拿走了呢？于是，我怀着侥幸心理，在去操场的路上，我的心情犹如一团乱麻，恨不得快点来到操场上，看看衣服是不是真的被人拿了。

我开始觉得军训不过是练站军姿、转法、踏步、齐步走和立定等一连串的动作，太简单了，但真正训练起来，我就知道不是那么一回事儿了。在炎炎夏日下，我们一个个挺胸，抬头，正肩，双脚叉开60度，步步到位。没有教官的命令和批准，我们是决不能动一下的。一遍又一遍的“稍息”、“立正”、“向右看齐”令我们女生暗自叫苦，如此重复的单调动作要练上八、九遍，那些希望时间慢一点，好多玩一会儿的男女生们都在祈祷时间快快流逝，盼望着训练赶紧结束。打手旗也是训练、考核中的一项。开始，教官让我们练熟“爱文习武、保卫祖国”八个字的拼音字母，我原以为打手旗是件很简单的事，但当教官带我们反复训练时，我才感到太难了，错综复杂的动作，火辣辣的阳光，让我累得浑身像散了架。

第一天，我们主要练习站军姿。所谓站军姿，就是像一个真正的军人一样，不讲话，不乱动，始终保持立正的站姿。站军姿期间，总有同学支撑不住，但我却始终坚持着，不到最后一刻不放弃。第二天就比第一天的军训强度大了许多，从一天的3个小时翻了一倍，整整训练了6个小时。一天学习的课程，最难的便是跑步走的立定了，我慢慢才明白其中的要领，让我明白了做什么事都要一点一滴的来，不能急于求成。第三天以致于第四天，都一直在练习走正步，为最后的汇操表演彩排。几天来，腿软脚疼、烈日炙烤、反复训练；或许由于渐渐适应了这艰苦的军训生活，时间就不知不觉过得快多了。最后的汇操表演，我表现得尤为出色，连妈妈都赞不绝口。因为我凭借自己的努力，得到了教官的肯定，成为了七年五班的方队长，听从教官的指挥带领方队。

一直以为，军训就是苦的代名词，其实不然。初次军训时，汇价的欲望深深盘踞的我的心，可是到了最后一天，心里进生出些许不舍。军训，短短五天一在不知不觉中悄然结束，几天来，教会我们的空拍不仅是稍息立定的军事训练，更多的，是精神的洗浴，意志的锻炼。军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

他第一次让我们快跑800米的时候，我们已经是气喘吁吁了，体力体力基本耗尽。他却严肃的批评了我们，“这样的速度还不如小学生……”训斥一番后，便是我苦难的开始。他教我们如何做好起跑姿势，还让我们顶着火辣辣的太阳固定姿势，我的耐力最差了，我便松懈了一下，把手放垂直，他那充满严厉的眼神发出警告，我心想；这是什么天理啊，这么热的天，要人命啊。便又快速的将手还原固定姿势，有了一小会，唉，我实在受不了了，我又再一次将手放垂直，把脚也收回来，站立定姿势，这时，一双严厉的眼神瞬间变成不可饶恕的眼神，对我大斥；“全班同学就你坚持不了，那就去操场跑一圈回来。”我嘟着小嘴悠闲地上了800米跑道。我大概散步了半圈，跑了半圈，带着不爽的心情站回原位，心里充满了对他的厌恶又不能发泄，真是憋了一肚子火，只能乖乖地站好姿势，当他看到全班同学都标准之后，他便开始教下一步。

那一日，我的妈妈十万火急地从门口冲进来，脸上刻画着N个着急，发疯似地到处翻来翻去。我不知道妈妈在找什么，就问：“妈妈，您找什么呀？”，“宝宝，妈妈的钻戒不见了，快帮妈妈找一下。”我听到后，不知道钻戒是什么东西，便绞尽脑汁地想。“知道在哪儿吗？”她见我无动于衷，“没看见你也吱一声啊！”“吱！”妈妈听了顿时无语，继续翻床倒柜，为了帮妈妈找到戒指，我突然灵机一动，跑到玩具柜旁，拿起一把玩具枪，再戴上一顶警察帽，便全副武装了。“立正，齐步走！一二一，一二一，一二三四……”。我像一个威武的士兵向焦急的妈妈走去，“立定，一二！”到了妈妈旁边，我便把背上的玩具枪取下来，拿在手上︰“钻戒钻戒快出来，再不出来我就开枪了！”。我见钻戒还不出来，顿时火冒三丈：“钻戒，你已经被包围了！连同你的同伙一并举起手来！赶快出来！不然，哼，我让你们吃枪子儿！”。此时，妈妈已经出去了，傻傻的我就这样扛着枪，飞奔着跟着妈妈下楼。

