早晨，我习惯听着闹铃的催促声，快速地穿好衣服，习惯听着水儿那清脆的声音刷牙洗脸，习惯听着书包上的小铃铛那欢快的歌声走出房屋，踏上宽阔的马路，这时天还蒙蒙亮，在院子里习惯听着老人们的跑步声，做早操声，习惯听着青草们打哈欠的声音，微微睁开眼的声音和鸟儿们那动听的歌声，习惯看着鸟儿们在两颗大树之间飞来飞去，像是一个辛勤的邮递员再给鸟儿居民们送最新的报刊，习惯看着老人们在篮球场上练太极拳。出了院子，习惯在学校对面的面馆坐下，习惯听着服务员叫卖的声音，和客人们的吃面声，走进那美丽的校园习惯看着学生们进进出出，习惯看见运动员们在操场上矫健的身影，习惯听着同学们的谈笑声走进课堂，铃声响了，习惯听着老师们的命令，以及学生们朗读课文的声音，结束这美好，清新的早晨。

过了一会儿，杨小颉突然做了一个很“流氓”的动作——揪我的短裤，呃！把我吓了一跳，我赶紧跑，他在那边笑。我也揪他的短裤，可我哪揪得过他呀？谁能想到他在水里还那么地厉害，“啪”地一脚，慢慢地踹向我——当然，快是快不起来的。我们在水里像练太极拳一样地，我们在水里阴阳怪气地嘴里吐着泡泡，我也朝他慢慢地飞起一脚。他的脚还打到我了，我觉得一点也不疼，他只是把我慢慢地往那边蹬了一下。而我的拳头也是慢慢地往他身上打了一下，像航员的慢动作一样。这时，杨小颉在水里飞起一脚，我想我肯定打不过了，我使出章鱼的招术，吐了一口唾沫，水里一片混浊，就象章鱼扔下的烟雾弹一样的，杨小颉吓得赶紧跑了。

沉留心间只会僵化凝固，不妨清空了心门虽小可容万物；多注意自个的身体，积累资本的人很多，但能享受幸福的却不多，早早趴下了；九月初和一朋友聊天，言谈有多的同学曾经的故人已经下起了，陕西关中方言读作哈奇拉；非常的严峻的事情，值得探讨深思，想起大学里也有许多下起了，户县的小杨也与今年七月下起了，想想他咋就下去了呢？下起了是解脱方式的一种；我内心真的不喜欢这种极端方式的解脱；对我震惊蛮大的，如今也恢复了晨练，五点起床，洗漱喝水到五点半，迎着清冷的晨风，迎接着黎明，迎接着新的一天，体内奔腾的血液得到了充足的氧气，感觉精神呗棒；一路长跑回来，练习散打彻底热透了压腿练柔韧，俗语筋长一寸多活十载，完了演练太极拳，吐旧纳新导气归元；活着肯定不容易，有死的勇气就没扛下去的力量吗？

每条路的两旁都种着一棵棵的树。它们不是园丁，也不是战士，而是一位位监督园，时刻监督提醒人们保护环境，要是有人乱丢垃圾，他们就会摇摆着身体，好像在说：“春天来了，请你们不要乱丢垃圾，我们会努力向上长的，所以请你们也要爱护环境！”树的话似乎起了魔力，再也没有人乱丢垃圾了。鸟儿们也在树上跳跃着，他们一边跳一边唱歌，“叽叽叽，喳喳喳，啾啾啾”好像在唱：“春天在哪里呀，春天在哪里……”人们也发生了变化。棉袄换春装，棉鞋换单鞋。脱掉手套，捕捉春的脚印，脱掉耳罩，倾听春的声音，脱掉帽子和围巾，让身体享受日光浴。人们有的在悠闲地散步，有的三个一团，两个一伙的在聊天，有的已经陷入了“棋战”，有的在练太极拳……

