白人统治南非的时期，也是种族歧视盛行和黑人人权遭到践蹄的最为黑暗的时期。人的生命因为天生的肤色而被划分为截然不同的两个世界。那时候的南非，白色已经不是纯洁和无瑕的象征，相反，正是在白色的名义下，黑皮肤的人成为被合法蹂躏、践踏和侮辱的对象。在这种“白色恐怖”之下，无数的家庭失去了亲人鲜活的生命，黑人有生无命。面对无以复加的苦难和巨大的伤痛，政权移交后，主要由黑人执掌的政府和南非绝大多数人民选择的不是对罪犯的复仇，而是赦免，只要罪犯说出真相，审判也可以免除。读者在线阅读面对过去的罪恶，掌握国家权力的人，特别是那些在暴政下受到过残害的人或他们的亲人，很容易点燃复仇之火，行清算之路，而且这在情理上也为世人所理解-但南非人民没有这样做，他们一直都没有这样做，他们宽恕了所有愿意被宽恕的人，想必那些含冤而死的人在天堂里也会同意的。图图大主教是1984年诺贝尔和平奖得主，他说：“没有宽恕就没有未来南非因此获得了新生。”

“那您想对世上的人说些什么呢？”我继续问道。上帝亲切地对我说：“他们应该知道，做人永远不能太贪婪，因为你得到了一切，你也会失去一些；他们应该知道，永远不能在遇到困难时气馁，这样不仅是没有勇气的体现，也同时让人们认为你这个人是没有什么未来的；或许有些天生残疾的人认为，上帝对他们不公平，但是，上天为他们关上了一扇窗的同时，就会为他们开启另一扇幸福之窗，可他们经历这一切之后往往比常人更能懂得珍惜一切；他们也知道，我们不应该总是求的别人的宽恕，而是应该常常去反省自己，甚至别人做错时，我们也要主动宽恕他们，因为宽恕别人往往是对自己的考验，更能提升自己的勇气；人们总是对自己拥有的东西太习以为常了，永远也不懂得去珍惜身边的这一切，人们也总是喜欢对自己身边的人进行欺骗，以求得到快感，而身边那些欺骗人的人才是最痛恨的，因为永远也想不到他（她）居然会在你背后插一刀。”

犯错理应受到惩罚，这是一种惩戒，可是还有一种方式“宽恕，理解，包容”，在六年级时，无论是谁，只要犯了严重的错误，老师都会给予惩戒，（3）班是一个遵守纪律，为班级着想的大家庭，每一次的流动红旗几乎都会在我们班里，可是，这一次的纪律红旗却从我们身边悄悄走去，大家都疑惑不解，都在想是谁破坏纪律，让这一次的红旗‘花落别家’，回到教室里，同学们纷纷讨论这次的失误，老师走进教室，大家立刻回到自己的座位上去，她说“很可惜，这一次的纪律旗我们班没有被评选上，只因为两个男同学在做操时打闹，扣了班分”原来是他们，真是可恶，大家的目光不约而同的看着他们，有人提出惩戒两个男同学，我想他们要完了，不仅要受到惩罚，而且会让同学当成笑柄，真是丢脸。可是现实跟我想的并不一样，，老师对他俩说：“只许一次，不可再犯”同学们又说：“谁没有犯错的时候呢？没关系！”咦？真是奇怪，我问老师“为什么呢？”她说：“与其惩罚，嘲笑别人，不如用柔和的语气，平静的心态去宽恕，理解，谅解他人呢？”哦，是这样啊，同学们没有怪他俩，只是用好的心态去对待他。

如果那个人屡次再犯呢？那么可以看到宽恕并不美丽了，举一实例——日本趁自己国家成为世界列强之时，侵略中国，企图想成为亚洲最大的殖民地国家，偷袭珍珠岛，美国那颗原子弹轰炸日本广岛、长崎，造成了广岛20万人死伤，长崎15万人死伤，这么可怕的数字在日本发生了，为什么他们要遭遇这种人祸，那是他们活该，该死自己要去偷袭美国珍珠岛，美国人听到这个珍珠岛被偷袭并且188架飞机被摧毁，155架被破坏名美国人死亡的消息，美国人愤怒了，全国的美国人愤怒了，加入世界反法西斯联盟，并且向日本宣战，太平洋战争爆发。日本人“扇了”美国人一巴掌，美国人立刻要了日本人的命，那一刻，美国根本没想过宽恕，因为在那时候，有实力才能谈宽恕，日本打不过美国，为何要宽恕日本？这个时候，我们知道了，宽恕要分人和场合。

