比赛即将开始，我们迅速站好队形，眼睛紧盯着老师，全神贯注地等待着哨声的响起。在一触即发的紧张的气氛下，场上似乎凝聚了一种沉默但孕育着无限活力的能量等待着在哨声响起的那一刻爆发并膨胀。“嘟——”，轮到我发球。我看着手中的球，心中油然而生一种紧张的情绪。队友们看到我紧蹙的眉头纷纷上前给我鼓劲。“不要紧张啦”，“没关系，有我们顶着呢”，“加油，你一定行……”，我望着身边的队友，感觉有一种力量在我体内冉冉升起。我定下心思，看看队友们，又看看手中的球。抛球。转身。挥臂。我看着球带着自己身体的力量和队友信念的力量过了球网，欣喜地笑了笑。等再反应过来时，球已落在对方场地。得分！队友们不约而同地相视而笑，拍拍对方的肩，紧接着准备下一次发球。我抬头看看天空，空中的红霞变幻出我们的笑脸，洁白的云朵倒映出我们欢喜的眼眸。比赛中，我们用自己的信任与鼓励给了队友一份强大的力量，那是精神力和信念的力量，是同伴的力量，是无与伦比的力量。队友们一句温暖的鼓励让我们知道不是只有自己一个人在面对战斗，你的身后还有同伴齐心协力与你一起奋斗、努力直至成功。

但在回来的路上，他们因为梦想破灭而变得颓废，但更要命的是，他们所剩下的补给已经少之又少。他们失去了精神上的力量，却又不得不承受肉体上的痛苦。他们拖着弱不禁风的身体艰难地走着。他们只有一个愿望，那就是活着、活着走出去！但遗憾的是，人的意志并不能与大自然所抗衡。大自然是无情的，对这群向他挑衅的人更加无情。他们始终把希望寄托于明天，希望明天他们就能到达补给站，但到了明天，他们又会把希望寄托于下一个明天。但劳伦斯奥兹坚持不住了，他的脚伤得很严重，他不忍拖累队友们，他要求队友们把他自己一个人留在睡袋里迎接死亡，但他的队友们毅然拒绝了这个尽管会减轻他们负担的要求。劳伦斯奥兹清楚地知道，只有牺牲他自己才能是其他人更有希望走出困境。奥茨想起了他的母亲，但也立即又很自豪地想到，他的母亲将因他迎接死亡的无畏方式而引以为荣。他淡然的对他的队友们说：“我出去一会儿，一会儿就回来”队友们不觉一颤，因为他们清楚的知道，现在到外面去是怎样的结果，但他们都默然地，目送着这个伟大的人，正骄傲地想死神走去！

敌人的地形有利，这次要小心。开战了我埋伏在草丛旁，一个敌人经过我开了几枪，他就阵亡了。我跑到我老家的二楼，见地上有一块钱，我弯腰去捡，两颗手雷从我头上飞过，炸在我身后，我去看了看“爆炸地点”，有一个我军士兵浑身是水，他阵亡了。我跑到三楼，那个差点要炸到我的敌人再装子弹，好机会!“嘣嘣”两声那个擦点打中我的敌人是阵亡了!我正想走，一发软弹打在我身后的墙上，我一看，没敌人啊!又一发打来了，我拿起狙击步枪看了看，终于发现是一个敌人躲在房间了打我，“嘣”没打中，再一弹还没打中，我先走了。我遇见一个队友打腿上有点湿，肯定是中弹了。他说敌人他干掉了一个!敌人还剩三名，“嘣”那名队友阵亡了，我们只剩下四名了。我又举起狙击步枪瞄着一个敌人打了一枪，这次打中了!一个队友与敌人同归于尽了。三对一，绝对是我军赢!我突然阵亡了，原来这个就是我打了两弹还没打中的那个敌人，我告诉一个队友他的位置，最后打赢了!

可现在我不害怕了，因为我掌握了您教的打球要领。我从容地和队友打好配合，运球上手，传球到位，快攻反击，都达到了您对我的要求，打得得心应手。 下半场比赛将要结束时，比分升到34平。这时，一个高空球向我这边飞来，眼看就要被对方队员抢去，我机灵地插到对方队员前面，纵身一跃，把球接住了。我看到自己站的位置不利于投球，于是我一边大声地喊队友，一边使用我的绝招——做假动作。我将球举到头顶，做出要往前传的样子，对方的队员赶紧上前拦阻，我连忙将球迅速从左肋下一传，传到队友手中。对方发现上当后，便丢下我赶紧去抢球。我抓住这个难得的机会，快步上前，从队友手中接过球，一个漂亮的“二步半”，球应声入网，终场哨声响了，我班以36比34获得了冠军！比赛结束了，我们互相拥抱，那高兴劲就甭提了。 爷爷，您说我在这次比赛中表现得出色不？这次比赛是我印象中最深的一次。 祝您 身体健康！ 您的孙女：小瑶 20XX年7月28日 给爷爷的一封信作文（3） 爷爷：

