大家好，我是一头可爱的蓝鲸，我住在浩瀚无边的大海里，可能许多人认为我是一条非常大的鱼，但是您猜错了，我不是鱼而是哺乳动物。我们鲸和牛羊一样都是用肺呼吸、是胎生的，小鲸靠吃母鲸的奶长大，这都说明我们是哺乳动物。我的身体呈纺锤形，全身几乎都是青蓝色，腹部是浅灰色，体侧有许多白色斑点。我最喜欢吃一些营养丰富的磷虾，一顿就可以吃两千多公斤。我平时游泳速度较快，每小时可达8～12海里，当我受惊逃跑时游速可超过每小时30海里。我们蓝鲸是世界上最大的动物，比象还大，一般体长是24米，体重为150吨以上。我的爸爸是最大的蓝鲸，它的体长可达33米，体重有190多吨，一条舌头就有4吨重，足以装满一辆大卡车，它只要张开嘴，可容十几个成年人自由出入。我们的体重相当于32头大象、300多头牛的重量，要运走一头蓝鲸，需要5节火车车厢才能行。我们的鼻孔长在脑袋顶上，呼气的时候浮出海面，从鼻孔喷出来的气形成一股水柱，我们喷出的水柱最高达10~15米。

北风肆无忌惮地刮过我的脸颊，体育课上，裹着一身肥大衣的我一边呼气，一边双手摩挲着，渴望双手能够多暖和一会儿。“下一个！”随着李老师一声威严的哨响，噩运--长跑，即将降临到我身上了。我心中一凉，怀里恍如揣了几只小白兔--怦怦直跳。我拖着笨重的身体，像一只乌龟似的慢吞吞地走到起跑线。我把双手紧紧攥在一起，不停地深呼吸，希望能让自己能够放开点，但颤抖的双腿用它的行动告诉我：“没那么简单的，你还是安分的跑个倒数第一吧，哈哈！”我使劲揉了揉双眼，，却发现双腿根本没有跟我说话。我心想：是自己想太多了吧。虽然自己成绩不错，但是跑步却总是倒数第一。因此，常常引来了同学们的嘲笑与讥讽，背上了一个“乌龟”的大包袱。”看看她，仗着自己语文好，就不把体育放在眼里，……”听到这里，一股酸水涌上心头，我使劲咽了下去，仰望着这片碧蓝的天幕告诉自己：“你是可以的，战胜自己，战胜跑步！”我抖了抖身子，往起跑线上缓缓走去……

北风肆无忌惮地刮过我的脸颊。体育课上，裹着一身肥大衣的我一边呼气，一边双手摩挲着，渴望双手能够多暖和一会儿。“下一个！”随着李老师一声威严的哨响，噩运——长跑，即将降临到我身上了。我心中一凉，怀里恍如揣了几只小白兔——怦怦直跳。我拖着笨重的身体，像一只乌龟似的慢吞吞地走到起跑线。我把双手紧紧攥在一起，不停地深呼吸，希望能让自己能够放开点，冷静点。没有那么紧张。但颤抖的双腿用它的行动告诉我：“没那么简单的，你还是安分的跑个倒数第一吧，哈哈！”我使劲揉了揉双眼，，却发现双腿根本没有跟我说话。我心想：是自己想太多了吧。虽然自己成绩不错，但是跑步却总是倒数第一。因此，常常引来了同学们的嘲笑与讥讽，背上了一个“偏科”的大包袱。走到那别人都说：”看看她，仗着自己语文好，就不把体育放在眼里，漠不关心的想到这里，一股酸水涌了上心头仰望头上，我使劲咽了下去，仰望着这篇碧蓝的天幕告诉自己：“你是可以的，战胜自己，战胜跑步！”我抖了抖身子，往起跑线上缓缓走去

当天，教练就教我们练习闷水。只见教练深吸一口气后，潜入水里，过了好一会儿才上来。接下来，他要求我们自己练习。由于我小时候洗头时曾被水呛着过，因此，看着这一池的水，我愣是不敢下去。最后是教练硬把我推下了水。还扯着我的脑袋把我往水里按。我使劲地摇晃着，就像一匹烈马想挣脱绳索的束缚.可我区区一个孩子，怎能敌的过几个回合下来，不仅没有半点效果,还呛了好几口水。我难受极了，使劲地咳嗽。但教练似乎没有人性，像监工一样死死地看住我，“潜入水里，不要吸气，要呼气!呼气!”他那破铜锣般的嗓音一次次响起。10秒，30秒，50秒，70秒……15天以后，我终于掌握了闷水的技巧。

