因为本人学业繁忙，经常点灯熬油奋战到深夜。她总是在睡了一觉后，从暖暖的“牛窝”里爬起来，小心翼翼地推开书房门，睡眼惺忪地探进一颗脑袋。由于白炽灯明亮刺眼的光线，她在这时将摆出如下经典动作：狠狠地闭上眼，眉头皱成“八”字，哈欠连声。会迷迷糊糊的这样说：“做完作业快去睡觉，这都几点了！没有充足的睡眠就不能保证第二天的学习，得不偿失呀！”我被一大堆作业弄得心烦意乱，听到这话，紧紧锁住眉头，语气是万分的不耐烦，伸出手像是赶苍蝇一样挥舞几下，“哎呀！知道了，知道了！我还剩下很多呢，别再打扰我了！”她叹一口气，轻轻掩上门。过不了半个小时又忍不住进来唠唠叨叨：“行了吗？怎么还没做完？”我忍不住心中的焦躁：“你有完没完！明早做饭你起不来，我怎么办？你睡你的，我做我的，你不要烦我了！”等到这头懒牛实在困得撑不住了，我还泡在题海里，桌上是摞得高高的书，而我阅千卷书的眼睛早已粘涩，可是映入眼帘的还是那似乎永远做不完的试卷：基础题、巩固题、拔高题、压轴题等等，应有尽有，让人目不暇接。

从开学还对变速器心存恐惧的我，一个月下来我也可以感用它、习惯用它了。对我来说，学习技术是个难题，可我看到其他一样的同学都可以学我也鼓足了勇气，争取让自己明白些，会一些。虽然没有哪一个老师手把手的指导我、教我学，可我正式在这样一种环境下懂得了自主学习能力的重要性。而且，因为这样，我有无限的选择权利，可我知道，技术是个长期学习的过程，没有持久力就不会有成功。在我的学习过程中也确实遇到了困难。时间充足时，我可以预习课程，老师讲时也勉强听得懂，作题是我发现了自己的不足——不能把老师讲的内容应用。看着一道道基本题我真的不想做了，可是这样又不行，只得硬着头皮细细地想例题，慢慢地分析例题，总结它的解题方法，做的多了也就逐渐回用了。每次和别人交流时，我都以为自己在学校里每天都一无所获，可是在总结学习、收获成果时，我才清楚地看到我没有白白地度过这一学年。在这一学年里我深深体会到，一切知识的学习、新鲜事物的接触都会对自己有指导作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正结合为自己的实际行动，我想一定会有很大的提高和升华。

记得有一次春游，我激动的一大早就起来了，这在平常可是很少见的。我穿好了衣服，下了床，走进客厅一看钟——呀！不得了，才6点。我心想：这么早我干什么呢？噢，对了，看书吧。于是我轻轻悄悄地打开妈妈卧室的房门，走近书柜，正要拿起一本书时，不好，我的胳膊碰到了旁边的一个固体胶。“砰”的一声，妈妈被惊醒了，她一睁眼，就看到正在拿书的我。“咦，民民，你起那么早干什么？现在才六点多你就起来了，你要干嘛呀！哦，对了，今天要去春游吧，但是春游也是8点以后的事啊，你肯定又是激动地睡不着觉吧！跟你说越是春游秋游之类的活动，就越是要有充足的睡眠，有了充足的睡眠才有充足的精神，有了充足的精神你才能在活动中玩的更好。你看这才六点多你就起来了，还有这一个多小时你说你干什么？”我安静地听完妈妈的唠叨，心中暗自佩服妈妈真能说。随后，我便拿起一本书，安安静静地看了下来。

我的心空一片蔚蓝，因为我的心里有梦，有追逐的方向，更有书香缭绕。那气息时刻在宁静的午夜里蕴绕着我，促使我生命的丰富和生长。我不需要别人渴望的那份厚实的物质基础，我需要的只是一杯淡淡地下午茶，因为它能让我咀嚼生活的百味，四季的得失和生命的甘苦。亦能让我行之有效地保持自己多年来养成的习惯，在习惯里思考人生、思考生命以及思考梦的尺度和距离。它能让我及时发现生命中存在的问题，并且用它赐予的智慧开启另一扇窗，使心灵沐浴在充足的阳光里，有了充足的阳光，我相信我的心空一定是十月的天空一片蔚蓝！我的季节也因我心空层次变的更加沉静、明朗！