生活是美好的，许多的事情可以做的更精彩，把握好分寸都需要我们自己来把握。我最喜爱的运动，是篮球，篮球比赛面对不同的对手，则需要自己将分寸把握好，遇到强敌，是独自进攻，还是和队友一起配合；遇到弱敌的时候，拿着球就投，而且一连不进，对方拿到球后，我和队友便去包夹，急于断球造成了多次的犯规，裁判警告了我们，在此之后，便不在像刚才那样去断球了。在最后的时刻，，也要把握好分寸，不能轻敌。如果没有把分寸把握好，就会导致整场比赛的失败。上次的篮球赛，经过努力，我们班的篮球队进入了决赛，但在决赛中由于队友没有将攻守的分寸把握好，钟杰急于得分，独自进攻。每当对方将球抢下来后，总是急迫的想将球夺回来，便去断球，可是几次下来都没有成功，还不停的犯规，慢慢的比分被拉大了，我和队友急了，在进攻全队的努力也无补于事，由于全队队员急于进球，没有把攻守和配合的分寸把握好，最后导致了我们队整场比赛的失败。

第一天的下午，我们的活动是空中单杠，我们排着整齐的队列来到单杠底下，不禁都打起了寒战，这么高！不过队长自告奋勇，他穿好了全身式安全带，踏上了惊险的“单杠之旅”，我们的心都紧紧地揪了起来，手中的绳索不觉拽地更紧了，因为队长的生命就握在我们手中啊！看着队长慢慢地爬上单杠，单杠也随之摇晃，不禁又增加了紧张的气氛。成功的是，他很轻松地抓住了前方的吊圈。轮到我了，我缓缓地向上爬，觉得每爬一步，腿就更颤，心就越紧。我好不容易爬上了圆盘，却跪着不敢站起来，我害怕身子一倾斜就会掉下去，“加油，加油！”我向下一看，教官，老师，队友们都在为我鼓劲，不知从哪里来的一股勇气和信心，慢慢地站了起来，柱子在晃动，我的腿在抖动。我一动不敢动，生怕会掉下去。队友们在下面用力地喊着“加油啊！”随着队友们的鼓励，我想：我拼了，再说，我有什么好怕的，下面的队友那么卖力，我相信他们一定可以把我平平安安地送下来。有了这个想法，我信心百倍，双手前伸，跳了出去，我成功了！怀着兴奋与激动，我像只空中的自由的小鸟。在绳索的保护下，我顺利地完成了这个惊险之旅。

开始比赛了，我拼命的跑，想让别人传球给我，可是，他们都只顾自己，而没有传球给我，在开赛大概十分钟的时候，我跑到了门前，回头一看，球正朝着我飞来，我一停球，便用力射出一脚，球正好打在守门员身上，弹了出来守门员奋不顾身的冲了出来，我用尽了全身力气向球踢去，可是我的脚力可比不过守门员的手力，球便再次被挡了，出来落了一个空门，我卯足了力气，终于把球给踢到了门里——球进了！！！我高兴地喊了出来：“耶！”一比零领先，这时观众席上掌声雷动！我跑回中场时，大家都和我击掌！还有人直接抱了我一下。我高兴坏了！对方中场开球了！观众席上喊着：“鹿城，加油！”我们气势大增，立马上前抢球，一拿到球，我马上传给队友，自己向禁区冲去，等待着队友传球给我，可是，没有队友传球给我，球被抢了，我立马把球抢回来，自己带球进入了禁区，一脚射门往远角打，守门员还没有反应过来，球便以迅雷不及掩耳之势穿透了球门，这是我进的第二球。

比赛开始了，班长让我当后卫，我不知道什么是后卫，但是我知道只要见到球就拼命去抢，可每次都是白费劲，不是抢不到，就是抢自家的球，吃了队友们不少的白眼，嫌我碍手碍脚的。我也觉得很惭愧。这时，队员把球传给了我，我想：好机会来了，我要给他们来个出奇制胜，我如果把球传给敌队，他们要投球，肯定得先到篮板下，到时候我便在篮板下等他们，让他们防不胜防！于是，我就把球传给了敌队，然后急忙跑到篮板下。谁知那些人在离篮板很远的地方便投，而且投进了。顿时，我傻眼了，班长一把揪住我说：“笨蛋，你真蠢……”我们的队友也个个“咬牙切齿”。我下决心，要将功赎罪。不一会儿，一个队友把球又传给了我，我连想都没想就往篮筐里投。对方的队员看了个个抱头大笑。只见班长气得脸色发青，凶巴巴地对我说：“你这个猪脑袋，哪有把球往别人家篮筐投的！”还好我的投球技术差，连篮板也没碰到。我觉得太没面子了，便灰溜溜地回家了。

