1、转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

什么是感恩呢？“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是一个人健康心理的表现，一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心，绝对不会成为一个对社会做出贡献的人；“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。

海伦凯勒真是一个伟大的奇迹！苦难造就了海伦凯勒坚强的性格，她做为一个残疾人却有着超常的健康心理。她用自己所能感受到的、所能想象到的，去表达自己对光明的渴望以及对生活的热爱；以自己的亲身感受去提醒他人：拥有一个健康的心理是做一个成功的人最基本的条件。

海伦说：“苦难对于天才只不过是一块垫脚石。”这种磨难练就了海伦坚强的性格。在老师的帮助下有着甚至是超过了常人的健康心理。她不去抱怨命运给她带来的不公，不接受他人的怜悯，而是凭借自己的毅力和意志去造就一个新的自己，勇敢的面对现实，接受命运的挑战。

同时，作者也提到很多患有心理疾病的患者深究其患病原因，都是由小时候父母错误的爱或忽视的爱而导致的。家庭环境的成长对个人的心里影响极大，父母对子女正确的爱是保证其健康心理的关键。而父母如何学会爱以及它的重要性也是作者论述的重点。

人在生活中，一定要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

听着那一首动人的歌，我的心受到一种深深震撼的力量。不错，每个人都有自己不同的人生，有的人一生追求荣华富贵，却苦苦得不到，因此产生嫉妒等不健康心理。那些得到荣华富贵的人，却患得患失，终日寝食难安。因此潇洒走一回吧！

海伦说：“苦难对于天才只不过是一块垫脚石。”这种磨难练就了海伦坚强的性格。在老师的帮助下有着甚至是超过了常人的健康心理。她不去抱怨命运给她带来的不公，不接受他人的怜悯，而是凭借自己的毅力和意志去造就一个新的自己，勇敢的面对现实，接受命运的挑战。

“苦难对于天才是一块垫脚石”。正是苦难铸就了海伦坚强的性格，身为一个聋哑的残疾人，她却有着超越常人的健康心理。虽然她所处的是一个无声无影的世界，但她却用坚强的意志创造了生命的奇迹。海伦靠着一颗不屈不挠的心，接受命运的挑战，在黑暗中找到了光明，谱写了辉煌的人生之歌！

她告诫别人，健康的心理是人类成功最基本的条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，就算是身体残疾也不会抱怨命运的，他们会凭着坚强的毅力到达理想的彼岸。我还记得有一位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这一句话不也正是对海伦的真实写照吗？海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我这个体格健全的小学生呢，有着良好的学习条件，却缺乏坚忍不拔的毅力，这就是这篇文章给我最大的启示。

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正是苦难造就了海伦坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超人的健康心理。她用自己感受到的，想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，即使是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力达到理想的彼岸。

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在我们生活中，有些人天生聪明，四肢健全，却没有健康的心理，他们的内心却被沉重的铁链锁住了，因为他们有贪婪之心，“苍蝇贪甜，死在蜜里。”贪婪的人没有好下场。而海伦。凯勒作为一个残疾人，身体虽然残疾了，可她却有着超过平常人的健康心理。她用自己所能感受到、所能想象到的情景，表达自己对世界的渴望和热爱。她告诫别人，健康的心理是人类成功最基本的条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，就算是身体残疾也不会抱怨命运的安排，他们会凭着坚强的毅力到达理想的彼岸。

“苦难对于天才是一块垫脚石，正是苦难铸就了海伦凯勒坚强的性格。身为一个盲聋哑的残疾人，他却有着超越常人的健康心理。虽然他所处的是一个无光无声的世界，但她却用坚强的意志创造了生命的奇迹。又聋又盲的海伦凯勒靠着一颗不屈不挠的心，接受命运的挑战，在黑暗中找到了自己的光明，谱写了人生的壮丽之歌。她用自己所能感受到的、所能想象到的情景，表达了自己对知识的渴望和对人类的真挚又爱。他用自己的亲身经历向世人揭示了一个道理：一个人最可贵的是乐观向上、永不言败的精神。有了这种精神，就能在黑暗中看到光明、在坎坷中不断前进、在逆境中获得新生。

“苦难对于天才来说是一块垫脚石。”正是苦难练就了海伦坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己所能感受到的，所能想象到的情景，表达了自己对知识的渴求和对生活积极乐观的态度，凭着一颗不屈不挠的心，在逆境中崛起，真是身残志不残。这个生活在黑暗中却又给人类带来光明的人，这个度过了88个春秋，却熬过了87年无光、无声的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋世界里的人，却创造了一个又一个令人难以置信的奇迹——她不仅以优异的成绩毕业于哈佛大学德吉利夫女子学院，在一生中写了14部著作，还用生命的全部力量处处奔走，建起一家家慈善机构，为同她一样的残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。

经过了一次亲身经验，我懂得了：友谊是靠彼此去珍惜，去爱护的，但凭于个人的保护也是没有用的，早晚有一天，友谊之花会谢掉。如果真的谢掉了，立即“浇水”“施肥”，它还可以“种生”，重新开出灿烂，辉煌的花朵来，如果不立即弥补，就会使这种“花”慢慢的哭调，不能在生长了。因为她已经枯死了，和空气，水分，养料隔绝了。再也无法生长了，除非你再种下一粒种子，精心“培养”它，不让他再次受伤害。 如果这“朵花”再一次受到破坏，那么会使你自己很伤心，对自己失去了信心，你也就失去了健康心理，会把自己变成一个孤僻的人所以珍惜这友谊之花是极为重要的，因为，在你困难的时候，伸手去拉你的首先是你的好朋友，朋友使你人身路上的助手。