绿色是和平和生命的象征。在很小的时候，我的心便融进了一个绿色的海洋。穿了十凡年国防绿的我，在老山战区那片阳光充足，绿色位浓的亚热带丛林中，度过了人生位美好的一段年华。就是在那样一个空气、阳光、风雨充足的天然大氧吧里，我步入了而立之年。此生最难忘的，能维系裁生命的，大概就只有那特殊的一片绿色了。而事实上，那片我魂牵梦紫的土地至今还不富裕，一些地方生产力水平低下，社会发育程度不高，边民的农事，至今还离不开刀耕火种，纵火烧荒。我曾目赌过两个边民合伙买一盒火柴平分的事，开始想当然地以为他们太穷，买不起一盒囫囵的火柴，后来才发现，在他们的生活里，四季灶膛火不断，一根火柴烧一年，大树小树变成灰。我能给他们的，就是一个毫无用处的忠告：可别把咱的林子都烧光了呀。

这还是暑假，我把小兔子安置在一个笼子里，笼子里食物充足，光线充足。小兔子整天无忧无虑，对我也放松了敌意。我想，这样下去不是个办法，小兔子整天吃吃睡睡，像个啥呀！所以我决定把小兔子带到乡下去“散散心”，活动活动，不要成为一只小懒兔。出乎我的意料，它很快爱上了那块长满杂草的土地，在上面玩耍睡觉。这时它还不会跳，只能慢吞吞地用后腿吃力地走。有时，我在院坝里做作业，小兔子就在我周围小跑，一会儿去向小狗扮个鬼脸，一会又神气十足地用后腿踢踢鸡舍。有一次，它竟然学着我的样子坐在地上翻起书来，一翻就是一大叠，可逗人哩！看吧，连动物也在努力学习，何况是人呢？

观察开始了：第一天，两盆植物并没有任何改变。第二天，也并未改变。第三天，我细细的对比着两盆植物：那盆阳光充足的植物似乎长高了一点，叶片也越发的青翠，小巧结实，而另一盆放在角落里的植物，虽然也冒出土面，但它的叶片略略发黄，好像一个患病的老头儿。直到第七天，那盆阳光充足的植物明显比我上次观察时要长得高的多，那小小的叶瓣苍翠欲滴，那长长的茎是米色的，它应该在拼命的输水给整株豆芽，它好像在说：“快长吧，快长吧，我亲爱的小豆芽！”而那另一盆放在角落里的植物，它已经枯萎了，散散落落的，很不像样，那黄黄的叶子早已不见那清晰的叶脉和那嫩绿的叶片了，它已经丧失了生命！后来，我又用同样的方法实验着两盆植物，结果还是一样的。为什么两盆植物有如此大的区别呢？

每天上学走的时候，我做的第一件事就是先给兰花浇水，然后把它放在一个阳光最充足的地方。让它接受阳光的沐浴和洗礼。转眼间，兰花已经在我家住了一周了。我突然发现它好象没有了来时的美丽与精神，甚至有些垂头丧气了。尽管如此，它的清香依旧在散发着，还是那么有气质地伫立在花盆之中。从那天起，我对兰花也更加关爱。尤其注意让它吸收充足的阳光。意想不到的是我对它越是细心照料，它的情况反而越糟：枝上的花朵和叶子开始慢慢掉落，最后直到剩下光秃秃的枝干。我的心随即灰暗下来。目光中也少了往日的神采。爸爸劝我：“亚杰，把它扔掉吧！光秃秃的多难看呀！下次我去花市再给你买一盆。”“我不，就不嘛，谁也不能扔。”说这话时，我的泪噙在眼眶里打转。我抱着我心爱的兰花来到窗台前，把它存在一个又阴又暗的小角落里。因为我怕妈妈找到，把它丢到外面去。同时我也在默默祈祷它会奇迹般地起死回生。

大家一听到游戏肯定把所有烦恼全忘光了吧！如果是电脑游戏，肯定会更高兴吧，那是一定了谁不喜欢游戏呢，我也十分喜欢游戏，它不仅能给我们带来乐趣，还给了我们更多课外知识，加强锻炼，可我最喜欢的游戏就算是是摸电缆，这个游戏是好早以前最喜欢玩的游戏了，先选出两队的人，然后每人选一个树或者别的东西当做自己的基地也就是电缆，每个人都得充满电去电别人，电充足的人碰到了电少的人，会被定住，除非自己队的几个人手拉着手去电那个电充足的人才行，最终目的是要碰到对方的电缆，才算赢，只有绞尽脑汁去碰，为达到目的而无所不为，也要灵活自如，跑的很快，应变能力很强的人都能胜任成为主将，我嘛！还差那么一点点，我应变能力有一点差其他的还不错！

