描写晨星的段落
描写晨星的精彩片段
  • 晨星

    描写晨星的段落

    一开始,我们三个都采用国家长跑运动员起跑标准姿势——踞蹲式匍匐前进。我们都是小心翼翼,步步为营地走的,生怕“一失足成千古恨”。后来,当我们走到全长的五分之一左右的时候,我们发现我们的脚丫因为没穿鞋子而剧烈地疼痛着,我们咬紧牙关,硬是对它置之不理,我们又灵巧地将前进方式改为滑行前进式——一屁股坐在两根铁链上,双手向后使劲划,这使我们得到了一个经验:只要前进时觉得疼了,就即时转换前进方式。这时,身后一个十分好胜的同学向我们冲过来,想超越我们。可能因为前进方法不对路,一不留神,右脚一滑,整个身子撞在一根铁链上,然后又仰向天空跌到塘里去了。而我们呢,却还是安然无恙地坐在铁链上。虽说我们还在像蜗牛一般地摸索前进,但是,“小心使得万年船”。当我们“胜利”的时候,我向身后望了望,敢于向“泸定桥”挑战的同学,只有廖若晨星的几个男同学。

    飞夺“泸定桥”》的优美段落摘抄
描写晨星的段落
  • 我的爸爸在航宇厂当拉床工人,十分辛苦,有一次深夜,晨星已落。爸爸这时候才拖着长长的脚步走了进来,懒洋洋的躺在床上,没过几分钟,便呼呼的睡着了,“主人,来电话了,快点接啊”。爸爸做起来,接了电话,不知和谁说了几句话,便穿好衣服裤子起床了。这时,妈妈打着哈欠说:“刚回来几分钟,你又要出去,想累死你呀!哦,你又要去干嘛?”没等妈妈说完,爸爸就看也不看地走出家门。到家已经是凌晨五点,我被爸爸的开门声吵醒了,就眯着眼睛对爸爸说:“老爸你在干嘛,都已经几点了。哦,对了,你去哪里了?” “厂里有急事。”爸爸说了这五个字就躺在床上呼呼睡着了。后来我知道了原来厂里发产品了,爸爸是工人,所以要去把一些剩余的产品做好。这时,我望了一下爸爸那乌黑的头发,突然发现这些头发里又多了一些白发,那时,我才真正的知道了爸爸的辛苦。我爸爸虽然人瘦瘦的,但是他干起活来,一点也不逊色。

  • 心雨冰 梦幻雪天使 上级 紫絮冰情 〓寒水秋月小颖子 冰雪心语叮咚铃铛 秋思儿 天使依依 月之吻儿 晨阳公主 凌晨3点 天使梦幻 紫色星辰 许诺粉红的雪城 胖妹章鱼丸 徐长今冰晶天使 梦幻百合 缘樱 小灵童 山泉小呆 梦蓝依 冰若晨星 南野秀一 冰凌儿 寒雪儿女玲欣雨 梦幻蓝天使 紫秋千 糊里糊涂 飞飞快乐 晴悦雪 吻雪儿 可可冰雪 曹喜善 菱子 王欣 风之柔情冰梦儿 呼拉拉 飞雪MM 银杏 赵鑫 小蝴蝶 酷女孩 口香糖 竹韵清清 小豆豆AE,梦的雪天使 颖冰心 冰雪女孩 悄然世界 茫茫宇宙 水铃 黎明的曙光 飞逝幽梦 梦幻雪灵,小红豆 心依如梦 天使安琪 柠檬冰茶冰弧 颖英全优生 城南旧事 绝天灭地 梦幻蜜儿

  • 当老师那双漂亮的布鞋踏进教室,同学们都愣了愣。一头乌黑的短头发,一双又大又亮的眼睛,像晨星一般,好像会说话一样,还向我们调皮的眨了眨。何老师发话了:“同学们,以后我就是你们的班主任啦!我姓何,请大家多多指教!”声音好温柔,当他说完,又用那晨星般的眼睛看着我们。有些同学也跟着交际来“哈哈!请多多指教”,就连我也跟着一起凑热闹……

