在2008年的奥运圣火即将点燃之际，我们又迎来了五个可爱的福娃。福娃贝贝象征着繁荣，今天他将起程远上非洲，去传播奥运圣火，去撒播繁荣和富强！ 天刚蒙蒙亮，福娃贝贝就起床打点行装。他带好了繁荣和富强，高举着圣火，沿着时光隧道，健步如飞。一眨眼贝贝就落到了一望无垠的非洲大沙漠。满眼都是漫漫的黄沙，鲜见绿色，少有生机。走了很久很久，贝贝好不容易才看到几个人，却见个个骨瘦如柴！贝贝吓了一跳，连忙问：“你们这是怎么了，为什么这么瘦？”那些人有气无力地说：“小朋友，你从远方来，不知道我们这儿水少，资源少，贫穷，疾病却多。瞧我们的小斗士恩科西也离开了，还有许许多多像我们一样的人在疾病和饥饿中挣扎……”“原来是这样！”贝贝和他们边走边聊，忽然听见“哎哟”一声，贝贝跌倒了，并且晕了过去。这几个人吓坏了，但是他们并没有丢下贝贝，而是一起努力把贝贝抬到家里，精心照顾。贝贝感动极了：即使贫穷和疾病，他们依然拥有一颗相互关爱的心！那么他们就应该拥有健康和富裕！

每逢过冬，我心中的期望.激动都是因这神圣的雪油然而生的.我从未放弃过．这自信的源泉都是那些令我喜不自胜的雪的照片打造的，今年我依然不甘心，在漫长的期待中，终于，皇天不负有心人，雪姐姐这位不速之客在我的眼前大驾光临．这片我梦寐以求的雪的天堂映入眼帘，换醒了我内心深处激情的海洋与快乐的花朵，海洋在翻滚，溅起一朵又一朵晶莹的浪花，花朵在绽放，开出一片又一片美丽的花瓣．我健步如飞地奔向雪的天堂，在那儿嬉戏玩耍，跟雪姐姐一起翩翩起舞，多么美好的时刻，多么愉快的瞬间，我伸深的迷恋于这般陶熏之中，感觉到无比的幸福于温暖．在烟花爆竹的热情燃放下，我同时也在尽情地释放着心中那无比激动的浪花．这是我人生中前所未有的感觉，只能用一个字：爽．对于这个字我实在是无言以对，因为它代表了我当时全部的内心思想，这么对年我终于等到了这一刻的到来，即使是一个瞬即逝的画面，我也心甘情愿．这个春节之夜是多么的漫长，多么的难忘，多么令人回味无穷呀！我唯一感谢的不是春节，而是这场大雪．

任何人都以他自己的步伐行走。时间本身也在以她自己的节律行走，默默地消逝。就像莎士比亚所说，时间无声的脚步，是不会因为我们有许多事情需要处理而稍停片刻的。时间的步履稳健而又坚毅，悄无声息，固执而无法改变。她绝不因将落的树叶对生命的留恋而稍停片刻，当然也不因美丽的花朵那短暂的绽放而驻足小憩。而行走者的步履却时时变化。最初总是摇摇晃晃，还需旁人的搀扶;后来便能独立行走，甚至可以健步如飞;直至最后步履蹒跚，缓缓独行。行走者的步伐相比时间是如此的孱弱而微不足道，所以当行走者的步伐跟时间的步伐交叠在一起的时候，行走者便恍然觉悟自己的微渺，因而就平添出无穷的感慨来。

体育课上，我们得知了一个“噩耗”。今天要测1000米。我心想：呵呵，完了，体育对我这种瘦的不太明显的人来说真是最惧怕的学科。我迈着沉重的步伐走到了起跑线上，听到一声响亮的哨声，同学们如一个个运动健儿奔跑着，我也只好混水摸鱼，和他们同样的速度。可是，不一会儿，差距拉开了，同学们依然健步如飞，可我已经累得气喘吁吁。显然，我被落到了后面，越落越远。等我跑到第三圈时，他们早已跑完。我已经筋疲力尽了，汗流浃背。心中暗想：完了，这次出大糗了，多没面子啊！本来想着同学们会嘲笑我的。我只好羞愧地跑着。“胖子，加油，胖子，加油，就差十几米了！”全班同学喊着。我心里感到非常惊讶，不过，我并没有沉浸其中。我顿时觉得充满力量，飞一般的冲向终点，同学们都在欢呼。我想：有你们，真好！