虽然高尔基的生活充满着黑暗、恐怖与贪婪，没有物质上的欢乐享受，甚至可以说他根本“没有”童年。但事实上他有童年，他有着比我们每一个人都充足，都富裕的童年。正因为这样，才让他有了更明确的人生目标，因而成为了一名世界著名的作家。同时，我也担心那些在“蜜罐”里长大的孩子，他们没有高尔基的特殊经历，长大后也许会变得平凡。但是我想：只要能勇敢地面对生活中所遇到的不幸，而不是退缩、逃避或走捷径。像高尔基一样想着如何去战胜，自强自立，凭借自己的智慧和力量去战胜人生道路上的一切障碍。“吃得苦中苦，方为人上人”，懂得付出，让美丽的生活更长久，懂得争取，让美好和生活更充足。那么，当回首往事时，才会觉得童年并没有虚度，童年是那么美好。

这还是暑假，我把小兔子安置在一个笼子里，笼子里食物充足，光线充足。小兔子整天无忧无虑，对我也放松了敌意。我想，这样下去不是个办法，小兔子整天吃吃睡睡，像个啥呀！所以我决定把小兔子带到乡下去“散散心”，活动活动，不要成为一只小懒兔。出乎我的意料，它很快爱上了那块长满杂草的土地，在上面玩耍睡觉。这时它还不会跳，只能慢吞吞地用后腿吃力地走。有时，我在院坝里做作业，小兔子就在我周围小跑，一会儿去向小狗扮个鬼脸，一会又神气十足地用后腿踢踢鸡舍。有一次，它竟然学着我的样子坐在地上翻起书来，一翻就是一大叠，可逗人哩！看吧，连动物也在努力学习，何况是人呢？

如果我是一朵红花，我会用我的娇美来感谢绿叶，感谢它甘为陪衬的无私．如果我是一棵大树，我会用我朝气蓬勃的枝干来感谢大地、感激天空、感恩太阳：感谢大地给予我肥沃的土壤、感激天空给予我广阔的空间、感恩太阳给予我充足的能量让我茁壮成长。如果我是一只小鸟，我会用我甜美的歌唱来感谢大树，感谢它给予我一个安全舒适的巢穴，感激它在雨天为我遮挡来袭的风雨，感恩它在晴天为我遮挡阳光。如果我是一座大山，我会用我宽广的胸怀去感谢小树弟弟，感激小草妹妹，感恩春风阿姨：感谢小树弟弟给我带来快乐；感激小草妹妹给我带去忧伤；感恩春风阿姨为我缝制漂亮外衣。

但是，由于我在家中的地位，我还是有充足的机会能去那里玩的。每次都是全家拎上大包小包，乘坐11路公交车从“东湖宾馆”站坐到“轮工”站，也就是11路车当时的终点站了。到了那里再走上一段不长的路程去码头，等到船就可以坐了。坐船的过程对别人来说或许是漫长的等待，而对我则是一次不可多得的感受刺激的机会。看着船舷的黑色轮胎边飞溅的江水，欣赏着周围不断变化的景致，加上眼前逐渐出现的正在慢慢接近我的江心岛……一切都是那样美好，令人充满了期待。而返程对我来说就是痛苦的折磨了，依依不舍的感情和心中暗暗下定的下次一定再来的决心交织在一起，前几分钟心中还盛满的快乐一霎间消逝得无影无踪；我总在希望那船能掉头，可是那船没有一次能满足我的愿望。

