开始排练时，大家对故事内容不理解、不会读，故事中有许多单词不认识，这可把大家急坏了。这时，小玥想到查英语词典，小丽说要去问老师，且她们两个都去做了。最后，我们把老师的发音和英语词典上的发音一结合，终于读了下来。为了让大家能背下来，我又把这些英语单词及句子编成民顺口溜，大家都十分感兴趣，很快就记住了。有了背会文章的基本功，我们开始了排练动作。本以为排练动作就像跳舞那样简单，可却是想起来简单做起来难。由于我们从来没有边说英语边做动作的习惯，所以一做起来不是英语忘词了就是动作做得僵硬，大家怎么练也练不好，就像泻了气的皮球一样，个个打不起精神来。这时，琪琪想出了一个好办法，她从自家的童话故事书中寻找图画，看看上面是怎样做动作的，我们比着图画上的动作做，以前那僵硬的动作似乎慢慢舒展开来，经过不懈地努力，终于排练好了一套精妙绝伦的动作。

“向左！立正！稍息！……”在教官响亮又严厉的口令声中，艰苦的训练开始了。我不禁担心起来：我好动，自制能力差,真害怕自己在哪里出差错。在烈日下，我们一个动作一个动作认真地练着，每一个动作都要做得很标准。立正要挺胸抬头，五指并拢，手贴裤缝。左右要先后靠，整齐一致……在练习了几个动作之后，教官让我们连贯地做这几个动作。太阳渐渐地升到了我们的头顶。每一秒对我来说都是煎熬，都是对我的考验。我感到自己几乎坚持不住了，随时都可能倒下。可我想到奥运健儿艰苦训练，只是要做几个动作，难道我就坚持不下去了吗？不行，我不能倒下！想到这儿，我全身的力量好像又回来了，我坚持做完了。当我们做完动作时都已汗流浃背，口干舌燥，头晕脑涨，豆大的汗珠顺着额头往下淌。但我还是很开心，因为我终于忍住没有犯好动的坏毛病。

到操场后，我们开始训练了。教官首先教我们站军姿，军姿的动作很简单：首先，两肩要稍微向后张，挺胸收腹。其次，两腿要八字形，60度脚打开。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤缝之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。教官看见有部分同学身体还在晃来晃去的，就把这些同学请出来进行惩罚：做俯卧撑或下蹲起100个。然后教官教我们稍息、跨立、蹲姿、敬礼、三面法等动作。稍息的动作：左脚伸出大约半个脚的位置，身体挺直，最后收脚要快。跨立的动作有些和稍息的动作一样，不同是左脚要伸出一个脚的位置，右手成拳头形状后，左手包着右手放在腰的后面。到了中午，我们一起去饭堂吃饭，可能是太饿了，我们都是狼吞虎咽地吃。吃过饭后我们各自回宿舍休息。到了下午我们复习了上午学习的动作要领。晚上吃过饭后，我们全体师生参加了丰富多彩的文艺晚会。晚会结束了，各自回到自己的宿舍洗澡、睡个安稳觉。这样子就过了一天。

首先，第一个动作是左右野马分鬃。老师边讲边做示范：“先把两只手做成抱球状，左手向左伸，全身放松，身体重心向下呈“弓”字步，胳膊要有轻微的弯曲，不要僵硬发直。”说完老师做了一遍，看着老师那灵活娴熟的样子，还真能感觉到有点大师的风范呢！而且其他同学也都认真地做着，摆出的动作标准而又轻松自如。可我这边就不一样了，不知怎么的，总感觉身体僵硬，放松不下来，而且重心也把握不好，忽上忽下的，做出的动作总是那么别扭。于是我想：我一定要学会这个动作，不然比赛时会给学校抹黑的，那多没面子啊！我听得更认真了，老师的每一句话我都要听进去，生怕漏掉哪句，而且我还反复的练习这个动作，苍天不负有心人，终于，我学会了“左右野马分鬃”这个动作。老师也向我投来了赞许的目光，那目光饱含着老师的鼓励，我心里顿时像吃了蜜一样甜。