儿时，平安是母亲站在暮色中那一声声悠长的呼唤，是父亲牵手于路途中跌倒后又爬起来的一阵阵爽朗的笑声。长大了，平安是游子身上慈母密密缝的丝线，是父亲久久伫立于村口那迟迟不忍离去的目光，是频寄故乡的一封封家书。俗语说得好，“有啥别有病，没啥别没钱。”果真是至理名言，经典！作为一个健康人，我们应该笑容洋溢才对。平安在你抽完香烟按熄烟头的习惯里。平安就在生活中的每一个细节里。严格规定，严格程序；认真细心，三思而行；本本分分，廉洁自律；安分守己，遵纪守法，自然平安。想想那些拄着拐杖的人，我们可以健步如飞，可以登山，可以游泳；想想那些失去双手的人，我们可以流利地写出优美的字，把心爱的人手牵。相隔千里路遥，相距万里海阔，一声“我没事！”一句“我很好！”。平安的告慰声总让人感动的泪水涟涟。平安的日子让人觉得踏实，感到满足。

一声哨响，我一下子冲进人流，不一会儿，许多人已冲到了前面，我只是跟上大部队——随大流嘛！就这样维持了半圈多，忽见任鑫异军突起，遥遥领先，只见他健步如飞，黑色的跑道仿佛成了飘渺的云，他仿佛踩踏着云在空中飞行，赢得女生一片欢呼，其实这些欢呼的女生智商肯定都不高，就任鑫那体重“飞”不到一分钟就得从云层上掉下来，我想象着任鑫从天而降的画面，真是“天上掉下个猪八戒”呀！果然，不出一圈，我超了几个人后，想抬头看任鑫，却没找着人，然后一道白光闪过，啊！猪！不任鑫！他早已精疲力竭，柳清杨从他身边跑过拍拍他后背，我紧接着从他身边跑过拍拍他肩膀，虽然表面上我们对他都很友好，其实我和柳清杨的内心都在大声朗诵：“尝将冷眼观螃蟹，看你横行得几时？”

上个月回到家中，看到父亲正扛着一袋沙子，吃力地扶着楼梯向楼顶上走，步子缓慢而沉重，头上布满了豆大的汗珠。我急忙跑上去，对喘着粗气的父亲说：“爸，您歇会儿，让我来吧”。我接过沙子，大步流星，很快就把一袋袋沙子扛到了楼顶。坐下来歇息的当儿，我才知道父亲打算在楼顶上搞个池子种花，因为我家是平顶房，太阳一晒便热得受不了，而有个花池不仅能起到隔热的效果，而且还能美化家居环境。父亲叹息着对我说：“真是老了，不服老不行啊，年轻时，扛起一二百斤重的东西来仍可以健步如飞，现在啊，扛起这不到百斤的袋子就有点吃不消了。”这时我才发现，如山一样的父亲头发已略显花白，沟壑纵横的脸上也慢慢写满了岁月的风霜。

记得有一次，正是严冬，夹着雪花的风从未关牢的窗户外灌进来，细细的寒气侵蚀着我的身体，可怜我的手，没处遮掩，从里到外被冻成了两只冰棍。我蜷缩着脖子，一步三挪地来到窗户旁，颤颤巍巍地伸出僵硬的手，推好窗户，拉上锁扣，我的手几乎失去知觉，忽然，清脆的电话铃声响起，是母上大人的专属电话铃声，我如获至宝，健步如飞的扑过去，按了接听键。“喂，乐乐啊，天气这么冷，记得增添些衣服啊？冷的话，就再加个热水袋啊。”我一听即刻来了灵感，和妈妈叙叨了几句后，飞快地装好热水袋（有开水），用手捂紧环抱它，热水袋暖暖的，犹如一束阳光，驱散着寒冷的阴霾，暖在心里，携带着妈妈对我的爱及我对妈妈的眷恋，使寒冷变为温暖，化坚硬为柔软。

