真正让我对郭爷爷改变看法的，还是那次测试后的下午。那天，明媚的春光照着大地。可我却一点也不觉得阳光有多灿烂，反而觉得有些刺眼。因为我考砸了。放学后，我没有心情和同学们一起说笑，自己一个人走在校园中。穿过教学楼，我看见郭爷爷正在喂一群咕咕叫的鸽子。哎呀！真烦人！本来想一个人清静清静，却碰到了郭爷爷和一群叽叽喳喳的鸟儿。我刚转身要走，郭爷爷走过来说：“小同学，我看你愁眉苦脸的，是不是有什么烦心事？”“嗯，没考好！”我无精打采地说。郭爷爷和蔼地笑了笑，用手指着飞翔的鸽群，说：“你看，那小鸽子，刚学飞的时候也飞不好。但是它们会不断的飞，不断努力，不断学习，最终就能在蓝天翱翔。一次没考好没关系，下次努力，一定能取得好成绩！”听了郭爷爷的话，我豁然开朗，对自己又有了信心。

曾经，在我们这所人才济济的学校里，升起过许多耀眼的童星，歌唱得好的，舞跳得好的，在校园里风靡一时，他们无论走到哪里，都是众人关注的对象，瞩目的焦点。在我心中，他们是那样明亮，那样耀眼，近在咫尺却又遥不可及。在我幼稚的心灵里，也曾经有过无数的幻想，期待自己有一天也能和他们一样，在舞台上大放异彩，成为一颗耀眼的童星。可是，随着时间的推移，我慢慢的发现，这些美丽的光环，只是一个虚幻的影子而已，做回自己，才是最重要的。虽然，我在班级中只是一朵热心的小女生，性格活泼，开朗，甚至有些冲动，可是我很细心、也很热心，爱帮助别人，雪中送炭的事情经常去做，同时，我也很宽容，很少跟同学去斤斤计较，渐渐地，我身边的好朋友越来越多，我豁然明白，在童年短暂的时光里，优秀的品质，才是最耀眼的星光。

你在为谁工作”，当有人问起你时，你肯定觉得很可笑，这么简单的问题，等于问一个大学生的问题，答案是我在为自己工作。但通过仔细阅读《你在为谁工作》这本书后，深为作者深刻而细致的观点所折服，心中有一种豁然开朗的感觉。书中约翰洛克菲勒说了这样一段话:“工作是一个施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识,我们的应变力,我们的决断力,我们的适应力能我们的协调能力都将在这样的一个舞台上得到展示。除了工作,没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会、以及如此强的个人使命感和一种活着的理由。工作的质量往往决定生活的质量。”如何看待自己的工作，如何干好工作，书中有很多。日记日记200字

因为每一天都是人生的新起点，希望我们又要有一个新的面貌来面对今天，昨天已经是过去，明天又是新的开始，新的起跑线，明天就是我们未来的开始，就是我们的新旅程。我们一定要做到忘记昨天，因为昨天已经是过去式了。他是曾经，它是历史，它是一种回忆。明天就是我们的新太阳，是我们的动力，是我们精神上的一种支持向上的力量。我们只要懂得珍惜今天的太阳，就不会失去明天的太阳。我们要用宽容的心态来面对今天，今天的东西就没白费。这样可以让我们学会很多，这样会让我们学会开心、快乐。这种感觉会让你回味无穷的。不会有不开心，不快乐的烦恼。你每天都会在快乐的生活中度过，这样也会让你感到不一样的心境，不一样的世界，你会觉得每一天都过得很充实。那时你一定会豁然开朗，感到这世界上是多么的有活力。会让你意想不到。这种感觉每个人都可以做到，但需要很大的付出哦。只要有付出，就会有收获的。

