这样看来，后悔是没有用的。当初的我，一味的将本应该分配在一个月中的复习计划因自己的懒惰和贪玩而堆积到一个星期，将一个月的学习量堆积到一星期中；一味的由着性子吃好吃但对身体有害的垃圾食品，在最后一周将自己的身体搞垮了，而正是因为这些，我与应元二中失之交臂。为此，我做了自我反省。

有人说：“商场如战场。”此言不假，商场中的竞争确如“没有硝烟的战场”。有人为了在竞争中占得先机，可以不择手段，用尽心思，搞垮对手；有人在竞争中选择通过提高自身实力，而使自己在竞争中处于不败之地；也有人在竞争中充满人情味，友善地对待对手，甚帮助对手共同提高，以期双赢。

“说吧，怎么回事？”老师狠狠地挪了椅子坐下，“班长先说！”“我小学同学告诉我，我因管班里的事，伤害了她，她就扬言要搞垮我，我觉得很委屈，就找到她，要她给我道歉……”“是这样吗？”老师转过身，冲向她，她把头低下，嗫嚅着：“我只是随便说说而已，并不想动真的……”

亚当桑德勒曾说过：感动就是生活。是啊，我们不仅要对别人敬佩，还有学习他们的优良品质，行动起来，这样才能过得有意义。比如你看了杨善洲老爷爷的事迹，你说你被感动了，那就去行动，虽然我们没有他那么坚强、执着，但是种一两棵树，也是对环境的保护。曾经有一个少年，听说了杨善洲老爷爷的事迹后，坚决去植树造林。结果呢，不仅把自己身体搞垮了，也因为没有专业知识，树木全都枯死了。我们是学生，学习是首要任务，所以有时侯去行动，不能盲目模仿，我么只需令悟他人的原因和目的，然后尽可能的献上自己的一份力量就可以了。

现在好多人都在透支健康，燃烧生命，经常借口工作忙、应酬多，不注意生活方式，不重视锻炼和爱惜自己，过早处于亚健康状态。一般都是撑不住了才去看医生，身体有毛病了和退休了才去保养和锻炼。往往都是等到健康状况不行了，才想起去珍惜和维护。其实，如果我们过早地把自己身体都搞垮了，要再多的身外之物又有何用？“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”。世界上再富有的人，往往也无法买回自己的健康。

时间就是岁月的一把刀，夺取了爸爸的青春，但我相信，它永远也夺不去爸爸心中的那颗勤劳、坚强、努力的心，我更加坚信，爸爸的努力不会白费，相信明天会更好，但我不希望他太累了把身体给搞垮了，虽然爸爸有时候对我很严格，以至于我从小就很怕他，希望他每天都不要在家，但是，现在我长大了，懂事了，看到爸爸这般的辛苦，总会让我眼前模糊我在心理暗示道：一定要努力学习，将来给他们养老，让他们可以安度晚年过上好日子------

如果是这样，那真的太不值得了。高考对于我们这群人来说是很重要，从某种意义上来说，它直接决定了我们未来五六十年的生活质量，很多家长都把高中生活说成是“辛苦三年，幸福六十年”，但高考的成败并不代表一切，上大学是一条出路，不上大学也照样有很多创造美好生活的选择，“条条大路通罗马”的古训永远都不会过时。所以，何必为了一次高考把自身给搞垮呢？高考诚可贵，健康价更高啊！还是咱毛主席说得好：“身体是革命的本钱！”

于是，他拿出自己多年的积蓄，去注册了一家小公司。又经过了几年的努力，他的小公司变成了大公司。他拥有了曾经梦寐以求的豪华别墅、高档小轿车与巨额的银行存款。到今时今日，他就是不再工作，下半辈子也不愁吃不愁穿了。可是他仍然没有觉得幸福。令他烦恼的是他的员工总是不听话，不但好食懒做，工作效率低，还总是缠着他要求加薪，不答应加薪要求就罢工；同行竞争对手又心狠手辣，整天想着搞垮他的公司，让他的公司没有立足之地。

