我们家的苹果成熟了！妈妈叫我去卖苹果，我挑着苹果走呀走呀，我一看热闹非凡、车水马龙，好多人在购物：有的在吃羊肉；有的在精挑细选；有的在讨价还价。我心想：这下可以大赚一笔了。我停在一个宽阔的地方，想大声地叫喊，却像鱼刺卡在喉咙里说不出话来，只能小声地喊：“卖苹果，卖苹果！”购物的人们没有一个人转过身来买苹果，我想是因为我的嗓门小，还是他们都不喜欢吃苹果呢？正在我不知所措的时候，突然，旁边一个热心的人来了我这里拍拍我的肩膀，说：“小朋友，你看看别人，叫的那么大声，而你呢？声音跟老鼠似的，怪不得你一个苹果都没卖出去。”我恍然大悟，终于知道了，原来是我嗓门不够大。于是，我大声地喊：“新鲜的红苹果，大家快来买呀~”一个阿姨走过来问：“苹果多少钱一斤？”我开门见山地说：“很便宜，3元一斤！”阿姨摇了摇脑袋，就走了。我想：3元一斤还嫌弃，爱买不买，不买拉倒，哼！

妈妈已叫了我N遍了，但我一直答应就是不肯出来。妈妈便拿出了杀手锏，喊道：“儿子，你喝苹果醋吗？”苹果醋？是先吃苹果后喝醋，还是喝了醋吃苹果，亦或是醋放在苹果里边吃边喝？我带着这些疑问飞了出来。“苹果醋”就呈现在我的面前，瓶子细细的，高高的，就像一位身材修长的少女。色泽金黄透明，比普通的醋颜色要浅一些。妈妈轻轻旋开盖子，那清爽的苹果味立刻飘了出来，妈妈闻了一下，闭上眼睛做陶醉状，我轻轻地呷了一小口，先是酸后是甜，沁人肺腑，接着果香浓郁，酸甜柔和的味道爽遍全身，让人感觉再酸一点太酸，但再甜一点也太甜，酸甜度恰到好处。妈妈告诉我：“苹果醋的‘醋’并不是厨房里的调味品，而是指以苹果汁经发酵而成的苹果原醋，再兑以苹果汁而成的饮品，是一种绿色环保的健康饮料，既能保健养生，排毒养颜，还能防感冒呢”妈妈顿了顿说：“其实，人生也像苹果醋，酸中带着甜，甜中透着酸。”我则说：“母爱是苹果醋的味道，有时酸有时甜，当我们不听话的时候会是酸的，但大多时候是甜的，令人回味悠长。”

这一天，天气晴朗，万里无云，我和妈妈去市场买东西，路过一间水果店，这里的水果因为是刚刚运过来的，所以很新鲜，不仅如此还很便宜呢。于是，我就挑了我最喜欢吃的水果：苹果。因为我从小就喜欢吃苹果，有一次，妈妈买回来一袋苹果，当时的我特别馋嘴，就把苹果全洗干净了，我就津津有味的吃了起来，最后，苹果不知不觉的就进了我的肚子里，当时妈妈看见了目瞪口呆的站在那里，妈妈说：“你真是一个大胃王啊！”从那以后，我就特别喜欢吃苹果了。我挑了大的苹果，大约有两斤多吧，高高兴兴地回家了。我以迅雷不及掩耳之势把苹果洗干净了，在平日里我最喜欢搞创艺了，平时都是从苹果的头部切到尾部的，现在我就将苹果横过来切，我把苹果拿过来一看，可以清晰的看见苹果里有五角星，就像一幅优美的图画似的。但是我还是有些疑问，心里想：是不是只有这一个苹果里有五角星呢？于是，我就把所有的苹果都横切成了两半，发现所有的苹果里都有五角星，这时，在一旁的妈妈又目瞪口呆的站在了那里，我去叫醒妈妈，并告诉她我的发现，妈妈听了又是悲哀、又是高兴，高兴的是我发现了苹果里的五角星，悲哀的是不知道这些苹果会不会被我一下子吃完啊！

1、防止肥胖：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。2、美白牙齿：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。3、排毒养颜：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。4、美白皮肤：苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。向你推荐自制苹果面膜方法苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。如果同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。所以冬天要多吃苹果，每天吃个苹果让自己有个健康的胃，同时更可以长命百岁。