走进办公室，老师问我，你想不想学钢琴，我马上用力的点头，嗯！嗯！我想学，我真的很想学。老师给了我一首曲子，并教我怎样弹，我用手指轻轻一按，“响了，响了”，我高兴地开怀大笑，真的没想到有一天我也能接触钢琴。回想着老师刚刚教我的。呼气、吸气，我抬起了我的双手，开始弹了，弹了好多次都弹不出感觉来，老师说：“别急，慢慢来。我再呼气、吸气，似乎变得紧张起来，手都有点僵硬了，因为我怕再次失败。但我还是按下了它，我用心慢慢地去体会、去回想，好让自己能够进入这首曲子里面。拿破仑曾经说过：“人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡败屡起。”是的，无论遇到什么困难，只要你有对它的那份热爱，就一定可以成功！就算你失败了，只要爬起来，就没有什么大不了的。

今年暑假，妈妈给我报了游泳学习班，送我正式去游泳，一开始，教练教我们学憋气只见教练深吸一口气，然后潜入水中，教练他不吸气，只在那儿慢慢呼气，过了好一会儿才上来，我也学着教练做了一遍，我潜入水里，一不小心吸了一口气，我马上上到水面，呛嗓子，我感到非常不舒服，使劲咳嗽，但我坚持，努力的学，没有半途而废。一次又一次，我终于学会了，我潜入水里，只呼气，不吸气，不再呛嗓子。然后，教练教我蛙泳，教练先教我脚怎么游，先一收，然后一蹬，再一合，接下来，我要学手了，先用手把水拔到腰部，然后双手合拢。从胸部向前伸出。反复做了几次，最后我将学过的方式运用到一起，反复地学了几遍，我终于学会了蛙泳。

我赶紧将目光收敛，闭目养神。窗外的树木依然逃也似的飞了，它们并不会因为我没有将风景看清而十分留恋于我。它们最感兴趣的莫过于飞来飞去，与车子比赛反向行驶，一点都不嫌累，也不会气喘吁吁，不像我们这些凡人没有跑几步就大口喘小口地呼气。比来比去，车子和树的速度相差无几，都在伯仲之间。树木们不急不恼，每次都会与车子比拼。陌生的奔驰，熟悉的宝马，八新旧的桑塔纳，破烂的拖拉机，还有疯飙的奥迪，都会加入进来，比比力气，比比速度，比比心情，大都数都是以树木胜利，汽车败北而告终。汽车有时会抛锚，轮子爆胎停滞不前，发动机烧毁而趴窝。树木们断断不会出现类似的状况，它们是永远那么年轻，那么有活力，就算是西北风凛冽，太阳酷暑都难不倒它们。

在这里面，猫伸展功是我最感兴趣的一种。这个基本功既简单又有意思，做起来活脱脱像只可爱的小猫。“寒寒，做这个基本功的要点是：拱背，弯头，腰背下降，臀部抬高，头尽量往后仰，一直保持俯卧姿势；像这样……”，姐姐给我做了一遍示范，还提醒我要配合呼吸，吸气呼气一定要均匀。我似懂非懂地点了点头，和她一样俯卧下去，手着地，做着同样的动作。还没做到一半，就被姐姐一吓给“卡”住了，“怎么回事？瑜伽讲究的是心平气和，不是像你那样前仰后合，毛躁求快，拉伤了身子骨我可不管。”看着姐姐一脸严肃认真的样子，我倒是真不但嬉皮笑脸出洋相了，跟着她一起做起来，动作总算是规范了些。在做这个动作的时候，我感觉有一股热量在腰背间流动，非常舒服。在姐姐严厉的指导下，我终于勉强合格。

拉蒂默说过：水滴石穿，不是靠蛮力，而是靠持之以恒。我们每个人都有绝招，今天我们班举行了别开生面的绝招比赛。你知道吗？我们自从学完《绝招》这篇课文后，就对绝招渐渐着迷了……上课了铃声一响，同学们都马上跑回到位置上，教室里立刻就鸦雀无声了。老师走到讲台旁，对我们说：“今天，我们来比绝招——憋气！”大家听了不亦乐乎，一下子老师又让我们全体起立。“开始”只听老师一声令下，同学们马上呼气，然后屏住呼吸。只见同学们把眼睛瞪得圆鼓鼓的，就像金鱼的眼睛一般。时间一分一秒过去了，我感到胸口越来越闷，实在憋不住了，只好吸了一口气，“唉”我没有坚持到底真可惜，心里暗暗地说，然后坐了下来。只见有些同学把嘴巴鼓得大大的，心里惶惶乱乱的，一个接一个的都坐下了，最后坚持下来的没几个。我们很沮丧，心里很不甘心，但是没关系，因为这是他们最独特的特质嘛!