该到我了！我的心里像揣了一只小兔子似的，“怦怦”直跳，十分地紧张和激动。万一没跑好怎么办？同学们会责怪我吗？我会给班级拖后腿吗？想到这儿，我的心都蹦到了嗓子眼儿。这时，耳边传来同学们的呐喊声：“江霖楠！加油！江霖楠！加油！”受到鼓舞的我，快速接住董紫悦传过来的球，不顾一切地向前踢去。球顺利绕过障碍物，到了白线处，我猛地往地上一跪，抱住了球就往回跑，双腿不停地飞奔着，心中只有一个想法，把球安全地传给下一位同学。当我顺利把球传好后，“呼——”我长长地吁出了一口气，此时我感到十分轻松和快乐。比赛渐渐接近尾声，最后一位同学上场了，她健步如飞，成功踏上了冠军的阶梯。大家欣喜若狂，欢呼声不绝于耳……

“预备！跑！”说时迟那时快，三步并作两步，狠命向前冲。风显得更调皮了，疯狂地吹着，使树们摇晃起自己曼妙的身姿。我全速跑着，每一个脚步都是给跑道甜蜜的吻。我紧跟住前面的同学，身子一点也不敢怠慢。第一圈很轻松，健步如飞，我心中已如蜜一般甜：已经坚持下来一圈了，胜利不远了。我自我安慰着。渐渐地，体力已跟不上速度，步伐慢了下来，大口大口地喘着粗气，竭力获得更多的氧气。汗水濡湿了衣领，眼镜也变得不听话起来，一上一下地乱跳。我按住眼镜，继续咬着牙向前狂奔。很快便又被疲累击倒，只感觉小腹隐隐作痛，嘴唇在与风拥吻时，早已冻得僵硬，清晰地感觉到唇上的裂纹。嗓子里变得血腥，猛咳着。鼻孔一张一缩，那痛是无法想象的。心脏如小鹿似的乱撞个不停。

激动人心的迎面接力赛开始了，这是以班级为单位的集体比赛。同学们个个信心十足地跟着老师来到跑到上。比赛马上就要开始了，每个班的第一棒已经全神贯注地站在起跑线上。只听得一声哨响，第一棒一马当先，像一匹脱缰的野马一样健步如飞，一眨眼就到了对面。没想到平常看起来弱不禁风的女生一到比赛竟然也有一股拼命三郎的架势，只见她们一个个屏住呼吸，绷紧了脸蛋，咬紧牙关，接稳棒子就迫不及待地向前冲，仿佛脚下生风一样……马上轮到我了。我紧张的手心冒汗，暗暗鼓劲：不要斜跑，不要掉棒，为班级争光。我站在起跑线上，深吸一口气，抓稳接力棒猛地一冲，双手使劲摆动，双脚不停跨越，耳边只有呼呼而过的风声和同学们的呐喊加油声……我们班胜利了！我们欢呼雀跃，连我们的郭老师也高兴的手舞足蹈，像个孩子似的紧紧拥抱着身边的同学……

经过了龟兔赛跑后，兔子非常不甘心，于是又跟乌龟比了一场，这次乌龟可是输惨了。于是它生气地爬回家，心想：唉——要是我能跑得快一点，那该有多好啊！正想着，一道闪电从天上划过，正好劈在了乌龟的身上。乌龟一惊：被闪电劈到，这下我可活不成了。于是它紧闭着双眼不敢睁开。过了好长一会儿，它才小心地睁开了眼睛，发现自己安然无恙。它怀疑地咬了自己一口，立马疼得龇牙咧嘴的，这才确认自己真的没事儿。不过，乌龟惊奇地发现自己身上多了一道闪电的标志。它一开始也没太在意，就往家的方向爬了几步，没想到两秒钟就到了家。这下乌龟恍然大悟：原来自己身上的闪电，可以让自己健步如飞，“快如闪电”啊！

过了五秒钟左右，蜗牛在赛场上停了下来，脱掉自己的壳，然后露出强壮的肌肉，飞一般的向前跑去。不到一会儿，蜗牛就超过了所有的动物，大家都惊讶得张大了嘴巴。最后，蜗牛获得了本次的比赛冠军。观众台上的小动物们都涌上来，找蜗牛签名。有的则问它到底是如何做到健步如飞的呢？蜗牛笑着说：“我们蜗牛都是背着一个千斤重的壳，所以我们才会爬得那么慢。”一旁的狮子听了不服气，想来挑战这个壳。于是，它使出九牛二虎之力，还是也没有成功。大力士熊大也不相信，前来挑战，结果都是以失败告终。这时，大家都在为蜗牛欢呼呐喊。现在，蜗牛已经成为森林中的“万人迷”了，再也没有动物嘲笑它跑得慢了！