曾经，我生活在大海里。大海里的空气充足，我们能在大海里自由自在地游玩着，打闹嬉戏多好玩呀！而且，经常在海里聚会，举行活动等等，另我生活得很快乐和幸福。可慢慢地，不幸降临在我们的家园里，原来，人们渐渐不爱护环境，把垃圾扔入海水里，还有人们纷纷建起工厂，而工厂排放成绩有毒的气体流入我们的大海里，另我不仅失去了同伴，还失去了我的家园，我的心情犹如打翻了五味瓶---酸甜苦辣咸。轮船向我的家园排放烟让空气变得污浊，让我不得不走向流离失所、走投无路的生活。虽然，我从大海游到其它地方，可还是受到那样的污染。而且，我们家族的鱼宝宝一出生就变了形，有的鱼因为吸了这些浑浊的空气而生病、奄奄一息。而且，我们的同伴上了西天后，还被人类捞来吃，令人类也中毒了，而且还骂我们，但他们也不知道是谁害了我们，让我们哑巴吃黄连--有苦说不出。

我们带着小树苗。来到一个小土坡上。我挑了一块朝南的地方，因为那里阳光很充足，土地松散，非常适宜树木的生长。我和朱俊将合种一棵树苗。一切准备就绪，我抢先拿起锹，开始挖坑。本以为锹对一个六年级的学生来说，根本不算什么，可是由于平时缺乏锻炼，我使用起锹却非常吃力，刚铲了两下，我便上气不接下气了。只好和朱俊轮流换着挖，朱俊接过了锹，只见他手脚并用，先将锹插进土内，然后用脚使劲蹬，一大块土就“搬家”了，不一会，我们眼前出现了一个深约20厘米的坑。我把树苗放进坑内并扶正，朱俊把土填进坑内，并用锹背夯实。我们又拎来了一小桶水，倒在树根处，一桶水很快被吸收了，我想它们一定渴坏了，于是又给它们浇了两小桶水，我仿佛看到它们在拼命吸收水分和营料，一定十分的畅快。

但是，由于我在家中的地位，我还是有充足的机会能去那里玩的。每次都是全家拎上大包小包，乘坐11路公交车从“东湖宾馆”站坐到“轮工”站，也就是11路车当时的终点站了。到了那里再走上一段不长的路程去码头，等到船就可以坐了。坐船的过程对别人来说或许是漫长的等待，而对我则是一次不可多得的感受刺激的机会。看着船舷的黑色轮胎边飞溅的江水，欣赏着周围不断变化的景致，加上眼前逐渐出现的正在慢慢接近我的江心岛……一切都是那样美好，令人充满了期待。而返程对我来说就是痛苦的折磨了，依依不舍的感情和心中暗暗下定的下次一定再来的决心交织在一起，前几分钟心中还盛满的快乐一霎间消逝得无影无踪；我总在希望那船能掉头，可是那船没有一次能满足我的愿望。

针对留守儿童，国家教育机关虽然制订了一些福利政策，但是实际上这些孩子们还在饱尝亲人相聚时少离散时多的痛楚，饱尝他人对留守儿童的指指点点，尤其是一些不懂事的小朋友的排斥、嘲弄让留守儿童的心灵受到伤害。其实每一个孩子都是上苍的恩赐，我们不应该去歧视他，不应该因为他的家庭、他的出身、他的穿着等嘲笑对方。对于留守儿童而言，最温暖的莫过于归家的父母亲的一句“孩子，我回来了。”对此，我们不觉得心酸、心疼吗他们需要比寻常儿童双倍的关爱与照顾，而不是排斥与疏离，他们缺乏安全感，没有精神寄托，我们需要用足够的耐心去关注他们，给他们心灵上最大的抚慰。我们生活在父母亲的关爱下，而一些孩子却没有在他那需要关爱的年纪得到充足的照顾，他们是寂寞的，同时也是孤独的。

据称，日照市属暖温带湿润季风气候，光照充足，雨量充沛，四季分明，又因东临黄海，受太平洋暖温气流影响，呈现出冬暖夏凉的气候特点。境内山地丘陵广布，且山清水秀，去雾缭绕。土壤呈酸性，含有丰富的有机质和微量元毒。同时日照茶树越冬期比南方长1-2个月，昼夜温差大，利于内含物的积累，经专家鉴定，儿茶素、氨基酸的含量分别高于南方茶同类产品13.7%和5.3%。独特的气候和地理条件使日照生产的绿茶汤色黄绿明亮，栗香浓郁，回味甘醇，含有丰富的维生素、矿物质和对人体有益的微量元素，享有“江北第一茶”之美誉。其特点是： “叶片厚、香气高、滋味浓、耐冲泡。”著名品牌有：“雪青”、“河山青”、“浮来青”、“逢春”等。