这一天，天气晴朗，万里无云，我和妈妈去市场买东西，路过一间水果店，这里的水果因为是刚刚运过来的，所以很新鲜，不仅如此还很便宜呢。于是，我就挑了我最喜欢吃的水果：苹果。因为我从小就喜欢吃苹果，有一次，妈妈买回来一袋苹果，当时的我特别馋嘴，就把苹果全洗干净了，我就津津有味的吃了起来，最后，苹果不知不觉的就进了我的肚子里，当时妈妈看见了目瞪口呆的站在那里，妈妈说：“你真是一个大胃王啊！”从那以后，我就特别喜欢吃苹果了。我挑了大的苹果，大约有两斤多吧，高高兴兴地回家了。我以迅雷不及掩耳之势把苹果洗干净了，在平日里我最喜欢搞创艺了，平时都是从苹果的头部切到尾部的，现在我就将苹果横过来切，我把苹果拿过来一看，可以清晰的看见苹果里有五角星，就像一幅优美的图画似的。但是我还是有些疑问，心里想：是不是只有这一个苹果里有五角星呢？于是，我就把所有的苹果都横切成了两半，发现所有的苹果里都有五角星，这时，在一旁的妈妈又目瞪口呆的站在了那里，我去叫醒妈妈，并告诉她我的发现，妈妈听了又是悲哀、又是高兴，高兴的是我发现了苹果里的五角星，悲哀的是不知道这些苹果会不会被我一下子吃完啊！

每天早上，我准备上学时，父亲都会默默递给我一个削好的苹果。由于时间紧迫，我总是一把抓过苹果，来不及道声谢，就匆匆赶下楼去。这时，父亲便会默默地身，又不忘回过头对我说声＂再见＂，而我却已经跑远了。有时，我不想吃苹果但拗不过，父亲总说：＂吃苹果，早上是金，中午是银，晚上是铜。早上吃苹果对身体最好。＂无奈之下，我只好拿上匆匆啃两口，下楼了。

装哭是妹妹的武器，装得特别厉害。昨天晚上，我在吃苹果，我吃得津津有味，妹妹来了，要知道这苹果是妹妹最爱吃的食物。妹妹见到我在吃苹果，直流口水，恨不得一口吞下苹果。于是，妹妹张开小嘴，我见了，就站了起来，吃着苹果。妹妹见这招不灵，就“哇哇哇”地“哭”起来。我吓了一大跳，以为她真哭了，再看看，连滴眼泪都没有。“装吧！装吧！”我心想。妈妈来了，看见了，火冒三丈，喊道：“让妹妹吃苹果！”我只好把苹果给了妹妹。“OK！”妹妹学着外国人的语调说。“NO！”我也学着她说。她的绝招灵吧！

咬上一口苹果，味道好极了，又香又甜，我听妈妈说，苹果又被成为‘’记忆果‘’好像能提高人的记忆，据说美国有一个节日，等到节日那天，人们就只吃苹果；美国人还说多吃苹果能够补充人体足够的的纤维质，降低心脏病，所以人们称这一天为‘’苹果日‘’。我非常喜欢吃苹果，记得那一天，我经过妈妈的允许，到冰箱里去拿苹果吃，可我吃了第一个还想吃第二个，最后我吃了许多的苹果，晚上睡觉时发现肚子很痛。苹果虽然很好吃，但也不能多吃。

有一次，弟弟看我吃苹果，在一旁馋得直流口水，咿咿呀呀呀地叫个不停，好像在说：“哥哥，哥哥，我也要吃苹果，我也要吃苹果。”经不住弟弟地叫唤，我只好给他一个大苹果。拿到苹果的弟弟一边叫一边挥舞着小手，好像在说：“谢谢哥哥、谢谢哥哥。”只见弟弟用肉乎乎的小手抱着大苹果，反过来调过去，啃也肯啃不动，直急得双脚乱蹬，没一会儿，他就“哇哇”大哭起来。我和妈妈在旁边乐得合不拢嘴。经过这样的几个来回，他不得不放弃吃掉这个已经沾满口水的大苹果了，哈哈！