记得小时候，外婆走路总是健步如飞，她说这样去哪里都可以早去早回，每次我都只能屁颠屁颠地跟在她的背后，时而还得小跑几步才能跟上她的步伐。每次望着她的背影总是直直的挺立着，笔直的脊梁把衣服撑得很平整，看着她的背影就会让人觉得外婆虽记得小时候，外婆走路总是健步如飞，她说这样去哪里都可以早去早回，每次我都只能屁颠屁颠地跟在她的背后，时而还得小跑几步才能跟上她的步伐。每次望着她的背影总是直直的挺立着，笔直的脊梁把衣服撑得很平整，看着她的背影就会让人觉得外婆虽然矮小，但是却是个很能干的女人！

发令枪响了，运动健儿们你争我抢地往前跑去，纷纷抢到第一位。陈晓盈却不紧不慢地跟着大家的后面，一副状态不佳的样子，真让人但心。过了第一个弯道，忽然，有同学叫起来：“快看，陈晓盈追上去了”！可不是，那头上扎着两条小辫子的在向前赶超，像巨鹰在天上飞快的飞翔。一个，两个……弯道时，们只见陈晓盈健步如飞，断向前。过了一个。第一个也超过了！众台上的我们兴奋地跳了起来，断地为她加油助威。转到第三个弯道后。陈晓盈开始冲刺了，她似乎越跑越轻松，将第二名远远地抛在后面，径直朝终点“飞”去……一下子就夺得冠军了。

一天早晨，我们一家来到山西五台山的北台最高峰，我仰望山顶，脖子都酸了，光看没用“爬”。我开始兴致勃勃，健步如飞，一会蹦到这，一会跳到那，刚爬一小段路程，一向缺乏锻炼的我就气喘吁吁了。看看爸妈还在一步步稳稳当当的迈着，我只好勉为其难的硬撑着迈着步子，可是不知今天这腿怎么突然变得如此沉重，我咬咬牙勉强往上爬，“四分之一了”没想到再往上爬更费力，一会儿，我就上气不接下气了，腿有些发软，再迈一下仿佛被千斤坠着，不愿抬起。

“呯！”发令枪响了。参赛队员们如离弦的箭一般冲向终点。啦啦队队长带领着各个班的同学呐喊加油。一会儿后便分出了高低，有的健步如飞，遥遥领先；有的稍逊一筹，但急起直追，有的虽然落后却毫不气馁，顽强拼搏，紧追不舍。比赛十分激烈，进入了白热化阶段，参赛队员们全力以赴，争先恐后。“耶！”一轮结束了，一轮又开始了。队员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，俨然胜券在握：“呵！你们等着看好戏吧！”那边的运动员生龙活虎，一会儿练跳高，一会儿又小跑，一旁的在心里默默地为自己加油鼓劲……

让我影响最深的便是去年的那场校运动会。那时候我们班真的是“万众一心”无论男生还是女生都在为班级的荣誉而努力。比如说余佳琪同学，在400米的接力赛中，可以说是健步如飞，颇有女中豪杰的气概。还有官立立同学在长跑比赛中的出色表现，比赛哨声一响，他就像一支离弦的箭飞奔出去，轻轻松松的拿了第一。还有踢毽子`跳绳`扔铅球`跳远等比赛上我们班同学个个都表现得十分出色，这也是非常值得我们高兴的事。但是，这个世界上没有十全十美的事，虽然大家的表现都非常好，但在十乘五十的接力赛还是给我们留下了一点小小的遗憾。

看着妈妈关上门，我的心里暗暗窃喜，不由贴在门上听着妈妈远去的脚步声。“哈哈！妈妈您上当了！”我竟忍不住的跳起来大叫一声。转眼见，健步如飞的我已经来到了楼下。小朋友们看到我，都默契地笑了起来。啊！我终于如愿以偿了。“丢手绢，丢手绢……”边拍手边唱歌，真是大快人心啊，够尽兴。唉！虽然在玩，但是还是不时的回头看着巷口的那条小路，生怕妈妈的身影在一秒钟就出现了。