可这来自五湖四海的人好像要死缠着我不放，如果把这些人绕地球排，不知道可以绕多少圈了。他们设法团团围剿我，不约而同地想要讨个说法，害我得了中耳炎，心里恐惧症……我也想讨个说法，可是我的声音吞没在人群声中。当我跨入楼道往后看，人群有上千人之多，一窝蜂全涌了进来，你推我搡的，乱得不可开交，险些把整栋楼搞垮。这时候，社区居委会和物业管理会就在楼梯口设了一个售票窗口，打出天价的参观费，大捞了一笔，成了首屈一指的富社区。

好多人每天从早到晚不断的工作，不仅是做自己分内的工作还不断的去做其他的兼职，目标只是为了增加自己的收入，因为金钱，精神以及肉体上的压力一而再，再而三地来临。以我的观点来看，我认为人们真的没有必要为了金钱而将自己搞垮，只要生活快乐，一切都是浮云。当然，需要养家糊口的朋友，我知道我这样说你们会有种想要过来揍我的冲动，但是我相信你们工作的回报定能保持生活的质量因为大伙都是成家立业的人了，也拥有了充足的社会经历。我觉得应该多陪陪家人，他们才是你背后真正的靠山。心情舒畅，无忧无虑，轻松愉快，生活矣！

在鸟笼里，白小鸟过得并不好，她没有自由，只可以每天呆在笼子里，连到外面散个步都不行。虽说每天每天都会有女佣来喂她，但，这女佣小气得不行，每次都不给白小鸟吃饱，好似白小鸟多吃一点东西就会搞垮厨房一样。白小鸟困了，也只能躺在鸟笼子的铁杆上睡觉，没有合适的窝，没有舒服的叶子床，有的，只是这生硬、无情的栏杆，更可悲的是，白小鸟始终都是独自一人，她没有伙伴，只有孤独和寂寞。

卿离君，梦里亲；君别卿，念碎心。边疆冷，孤烟寒，远方信，泪汪汪，刺绣一行：你若邀请，我必亲临。一个“等”字，错过了多少姻缘？一个“熬”字，老去了多少容颜？一个“悔”字，人生可有来世？想的时候人不一定在，在的时候不一定就想，生活就是如此现实？也许生活太多累赘与压抑，不知觉心被现实搞垮了。身入浮尘，保持人生一份最真，原来不是那么容易的事。久久，揪揪，记得，已是最珍贵。久久不忘，念念难忘，命定缘造。活在当下，趁着年轻，好好享受本该有的青春活力与荡气回肠，人生苦短，爱情最好。

理想来到溪水旁，看见一个妆容整洁的女子在吟唱：“冷冷清清凄凄惨惨戚戚……”原来这就是女词人李清照，岁月侵蚀她的容貌，苦难并没有将她搞垮，她用毅力向世人证明她是勇敢坚强的；理想来到地坛旁，看见坐在轮椅上的史铁生，他在地坛里思考人生，突如其来的变故，他不得不坐在轮椅上，他在思考，最后他明白这是上天对他的考验，他要振作起来，面对人生中的苦难，不要放弃只能咬牙坚持下去，最终他的着作《我与地坛》问世了。

可是你又哪里知道，这样的生活算是我到目前为止最幸福的生活了。到了后来我七八岁的时候离开了那里，去了兴化城市，那一段往事更是不堪回首，我至今也不愿再谈。哪儿有我的奶奶，我的十几位叔叔长辈。可以说我父亲家是一个规模很大的大家庭。可就是这么个家庭，没有亲情，胜似仇敌。越来越多的事情，我也变得越来越大，我想搞不懂这些事情都是太难太难。那儿根本没有亲，没有情，有的只是要搞垮你的决心。

人们总是会憧憬着美好的未来，在为了理想奋斗的同时开足马力往前冲，总想的跑一步就离梦想越近一步，可是这样的做法会不会是正在透支生命呢？生命是短暂的，美好的未来是要由一个健康的身体去实现的，这短暂的年华怎么可以火急火燎的任你大把挥霍？如果你拼死拼活终于有了属于自己的房子别墅跑车，却把身体搞垮了，你要怎么享受你胜利的成果？还怎么继续享受美好的生活？房子不在于大，有家的感觉就好。所以，慢下来，歇歇脚步，生命是短暂的，我们要学会充分利用这短暂的光阴去感受生命的意义和美好的生活。