一进大门，远远看到的是一排排的大树，有的树还被修剪成了蘑菇状、宝塔状，特别好看。树下有盛开的小花：有紫红色、粉白色的牵牛花、有黄色的太阳花，有橘黄色的菊花，树上的鸟儿也不时发出清脆的叫声，有的鸟在树上蹦蹦跳跳，还有的好像在荡秋千呢！往里走不远，就是一个滑梯场，有很多小朋友在滑滑梯，他们爬上去，滑下来，玩的很快活，沿着小路走到头，就是泊云湖了，湖的形状是椭圆形的，周围长有芦苇，湖水特别清，有的地方还长了绿水草，小鱼和小虾在水草里窜来窜去，小虾高兴了还往外蹦呢！湖的北边还有一个大操场，可以打排球，也可以打篮球，天气好时，会有好多大学生来打球，有时候他们还在这里比赛。操场一旁有一块空地，这是专门给老人健身用的，老人们有的玩空竹，有的练太极拳，有的舞剑，他们在这儿形成了一道独特的风景。最有特点的是情人谷，那里的花草树木都是成双成对的，很有意思。

从公园前门进去，映入眼帘的是碧绿碧绿的湖和建在湖上的荷花桥，湖面波光荡 漾，行驶过一艘艘美丽的船只。走过荷花桥，则是一座亭子，四周有许多石椅和石桌，早晨的时候，老人们都会坐在这里唱戏，拉二胡。穿过这座亭子，上了楼梯，看到的则是“迷宫”，而且还有小孩玩的电动摩托。接着向左走，可就是大人和老年人锻炼身体的好去处啦！大人们可在这边打羽毛球。而老人可在这边做操、练太极拳。向右，再向上看则是云梯，上云梯可锻炼腿部关节。上了云梯向左走，就是鬼屋了。再向前走，再下坡，就是旋木马。在向下走，就到后门了。如果再上直对的后面的那个山，山上有动物园，还有赛车、升降飞机……一些娱乐项目。而且，公园里的景色极为优美，尤其是到了花开的季节，漫山遍野开满鲜花，香味好闻极了！

千阳县城中心的文化广场是人们休闲的好地方。每当晨光熹微的时候，老爷爷和老奶奶们就开始在广场南边练太极拳，他们的动作舒缓、柔中有刚、潇洒稳健；广场西边的花坛前，一些爱美的阿姨们随着音乐的节奏，带劲的做着健美操，她们摆摆头，伸伸臂，踢踢腿，真是充满活力；广场中间，大羽毛球的，抖空竹的，跑步的，人人脸上洋溢着欢乐。每当夜幕降临的时候，文化广场更是热闹。广场中间的喷泉随着音乐的起伏而变换着。水柱时而冲天而起，时而飘飘洒洒。如帘帘飞瀑，似滔滔江水，像绵绵细水。如烟如雾如尘，在五光十色的霓虹灯的照射下真是美丽至极。人们欣赏着，赞叹着，孩子们追逐着，嬉闹着。文化广场

如今，改革开放的春风吹遍了祖国大地，吴川各项建设事业如雨后春笋，蒸蒸日上。处处发生了惊天动地的变化。家乡已经今非昔比。一条条崭新而通畅的水泥公路展现在你的眼前，汽车在川流不息，再不复往日的颠簸。路的两边多了两条长长的绿化带犹如玉带一般。两旁路灯像卫士一般昼夜守卫着。一幢幢高楼大厦拔地而起，高耸入云。吴川有了购物圣地——港丰，这里的商品琳琅满目，天天顾客如云。还有旺盛的商业街——同德城。兴建广场、体育场、书店，人们有娱乐的好地方。每天都有许多老人在练太极拳，妇女在跳健美操。节假日这些地方就成了欢乐的海洋。看书的，打球的，溜冰的……各得其乐！吴川江河交加，现已具有养殖量五千万只鸭、鹅的能力了，年产羽毛、羽绒两千吨以上，现在已经和国际市场接轨了。旧年我们的吴川就被国家政府评为：羽绒之乡、水果之乡……几乎每一个人都有了手机。连电脑也走进了普通家庭。

我和爸爸骑着自行车来到滨江路，只看见有一两个人在晨跑。他们穿着短裤、T恤衫，头上还冒着汗珠，看样子他们已经晨练多时了。我站在滨江路上向涪江望去，桥上的灯倒映在水里，灯光闪烁着，只能隐隐约约地看见几条船，停靠在江边，也许是它们太累了，还要好好休息休息。在滨江路上我看见了一棵棵柳树发芽了，一根根柳丝就像娘的头发。“喔！喔！喔！”我听见了一阵公鸡的叫声，可能要日出东方了。晨练的人越来越多了，有的练太极拳，有的在练剑。