骄阳似火，阳光“无情”地考验着一切生灵。一个个在烈日下奋斗的身影显得如此熠熠生辉。在田里挥汗如雨，辛勤劳作的农民；在炎夏之时坚守岗位，指挥交通的警察；在运动场上健步如飞，勇夺冠军的奥运健儿……一个个光辉的形象，在阳光下闪现。他们的身躯上散发着阳光的气息，阳光折射出了他们美好的心灵。“教不严，师之惰。”阳光如同一位严师，他孕育了“活着千年不死，死去千年不倒，倒了千年不朽”的罗布泊胡杨；他创造了耐热、耐旱的仙人掌……生命在阳光下尽情地书写着顽强与不屈，弹奏着自然最激昂的乐章。当一个个不屈不饶的画面无不震撼着我的心灵。

比赛开始了，由哥屋恩队的主力前锋海格力斯发球，他带球向敌方的球门冲去，不幸被人起舟新队的普思防拦住，海格力斯向左边做一个突破的假动作来引开普思防，接着用右脚把球向后传给队友阿机母。阿机母带着球通过严防死守来到了守门员前，只见阿机母抬起脚做出踢球动作，守门员以为他会猛地把球踢向上方，于是守门员腾空跳起，想接住这个球，就在阿机母的脚快要接触到足球时脚的速度变慢了一些，球就这直直的飞向球门，眼看球就快进了，守门员无可奈何的使用高科技工具，机械手臂接住了球，然后他又把球传给了普思攻，普思攻带于不行云流水般晃过几名球员，接着向球门飞起一脚，球线形飞过去，不料却被海格力斯接住，他带阗于不健步如飞的冲锋，普思防再一次将他拦住。他本想将球传给阿机母，但是用力过猛，球飞到了人起舟新队的守门员前，守门员想去捡起足球，但在这时，从地下探出一只脚，将球从守门员脚下踢入球门。

三人喝了一会酒，只见门外雪下得更大了。热酒下肚，三人身上都觉得暖烘烘的，忽听得东边大路上传来一阵踏雪之声，脚步起落极快，三人转头望去，却见是个道士。那道士头戴斗笠，身披蓑衣，全身罩满了白雪，背上斜插一柄长剑，剑把上黄色丝条在风中左右飞扬，风雪满天，大步独行，实在气概非凡。郭啸天道：“这道士身上很有功夫，看来也是条好汉。只没个名堂，不好请教。”杨铁心道：“不错，咱们请他进来喝几杯，交交这个。”两人都生性好客，当即离座出门，却见那道人走得好快，晃眼之间已在十余丈外，却也不是发足奔跑，如此轻功，实所罕见。两人对望了一眼，都感惊异。杨铁心扬声大叫：“道长，请留步！”喊声甫歇，那道人倏地回身，点了点头。杨铁心道：“天冻大雪，道长何不过来饮几杯解解寒气？”那道人冷笑一声，健步如飞，顷刻间来到门外，脸上满是鄙夷不屑之色，冷然道：“叫我留步，是何居心？爽爽快快说出来罢！”杨铁心心想我们好意请你喝酒，你这道人却恁地无礼，当下扬头不睬。郭啸天抱拳道：“我们兄弟正自烤火饮酒，见道长冒寒独行，斗胆相邀，冲撞莫怪。”那道人双眼一翻，朗声道：“好好好，喝酒就喝酒！”大踏步进来。

在一个大雪纷飞的清晨，我的爸爸骑自行车送我上英语班，地上的雪十分冰凉，虽然我穿了好几件衣服，可依然觉得寒风刺骨。爸爸也冻得瑟瑟发抖，可是爸爸还是坚持把我送进了学校。我刚从车上下来，爸爸就说：“儿子，快进学校吧，别冻着，感冒了可不舒服了！”我健步如飞地进了学校。下课了，我大步流星地冲出了校门，只见一个高大的男人站在门口，冷得两手相互搓来搓去，那不是我爸爸吗？只见他双手冻得通红，面红耳赤，嘴唇冻得发紫。爸爸一见我过来了，马上把身上的衣服披在我身上，而他身上只剩下一件毛衣。见爸爸这样，我说：“爸爸，我不穿。”可爸爸硬把大衣给了我，脸上还笑着说：“我不冷！”但爸爸明明被冻得一直发抖，却强忍着说不冷。我想把衣服还给爸爸，可爸爸严肃地说：“听话，穿上它！你可千万别着凉了，着凉了怎么上学呀！”就如同一个长官在命令士兵，我只好服从。在半路上，父亲不时的哆嗦一下，到了崎岖不平的路时，父亲便嘱咐我抓紧，在一瞬间的触摸中，我觉察到父亲可能病了，我问：“爸爸，您是不是病了？”“没事！你老爸身体好着呢！不会病的。”可是我还是感觉到爸爸骑车的速度慢了不少。

