于是，我迈着轻盈地步子来到学校，心里自信极了，如同春风得意的样子，好像很有把握的样子。别人问我：“你紧张吗？我毫不犹豫地说：”有什么好紧张的。”可是当我走进考场时，看到别人都非常紧张我受到影响，我的心“咯噔”一下，也紧张起来。我心里乱成了麻。昨天背的东西好像全部忘光了，我的脑海里一片空白。我心想：怎么办啊！我肯定会考得不好。当卷子发下来的时候，我几乎傻了眼，我瞪着卷子，东看看，西看看好像什么都不会做，不知从何下手。这时，我的心跳得更快，心都要提到嗓子眼了。心里像揣着个兔子，更像有一面鼓在砰砰响。我不想让人知道我很紧张笑我老手还紧张所以表面上很镇定在压制内心的紧张。我心想：这可不行，这样考不好的。于是我略凝神定气，集中注意力，调动我所深藏在脑海深处的知识写了起来。我认真地写了起来，我认真地写每题都注入我的思考，周围地一切仿佛都不存在了，整个世界只有我和卷子。我在认真地想着每一题卷子终于做完。我认真地检查了几遍后从容地交了卷子。

偶然间听朋友说越狱很好看，我不以为然，有一天我觉得无聊就打开看看，这时已经是第四部的好几集了好象，看了第一集我就被深深地吸引住了，那场景时时都能让你身临其境，好象在跟时间赛跑，为剧中人物提心吊胆，牵一发而动全身，让我不得不集中注意力去观赏每一个细节，也许剧中的迈克尔真是被“神”化了，即使每次行动总会因为某些细小的原因而被暴露也毫不影响他人格的魅力。因为兄弟而有计划地入狱，创造了一场惊心动魂的越狱。当然我最喜欢看的还是第一部和第四部，在整个越狱和逃亡的过程中，他坚强地渡过每一个难关，他们为了自由而奋斗不息，同时他们收获了友谊与爱情，当一切结束，空气都变得那么清新。他们终于不用再逃，他们终于能像一个正常人一样上街，逛公园，晒太阳……而作恶多端的幕后帮派，那此卑鄙无耻的小人们都受到了应有的惩罚。然而，一场游戏的结束就代表另一场游戏的开始，那个似乎解救了他们的人成了大众的焦点，而他又将开始去书写另一段有趣而残酷的篇章……

党的十八大是在全面建设小康社会关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式攻坚时期召开的一次十分重要的大会。开好党的十八大，对于我们党团结带领全国各族人民，继续全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化，开创中国特色社会主义事业新局面，必将产生重大而深远的影响。十八大报告提出的一系列新思想、新观点、新论断，将成为全党全国人民和世界人民关注的重点和焦点。在报告中，不念全文，只集中将要点，有利于与会同志以及会场外的听众观众集中注意力把握和了解报告的主题、主体和核心内容，是一次思想和精神的集中和汇聚。 会风，连着文风，体现作风。在举世瞩目的十八大开幕式上，xx一改过去党代会上通读报告全文的做法，不念报告全文，只集中讲要点，体现了我党一贯倡导和坚持的“解放思想，实事求是”、“求真务实，真抓实干”的作风和传统，是我党“务实”、“高效”的自信心的展示和彰显，同时也为全党转变会风、文风、作风作了很好的表率。

我看了看，自己没办法，就去找妈妈，妈妈说：“必须把刺挑出来。”舅妈听了，去房间拿了一根针，吓得我眼泪在眼睛里打转转。“无麻醉手术”现在开始，妈妈一不小心碰到了一块肉，把我痛的直哭，妈妈帮我吹了一下继续挑，我说：“妈妈，你轻点”，妈妈说好，我闭上眼睛，想闭目养一下神，没想到一阵剧痛又把我弄得嚎啕大哭起来，我一看，手上全是血，慌了神赶快对妈妈说：“妈妈，要不我自己来！”妈妈说：“好，还是你自己要有分寸一点。”没想到我竟然把它弄到里面去了，哎，我真是在帮倒忙，于是我只好又叫妈妈帮我挑，经过半个小时的努力，终于把它挑出来一点点了，于是我决定自己再来一次，这次我集中注意力，看准这一个黑乎乎的小点点，轻轻一挑，可它并没有出来，再挑一次，还是没动静，我忍着痛准备继续，头上冒出豆大的汗珠，这时舅舅说：“不用管它，到时候结了疤就没有了。”后来我找外婆看了一下，因为外婆比较有经验，谁知外婆却说：“这里面已经没有刺啦！”哎，让我白忙活一小时，还让我白痛了一个小时。