  • 那就是晨星(心)啊,它在淡蓝的天空中那么耀眼,那么迷人,又那么令人陶醉!晨,你的心何时会在我的心中亮起来,让我对你如此痴迷?尽管是在夏日,我的手还是那样冰凉的僵硬着,紧紧地握着手机,希望那玲声响起,把我从那迷人的晨星中唤醒,哪怕是一条短信,也足以让我从一夜未眠的困乏之中清醒过来!昨晚,看着手机QQ,她上了一个晚上的网,我似乎想说什么?虽然我说过:恋人是可以分手的,朋友是一辈子的,我愿意和你做一辈子的朋友!但就是这朋友让我险入瑕思……

  • 清江河上早晨的雾是最浓的。清晨,整个清江河被笼罩着,周围的山在云雾中若隐若现。天上的晨星还未消失,隐隐约约能看见河上有一叶小舟,上面坐着一位正在捕鱼的渔夫。稍后,太阳出来了,雾散了。阳光透过树梢的缝隙,照耀在水面上,江面上波光粼粼,像铺着一条条锦缎,像有不可计数的星星调皮地眨着眼睛。几只野鸟贴着水面飞过,快乐地唱歌,好像在唱:“清江河真美啊!”

  • 天空这时也是出奇的高,一条狭长的赫红色云带斜挂在东方的天幕上,稀稀落落的几颗晨星在蔚蓝高空间渐渐隐去,不一会儿,暗红色的云带不断扩散,变成朵朵棉花状的彩云,飘向山岭外。随着光线的不断下移,整个山野便明朗了起来。幽暗和光鲜的分界线在相互融合间渐渐模糊,很快,阳光急速穿过耸于山岭高坡的树木,打落在眼前乡亲们流了一年辛勤汗水的庄稼上,闪着一片耀眼的金黄。此时劳作了一大早的乡亲脚下,是割倒了大半亩的玉米秸,是耕耙耘平了的山岭间大大小小的块块农田,是摆放在田头的一垄垄白花花的花生……

  • 我的羽毛在威风的吹拂带动下飞舞着,放眼望去:四周高楼林立,拥挤不堪,根本没有自己的栖身之所,立足之地。诺大的天空哪里还有我引以为荣、共同翱翔的好知音、好同伴呢?在如此广阔的天地,就连我们最为繁盛的鸟类一族竟也变得廖若晨星。更别说其他动物了。就是因为人类贪婪的私欲剥夺了我们动物生存的权利。直接或间接的恶化者生态环境,扼杀着数之不尽的生灵,才造成今时今日我们地球母亲的生态环境日渐恶化,我们动物濒临绝种的残酷现实。害我如今孤身一人,形单影只地在那荡漾着令人窒息的城市气息的天空中飞翔,享受你们人类为我带来的--孤独。

  • 久而久之,食堂的九号、十号窗口就没人光顾了。即使在用餐的高峰期,那两个窗口前排的人也是寥若晨星,而且都是些不知情的大一新生想贪方便。但这些学生最终等得反而更久。比如,有学生打四毛饭,“食堂妈”给他打了七毛饭,学生以为自己说话不清楚,又认认真真地说一遍,“食堂妈”戴着口罩支支吾吾也不知说些什么,学生烦了拿着饭就走。打菜也是大同小异。这情况张清远刚来时遇得多了。

  • 在临近黄河的地方寻找一个观景的高处,被夕阳染红的凉风从窗口灌入,瞬间就撑满了单薄的衣衫。突然就觉得时光慢了下来,给你机会去小心翼翼地观赏这明媚而静谧的景色。没有川流不息的车辆,没有寥若晨星的行人。河水缓缓地,顺着风向,流过身后;铁灰色的马路像礼物的包装带,松散地绕了一个弯,把这自然的馈赠盈在其中;国槐从岸边找到空隙,整齐地扎根,团团如盖的华状阴凉下,也有妩媚动人的香。