“同学们，可以开始报名玩动作猜词这个游戏了！”老师话音刚落，大家就争先恐后的来报名了。这个游戏的规则是：一个人猜词，一个人做动作，老师把那个词给做动作的人和观众看，但是猜词的那个人不能看那个词语，然后，做动作的那个人要让对方知道自己做的动作是什么意思，让对方说出来，直到说对了为止，才算一轮游戏结束。我们总共玩了8轮，其中，第7轮让我记忆犹新。

教的动作容易但是就是越容易的动作，感觉就越不容易找到，老师告诉我们一个秘诀，闭上眼睛想动作。有些人找到了感觉做顺了，跳得好看极了，可是我还是那样。老师让我们一起做，一边喊拍子，一边看同学的动作，不知怎么的老师看见我了，走到我面前看了看说：“动作放轻松点。”在看看，就站在我面前做，要我在后面学，过了一下，老师说：“好多了，在放轻松点。”可是我无论怎么想办法，都无法放松下来。可能是第一天的缘故，门外的走廊上站满了同学的爸爸妈妈。

陈一冰真是名副其实的“吊环王”，为我国夺得了一枚金牌。我期待已久的单项吊环比赛开始了。每到精彩的地方，我都不由自主地发出啧啧赞叹声。到了紧张的时刻，我就会脱口而出“中国加油，陈一冰加油”这句话。眼看陈一冰悬在空中的两个吊环间，做出了各种各样高难度的动作，一会儿是“倒十字”，绷得就像一幅真正的十字架，一会儿又做一个超级平行的“水平十字”。每个动作都完成得标准、漂亮。看着陈一冰的出色表现，我看到了中国体操队在慢慢地进步！看！怎么陈一冰的脸憋得像一只西红柿一样，肌肉绷紧，青筋突出，原来他在做动作时是不能呼吸的。我真怕他一呼吸就影响动作质量。我默默地祝愿他成功的完成。当他以几个360度的旋落地时，在我心头悬着的那块石头也随之落地。全场响起热烈的掌声，这块金牌注定就是我国的，我高兴得像一个疯子一样，欢呼着，蹦跳着。嘣”的一声，我不小心摔了跤。我趴在地上开心地笑了，清脆的洋溢在我家里。

有一回，林老师正在上课，我突然想起了早上刚买的橡皮，我就情不自禁的用手去摸了一下书包里的橡皮，这时，林老师发现了，眼睛十分“生气”，说：“你怎么做小动作啦！”看到老师的眼睛，听到了老师眼睛说的话，我明白的上课做小动作是错误的，我的手立刻停止了做小动作，拿起笔，专心致志的写起了笔记。林老师的眼睛看见我在写课堂笔记，笑眯眯的点了点头。

最让我印像深刻的就是她的可爱了，常常会让我笑弯了腰！记得也是课间，我正和同学们在玩猜猜是什么的游戏，就是一个人做动作，让其它人猜，轮到我做动作了，我做了一个小鸟的动作，这时同桌又不知从那冒出来了，以为我在跳舞，她也站在我的身边手舞足蹈扭动着身子，看到这个情形我们禁不住哈哈大笑起来，边笑边问，你在干什么？同桌说：“你们不是在跳舞吗？”我们一听笑得更欢了。我说：“我们在玩猜猜是什么游戏，不是在跳舞。”她听了恍然大悟，不好意思地走了。

学跆拳道已经两年半了，虽然到了红带，但是为了准备已久的比赛下了不少功夫，这次比赛也是值得我最期待的。2月13号我早早来到了道馆，换好道服活动一下，就开始训练了，当我做每一个动作时都会小心翼翼的生怕自己做错，每当做完整套动作时，教练都会细心为我讲解动作的重要性，同时我也记在心里面，为了这次比赛我一定会加油的~~！

第二天，我们学的是蹬腿动作。我背着浮板，先趴在池边，然后脚掌向外翻开，最后用力往后一蹬，再迅速把双腿夹在一起。“收、翻、蹬、夹”在老师的口令下，同学们个个不甘示弱，都认真的练习。蹬腿动作看似简单，可是无论你在岸上练得多么标准，一下水却手忙脚乱，不知所措，只能在原地打转，始终不能前进一步，稍不留神，就会呛水，弄得我眼泪鼻涕一涌而出，还会惹得同学们的一阵嘲笑呢！听到同学们的嘲笑声，我很沮丧，但心里并不服气：“哼，别小瞧我，我一定会超过你们的。”真是功夫不负有心人，经过数小时的自我强化训练和老师不厌其烦的精心教导，我终于熟练地掌握了“收，翻、蹬、夹”这几个动作的要领。