她给我们上课时，是热衷于讲的。她的语速是极快的，你必须高度集中注意力才能听进每一个重点。不知怎地，语速一下子增快了，我渐渐有些跟不上，我努力着，但在这高度集中注意力的时候，我竟不受控制地发起呆来，老师忽然就停了下来，紧紧皱着眉头，快步走到我的面前，瞪大眼睛盯着我。我一下子就惊醒了，我看见她眼里的愤怒，惊恐万分。“你！怎么不记！”她说着，狠狠地敲着我的桌子，声音惊天动地，我心中无比害怕，轻声说：“老师，我在用脑子记，我在听……”“听！听能记住吗！用脑子记！你能记住吗？”她高声说。然后，转过身去，慢慢走向讲台，“好了，同学们，我们接着讲吧……”我咬着唇，万分愧疚，决心以后课上一定认真，便埋头记起了笔记。

下课后，罗老师如无其事地走出了教室，接着，教室立即响起了对自己成绩不满的议论声：“回家怎样办？”“下次一定不会再这样了！”直到上课议论声才渐渐平息。这一节又是罗老师的课，但是不同寻常，她没有拿任何东西，同学们又开始躁动不安，并且开始七嘴八舌地议论起来……她连忙示意我们安静下来，并说：“同学们，你们还是太懒散了，为了让大家集中注意力，这一节课，我们一起静坐”。大家好像下定了决心，为自己加油，时间一分一秒的过去了……“好，这一次大家表现不错，下课。”嘿，还真灵，在这一天的课中，每一位同学都在聚精会神地听讲，做到了心静则静的地步。渐渐的，我们懂得了一个道理：“凡事都要从静开始”从这个角度出发，不仅仅学到的是课本上的知识！

那天中午，我值班，同学们非常吵闹，讲话的讲话，窜位的窜位，像菜市场一样吵闹。有的同学睡在一起，悄悄地讲话。有的同学还赤着脚，跳来跳去。我劝他们说：“你们不要再讲话、窜位了，还是睡一会儿觉吧，下午精神饱满，上课才能集中注意力，才能学好知识，长大才有出息啊！”可他们还是不听。我生气了，大喊了几声安静，把嗓子都给喊哑了，他们好像把我的话当作耳边风，继续讲话、窜位。我忍不住了，指着郑永舒说：“郑永舒，你还在这跳，马上给我坐下！”他似乎没听到，不把我放在眼里。我非常着急，心想：“怎么办呢？每天中午都有老师值班，我们班肯定会被扣班分的！”结果，值日老师来了。她见我们班这么吵，值日生还在大喊，非常生气，冲着我骂到：“你喊这么大声干嘛？不会管人。我要把这件事告诉你们班主任！”同学们看着我被老师骂，有的调皮捣蛋的同学好象在说：“哼，下午有你好受的！”“糟糕！下午我肯定要被老师批评了！”

接着，爸爸又教我接球。他边说边示范，我非常仔细地听，认真地体会，不一会儿就懂了。当爸爸发球时，我细心观察球打来的方向，判断准确后再跑过去，当球快落下时，快速地挥动拍子，把球打回去。我明显比刚才学得快，心中有种说不出的喜悦。但出乎我的意料，后面的几个球我居然一个也没打中，一会儿向左偏，一会儿向右偏，状态始终不太好。爸爸见状对我说：“怎么，是不是骄傲了？重新再来，不要半途而废呀。”听了爸爸的话，我默默地在心里给自己打劲，“我已经九岁了，是个有毅力的小男子汉了，一定要给自己争口气才行！”想到这，我便更加认真，把技术要领记在心中，集中注意力，不去想其它的事情。一个小时后，我接发球的技术都有了很大提高。