张妈最后一个跟着进入，道：“大家歇歇脚，呼呼气儿，天气冷，地方又远，也难为你们，冻坏了吧。”张仪仪道：“妈，还有早餐吗？我同学都没吃哩。”张妈听得双眼圆睁，惊呼道：“啊哟，还没吃啊。这…”目光四顾道：“哦！那可真不巧了。我们刚吃完啊，要不，阿仪你就先给大家泡壶茶水，再过得两三个时辰也就到午餐时间了。”张仪仪觉得甚为不妥，但也不好再说，走过去端了茶几，恰好茶壶里有几片稀烂的茶叶，就顺手要往垃圾筐里倒。适时，张妈刚好陪着王凯等人说笑，扭过头来看到了。张妈大叫“啊”的一声，像一头疯狂发怒的狮子，快捷无伦，抢过茶壶，吼道：“这是珍贵稀少的好茶，昨天你舅舅来，你爸才拿出来的，泡了几次，今天你爸要出去干活，也只才泡了一小瓶水装了去，还能用着，别浪费了。”边说边往茶壶倒开水。

曾经的我们，因为你的冷漠，我们不是朋友，只是同桌。雪依旧下着，寒风正肆无忌惮地吹着，我不禁打了个寒颤，一边搓手一边呼气，想温暖我的双手。这一路走来，可能是因为天气的寒冷，不知不觉就来到了你的身边。从我来到座位旁到拿书本，你就一直盯着我看，目光渐渐转移到了我的手上，我诧异地顺着你的目光，看着你我同样通红的双手，笑笑说：“天气太冷了，你看，把我们的手都冻红了……”看着我滔滔不绝地埋怨着天气，你快速地抬起你的手，一下子捂在了我的手上，温热的温度，让我抖了一下。你笑道：“是呀，这天气太不好了。”说着还不忘瞧一眼窗外，向外面吐出了你的舌头。殊不知，你的手不禁暖了我的手还暖了我的心，霎那间，我的心里也已认定你是我的朋友。

双方选手一边走向“比武台”，一边深深的呼气，像是缓解自己那紧张的情绪。当他们走上了“比武台”时，全班同学都为自己看好的选手呐喊助威。老师看着两位参赛选手，大喝一声请选手准备！”小肖和小钟屏住呼吸，互相盯着对方，仿佛都在说：“我一定会打败你的！”只见他们俩的手都握紧，紧绷着脸，咧着牙齿。“开始！”老师脱口而出。开始比赛了，一开始，他们俩都只用了一点点力气，打成了平手，可是，只过了几分钟，小钟就招架不住了。似乎，胜利在往小肖那倾斜，小钟怕自己输了，就使出浑身解数，再次扳成平手。这时，小钟的眼珠子像是要快凸出来了。而双方的啦啦队也毫不认输，拼命的喊着：“加油加油！”可见当时的场面是多么的热闹和紧张啊！再回头一看两位选手，小钟的脸早已红的像个熟了透的柿子，而小肖却很轻松，反而到笑了起来，真的是“笑里藏刀”！我感觉在如此热闹的气氛中，增添了不少紧张的气息。

这么美的景色，引起了我们全家人要在滨江路晚饭的雅兴。于是，我们来到“二点半烤肉店”，找了上座位坐下来。性急的我赶紧拿起菜单点了几个自己喜欢吃的菜。偈哼起自编的歌儿，等待美味佳肴快上桌。好一饱口福。歌儿还没哼完，服务员笑盈盈地端来一盘羊肉串放在桌上。只见那些羊肉串红艳艳，上面还有一些胡椒、花椒粉，股股香味直扑鼻端。我经不住诱惑，也顾不得礼节，伸手就抓了一块羊肉串往嘴里塞。“哇，我的妈呀！好辣，好嘛！”害得我把舌头伸得老长．直呼气．妈妈见我这熊相，笑着对我说：＂你这个小馋猫，可尝到苦头了吧！赶紧喝水吧！＂＂是的，母亲大人，小人献丑了．＂我这个话刚落，爸爸笑了，妈妈笑了，邻座的叔叔阿姨也笑了，这笑声在滨江路的上空久久回荡．