如初晚秋，夕阳红艳，却是一种讽刺，不同那晚笑语，却是兀自垂泪。那书页已经泛黄，字里行间，书眉页脚，曾无数次默诵的警句，就像她的谆谆教导。这承载着被爱的书，这指尖的温柔。回忆同样的课间，眷恋她的信任与宽恕，却倍感凄凉与苦涩。书本一页页翻过，哲理苍白无力，内心的怨恨无以消磨。耳边突然想起她的话，这本书你好好看，以后就慢慢懂了。我合上书，抚过书名，《不要拒绝泥泞的路》。泥泞的路，磕磕绊绊，坑坑洼洼，跌倒，时有之事。人生若只如初见，她也曾误会趴在阳台上的我在补假期作业，可是，我却原谅了她。为什么呢？因为爱，所以爱吗？因为她对我好，所以宽恕吗？那么班主任呢？在这条泥泞的路上，我可以原谅曾经搀扶我走过的人，也该原谅一个路过的人吧。宽恕了便轻松上阵，不宽恕，就带着怨恨的包袱苦累一路吗？有几人能遇上影响一生的恩师？有几人可以只享受被爱的权利？

上帝从衣袖中拿出一本厚厚的书，上面却只有这么几行字：人啊!你应该知道，你不可能取悦于所有的人;最重要的不是去拥有什么东西，而是去做什么样的人和拥有什么样的朋友;富有并不在于拥有最多，而在于贪欲最少;在所爱的人身上造成深度创伤只要几秒钟，但是治疗它却需要很长很长的时光;有人会深深的爱着你，但却不知道如何表达;金钱唯一不能买到的，却是最宝贵的，那便是——幸福;宽恕别人和得到别人的宽恕还是不够的，你也应当宽恕自己;你所爱的，往往是一朵玫瑰，并不是非要把它的刺根除掉，你能做的最好的，就是不要被它的刺刺伤，自己也不要伤害到心爱的人;尤其重要的是：很多事情错过了就没有了，错过了就会改变的。

是啊！当你向后看时，对于过去的事，应该有些事或有些人是值得宽恕的。过去那些做错事的那些人在你的记忆中大概是充满怨恨的吧！对于自己做错的事大概是充满后悔的吧！可是那些事总归过去了，只有用宽恕的心来回忆那些事，才能拨开怨恨和后悔的阴影，快乐的生活着；当你向前看时，应该能看见前面光明的希望，前面是充满希望的，充满理想的，而不是黯淡无光的，因为每一个人的希望总是光明的；当你遇到需要帮助的人，应该同情地对待他们，力所能及的帮助他们；当你对待老师和长辈时，应该是充满感激之情的，老师辛勤地培育我们，教我们知识，爸爸妈妈辛劳地养育我们，教我们如何做人。

可是这真的他希望看到的结局吗？看到疯掉的维尔福，爱德蒙陷入了沉思，让明白了，宽恕比复仇更伟大，他最终选择宽恕了唐格拉尔。但是我想爱德蒙可能顿悟的太晚了，这些是最好的结局吗？一个个悲剧而破裂的家庭，一个个悲伤绝望的疯子，这些都是如此的引人深思。可是想想看这些后果，哪个不是因为他们自己的恶行而产生的呢？有句话说得好“善有善报，恶有恶报，不是不报时候未到。”，谁能想到在他们认为所谓的“基督山伯爵”就是那个他们曾经坑害过的爱德蒙呢？可能是爱德蒙与法利亚神甫学得太多、太深，让原来那个健康朴实的小伙，变成了老成、有着很深城府的“基督山伯爵”，他不费一丝一毫设计了精美的陷阱等待着仇人们自己一个个跳进去。

宽恕是一种充满智慧的处世之道：误解、谩骂、忘恩负义，并不去计较，而是以一种博大的胸怀和真诚的态度宽恕别人。宽恕别人也是宽恕自已，保护自已，给别人留一些空间，你自已将得到一片蓝天，一个宽恕的人，到处可以契机应缘，和谐圆满，微笑着对待人生。宽恕是一种博大精深的境界，是人的涵养，是处世的经验、待人的艺术、为人的胸怀。

史上最高贵的复仇莫过于宽恕，学会宽恕他人，对自己，对他人都好。但宽恕不是一件简单的事情，宽恕之所以困难，是因为我们都认为，每个人都应该为自己所犯的错误付出代价，这样才符合公平正义的原则！学会宽恕，会让你抛开心中的怨，恨，不满，不甘，就是一种慈悲、一种解脱！