本周星期三、四、五学校举行了运动会。这也是我进实验小学参加的第一次运动会，由于不是班主任，我被安排做计时裁判员。刚刚接到这个任务时，我的心里忐忑不安，因为我在大学里当过计时裁判员，知道这一任务责任重大，对于成绩差不多的选手而言，能否进入决赛或者能否拿到名次的命运就掌握在我们裁判员手里了，并且这次跟大学里做裁判还不一样，大学里当时我们是三个人掐一个道次，一个、两个人掐错了其他人还可以弥补，而这次是一个人掐一个道次，如果掐错了或者没掐的话，会直接影响到学生的成绩，所以事先我还是有点紧张的。由于其他几个都是“老战士”了，熟门熟路，所以我这个“新战士”就更加紧张了，在培训时组长楼老师也特别关照了我几句，尤其是掐表的时候要集中注意力。

等了一两分钟，鱼钩有动静，爸爸急忙说：“快把鱼钩拉上来!”听到爸爸的话，我才匆匆忙忙地把鱼钩用吃奶的力气拉了来。最后，鱼在岸边脱钩了。我失望地说：“怎么会这样”爸爸语重心长地说：“要集中注意力，才能钓到鱼。”于是，我听了爸爸话，就继续钓着鱼，上好鱼饵，把鱼钩丢进水里。专心的等待着，等了十分钟，鱼终于来了。我用力地拉起鱼竿，鱼一直在那里挣扎，我急得像热锅上的蚂蚁，爸爸见到此状，帮了我一把，我们齐心协力地把鱼钓了上来。我去称了一下鱼，我惊讶地说：“呀!好重，有两三斤。”爸爸见到鱼哪么重，就夸我“进进，你好厉害啊!”我开心地说：“是啊!”说完，继续，钓着鱼。

以前，我是不会打羽毛球的。寒假一天，我看见我的朋友会打羽毛球，我觉得这还挺有趣的，于是，我就下定决心要练得很好。我练的第一步就是，自己一个人对着墙打。刚开始，我不会打，经过了一个星期的训练，我已经在不知不觉的过程当中，慢慢地会打了于是便向爸爸挑战。首先，我发了一个比较近的球过去了，爸爸赶紧从后面跑上来接球。球来了，因为太高，我使劲一跳，再用力一挥拍，只听“啪”的一声，一个有力的球过去了。就这样我们一直到了七八个来回，当打第九个来回时，我因为注意力不是很集中，所以没接到球。于是我心想：下一次我一定要集中注意力，把爸爸打败。果然，在这一次，我在首先打了一个远球的基础下，又打了一个近球，爸爸还没反引过来，球就落地了，于是爸爸输了，我赢了。我们打成了一比一的平手。后来我们又打了几个回合，还是爸爸赢了。

马上就要进行三年级女子接力赛了。我是第一棒。站在起跑线上，我的心情特别紧张。张老师站在我身边，不停地对我说：“别着急，集中注意力听发号员的枪声。”我一只手紧紧地握住接力棒，弓着腿，身子向前微微倾斜，像一支随时准备出发的箭。我不断地在心里对自己说：“千万别出差错，一定要用力跑。”这时，只听耳边传来裁判员的声音：“预备砰”的一声，我倏地冲出了起跑线，双手不停地左右摆动，两只脚像安装了飞轮一样向前飞奔。我不知道我跑在第几，耳边只听见一阵雷鸣般的呐喊声和加油声。近了，我看见跑道对面的杨兰了。她已经弓下了身子，伸出了手，准备随时接过我传给她的棒。我连忙加紧步伐，把接力棒传给了她。杨兰接过棒甩开双臂，用力地向前跑去。还好，我们班处于第一位。我不停地对着对面跑过来的同学大叫：“加油！必胜！”