春姑娘驾着彩云飞来了，它用长鞭似的藤条把冬老头赶跑了，让春天的气息充满大地。　　春姑娘先来到小河边，让禁锢了一冬的小河欢腾起来；春姑娘来到了草地上，它在草地上打了个滚，草地变得绿油油的；春姑娘又来到花园里，让花儿们竞相怒放，红的像火，白的像雪、粉的像霞，五光十色。山上的桃花远远望去像云霞。花儿们给世界穿了一件花衣裳，美丽极了。天上的风筝渐渐多了起来，地上放风筝的孩子也多了起来，老人们开始了晨练，你瞧，有练太极拳的，有散步的，有做操的……“一年之计在于春，一日之计在于晨”春天呀春天，你为大地增添了美丽，我永远的爱你。

早晨醒来，我和我的姐妹们随着微风在池塘里翩翩起舞。可爱的小鱼儿在我们的身边游来游去，为我们打着轻快的节拍，蜻蜓展开透明的翅膀，在我们的上空上下翻飞，好像在跟我们比赛看谁的舞姿更优美。岸上的人们做着各种各样的锻炼，有舞剑的;有练太极拳的;还有和我们一起跳舞的。大树爷爷也禁不住和我们一起摇摆着身子，小鸟坐在树爷爷的肩膀上“唧唧喳喳”地唱着歌，高兴地欣赏着这一切。

早上,太阳把温暖柔和的光射向大地,把正在沉睡的人们叫了起来.这时清凉的风扑面而来,使人特别凉爽.在公园,热闹非凡.老人带着孙子来练太极拳,那"嘿哈,嘿哈"的声音,让人更加有力.而小孩子呢就在旁边追逐嬉戏,互相打闹.太阳把柔情似水的一面展现了出来.小草,花儿看到了这样的景色都挺直了身子,往前面眺望,给夏天增添了许多生机.在高耸入云的西山上,树木郁郁葱葱.人们沿着弯弯曲曲的小路,继续攀登,他们到山上是已气喘吁吁,汗流浃背了.

一来到阳泉，首先看到的是：美景如画的桃河从市中心穿过，像一条华贵的玉带把阳泉分为南北两大部分。桃河的改造和蓄水，成了阳泉市一道亮丽的风景；河床两边是绵延几公里的桃河公园，苍松翠柳成行成列，平坦的小径环绕在花、草、树木之间，形色各异的花坛，安静、平和的展现在有人的面前。早晨人们来到桃河公园，老人们自发组织的晨练队伍，有的练太极拳，有的练舞剑；年轻人三个一群、两个一伙的，有的踢毽子，有的打羽毛球，个个神采飞扬；小孩子们在嬉戏玩耍，不时发出欢快的笑声。桃河公园已经成为人们休闲、娱乐的好去处！

声的响起，我们开始做眼保健操。眼保健操后，我们以‘快静齐’的准则到楼下集合。随着阎维文《一二三四》的歌声我们整齐划一的站好队列，随后《高山流水》的古筝音乐伴着我们演练太极拳。课间检阅我们的列队齐步走也毫不逊色，同学们精神饱满以标准的动作迈着整齐的步伐昂首挺胸、口号嘹亮、令人振奋，以自信威武的气势展示我太行风貌……诵读也是大课间一项活动，各班队列井然有序的站到指定位置后，拿出自己早已准备好的小笔记本开始诵读。

我沿江顺流而下，一边散步一边观赏沿江的风景。宽阔的路面铺着乳白色的地板砖，路中央设计了黑白相间的鹅卵石人行道，人们走在上面，脚底可做免费按摩，舒服极了。清早这里就有练太极拳的，有做操的，有跳舞的，有散步的……路边每隔一段有粉色的石桌石凳，供人们休息、聊天，河岸边一根根石栏柱子，由粗大的铁链串连起来，像一个个手拉手组成人墙的保安。路的左边有一排排翠绿的柳树，在微风的吹拂下袅袅娜娜地舞蹈。

冬季的濉河公园也不寂寞。散长在各处的湘竹、墨竹、雪竹任郁郁葱葱；路旁的常青植物让人精神愉快，片片梅林凌寒怒放，让寻香而来的观赏者如痴如醉。堤上堤下的数条路上，常年都有散步的人流，从南到北的各个广场上，练太极拳的，学武当剑的，教八卦刀的，打腰鼓的，跳红绸舞的，扇子舞的人群晃动着强健的身躯，做着柔中带刚的招式，看得人眼花缭乱。