宽恕、宽恕你曾经爱过也恨过的人、宽恕这段感情、同时也宽恕你自己。现在让你痛不欲生的事，在时间的治疗下也会慢慢变淡。若干年后，当你洗过澡后，穿着一身宽松的衣服，坐在躺椅上凝视漫天夕阳的时候，心中再泛起这段感情，有的，只是一种淡淡的忧伤和甜蜜。

能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡仿佛一杯不断稀释的茶，有人说：宽恕是神圣的，但很少有人可以做到宽恕别人。当一个人被深深伤害时，想要不怀恨在心是不可能的，但宽恕是可以的，懂的宽恕的人不会感到沮丧，愤怒和紧张他们总是充满希望。

宽恕是一种高尚的美德，是一种优秀的品质。拥有了它，你或许可以避免大量的争执。有了宽恕，你总会觉得，“明天”是多么美好，“未来的”是多么的深奥。多一些宽恕，少一些争执，或许在迎龙灯的人之间，那争执的两方，哪怕是任何一方，有了宽恕，也不会发生打架的事了。

芭芭拉的这番话在美国缅因州发行量最大的报纸上刊登。报纸上指出：芭芭拉女士的宽恕，像一根皮鞭，抽打在每一个有良心的记者身上，因为罪不择母。宽恕，很多时候是结束痛苦最美丽的句号；宽恕，常常能奏响生命最和谐的乐章。

宽恕别人对我们来说并不困难，却也不容易。关键的是，心灵是如何的选择。当一个人选择了仇恨，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽恕的话，那么他能将阳光洒向大地。古语常说：“知错能改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽恕呢？

宽恕之心 宽恕是指宽大为怀，尽释前嫌。由同情到宽恕，你已拥有一颗开放的心灵，并开始逐步地、有意识地释放自己的愤怒与不平。如果你认为过去的行为都是错误的，势必会让你内疚、自责。而当你忙着自责时，你根本无暇顾及从中汲取任何有益的东西。

从这件事里我看出了同学们不喜欢他的原因——不懂得宽恕。这个原因让大家都对他避而远之，是这个原因让他待人苛刻，也正是这个原因让他只有我一个朋友。这时，我为他定了一个宽恕的生活准则，同时也是为我自己定的，告诉我自己要去宽恕别人，因为我也有一点任性。

宽恕别人对我们来说并不困难，却也不容易。关键的是，心灵是如何的选择。当一个人选择了仇恨，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽恕的话，那么他能将阳光洒向大地。古语常说：“知错能改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽恕呢？

宽恕别人对我们来说并不困难，却也不容易。关键的是，心灵是如何的选择。当一个人选择了仇恨，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽恕的话，那么他能将阳光洒向大地。古语常说：“知错能改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽恕呢？

无论东西方，无论古今，“宽恕”都是我们的准则，促使我们的社会变的有温暖，有内涵。莎士比亚说过：“宽恕人家所不能宽恕的是一种高贵的行为。”每一个人都是生来就有他自己的癖好，对这些癖好只能宽大为怀，不能用强力来横加压制。

想起一个故事，也说的是关于如何去原谅和宽恕别人，故事是这样的，从前有一个老禅师，收了一个徒弟，他对徒弟特别的好，并且期望特别的高，禅师还决定在他圆寂之后，把他的衣钵传给他，可是经过清苦的修练，和平淡的生活之后，徒弟觉得厌倦了，觉得外面的世界很好，就决定去外面玩几天。一开始，他觉的外面的一切是那么的新鲜，大城市的灯红酒绿是那么的吸引他，于是他在那学会了吃喝玩乐。就这样过了几年，他觉得厌烦了，并知道了万般荣华终是梦，踏实修行才是真，于是他回到了禅，请求老禅师的原谅，老禅师却不原谅他，小徒弟苦苦哀求，老禅师就是不肯，于是老禅师说：要我原谅你，除非一夜之间这佛桌上开花，小徒弟伤心的走了，再也没有回来，第二天禅师一大早起来，看见满佛桌上开满了花，五颜六色十分的好看，于是老禅师非常后悔，并命人去找他的小徒弟，可是小徒弟已经走了，数年后老禅师圆寂时，讲起了这个故事，他说，错与对都在一念之间，学会宽恕和原谅别人也是一种修养,我们今天在这里，不知到明天又到哪里去了，所以，我们要珍惜现在大家在一起的缘分，好好的修炼自己，恨一个人是一件多么痛苦的事情，恨在心，爱就无法进来，