那天中午，我值班，同学们非常吵闹，讲话的讲话，窜位的窜位，像菜市场一样吵闹。有的同学睡在一起，悄悄地讲话。有的同学还赤着脚，跳来跳去。我劝他们说：“你们不要再讲话、窜位了，还是睡一会儿觉吧，下午精神饱满，上课才能集中注意力，才能学好知识，长大才有出息啊！”可他们还是不听。我生气了，大喊了几声安静，把嗓子都给喊哑了，他们好像把我的话当作耳边风，继续讲话、窜位。我忍不住了，指着黄建辉说：“黄建辉，你还在这跳，马上给我坐下！”他似乎没听到，不把我放在眼里。我非常着急，心想：“怎么办呢？每天中午都有老师值班，我们班肯定会被扣班分的！”结果，值日老师来了。她见我们班这么吵，值日生还在大喊，非常生气，冲着我骂到：“你喊这么大声干嘛？不会管人。我要把这件事告诉你们班主任！”同学们看着我被老师骂，有的调皮捣蛋的同学好象在说：“哼，下午有你好受的！”“糟糕！下午我肯定要被老师批评了！”

“贝姬！你来回答这个问题！”“啊！！好吧！这个问题是……是……”“你呀你！总是不能集中注意力，放学后来我办公室。”“唉！”“下课！”贝姬只得无奈的收拾好东西，准备去办公室，“看看看看，我们的探案公主要去挨训了！！”派克和雷斯吹着口哨叫道，贝姬可不服气了，“这有什么，不就是语文不太好嘛！到时候看你们的数学又怎么样呢？”两个男生不吭声了。那是因为贝姬的数学可真没有话说，于是他们赶快转移话题：“对了，贝姬，我又买了一套侦探小说，我们等你，放学后一起去卧龙店！”卧龙店是恐怖俱乐部据点，是在一座废旧的别墅的地下室里，在晚上这座别墅竟然会发光！恐怖俱乐部的成员们当然不怕，而且这个特色也成了一道屏障，为了让这个据点成为秘密

马蜂妈妈飞呀飞呀，不知不觉地就飞到了我们四一班的教室里，马蜂妈妈看到我们在那认真地在读“火烧云”这篇课文，她开心地说：“我教我的孩子采蜜的时候，一定先教怎么集中注意力，不分神。”但又看见一个同学偷偷地在看小画书，还乘老师不注意，在摸他手里的一团纸团儿，马蜂妈妈想：“我可不能让孩子们向这个小朋友学习，不然会像这个小朋友一样“偷鸡摸狗”，迟早会被发现的”。马蜂妈妈又看见一个同学虽然拿着语文书，可是语文书里却夹着一本对学习无用的小画册，老师一来，他就赶快装出看书的样子，手里还拿着笔，装作标重点句子的样子。马蜂妈妈的摇摇头想：“这孩子一定考试时什么也不会，我的孩子可不能学成这样子呀！”

然而，我们却不只是生活在孤独之中。人毕竟是种社会型动物，离开社会的个体是难以成才乃至成人的。上帝既然赐予我们一份孤独，那就绝对不会没有理由。如果要学着海子做一个独行的诗人，末了只有在各种矛盾中挣扎、为阴暗吞噬的痛楚；如果要学着马加爵那样封闭自已，最终只有面对尸体的悔之晚矣。正是孤独教会我们独立，在没有知音时，要学会承担挫折，要懂得审视自己，要理解执着追求，也正是孤独教会我们沉静静静地思考，静静地成长。惟有这样，我们不是更集中注意力去面对，去理解乃至感悟吗？不要以为独处是一种错，独处更需要勇气，也更具有魅力，何况大多数时候我们的身边依旧有挚爱亲朋。

集中注意力是一种能力，它可以将思维与行动集中在某一特定目标上。集中注意力的能力在工作量日益增加，和资讯发达的今天，已成为成功的必备条件之一。我们可以将集中注意力想象成利用放大镜将阳光集中到一张白纸上，透过镜片将散射的光线能量集中起来，并且聚成一点——能量强大的一个中心点，迅速地让白纸燃烧起来。