广场的落成,公园的免费,为市民休闲提供了更好的去处.公园里还新添置了健身的器材,再不是年轻人的天下.早晨,公园南门有几群人在踢毽子,每天如此,每一群三四个人,大多三四十岁的样子,女的多,也有男的.健身器材上锻炼的多是老年人;公园的林木间还有练太极拳、八段锦的,也多是上了年纪的,三三两两的.还有人在吊树杈,双手抓住树杈,使劲上下前后摆动,据说可治五零肩.我的一个忘年交,就是在吊了半年后将五零肩治好的.肩治好了,但树也遭了罪,树皮都磨的光光的.其实,看了半天,公园里还是遛弯儿的人多.既有老年人,也有中年人,还有二三十岁的青年人.

夏日的清晨，东方欲晓，空气格外清新。小城刚刚在苏醒，我便迈着轻盈的步履，踏着晶莹的露滴，悠然散步在绿荫环绕，山青水碧，绿茵草坪的公园里。晨练的人们，有的三五成群，健步如飞，有的缓缓而行，悠闲自在。还有人在山上吊嗓子，声音划破悠远的长空。远处的绿荫丛中，几位耄耋老人，身着练功服，和着舒缓悠扬的乐声，在练太极拳。那一张一弛，一伸一展之间，凝眸神定，收放自如，像极了身怀绝技的神功，不由得让人驻足，羡慕。

在街心花园里到处安放着各式各样的健身器材，引来了许多大人和小孩，无论是春夏秋冬，不管是早上还是晚上都有人在这里锻炼身体；有的跑、有的跳、有的爬、还有的在专练太极拳，他们练得热火朝天、汗流浃背。特别是每天晚饭后，会有许多老奶奶、老婆婆们在那里随着美丽动听的乐曲跳舞。她们穿着整齐的绸缎服，把自己打扮得漂漂亮亮，那优美的舞姿一点也不亚于年青的姑娘们，你看她们的晚年生活是多么的幸福快乐。

我灰蒙蒙地睁开眼睛，又灰蒙蒙地闭上眼睛，两耳抽动着，像为我支撑的顶梁柱。这时，坐在前面的吴光耀，他那柔线般的眉毛，月牙般地弯曲，水汪汪的大眼睛看着我，示意让我睁开眼睛，我虽然有些怯懦，但眯着眼小心翼翼地看看外面的风景，让我震惊。一棵棵葱葱郁郁的树木，如光点般的人群蜂拥在九龙公园，有人在跳舞，有人在下棋，有的在练太极拳。我的思绪回到正轨，不在头涔涔，不在胆怯。

我走到了“森林公园”，在公园里面散散步，做晨练。看见了嫩绿的小草，小草们弯着腰向我点了几下头：“春天到了！早上好！”我向小草们应了一声，带着微笑。小草中间栽着许多鲜艳的花朵，春天正是开花的季节，开满了桃花、梨花、玫瑰花，颜色不一，花朵的上面有密蜂和蝴蝶在采花粉，蜜蜂采完了蜜，“嗡嗡嗡……”地飞走了，形成了一幅春天采花粉画像，点缀了春天早晨生机勃勃的气息。在公园的两旁栽满了高大挺拔的大树，大树又长出了嫩嫩的枝叶。在大树的下面，有许多街坊在做晨练、练太极拳、看书、练毛笔字和小朋友在一旁玩耍，一见人，向你问好、打招呼！我叹：“太好了！老街坊在向我友好地打招呼，真有礼貌！春天早晨街坊多，好客。显出了春天人间的温暖。”

