从泰国馆出来，我们去看了巴西馆、意大利馆、埃及馆、美国馆、英国馆、阿根廷馆、菲律宾馆、南非馆……等等，不过，我们都只是参观的是馆的外观，因为人太多了，天气太热了，世博局短信随时提醒大家注意防暑，提示大家各馆预计排队等候的时间，我们的时间不待了，就是想去排队也不行了，就连弟弟一直念叨的有高科技的日本馆都只是远观了一下馆的外观，粉粉的，像一只小兔子，好可爱的，但是馆内是没法去参观了。

在这种季节和天气里，人们首先想到的就是会热死。在我们国家里，现在绝大部分家庭都要用到电器来降温防暑了，电扇、空调是最平常不过的东西了，但倘若停电，这些家伙一个都不会动了，人原来藏在体内的汗就是倾囊而出，热不可耐。而人在长期那样的养尊处优的清凉环境中时间呆得太长了，一下子适应不了这种酷热难当的状况，第一个发生的事故便是中暑，然后晕厥，最后死亡，热死。

浅秋，安暖。多么温情的问候。浓浓的暖意，淡淡的温馨，是这个季节最美的问候。岁月流逝，有些朋友静静地淡出了彼此的生活，但他们却在你看不见的地方默默地祝福、默默地关心着你。还有一些朋友，从没有见过，隔着天涯海角的距离，你甚至不知道他们的姓名、年龄、住在哪里，但他们的祝福却一直伴随着你的四季。他们的名字叫文友，但我更愿意叫他们为朋友。不曾相识便相知，天热了，注意防暑；天凉了，注意增减衣物……一句简单的问候，都是最真的祝福，都是季节里最美的花开。感谢那些陪伴在我身边，默默关心我的朋友。岁月静好，你们是我每个季节里最贴心的温暖。

我走在树阴下，身上汗水淋漓，不由加快了步伐，想早点回去。远远的，迎面驶来一辆自行车，骑车的是一个三十岁左右的男子，身上没有戴一点防暑用具，黝黑的皮肤晒得发红，衬衫被汗水打湿，紧紧贴在身上。他和车子仿佛是在烈日下的泥泞沼泽里挣扎，每移动一步都是那么的艰难，可他脸上却没有丝毫难受的神情，竟然还带着微笑在轻轻地说着什么，好像在自言自语。我非常吃惊地看着他，心想，这人是不是不太正常？不然为什么顶着炎炎烈日冒着蒸腾暑气在大街上自言自语？

富硒茶的“清香”显而易见，其“宜人”更是全国闻名。富硒茶含有丰富的硒，硒是人体内四十种必不可少的微量元素之一。美国从1972年开始，要求在饮料中添加硒，联合国卫生组织多年发现贫血、冠心病、癌症等23种疾病均与缺硒有关之后，于1973年宣布：硒是人体生命中必不可少的微量元素。富硒茶，天然含硒量0.305PPM左右，在人体需要量的最适宜范围内。长期饮用，可以提神明目，止渴生津，防暑消炎，有利于你的健康。

第一次坐飞机，第一次到上海，第一次坐地铁，一切都是那么的新奇，我的心里激动万分。到上海时已经是中午了，到了酒店一放下行李，我就迫不及待地叫爸爸妈妈出去玩。走在酷热的大街上，看着一座座雄伟的高楼拔地而起，层次之多，让我数不计数。看到大街上三三两两卖莲蓬的人，我央求妈妈买了一些莲蓬，接过莲蓬，我连忙掰开，取出里面的莲子，迫不及待地放进嘴里吃。“呸！”我连忙吐了出来，“真苦。”“那是你没把莲心拿出来。”妈妈说道。我拿出莲心后再尝，呀！真甜！妈妈笑着摇摇头说：“你呀，吃不得半点苦，莲心有清热解毒退火的作用，可是防暑的好东西啊！”

富硒茶的“清香”显而易见，其“宜人”更是全国闻名。富硒茶含有丰富的硒，硒是人体内四十种必不可少的微量元素之一。美国从1972年开始，要求在饮料中添加硒，联合国卫生组织多年发现贫血、冠心病、癌症等23种疾病均与缺硒有关之后，于1973年宣布：硒是人体生命中必不可少的微量元素。富硒茶，天然含硒量0.305PPM左右，在人体需要量的最适宜范围内。长期饮用，可以提神明目，止渴生津，防暑消炎，有利于你的健康。

在那个烈日炎炎的夏天，我吃着雪糕还觉得热，而他站在烈日下一动也不动，我猜他一定吃了防暑药，要不怎么汗流浃背，也不中暑呢？正在这时，有一位老奶奶要过马路；仔细一看才知道，老奶奶是个盲人，此时这位交警完全可以对那位老奶奶置之不理，这么热的天站岗已经很不容易了，还要去扶人。而他却毫不忧郁的跑过去，把那位老奶奶慢慢地扶过了马路。过了马路，老奶奶一个劲的道谢，他却给老奶奶敬了个军礼，虽然他知道老奶奶看不见。