平地上我们一般人都能集中注意力，但是到高空的钢索上就都无法集中注意力了。这与一个人的技能有关。这里最重要的是二种技能。一是平衡能力，一是注意分配能力。这些能力就要靠后天的训练，以致成为技巧，达到有意后注意的水平。这就可以减少注意的紧张性。 

不能情绪波动的时候学习。科学研究表明，在学习数学等理工学科的时候注意力非常难集中，所以在学习之前绝对不能有和同学争吵，或者兴奋的剧烈运动等等情绪。否则一时间无法集中注意力而无法进入学习状态。所以在学习之前要平静心态，集中注意力，才可以达到事半功倍的效果。

9：学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用；每堂训练课，相当于做了上百次的眼保健操；

上课时，“高人”老师是极其严厉的。记得她来到我们班的第一个星期，因为大家都还不知她的厉害，我们班外号“神游侠”的同学故伎重演：在数学课上，人虽然端端正正地坐在教室里，思想却开起了小差，不知神游到了哪里去了。“高人”老师很快就注意到了，讲课的声音骤然停了下来，只见“高人”用犀利的眼神盯了盯这位同学，先做一番“眼神教育”。见他无动于衷，就提出了一个数学问题，我们其他同学都抢着举手，可“高人”直接点名请“神游侠”起来回答。“神游侠”一开始还没反应过来，同桌推了他一把，才如梦初醒，慢慢地站起来，愣愣地看着老师。高人板着脸，凤眉倒竖，说：“刚才神游到哪里去了？来，站到讲台边上听课吧，也许你更能集中注意力！”就这样，“神游侠”就像一根蜡烛一样，在讲台边一直插到下课为止。从此以后，领教了高人手段的“神游侠”，再也不敢在课堂上神游了，而是全神贯注地听讲，认真完成作业，后来他的数学成绩也是“芝麻开花——节节高”了。

坚持是一种力量，它可以帮助你达成目标，实现梦想。　　我非常讨厌计算，觉得计算十分枯燥无味，加上我是个马大哈，所以一年级时候，我的数学作业、考试老是出错，经常得不了满分。　　这个暑假一开始，“母后大人”就下了一道“懿旨”：暑假每天做一页计算，只要有错，就再罚一页，直到全对为止。如敢违令，轻者责骂，重则棍棒伺候。　　一开始练习，题目还比较简单，我觉得还挺好玩。后来随着题目难度增加，我老是出错，每天都要做两三页才能全对，耗费了很多时间，我就越来越讨厌做计算。每次妈妈一提起计算，我就愁眉苦脸，唉声叹气。每天家里都会上演我被“官差”爸爸或“母后大人”押着做题的场景。既然无法反抗，那就乖乖努力吧。为了避免被罚，每次做题我都努力集中注意力，尽量一次做对。做完后，我仔细地检查两边，对不能确定的，在草稿纸上摆竖式演算。慢慢的我做题正确率提高了。突然有一天，我感到做计算无比轻松，似乎题目比以前简单多了，做题速度也越来越快。我心里感到美滋滋的，因为这是我第一次体会到坚持带给我的喜悦。　　一个暑假过去了，我不仅在计算大有进步，也懂得了遇到困难不能退缩，而是应该坚持到底，只这样才能获得胜利！

记得上次的大绳比赛，我们五年二班的六名同学和五年五班的六名同学比赛，哪班跳的多，哪班就获胜。游戏开始了，五年五班先开始跳，他们非常灵活，体力也很强，跳的也很多，我们班级几个同学就着急了，就小声嘀咕着“断！快断！”哈哈，这几个同学的“乌鸦嘴”还真灵，说完五年五班在第五十五个断了。到我们班了，我们班同学不知道怎么回事，一开始就绊绳，可我们还坚持跳着在跳第四十五个的时候，我们班同学的体力就减少了一大半，可我们都有共同的想法：坚持跳，超过五班。同学们憋红了脸，还有的岔气了。终于，有的同学坚持不住了，一下子断了。意想不到的是发生了：我们班也跳了五十五个，好吧，只能再来一局了，还是五班先跳，五班有几个同学骄傲了，说：“他们体力那么差，肯定跳几个就坏了，咱们不用那么认真，咱班肯定赢！”五班开始跳了，跳了二十一个就断了，就是因为刚才说话的那几个人太得意了，没有集中注意力，跳低了。我们班全都围在了一起，一起喊加油，终于，我们班跳了六十三个，比上次还多，太棒了！我们班赢了！