市政府广场是铜陵的一大亮点。早晨，我们一走进去，首先看到的就是茂盛的花草树木。绿树成荫，枝叶茂密，它们撑开了绿油油的大伞，草儿从土里探出头似的，长出嫩芽，好像才刚刚苏醒似的，伸了一个小懒腰，软瘫在地上，好像在和花儿在说着什么悄悄话。草地上几乎开满了明媚的小花，有红彤彤的、黄澄澄的、紫的、白的真是色彩各异，有的才展开两三片花瓣儿；有的花瓣全展开了，露出嫩黄色的小花蕾；有的还是花骨朵儿，看起来硬硬鼓鼓的。往前走就看见在街道两旁，两排棵柳树分列着，一阵风吹来，柳絮飞扬，好像在对着大地梳理她那柔软的长发，亭亭玉立，不禁让人陶醉。在公园的运动区，时不时地会看到三三两两爷爷奶奶在那里晨练。就见一位老爷爷身穿一件白大褂，腰间系着一条红带子，穿着一双白球鞋，手脚协调，不停地比划着什么，似乎在练太极拳。

小区是和谐的。瞧我们这幢楼，邻里之间相处是多么得和睦。早晨见到面，笑笑，点个头，打声招呼，是最平常不过的事情了。新年里遇见，我们会衷心祝对方新年快乐。平时，这家有个三长两短，邻里们都会帮着来为他（她）排忧解难，所以啊，我们小区一直是其乐融融，也有四合院的风范了。老爷爷、老奶奶整天住在居民楼里，当然一会儿便厌烦了。可是在我们小区，爷爷奶奶们可忙碌啦！每天清早，爷爷们在广场上支起排球网，打打排球，练练太极拳；奶奶们跳跳扇子舞，扭扭秧歌，忙得不亦乐乎。到早上八点多，晨曲才结束了。夜晚，爷爷奶奶们也不甘寂寞，坐在公园的亭子里，奶奶们拉拉家常，叙叙往事；老爷爷们散散步，论论国事，公园里真是一片欢声笑语。

过了一会儿，杨小颉突然做了一个很“流氓”的动作——揪我的短裤，呃！把我吓了一跳，我赶紧跑，他在那边笑。我也揪他的短裤，可我哪揪得过他呀？谁能想到他在水里还那么地厉害，“啪”地一脚，慢慢地踹向我——当然，快是快不起来的。我们在水里像练太极拳一样地，我们在水里阴阳怪气地嘴里吐着泡泡，我也朝他慢慢地飞起一脚。他的脚还打到我了，我觉得一点也不疼，他只是把我慢慢地往那边蹬了一下。而我的拳头也是慢慢地往他身上打了一下，像航员的慢动作一样。这时，杨小颉在水里飞起一脚，我想我肯定打不过了，我使出章鱼的招术，吐了一口唾沫，水里一片混浊，就象章鱼扔下的烟雾弹一样的，杨小颉吓得赶紧跑了。

如今，改革开放的春风吹遍了祖国大地，吴川各项建设事业如雨后春笋，蒸蒸日上。处处发生了惊天动地的变化。家乡已经今非昔比。一条条崭新而通畅的水泥公路展现在你的眼前，汽车在川流不息，再不复往日的颠簸。路的两边多了两条长长的绿化带犹如玉带一般。两旁路灯像卫士一般昼夜守卫着。一幢幢高楼大厦拔地而起，高耸入云。吴川有了购物圣地——港丰，这里的商品琳琅满目，天天顾客如云。还有旺盛的商业街——同德城。兴建广场、体育场、书店，人们有娱乐的好地方。每天都有许多老人在练太极拳，妇女在跳健美操。节假日这些地方就成了欢乐的海洋。看书的，打球的，溜冰的……各得其乐！吴川江河交加，现已具有养殖量五千万只鸭、鹅的能力了，年产羽毛、羽绒两千吨以上，现在已经和国际市场接轨了。旧年我们的吴川就被国家政府评为：羽绒之乡、水果之乡……几乎每一个人都有了手机。连电脑也走进了普通家庭。

公园里有很多人。老人在练太极拳，青年人在跑步，儿童在放风筝……这时，一个小朋友的风筝被挂在树枝上。虽然不高，但由于个子矮怎么也够不着，他很着急。“看，树下有一把椅子，踩上去就可以拿到风筝啦。”旁边的好心人提醒道。小朋友刚要踩上去，妈妈连忙拦住他说：“如果你踩上去，椅子上会留下脚印，别人坐上去休息时会弄脏衣服的，这样做很不文明。”说完，妈妈在椅子上铺了一张纸，小朋友踩了上去。我端起相机“咔嚓……”拍下这个场景。我觉得这就是文明——一张纸的厚度。