比赛分两局，每局哪队先取得10分取胜。双方队员都摩拳擦掌，尤其是我，激动万分，心想：今天我要让爸爸知道我的厉害！比赛开始了，双方都八仙过海——各显神通。我们队人数占优，但爸爸身高体重占优。首先由我发球，我以迅雷不及掩耳之势快速的奔向篮筐，可是爸爸就像一堵墙一样，死死地防着我投篮，我强行出手，可是爸爸一个大帽，球飞出了底线。第二次我吸取了教训，当爸爸严密防守我的时候，我从爸爸的胳膊底下把球传给了篮下的队友，爸爸一看：遭了！赶紧跑过去，可是队友早已出手，但球没进。爸爸高高跳起，抢抢下篮板球。他左突右突准备过我队友的时候，我一个偷袭，断了他的球，然后纵身一跃――投篮！球在篮筐边上弹来弹去，最终还是进入了篮筐的怀抱里可是，没过几分钟，爸爸一个远投，球就像一颗子弹一样划破天空，飞进了篮筐中。接着双方你来我往，双方都是出了浑身解数，爸爸好汉难敌四手，第一局我们以10：4取得了胜利，取得了开门红。

现场互动环节勇过铁索桥，让人印象深刻。游戏过程是不同年级的孩子协作互助，在空中用软垫铺成桥板，然后孩子们依次跑过搭建的铁索桥。这看似是个冒险游戏，实则考验着孩子们的勇气、合作与担当。有的孩子胆怯，不敢走上半米多的空中，在受到周围队友的鼓励后，勇敢地尝试迈出第一步；有的淘气包鲁莽，因为太过轻率打乱了之前队友排好的桥板，之前大家的努力前功尽弃；有的孩子洞察力强，游戏中发现左上右下的搬运方式节省时间还能保障队友安全，于是献计献策发挥小小指挥家的作用。这几类情况，触动我对教育教学的思考。对胆怯的孩子，不妨让他多参与集体活动，在挑战中品尝胜利的喜悦，进而克服自己的不自信；对淘气包，发挥他们果敢干脆的优势，即便犯错，也要用暖暖的关爱和正确的言行去引导，既不打击活泼好动的天性，又在潜移默化中培养稳定健康的情绪；对善于思考乐于总结规律的孩子，给足充足的发展空间，使孩子在自由广阔的环境中成长。

每当体育课踢球时，我简直就像一个小疯子，在球场跳跃着、大喊着。啊！又该是我大显身手的时候了。这次我们不按什么规定，打破人数限制，自由组合，自由发挥，组建了狮子队、豹子队。比赛开始了，双方队员各个勇猛顽强，奋力争抢，全都大汗淋漓，但没有一个下场的，越踢越紧张，越踢越激烈。踢到中途，突然，我方有两位大将下场了，我心急火燎，拼命地奔跑、抢球，狠狠地将球从对方脚下断了下来，嘿！把我得意的，心里想：哼，竟敢跟我抢！也不看看我是谁？就在这时，勇猛的美洲豹——张彬将我的球抢走了。我恼羞成怒，拼命追赶，奋力争抢，终于又一次抢回了球。我像只野兔带着球冲向对方球门，对方也不甘示弱，他们就像是猎狗，紧追不舍，他们左一钩，右一铲，逼得我无法带球。在我和对方球员周旋着时，队友跑来跑去找机会接球，纠缠了几个回合，我终于把球踢给了队友。球被带着又一次冲向对方球门，我迅速追赶，做好接应。啊！球又来到了我的脚下，我豪不犹豫地飞起一脚，球像一个旋转的飞盘飞向对方球门，那一时刻我永远难忘——进球了！

鸣沙山和月牙泉是下午去的，天气热得出奇，在鸣沙山的脚下我们换上了布套就到月牙泉边留影。现在的月牙泉已经很小了，大约只有150米长，宽50米，外面用木条围了起来，那形状酷似一弯新月。月牙泉在四周的黄沙的包围中，泉水清澈明丽，千年不涸。而今它的身边建起了亭台楼榭，左边是鸣沙山，在灿烂的阳光下，景如仙境。为了证实鸣沙山是不是有鸣鸣作响之音，我约了一个队友去爬鸣沙山。鸣沙山看起来，我们爬一步退半步，双脚陷在沙漠里有劲使不出，好不容易爬到了半山腰，一瓶矿泉水已经喝光了，看看还有那么高要爬，心里有些发寒。乘休息时拍了几张沙漠绿洲的照片，看目的达到也就打退堂鼓了。对友是个20多岁的小伙子，他说他要站在鸣沙山的山顶上去吹吹风。他继续爬几步休息一下，我便乘机往下滑，看看到底是不是像书中写的那样，沙子会发出响声来，遗憾的是一直到山脚也没有听到。这时，对友像一只山羊的影子竖立在山顶上。