歇息片刻之后，我们又开始向山顶进发。经过了半个小时的攀登，终于到了宜昌城区的最高峰。在山顶看江北的宜昌城，又是不同的感受。西边的长江枢纽葛州坝，象是一条蜿蜒的卧龙，锁住了奔腾的长江。近处的夷陵长江大桥和再稍远处的宜昌铁路大桥，给美丽的宜昌城增加了两条彩虹。让江城显示出妖娆的姿态。我们每一次登临磨基山，都有不同的感受。城市的美丽，生活的美好，都给人以无限的想象，无穷的启迪。珍惜生活，珍爱环境，为社会增添美，既是我们的责任，也是心灵的愿望。其实，对于这个貌似熟悉的世界我们已经麻木了许久。我们熟视无睹，我们无闲他顾。只有经常来到大自然的怀抱，才能融入我们那种特殊的生命体验与感悟，让风光无限的旖旎天地使我们的心境豁然洞开，使我们在发现世界的同时，也极大地丰富着我们的精神世界。让我们每天都感受着这灿烂的秋日。经常带给自己一份久违的喜悦与温暖的感动！

出洞口便是豁然台，真是“豁然开朗”“神清气爽”！从豁然台上往上看，天空是蔚蓝的！太阳是火红的！云朵是嫩白的！鸟瞰秦人村，秦人村环抱在青山翠竹中，秦人宅与良田美池交错，田里的村民正用牛耕田，塘边有人在钓鱼，白色的玉兰花、粉红色的桃花、还有一些不知名的红花争相开放，旁边有蛇行龙腾的竹廊，这一千多米的竹廊都是用竹子做的！通过竹廊户户相连，不怕风吹雨打！真不负唐代刘禹锡题碑“桃源佳致”啊！

人生，如一幅春夏秋冬的景象，岁月，像一趟穿越四季的列车，我们都在路上。际遇是沿途的风光，无论我们是无视或是欣赏，终究都成为匆匆的过往。珍惜吧，珍惜会让生命中的美好增加一些重量。豁然吧，豁然是因为明白一切的风霜仅仅是过场。太多风物，太多人事，不觉成了旅途中某个驿站里的模糊片段。那些悲欢，那些爱情，早已在远去的记忆里随风飘散。

阅读中，有豁然开朗的滋味。一个生动有趣的故事，往往能吸引我们的眼球，而在这样的故事常常是需要去细细品味与思考的，拿到一篇文章，是不能敷衍了事的，要努力去“翻译”，把它“翻译”成自己“心”里的“语言”。当自已理解了这些“音符”后，一种“旋律”便会在耳边“舞动”。这时，我们在欣赏之余，不能忘却进一步思考，也许，在某些文章中，有着你一直渴望知道的“你”——豁然开朗，你会不由自主的说：“啊！原来如此啊！”

迷迷惘惘中过去了几年，想想原本那不堪回首的小学生活，终日地彷徨着，无目的的只知道玩乐。原本在班上数一数二的成绩也随之一落千丈，每每看到在及格线上徘徊的分数，也无动于衷。天真的认为成绩只是一个形式，并没什么重要的，迷迷糊糊的混过了一天又一天。”我在人间彷徨，寻不到你的天堂，东瓶西镜放，恨不能遗忘……“不知在哪里听到的这首歌，心里顿时豁然开朗：我为何不学着遗忘呢？遗忘掉那些玩世不恭的态度。如今，我不再彷徨，懂得了知识的重要性。这首歌便是我心中的明灯。

许久，我大概已经睡着，外面早已放晴。仿佛有开门的声音，我惊醒过来，原来是爸爸，他缓缓地坐在床上，把手放到我的肩上，另一只手指着窗外，一切是那么美好，几片白云悠闲自在地飘过，仿佛在享受和煦的阳光，鸟儿成群结队地飞来，又一起自由自在地飞去，人家房顶上，有几只灰白色的麻雀，在聚集着，叽叽喳喳地吵闹着，好像在商量着什么族群大事。我豁然开朗，拿出卷子，认真地改错，只见爸爸露出了会心的一笑，转身走向客厅，关上了门，我暂停下来，望着窗外的蓝天，它是那么的蓝，那么蓝……

老师，有时您又像我的一位“大朋友”。当我不会交朋友时，您分析了我性格上的缺点，教育我要向同学们敞开心扉，真诚待人；当我遇到难题时，您耐心地给我讲解，教会我解题思路，我恰似找到了一把闪闪发光的金钥匙，捅开了心头的一把锁，是老师您让我豁然开朗。当我取得好成绩时，您和谒可亲地笑了，仍语重心长地告诉我不要沾沾自喜，骄傲会使人落后，要保持一颗平常的心，争取更大的进步。