每到暑假，我都会想起两年前那次难忘的旅行。那年刚放暑假，妈妈就去东北姥爷家了，只有我和爸爸留在家里。爸爸说咱们也到哪儿玩玩吧，可我们一时还没拿定主意。后来我想起电视上说有一个江西少年和他爸爸骑车去西藏的事，我心里好羡慕呀，于是提出了一个大胆的想法——徒步去天津。开始爸爸还不同意，可经不住我软磨硬泡，爸爸终于答应了。于是我们开始了紧张的准备工作：帐篷，防潮垫，衣物，食品，饮料，手电筒，照相机，防暑药等等都备齐了。

军训前，学姐们给我做足了思想工作，让我一定要坚持住，挺挺就过去了。朋友们对我说：“汪啊，无论如何都不能倒哦，不然你，加油，啊汪最棒！”家长们对我说：“就当作晒晒日光浴了，小麦色，健康色！”他们这明摆着是安慰我嘛，军训哪有那么简单，身边的哪一个人不是谈此色变。我心中如是想。其实我还嘱我妈妈给我备上：清凉油，藿香正气水，防暑药，但妈妈拒绝了，说：“坚持不了，送医务室去。”我就只好背着自己简单的行李住进了高中。

另一些在烈日里穿梭的人都是做了一定的防暑工作的，有撑着伞的，有戴着帽的，有配着墨镜的，有披了敞袖的，有穿了紧脖的衬衣的，不一而足，而有些人往往是全身武装，从头到脚都是防暑工具。女人们尽管都穿得不多，但在烈日下却裹得很严实，防晒工作很到位，防紫外线的，防阳光的，增白的，肯定都涂了不少。

突然,一个小弟弟跑到我面前,递给我一瓶水,说:"喝口水会好些.''一位白发苍苍的老爷爷走过来关切地说;"孩子,好些了吗这两个苹果,你拿去吃把.''"小妹妹,这是我上车前买的防暑药,给你把!''一个大哥哥递给我一贯一包防暑药说.

,野香菇,竹竿等这些都是些非常有名的三珍.人们到饭店吃饭,十个有九个会点这些珍贵的名品.葛粉深受游客的喜爱,因为它有很高的食用价值.有防暑,止泻,解酒,治高血压和冠心痛的作用.蕨菜是我县山区的一项大宗天然食品特产.因嫩

7月23日，我，爸爸，和大伯趁着天还没全亮就匆匆赶往世博园，到了世博园门口，我本以为我们应该排在前面的。谁知那早已排好了长龙般的队伍。入园以后，我们又排了1，2个小时的队，那人多的比春运还要热闹。不过世博园里防暑降温装置还是挺先进的，那喷雾装置不仅令人感到温度上的凉爽，更令人仿佛身在仙境，给人心灵上的惬意。

萧山箩卜干是用萧山的“一刀种”萝卜为原料，因为其长度与菜刀相近加工时一刀可分成两半而得名，具有色泽黄光、条形均匀、咸甜适宜、脆嫩松口的特色，为早餐佐食之佳品。据《中国土特产大全》记载：萧山箩卜干“食之有消炎、防暑、开胃的作用，是早餐佐食之佳肴”。主要产地分布在萧山的坎山、义蓬、瓜沥、城北等乡镇。

萧山萝卜干产于浙江省萧山区，以该市“一刀种”萝卜为原料，以其长度与菜刀相近，加工时一刀可分两半而得名。具有色泽黄亮、条形均匀、咸甜适宜、脆嫩松口的特色，为早餐佐食之佳品。据《中国土特产大全》记载：萧山萝卜干“食之有消炎、防暑开胃的作用，是早餐佐食之佳肴”。主要产地分布在萧山市的坎山、赭山、义蓬、瓜沥、城北等乡镇。

这次比赛我受益匪浅，让我懂得了许多生活知识，比如湿的浴巾不能塞包里，要拿出来晒干，要不会发臭；晚上早睡，早上早起，第二天就会有精神。虽然我这次把防暑的正气水撒在了衣服上，把这件衣服给废了，却也学到了一个知识，植物中的色素染在衣服上是很难洗掉的。

走进校园，映入眼帘的是一座座高大的教学楼、办公楼、图书馆、体育馆……真可谓是一应俱全。每座楼四周都是五彩的花坛，都是参天大树。随行人员告诉我，这些高楼都是用特殊材料建成的，具有防震、防爆、防火、防暑、防寒等功能，学生们可以安全舒适地学习、活动。