当我们刚分好队，王泽润就迫不及待地喊出了口号：“集结令，砍大刀，你们营里任我挑！”而我营的田雨马上回应道： “挑谁啊？”敌人似乎很有信心，齐声喊出了我队最弱的人——国子豪。顿时，李大中像泄了气的皮球，垂头丧气地嘟嚷道：“唉，这次肯定要惨败了！”可国子豪并不像我们想象的那样，突然爆发出身上所有的潜能，“啊！……”就在国子豪将要冲破敌人城墙的一瞬间，喊出了这足以把敌人势力摧毁的一声。眼看国子豪就要大功告成了，对方队伍中的王泽润和周梓冉却紧握着手不放，就这样，第一回合我队功亏一篑。但队友却仍然没有放弃，对方又选择了杨宇轩上阵，杨宇轩虽不像国子豪那样充满杀气，但势力也并不薄弱，立刻出击！经过几番周折，杨宇轩终于还是没能攻破敌人的防卫。轮到敌方出手了，当我们刚要选择对手最弱的人时，李大中却抢先喊出了最强的人――高宇翔。只见高宇翔做了一个起跑的姿势，然后猛地向前一冲，我们的队伍便四分五裂了。李大中惊叹道：“高宇翔太厉害了，我们根本就不是他的对手啊！”

过了一会儿，口哨声吹起来了，我们就开始抢球踢球了，刚开始我们的球被敌方给抢走了，可是到了后来我们就开始抢他们的球了，后来一个队友把足球踢给了我，然后我就用我的必杀技：火焰旋风踢，把球一下子就踢进了敌方的足球门，然后敌方也不甘脆弱抢到了我们的球就往我们的足球门射去，不过被我们的守门大将守住了敌方他们刚踢过来的足球。然后到我们队反击了，那时球就在我的脚下，然后我把球踢到了队友的脚下，然后那个队友就又倒挂金钩把足球踢进了敌方的足球门，比分2:0，刚好队友踢进去了的球就打比赛铃了。我们赢了！我们欢呼着，然后我的队友把我抬了起来把我抛的高高地，最后我们赢了把奖杯拿走了高高地举了起来，观众们也为我们欢呼着！

记得那个高空单杠的项目让我胆战心惊，看着队友轻松地爬上圆柱上去，却迟迟不敢站立。我的心跳也加速了，甚至能听到：碰碰碰乱了节奏的心跳声。但处于好奇与刺激，我又想挑战一下自己。看着队友，一个两个都成功了的完成任务。该我上场了，我一开始也很轻松地爬上了柱子，但快到顶端时我因为没有任扶手，脚在柱子上抖动得厉害，几分钟过去了，我迟迟不敢站在圆盘上去。耳畔传来队友们加油助威的呐喊。我想，我不可以为我们的团队抹黑，于是努力地去做每一个动作，终于，我克服了困难站直了身体，跳起身来抓住了不远处的单杠。我成功了，我成功了！压抑不住心中的喜悦。我叫出了声。队友们也给了我更多的掌声。

就在今天的中午，我和几个小伙伴打了一场篮球。我们以转球的方式把我们分成了A队和B队，我分到B队。首先是B队发球，我拿到了球后组织着球员们，我看了我们班的章舜在篮底有机会，就传了一个直线球，他拿到球后一个三步上篮。中了，我们便十分的高兴，可A队的球员也不甘示弱，他们队的张志浩拿到球后来了个强打，好像一只犀牛一样，直冲篮底投了一个两分球，也中了。我也十分的厉害，我一个假动作，骗过了对方的球员后，投了一个两分球，可刚好打到了篮筐弹了出去。还有对方的李艺东也是十分的厉害别看他个子小，这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。他正准备投篮却被我们的队友挡住了去路，左躲右闪。机智地做了个假动作，使我的队友扑了个空。他看见前面有一个还有一个我们的队友，就冲了过去一个转身，过了我的队友后，拍了一下球，然后一个两步急停投了一个球又中了。还有……