三人喝了一会酒，只见门外雪下得更大了。热酒下肚，三人身上都觉得暖烘烘的，忽听得东边大路上传来一阵踏雪之声，脚步起落极快，三人转头望去，却见是个道士。那道士头戴斗笠，身披蓑衣，全身罩满了白雪，背上斜插一柄长剑，剑把上黄色丝条在风中左右飞扬，风雪满天，大步独行，实在气概非凡。郭啸天道：“这道士身上很有功夫，看来也是条好汉。只没个名堂，不好请教。”杨铁心道：“不错，咱们请他进来喝几杯，交交这个。”两人都生性好客，当即离座出门，却见那道人走得好快，晃眼之间已在十余丈外，却也不是发足奔跑，如此轻功，实所罕见。两人对望了一眼，都感惊异。杨铁心扬声大叫：“道长，请留步！”喊声甫歇，那道人倏地回身，点了点头。杨铁心道：“天冻大雪，道长何不过来饮几杯解解寒气？”那道人冷笑一声，健步如飞，顷刻间来到门外，脸上满是鄙夷不屑之色，冷然道：“叫我留步，是何居心？爽爽快快说出来罢！”杨铁心心想我们好意请你喝酒，你这道人却恁地无礼，当下扬头不睬。郭啸天抱拳道：“我们兄弟正自烤火饮酒，见道长冒寒独行，斗胆相邀，冲撞莫怪。”那道人双眼一翻，朗声道：“好好好，喝酒就喝酒！”大踏步进来。

在长跑的过程中，我们一次又一次的经过终点。可你跑完了吗？不，并没有。在第一圈时，你会感到轻松，并且沾沾自喜。认为长跑并不是件难事，至少现在还是健步如飞。一会儿就到达了第二圈的终点。开始第二圈你可能依然无所谓，并没有疲劳的感觉。脚下速度不减，迈出了一步又一步。望着甩在后面的人，可能还会奋力奔前。第三圈，这时你可能会感到疲劳来袭，双手因过久摆动开始感到一丝丝麻木，双脚也不再如之前那般利索，汗珠开始往下流，顺着脸颊落到了跑道上。一滴一滴，悄无声息的落，就像你的身体开始悄悄的劳累。第四圈，不再像之前那样轻松，双腿疼痛，双手麻木，疲劳等一系列感觉通通毫不留情的向你袭来。病毒般的开始在你身体里扩散，像有一双无形的手抑住你的喉咙，令你大口喘气，大口呼吸。熬过了四圈，还剩最后一圈。汗水开始更加放肆的流，像瓢泼大雨般浸湿了衣服。一滩一滩，肆无忌惮的落，落掉的是你抖擞的精神和活力。步子越来越沉重，像挂了铅，有一道鬼魅般的声音，引诱着你，放弃吧，休息吧。但只要你看一眼经过了多次的终点就会觉得成功就在眼前。当你迈过最后一步，那真正意义上的终点，你才是成功了。

在一片草地上，我们正饶有兴趣地踢足球，突然一阵狂风迎面吹来，地上的沙土扬到了半空，我们赶紧闭上眼睛。等我们睁开眼睛时，球早已无影无踪了，于是我们分头去找，这时一个衣着古怪的青年手持足球，健步如飞地朝我奔来，我脑海中灵光一闪：莫非他是武林高手张无忌？他竟然看透了我的心思，朝我点点头，好像在说：“我就是张无忌。”我高兴地叫道：“张教主既然来了，就跟我们一起踢足球吧！”“好呀！看球！”话音未落，飞起一脚，球就窜到我脚边，我用力一挡，球没挡住，反而把脚弄疼了，哇！好大的力度呀！小说里写他武功高强，看来一点不假。“小兄弟，出脚太重，请见谅！”张无忌顿了一下又朗声说，“我本来乘船想去冰火岛看望义父谢逊，半路上遇上台风把我刮到了这里，那就跟你们玩玩吧。”