可是就这么件芝麻绿豆的事儿，给我们的正义评论家们火眼金睛一看，就成了西瓜哈密瓜的事了！他们先骂郭敬明庸俗，继而又一次“痛心疾首”地将共扩大到整个80后群体，继而又千夫所指地说这样会带坏90后的小朋友们，会给社会带来严重的负面影响————简单一句话：郭敬明免费给各名牌公司做了蜀犬吠日广告，结果一下子搞垮了两代年轻人！

《地道战》这部影片讲诉了1942—1944年间日本鬼子在冀中平原上进行“大扫荡”，以搞垮中国人民的抗日武装。为了粉碎敌人的“扫荡”大伙全结一心，同心协力，在党的领导下，创造了新的战斗方式——挖地道。他们在平原的地下开凿地道；家家相连，户户相通，地上地上连为一体，为鬼子布下了天罗地网。利用百里长的地道和冀中人民的智慧。勇气和力量，把鬼子打得片甲不留。

三天的军训在辛苦劳累，也不乏愉悦中度过了，我们很开心，也认识了很多。记得教官说过：“身体是革命的本钱，拥有一个好身体才是最重要的！”的确，身体如果虚弱，那在学习生活中也会磕磕绊绊，这样身体不但会搞垮，学习质量也会下降。未来的世界需要我们，我们为地球服务于要一个健壮的身体，科学实验，航天事业，建房定居……身体好才是事情良好的开端！

看完以后，我的心情久久不能平静。现在老师、家长总是给我们施加压力，报这样那样的辅导班，还说是让我们全面发展，可他们知不知道，那样会把身体搞垮的，紧张的学习中也应该有适当的休息，否则将会适得其反。电视上也说：孩子们在玩耍时学到的知识要比书本中学到的东西多得多。还有，一个人如果不喜欢学语文为什么非要他学呢，可以让他学一些感兴趣的科目，那样会取得事半功倍的效果。

先说“忘事人才”：有一天我和妈妈一起去逛商场， 再去商场的路上，妈妈给我说了一大堆的东西，说这些都要买，但是我根本没听进去。一到商场，我就问妈妈，买什么？妈妈说：“不是我都给你说了吗？” 我不能告送妈妈我根本没听她说，“我也忘啦，再说啦你怎么不知道你要买什么”“我也忘记啦”后来我和妈妈又回到了家这是妈妈又想起来啦，但一到目的地就又忘了要买什么啦，我头快被我这个忘事妈妈给搞垮啦 。有了我这个忘事妈妈，今天我们走的路都能上青岛了。

听懂的人都懂我，懂我的人也都记得那些名字。这个金秋十六岁、下个金秋十七岁、下下个金秋十八岁、下下……怨天庸人吧！时光总是在流逝，不！是飞逝的。上一个十月已不复存在，那些我们共同走过的回忆永远是留给各自最真的礼物。仅一个小河南竟把我们分散的如此均匀，如今的我们何时还能再次汇聚一堂，沧桑的两月高中生活是否把你们也给搞垮了，当年的满腔热血、踌躇满志的青年都还尚在吧！彳亍在繁街的人流中偶然听到：自恋狂—嘉嘉，光头强—一冲，胖蛋—晓龙，萝卜—景亮，大黄—俊杰，钢巴—老爨，黑脚—亚通，席子—世航，白妞—洪刚，帅哥—一康，麻妞—玉娟，精品—亚威，老雷—雷冰，呵！是否还会激动的跳的老高，焦急的寻找声源处，波浪鼓一样的脑袋，全方位的寻找那熟悉的头型、脸型、那种各自独特穿衣的风格。再次的相聚是否还能无话不谈，是否还能一起疯狂，是否还能一起唱起——“那片笑声让我们想起那些花儿，在我们生命每个角落静静地开着，我们以为永远都会守在各自身旁，如今我们已经离去在人海茫茫……”