只要有充足的口香糖，你在我写作业时看到的我往往是这样的——对着一本练习册以惊人的速度奋笔疾书，通常旁边会备有足够的口香糖。遇到大脑短路时，我手中飞快舞动的笔会停下，表情依然悠然自得。但虽然笔被扔到一边去了，我的手也没闲着，习惯动作是——以惊人的速度拆开口香糖包装，拿几片放到嘴里，在享受直透到心底的清新甜味的同时，大脑飞速运，思考把我卡住的这个问题。如果事与愿违，直接的后果便是更多的口香糖遭殃。对于它们，还有个更不幸的消息：我通常认为嚼一片并不过瘾，喜欢把这些白色小条折成极其艺术的形状，然后两三片重叠在一起，感受甜味缓缓减淡。当它味如嚼蜡时，我的习惯是补充更多的口香糖到嘴里。家里的“存货”往往消耗得奇快无比，因为我妈妈也是个口香糖爱好者，她和我的习惯如出一辙。

这样的日子，难道不应该是极惬意的么？舒适的风将我引出了教室门外，一瞬间阳光灼眼，视线里一片明亮。男生们已经成堆成群地涌出教室，找了块阳光充足的地方就驻足聊起天来，话题从游戏到NBA跳跃不停，人人津津乐道，只差没有手舞足蹈起来。而女生们多数更愿意呆在教室里，略驼着背，伏在课桌上奋笔疾书，细瘦的肩胛骨浅显易见，额上微微有汗滴顺着脸颊流进衣领里，转瞬不见了。天花板上的电风扇“吱啦吱啦”，顽强地抵抗着岁月的痕迹，愈是挣扎，愈是晃动得厉害，引得坐在电风扇下边的人惶惶不可终日。大家都说，教室是学习的场所，操场是玩闹嬉戏的区域，而学校则是承载了我们所有青春与梦想的地方。深吸口气，有三月里青草的味道，红墙白瓦的味道，天空白云的味道，以及校服上浅浅的漂白粉的味道……这些所有一切的一切，无一不在提醒着我，这里是我的学校，我的班级，我生命中不可磨灭地和无法取代的记忆。

新生水厂，在新加坡有将污水变成纯净水的技术，这技术让新加坡的水资源源源不断，正是这样，新加坡的日用水十分充足。而我们要参观是过程，我把所见到的用5个字概括“过滤再过滤”，从大到小，这项技术需要的是隔膜，小小的隔膜赶走污垢，赶走细菌，最后只剩下水，新生水已成为世界顶尖技术，目前已被美国认可。简单的中饭后，来到免税店，琳琅满目的商品让人眼花缭乱，但因为价格望而却步，来到音像店，强烈的音乐让我睡意全无，来到衣服店，看着价格不菲的衣服，心中默叹，咱们是穷人，买不起也伤不起，而我们从品牌转向精致小礼品，一件件物美价廉，让人为之一振，钟表，项链，小吊坠，金光灿烂，让人忍不住统统收入囊中。今天是倒数第二天，猛然回头，原来，我们已经经历很多，一起学习，一起游览，一起吃饭，一起住，那些往事还历历在目，也许有不开心，有想家，但上台的感觉不会假，玩乐的开心不会假，吃饭的热闹不会假，这一切都在提醒我，原来我们一起经历了七天，但是还没有结束，所以一定不可在最后一天留下遗憾。当疲倦的心占据心房，当夕阳的余晖洒满天空，当集合的口哨响彻耳畔时我才惊觉这一天已悄然逝去。

而世上最美的风景其实是读书时的时刻。读书使人明白事理，读书使人精神得到充足，读书使我们的空间一下子扩大了许多倍，你会从书里了解到我们的世界远比我们所知道要大，要美。你会从唐诗宋词里体会到古典文字的韵味，也会在论语红楼梦里体会到中国传统文化的博大，你会感叹李白的命运曲折，也会折服苏轼的豁达从容，你会为林黛玉的诗情落泪，也会为贾宝玉的痴心沉醉。默默地翻开一卷书册，那淡淡的纸香扑面而来，思绪随着那书卷漫回到雅致古典的时代里去，畅想李白的“举杯邀明月，对影成三人”，感知苏轼的“人生如梦一樽还酹江月”，惋惜如“闲静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。”的林黛玉，也同情“无故寻愁觅恨，有时似傻如狂。 纵然生得好皮囊，腹内原来草莽”的贾宝玉。书里的世界必然精彩，但读书时获得的那份恬静和安然才是对我们最大的益处。书籍不愧是人类的好朋友。