每到春天，竹子长出新叶，竹子闻上去有一股淡淡的清香。最喜欢夏天的竹子了。那时竹子都已经郁郁葱葱，小伙伴们在竹下游玩。它还可以为大家遮阳，防暑；一阵清风吹过，竹子发出沙沙的响声，还随风“跳舞”。让我们不由得停下脚步，享受竹子带给我们的乐趣。

绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料，可制成多种糕点、粉丝、粉皮，酿制绿豆大曲和烧酒。绿豆还可以抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、解毒

观光完了“不老松”景点后，我们坐上电平车，前往“南海神鳌”。一路经过了因怪石而得名的“鉴真沐海”和“仙桃石”。在上山的路上，我们见到几张网，从路一边跨到另一边。叔叔问我们，有谁知道那几张网是做什么用的我妈妈说是防止山上的石头滚下来砸伤人，我说是防止树枝垂下挡住路，妈妈同事的孩子说是用来防暑降温。叔叔说我们答得都不对。这几张网是用来给山上的小动物爬过马路的。因为路上车多，行人多。原来如此，山上还有很多小动物，看来大人们在开发旅游景点的同时，没忘记保持生态平衡。真感谢这些大人们没有破坏我们生态环境。使我们人类和动植物能在同一蓝天下合谐的生存。

很快，我们来到了第二站：亚洲动物区。在亚洲动物区，我们首先看到的是鹿和羚羊。这里的鹿都是“美人”，其中有顶着树杈般的角，披着花点大衣的梅花鹿，哇，它们可真像一位位高贵的妇人啊！而羚羊们则各自蝉联着各项体育运动的冠亚军。在羚羊中，飞羚是跳远冠军，一下子可以跳到五米多远；跳羚则是羚羊中的跳高冠军，最高能跳到二米多高呢！接下来出场的就是亚洲象。亚洲象是现存亚洲最大的动物，身体是褐色的，头上有一簇褐红色的毛，看起来别提有多时髦了。小火车缓缓走着，我们看见近处水塘里浮起一块岩石般的东西，有的游客立即反应过来：河马。夏天，河马整天都在水塘里泡着，以防暑，只在黄昏或早晨时上岸吃草，有什么办法呢？谁叫河马脂肪多，又不爱运动，不懂得“生命在于运动”的道理，身材自然比不上爱跑爱跳的羚羊们了。

上海夏天的威力，去过世博园的同学一定都领教过，那种闷，那种热，是谁都受不了的，而世博会偏偏在上海举行，所以说世博官方的防暑行动肯定少不了，为了大家，在世博园内，每隔大约二百米就有一个直饮机，里面有常温的水，供大家引用。不光如此，比如你再去看一个世博馆的时候，肯定也是很热，于是，世博官方就在大家排队的地方建上棚子，然后在栏杆上给你做了一个长凳供你休息。光这样还不行，这个棚子还可以喷水雾，这样，在你热的时候就会有一阵比毛毛雨还要小的雨淋了下来，不过放心，你的衣服不会湿，实在热得不行了，他们还会给你一块冰凉的湿毛巾。还有在栏杆的外面还会放有冰块，你可以把它敲碎，然后，握在手中凉快一下，，不光有冰块，还有矿泉水冰激凌、矿泉水、饮料的销售点，你可以买个冰激凌，好好享用。

记得那次，正是夏天。我放学后顶着炎热的夏日跑回家，但是，我敲了半天门，也不见有人开门。我于是也不顾脸面就像婴儿般大哭起来，这一哭不要紧，却引来了一大群人。正在这时，张爷爷把我拉到他家，安慰我不要哭，说父亲有事让我在他家吃午饭。我一听有吃的，便不哭了。但我不一会又发愁起来，两眉拧成了八字眉。原来是张爷爷做的菜没一样合我的口味，桌子上摆的几乎全是菜，其中还有我最讨厌的茄子。我拿着筷子捣着饭碗里的米，不知如何是好。张爷爷看出了我的心思，微笑着对我说：“孩子，不要总想着吃牛肉什么的，其实蔬菜也有对人身体有好处的维生素，例如苦瓜，它虽然苦，但可以防暑。再说说这野菜，你们是瞧不起它，但你知道吗？抗战时，如果没有这宝贵的野菜，也许就没有今天的新中国，记得那时野菜就如今天的牛肉等受欢迎，它可以说是我们的命根子”

如果家里很脏，它就会让所有的家居都飘起来，然后把灰尘排出房间，使屋子变得干干净净。家里的玻璃窗也十分待别！这种玻璃的内成有一台肉眼看不到的微型电脑，这台电脑不用人工控制，可以自己调节温度，让我们的房屋四季如春。还可以根据季节的不同，自动调节房屋的色彩，让你的居室多姿多彩。这样一来，冬天取暖，夏天防暑都不需要用电，只需要一块这样的神奇玻璃，就可以解决，节省了大量的电力资源。它还能分辨主人和小偷，如果主人来了，它会放出动听的音乐迎接主人回来。如果小偷来了它就会把小偷“赶走”。告诉你，它连各种灾难都不怕。如果发生灾难它会长出翅膀把人们带到安全的地方。