当准备轮到我们的时候，我就信心十足，但又有点骄傲自大地对庾俊琪说道：“嘿！庾俊琪，我劝你赶快认输投降吧！不然的话，我一跑快一点点，就会把你甩到千里之外的哟！”过了大约三十秒，终于轮到我们了，因为老师是在终点用手势进行开跑的发哨，我和庾俊琪的注意力都集中在体育老师——张老师的手中。当张老师准备要用手势发哨时，我后面的钟懋骞同学，就对我说：“嘿！刘晋源，你一定要跑赢‘鱼头’哟！不然的话，我们速度跟你差不多的男生都会很丢脸的呀！”我就心不在焉，又信心十足，但也有点骄傲自大地对他说：“哎呀！钟懋骞你放啦！对于庾俊琪的这种“渣渣”我只需出百分之七十五的力量就可以赢他！”说完，我就转回头去继续集中注意力看张老师的手。但事与愿违，我刚转回头去的时候，张老师也刚用手势发哨，我见到后就马上和庾俊琪开始跑，但我还是慢了半拍，被庾俊琪先跑了一两米。我奋力地追赶着庾俊琪，但我们俩的距离始终没有任何的变化。跑到一半的时候，我突然开启“语言攻击”：“哎！‘鱼头’，你今天的造型不错呀！比程芳哲还帅也，皮肤也白了许多哟！……”我这样不停地“攻击”，可他始终没有理我。

陈老师是三年级时教我们的数学老师兼班主任。三年级对于许多学生都是一个艰难的过渡期，我也不能幸免于外。原本在一、二年级成绩稳居班上前三名的我开始直线下滑，特别是数学，一遇到难题我就条件反射般地空过。这一切的表现都逃不过陈老师的“法眼”。一天，正当我遇上一道难题而坐在座位上发呆时，陈老师走了过来，她亲切地问我：“这道题你不会吗？”我确实不会，所以点了点头。“不着急，不会咱就好好想，尽量不要求助别人，养成独立思考的习惯，难题就会迎刃而解。”听了老师一席话，我顿时醒悟，于是集中注意力绞尽脑汁地思考，最后终于把这道难题攻克了。陈老师在一边看着，脸上露出欣慰的笑容，于是在我的数学课本上盖了一朵小红花。从那以后，我即便再遇上难题也会胸有成竹，充满信心，渐渐养成了良好的思维习惯与独立思考的能力。那时起到现在，我的成绩在班里又名列前茅了。这一切，陈老师功不可没。

说干就干，我从妈妈的房间里找来一本厚厚的书，蹑手蹑脚地走到蚊子面前，慢慢地举起书，快速地向落在水笔上的蚊子打去，可是蚊子的反应总是比我快，每次眼看着要打着了，它们就像一道闪电一样迅速躲开。这些蚊子太聪明了，我要改变策略。我静静地坐在椅子上，假装不理会它们，不一会儿，它们果真上当了，嚣张地在我面前飞来飞去，好像在挑衅我似地。突然，我以迅雷不及掩耳之势，拿出电蚊拍向蚊子拍去，“啪、啪、啪。……”一阵悦耳的灭蚊声响起，我终于消灭了了四只蚊子。可还是有蚊子飞来飞去，好像在咒骂我杀死了它们的小伙伴。我生气极了，马上拿出密秘武器——杀虫剂。我集中注意力盯着蚊子，当他们停下来的时候，我迅速对准蚊子，按下杀虫剂的按扭向它们喷去，它们立刻失去意识、僵硬得像石头一样掉下来，我最终还是把蚊子全消灭了。