看看乌塔，她才十四岁，就已经去了欧洲，意大利等地方。在去旅游之前，她做了充足的准备，她在家里就设计好了旅行路线和日程，这足以说明乌塔是一个既能干又细心的孩子。为了挣旅费，她还帮餐馆和超级市场分发广告单，假期还陪小孩玩，这体现了乌塔独立自主的意识，这一点很值得我们中国孩子学习。再看看我们中国，父母都太溺爱孩子了，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。几乎所有的事情都是父母代劳，就连上、下学家人都要接送，更别提独自出行了。在家里，父母不让孩子干这、干那，生怕摔到这，碰到那，只让我们安心学习，父母真是想让我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。即使这样我们也不见得学的让它们满意，从小他们就剥夺了我们学习、生活的权力，在他们眼里，孩子永远是孩子，他们永远都操着孩子的心，生怕自己的孩子受半点委屈，吃半点苦，而外国的家长他从小就给了孩子锻炼的机会。举个小小的例子：一个小孩摔倒了，如果是中国家长，他会赶快跑过去扶起来，还要埋怨几句，为何不小心？看把衣服弄脏了等等的话。而外国家长他会笑着鼓励孩子爬起来，还会表扬几句。你说这样的中国孩子能早日自立吗？

其实地球就是地球就像一个大温室，培育了千万种的动植物，依赖着大气层的保护，内有充足的日光、空气、水及适宜的气候，不断的适应各种环境而繁绵生长。如果离开这个温室，这些生物还能生存吗？一般人总认为，离开地球在太空中或月亮上，压力极低、温差又大，几乎没有空气与水份，而且还充满各种宇宙线，在这种环境之下，应该没有任何生物能够生存，而事实确证明我们错了！其实在恶劣的环境中地球生物还能生存，这在地球上一些特殊而不适合生物生存的环境中，却也常发现一些能适应的生物。例如在释出强烈辐射线的原子炉内，也可以发现有微生物。1977年法国科学家在太平洋3000米深处，在水温高达250度的热泉口，发现红鱼、螃蟹、白蛤类等数种生物。而在南极极冷的冰块中，也可以发现嗜寒菌。由此可见生命力是非常的顽强，在各种恶劣环境之下，仍有能适应的生物。这给我们很重要的启示，我们不能以狭隘的角度来观察所有的生命现象。因为我喜欢探索，所以我想要遨游太空

我们都很喜欢听音乐，而音乐正是日神与酒神精神的一种综合情绪的表露。尼采把悲剧看作是阿波罗精神与狄俄尼索斯精神而这的合成物。但是从实质上他更欣赏狄俄尼索斯精神。这也就是他所说的音乐精神。尼采认为，看悲剧时，"一种形而上的慰藉使我们暂时逃脱世态变迁的纷扰"，通过个性的毁灭，我们反而感觉到世界生命意志的丰盈和不可毁灭，于是生出快感。现实的苦难化作了审美的快乐，人生的悲剧化作了世界的喜剧，肯定生命，连同它必然包含的痛苦与毁灭，与痛苦相嬉戏，从人生的悲剧性中获得审美快感。这就是尼采所提倡的审美人生态度的真实含义。”“重估一切价值，重点在批判基督教道德，审美的人生态度首先是一种非伦理的人生态度。生命本身是非道德的，万物都属于永恒生成着的自然之‘全’，无善恶可言。基督教对生命作伦理评价，视生命本能为罪恶，其结果是造成普遍的罪恶感和自我压抑，审美的人生要求我们摆脱这种罪恶感，超于善恶之外，享受心灵的自由和生命的欢乐。”所以尼采有这样两句话：“艺术是生命的最高使命和生命本来的形而上活动”，“只有作为一种审美现象，人生和世界才显得是有充足理由的。”