“姐姐，你来抓我吧！”妹妹那天真的声音在我耳边响起。“我的妹儿呀！你等着，姐姐我今天一定要抓住你！”话音刚落，我就开始和妹妹玩了起来。半个小时过去了，我们玩得又累又渴，我坐在客厅里，这时，阿姨走了过来，她笑着对我说：“鑫鑫，累了吧！快来吃苹果吧！”“妹妹，过来吃苹果了！”我大声地叫着妹妹。“哦！来了！”过了一会儿，妹妹筋疲力尽的走了过来，妹妹看看了果盘里的两个苹果，我心想：“妹妹又在搞什么鬼啊？”“看什么啊？”我好奇心的驱使，让我脱口而出。“没什么啊！”妹妹说到，“姐姐，你吃哪个？”

外婆。妈妈。我，估计是遗传，都喜欢吃苹果。喜欢闻那苹果散发出来的淡淡清香。只要我回到家闻到那种味道，就知道外婆来了。不过，一直有一件事让我奇怪：尽管妈妈很喜欢吃苹果，但我从没见她吃过，总是削完苹果后给外婆和我，然后微笑看着我们吃完。一直对这件事疑惑的我终于忍不住问外婆，外婆当时正在削苹果，外婆听完我的话，思绪一下子飞到了30年前，眼里充满了泪花，然后对我讲起了。

苹果不仅好吃，还有很多功效，如生津止渴，提高免疫力，清凉宜人。有一次，表妹生病了，我和妈妈带着苹果去看望她，妈妈让她多吃苹果，过了几天表妹病好了，她谢谢我们给她带的苹果。后来，我在网上查了一下，原来苹果除了味道口感好以外，功效很多，它富含维生素c和多种人体必需的微量元素。长期吃苹果，不但为人体补充人体所需的微量元素，而且苹果所含的水分较多，具有润肠道，预防便秘的作用，真是又美味又健康的食物。

第一次是和奶奶上街，我缠着奶奶要吃苹果，奶奶给我买了两个又红又大的苹果。我一手拿一个，高兴得了不得，还没来得及吃，就遇见了隔壁的小弟弟和他妈妈。奶奶叫我把右手那个大一点的苹果让给小弟弟，我却伸出左手。奶奶连忙对我说：“伦伦乖，忘了奶奶给你讲的《孔融让梨》的故事吗？”我想了想，把右手那个苹果递给了小豆弟弟。王阿姨直夸我懂事又大方，后来奶奶也表扬了我。那一刻，我觉得比吃了一大筐大红苹果还甜！

那天晚上，妈妈照样给我端来了盛着苹果的盘子。爸爸呢？还是外孙打灯笼──照旧，拿起苹果核啃了起来。我很纳闷，为什么爸爸那么喜欢吃苹果核呢？我怀着疑惑的心情问：“爸爸，苹果核上的肉特别好吃吗？”爸爸愣了一下，嘻皮笑脸的说：“是的，可好吃了！”说完，又狠狠啃了一口。这时，我灵机一动，告诉爸爸我房间的台灯坏了。爸爸二话没说，立刻跑进我的房间。我马上拿起另一块苹果核就咬。呀！嘴里冒出一股怪异的滋味。这么难吃的苹果核，爸爸居然会说好吃，难道……我恍然大悟，原来爸爸每次都把好吃的苹果肉留给了我，自己宁可啃苹果核。顿时，一股暖流流遍了我的全身……

小时候，我最喜欢吃苹果。于是外公就在家门前的小山坡上为我种了两棵苹果树，我就天天缠着外公要苹果吃。这也是外公最开心的时光，他总是一边抱着我，一边摸着小苹果树说：“小苗苗快长大，长大结个大苹果给我外孙吃……”可是没等苹果树长大，我就离开外公、外婆，离开了那个小山村，跟随父母来到城市上了小学。由于我学习忙，爸爸妈妈工作也忙，我们已经两年没有去看望外公外婆了。每次节假日，外公都会打电话来，问我们什么时候回家。我每次都会说：“外公，下次，下次我一定回家。”电话那头的外公总是失落地回答着：“噢……”我拿着话筒忍不住想，外公又该伤心了。