夏天，烈日炎炎，热不可耐，火球一样的太阳，炙烤着大地，行人头上都冒出了豆大的汗珠，一直从面孔流到背上，然后流到地上，可是农民伯伯却不分昼夜地在田地上耕作着，他们的汗，就像雨露一样，滋润着种子，滋润着庄稼。树梢上，蝉在不停地鸣叫“知了、知了。”小狗伸着舌头，呵呵呼气。小鸭子被太阳晒的一头钻到了水底下，洗了一个爽快的凉水澡。每一个动物，好像都在表达：“啊！夏天实在太热了，要是能天天在水里沉浸着，那有多么凉爽啊！”游泳池里倒不清闲，到处都是游泳者，个个都泡在水里，聊聊天，比比赛，游游泳，他们的游泳姿势各不相同，有的用蛙泳，有的用蝶泳，也有的用仰泳，还有的所有动作一起上，那就是自由泳。孩子们更是兴奋，因为一到夏天，他们便可以品尝到好吃的冰激凌和雪糕，这时是他们最高兴的时刻了。夏天的热，就像它的性格，那样火热，那样激情，它像是一首诗，一首读到老也读不光的诗。

终于我们班上场了，对手是五（4）班。有的同学抚、捂着胸口，仿佛不再让“砰砰”乱跳的小兔到处乱窜；有的深深吸气，呼气仿佛在蓄集爆发之力。我们一起伸出充满信心的双手紧紧抓住绳子，身子向后微倾，做起了“气势逼人”的预备工作。“呼……”哨声一响，我们一拉，大事不妙！对方比我们快0。1秒的速度，首先拉了过去，我们只好防御，一个个面红耳赤拼命向后拽。可对方也不是吃豆腐长大的，拼命往后拽，只见那红绳慢慢逼近对手的地盘；我用了平生气力，咬紧牙关“呀……”往后拖，估计那五（4）班各个都是一斗牛士，一拽，一拉，一拖，就把我们KO了。同学们沉默不语，而他们那些牛呢？正在欢呼呢！我看看自己的手，似乎已经被火烤过了一样，通通红红的。哎！只能看下午的比赛了。

才跑了不到两圈，我坚持不住，停了下来。这时候，我听见后面有人在叫我：“紫蔓，你也在这里跑步啊！”我一回头就看见林安然迈着大长腿向我飞速袭来。等我回过神来，她已经来到我身边了。她的脸上是抑制不住的喜悦，“紫蔓，很高兴在操场遇见你！你经常在这里跑步吗？不介意的话，我们一起跑吧！”我本想拒绝，但一想到她是跑步健将，跟她跑，或许能得到一些跑步的技巧，于是对她说：“好啊，不过我跑没几圈就累得不行的。”“没关系，我陪你！”说完，她撒开腿跑了出去，我赶紧追了上去。跑了一会儿，我就气喘吁吁，头晕眼花，汗流浃背了。我慢慢停了下来，手紧紧捂着胸口，大口大口喘气。安然也跑了过来。“调整好呼吸，吸气，呼气……”过了一会儿，我好多了。“跑步时呢，做到脚步与呼吸同步；步伐一致，不能时快时慢；头朝正前方，不能向上或向下。”她细心地指出我跑步时的错误动作。我听了，受益匪浅。

一个寒冷的冬夜，我因为有事耽搁挺晚才回家，我夹紧衣服快步往家里赶。走到巷口，我又看到了老人熟悉的身影——瘦弱的他蜷缩在一件黄色的军大衣里，面前的报纸还剩下不少。我走上前去跟他搭话，老人听出了我的声音，告诉我可能是因为天气的原因，今天的报纸卖得不好。我拿了几份报纸，故意递给他一张二十元的票子，老人摸索着手里那些零碎的纸票，我连忙说：“不用找了，天这么冷，你就早点回家吧！”老人忙摆手说：“谢谢你的好意，挣个钱都不容易啊，报钱明天再来给吧，再说还有好几个老主顾还没来拿报纸呢。”听着我呼气的声音，老人还嘱咐着我天太冷赶快回家。他把二十块钱直直地伸到了我的面前。看着他坚定的样子，我只能默默地把钱接了过来。

终于，去年暑假，我下定决心也要向同学们一样学会游泳。我记得那是我学游泳的第一课，教练把我带到游泳池边，把脚伸进池水里扑腾起来。这是，教练走了过来，笑容满面地对我们说：“第一步，我们下水学习闷气吧！”听到这番话，我的第一反应就是大叫：“不，我害怕水——”可是没等我说完，教练就打断了：“没事，试试看吧，教练会保护你的！”说着，他一把就我推入水中。我惨叫一声，扑腾了几下便沉入水中，呛了几口“天然泉水”，嘴巴里酸酸的。还好是浅水区。但等我在水中站立起来，我才看见教练那笑容可掬的样子。接着，教练教我闷气的诀窍：屏住呼吸把头沉到水下，过几秒后抬起头，先呼气再吸气，然后又屏住呼吸，这样循环。我用心记下这些口诀，不断练习。一开始还是很紧张，偶尔还会呛水。但后来慢慢得我掌握了节奏，不会再呛水了。原来，闷水没有那么可怕啊！就这样我完成了游泳的第一个考验，也是最重要的一个考验。