陆凌云上场了，他准备充足，随着裁判员一声令下，他就开始飞奔了，每一米都在冲刺。他咬紧牙关，脸涨得通红，拳头握得紧紧地，最终获得了第一名。比赛完后，他大口地喘着气，汗珠一滴接着一滴地从他脸上流淌下来，但他的嘴却一直憨憨地咧着，瞧他那高兴的样子！不一会儿，就轮到我了，我也是跑八百米，发令员枪声一响，我就飞快地向前奔去。刚开始一圈时，我还是遥遥领先，但在第二圈时，我因为体力不支而放慢了脚步，这时，我后面的几个运动员超过了我，我拼命地想追上去，却追不上。我已经筋疲力尽了，脸涨得红彤彤的，喉咙里似乎有火一样，脚上也好像注了已经筋铅似的，怎么也跑不快。最后我获得了第五名。

随着机器人保姆发出的音乐，我睁开了双眼，向外一看，阳光明媚，使我顿时精神焕发。如今的我已是国内一年知名大学的教授了。而最近，我校正在放假，我自然也清闲了下来。 这时，机器人保姆一边送来了我最喜爱的衣服，一边用银铃般的声音对我说：“今天是2030年10月9日，今天阳光充足，适合穿……”突然，10月9日这个日子让我感到很亲切。我的思绪顿时飞到了20年前。记得那是XX年10月9日，我做为主持人曾主持了那次新队员入队仪式，别提有多自豪了！这时，我的脑子里闪过一个念头：回故乡。与故乡的孩子共庆建队日。对！说干就干。我收拾好了行李，坐上我的我的多功能环保汽车。

陆凌云上场了，他准备充足，随着裁判员一声令下，他就开始飞奔了，每一米都在冲刺。他咬紧牙关，脸涨得通红，拳头握得紧紧地，最终获得了第一名。比赛完后，他大口地喘着气，汗珠一滴接着一滴地从他脸上流淌下来，但他的嘴却一直憨憨地咧着，瞧他那高兴的样子！不一会儿，就轮到我了，我也是跑八百米，发令员枪声一响，我就飞快地向前奔去。刚开始一圈时，我还是遥遥领先，但在第二圈时，我因为体力不支而放慢了脚步，这时，我后面的几个运动员超过了我，我拼命地想追上去，却追不上。我已经筋疲力尽了，脸涨得红彤彤的，喉咙里似乎有火一样，脚上也好像注了已经筋铅似的，怎么也跑不快。最后我获得了第五名。

但是，由于我在家中的地位，我还是有充足的机会能去那里玩的。每次都是全家拎上大包小包，乘坐11路公交车从“东湖宾馆”站坐到“轮工”站，也就是11路车当时的终点站了。到了那里再走上一段不长的路程去码头，等到船就可以坐了。坐船的过程对别人来说或许是漫长的等待，而对我则是一次不可多得的感受刺激的机会。看着船舷的黑色轮胎边飞溅的江水，欣赏着周围不断变化的景致，加上眼前逐渐出现的正在慢慢接近我的江心岛……一切都是那样美好，令人充满了期待。而返程对我来说就是痛苦的折磨了，依依不舍的感情和心中暗暗下定的下次一定再来的决心交织在一起，前几分钟心中还盛满的快乐一霎间消逝得无影无踪；我总在希望那船能掉头，可是那船没有一次能满足我的愿望。

终于，我忐忑不安的心情盼来了去安地的日子。今日阳光明媚，我，终于踏出了出外游玩的第一步。不过，我毕竟还是第一次出来玩，对外面这些新奇的东西充满了好奇，恨不得把它们全带回家去。在经过一段“漫长”的时间后，我们到达了安地。在我看到这一系列的“游戏”的时候，我不禁大吃一惊：这都是些危险的游戏，比如：急速漂流，滑翔。没有一样有安全感，但我并不害怕，反而抱着试试看的心态想要参加，但是除我之外没有人敢参加，所以没有充足的理由参加，而且我也不好意思花舅妈的钱一个人去玩，因此我只好放弃参加的念头。不过，表妹告诉我，舅妈有认识的人在这里工作，我的想法又萌生了，不过舅妈毕竟不是万能的，只能满足我划一下皮艇的心愿，虽然我是个不容易满足的人，但是毕竟我无言反对。

我们会在你最脆弱、最孤立无援的时候伸出双手去援助你。虽然有时候我们的帮助对你来说实在是太微不足道了，但我相信，肯定会让你受到鼓舞，心灵上肯定会受到震撼，然后拍落身上的灰尘，擦干眼角的泪水，再次进入格斗状态，为下次的拼搏奠定坚实的基础，做好充足的准备。此时我依旧会在你的背后默默地为你祈祷，为你祝福，为你加油，为你喝彩。