正当我垂涎欲滴时，妈妈对我们说“快吃苹果，别傻愣着。”我便不由自主地伸向大苹果，突然，一只稚嫩的小手跟我的手撞在了一起。哈！果然是兄弟竟和我想在了一起，这时妈妈皱起了眉头，并向我瞟了一眼。我只好翘着嘴将手伸了回来，一幅眉毛向两边搭下，呈“八”字形。弟弟当然应该很开心，他那两只手掌用力地拍着，胖鼓鼓的身子不怕累地跳了起来，是那么的轻快、悦耳。可我怎么也高兴不起来，不知为什么？

苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力呢！苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好，所以我们应该多吃苹果。

告诉你们，我苹果可以预防肺癌发病率，心脏病！荷兰医学家研究，805名岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素，苹果中的可溶性纤维―――果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16％。常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。 西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”嘻嘻，如果小朋友们不想打针吃药，那就多多吃我吧！

苹果尝起来非常美味，吃起来有点儿酸，但是酸中带甜，吃了一口还想吃一口，真是“吃在嘴里，甜在心里”。让你感到美味无穷。吃的时候，当你一口咬下去，便会发出“咔嚓、咔嚓”的声音，而这仿佛是一首动听的音乐，这音乐似乎能流入你心中，让你觉得心中非常舒适，听着听着就会不自觉忘掉一些伤心的事情。它吃起来非常的清脆，并且含有丰富的水分和糖，能给人们补充所需能量。它的体内还含有许多维生素，对人体都是有益的。多吃苹果还能够提高人体免疫力和增强人们的体抗力哦。不仅如此，它也能帮助消化，帮助爱美的女士减肥哦。

苹果的营养很丰富，她含有丰富的碳水化合物、维生素A、C、E及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素。苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。如果你现在肚子饿，吃一个苹果那是不行的因为苹果中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。

晚饭后，小绵羊一定要吃大红苹果，“妈妈，我要吃苹果。”可是妈妈却说：“不行，刚吃过饭不能马上吃水果，等一会儿吧。”“不要嘛，我就要，我就要吃苹果，快给我、快给我呀！”小绵羊刚拿起苹果，忽然，苹果开口说话了，“请你不要吃我好吗，我是一座苹果宫殿，里面住着很多国民，还有国王和王后呢！”听到苹果说话，小绵羊吓得连忙把它扔到地上，害怕地往后退，支支吾吾地说：“你……你……你怎么……怎么会……会说话的啊！”“你说我呀，是的呀。”苹果得意洋洋地回答，“哦，那是王后施了魔法，把我变成了一个会说话的苹果，当有人要吃我时，可以阻止他，跟他们说，别吃我了。”“那你可以让里面的人出来吗？”“当然可以了，没问题。”说着，苹果打开了大门，从里面出来了好多的小矮人，他们戴着各式各样的帽子，穿着五颜六色的衣服，可好玩了。“你们都会干什么呀？”小绵羊好奇地问。“我会种地。”“我会做衣服。”“我会照顾小动物。”大家争先恐后地说着，并且和小绵羊开心地一起玩起了游戏，小绵羊可高兴了！

于是,她开始制订她的减肥计划:如果药物减肥的话,肯定有副作用,而且费钱;要是节食的话,那太辛苦了.她思来想去,最后确定了“苹果减肥法”——只吃苹果不吃饭.并马上开始实施这一计划:她买了一大兜苹果,早上她捡了一个又大又红的苹果吃了下去——嗯,挺好吃！即享用了美食又减了肥，她开始为她的这个计划得意了.中午她又吃了一个苹果,不如早上的好吃.下午有点饿,那就再吃一个吧,她感觉到这个苹果又淡又酸.坚持到下班,她无奈地看了看她的高高在上的六层楼的家,心里发虚,腿上打颤,摇摇晃晃地爬上了楼梯,如同爬了一座喜马拉雅山.推开家门,一阵诱人的香味扑鼻而来——阿夫已经烧好了一桌丰盛的晚餐.阿夫说:“你回来啦,快吃晚饭吧.”阿姨哭丧着脸说:“我不能吃, 我得吃苹果,因为我要减肥.”她左挑右选,捡了一个最小的苹果, 看着它,胃里直泛酸水.拿起来,如有千斤重.阿夫看她这么辛苦,就说:“减肥么,明天开始好了.”阿姨一听这话,立刻俩眼放光,她把苹果一丢说:“对呀,我真笨!为什么不能明天开始呢!”她马上拿起碗,补了今天的饭又预支了明天的饭,然后,她满意地打着饱嗝,开始计划下一步的减肥计划.