这次，我不加犹豫就果断蹬台，瞬间手腿伸直，做了一个毛毛脚脚的出发。进到水里，我潜的蛮深的。我看还有一点娱乐时间，就在水里做了个如来佛的动作，然后再做孙悟空的动作，真好玩啊！浮出水面，我猛吸一口气，因为背漂的浮力不大，我飘飘摇摇的，差点呛到水。不过我还是定下心，按照教练的动作，心平气和的游起来。果然，我的腿使劲蹬加上手的划动，我很快甩了他们很远！后来的几次也是这样。

再来看第二个动作：动一只耳朵。这个动作得全凭自己的感受，只可意会不可言传。我使劲想着，用心做着，谁知，耳朵没动，鼻子、眼睛、嘴巴、眉毛却都跟着凑热闹。我实在拿他们没办法，只好请教“大师”——高翔来教我“动耳神功”。果然是老师啊，跟我一点都不一样，他的耳朵动，其他地方一动不动。他让我用手摸着他的耳朵来感受一下。啊，我突然来了“灵感”，在我的不懈努力下，一只耳朵竟然奇迹般的动了动。第二个动作也大功告成了！

自习课上，同学们纷纷低头各顾各的做着作业。一不小心，笔滑落在地，捡起来一看，笔头已断。我着急万分：怎么办呐，我只有这一支笔了。环顾四周，大家都忙的不亦乐乎，哪有时间管我的事。这时，从前面贴心地递过来一支笔。这举动虽小，但却真正温暖了我。这仅仅是一个简单的动作，但它却可以让我温暖好久，平时多帮助一下那些需要帮助的人，做一些帮助别人的动作，一些让人感到关爱的动作。温暖，就这么简单。

顾老师，你是一个公正廉明的好老师！你从不会因为一个人是班干部，是学习尖子而包庇他，更不会因为一个人是差生而冤枉他，你的“判决”总能让人心服口服。一次语文考试，我因为动作慢，有一道阅读题拖延了一段时间才写完，你毫不留情地给我扣了3分，我当时心中真的有些怨你，一点儿面子也不给。事后，我发现我动作逐渐变快了，正是你让我明白了“落后就要挨打”的道理。

今天我们做了一个游戏叫“请你跟这样做”。这个题目是个口令，后半句是我就跟你这样做。规则是：有两个人玩，一个人做一个动作，嘴里还要说：“请你跟我这样做。”另一个人跟那个同学做一模一样的动作，嘴里回答说：“我就跟你这样做”。然后张老师问：“这时你在想什么？”我在想：我的同桌会把我考住吗？这时我的心顿时有些紧张，看到很多同学都胸有成竹我也感觉不是那么紧张了。

今天我和姐姐来到了游泳馆，打算让姐姐教我游泳。我换好了衣服，从更衣室走了出来。看着那清澈透明的水我的心里害怕极了。我两腿发抖的走到管理员阿姨问：“这水有多深啊？”“一米六。”管理员阿姨说。我的心里更加害怕了，我的身高才一米四几啊。这是姐姐走了出来，她敏捷地跳入水中，像一条小金鱼一样，收放自如。没一会就游上了对岸。我也想象姐姐那样。她游上了岸，扭过头来对我说：“我先教你腿的动作。”我们俩趴在岸边。只间姐姐拔腿贴在屁股上，边做还边说：“这是第一个动作。”接着我也学着姐姐的样子做了起来。