我认识徐琳琳是N久以前的事了，她和我一样大，这不前几天他就来找我了。我们俩走在大街上，我和她就好比许多年不见的旧友一样互相寒暄着。原来打算去找我们以前的同学阿炫的，不过中途我们决定把钱思雪也给带上，我们走在大街上，一人手捧一杯咖啡奶茶，我们走在人并不多的小路上，突然，一个不明物体出现在我们的视线中，等我们看清来人时，只听见一声大叫“天哪！”诧一看，小男孩撞到了琳琳，手上的奶茶撒到了洁白的连衣裙上，像几朵盛开的棕色花朵似的，我和思雪在心中为小男孩默哀，准备不让琳琳大骂时，一件出乎预料的事发生了……琳琳俯下身，轻轻的为小男孩擦拭脸庞时，柔声道：“小朋友，下一次要小心哦。”小男孩点点头走了，我很奇怪得问：“你怎么没骂他啊？”“其实我本来是想骂的，但是我看见他水汪汪的大眼睛时，它告诉我他不是故意的，你说我还怎么骂呢？”后来，我们四个人疯玩了好久，琳琳身上的“花”也在向她微笑。渐渐的，熔炎似的太阳光线变得柔和起来，看着和阿炫、思雪闹成一团的琳琳，我总觉得，琳琳背后长出了一对宽恕的羽翼，正要带着她飞翔，飞向宽恕的帝国。

我也有我的第一次，我的第一次是个快乐的经历，它为我的人生点缀了第一次光彩，我有很多第一次，但那些第一次至今都已经忘记得淡无痕迹了，而那个第一次却给了我不可磨灭的记忆。还清楚地记得，那是个晚托课的开始，我拿出了我的作业，埋头做呀做，突然，一个同学从我身边走过，他手中瓶子里的水漾了出来，水倒在了我的作业本上，我辛苦了这么久做出来的作业全完了，我当时，魂都没了，大叫了一声：“啊！”，这一叫惊动了全班同学和老师，每个同学都看着我，我看着水在我的作业本上蔓延着，那个同学蹲在我身旁，一直在对我说：“对不起，对不起……。”老师走了过来，对那个同学说：“快，帮她把本子弄干，你把人家的作业毁了，，就得负责任。”老师说完，走开了。我伤心地很想哭，但又怎么都哭不出来，我站起来，很想大骂他一番，来消除我心中的怒气，可是，我又坐下来了，我没有骂他，因为我知道，宽恕是人与人相处最基本的方式，他既不需要用嘴巴来说，也不需要用手来做，只需要微微的一个笑容或是一个小小的点头就已经足够了。那个本子因为大面积被浸湿了，所以我要用另一个本子重新做过，不过无所谓了，我都已经原谅了那个同学，更何况那个同学也不是故意的。

心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的，这种宽容，指的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的“羞辱政策”，有效地防止事态扩大而加剧矛盾，避免产生严重后果。大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质──肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高，心跳加快，消化液分泌减少，胃肠功能紊乱等等，并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人之后，心理上便会经过一次巨大的变和净化过程，使人际关系出现新的机，诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。

还清楚地记得，那是个晚留课的开始，我拿出了我的作业，埋头做呀做，突然，一个同学从我身边走过，他手中瓶子里的水漾了出来，水倒在了我的作业本上，我辛苦了这么久做出来的作业全完了，我当时，魂都没了，大叫了一声：“啊！”，这一叫惊动了全班同学和老师，每个同学都看着我，我看着水在我的作业本上蔓延着，那个同学蹲在我身旁，一直在对我说：“对不起，对不起……。”老师走了过来，对那个同学说：“快，帮她把本子弄干，你把人家的作业毁了，，就得负责任。”老师说完，走开了。我伤心地很想哭，但又怎么都哭不出来，我站起来，很想大骂他一番，来消除我心中的怒气，可是，我又坐下来了，我没有骂他，因为我知道，宽恕是人与人相处最基本的方式，他既不需要用嘴巴来说，也不需要用手来做，只需要微微的一个笑容或是一个小小的点头就已经足够了。那个本子因为大面积被浸湿了，所以我要用另一个本子重新做过，不过无所谓了，我都已经原谅了那个同学，更何况那个同学也不是故意的。