这是我第二次学打羽毛球。上次打羽毛球的时候，我接球学不好，发球也不怎么会，所以我希望我能进步。我和妈妈开始打球，我脚踏弓步，眼睛紧盯前方妈妈手上的羽毛球。妈妈发球了，羽毛球飞向天空，在天空中画了一个完美的弧线，我看呆了，根本没有想到要接球，结果羽毛球“啪”的一声，重重的摔在了我头上。“哎呀”我叫了一声，妈妈走过来对我说“孩子啊，打羽毛球的时候要集中注意力，把注意力集中在羽毛球上，没关系，我们再来一次”。我听了妈妈的话，这次轮到我发球，我左手拿着羽毛球，右手握球，用力一挥，羽毛球飞向天空，在天上画了一个漂亮的半圆形，妈妈也不甘示弱，把球拍了回来，我想我把球拍到妈妈的身后，妈妈就接不到了，果然这次没有接着，哈哈，我终于知道妈妈的弱点了。

转眼就到了学校，老师一再强调那些考试注意事项。当老师离开不久后，一个朋友拍着我的肩膀说：“你出来下，找你有事。”我硬是被旁边的那位同学拽起来，拉到外面，把我围在她们中央，我以为要和我玩游戏呢。没想到从第一个愤恨的说：“王。”再到第二个无可奈何的说：“旭。”第的三个满不在乎的说；“然。”总而言之后面的一句就是：“我们要和你绝交。”当我听到这句话时，我完全就懵了。眉头一皱无力的问道：“你们是在开玩笑吗？但这个玩笑一点都不好笑。我们快回去吧，马上就要考试了。”泪流满面的我又追问道：“这不是真的吧？”问这句话时我是站在悬崖边上的，当听到结果是我被推下去了。从楼梯摔下去就很疼了，更别提掉入那万丈深渊了。考试时我已经无集中注意力去做题了。

那是2月12日，农历十二月二十七的下午，妈妈开车带着我和弟弟从外婆家回来。路上，妈妈说起有点瞌睡，但还是想坚持集中注意力开到家，很快我们开下彩虹高架，转弯进入了小路，离我们家已经不远了，可就在这时，意外发生了。只听“砰”地一声巨响，把进入瞌睡状态的我给震醒了，眼前的一切把我吓坏了——我发现我的脖子被卡在了副驾驶座和车门之间，动弹不得，这时只听妈妈颤抖着声音连声问我：“茗婕，你要不要紧？脖子痛不痛？”我尝试着把头从缝隙中套出来，没有成功，但感觉还好，于是安慰妈妈：“我没事。”然后我稍稍转动眼睛，发现汽车的车头撞得不成样子了，前座的两个气囊都已经弹出，前挡风玻璃全都碎了并脱落下来了，车头受损非常严重，看来我们遭遇了一起很严重的车祸。

我从小学三年级开始忆起，那时我刚从唐山转到上海，上海那边的英语不仅要求高，而且十分严格。由于唐山的小学是从三年级开始学英语，导致我只有一点点的英语基础。所以我在上海的英语成绩很差。天天被老师通知叫家长来学校面谈。所以只要在那时的“英语世界”里，我可是班级中的一代新“名人”。那时英语就是我的“天敌”，只要一上英语课，我难以集中注意力。英语成了我最大的“愁恼”。有一天，我向同桌取经：“怎样才能学好英语呢？”他答道：“只要你愿意，你一定能学好的！”从那天开始，我就全心全意的学英语，单词，句子，课文……我拼尽全力去学。到了四年级，我的英语成绩大大提高。

备考的过程是艰辛的。每天我都要做学校老师发下来的练习卷，还有妈妈让我做的奥数题。有时老师布置的作业多了，我就得做到十一点多才能睡觉；早上又得早早起床，睡眠不足，精神自然不好，上课常常打哈欠，不能集中注意力听讲……如此周而复始，我的压力就越来越大，就如同两人在拔河，越来越用力，我的神经就是那根绳子，越来越紧绷，稍一用力就会断掉。