“墙角数枝梅，林寒独自开，遥知不是雪，唯有暗香来。”一首咏梅的诗道尽了王安石的心里话。王安石一生都在追求变法，但是却不被众人接受，他期待着一个更棒的，更有秩序的国家，但是却终不能如愿。这首诗是他漫步于雪夜中而有感而发的吧！梅花在寒冷的雪夜中稀疏开放，顶着严冬，顶着风雪。就如他一样，在打压中艰难开放。但是梅虽白，但却不比雪；雪虽白，但却没有梅的香气。或许他也正是看透了这一点才豁然开朗，有感而发，作下了这首诗。

我承认曾经很爱你，那是属于曾经的岁月。如若，我一直抓着你不放，我的日子不能精彩飞扬，任何的暗伤都是属于昨天的。当豁然开朗的时候，我笑得无比的灿烂，我的笑容比彼岸花开得还要鲜艳。经久的岁月，终于自己给自己的伤口划上了一个句号。本来觉得很多岁月真的很难熬，熬着熬着就过了，就当是自己狠狠地给自己的胸口撒了把盐巴，疼着疼着就结痂了。然后，我就能笑若如初了。

其实人生如梦，岁月无情，豁然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，不管昨天、今天、明天，能快乐就是美好的一天，不管是亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。让我们把童年都当成一份最美的回忆，用心来谱写我们的人生历史吧！

第一次在《万水千山走遍》里触摸你，就已让我沦陷，在那僻远世界的角落里，我第一次读沉寂豁然的你，是你把“深”洪都拉斯的名字映在我的脑海，我看到了你在“青鸟”车行徜徉，还有你哈娃幸福短暂的前生，在静水深流之际，我不忍在繁世弥留，我嫉妒米夏于你的行程左右，我多想追随你，经历一场跨越时空的邂逅。你没有文采斐然的词句，我却能在平凡的字里行间品悟你大喜大悲的生命历程，一笔低沉与豁达的交杂，勾起我满满的好奇，好奇你书的前世，好奇你走来的人生。

离开塔楼之后，我们便来到了“奇石馆”。这里的石头可谓是千奇百怪，有的大得出奇；有的很像坐着的人；有的很像美味可口的食物；还有的又很像正在觅食的动物。而且这里的石头每一个都是价值连城，至少都要十几万人民币呢！这里还有如紫水晶的稀有矿石，这些矿石在市面上都可以称得上是罕见了。随后，我们还在湖边玩了荡秋千，看着湖面，心情豁然开朗。离开了荡秋千的地方，去看了4D电影。午后二时，我们必须返程，依依不舍地离开了天目湖。

感谢你们的眼神，让我无限的推测与冥想，感谢你们的只言片语，让我豁然的顿悟与新知，感谢你们每一次伸手与挥手，让我权衡得失、聚散，不再为之惶惶。即便你们只是路过，匆匆也好，轻轻也罢。那些步履声，那些闪过的影子，总能唤醒心中别样的生命。恩之大小，报之多少？而不计其之大小，一声感谢微不足道。谢谢你们在我的世界里，我会伴着你们一直走下去，谢谢你们在我的世界外，渐行渐远，我会让记忆和我走下去！

星星比任何时候都要多，又大、又亮，它们既不眨眼，也不闪烁，是恬静的，安详的。一轮玉盘被镶嵌在墨蓝的夜空上，显得格外的皎洁。刚才唧唧喳喳的麻雀也不知什么时候睡着了，一切仿佛都在黑夜女神的轻拂下睡着了，只剩下圆圆的月，亮亮的星，静静的夜。看着这一切，我入了迷，妈妈温柔的声音在我耳边响起：“知道吗，月亮有时窄，有时圆，这就像人生一样，有一帆风顺的时候，也有遇到风浪的时候，想想那些大风大浪，你这点小风雨又算什么呢？”听了这番话，我的心中豁然开朗…

四年级时，我的成绩名列前茅，可是在期末考试中失手了。我没有发挥出自己的真正水平，我难过极了，对未来失去了信心。是老师语重心长地对我说；“一次的失败不等于永远失败呀！现在你要努力向前，不能被失败所打倒啊！”同学们也都安慰我说；“晓，别伤心了，这次没有考好，下次一定会好的！相信阳光总在风雨后！”我豁然开朗，失败是成功之母嘛！我又一次站了起来，充满自信地走向我成功的道路，走向胜利的曙光，走向我的彩虹。这都是同学和老师带给我的呀！