赵国曾是战国七雄之一，后来受到秦国的胁迫。赵王破格提拔了地位低下的蔺相如。蔺相如与秦王交涉几次，均巧妙地挫败了亲王，维护了赵王的尊严。之后蔺相如又被提拔了几次，位在廉颇之右，这使廉颇心中极为不快，他扬言要让蔺相如难堪。而蔺相如却以宽容之心待他，为此还主动躲避廉颇。后来廉颇听说蔺相如是为了国家利益才躲避他，羞愧难当，顿生敬意。于是负荆请罪，最终两人握手言欢，成就了“将相和”的千古佳话。也正是蔺相如的这种宽容之心使赵国在短期内未受到秦国威胁。如果蔺相如鼠肚鸡肠，与廉颇斤斤计较，不宽恕他，恐怕会两败俱伤，而且还会危及赵国的安全。可见，蔺相如宽恕别人不仅善待了自己，还维护了国家的利益。

“不恨，早就不恨了。”姥姥笑着摇摇头，“其实想想，如果当时我是贫农，也会这么做，说不定比他们做的更骇人。孩子，记住，不管别人对你做了什么，都要学会原谅，学会宽恕，不能记一辈子的仇。毕竟一切都过去了，人总得往前走，背负的仇恨太多不就太累了吗，所以，要学会放下。有一次啊，一个小丫鬟偷了一副镯子被发现了要打一顿，你老姥姥却吩咐把她放了。你老姥姥从小就教育我们‘人非圣贤，孰能无过’，‘得饶人处且饶人’。”姥姥边说着，边不由得轻抚着耳朵上原属于我老姥姥的花形银边红宝石耳钉，举手投足间流露出大家闺秀的大气与容雅。微弱的星光下，略显陈旧的红宝石闪耀着迷人的光芒。我知道，那是属于我们家族的宽恕之光。

公元279年，赵国的蔺相如“完璧归赵”，为国家立下大功，被拜为上卿，职位在大将军廉颇之上。廉颇很不服气，扬言要羞辱他。蔺相如知道后，常常称病不上朝，不跟廉颇争位。途中遇到廉颇就赶紧避开，大家都以为他胆小怕事，可蔺相如说，秦王他都不怕，难道会怕廉颇吗？他是为了国家着想，两虎相争，必有一伤，如果将相不和，势必会削弱抵抗外敌的力量。廉颇听后十分惭愧，于是他负荆请罪，恳求蔺相如宽恕他，正是在蔺相如的宽容大度下，他们冰释前嫌，团结一致，成为保卫国家的坚实栋梁。蔺相如的这种宽容是崇高而伟大的，是很多人都难以做到的。这种宽容是一首气势磅礴、心潮澎湃的史诗！

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，人生的路并非都是洒满阳光，铺满鲜花的，在生活中难免会遇到风雨和坎坷，同样在人际交往中，并不是每个人都有义务像父母、丈夫、亲人、朋友一样容忍你，呵护你、理解你，所以难免会遇到各种摩擦、争执或是冒犯于你的情况。此刻不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀，暗自埋怨，学会宽恕别人，就是懂得善待自己，与其背着包袱弯腰受罪，不如放下包袱享受生活；与其徒劳地抱怨命运不公，还不如淡定从容地笑对人生。如果别人的伤害是满满一杯苦水，你心如是那杯，虽能容之，却会让你满心痛苦；你心如是那盆，痛苦便不再满心；你心如是那海，苦便不再是苦，而是一种超度，用宽容超度了苦，化成了甘。

我们自己要做到宽容。对别人宽容可以使我们在谅解、宽恕他人的同时得到别人的尊重，别人的赞美。宽容的人，人际关系会避免不必要的紧张，自己也会有好的心境。如蔺相如，他的宽宏大度感动了廉颇，将相团结一致，使赵国威名震大，这其中正是宽容起了重要的作用，才使得有了好结果。有如再一次“围剿”战斗中，彭德怀在前沿察看地形。他们一路小跑着，传令兵们边跑边喊让路，可还有一个战士仍坐在路中间彭德怀心一急便喝了几句。不料，那个战士上来就给彭德怀打了两拳。可彭总让过后，继续匆匆赶路。跟随的战士把这个战士捆起来带到彭总面前，彭总不但没有批评这个战士，反而笑眯眯地说：“谁叫你们捆来的？快放回去！”还向那个战士道歉。由此可见彭总的宽容之心是大度的。我们每个人都有一颗宽容的心，体谅对方，生活就会变的更加美好。