首先，我们进入界面需要选择英雄，你将会有系统匹配到的四个队友与你并肩作战，最标准的配置是：打野，上单(指上路一个人)，AP输出(法系)，AD(物理)输出以及辅助，你需要根据你的队友来确认你选择什么位置，通过讨论我们可以知道彼此擅长玩什么。进入到游戏画面时，我们需要用初始的475元金币买装备(可以用天赋点加成改为初始金币提高40元)，这时，你可以根据你选的英雄来购买出门装，以便你那一路的发展，若你是AP，则需要打中路，若打野的队友选择的英雄是无蓝职业，则帮他拉一下(指打一下，让打野有更多的时间和效率gank)红Buff，若是耗蓝职业，则拉一下蓝Buff。开局是十分重要的，这需要看对手的意识，若对手来抓，你们人不够，则不能进行团战，毕竟开局让对面拿到人头对线的那一方友军将会十分吃力。

一切工作都做好了，他们便拉开阵势比赛了。首先由“猛虎队”发球，他们利索的将球传到了对方的禁区，可就在起脚射门的瞬间，对方的防守对员来了个“倒地铲球”，将球破坏下来并传入自己队友的脚下，只见他像一条灵活的泥鳅一样，左突右闪，连续过了好几个防守队员。他眼疾脚快，看到有一名队友的位置比自己更好，便迅速出脚，将球准确地传到了队友的脚下。守门员马上紧张起来，他双腿分开，弯着腰，神情庄重地注视着前方，还不停地调整自己的防守位置，准备随时来一个惊心动魄的补救。突然，“嗖”的一下，对方的球员来了个“大力抽射”，球似一颗流星一样，飞向球门。说时迟，那时快，守门员迅速跃起，双手一抱，人倒在地上，但球却牢牢地抱在他的怀里。

火箭队今天输球了。输球没什么大不了的，过后还可以赢回来。可人一走了，就回不来了。看到穆大叔在球场上的最后一分钟是让人庆幸的一件事情，但我情愿没看到，更加希望它没有发生。看到一名43岁的老将为了梦想和一群年轻小将在球场上“厮杀”是一件残酷的事情。以后这种场面不会再上演了，大叔可以彻底地休息了。可一名战士是不愿死在床上的，休息不是一名壮志未酬的勇士最后的栖息地。倒在冲锋的路上是对英雄的赞美，但谁能真正懂得英雄背后的遗憾。看着他饱含泪光的眼神，是那样的不舍，他是多么渴望能站起来和队友们一起并肩作战。他只能把痛苦埋在心底，因为他的队友还在战斗，他们还需要鼓励。

今天晚上我收看了有中央一台播出的，《开学第一课》。这一届，《开学第一课》的主题是“美在你身边’’。法国着名雕塑家罗丹曾经说过：“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”世界有许多美，比如说：地球之美、自然之美、心灵之美……当刘洋在外太空时，看到地球，说：“地球真美！”当美丽老师邓丽要走时，同学们用最美的方式留住老师，这是心灵美。当妈妈让焦刘洋在游泳和学习做出选择时，焦刘洋毅然选择了游泳，应为他要创造美。吴斌，一个大巴车司机一个让一座城流泪，为救一车人而献出了自己宝贵的生命，这是大美。当陈一冰的团队在预赛中成绩不理想时，他们互相鼓励，不但沟通，不但信任，不但鼓励队友，相信队友，才夺得了花样体操团队金牌，他们在传递美。

缺乏理性的情感容易使人走极端。中国篮球联赛中常常会发生球员间互殴的事情，而这些事情背后的原因无非就是A队员在比赛中对B队员做出了过激的行为，而B队的其他队员为了维护B队员的利益，与A队员互殴。在那一刻，队员们的头脑里充斥着队友间的情感，而失去了理性，做出了过激的行为。战国时期陈仲子错误地认为使用任何用做官得到的俸禄换来的东西都是不廉洁的，因此在得此母亲煮的鸡是用长兄做官得来的俸禄换来时，将鸡都吐了出来。陈仲子一心地认为使用做官得来的俸禄是不廉洁的，而这种情感让他失去了理智，做出了极端的行为，不分情况，一律否定。“钓鱼岛”事件在中国掀起了轩然大波，一些爱国主义者掀起了抵制日货的潮流，然而他们抵制的方式有些“特别”，打砸日产汽车，众所周知，这些日产汽车是同胞们用自己的钱换来，因此爱国主义者的这种行为其实并不是真正的爱国，是为了爱国而爱国，是一种缺乏理性的行为，一种极端行为。