当你踏进学校的大门，顿时觉得眼前豁然开朗，有同伴、有知识。此时，生命的基调开始转变，变得动感十足，充满活力。生活每天都这么鲜活美好。偶尔的一次测试，望着鲜红的70分，泪如雨下，第一次觉得心痛。你在心中默默对自己说：“别怕，我能行！”这坚定的声音激发了心底自信的火苗，越燃越旺，全身充满力量。这时，第一次感觉到你内心的无穷的力量。

到了半山腰，我感到脚下软绵绵的，原来是满地的绿草铺成了毛茸茸的地毯，仿佛是足球场的绿荫。每棵树都穿着绣花鞋，鞋上绣满了红花绿草。再往上走山路越来越陡了，但我还是蹦蹦跳地走在大人前面，招手告诉大家快点走，可是不一会就上气不接下气、大汗淋漓了，渐渐地，我走不动了，爸爸超过了我。此时我感到腿像灌了铅似的，大腿肚子又酸又疼。但我还忘不了贪婪地欣赏山下的景色：田地里的玉米秧被风吹得低下了头，好像不好意思让我们看她的脸蛋似的；垄沟两边是绿油油的菜地，绿色和黑色非常清晰，像梳子一样，很有趣。我实在走不动了，但是看到爸爸妈妈都在尽力向上攀登，我也不甘落后，草叶刮破了我的手指也毫不在意，忍着疼痛继续向上登山。终于，我们登上了顶峰。我顾不得擦去满头大汗，向山下眺望，眼前豁然一亮，远处的山峰清晰可见，高高低低，连绵起伏；楼房似火柴盒一般大小；汽车像小甲虫一样在路上缓缓移动……这些景物使我目不暇接，我兴奋地叫了起来。

秋日，凛冽的寒风中满是苦味，春季的百花盛放之景早已落寞，唯有你只悄悄地绽移这一朵朵星点般大小的花粒，静静给予人们那浓郁的花香。心中满怀着伤感之情，只为那一次的失败而堕落，垂头丧气。呆呆的望着你，眼神之中传达出无尽的悲凉。凄风。苦雨。那无比庞大的自然早巳用强风将你击垮，用那强劲的雨滴将你蹂躏。一滴轻的雨滴重重捶打着你。果然，他轻松的将你打败，可怜的你啊！便如同我这可怜的人儿！风推残，雨打击，受尽了千万般的折磨，最终失败了。此时的你，是否同我一样，心中都退如此的深受水深火热之苦呢？此情此景我早已不愿多想，是你那悲惨的人生击中了我，唉！人生自古多愁，哪得一丝欢喜！既然斗不过便放弃吧！抱着安慰之心轻轻的将你拈起，沉重的心依然悬着，其中依然有百般愁丝绕着，一夕之间，丝线混乱了，越解越缠。已过多时，既然解不开，就放弃吧！望着这幼弱的你，不禁我低下了头，不知所措。泪水早已止大住，豁然奔流。那时的你是否也在哭泣？是否同我一样也在伤感？

记得那年冬天，我们全家人去北京玩。那里北风呼啸，几乎那几天都下着鹅毛大雪。寒冷的北风吹得我如刺骨般痛。她见我这般模样，便有趣的说：“姐姐，我们去玩堆雪人的游戏吧！”“这么冷的天，还玩什么玩呀！”我无趣的说。只见妈妈生气了，气呼呼的对我说：“妹妹要去玩堆雪人儿，你就依着她嘛。”“哼”，我心想，“凭什么要这样嘛，处处都让着她。唉，谁让我是姐姐呢，我和她去了一个公园玩起来。这时，风更大了，雪也纷纷下起来。我在一旁冷得都快冻死了，她却在雪地里大声嚷嚷：“下大点，下大点，。”一边叫一边跳起来。就这样，我和她自己干自己的。过了一会儿，她可能是玩累了，也座下来休息。我见她的嘴变得乌红了，两只大耳朵上带这有小块年冰块儿。我依然座着，她看了看我，跑到一个面点店，然后又跑过来。我几乎无法忍奈了，叫起来：“你还要干什么呀，还嫌你害我不够惨呀！”她的眼圈红了，可能是被我吓哭了。忽然，她把一个热呼呼的面包递给我，“姐姐，你趁热吃吧。”我愣住了，原来她是给我买东西去了。我感到一阵愧疚感塞满了脑海。“我……我” “没什么的.”妹妹豁然一笑。