如今，我再次回忆起来，那一切的发生……在外公干涸的眼神中，滚动着闪闪的泪珠，我看见泪水的里面，有那么一个我，一个清晰的我。外公做出了那个熟悉的动作，来到我的眼前，顺着我的眼泪，缓缓落下，可是，他依旧没有从我的鼻梁上滑过，就这么落下了，我拉着外公的手，看着这么的一切，凝结成了泪，成了最伤心的回忆。终于，天上的雨开始飘了，我知道，这是天使的泪……又是一年清明，只是我要去的地方，又多了一个，站在外公的坟前，我流泪了，然后仰着脸，看着天空那个露出微笑的老人，做着那个动作，感受那种从鼻梁滑过瞬间的感觉，真的好怀念……

“哇”全班一片哗然。可不久，同学们就一下子全懵了：这么一个简单的动作能叫作文怎么写写什么见大家惘然的样子，老师笑着说：“请同学们大胆的想象，由这个动作你能想到什么怎么想就怎么写我相信大家都能写出一篇杰作!”老师的鼓励就是法宝，这不，下面又像沸腾的水一样吵开了。有的同学说：“老师，这不叫作文，这叫营养过剩，消化不良!”还有人说：“这叫浪费国家财产!”甚至有的像吃了豹子胆：“老师就像个凶手，杀害了无辜的粉笔!”

轮到我们这组上场了，我们神气十足地走了上去，依次排好了队伍。屏幕上显示出了“垂头丧气”这个成语，刘楚仪思考了一会，好像在想：垂头丧气，不就是深深地叹一口气。于是，她深深叹了一口气，弯下腰，低下头，做了一个伤心的动作。后面的宋晨怡看见了，仿佛知道了是什么意思，比刘楚仪做的动作更完美，周聪怡也深深地叹了一口气：“唉。”我立马就说出了垂头丧气。周聪怡她们都开心地笑起来，特别是刘楚仪，她高兴地一蹦三尺高。

我笑了，可是可莱谛却认真地在嘴里这样念着：“动词的活用，因了数——数与人称的差异而变化——”一面抱着一捆柴走，放下了柴，把它堆好了：“又因动作起来的时而变化——，”走到车旁取柴：“又因表出动作的法而变化。”

相互联系在联想网络中十分常见。例如，觉得高兴时就会微笑，而微笑也会使你感到高兴。拿支铅笔放在齿间几秒钟，有橡皮的一端指向右边，笔尖指向左边。然后拿起笔来，咬住有橡皮的那一端，笔尖指向你的正前方。也许你并未意识到上述活动中有一个动作让你的眉毛皱了起来，而另一个动作却让你的脸上有了微笑。有人曾经让一些大学生给盖瑞·拉尔森（GaryLarson）的漫画《月亮背面》（TheFarSide）评定幽默等级，同时要求他们在评级时咬一支笔。那些“微笑着的”学生（他们完全没有意识到自己在微笑）对这本漫画书幽默程度的评价比那些“皱着眉的”学生高得多。在另一项实验中，那些皱眉的人（眉头紧皱）在看到饥饿的儿童、争论不休的人以及事故现场等令人不舒服的图片时，往往会表现出更强烈的情感反应。

在一次篮球比赛中，我们与别个班决战，但是，毕竟别人长得高，长得壮一些，我们这些主力都有些力不从心，只有你，看着那些大块头们从我身边抢走一个个球，气得咬牙切齿，你发狠了，带着球横冲直撞，一个假动作，一个三分，我们的比分渐渐与别班比分拉近，你又力挽狂澜，一脸夺下四分，别人见你这般气势，慢慢败下阵来，我们越战越勇，打得对方落花流水，在比赛结束前，远远超出对方七分！怪不得你身体那么好，那么结实，离不开体育与劳动呀！

丢了魂似的，其实她一进屋就看到了姐姐的遗照，只是她不愿相信，她不愿相信姐姐会离她而去。琳琳跌跌撞撞地走进兰兰的房间，她呆呆地站立着，过了一会儿，琳琳拿起桌上一副扑克牌，那是兰兰与琳琳从小玩到大的那副扑克牌，琳琳看着扑克牌，看着看着便哭了起来，眼泪一滴接一滴地滑落。琳琳用手轻轻地抚摸着那幅陈旧得已泛花边的扑克牌，动作温柔得仿佛是在抚摸着自己的姐姐。琳琳看着扑克牌想起了很多以往的事，快乐的，伤心的……突然，琳琳的视线被一个厚厚的本子给吸引了——那是兰兰的日记本。兰兰有写日记的习惯，她从小就开始写，但她并不常写，所以兰兰的日记本只有这厚厚的一本，琳琳颤抖着手，轻轻地翻开了日记本。