这也许只是一则纯粹的故事，但研究发现，雁群是由许多有着共同目标的大雁组成，在组织中，它们有明确的分工合作，当队伍中途飞累了停下休息时，它们中有负责觅食﹑照顾年幼或老龄的青壮派大雁，有负责雁群安全放哨的大雁，有负责安静休息﹑调整体力的领头雁。在雁群进食的时候，巡视放哨的大雁一旦发现有敌人靠近，便会长鸣一声给出警示信号，群雁便整齐地冲向蓝天、列队远去。而那只放哨的大雁，在别人都进食的时候自己不吃不喝，是一种为团队牺牲的精神。另外，雁群组队飞要比单独飞提高22%的速度，在飞行中的雁两翼可形成一个相对的真空状态，飞翔的头雁是没有谁给它真空的，漫长的迁徙过程中总有人带头搏击，这同样是一种牺牲精神。而在飞行过程中，雁群大声嘶叫以相互激励，通过共同扇动翅膀来形成气流，为后面的队友提供了“向上之风”，而且Ｖ字队形可以增加雁群70％的飞行范围。如果在雁群中，有任何一只大雁受伤或生病而不能继续飞行，雁群中会有两只自发的大雁留下来守护照看受伤或生病的大雁，直至其恢复或死亡，然后它们再加入到新的雁阵，继续南飞直至目的地。

这也许只是一则纯粹的故事，但研究发现，雁群是由许多有着共同目标的大雁组成，在组织中，它们有明确的分工合作，当队伍中途飞累了停下休息时，它们中有负责觅食﹑照顾年幼或老龄的青壮派大雁，有负责雁群安全放哨的大雁，有负责安静休息﹑调整体力的领头雁。在雁群进食的时候，巡视放哨的大雁一旦发现有敌人靠近，便会长鸣一声给出警示信号，群雁便整齐地冲向蓝天、列队远去。而那只放哨的大雁，在别人都进食的时候自己不吃不喝，是一种为团队牺牲的精神。另外，雁群组队飞要比单独飞提高22%的速度，在飞行中的雁两翼可形成一个相对的真空状态，飞翔的头雁是没有谁给它真空的，漫长的迁徙过程中总有人带头搏击，这同样是一种牺牲精神。而在飞行过程中，雁群大声嘶叫以相互激励，通过共同扇动翅膀来形成气流，为后面的队友提供了“向上之风”，而且Ｖ字队形可以增加雁群70％的飞行范围。如果在雁群中，有任何一只大雁受伤或生病而不能继续飞行，雁群中会有两只自发的大雁留下来守护照看受伤或生病的大雁，直至其恢复或死亡，然后它们再加入到新的雁阵，继续南飞直至目的地。

一日很快便渡过，第二天早上，我们（在此指我和我的室友）五点十七便起床。并不是我们不想睡，而是六点半就要吃早餐，又要提前穿泳衣，早到总比晚到好。洗漱完毕，我和室友一同来到了对面——另外两个队友的房间。我们是去打算帮姚姐姐的，说准确一些是与姚姐姐同室的明仪。明仪不过九岁，大概是运动员里最小的了，自己穿衣服又太慢而且不方便，我们几个就打算去帮她。进了房间才发现志愿者姐姐已经帮明仪打点好了一切，可是帮了我们大忙。坐着大巴去训练基地，我们等了半天才进去。那边的水很冷，比宁波的水冷得多。据工作人员说是26°，标准水温，可标准水温不是25°么？游了大概三百米左右，我的腿开始发麻，到了第四百米时已经冻僵了，并且浑身发抖。我是我们队里最后一个起的，因为杜老师在纠正我的姿势。直到更衣完毕，我依旧在发抖，第一天来还真不适应。下午依旧是训练，累计一天我一共训练了一千米。晚上，大会组织给我们全体运动员开了个会，整整开了一小时。其中，今天纠正我姿势的杜老师也在。我这才了解到，原来杜老师就是四位领队之一。因为大会上提到的兴奋剂原因，我们都不怎么敢吃家里带来的东西，就放在那里不动了。

这也许只是一则纯粹的故事，但研究发现，雁群是由许多有着共同目标的大雁组成，在组织中，它们有明确的分工合作，当队伍中途飞累了停下休息时，它们中有负责觅食﹑照顾年幼或老龄的青壮派大雁，有负责雁群安全放哨的大雁，有负责安静休息﹑调整体力的领头雁。在雁群进食的时候，巡视放哨的大雁一旦发现有敌人靠近，便会长鸣一声给出警示信号，群雁便整齐地冲向蓝天、列队远去。而那只放哨的大雁，在别人都进食的时候自己不吃不喝，是一种为团队牺牲的精神。另外，雁群组队飞要比单独飞提高22%的速度，在飞行中的雁两翼可形成一个相对的真空状态，飞翔的头雁是没有谁给它真空的，漫长的迁徙过程中总有人带头搏击，这同样是一种牺牲精神。而在飞行过程中，雁群大声嘶叫以相互激励，通过共同扇动翅膀来形成气流，为后面的队友提供了“向上之风”，而且Ｖ字队形可以增加雁群70％的飞行范围。如果在雁群中，有任何一只大雁受伤或生病而不能继续飞行，雁群中会有两只自发的大雁留下来守护照看受伤或生病的大雁，直至其恢复或死亡，然后它们再加入到新的雁阵，继续南飞直至目的地。