我更佩服曹操为成大业，宽宏大量、不计前嫌的胸襟。他曾与张绣争战多次，并被张绣打得落花流水，儿子、侄儿、及爱将典伟都死于张绣的手下，可以说与张绣是“血海深仇、不共戴天”。但看到张绣率兵前来向他投诚，他既往不咎，热情地接待张绣，并立刻委以重任，还与之结为儿女亲家。为天下人树立了不计私怨、宽宏大量的榜样，取信于天下，使众英贤知道他是个讲义气之人，便投靠于他。像这样的例子举也举不完：“焚书不问”、“赦免张辽”、“义释关羽”……曹操宽宏大度的精神令人叹为观止，使得“周公吐哺，天下归心”，终成大业。说来惭愧，我没有曹操这样博大的胸怀：有时为一支笔，与同学争得面红耳赤；有时为一句话语，对同学不理不睬……因此在选班干部时、在评先进优秀时，我的票数明显不如别人。我想我缺少的正是这种宽宏与大量，使得我在同学中威信不高。“宰相肚里能撑船”，堂堂男子汉应有曹操这种博大的胸襟。我在曹操身上找到了自己的不足，我知道今后该怎么做了，心中一下子豁然开朗、顿觉释然。

大约在7点半的时候，老师带领着我们大家向山脚下出发。一路上，同学们非常激动，谈论着关于到山顶后要做的事情。不知不觉我们就来到了兴福寺，老师让大家系系鞋带，继续向山顶出发。这时候，我们要走向剑门，就得走石阶梯了，才刚走了十几步，就有同学受不了了，嘴里直喊着:”累死了！怎么这么累呀！”还有的同学开玩笑说:”哎哟，我可真是老了哟！”逗得有些同学哈哈大笑。又走了几十步，几个同学又唠叨了:”山顶是不是快到了呀，好累啊！””你放心，还早的很呢！哪有那么快呀。”唉，这些人可真烦呐！难道他们没听说过苦中作乐吗？你看看，这路两旁的景色多美啊！为何不观赏观赏？看，路两旁的大树笔直笔直地挺立着，像是站岗的人员，监督过往的游人有没有乱扔垃圾。再看这一边，小溪水哗哗的流着，那声音婉转悠扬，像是小提琴曲，让人的心情豁然开朗。这水也很清澈，使人忍不住要撩一把过来洗洗脸。想到这，就有几个女同学跑过去洗了一下手，边洗还边感叹道:”可真是太舒服了！好凉爽呀！”

放弃是一种美丽，一种豁达。不会忘记初二时，被种种事情压得喘不过气：英语考级、数学竞赛、英语课本剧表演、研究成果展示、期中考试……对待一切，我显得很慌乱，我不舍得这其中的任何一项，我渴望自己在各个方面都能做得出色，我试着去努力，可已忙得焦头烂额。正当我不知所措时，爸爸告诉我：“小弃小得，大弃大得，不弃不得。”一句话令我豁然开朗，我选择了取舍。于是乎，在剑桥英语的考级中，我取得了海宁市的最好成绩，在学校英语课本剧的表演中，我们获得了冠军的殊荣。虽然有几项，我做得很一般，但在能力有限、时间有限的情况下，没有取舍，也许一切都会平常。越是什么都想要，最终就会一无所获。