  • 哥哥的篮球技术在班里数一数二,他的篮球如此的好,都要归功于他的勤奋,每天早晨伴着第一缕骄阳,哥哥便出去了,在篮下一遍一遍的投射,哥哥是上高中时才开始打篮球的,哥哥高三了,三年的篮球“生涯”,使哥哥更懂得什么是勤奋,伴着晨光,披着晨星的练球,也使我为之震撼,好友曾问我,为何今年暑假这么爱篮球?我只是说看《灌篮高手》看多了,其实还有一个原因,那便是哥哥给我的震撼。

  • “晨星闪闪,迎接黎明。林间,群鸟争鸣,天将破晓。东方的地平线上,渐渐透出一派红光,闪烁在碧绿的嘉陵江,湛蓝的天空,万里无云,绚丽的朝霞,放射出万道光芒。”这是红岩中新中国成立一个黎明的描写。这一片生机勃勃的景象是无数位战士用鲜血换来的,血染红岩,才有今天的幸福生活。我们更因该珍惜现在的幸福生活,永远不忘那些伟大的战士,将他们铭记在心!

  • 睡意朦胧,简单的晚餐后他的身体不自觉瘫软了下来,一天的工作让他疲惫不已,带着一天满足的笑容他走向自己的房间。晨星与夜色交织的回忆组成了一片彩虹,踏着这条彩虹,他走向了希望,走向了理想,家里的美好憧憬他不顾一切去追寻,一口气地登上了理想的云端,却总是失足坠落,但他毫不犹豫的起身再追,不为自己,不为荣誉,为的是他的家人,他甜蜜的负担与美好的依靠。

  • 由于流逝的岁月,似我非我,未来的日子,也似我非我,善待每一个今朝,尽其在我的珍惜每一个因缘。人生的黑夜没什么不好,,愈是黑暗的晚上,月亮与星星就愈是美丽。如果不是那漫漫长夜,我又怎会看见天边的晨星呢?其实我们总不该以僵化固定的眼神或思维来观世界,总要有更广大的包容,更多元的心来容忍世间的异见,这一切总会流过沧桑,而每一次在暴风骤雨里流过,则是只手之声。

  • 在广大的世界中,每个人都要经历许许多多的位置转移,晨星寥落,黄阳替月,自古王朝多更替。位置的改变才能长见识,才让生命闪出绚丽,才能找到希望,获取新真理,探索新发现。许多科学家就是因为善于不同立体思考,不同角度的探索,取得新成果,创造财富。当然如果位置的转变扭转力度过大,轻松带过的话,也会像大海中随波逐流的独木一样飘摇不定,永远找不到落脚点。

  • 2014年,缘份又让我结识了更多的朋友:“晨星”、“晓晓”、“老桥”、“弦琴雅致”、“单衣”、“老党”、“刘非凡“、“泪花集”、“莲之梦”、“雪里红梅”、“宋爽”、“浪淘沙”、“夏末&微凉”、“春泥”、“低吟浅唱999”、“鹿城飞侠”、“伊人红妆”、“三水散人”、“风含沙”、“荷塘月色”、“晓月清风”、“雪灵”、“莲韵”、“天街小雨”、“白莲”、“一捧云彩”、“孟杨”、“东仔”、“水晶之恋”、“顺应自然”、“火淼”、 “五香豆666”、 “红叶”、“莫愁”、“钢钢”等等,他(她)们让我的生命更加充实,让我的生活更有阳光。

  • 那一天看比赛的人都告诉我,让我来完成一场伟大的比赛。也许我配得上这样的褒奖,也许我配不上,因为当关键时刻到来之际,当比赛处于胜负边缘,我错失了机会,我让我的兄弟们——家伟,晨星,宇浩他们失望了。击败对手,其实我们有远比这更远大的梦想,这是一个我们还是懵懂少年时的梦想,但它最终在篮筐上灰飞烟灭,而这就是篮球比赛残酷之所在。

  • 长门令,水调歌头青门饮,醉花酥,忆别酒,吃吃无味阻,皓月古韵醉天都,人情冷瘦多少孤,命画影,难滴尘埃,晨星若语镜中欲,孤单爱情词,此意至此,命名高飞双翼追,独揽天心静人迟,别别许,望沉尘,滴了了断双丝网,一遇一许苦熬泪,写前程,系人等,灯芯思念望隔期,彼岸编织,融洽万分难缘散,一曲徘徊,人走灯花落,熄灭往事,怀旧卷帘枕,渡心宿,织少年年年不负。