漫天的硝烟弥漫开来，第二局已紧锣密鼓地开始了，是我和同学巴洋洋对战。我黑子先下，巴洋洋白子紧随而来。一眨眼工夫，平时木讷老实的巴洋洋却早已把我的棋子给围得个水泄不通，我的所有生路都给堵死了，我立马就紧张起来，眼光在棋子间快速游走，期望找出一条生路来。虽然我看出来了巴洋洋已经占了上风，但是木讷的巴洋洋是当局者迷啊，竟然没有发现我的谋略，一条生路就这样在他的忽略之下开辟了出来。当我利索地落下第四颗棋子的时候，巴洋洋仍然是没有一点发觉，仍然沉浸在如何包围我，堵截我。队友雷凯在一边一直轻声提醒，巴洋洋却仍然毫无动静。急得雷凯是直跺脚，气得头顶都快冒烟了呢！直到我落下最后一颗子，旁观者或欢呼或叹气时，巴洋洋也还在犯迷糊呢~！

第二天，我们排着整齐的队伍来到体育馆，这一场是我们与连云港灌南花园队比赛，我们做好准备活动，两对进行友好握手，接着比赛就开始了。灌南对用的是抅手飘球，也是古式发球，我方队员稳稳的接起了球，并巧妙的打了过去，她们的脚移动的非常慢，所以我们很顺利的就赢了第一场局。第二局，双方队伍进行调整，教练把我换上，我一上场非常紧张，手心直冒汗，因为，我可是第一次参加省比赛。当二传把球送给我让我扣时，我的心一紧，脚一软，于是手一偏，“啪”我把球扣出界了，顿时台上一阵大笑，我真想找条地缝钻下去，就在这时，是对友鼓励我别紧张，加油！我慢慢调整好自己心态，心里在想：郭梓芸你一定能行，加油啊！当二传再一次把球送到我面前的时候，我快速跳起，用力一扣，成功了，我得分了。在我和队友们默契配合，不断地进攻，严密地防守下最终赢得了第一场的胜利，实现了开门红。为我们夺冠奠定了基础。

举手投足之间，出成果。他一个特殊的男孩，从小身高就超出同龄人许多，于是，在嘲笑声中，他学会了蓝球，一次又一次的受伤，流泪，他都挺了过来，他不会气馁，从不！他一步步，从校队、市队、省队、再到国家队。终于，乘着21世纪的脚步，他带领着上海队夺得了CBA的总冠军，并以状元的身份来到了NBA——一个更为宽广的殿堂。渐渐地他有了许多称号“小巨人”，“联盟第一中锋”……。这些是凭空而来的吗？不是，他在休斯敦火箭队的队友麦迪说：“他是队中最刻苦的球员，非常努力，每次比赛前都是最早到球馆练习的。”相信大家都知道他是谁了吧！他是火箭队的核心中锋——姚明。可见，举手投足之间

北京时间2006年7月30日下午4点，我们和小虎队的比赛大幕拉开。随着教练的一声哨响，我顿时置身于绿茵场上明媚阳光里，我的心和队友们、到场的父母们的心一起狂热地跳动。刚一开场，训练有素的小虎队员们，由两个高大前锋开路，我的战友只得随后游动，小虎队全场紧逼，前5分钟打得我们没有还手之力，并早早地让他们一脚开射取得领先。我们直到20分钟以后才稳住阵脚，大举反攻。这时小虎队主动后撤，死死占据中路要塞，令我们的进攻始终无功而返。比赛最终以我们又连输两球而告终。我的妈妈忘我地扛着摄像机一路猛拍，既不呐喊加油也不扼腕叹息，还不时冲我伸出大拇指，始终保持波澜不惊的沉着状态。

当车子远离她时,她才缓过神来.她立刻把路边的一辆摩托车打开了,就去追韩韦了,大约半个小时过去了,她看见了韩韦停车去的院子里.她立刻用对讲机和队友说话,说出了地址和发生的事情.于是,海豹突击队所有的队员都来了,还用了直升机.当海领运发现警察包围了别墅时,他立刻把枪火化了.就在队员冲如别墅的一刻,枪就被火化.当警察们把阻止他们搜查的人全打死时,海领运就和韩韦跑了,就在跑之前,还挟持了一个八岁大的女孩子.警察们在公路上展开了一场惊心动魄的飞车大战后,把他们逼迫到了一座桥上.{警察早就怀疑海领运是坏人了,所以早就申请了抓捕证,这一点是他没有意料的}