那是一个阳光明媚的星期天上午，我在家帮妈妈干家务事，从早上到中午的，饿死我了，我便翻箱倒柜的，只找到一个红彤彤的大苹果，我已经饿得肚子前皮贴后背了，望着这个青里透红的不忍心吃，在这时，肚子又唱空城计了，连忙把苹果削了皮刚咬了一口，只妈妈说：“涵，快来帮妈妈晾衣服”。我极不情愿地放下手中的苹果，去晾衣服了。晾完衣服回来准备吃苹果，却发现苹果变色了，我刚才咬了的地方已经变黑了。我连忙跑去问妈妈，只听妈妈说：去问哑吧老师。妈妈所说的“哑吧老师”其实是电脑。它虽然不会说话，但它的知识可丰富了。我赶紧上网，输入苹果为什么会变黑？百度一下，乖乖，一看，答案真详细。原来在苹果里含有一种鞣酸的有机质，用小刀削，鞣酸与小刀的铁质发生化学反应，生成一种黑色的鞣酸铁覆盖在苹果表面，除了鞣酸以外，苹果里还含有一种氧化酶，当苹果去皮后，果肉与空气相遇在氧化酶的催化下，果肉中的有机物质被氧化变色，所以去皮的苹果变黑很正常，不会对人体造成危害。

在一个阳光明媚的日子，儿子对老爸说：“老爸，我想吃苹果。”老爸说：“我们去爷爷家的果园里看一下，看有没有苹果。”儿子说：“好的，我们走吧！”儿子和老爸来到爷爷家的果园里，他们看见大片果树都落光了叶子，就像脱了衣裳的小孩。老爸和儿子就去仔细地找，找有没有遗留下来的苹果。这时，儿子大叫一声，原来是他发现有一棵果树上有一个红彤彤的苹果，远远看去就像一个高挂的红灯笼。老爸就赶紧地跑过去，对儿子说：“我摘给你吃。”老爸站到树下，弯下腰，紧紧地抓住树，用力地摇了摇果树，苹果在上面只是动了动身子，没有丝毫想下来的意思。儿子看了看旁边有一根拐杖，可能是爷爷放在那忘了拿回去的。儿子对老爸说：“你站在树下接苹果，我把拐杖投出去打苹果。”说完，儿子就跑到另一边，就把拐杖投了出去，没打到苹果，却打到了老爸的头上。老爸生气地说：“臭小子，打到我的头了，你这办法一点儿也不好，还是看我的吧！你在下面接苹果，我爬到树上钩。”

那个晚上，我想要吃苹果，就让妈妈帮我削。妈妈看上起很高兴，应道：“好啊！”就急匆匆走到冰箱前，从冰箱里挑出一个又大又红的苹果，带着微笑走进了厨房。我心想：妈妈知道我要吃水果，竟然这么高兴，我以后可要多吃水果，让妈妈多高兴高兴。只见妈妈从灶台上拿起水果刀，仔细地削皮，生怕划破了这鲜嫩多汁的果肉。突然，妈妈手一滑，锋利的水果刀割伤了妈妈的手，鲜血直流。可是妈妈并不在意，只是抽了几张面巾纸把血止住，又拿起水果刀继续削皮。苹果削好后，妈妈又把它切成小块，盛在碗里。然后小心翼翼地端到我面前。我马上狼吞虎咽地吃了起来。吃到一半时，我才发现，妈妈正站在一旁笑眯眯地看着我吃。我疑惑不解地问妈妈：“您怎么不吃啊？”妈妈依旧微笑着答道：“苹果营养丰富，你正在长个子，最需要补充营养，这些苹果还是让给你吃吧！”我不肯罢休：“那您就不用补充营养吗？”“妈妈老了，不用补充营养了，这些苹果还是你吃吧！”……

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢？原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢？