乖乖熊便提议去茂密的森林防暑。大伙儿来到“青青森林”，莫名的疑问又随之而来了，喵喵猫问：“为什么树木都变成了秃根，小草也都在伤心地哭呢？”乖乖熊蹲下身子，问草丛中正在哭泣的小草们：“你们为什么哭呀？”“残忍的伐木工人将大树爷爷、小树哥哥都砍走了，还踩在草地上，坐在草上休息，在草地上烧火，都把我们的家人烧黑，踩死了。”小草们呜呜着说。小伙伴们看着哭泣的小草们，离开了“青青森林”。

我最喜欢的水果就是哈密瓜。哈密瓜是金黄色的，它和玩具小皮球差不多大小。哈密瓜的皮很光滑，有光泽，像用蚕丝做的衣服。我轻轻闻了闻，一股香香的、甜甜的气味钻进了我的鼻孔里。老师把哈密瓜分成了两半，瓜肉的颜色是乳白色的，像晶莹剔透的白玉，中间还有一个小坑，小坑面有许多米黄色的籽，像一群小宝宝睡在里面。老师拿起水果刀把哈密瓜切成了五瓣分给我们，每一片都像弯弯的月牙。我迫不及待拿起一块尝了尝，哈密瓜香香的、甜甜的软软的，真好吃。吃完后的皮排列在一起，像一叶叶整装待发的小舟。哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季防暑的佳品。

甲：小小保护伞这次告诉大家该怎样防暑：1、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。2、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量。3、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度4、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑5、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果等。

姐姐大我八岁.儿时,姐最好带我去外面玩,若不听从指挥,我额头就成了姐姐“弹指“和“叩指“的练功埸,稍大后与姐并肩上街时,我背部又成了姐姐“巴掌功“的实习地.她要求我挺胸阔步背要直,稍有变形,一巴掌就打在背上,天长日久,把我拍成了虎背熊腰的男子汉.受姐之宠当回报,一次姐宫外孕动手术,我是学徒身无现金,便一口气把厂里发的防暑降温物品---几十瓶汽水全部提到医院,姐苦笑说:“傻弟弟呀,你想我在医院多住一段时间吧?“

后来，我离开了故乡，离开了这条小河。这条小河是从山泉中流出来的，河水清澈，在夏天是最好的防暑降温浴场。前几天，我回到故乡从这条小河边走过，可依然看不到一个小孩子嬉水的身影。我在想：孩子们都哪去了？我停下来，掬一捧水在手心，让它在指间流淌，把儿时那些荒唐事在脑子里重放一遍，默然地笑出声来。突然又有些伤感，便掬一捧水捂在脸上，听那叮叮咚咚的声音。

时间过得真快，眼间午饭时间到了。这时候，爱唠叨的妈妈打来电话，“儿子，妈做了你最爱吃的涮羊肉，你几点回来，天太热了，注意防暑，一定要注意安全知道了知道了，妈，我下班就回家。”没等妈说完，我赶紧说道我是001，县人民医院有人闹事，请速往此地集合明白。”唉，老妈做的涮羊肉又吃不成了……

（一） 一个热烘烘的中午，太阳像个大火球，柳叶打着卷儿，小花低着头，人们也热的受不了。 “嘀嘀，嗒嗒”旅行家出发啦！我们又有了一个玩的目标，爸爸告诉我是一个凉快的箬寮山庄。我在车上想：那一定是一个百花齐放，百鸟争鸣，绿油油的树、草，青青的山、清清的水在和石头聊天，不然怎么会凉快呢？要是那样，就可改为“防暑山庄”了。

外公外婆你们开的超市生日还红火吧！光阴似箭，日月如梭，您们已经上了岁数不少了，不要劳累过度。舅舅已经成家立业了，我的小表弟还好吗？看着他活泼可爱的样子，见了他就想笑。你们要注意防暑，有时间一定来青岛，因为青岛比浙江的气温低好几度。

这次比赛我受益匪浅，让我懂得了许多生活知识，比如湿的浴巾不能塞包里，要拿出来晒干，要不会发臭；晚上早睡，早上早起，第二天就会有精神。虽然我这次把防暑的正气水撒在了衣服上，把这件衣服给废了，却也学到了一个知识，植物中的色素染在衣服上是很难洗掉的。

我想，二十年后人们的衣服外观上虽然没什么大的变化，但是穿上后会有意想不到的效果，它会随着天气变化自动调节衣服的温度，我们冬天再也不用穿那么多件衣服，夏天也不再害怕天气炎热，因为它还有防寒防暑汗的功能呢！