8月28日，我们军训的日子，因为是第一次军训，所以有种莫名其妙的紧张和兴奋。 军训第一天，教官就教我们站军姿，首先站好，双脚岔开60度，中指贴在裤缝，站5分钟。刚开始感觉还好好的，但慢慢地有点站不住，脚底渐渐发酸，豆大的汗珠一滴滴的往下掉。我辛苦地哈着气，“怎么时间还没到，好累啊！”突然又咋一想到我连这么点小小的挫折都经不起，真是太禁不住了。于是我又挺胸、抬头，坚持到教官喊“停”。……第一天军训结束后，回到家里，虽然感觉全身上下都很酸痛，但心里却是开心的。 第二天，教官让我们复习前一天的功课。“立正！稍息！立正！”有的同学做得不像样，有的同学做得很标准。“踏步走！121，,121……立定！”这个踏步走刚开始踏得很整齐，但是到最后却毫无次序。“齐步走！要记得先左脚右手。左右左，左右左……”第一排的同学走的时候，一个碰一个，乱成一团。 由于天气的原因，只军训了两天，在这两天里，使我明白了很多，要学会独立，不要总是靠父母亲。、

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队，教官宣布：“下午的训练项目是立正、稍息跑步。”哦，这容易，从学前班到现在，听口令立正、稍息已有几年了，不仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉“哑巴吃黄连，有苦说不出”啊。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中。解散之后，又开始立正操练，时间为20分钟，操场上鸦雀无声。，紧接着又给教官就给我们一个下马威——立定。全体都有跑步走，一二一，一二一，随着那响亮的口号，让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。

到我们了，我们踏者整齐的步伐进入比赛场，排成口字少一横，而底下又多一横。“立定！”随着主持人的一声令下，全班立刻停下脚步。主持人走了出来，站在我们的正前方。“各小队整理队伍，报告人数”主持人发出强有力的命令。前两小队的表现都很棒，该我们了，只见我们队的小队长小跑到我们斜前方，发出指令：“稍息，立正，向右看齐，向前看，报数！”我们一丝不苟的完成了动作，立正时向松树一样挺拔，报数时铿锵有力，小队长向主持人报告人数发，他们的动作十分规范，像受过专业训练一样，接下来是出旗，我们把手高高举过头顶，一动也不动。唱队歌时，节拍和歌词都唱对了，非常好。然后就是呼号了，旗手把队旗举到正前方，两个副旗手走上去，各抓住队旗的一角，老师走到队旗前，把手放在离耳朵几厘米的地方，我们也把手放好。“准备着，为共产主义事业而奋斗！”我们强有力的回答着：“时刻准备着！”我们说完把手放下。接着是退旗。旗手和副旗手绕场一周后回到第二小队后面。该退场了，我们四队并两队，还是踏着整齐的步伐，回教室了。

这样的我们构成了一个集体，大家一有空就会聚到一起，在我家楼下的车库里玩，这里夏天可以防晒，冬天可以防雪，刮风下雨什么的也不怕，是大家经过商议后确认的最理想的场地。我们的游戏丰富多样，“红灯绿灯小白灯”和“鬼抓人”有着一套相互变化的规则，也就是说，一个游戏存在多种规则，十分考验玩家的反应力和适应力。举个例子，鬼抓人有早上、中午、下午、夜晚四个时间段，不同的时间段代表不同规则。这个游戏通常把玩家分为一个鬼、一个报时员，其余玩家归为人类阵营。鬼负责抓人，人要避免被鬼抓到。早上人类和鬼都必须立定跳，中午全体单腿跳，下午人类可以走，鬼只能跳，但不限制跳法，晚上全体自由，想怎么移动就怎么移动。我们会事先划定一块区域，人类必须来回穿梭于区域两边，鬼就负责在规定范围内抓人，被鬼抓住或是违反规则的人类会成为新的鬼，之前的鬼会转变为人。触犯规则的鬼或玩累的人可以与报时人交换身份。这些规则都是胖子耐心地告诉我的，他虽然不是跑的最快的，却是跑的最疯的，不是玩的最好的，却是叫的最欢的。他缝隙般大小的眼睛闪烁着隐隐约约的光芒。我想，他应该很喜欢和大家这样玩吧。