这时，又有一位小伙子大步流星地走了过来，他心直口快，一见我便打开了“话匣子”：“你是国王请来的贵宾吧！我是金帅，我是我们家族中的中熟品种，我长得很有个性的，瞧，”他边说边摆了个pose，说，“我是椭圆形的，爱穿一身黄色紧身衣，上面还缀满了星星般的小果点呢！瞧，我这顶小帽也挺酷吧！你再闻闻我的香味，沁人心脾，也很惹人喜爱的！”他停了停，又自豪地说，“噢，对了，你知道吗？我们苹果还享有‘记忆之果’的美称呢！我们含有丰富的糖类、维生素和人体需要的矿物质，还含有微量元素锌呢！儿童缺锌，就得吃咱，因为咱们是‘记忆之果’呀！”我听了，连连点头，说：“看来我以后还要多吃苹果才是呀！”

两只小老鼠玩着玩着，看到河那边有一棵高大的苹果树，上面结满了许多红彤彤的苹果。它俩不约而同地说：“哇，这么多又香又甜的苹果，我好想尝一尝，可是，怎么才能摘到苹果呢？”它们想吃苹果，就坐下来一起商量怎样才能摘到苹果。兰兰想了想，说：“你从这边跳到那边去，不就行了。”玲玲听了，摇摇头，说：“不行，那样太危险了，如果跳不到，就会掉进河里淹死的。”兰兰说：“那该怎么办呀？难道我们就没办法摘到苹果来尝一尝？”玲玲想了想，看到远处有一条竹竿，高兴地说：“兰兰，我知道了，我们到那边把竹竿抬过来，放在这里做一条桥，这样，就可以走过去摘苹果了。”兰兰兴奋地说：“太好啦，我终于可以吃到又香又甜的苹果了！”

我的肚子莫名其妙地奏起了狂响曲，“好饿啊——”我呻吟道。“来，吃个苹果吧！”还是妈妈好，“但是……”“但是什么？吃个苹果，哪有什么但是啊？”我笑问道，伸手向一个又大又红的苹果抓去。谁知，妈妈一把抓住苹果，夺了过去，神秘兮兮的。我一脸茫然，妈妈这是卖哪门子的药啊？我不耐烦了“妈，别闹了，还让不让人吃啦？”妈妈还是微笑着，洗起苹果来“吃，谁说不让你吃啦，我这不是洗了吗？”“哦！”我还是一脸疑惑。“但是，我还是有一个要求。”终于说出来了，我就知道不对劲了吗。“什么要求啊？”我有点生气了，不就是吃一个苹果嘛，怎么有那么多要求啊。“你不是学过体积了吗？”“是啊，怎么了？”这根吃苹果有关吗？我心想。“那你能不能把数学知识，带到生活中去，算算这个苹果的体积呢？”妈妈又笑了笑，好像小瞧我似的，我的心里升起了一股力量，恩，我一定要做给你看！一定！

苹果先是翠绿色的，随后变成浅红，最后变成红色。你轻轻咬开它，新鲜、香甜就展现在你眼前，嘴唇上、舌头上同时染满了汁水。果肉就是个白胖胖的小孩。没有熟透的苹果酸酸的，熟透的就甜甜津津的。我第一次吃水果是我刚学会走路的时候，从那时开始，我就喜欢吃苹果了。有一天，妈妈买了几斤苹果来，我在房间就闻到了苹果清香的味道。我立刻就冲出房间，洗了手，洗了苹果，坐到桌子旁边，狼吞虎咽地吃了起来，有一个苹果微笑地对我说：“小主人，你可不要吃多了，小心我们在你胃里玩，让你胃痛。”我可不相信苹果的话，继续大口大口地吃起来。当天下午，我就开始胃痛，不停地去WC，我后悔地想：唉，早知如此，何必当初呢？

常常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维酸碱平衡，减肥。有句谚语就是：“一日一苹果，疾病远离我。”在众多水果之中，苹果可以说是最普遍的一种。但它的营养价值却很高。椐营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类等营养物质。因此苹果被科学家称为健康的水果。

没有成熟的苹果又酸又涩，熟透的苹果就甜津津的，叫人越吃越爱吃，我就最爱吃苹果。记得有一次，妈妈从街上买回好多又大又红的新鲜苹果，我吃了一个又一个，一口气吃下好几个。到吃饭时才发现，我的牙已经又酸又软，连豆腐都不敢嚼了。唉，我才知道，苹果虽然熟透了很甜，但果酸还是有的，不能一口气吃得太多。什么东西都要适可而止，不然就会自己遭罪了。