慢慢的，它就如影随形了。清晨，第一个映入眼帘的是它，归家，第一个迎接你的是它，闲暇，一直陪伴你的是它，你会发现，你的心中，好像有了个什么东西，应该说是有了思念和牵挂。你不会忘记要适时让它喝饱，你也记住偶尔要给它加点营养，你也明白要时时给它泡“日光浴”。。。。。。你就这样做了，做了一切你本来认为媚态且矫情十足的事情，但你并不觉得不快，你看他就这样因为有了充足的水而一天天碧绿，你看他的花朵因为有了适量的营养而一丝丝蓬勃，你看它就这样在温暖下好像一点点温暖的舒展了，你就开心的笑，简单而平凡，但那么真实。

中午，艳阳高照，此时的阳光虽然照得人昏昏欲睡，但却对水果有极大的帮助。圆圆的西瓜更大了，甜甜的石榴更饱满了，红红的樱桃更红了，攀枝花特有的芒果，香气也更浓郁了……，一年四季日照充足的攀枝花，时时刻刻都有着新鲜甜美的水果。瓜果伴随着人们的成长，不尽给人们必要的营养补充，还给人们留下很多童年甜蜜美好的回忆。这，就是瓜果飘香的攀枝花。

当然，不锻炼，阿诺德？施瓦辛格也不会身材短小，爱因斯坦也不会智力平庸。但是，越来越多的研究证明，通过有氧运动使人的大脑产生了一些重量变化，人们掌握新知，牢记旧知的本领有所提高。锻炼不仅能以更充足的供血营养大脑，还能供给细胞更丰富的天然物质，一般称作神经激素，以促进细胞生长，在有氧运动的基础上，加上舞蹈、篮球等一系列协调性的复杂动作，大脑的神经元之间会生长出更多的联结，意味着大脑能更好地自理各种信息。

《傅雷家书》是傅雷思想的折光，可以说是傅雷毕生最重要的著作，因为《傅雷家书》是给他与儿子之间的书信，充分体现了作为爸爸对儿子的心意。写在纸上的都是些家常话，心里怎么想的，笔下就怎么写，用不着担心读者。正因为这样，感情才那样的纯真挚朴，没有半点虚伪《傅雷家书》的意义，远远超过了傅雷家庭的范围。书中无处不体现了浓浓的父爱，或许每个父亲对子女都疼爱有加，但在疼爱的同时，不忘对其进行全方面教育的，在人口众多的中国，能够达到此种地步的，能有几人，因为这需要充足的条件，父亲要博学多才，儿子要知书达理，而父子之间更要有充分的默契。

作为一名老师，要授人与鱼，必须要有充足的文化知识。所以，我要勤看书，多思考，遇到难题要不耻下问，不断的激励自己努力向前。有人说，要教会学生一杯水，自己必须要有一桶水。让我的学生从我这里学到更多的知识来建设和报效祖国。

对了，妈妈希望你抽出时间多参加体育锻炼，只有保证良好的身体素质才能有充足的精力去学习，并以最佳的身体状态，投入到将来的工作岗位。女儿，做到以上三点，不正做到了德智体全面发展吗？说着好说，真正做到需要你付出很大的努力！妈妈为你加油吧！

有人说，有小米粥喝就是一种幸福。这话，好多北方的朋友都会听得懂。北方孩子的生命历程，大多是从小米粥开始的。北方的妈妈生了孩子，第一顿饭就是从小米粥起头的，金灿灿的小米粥给了北方妈妈充足的乳汁、营养、精力和健康，也给了妈妈的孩子一个富足的开端。

又是一个阳光充足的午后,又是在篮球场边,莫莫与扬相向而行,他们彼此都不曾看对方一眼,就在他们擦肩而过的一刹那,莫莫突然泪如雨下,积存了好久的委屈喷涌而出.眼泪在滴到地面之前,便已在阳光下蒸发,在那一瞬间,是爱,是恨都已经不再那么重要了......

在这场充满“未知”的活动中，我明白了要想做得尽善尽美，就要付出更多的努力。要想获得成功就要有充足的准备，因为你不知道在接下来的道路中你会遇到什么样的艰难险阻。“千里之行，始于足下”，从现在开始，踏踏实实的为以后得人生做好准备。