3点整，各种比赛陆续开始了。操场上人山人海、观者云集。最精彩的就属接力比赛了。只见我们班队员个个生龙活虎、跃跃欲试，似乎胜券在握。距离接力比赛还有几分钟，运动健儿们斗志旺盛，认真地做着准备运动，摩拳擦掌、整装待发，准备大显身手。听到发力枪响后，运动小将们像离弦的剑，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。我们拉拉队大声疾呼、呐喊助威，直到声嘶力竭。队员们个个健步如飞，本来胜利在望，但一个不留神，让其他班追上。我们不甘人后、毫不气馁，队员们竭尽全力，终于追回一点小小的落差，不负众望，得了第二。胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机。整个操场人声鼎沸、热闹非凡，呐喊声络绎不绝、不绝于耳。队员们都乐不可支、不亦乐乎。我也不由得感叹道：真是强中自有强中手啊！但是我们胜不骄、败不馁，友谊第一，比赛第二。

多少年来，我一直备受您们的关心、呵护。原来，我一直认为，您们对我的呵护是天经地义、理所应当的，那时我们还不懂得您对我们真挚、深邃的爱。但现在我才发现，你们正在一天天变老，你们的脸上已经有了深深的皱纹，身躯变得佝偻，头上长满了花白的头发。就这样，你们还是每天用你们的爱滋润着我们。啊，爸爸，妈妈，如果没有你们的悉心照料，我也不会长得如此健壮；如果没有你们，我就不会在这个五彩缤纷的世界上品味人生的酸甜苦辣；如果没有你们，我就不会享受生活的甜蜜。爸爸妈妈，感谢你们给了我生命；爸爸妈妈，感谢你们给了我健壮的身体；爸爸妈妈，感谢你们赋予了我人生的哲理。是你们，从我牙牙学语把我拉扯到能说会道；是你们，从我蹒跚学步把我锻炼到健步如飞；是你们，从我浑浑沌沌把我教育到博学多才。

体育课上，我们得知了一个“噩耗”。今天要测1000米。我心想：呵呵，完了，体育对我这种瘦的不太明显的人来说真是最惧怕的学科。我迈着沉重的步伐走到了起跑线上，听到一声响亮的哨声，同学们如一个个运动健儿奔跑着，我也只好混水摸鱼，和他们同样的速度。可是，不一会儿，差距拉开了，同学们依然健步如飞，可我已经累得气喘吁吁。显然，我被落到了后面，越落越远。等我跑到第三圈时，他们早已跑完。我已经筋疲力尽了，汗流浃背。心中暗想：完了，这次出大糗了，多没面子啊！本来想着同学们会嘲笑我的。我只好羞愧地跑着。“胖子，加油，胖子，加油，就差十几米了！”全班同学喊着。我心里感到非常惊讶，不过，我并没有沉浸其中。我顿时觉得充满力量，飞一般的冲向终点，同学们都在欢呼。我想：有你们，真好！

那是一堂体育课，王老师命令我们绕操场跑5圈。我心想：这还不简单，对我这“运动健将”来说，真是张飞吃豆芽——小菜一碟。第一圈时，我如同一支离弦的箭一样“飞”了出去，健步如飞，大步流星地向前冲去。第二圈、第三圈我的体力仍十分充沛，像一匹脱缰的野马。这时，我位列女生第一！“哈哈，这次女子组冠军非我莫属！”我自豪地想着。第四圈了，我的体力大不如先前，渐渐不支，两条腿像灌了铅一样，迈不开步子，慢慢败下阵来。第五圈了，我又养足精力，大步大步地向终点冲去。阳光下，我的汗水挥洒了一地，头上的汗水如同颗颗珍珠顺着脸颊往下淌，整个人从上到下全是汗水。最终，我第一个冲过了终点。