有这样一种人，他们就像受伤的芦苇，承受着无端飞来的痛苦与绝望。然而，他不折断，在与苦难迎面撞上后，他的心灵依然如泉源般渗出正义与爱以及良知、同情与怜悯、宽恕，还有对世界最纯净的梦想与希望，凭借对美好的坚守，他们成为挂在夜幕闪闪发光的星星。他们超越了外在坎坷的命运与自身的软弱，在荆棘地里发生这样的一种声音，对爱与美的呼唤，正如吕斯布鲁克说的那样：“爱不是静默无声，而是无时无刻不停息的呼唤――时刻准备去爱。”

有些人认为这是一个很难做的到的任务，有多少人能为这一点耐心而宽容别人。宽容别人就是在宽恕自己。自己的点点滴滴被别人看在眼里，从心里知道她的作恶。其实很多都不是在表面就能看得出的。比如：你总打过架吧，总被别人欺负过吧，你一定从心底里恨他。可是我们并不知道他的心思，所以我们不能草草的决定谁的过错。因该互相原谅，友情就像一座桥吗，不是吗？

这则《增广贤文》让我改变了许多，也让我学会了许多。以前我很爱因为一点小事就和别人斤斤计较，现在我不会为一点小事而追究。今天中午我到教室时惊讶的发现我的凳子不见了，我不知道是谁拿了我的凳子，就跪在地上上了一节课，后来才发现是程新宇同学端去了。以我以前的脾气非痛骂他一顿不可，不过我想想还是算了吧，也许是他没注意吧。最好是以后我也能宽恕别人吧！

在生活中，不管是大人、小孩还是老人，他们在交往中总会遇到摩擦。所以呢，为了保持之间的合睦关系，彼此之间应用恕来原谅他人。俗话说的好：将军头上能走马，宰相肚里能撑船。当我们看到人们之间都非常和睦时，心里也为之畅然。宽恕，这就是我们中华民族的精神美德。当我们每个人都做到这一点时，就会如孔子所说：“老者安之，朋友信之，少者怀之。”我们整个社会就会是合谐的社会啦。

看！宽容就像温泉一样化解人与人之间的一切冰冻，一切不愉快，而且宽容还是互赠的礼物呢！所以，当有人犯错的时候，我们不应该去指责犯错之人，而是应该给予应有的体谅，用一颗宽恕的心去接纳，用一颗火热的心去温暖，就像《宽容》中那位教师说的那样：“我们每个人都有自己的个性，每个人身上都有别人不喜欢的东西。但我们能成为朋友，那是因为我们身上都有我们各自喜欢的东西。何不多一点宽容！宽容我们所不喜欢的，珍惜我们喜欢的……”

任何人际关系中都存在着分歧、争吵以及矛盾冲突，这往往令双方不快甚至造成伤害。那么是忽视这些分歧、冲突还是因此而放弃彼此间的亲密关系？其实这两者都不可取，前者类似于掩耳盗铃，后者无异于因噎废食。真正能解决问题的办法是宽恕。

俗语云:“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”恕，教人们用平静的心，平和地对待身边的每一个人、每一件事。然而，在你学会“恕”之前，你必须先具有“将军额头能跑马”“宰相肚里能撑船”的胸怀，拥有慈善的心肠和能够承受无尽压力的心胸，这样才可以懂得“恕道”，才可以宽恕别人。

爱是一种关心、宽恕和体谅的行为。经十字会就是个例子，他们尽了全力，去帮助那些蛮荒地区的人民及儿童的生活，使那些人民得到这社会的爱。目前，在台湾的青年，有高达27%的青年，心里都不大健康，有的吸烟、有的喝酒，但在同时，也有人默默的引导那些迷途的青年，走回正轨，面向光明的未来。

若是“人若犯你,你比犯人”人再犯你,你该如何?难不成你要与他陷入无止境的侵犯轮回之中?愚矣!若是为了颜面,与人强词夺理,争论不休,或许在那些粗俗人眼中看来是威风,但那只会引来高人的不屑!亦愚矣!若是你诚心诚意做到恕人恕己,却未换得他人同样的宽恕,那么该不安的,该收良心谴责的是他,而不是你!这不是你不该恕人的借口!

他伤害了我。以前我一直在原谅他，我在网络上，曾今找了好多好多关于宽容的句子，什么“你一定要宽恕众生，他甚至伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐”啊。很多很多，每当我想要恨他时，我就看看这句话，我一直在忍，我一直在宽容，他们