现代教育告诉我们，教育工作者要有整体的育人观念：一流的教师是教人的；二流的教师是教书的。在对人的影响上，爱的浇灌和人性的感召，永远胜于其他形式。真教育是心心相印的活动，惟独从心里发出来的，才能打动心的深处。要求我“用爱心和童心关爱学生；用真心和诚心对待同事；用热心和专心对待工作；用平和心态和健康心理对待人生”，用教育的智慧成就智慧的教育，勤学博采善思敢行，人人争做“智慧型教师”。要有“以校为家”的意识，经常地追问，自己的工作言行是否辱没了自己的学校。所以，我们的老师要有鲜明的个性、有底蕴、有智慧、有魅力、有口碑等等。各人做好各人的事，努力做最好的自己，人人恪尽职守，各司其职，各负其责。我们要把“学校发展，人人有责”细化为“学校发展，我的责任；学生发展，我的责任；自我发展，我的责任。”

我们也应当学会与别人分享自己的东西。人的一生，总是失去了才知道珍惜，拥有时却毫不在意。在学习上，我们可能比其他人早一步知道结论，心里却认为我如果说出来，就浪费了我的智慧，我凭什么要让他们知道我的答案。于是，产生了这种不健康心理。便说：“天才的智慧是需要保留的，不能随随便便告诉别人”。诸如此类的话便如雷贯耳，铺天盖地的滚滚而来，其实，有这个必要吗？即使你知道得比别人早一步又怎样？也许有一天，你的思想，已不再是人们所需的呢？因为你没有学会分享，你不懂得如何去形容你所要表达的那种意境，你又该怎么办？

挫折，人生又何尝不是挫折多难，但只有在挫折中，我们才学会坚强。在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效克服挫折的办法，迎难而上。人生的道路不会是一帆风顺的。人们难免会碰钉子，而后就会产生紧张，消极，烦躁，伤心，气愤等心理反应。所谓钉子，也就是人们常说的挫折，即人们所遇到的失利，失败和阻碍等。

研究“以大妒小”，我们就会发现，在中国传统社会，获得最大特权的人，有三个层面的权力。一是做，二是说，三是想。行动层面的特权，就是为所欲为；言语方面的特权，就是“我的话就是真理”；思想方面的特权，隐蔽较深，人们往往不注意，却是前两项的基础。难道人人都可以有的忌妒，我当权者就不能有？凡人对忌妒这样的不健康心理，可以自省、克制、慎独，理智常常使有妒心的凡人放弃私欲，守住做人的底线。而伟人不受制约，听任妒念膨胀、发作、疯长，终至酿出事端。一念之恶，祸及八方。曾有人说过：当向领袖欢呼的人们，知道领袖在想些什么时，他们就不会欢呼了。

在《诗经》“巧笑倩兮，美目盼兮”中，我望见了那位貌比潘安的女子令人迷醉的神采；在《论语》“贫而乐，富而好礼”中我找到了自己当有的人生定位。在苏轼悼亡妻的《江城子》中，我能体味那“十年生死两茫茫”哭得不能自已的深痛；吟纳兰性德“一宵冷雨葬名花”，我能和他一同惋惜，一样惆怅。在柏拉图的《理想国》里，我认识了伟大哲人心中那真善美相统一的政体，那可以达到公平正义的乌托邦；在杨绛的人生里，我见到了橘红般温暖的敦厚善良；在健康心理学家凯利·麦格尼格尔《自控力》中，我明白一个人的自控力是何等重要。……

中学生不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界，不浏览、制作、转播不健康信息，不使用侮辱、谩骂语言聊天，不轻易和不曾相识的网友约会，尽量看一些和自己的日常学习生活有益的东西并且一定要注意保持自制力；在上网之前，最好能拟个小计划，把要做的事情先写下来，一件一件的去做。中学生要在学校和家长的教育下，在感性与理性认识相结合中学会五个拒绝：一是拒绝不健康心理的形成；二是拒绝网络侵害；三是拒绝不良癖好、不良行为；四是拒绝黄、暴力的毒害；五是拒绝进入未成年人不应该进入的网吧。总之，中学生要自觉遵守互联网道德规范，自觉抵制不良网络信息的侵蚀。

所谓，天将降大任于斯人也，必先苦其心智；劳其筋骨；饿其体肤；空乏其身；行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能……在人生道路上难免会遇到这样或那样的挫折，我们必须战胜这些挫折才能走向成功，才会有光明的未来。我们要培养承受挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效的克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。相信我们的未来不是梦。

听着那一首动人的歌，我的心受到一种深深震撼的力量。不错，每个人都有自己不同的人生，有的人一生追求荣华富贵，却苦苦得不到，因此产生嫉妒等不健康心理。那些得到荣华富贵的人，却患得患失，终日寝食难安。因此潇洒走一回吧！

海伦凯勒真是一个伟大的奇迹！苦难造就了海伦凯勒坚强的性格，她做为一个残疾人却有着超常的健康心理。她用自己所能感受到的、所能想象到的，去表达自己对光明的渴望以及对生活的热爱；以自己的亲身感受去提醒他人：拥有一个健康的心理是做一个成功的人最基本的条件。

海伦凯勒真是一个伟大的奇迹！苦难造就了海伦凯勒坚强的性格，她做为一个残疾人却有着超常的健康心理。她用自己所能感受到的、所能想象到的，去表达自己对光明的渴望以及对生活的热爱；以自己的亲身感受去提醒他人：拥有一个健康的心理是做一个成功的人最基本的条件。

海伦凯勒真是一个伟大的奇迹！苦难造就了海伦凯勒坚强的性格，她做为一个残疾人却有着超常的健康心理。她用自己所能感受到的、所能想象到的，去表达自己对光明的渴望以及对生活的热爱；以自己的亲身感受去提醒他人：拥有一个健康的心理是做一个成功的人最基本的条件。