拔牙开始了，第一步就是打麻药了。一见到那细细长长的针筒，我忍不住嚎啕大哭了，之后还用手捂住嘴巴拒绝张嘴。但妈妈一直在旁边劝我要勇敢一点，医生阿姨一见我张嘴就在我嘴巴里捣鼓了一下。我还没反应过来，竟然已经拔好了。最重要的是居然一点也不痛，这真是出乎我的意料啊！医生阿姨和蔼地对我说：“小朋友，你看，不痛吧，其实只用轻轻地一扭就可以了。”回来的路上，我觉得很轻松，仿佛心中的一块大石头被放下了。我牵着弟弟健步如飞，身轻如燕，有说有笑。

上学期，由于爸爸、妈妈工作繁忙，每天放学后我就到托管做功课，从学校到托管其实并不远，但姥姥风雨无阻总是守候我放学，将我安全送到托管，再匆忙赶回家中，变着法子做我爱吃的饭菜送来托管，每当我吃着这温度适宜的可口饭菜时，脑海里就浮现出姥姥健步如飞行走的模样，每天来去好几公里的路，还要爬上几趟七层楼的房屋，姥姥为了我的安全与健康，真是用心良苦，不辞辛劳啊！

我的搭档是罗俊佳，还没到我俩时，我心里很紧张，生怕自己摔倒，拖了班级的后腿。但真正轮到我们，我和搭档健步如飞，踏着统一的步伐向前飞奔，只感觉到耳边的风声呼啸而过。到了终点，我拍了下一组同学的手，下一组搭档立马出发。我和搭档一起拆下绑腿的绷带，站到我们班的队伍里。而我还处在兴奋中，觉得这个项目太有趣，跑一次不过瘾，很想再跑一次。

春天来啦，那条清澈见底的小溪就像一位健步如飞的青年，你听，“哗哗哗！”它正迈着强健的步子不停地向前奔去呢！水里边的小鱼儿正在自由自在的嬉戏。小溪的两岸是一大片长得十分整齐的果树，那可是农民伯伯一年的希望呢。你瞧，果树上面早已抽出绿油油的小叶子，嫩嫩的，十分好看。草地上一朵朵小花就像害羞的小姑娘一样，羞答答地露出粉红色的脸庞，地上到处都是绿茵茵的草叶儿，一切都是生机勃勃的样子。

上学的前一天晚上，我由于贪玩一直不睡觉，父母说我也不听，父母很生气。第二天早上，爸爸妈妈也不叫我，所以我就迟到了。我草草洗漱完，饭也没吃，就去上学了。走在路上的我健步如飞，恨不得一下就到了学校。走在校园里，脚步却如灌了铅一样沉重，一个人在校园里散步似的走着，我心中忐忑不安，心想：“老师会不会批评我呢？我该怎么对老师说呢？是编一个谎骗过老师呢，还是对她实话实说呢？”我想透了心思。

我的头发乌黑乌黑的，因生来就是自来卷，爱酷的我只能理个小平头，水汪汪的眼睛好像镶嵌着两颗黑珍珠，一眨一眨的眼睛会说话，个子不高的我跑起来可是健步如飞，一般人是追不上我的，别看我瘦小，力气可是不小哟！每次妈妈去超市购物那些重的东西都是我搬回家的。

“千里之行，始于足下”。踏出第一步，你才知道目标离你的距离。正如中国古代著名画家——韩干。正是有了马棚里与马的息息交融，才有了他笔下栩栩如生，健步如飞的奔腾之马。他用实践去打破沉俗画作对马的刻画，韩干的精神正是我们高中所要坚持的方向。

又到了一个红绿灯过马路的十字路口。我回头看来一眼在后面匆匆赶上的母亲。也许是提着重物吧，脚步竟显得有些凌乱。以前老妈走路，可是健步如飞呢！但每次她牵着我的手，就会迁就着我的步伐，耐心地走。甚至当我偷懒走不动时会背着我继续前行。

在新的一年里，我希望奶奶的身体也健健康康。奶奶现在已经八十多岁了，身体本来就虚弱，还得了一些病，病情有时还很严重呢。几年前奶奶还健步如飞的送我上下学，如今呢，走路还需要拄着拐杖，走两步就要歇一会。所以我在新的一年里希望奶奶的身体也健健康康。

时光流逝，一转眼，十三年过去了，连我自己也无法相信自己长这么大了！看到你那饱经风霜的面容，我知道这是真的！是你沥尽心血为我铺筑的路使我从一个牙牙学语、蹒跚学步的小孩子长成了一个口齿伶俐、健步如飞的英俊少年了。