我再将视线转移到场外观众，场外的观众有些也跟着运动员开始紧张了，他们手握成拳头，抿紧嘴唇，额头微皱，正当我还在东张西望时，突然一阵雷鸣般枪弹声响彻云霄，我被吓得立马转身将目光投向赛场，却只看见几个如离弦之箭秒弹出去的黑影。场外观众台也被这枪声激活，立马沸腾起来，扯着嗓子喊着加油，我静静地站着看跑场上的运动员们你追我赶，嘴里还喘着粗气。忽然，我的目光凝聚在第一位的男生，他像是这队伍的领头羊，有条不紊的跑着，他一直有规律的呼气，不断调整。他的步伐轻盈矫健，每跨出一步，就如蜻蜓点水办脚尖着地。我被这匹“黑马”给吸引了，心里不由自主地给他加油助威。两圈下来，其他队员呼吸似乎不顺畅步伐逐渐减小，而那匹黑马仍在默默坚持，保持相同的速度。他额头不但溢满了汗水，而且火辣的太阳光毫不留情地射在他裸露的手脚上，留下强光的印记。

我可不是那种光说不做的人，我已经开始行动起来了。星期六，跟着爸爸去体育场训练。平常不怎么注意这400米的跑道，如今看看，真是令人胆颤。热完身，开始预备——跑！爸爸一声令下，我便开始慢跑起来。——刚开始，不能太猛的。我跟随爸爸的节奏，心中为自己喊喊口号：一二一！一二一……才跑了不到200米距离，我便已累的直喘粗气，我极力想调整好自己的呼吸，做到鼻子吸气、嘴巴呼气，可这空气硬是不听我指挥。刚想吸一口气，可是气管像是被什么堵住一样，而那体内的气又一个劲往外钻，害得我极度缺氧，边跑边拍着胸口。这调皮的空气还没捣乱够呢，这身体又开始凑热闹了，先是脚酸，没有一丝力气，这步伐已有些缓慢；再是腰部的疼痛，不知左腰这儿咋的了，我只好边捂着腰，边喘着粗气，再提起腿跑，从远处看，我活像个老太太。

我们鲸和鱼是不一样的：首先，鱼是用鳃呼吸的，而我们和牛羊一样是用肺呼吸的。我们的鼻孔长在脑袋顶上，呼气的时候浮出海面，从鼻孔喷出来的气形成一股水柱，我们喷出的水柱最高达米。如果你看到鲸喷出水柱是垂直的，又细又高，那就是我们须鲸；如果喷出的水柱是倾斜的，又粗又矮，那就是齿鲸。有些人根据水柱的形状，就可以判断我们的种类和大小。第二，鱼是卵生的，而我们鲸鱼都是胎生的，一般一胎产一子。小鲸靠吃母鲸的奶长大，这都说明我们是哺乳动物。第三，我们的体形也比鱼大多了，我们蓝鲸是世界上最大的动物，一般体长是24米，体重为150吨以上。我的爸爸是最大的蓝鲸，它的体长可达33米，体重有190多吨，一条舌头就有4吨重，足以装满一辆大卡车，它只要张开嘴，可容十几个成年人自由出入。我们的体重相当于32头大象、300多头牛的重量，要运走一头蓝鲸，需要5节火车车厢才能行。第四，我们的食量也比鱼多了，我们最喜欢吃营养丰富的磷虾，一顿就可以吃两千多公斤哩。

穿上了特制的潜水服，在腰上捆上防止沉不下去的铅块，下到海里，教练就教你背上氧气瓶，咬上咬嘴，并且教你如何在海中呼气、吸气，此时的我，还没有感觉到害怕，可是当我把嘴沉入水的时候却发现：呼吸不顺，心里很闷，我一下子恐惧了起来，马上抬起头，冲出水面，对着不远处的妈妈喊：“妈妈，我不要潜了，我害怕！”可我却发现妈妈正认真地练习水下呼吸，根本听不见我的喊声，没了退路的我只好认真地跟着教练进行练习，虽然又发生了比如：呛水、咬嘴脱落等意外的小插曲，但我还是坚持了下去，潜入了水下。哇！！以前只在电视上看到过的小鱼现在全展现在我的眼前，而且更真实：阳光透过水面照射下来，折射出五颜六色的光，珊瑚也因此变得五光十色，黑白的斑马鱼，红的小丑鱼，还有一些蓝色的不知名小鱼在我身边穿梭，想捉又捉不到，正当我想打手势告诉教练我还要往下潜，看得现清楚时，却被教练拉了上去，原来时间到了！