没有成熟的苹果又酸又涩，熟透的苹果就甜津津的，叫人越吃越爱吃，我就最爱吃苹果。记得有一次，妈妈从街上买回好多又大又红的新鲜苹果，我吃了一个又一个，一口气吃下好几个。到吃饭时才发现，我的牙已经又酸又软，连豆腐都不敢嚼了。唉，我才知道，苹果虽然熟透了很甜，但果酸还是有的，不能一口气吃得太多。什么东西都要适可而止，不然就会自己遭罪了。

鼠小弟非常想吃苹果，他想：小麻雀会飞，他一定能帮我摘苹果的。说完，鼠小弟一路小跑来到了小麻雀住的那棵树下，大声喊道：“麻雀妹妹，你能不能帮我把一棵苹果树上的苹果摘下来？”小麻雀答道："我不知道我能不能摘下来，但我可以试一试。“说完小老鼠就把小麻雀带到苹果树那边。小麻雀轻松地就飞了上去，但是小麻雀的体重实在太轻了，比那棵树上的苹果还轻，所以她没摘到苹果。她飞到树下对鼠小弟说：“我实在太轻了，根本摘不到苹果，对不起。”鼠小弟说：“没关系。”

前天晚上吃完饭后，妈妈正在吃苹果，妹妹便指着苹果，意思就是想要吃，妈妈便给了她一小块。不大一会儿，她还想要，妈妈把剩下的半个苹果给了她，她便咬下一块含在嘴里，将它吐出来给妈妈，妈妈无奈地说：“宝儿啊，你真孝顺妈妈。”可她自己呢，就在那儿啃大块苹果，又将大块的苹果咬下一小块儿，再将它吐出来，就这样含着吐、吐了含，接着将稀烂的苹果给了我，自己又拿个好的吃。我便无奈地说：“你可真关心姐姐！真机灵，啥好吃啥！”

有一天，城堡里国王的女儿生病了，国王找了好几个医生都没治好，后来国王的女儿说了一句：“我想吃苹果。”国王说：“可是，现在是冬天啊。”国王的女儿说：“我就想吃几个苹果，父王。”国王：“好的，我好像知道哪里有苹果。”说完国王带着几名士兵就走了。

苹果的果实含有丰富的糖分、矿物质、维生素和有机酸等多种成分，具有生津止渴、养心健脾、防癌抗癌和养血安神等作用，还可以治疗经常性便秘、皮肤暗黄及色斑、免疫力低下和多种心脑血管疾病等。经常吃苹果还可增强记忆力，防止贫血。苹果的热量很低，每100克大约产生60千卡的热量，这对女士的美容减肥、延缓皮肤衰老有很大的帮助。

那年春天，我和父母回家，爷爷问我想吃什么，我随口答道吃苹果。谁知，爷爷将这话放在心里，苦于这时节没有苹果，便用他并不高大的身躯，扛回一株小苹果树，刨坑、栽种、埋土……我亲眼看着爷爷将它种下。他去院后的湖里打了一桶水，浇灌苹果树。阳光下，爷爷佝偻的背裹在深蓝色宽大的衣服里，显得整个人格外瘦小。我不禁暗叹爷爷的傻劲儿。

白白伸了伸手，就摘到了一个又大又红的苹果，心想：这苹果是我冒着生命危险得来的，所以，我的功劳最大，我先偷偷吃一口，反正就一口，不会发现的。于是，白白吃了一口，可又想：再吃一口吧！反正灰灰也不知道，白白又吃了一口，可灰灰听到了白白吃苹果的声音，于是，它就和白白争吵了起来，和白白争苹果。

小时候，最喜欢吃的水果就是苹果，可是因为家里穷，买不起苹果，所以苹果在我的眼中就成了稀奇玩意儿。长大了，生活条件也变好了，妈妈每天都会为我准备两个大红苹果。我吃着苹果，脸上洋溢这幸福的表情，妈妈说我吃苹果时，脸颊红得跟苹果一样。