到了学校，我们开始训练了。同学们同样穿着迷人的少年迷彩服、胶鞋、头戴军帽，神气得跟真正的军人似的。首先 你也可以投稿，教练先叫我们复习昨天学的跨列、向右看齐、向前看齐、稍息、立正，并要求不管什么动作，脚步声都要干脆、响亮。复习完后，教官便叫我们休息。我一瘸一拐地走到花坛旁休息。在接下来的时间里，教练教了齐步走、踏步走向左转、向后转、向右转。在练习过程当中，我们遇到过很多困难，比如在齐步踏步走当中，当教练说立定时，有的同学多踏了几声，这个毛病已经改了很长时间了，可我们就是仍然改不过来，还有在向某个方向转的时候，有的同学分不清。向右转时，有的同学向左转；在向左转时，有的同学向右转；当向后转时，应该往右边转到后边儿，同学们又往左边转到后边儿……

"请参加五年级女子立定跳远的同学马上下来准备比赛！"广播里传来了通知。哦，我要比赛了。我的心里忐忑不安，紧张极了！这时，老师和同学们围了过来。一位同学说："孙妍，别紧张，大胆地跳，我们会给你加油的！"另一位同学说："孙妍，拿不拿名次没关系，只要参与了就行。"这时，周老师笑眯眯地走过来，拍拍我的肩膀，亲切地说："孙妍，大胆地跳，拿不拿名次不是最重要的，你已经迈出了关键的一步！来！大家给孙妍鼓鼓掌！"顿时，热烈的掌声在我身边响起。同学和老师的关心驱走了我的胆怯，我还是第一次拥有这么多的掌声，而且是在我不知能否拿名次的时候响起。"我一定努力！"跟大家告别后，我直奔比赛场地，心里暖暖的。

担当责任是一种境界。具有这种境界的人，他们的生命会因为有了担当而拥有分量，他们的生活会因为有了担当而亮出精彩。假如你是一个领导，你就应该勇敢地担当起你对人民的责任，始终把人民群众的利益作为想问题、办事情、做工作的根本出发点和落脚点，切实做到体察民情、了解民意、集中民智、珍惜民力，倾心写好“为民”两个字。假如你是一个平民百姓，你也应该担当起作为公民应有的责任。你应该铭记“天下兴亡，匹夫有责”的古训，做陶行知先生倡导的“一品大百姓”，择高处立，就平处坐，向宽处行，忠于信仰，暖不争花红，寒不改叶绿，立定脚跟，远离心浮气躁，倾心全力以赴，挺直脊梁，心境求高远，学养求丰富，人格求完美。

郭靖也是一股子的倔强脾气，被那小红马累得满身大汗，忽地右臂伸入马颈底下，双臂环抱，运起劲来。他内力一到臂上，越收越紧。小红马翻腾跳跃，摆脱不开，到后来呼气不得，窒息难当，这才知道了真主，忽地立定不动。韩宝驹喜道：“成啦，成啦！”郭靖怕那马逃去，还不敢跳下马背。韩宝驹道：“下来吧。这马跟定了你，你赶也赶不走啦。”郭靖依言跃下。那小红马伸出舌头，来舐他的手背，神态十分亲热，众人看得都笑了起来。一名牧人走近细看，小红马忽然飞起后足，将他赐了个筋斗。郭靖把马牵到槽边，细细洗刷。他累了半天，六怪也就不再命他练武，各存满腹狐疑。午饭以后，郭靖来到师父帐中。全金发道：“靖儿，我试试你的开山掌练得怎样了。”郭靖道：“在这里吗？”全金发道：“不错。在哪里都能遇上敌人，也得练练在小屋子里与人动手。”说着左手虚扬，右手出拳。

无志，何以成就人生燕子衔泥筑巢，低飞曼舞，只因它向往屋檐下廉价的欢愉，没有志向，所以它飞得低矮；雄鹰振翅高飞，搏击长空，斗破苍穹，因为它向往那广袤的天空为了追梦，勇往直前，所以它飞得高远。关于立志，有人给它这样的释义：立定志愿，就是有远大的理想和志向给自己的生命赋予一种责任。生命的责任，这解释我喜欢。越王勾践，立志灭吴以雪前耻，卧薪尝胆20余年，终圆灭吴之梦；夏禹立志治水，九年在外，三过家门而不入，终成治水之事；鲁迅立志拯救国人的灵魂，弃医从文，终成为一代伟大的思想家和文学家；周恩来立志“为中华之崛起而读书”，发愤图强，最终锻造中华民族不屈的脊梁。