  • “晨星闪闪,迎接黎明。林间,群鸟争鸣,天将破晓。 东方的地平线上,渐渐透出一派红光,闪烁在碧绿的嘉陵江,湛蓝的天空,万里无云,绚丽的朝霞,放射出万道光芒。”这是红岩中新中国成立一个黎明的描写。这一片生机勃勃的景象是无数位战士用鲜血换来的,血染红岩,才有今天的幸福生活。我们更因该珍惜现在的幸福生活,永远不忘那些伟大的战士,将他们铭记在心!

  • 生活就是这样。盼望它飞跃时,它总是慢悠悠;等体会到个中滋味,想多留它须时,它却如落花流水匆匆逝去。时慢时快时疾时缓,时悲时喜时乐时苦。愁与苦为伴,欢与乐同行。聚散皆是缘,离合总关情。情谊悠悠,岁月如流,蓦然回首,却已人去楼空,不知江月照何人,但见长江送流水。我的朋友们,我们要暂时分别了;“珍重珍重”的话,我也不再说了。在这欲去未去的夜色里,努力铸造几颗小晨星;虽然没有多大光明,但也能使那早行的人高兴。

  • 纵观中华上下五千年的历史长河,“今日花天酒地,明日乞讨过街头”的例子屡见不鲜,而李存审“赠簇教子”的故事反倒寥若晨星。这不得不引起我们的沉思:勤俭节约,乃是中华民族流传了几千年的光荣传统,可如今随着社会的繁荣,当人们不在感受到肚皮贴着脊梁骨的同时是不是忘记了那些“面朝黄土背朝天”的劳动人民?还是早已把“铺张浪费”当做一种“时尚”?不管怎样,即使我们处在丰衣足食的生活中,也不该肆意的挥霍!

描写晨星的段落300字
  • 接下来我要写森林了。谈及森林,首先必须要联想到木头。木制品是随手撷来就是一件的,比如我正在用木头制作成的纸写下这段文字,再比如我家有好多木制的桌椅。“木”在每一个家庭似乎成了必备品在,如影相随于人类,人类似乎对其也产生了依赖性。离不开的。一线阳光透过窗帘上的小洞打在我的脸上,镜子中我的脸上光斑点点,像是作画的手法,一层一层的晕开。拉开窗帘透过玻璃眺望出去,一大片一大片的林海被黑色的风吹的沙沙作响,连绵起伏的波动着,前不久还下过几场雨,空气中还微微潮湿着,点点露水衔挂在枝桠上,碎碎作响。眼前的一股绿在波动,在吹拂,在狂舞,在撕裂着嗓子尽情的呐喊。纵使激情澎湃,却也是抵挡不住林场的削减,城市的绿色建设似乎更多了些,人似乎也意识到了问题的严重,开始了退耕换林,却不知道顶不顶用。珍惜寥如晨星的森林,也就是救了我们自己。

  • 你好!记得我上五年级的时候,您担任了我们的班主任,我虽然不知道您是不是迎着晨星起,伴着月牙睡,但是我知道您总是坐在办公桌前,不是为我们批改作业,就是在研究什么……您第一次问我的时候,我还是个腼腆的小女孩,说话声比蚊子还小,但是您还是专心致志的听我说,是您让我有了回答的勇气。每当我看到您忙碌的样子,我就感到一阵阵心酸。您年龄大了,应该多休息,但您还是坚持工作,直到现在,还那么辛苦。有多少次,我想对您说:老师,您辛苦了!但是话到嘴边时,却连说出来的勇气都没有。时间过的真快,转眼间,我们还有不到八十天的时间就要毕业了,就要离开母校离开您了。您是辛勤的园丁,我们是祖国的花朵,只有当您看到花儿怒放时,您才会露出欣慰的笑容;我也是您培育的一棵小树苗,当您看到小树苗茁壮成长,长成参天大树时,您才会笑。