哇，六楼的垃圾真的好多啊！我扫都扫不过来，眼睛应接不暇。我细细地用扫把把纸屑，易拉罐推进畚斗里，接着把角落里不能扫出来的小垃圾捡起来丢进畚斗里。平面扫完，该扫阶面了。嘿，这小小的困难还难不倒我。我把扫把倒竖起来，轻轻的把垃圾推出来，扫净。过了大约十五分钟，我已经扫到了二楼，我满怀信心，因为马上扫完了，就继续兴冲冲地扫。没想到扫得太急，把垃圾扫出外，差一点就落到一个人的身上。那个人往后望了望，再往上面望了望，我吓得赶紧靠到墙上，连气儿都不敢出，生怕那个人发现我，然后骂我缺德。好不容易等到那人走了，我才深深地吸气再深深地呼气。我警告自己，千万别犯类似的错误。于是，我静下心，努力扫最后一层。我揉了揉手，拎起扫把，干劲十足地扫起来，把一地的灰尘都扫起来，倒头来，把自己给呛住了。我再次屏住呼吸，眯着眼睛，像一个卫士，把垃圾赶下楼去。好耶！我扫完了整幢楼喽！我的心中顿时有一种成就感。当然，与此同时，我的小蛮腰痛了起来，手腕也酸了，反正浑身上下不自在。哎呦喂……[小x山s屋-作z文w网]

第一个人物是一位老人，他叫什么我忘记了，可是让我忘不了的是那位老人手上插着细管，监测仪……还在电脑前工作的情景。老人是国家的一位科学家，在多次请求医生把电脑移到病房的要求，医生终于答应了。可是，他在医生把电脑拿来的时候，他马上要求起床工作，医生没有答应，并要求他马上手术，因为这位老人的病并不难治，马上手术还会有活下来的希望，如果不手术，就会有生命危险。家人都已经答应了，可是，老人说什么也不同意，医生也没有办法。在他的再次请求下，医生答应了。老人一工作起来就不休息，他连续工作了四个多小时，家人让他休息一下，不下三十次，最后他才同意休息一会。当时，他呼吸次数不均匀了，大口呼气，大口出气，他的眼睛圆鼓鼓的，眼睛盯着自己的家人，家人的眼眶湿润了，眼泪像断了线的珠子流了下去，老人的眼眶也湿润了，但是他忍着没有流出来，他仍然要求起床工作，当他最后一次躺在床上休息时，老人已经知道自己快不行了，在上衣口袋里，拿出了两封信，那是他事先写好的，一封给孙子的，一封给儿子的，他给完这两封信后，心跳就停止了跳动，他走了。

我们来到会议室，争先恐后地找位置坐下，“朱韵涵，你说第一个采访的会是谁呢？”过于紧张的我竟然对同学问出了这样的问题，“你笨吗？不是采访工作人员，就是采访院长。”突然，一名护士走了进来，做了个自我介绍：“大家好，我是中医院的一名护士，也就是小朋友口中的白衣天使，你们如果有什么疑惑不解的问题，现在问我吧。”最后一排的一名女生第一个举起手来，问：“请问如果溺水了该怎样自救呢？”护士镇定地回答：“首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬或挣扎，可减少水草缠绕，也可节省体力。正确的自救做法是：落水后立即屏住呼吸，全身放松，尽可能使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡，这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，现场自救。”我赞叹道：“护士阿姨回答得好专业呀！”接着，我们又参观了推拿针灸科、放中药的地方……

一进小花园，就能看见正中央那座假山，假山的形状从正面来看像一扇巨大无比的门槛。但是从侧面看来又像一头大犀牛，张着大嘴吧在狂吼，甚至连大口呼气的鼻孔都能看见。东边是一座雕像，两个大铁环，串着一个大铁球。好像浩瀚的宇宙，美丽的星球，他激起了我们探索宇宙的欲望。假山的西边有一个升旗台，高高的旗杆上有一面，高高的旗上有一面飘扬的五星红旗，小花园的正南边是绿油油的草地长着绿茸茸的小草。小草那有一头石鹿，停下脚步来，悠闲的眺望着远方。在草地的后面有一片树林，不大，树却中的很多。有桃树、有龙槐有紫荆树……这边树木高低错落，布局巧妙。眼下正是春天，桃花正开的艳，树上、树下，一片粉红，美丽极了！