进入新学期的第二天，体育老师带我们上了第一节体育课。在小学，老师根本就没有带我们上过正规的体育课，只不过让我们自己在操场上玩玩。在中考时，体育还要算上三十分呢！老师和我们讲过了安全防范意识，便带我们来到了操场，老师把我们按身高排好队后。便让我们立定站好。然后便让我们进行了稍息，向右看，报数等项目，这些事物在我们眼里看来都非常新鲜。接着老师有让我们为操场跑了三圈，可把我们给累坏了。当下课铃声响起，我们才恋恋不舍地回到了教室我们班的同学都非常喜欢上体育课。

我的思绪开始游离，忽然，前方出现了一个黑影，他向我招手。咦？那不是哈利—波特么？我顿时对自己的视力产生了怀疑，想来自己虽是个近视眼，也还没到连个人都看不清的地步吧！哈利—波特明明就是魔法世界中的人物啊，怎么会坐着他那飞天扫把来到我们的世界呢？我立即将头摇晃了几下，试图将这些奇怪的念头和这个可能是幻影的人通通摇碎，揉揉眼睛，立定一看，什么嘛？那明明就是哈利—波特啊！

军训的感受像个五味瓶：酸、甜、苦、辣、咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给了我们一个下马威——立定。让我们在烈火炙烤后的操场上站了二十多分钟，热气不断的从地里往外透，脚底又酸又烫，汗从脸上流了下来，而且还口干舌噪。我有点想打“退堂鼓”了，可我想到的是：班里的同学没一人倒下的，而我不能成为这“第一人”。我要像闫老师说的那样：要坚持！我能行！我是最棒的！凭着这种信念，我终于圆满完成了全部军训任务。

和教官相处了一天，就已经混熟了，同学们也开始放肆起来，“现在，练正步走喊立定时候，不用再叫‘1、2’，明白吗？”“明白了”我们异口同声道，“起步走！1、2……立正！”“1、2”我们听后哈哈大笑起来，只见教官深深地皱了皱眉头说：“看来大家一定很想受罚，那好，双手握拳，下去。拳头要竖起来！”我们只好努努嘴，照办。刚撑在地上十秒不够，我就觉得如千万只蚂蚁在你身上爬还要难受千百倍。唉，只能怪自己倒霉了。在炎炎夏日地直射下，无人不是“汗流如柱”，一个字：辣。

30秒，同学们就排好队了。指挥员吹起哨子，3个方块的同学们开始踏步走，一声哨声，同学们开始齐步走，看！多整齐！初中的同学使劲地鼓起掌来，但是同学们还是像刚进场一样严肃。哨声又来了，同学们原地踏步走，接着边踏步边两手侧平举，又是哨声，同学们立刻向左转，一点一点整整齐齐地向左移动。又是一阵掌声，接着传来哨声，同学们就向右转、立定。

承认这个社会的多元，便是给予自己更多的机会，位置又可以多层次地尝试，而这份尝试又必须进行深层次的思考，拥有了思考便能在生命航道上随心所欲，寻求心灵的解放和思想的独立性，你便寻找到了那份思忖再三的位置，你便拥有了立定社会的价值体现。

篮球场上好不热闹。几位老人们正在哪儿投篮呢！一位老人红光满面，高大魁梧，立定投篮，一分钟能投好十几个，可谓是老当益壮。叫好声引来了几个小弟弟，他们也跟着凑热闹，弯下腰捧起一颗篮球，蹦跳着拍打。不好，被石头拌了一跤，四脚朝天还咧着嘴笑呢！逗得老人们笑逐颜开。

篮球场上好不热闹。几位老人们正在哪儿投篮呢！一位老人红光满面，高大魁梧，立定投篮，一分钟能投好十几个，可谓是老当益壮。叫好声引来了几个小弟弟，他们也跟着凑热闹，弯下腰捧起一颗篮球，蹦跳着拍打。不好，被石头拌了一跤，四脚朝天还咧着嘴笑呢！逗得老人们笑逐颜开。

从下午开始到第五天上午一直是训练，不过中午休息2个小时。训练很苦，尤其是站军姿，更累了，站30分钟，能把腿累折了。我们每次晚饭前都要站军姿，有一次我差一点就哭出来。我现在和自然的站军姿。我们这几天练了稍息立正与跨立，停止间转发，行进与立定，唱军歌，别看只有这么少，练起来可累了。

我们班的甘行键、胡宇华和陈振宇去比了立定跳远，我不知道他们跳的得怎么样，可是我能预测到应该跳了很远。我看见人家跳了很远，我心里特别担心，担心什么呢？我现在就来告诉你吧：我在担心要是那个人就是我们的对手的话，就很有可能玩完了！