游戏开始了，老师说“瞪大双眼！”，我们就说“擦亮眼睛！”。老师“唰”地一声展示出一张试卷大小的白纸，上面豁然写着七个词语，所有的眼睛瞪的溜圆，似乎再瞪大一点眼珠都会飞出来，巴不得自己多长一双眼睛，每一个字和每一个词都印在脑子里。所有的嘴巴都在情不自禁快速念叨着。“唰”地一下，老师又把纸收起来。我拿起本子写了起来， 才写了三个词就忘记了。时间在一秒一秒的溜走了，我不由得紧张起来。我想：要是能用照相机把这些词语拍下来该有多好啊！我心急如焚，绞尽脑汁地想，也想不出来。我看了看前面的三个词语分别是用“红、橙、黄”开头的成语，我想这七个词语都是跟颜色有关的，下面应该接“绿”色了，哦，绿树成阴！青，青山绿水，不对！好像有一个梅字的，哦，青梅竹马，蓝，哦，想到了，蓝天白云。第一关，我全记住了，可是由于粗心写错了两个字，真感到可惜。

岁月如水，年华如画，来往的都是过客，风景如画中，太多的熟知留在心底，一路走过的故事，何时能回望，忘不去的忧伤，那些漂泊的记忆，带着远逝的昨天，追风流浪在飘荡，依旧颠沛流离，窗外的风，在安静中推开心门，看过往流去时光，谁为云中客，千帆过境，往事一落又一起，悄然悦动在灵魂的指尖，步履蹒跚的漫漫长路，消磨出一道又一道，岁月沧桑出的眉纹，站在光阴飘荡的渡口，遥望前往尘事中，漫不经心走过昨天的身影，太多不灭的记忆，波荡在心绪的繁乱中，凌凌乱乱，想想，不管昨天，今天，明天，能豁然开朗，就是美好的一天，不管亲情，友情，爱情，能够永远珍惜，就是好的心情，岁月如水影在晃，时光如画入目晚。

夜的静，显露了泉水叮咚，清风似水，白云点点，碧空如洗。梦里江南，深情无限，江南风情，青山含翠，诗花点点，爱想江南。夏日美景总含绿，朵朵鲜花粉艳艳，杏花儿红，桃花儿美，一枝香瓣吐诗意，点点爱花心，点点思乡意，无数次的期盼，无数次的祝愿，一番风雨之后目睹了江南柳。涛涛江景，一夜入江陵。深深一个呼吸，入楼阁，轻开半窗，雨侵入了你的门，也入了你的窗。沁入心脾，豁然开朗，心情也变的舒畅。漫步雨夜，静心观赏，夜是景，你也是景。是你让夜美了梦，还是夜色没了景。夜色添景，墨染了画舫，慢走江南水墨画廊，是惬意，是忧伤，心都会舒畅。静夜深，难入眠。轻轻点亮光，细针挑起灯芯，微光骤然变强。明亮的闺房，照亮了纱帐。你坐在纱帐旁，几分思念，几分愁怅。轻轻的细雨，飘撒竹窗，洒满窗台，微微寒凉偷偷入闺房。

当拥有时，带着心底的微笑，心怀感恩之情，珍惜这一份份美好。面对失去时，还给自己一个微笑，不要为失去的追悔伤心，并不是一切失去都只意味着缺憾。自嘲“职业是生病，业余在写作”的史铁生给自己一个微笑，表达出“存在的明朗与欢乐”。 芭蕾舞演员阿丽西娅•阿隆索双目失明，不甘演艺生涯终结的她，给自己一个微笑，丝毫没有一丝悲伤与气馁，最终成为享誉全球的“黑暗中的舞者”，带给世界美丽。失去时何以给自己一个微笑？他们是在看到沟坎的同时也看到远方的灯火。失去时给自己一个微笑，就是给自己一个打开另一扇门，就是给自己一个生活的哲理，如此生命就会豁然开朗，如此当一道幸福之门关闭时，另一扇门被打开时才不会熟视无睹，如此失去也许意味着更好的得到。成熟坦然的微笑，足以彰显非凡的气度。

看着窗外淅淅沥沥的雨，无边的伤心在我心中泛起，我的心情跌倒了谷底。独自在床边坐着，表面貌似沉静，内心却乱如一麻：今天的考试有考差了，等父母回来，我就死定了。“叮咚，叮咚……”回来了，我垂头丧气的地走过去开门，妈妈一看我这无精打采的样子，就问：“怎么了，又不高兴？”“我……我没考好……”我垂头丧气地说，“没事，下次考好就是了。”妈妈的话触动了我的心灵。雨也在这时停下来。我豁然开朗……这场雨让我明白了要对任何事情保持开心状态。