午后，阳光几经波折，失去了最初的刚强，换来了柔和的温暖。轻轻飘入窗中，照在智慧的结晶——书上。雨水冲刷过的空气，没有污秽感飞到空中。清洁、湿润。窗外的草地透出嫩绿色——生的颜色。轻倒一杯茶，置于手边，捧起一本书，细细品味，在字里行间感受人物的思想。读书不一定反复，但要认真细致。这时的美好的一切，不会因低俗的漫画污染，也不会因充满知识的词典而富有思想。而这一本，充满了跌宕起伏，句句中透出紧张激烈。使人也会全神贯注，进入另一个世界。时而眉头紧锁，时而长声呼气，时而乱麻一团，时而大彻大悟。唇边早已举起的凉茶，却久久不肯品味其中的内涵。这紧张激烈的世界，何尝不是另一种感受呢？

那一年我遇见她是在大雪纷飞的校园操场上。大学毕业后，我去了老家农村的小镇，她却回到了小城。我第一次来小城，下火车已是夜里十点多了。踩着厚厚的积雪，我来到她家的时候心情像身上的衣服一样湿，吃了点剰饭，面对的却是她家人的冷眼。我倔强地逃出了她家的门，她知道劝不了我，只好陪着我在凄冷的街头寻找能住一宿的地方。因为没带身份证，连旅馆也住不上，我俩在一家工厂医院的走廊里坐了一夜。我此行的目的是要找工作的，为了省钱，我找到一位恰好在小城一所高校教书的老同学，他给我找了一间因为放寒假而闲置的教室。一个月的时间，白天我出去求人找工作，晚上回来她陪着我住教室，几张课桌拼起来，铺上被子就可以睡了。教室有一扇玻璃窗破了，夜里寒风夹着雪花呼呼地吹进来，身上没有一点热呼气，我就跟她开玩笑说：“等将来我们有了孩子，上学时一定要教育他，千万别把教室的玻璃打破了。”

由于外面在下雨，还不小呢。所以做准备动作也就在篮球馆里了。教练先是教我们怎么憋气，怎么呼气。先是教练示范一下，然后再一个一个地过。轮到我的时候，我大大地从嘴巴里猛吸一口气，胀的嘴巴鼓鼓的，憋着气好长时间呢。你们大家可能不知道，我已经在去年学过一次游泳了，所以这些对我来说是太简单了。接下来是活动身体，在教练的带领下，一会是弓字步，一会又是抬抬脚，摆摆手。活动身体的时候，我心里在想，外面雨不知停了没。教练也走出去看了好几次，回来之后还是叫我们继续活动身体。难度也在加大，还好我练过舞蹈动作，再加上去年有了一定的基础，这些动作对我来说真的是轻而易举。我就是盼望能早点下水呢，做动作做的很认真。

郭靖也是一股子的倔强脾气，被那小红马累得满身大汗，忽地右臂伸入马颈底下，双臂环抱，运起劲来。他内力一到臂上，越收越紧。小红马翻腾跳跃，摆脱不开，到后来呼气不得，窒息难当，这才知道了真主，忽地立定不动。韩宝驹喜道：“成啦，成啦！”郭靖怕那马逃去，还不敢跳下马背。韩宝驹道：“下来吧。这马跟定了你，你赶也赶不走啦。”郭靖依言跃下。那小红马伸出舌头，来舐他的手背，神态十分亲热，众人看得都笑了起来。一名牧人走近细看，小红马忽然飞起后足，将他赐了个筋斗。郭靖把马牵到槽边，细细洗刷。他累了半天，六怪也就不再命他练武，各存满腹狐疑。午饭以后，郭靖来到师父帐中。全金发道：“靖儿，我试试你的开山掌练得怎样了。”郭靖道：“在这里吗？”全金发道：“不错。在哪里都能遇上敌人，也得练练在小屋子里与人动手。”说着左手虚扬，右手出拳。

鲸跟牛羊一样用肺呼吸，这也说明它不属于鱼类。鲸的鼻孔长在脑袋顶上，呼气的时候浮出海面，从鼻孔喷出来的气形成一股水柱，就像花园里的喷泉一样；等肺里吸足了气，再潜入水中。鲸隔一定的时间必须呼吸一次。不同种类的鲸，喷出的气形成的水柱也不一样：须鲸的水柱是垂直的，又细又高；齿鲸的水柱是倾斜的，又粗又矮。有经验的人根据水柱的形状，就可以判断鲸的种类和大小。