走进春天的紫光公园，到处都是美丽的风景。柳树在河边，一边照镜子，一边梳理着自己的秀发。桃树也不甘示弱：桃花们争先恐后地开放，树上的鸟儿叽叽喳喳地叫着，仿佛在为桃花竞相开放而加油助威呢！人们在欢声笑语中开始了新的一年的活动，有的人在遛狗，有的人在放风筝……在紫光公园中间有一个最热闹的活动场所。老爷爷和老奶奶们早早的起了床，跑到这里也来练太极拳，这真是我们的榜样啊！俗话说“一年之计在于春，一日之际在于晨。”看着那些不服老的老爷爷们，我的精神也随之打起来了！

突然有一天，左边山上的和尚没有下山挑水。一个星期过去了，一个月过了，左边山上的和尚仍然不见踪影。右边山上的和尚决心去看看到底发生了什么事。等他来到左边山上的庙里之后，不禁大吃一惊，因为他的朋友竟在绿练太极拳，而且精神很好，一点不像一个月没喝水的人。练拳的和尚带着右边山上的和尚走到庙的后院，指着一口井说：“这五年来，我每天做完功课后，都会抽空挖这口井。一个月前井口终于冒出了清水，我也不必下山挑水了，可以腾出更多的时间，练我喜欢的太极拳。”

冬季的濉河公园也不寂寞。散长在各处的湘竹、墨竹、雪竹任郁郁葱葱；路旁的常青植物让人精神愉快，片片梅林凌寒怒放，让寻香而来的观赏者如痴如醉。堤上堤下的数条路上，常年都有散步的人流，从南到北的各个广场上，练太极拳的，学武当剑的，教八卦刀的，打腰鼓的，跳红绸舞的，扇子舞的人群晃动着强健的身躯，做着柔中带刚的招式，看得人眼花缭乱。

声的响起，我们开始做眼保健操。眼保健操后，我们以‘快静齐’的准则到楼下集合。随着阎维文《一二三四》的歌声我们整齐划一的站好队列，随后《高山流水》的古筝音乐伴着我们演练太极拳。课间检阅我们的列队齐步走也毫不逊色，同学们精神饱满以标准的动作迈着整齐的步伐昂首挺胸、口号嘹亮、令人振奋，以自信威武的气势展示我太行风貌……诵读也是大课间一项活动，各班队列井然有序的站到指定位置后，拿出自己早已准备好的小笔记本开始诵读。

记得那一年，太姥爷经常带我去练太极拳，太姥爷在那里练，我就在旁边学得一板一眼的，逗得旁边的老奶奶直笑，有一次我在“练拳”时摔倒了，而此后，我却耍赖再也不肯去“练拳”，而太姥爷为了陪我也放弃了他晚年所钟爱的太极拳，现在的我每当看到锻炼的人们就会想起昔日太姥爷练拳的画面，那仿佛是日升日落间最亮的一抹颜色！

我的爸爸很敬业，而且他的专业是美术，而且还是浙江美协的会员呢！我的爸爸获得过的奖项可多了，我一时说不过来。还有，从我出生到现在，爸爸一直在当美术老师哟，怎么样，厉害不？现在，我爸爸练太极拳练得出神入化，真是文武双全。

清晨，走出家门，在小区里许多人在锻炼身体，有老年人、中年人、年轻人和小孩。他们有的在练太极拳、有的在跑步、有的在打羽毛球。小鸟看见了也来凑热闹，它一会儿在天空中飞来飞去，一会儿又站在枝头歌唱，为清晨的小区增添了一道靓丽的风景线。

不管你的梦想是当“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的老师；还是像孙杨那样多次打破世界纪录，站在世界最高领奖台上夺得金牌，让五星红旗冉冉升起；或是像李连杰那样，决心把太极推广到奥运会，让全世界的人通过练太极拳得到身心灵的提升的仁者，这些都是你的梦想，它不会轻易改变。

姥姥家在风景如画的遵化山水间。清晨的风里飘荡着草木清芬，啾啾鸟鸣……威风的公鸡先跳到鸡棚上，再跳到旁边的矮墙上，爪子紧紧抓地使劲伸长脖子“咯——咯——咯……”开始叫人们起床，人们一个又一个的从梦中醒来，有的在门外练太极拳，有的在厨房准备早餐，有的在为这一天的劳作做准备。