谁还会爱上我这个没有用的人！这次的考试我又垮了，挫折不断来找我，使我不得不一次比一次需要更多的勇气去接受。心情特别暴躁，一回到家就进房间里谁都不理睬。我乱扔东西出脾气，母亲听见乒乒乓乓的声音就走进来看望我发生了甚么事。我很不小心，把母亲给伤害了，东西扔到母亲身上了。这次我死定了，我心里不停的喊着。出奇地母亲并没有发脾气骂我，而且还很耐心的问我出了什么问题。我告诉她我考试搞垮了，心情不好发脾气。母亲听了，只是叫我怕那出试卷。一开始我以为，母亲要看我到底考得有多差，她只是看了看。很严肃地说：“这些题嘛，你不做是肯定的，因为我也不会做！”然后笑了笑，轻轻地抚摸着我的头说：“你啊，就是这个坏脾气，受那么一点挫折就变成这样。别想了，放开一点心情，反正这都是事实了，改变不了你再变扭也没有用。乖出来帮我做饭吧！”说完，微笑的走出了房间。我眼红红的，很想哭，但是我不会哭出来的。因为你给了我鼓励，虽然这些鼓励很渺小，但是已经足够了，足够伴我度我这次。

在他活着的时候，从来不去搞特殊，对他的子女也是如此。毛泽东爷爷的小女儿叫李妠，在她七岁时，毛主席在陕北打仗。当时粮食短缺，小李妠只能在大食堂里吃黑豆。新中国成立后，李妠在清华大学读书，周末回家时，只乘大巴车，从来不坐小卧车；在报口粮时，也尽量少报些，为国家分担困难。后来有一次，毛主席觉得李妠在家时间太少了，就决定让她回家吃饭；上了四菜一汤，主食是米饭，李妠饿得不得了，三口两口就狼吞虎咽地把饭菜吞进肚内，最后又吃了两个馒头。还有一次萧劲光被一个电话召到毛主席住处。深知毛主席生活习惯的萧劲光看见毛主席还在炕上批文件，以为他生病了，就问毛主席哪里不舒服。毛主席笑着道出了原由：原来毛主席唯一的一条棉裤被江青洗了，这才不得不在床上办公。萧劲光听后，马上叫毛主席的警卫员领来一床棉被和一套新棉衣。毛主席见状大发雷霆，“我现在如果搞特殊，人家就会不相信你，他们就会说你不是真正革命者，而是皇帝。”同时严肃指出：“劲光呀，我希望你记住我的话，我不能搞特殊，你也不能搞。那些搞特殊的人，迟早要搞垮自己的。”警卫员只好把棉被和棉衣又抱了回去。

你好！每天放学铃铛一响起，就见你飞奔而去。看你的样子，是不是恨不得下一秒就回到家打开电脑上网？这样子几步不上吃饭，有影响学习，还想身体呢！表哥，请不要迷恋网络了！你没听说过有这么一件事？不久前，曾有一名学习成绩优秀，身体健康的的学生，因为长期迷恋网络，既顾不上学习，身体也得不到营养的补充，长时间持续下去以后，身体就搞垮了，学业也荒废了，自此以后他便胸无大志，最终崩溃而死。这是多么触目惊心的事情啊！网络能造就人才也能诱使许多对事物辨别能力差的人走向无底深渊，这已经是不争的实情。有的学生沉迷于网络游戏不能自拔，学习成绩一落千丈；有的学生因每天长时间上网，导致视力严重下降，甚至视网膜脱落，成为了永久的看不见……表哥，你可知道这有多么大的危害吗？这种危害有些事暂时性的，有些却是永远的伤害啊！表哥，请你不要沉迷于网络的无边黑洞里好吗？当你坐在电脑前，手握鼠标，玩得不亦乐乎时，请调整好自己的心态，不要被迷惑，而是要充分利用好网络资源，辅助于学习之中，而不是反被它所控制，所奴隶。切勿让网络这张大网网绑住双手双脚，约束心灵，不要把自己的花样年华浪费在无边无际的网络陷阱里。

我就似乎一个娃娃，我亲手为她量身定做了一个小窝，那个娃娃取名为：秋林，她很像我的名字吧，哈哈，不过他就是我！“我”在这间小窝里很快乐，因为这间小屋是别人为我量身定做的，是花了别人的心血的！但这间屋子里，没有床，没有厨房，只有一间空旷无人的硬纸盒屋子，那里没有小动物，那里荒无人烟。但是晚上主人把我放进了房子里，我就会感到很舒服。晚上听主人说要为我再盖一层，我高兴得把硬纸盒屋子搞垮了，看来主人的技术还是差了点，如果他要是为我盖第二层，就只能希望主人盖高点，否则晚上一起来，整个房子变成地毯了！我的小窝虽然不像有钱人那样，把房子搞得金光闪烁，但是里面包含了主人的爱，主人的温暖！自从有了娃娃，我就变成了不平凡的“我”，“我”便住在不平凡的家中，这种不平凡让我陶醉，让我痴迷！到了晚上，我就会到了从前的我，到了休息时间，我又回到了不平凡的“我”住在不平凡的家中了！