《每天豁然开朗100次》主要叙述了美国的一个老妇人，她的丈夫在她54年那年去世。子女为遗产问题闹得不可开交，丈夫生前的加油站宣告破产，他为了抵偿债务，不得不卖掉大房子以及各种值钱的东西。寂寞、贫穷、疾病以及由此而来的种种不幸，使她感到余生可怕。他每天都有100个担心，后来得了病，又没钱，医生介绍她去医院做零工，每天目睹了他人的灾难，干了三年，对病人的心理了如指掌，于是医院聘请她当心理咨询师，她76岁时已经有了这个医院51％的股份了。

有人评论的好：“这本书虽然是社会学入门级读物，却有着深厚的理论素养作为支撑；通俗易懂的语言，加上乡土浓浓的气息，没有了让人忘而却步的拗口难懂的理论术语，读后却有万条万缕了然在胸的豁然开朗感。”恐怕已经很难有哪本书能够像《乡土中国》一样，将中国底层的乡土社会进行如此细致而又深刻却又通俗易懂的描绘与分析了。虽然此书写于几十年前（1947年出版），但在现在的中国社会，《乡土中国》中所描绘的现象依然能在我们心中找到共鸣。

和校园操场相比，乡间实在是个梦幻般的慢跑之所。空气清新湿润，处处有景可看，道路九曲回环，既有水泥路面，又有卵石或石板路，更有泥土小径，时而上坡时而下坡，间或翻过小桥，或从两座小丘间跑过，豁然开朗又是另一番景象。在这里跑步不会有操场拉磨的枯燥，更没有逼迫自己两分十秒一圈的老师，要的就是放松自然的心情，享受奔跑的乐趣。如果你喜欢越野跑的话，十几米、二十几米高的小山丘连绵不绝，等你跑上跑下。

当打完这篇文章的时候，自己的心变得豁然开朗了，“生气不如争气”，没有错，那些琐碎、令人心烦的事，根本不值得自己去生气，也不要再有患得患失的不良情绪！每一个人有生气的权力，但是我要尽量的不去行使这个权力……希望身边的朋友都和我一样，不要再为一点小事而生气，那只会降低你做人的档次，影响你生活的态度，最后伤得最深的也是你自己。

在一个阳光明媚、晴朗少云的天气中，我们全家来到了宁静的山谷。正当我心情郁闷时，遇到了一位动听的歌唱家——风。你柔柔地、轻轻地吹过小草，那青绿的小草被风吹得翻起了绿浪。“沙，沙，沙”我们和歌唱家——风一起唱着。它又来到了翠绿的树旁，它跟着树在阳光的照耀下唱起愉快的歌，让我的心情豁然开朗。

微笑着，去唱生活的歌谣。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠打开。蓝天白云，小桥，流水……潇洒快活地一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人地萦绕，华丽的彩虹就会在你身边曼妙地起舞。

就是因为蔺相如的宽容大度，使赵国在廉颇和蔺相如的共同努力下，日新月异，兴旺发达。这个历史小故事足以证明宽容忍让能改变任何的一切，能使人感到豁然开朗。正如书中所说豁达大度，宽容忍让，开始也许有些憋闷，可过后便觉心胸特别开阔，吐气扬眉，这就好比吃橄榄一般，初时不无酸涩，而后回味却是满口余香。

各位郁闷的朋友，你们可要注意了，这道菜是给你们的。羊肉是内蒙古草原的特色，在这里，我们把从内蒙古草原运来的新鲜羊肉作成了羊肉串，给这些郁闷的朋友吃。选择内蒙古草原羊肉的原因是，因为草原是一个可以让心情放松的地方，只要你躺在柔软的草原上，望着蓝蓝的天空，轻轻地风吹来，你的心情会豁然开朗

雨淅淅沥沥地下，像一曲悲伤恋歌，雨娃娃在哭泣。下雨了，我说天哭了。我的泪水不禁融入冰凉的雨水里，怎么拭也拭不干。极少数的日子了，太阳公公露出慈祥的微笑，带着红通通的面容照耀着大地。多么和煦的阳光，暖洋洋的，心情豁然开朗，愉悦的哼着小调……