挂完盐水，已经凌晨两点多了，现在正是夜深人静之时，妈妈拖着疲惫不堪的身子把我背回家。路旁的风，把我叫醒。看到妈妈那疲惫的身躯，背着一个和她差不多重量的人，是多么的吃力，我在妈妈的背上哭了，妈妈问我：“儿子，你还好吗，你把我吓坏了！”“我还好，没事了，妈妈把我放下来吧，我可以自己走”。听到妈妈的语气，妈妈生气了，骂我骂的心痛的她，没有把我放下来，过了不久，到家了，爸爸不在家，我看见妈妈的身子在颤抖，进了门，妈妈真的累垮了，坐在椅子上不均匀的呼气着，使我想起一首举世无双的赞歌。

就在这一瞬间，只听我“啊——！”地一声尖叫，只觉得嘴里像着了冒火一样，奶奶被惊醒了，急忙跑出来看发生了什么事。只见我一边张大嘴巴，两眼泪汪汪地伸出舌头“呼呼”地呼气，一边叫着“水，水！”奶奶急忙拿来一大杯冷水，帮我“降温”。我不知道反复漱了多少次口，嘴里才感觉好了一些。后来，奶奶对我说：“这就叫不听老人言，吃亏在眼前！下次不能自己乱翻东西吃了啊！”我撇了撇嘴，说：“奶奶，我错了。”

在田间，我捉了一个多小时，杯子里的蟋蟀也有不少了。于是我便快快乐乐的向家中跑去。由于跑得太快了，把一只蟋蟀掉了下去，正好掉在了路边的一个小水塘里，这下可糟糕了，于是我马上下水去捞。正当我准备下去捞它时，发现从它肚子上飘出了一串水泡，我想起了自然老师说人或动物在水下用鼻子或嘴在水下呼气，就有一串水泡漂上来，那蟋蟀的鼻子在那里呢?于是我马上回家做了一个实验。

老人又重新坐了下来，他拿出一把小凳让我坐下，打开了补鞋箱，接着拿起了我脱下的鞋补了起来．我坐在一旁仔细端详起这位老人来，他大概已经有六十多岁了吧，他花白的头发，古铜色的脸，一双浑暗的眼睛，上有几道深深的皱纹．可能由于长时间补鞋的缘故，手上结满了茧子布满深深的皱纹，冻得通红．他把鞋在两腿之中，右手拿着针用力的穿过鞋帮，左手把线扯过来，他艰难地一针一针缝着．天实在太冷了，他不时的用嘴对着手呼气．这时我的鞋已经补好了，可他并没有收手，又把裂口多补了一道说：＂小孩子的鞋不结实不行啊！＂

我们鲸是用肺呼吸的。呼气的时候就要浮上海面，呼出的气会形成一股水柱。但是不同种类的鲸喷出的水柱也不一样：小弟弟须鲸的水柱是垂直的，又细又高；我们齿鲸的水柱是倾斜的，又粗又矮。瞧瞧，我们鲸类的学问还不少吧！

回家后，我立即上网，在百度搜索中找寻答案。发现蚯蚓之所以可以预知下雨，是因为“蚯蚓喜潮没有肺，全靠皮肤来呼吸。平时土壤松又软，颗粒之间有空隙，蚯蚓生活在土里，呼气吸气不费力。下雨前地表潮湿，下雨后雨水渗进土，都会导致地里空气稀少，蚯蚓不得不出洞呼吸新鲜空气。”

我游到小鱼身边，看到它半睁开眼，微微地吸气、呼气，好像很艰难的样子。我把它抱起来，哇！好美的鱼啊，比我爸爸从国外带回来的那条金色的鱼还要漂亮。我对小鱼说：“小鱼，你醒醒……”它醒了，看到了我，马上逃到了一边，好像看到我很害怕的样子，它刚刚那种很难受的样子也随之消失了。

教练见我憋气练习的差不多了，她又教给我一些在水中吸气和呼气的方法，我都按教练的要求一一练习。一个半小时很快过去了。教练说：“今天的游泳到此结束，回家请继续练习。” 我感觉自己还没有游，第一次游泳就这样结束了。我对泳池依依不舍，真想再“扑腾、扑腾”地游几次。

先谈人类的肺，当我们吸气时，空气从我们的鼻子和口腔通过气管进入我们的肺。气管又分为左支气管和右支气管，分别进入左肺和右肺。空气进入支气管，进入小支气管最终到达肺泡。在肺泡里，氧气会渗透入血液里，由血液带到我们身体的各个部位。于此同时，血液中的二氧化碳也从我们的血液中被排泄出来，随着我们呼气被排出体外。