在这次地震中,无家可归的人非常多,没学校上课的孩子也非常多,希望她们能坚强起来,家没了,请记住你们都还有一个温暖的家,它就是中国,许多失去亲人的朋友,别难过,我们就是你们的亲人,我们都是炎黄子孙.,都是中国人,都流着中国血脉.同时死亡的人也非常多,你们去得好突然,去了一个叫做天堂的地方,那里有许多人,你们在哪里一定要开心,坚强,我们会永远想念你的,虽然我们无法体谅你们的那种痛苦,但我们与你同在,当你们需要我们的时候,我们会帮助你们的,我们心连心,让我们手牵手,心连心度过这次灾难,不要被灾难搞垮,我们都是坚强的孩子,同时也期待,希望灾难过后,你们能重建自己的美好家园,过上幸福美好的生活,早一点回到那个充满笑声,温馨的大家庭,

绿色植物一天天减少，动物一天天消失，资源一天天被毁坏；森林被砍伐，动物无家可归。谁又知道，鸟儿那清脆的歌声是它痛苦的鸣叫？人类贪婪的本性终会把地球搞垮，纵使是再多个地球又如何能承受？人类只会要更多，更多的矿产，资源…哪怕是多么厚的面具挡不住他们贪婪的面孔，总是想着‘既然它能有那么多的地方，那我们占用一点也无所谓’又或者是‘反正别人都保护环境了，那么少我一个又不会死’的心理，更‘理所应当’的破坏。是啊，少你一个又不会死，若是别人都学你了呢？洪水、地震、龙卷风、暴雨……谁又能知道这是大自然绝望的哭声、痛苦的咆哮？人类也会付出代价，生命的代价！没有人会愿意让别人无缘无故往自己身上划上一刀，更何况是别人划完自己一刀，还说是因为自己身上的肉太多，帮忙减肥。

新护士都是刚刚从学校毕业或者从其他医院考进来的，要不就是像我侄女这样，还在学校就读趁假期来医院实习的护士。她们离开父母的管束，离开学校老师的教育，离开同学的帮助，面对新单位所有工作人员、病人极其家属，开始独立工作。护士工作是非常辛苦的，新护士来了，一些年长的护士就高兴了，认为可以随时呼唤新护士多做事情了，自已可以轻松一下。新护士为了锻炼自已独立工作能力经常加班，因过度劳累，容易把身体搞垮，会让她们过早地承受了身心痛苦。医院每天人来人往，孩子在这里出生，老人在这里离开。护士这个职业，体力上辛苦，工作时紧张。平常没有休息日，上班之后像陀螺一样转个不停，病人和家属叫，医生和护士喊，步伐稍一迟缓，就会遭到病人与其家属的问责，遭到医生和护士长的指责，谁能理解？

身高1。62米，体重45公斤的我曾用很多的方法减肥，但是效果都不是很明显。最后我决定用节食的方法来减肥时，朋友们都劝我不要这样做，会把我的身体搞垮的，可是我并没有听从劝告，节食让我在两个月内瘦掉了5公斤，看着自己日渐苗条的身材我乐坏了。但是，紧接着，噩耗也来了。周末去山上郊游，实际上是去摘果子，我刚刚走到半山腰时，肚子就唱起了‘空城计’我给自己打气：要想减肥成功就得有股劲。可是，当我们往上面继续爬时，我有写力不从心了，全身乏力，昏昏欲睡，头感到越来越重，好像灌满了铅，怎么也顶不动，渐渐的一个个身影模糊了起来。