里面有三个人，有路克、帕特里克、碧吉，碧吉是一个女孩子，他们是冒险小虎队的队员，都很聪明，很有正义感。这本书讲的是路克骑着自行车，发现了一个白衣女人，衣很轻，就像飘在空中一样，然后告诉队友，他们就展开了调查。每一次都有一个题目，书里有一张卡，有三种解题方法，一种是小虎解密卡，只要放在黑色部分，调好角度，卡里就会出现字。如果题目让你搜索，你就用定位搜索卡就可以了，卡上有个圆圈，搜索的图上就有一个圆圈，把圆圈对齐就可以搜索了。最后是暗语卡，你只要看到暗语上面的圆点，然后把卡上的圆点对齐，读出方格里的子就行了。

我两眼瞪得大大的，紧?盯着红带，恨不得使出吃奶的力气，把它拉过来。“加油！加油！301队加油！302队必胜！”旁边的拉拉队拼命地叫喊着。这时，我们的军师——teacher周，大声叫着：“快，用力，身体向后倾倒。”　“哦，302队赢啦！”302的拉拉队欢呼着。我一下子瘫坐在地上，踹着粗气看了看队友们，一张张胖嘟嘟的脸蛋，有的变成了西红柿；有的变成了紫茄子；还有的嘴唇也咬破了……

我醒来，发现我的队友惊讶得看着我，李冰说“：你刚才怎是什么行动呀？”“我们也不太了解，不过信上说博士还要来给我们讲解一下。”“什么时候出发？”“午夜十二点。”“半夜啊！”我假装很吃惊得说。“信上还说：这是一个大任务，需要花很大的精力和很长的时间，所以要好好的准备才行。”“哦------”我似明白但又不明白的点了点头。孙娜朝着我说；“哎！队长，我们需要带什么东西呀！”我说：“先带上这些吧：

我带领大家开始练第二种方法了，依旧还是很快。然后是比赛了：“一。”我喊道，大家没动，二队已经开始了，我甚至能感受到他们对我们的嘲笑，“一！”大家终于向前走了，我们奋起直追，终于赶上了他们，而他们可能是因为心急，突然停了，我们借此机会，快步向前走去，最后抢先到达了终点。我发现，这次他们明显快了很多，我有些着急：如果输了，会被黑老师笑死的！可还是自信满满地对队友们说：“我们离成功只剩二分之一了哟！要加油啊！”

“不一起来吗？”队友问。我朝他做了个鬼脸。“谁说的，我们比哪个人最大声！”“好！”，我们边喊边走遍公园大街亭子旁，“哈呼哈呼~”我们累得坐在了地上，“我、我、我不行了。”凌梦瑶说。“呵、呵我。。也是。”我喘着粗气说道。我爬起来一看，已经卖掉大半箱。啊？那不是带队老师吗？老师向我们走来，高兴地说：“大家辛苦了，热不热，剩下的冰棍就让你们吃吧！”“老师最好了！”我们欢呼。

说实话，在我刚刚开始7月份的训练时，我是那样的累，每天下河划船，不是手上出水泡，那就是全身腰酸背痛，但是却觉得很快乐，和队友一起同甘共苦的感觉使我忘记了一切的劳累。也许就是这样，才使我不断去努力训练，坚持不懈吧，现在回想起来，还真是够怀念的。

过了一会儿，比赛开始了，运动员们摩拳擦掌，想打出个好成绩。球发出去了，我们学校的体育老师队的老师率先抢到了球，这位体育老师通过了对手的重重阻碍，把篮球传给了自己的队友，另一位体育老师又来了一个精准一投，好样的，得了一分。

那时的姚明是腼腆的，他应该感谢弗朗西斯，正是后者的一个传球，成就了姚明在全明星周末最经典的一个进球。开场后，姚明和华莱士跳球，比赛进行了3分钟左右，他接队友弗兰西斯传球，空中接力扣篮得到两分，亚特兰大的观众并不吝啬自己的赞扬之情，全场掌声如雷。

我们两个一边准备接球，一边往前跑。只见他挑了一下球，顺势一个大脚，球淘气地飞向了前场的我。我用胸部停了一下球之后，发现后面有个人再盯防我，我便把球传给了队友，之间他犹豫了一下，才一脚抽射去被门柱拒在了门外。虽然这次的进攻没有进，但是他让我明白了一个道理：无论踢球还是做什么，要机智果断，千万不要犹豫。

曾经参加了一次野外拓展活动，感触颇深。在特殊的环境下，在预先设定的障碍中，一分钟前还互不相识的队友们，竟在那一刻体现出了无比的团队精神。所有人毫无己顾的拧成一股绳，力量之惊人，若不是亲身体验，谁都会难以置信。于是竟佩服起发明这种拓展活动的人来。