最后一节体育课，体育老师决定要对我们进行1200米的训练。天呀米对于我这个不具有运动细胞的“蛋白质”来说，简直比要我摘天上的星星还难！我怎么能坚持下去呢？但老师说每个同学都要跑。哎！女生队伍跑在最前面的是小玉，一圈过后，我的体力已经完全消耗了，于是放慢脚步，开始在跑道上走起来。忽然间，小玉犹如一阵风从我身边拂过，她停下来对我说：“不要当个小乌龟，加油！”随后便消失在眼前。听了小玉的这句话，身上好像充满了能量，拖着沉重的步伐，接近终点了！到了终点，小玉拥抱着我，说：“你成功了啊！”老师也为我们鼓掌。我跑到了终点，完成了一件令我自己都觉得不可思议的事。小玉的拥抱，老师的掌声，有一种动作叫鼓励。

回到家，妈妈兴高采烈地迎了上来。我一个箭步冲进去，得意洋洋地把盐交给妈妈。妈妈笑得合不拢嘴：“很好，有没有找零钱回来啊？”我看一下手，空无一物，顿时哑口无言。突然，我一拍脑袋：“哦！我忘了！”说完，立刻身向小店飞奔而去。这次，我可不害怕了，直冲进去对着店主说：“对不起，我刚才忘记找钱了！”店主笑眯眯地伸出手：“给你四块钱，小妹妹，下次不要忘记了！”我接过钱，一溜烟地跑回家。（这两段是文章的重点，小作者的动作与神态描写相当细致，真实生动。）

爸爸爱笑，爱哈哈大笑，那笑声爽朗、豪放像一串串滚动的珠子。小时候爱哭的我，总会被笑眯眯的爸爸逗乐，只见爸爸把眼睛眯成一条直线，五官还扭动着古怪的动作，不时还发出奇怪的声音。一看到爸爸这个搞怪的笑脸，我的脸上的泪珠还未干，却已被爸爸逗得哈哈大笑起来。爸爸的笑声无论在什么时候总是带着朝气和活力，敲击着人的耳鼓，使人忘记世上一切烦恼与忧愁，感到无比欢乐。

总评：本文记录了一次拔牙的经过，作者用对医生的言语以及拔牙动作的描写来展开叙述，真实地再现了当时的情景。整篇文章按照时间顺序描写，语句表意清楚、分段清晰，但流水账的痕迹比较严重，其次，拔牙是许多小学生比较害怕的事情（作者在文中也略有体现），对于这一类事情，把自己的心理活动描写好是很重要的，本文的作者在这一点上忽略了，另外要注意语句的简洁。具体评析见文中标示。

就是这样的意境，眨眼之间，风就已将草帘卷起。无声的动作，却让人感受到清幽的意境。那风卷起干草帘之后，又会有怎样一段动人的故事呢？或是，草帘卷起，会有一位素衣女子，坐于草席之上，一品茗香，发丝轻扬，转眸见，看到帘前的呢，露出一抹淡笑。《秦时明月》正像如此般的意境一样，像是偶然之间却是命中注定。情节，背景，画工都十分细腻，让你能去品味它内里有质的东西。

刚参加队列活动时，同学们都不适应那种严厉的纪律，其实队列靠的就是团结二字，没有团结就没有团队力量。可同学们刚开始并不明白只知道自己走好就行了，于是同学在练习时都是自顾自的，未考虑到整体训练效果，看！没过多久，我们的队伍就变成了“S”形了，而我也是自顾自的，做错了，我也并不改正，我坚持着自己的做法，我并不知道这对我们的团队有多大的伤害，老师皱紧眉头对我们说：“我对你们的举动太失望了，你们要互相协作，才能统一动作，才能练好队列，相互配合，共同进步，请同学们反思一下，都想一想自己该如何去做。”反思时，我总结了经验教训，我终于发现了自己的错误：我应该顾及到与大家配合，才能做好队列训练活动。同学们都认识到自己的错误。