爸爸希望我有强壮的身体，在我四五岁时经常陪我去练习游泳、跆拳道，我参加全省游泳比赛还拿过团体第四名呢！他鼓励我在课余时间走出教室去活动，多和同学打篮球。他要求我晚上10点必须睡觉，说我现在正是长身体的时候，功课再多也要保证晚上有充足的睡眠，不能因为学习而搞垮了身体。周末，爸爸还经常叫我去楼下打羽毛球，那里环境优美，花木丛生，空气清新，爸爸说打球能锻炼眼睛、放松身心。为了利于我的身心发展，他最近还给我买了一本叫《男孩青春期心理咨询》的书，这是父母送给青春期男孩最好的礼物。

于是，他去了山中的寺院反省自己的错误，寺中的长老见南郭先生整天不吃不喝，实在看不下去了，便说：“施主不能整天不吃东西，这样下去会把自己的身体搞垮的，依我看施主不如去经商，给自己留条后路。”“长老所言极是，但我不懂经商，不知如何是好？”“施主只要会算术就行了。”南郭先生想：自己以前在乐队学过算术，不妨试试，如果成功了，也是一条办法！于是他拜别长老，回到县里，做起了小买卖，生意渐渐变得兴隆起来，不久便名扬四海，成了齐国第一富。

我一下子爆发了：“萌？哼，少来吧！谁像你啊，整天说谎话，为了让别人请客就说自己没带钱！我就是没有那么多钱！我家又没开银行！哼，你叫我不跟萌、伊玩，可是我生病时候，谁给我打电话慰问病情告诉我作业？是萌，是伊！你分明是想害我，让我没有朋友！你整天低三下四地求着我是为什么，别以为我不知道！我考试成绩比你好，人缘比你好，你凭什么嫉妒我、还想要搞垮我？告诉你，没门！”我说完了立刻就走，把竹撂在那。

妈，我很愤怒，你为什么一连几天都不回来？你好像从来没这样过我想你了，我很想你！放学后给你打电话， 你为什么挂的你们快？我不明白，即使你再忙，你也不能这么快就挂我的电话啊！我是你女儿呀！妈，你那么拼命的赚钱，千万别把身体给搞垮了啊！别再说我是花言巧语，我说的句句都是真心话！我知道，你那样拼命的赚钱是为了我和姐。但你一天天消瘦下去，我不能无动于衷啊！你终究是我妈！希望你能多陪陪我，因为我很孤单。

“说吧，怎么回事？”老师狠狠地挪了椅子坐下，“班长先说！”“我小学同学告诉我，我因管班里的事，伤害了她，她就扬言要搞垮我，我觉得很委屈，就找到她，要她给我道歉……”“是这样吗？”老师过身，冲向她，她把头低下，嗫嚅着：“我只是随便说说而已，并不想动真的……”

半夜，我已沉浸在美妙的梦乡中。“哒哒哒妈妈轻轻地推门进来，悄然翻开被子，检查我的小肚子是否光着，把我的衣服拉好，再掖紧被子，又擦去我腮边的口水，最后在轻轻的拨动着我散乱的发丝，嘴里喃喃的说：“每天都学到那么晚，可别把身子搞垮了哎”整个过程，嘴里始终保持一种喃喃细语的状态

“妈，你的伞移过去点，我这边够了，你看你那边都撑不到了。”母亲用虚弱而又严厉的目光看着我，用全身仅剩的一点力量，对我说：“不用，我淋都淋到了。最要紧的是你，你体质差，现在你正是长身体的时候，搞垮了身体谁负责？”

在首相连任竞选中功不可没的党鞭长弗朗西斯·厄克特本以为自己会入内阁任职，不料未能如愿。于是他暗中发誓要取代背叛自己的首相，搞垮所有的对手。他利用自己可以与闻内阁机密、掌握党内人士隐秘的优势，操控了一个又一个官员，并利用《每日纪事报》里想成为一线政治记者的玛蒂·斯多林，令她在媒体上大做文章。

你为什么挂的你们快？我不明白，即使你再忙，你也不能这么快就挂我的电话啊！我是你女儿呀！妈，你那么拼命的赚钱，千万别把身体给搞垮了啊！别再说我是花言巧语，我说的句句都是真心话！我知道，你那样拼命的赚钱是为了我和姐。但你一天天消瘦下去，我不能无动于衷啊！你终究是我妈！希望你能多陪陪我，因为我很孤单。