每次李老师的语文课，同学们都非常认真。这是为什么呢？原来，在李老师的课上，只要你集中注意力，知识就会像泉水一样流入你的脑海。看！她有时用粉笔在黑板上写着漂亮的板书，有时带领大家声情并茂地读课文，毫无保留地把知识传授给我们。课间休息，哪怕只有十分钟，同学们也经常把一些课外发现的趣题或疑问向李老师请教，交流。李老师总是笑眯眯的来者不拒，耐心解释。李老师是不是很敬业啊？

军训不知不觉间已经到了第四天，我们的齐步走似乎还不够齐。教官并没有对我们发脾气，而是聆听我们的想法，让我们讨论，让我们感受到了人性的温暖。原来人和人之间还是需要多沟通交流的嘛。讨论后，我们更加集中注意力，更加关注整体，而非我们自己一人。我们意识到了“集体好，才是真的好”的道理。在未来的几天里，我相信我们会做得更好。我们学会了理解教官的不易，也学会了关注集体，我们在慢慢成长。

去年暑假，妈妈为我报了绘画、写作、和钢琴的兴趣班，其实我是不同意的，我感觉我对这些没有很大的兴趣，也没有多大的天赋，可是妈妈坚持孩子不能输在起跑线上，且以我暑假时间很长，不报兴趣班就没事可干为由替我报上了。我只好每天坚持去上课。在学习的过程中我感觉到了困难，尤其是在绘画，绘画是从基本的素描开始学起的，我画的线条不稳，且画的时间很长，一幅素描要画三四个小时，要一直坐在那集中注意力的画，我感到很吃力。

我几乎每年都参加书法比赛，表面上看着很简单，似乎是简单轻松的写几个字就得奖了。其实呢，我们每个参与者都付出了很大的努力和很多的时间：我们不知在家练习了多少遍，不知有多少的废纸，不知传出了多少叹息声……但挑剔的眼光并没有因此而变得温和，而是更加集中注意力，专心地挑出一个又一个因某一笔没写好的字。表面轻松，可内心却不知想要放弃过多少次，“台上一分钟，台下十年功”可不是白说着玩的，也因为我坚持了下来，从开始的“参与奖”，到现在的“一等奖”，我成功了！

这件事，让我好几天吃不下饭，睡不好觉，就连上课时，也不能集中注意力。后来，渐渐地，我开始明白：认真听讲，用心完成作业才是回报“笑容”的唯一方法。从那天起，我不再像之前那样颓废，上课也不会再去乱想。但这件事最终还是给我留下了一个难以抚平的伤疤。

最后的10分钟，我们要是再踢进一个球，进球率就超过了他们，就意味着我们能拿第一名！目前我们的队员已经下场了好几个，只有三个人了，我们都集中注意力，开始后，我的小宇宙爆发了，上去一个过人，那边一个人都没有，我就开了一个大脚，近了，接近了！进球了！操场上响起了雷鸣般的尖叫！

“小七”有一身黄色的皮毛，摸上去软绵绵的，可舒服了！它那红色的小鼻子特别灵敏，我感觉它能闻到千里以外的味道。“小七”长着四条粗壮有力的腿，跑起路来就像一阵风从你身边呼啸而过，厉害吧？它还有一条非常可爱的尾巴，长得短，经常摇个不停。当它不摇尾巴的时候，肯定是遇到了什么突发情况，正在集中注意力准备攻击敌人呢！

下午，小伙伴们找我去捉鱼，我欣然前往。走在小溪旁，那水真清啊，清的可以看见水中的鱼和水藻，我迫不及待地把手伸进了水中，一条鱼从手中游过，两只鱼从手中游过，那几条鱼得意的游来游去，似乎在笑我捉不住它们，我屏住呼吸，集中注意力，突然出手，终于，捉住了一条！成功了！我对手中的鱼说："还敢嘲笑我吗？小样儿！"

背在背上的包都还未放下，真不忍心看着爸爸那么累，请爸爸把包放下，没想到爸爸却对我大声吼道：“别打乱思路，认真听我讲题！”这时已经深夜11点多钟，我努力让哈欠不打出来，可哈欠还是不受控制，好困。可爸爸再次大声吼：“集中注意力！”我只好乖乖地听爸爸讲题。