  • 当我看着伊桑拿着奖状,向拉姆老师跑去,伊桑流下了激动的眼泪。 这部电影给了我很大教育: 一、每个孩子都有他的特点,有些只是成绩不好罢了,他或许在其它方面有特长,拉姆的与众不同在于他教育小孩主张用爱去感化教育他们,他认为每个孩子都是落入人间的晨星,要去发掘每个孩子的天赋,不能用成绩去衡量一个孩子的价值。 二、爸爸、妈妈你们也有过成绩不好的经历,为何要为难我们呢?我们何尝不知那怎么也学不会的感受呢?有了问题,不要什么不做就只会埋怨,埋怨有用吗?找到原因,选择合适的方法,我们是会改变的。三、我们都是一颗会发光的星星,我多么希望老师和爸爸妈妈能关心、爱护、帮助每一个孩子,让我们都能发出属于自己的光彩。

  • 好 友 :紫絮冰情,飞雪MM,小灵童,小呆,黎明的曙光,水铃,天使安琪,小颖子,凌晨3点粉红的雪城飞雪GG,令狐虫,莹莹X,车雨草,茫茫宇宙,天使梦幻,梦幻小天使,桃之妖妖,悄然世界,东海小龙女,胖妹章鱼丸,柠檬冰茶,竹韵清清,晴悦雪,水牧夜熙寒雪儿,可爱女生,晨阳公主,吻雪儿,王欣,叮咚铃铛,芯愿,心依如梦,冰雪女孩,阳光梦幻雪天使,永恒的微笑,菱子,〓寒水秋月薄荷红茶,梦的雪天使,小小天鹅,碧雪儿紫色星辰,梦幻百合,寒霜,蓝色火焰旋DE舞鞋,天使不快乐,柳絮萧遥,UU,云淡风轻,水晶少女,宋晓蓓珊妮,流星队长,水绿精灵,迷糊公主,我是潇哓,林峰,秋水芙蓉,盈莹,山泉,资深会员,冰若晨星,蜜蜂,雪于,微微雪,紫秋千,神圣天女黄天博,蓝天绿叶,小呆,梦幻白天使,很无聊,呼拉拉我是女生,自由天使,乖猫水晶格格,残阳雪梦,琳雅倩飞翔在天空,雪山翠竹,杨言,早安的空气,浪漫恒星,茫茫宇宙,那片悄悄然深蓝色水晶粉樱……

  • 小帆一在的强调我和他是好朋友,我和他是好朋友。一直我都认为我如同我的网名,孤独奇士。在这一个秋天,我忽然看到小帆那张帅气的脸,我忽然看到忍冬忧伤的眼神,我忽然看到不再找天堂锐利的瞳仁,我忽然看到风来又风去苍桑的面庞……心底滋生出一种透明如水晶的花瓣,眼底浸成了瑰丽如苍穹般的的火红。那些黄昏迟暮如同洪水猛兽奔涌而来,时间缓缓的从信仰他的我们中流过,再流过广阔的森林,再流过幽暗的峡谷,再流过透澈的小溪,一切如此的静溢,苍穹退成了最后的火红如同晚秋残败的枫叶。我,风,小帆,晨星……在时间将枫叶扫入暗谷不留痕迹的刹那,在一同看着这么暮的天空,迟暮的流年。

描写晨星的段落200字
  • 湖四周,雾遮晨星,又避湖面,朦胧得令人揪心。我站在“枫云桥”上,凭石栏而苦思了一会儿,便尽着有限的视力摄取雾中景了。在桥头观雾看湖,雾湖难分,雾湖全是一色的灰蒙蒙,从湖到天,上浓,中淡,到湖面又浓。原来的柳摆绿发,俏姿倒悬,鱼皱镜波,几多美景,一概雾没。唯一使人心透明的是那“湖光饭庄”门前三片红霞般的灯光,灯下水泥平台上,有人握铁栏炼臂,于是,湖中便有了三个亮点,和几个到走运动的人影。桥和饭庄到底是近了点儿。往日晨霞中动人的景观和迷人的画面,因大雾而失却了真意。我恨雾。

  • 几乎同时,我们所有人不约而同地似乎都明白了:这不是结束,这只是开始。霎时间,车内欢腾了。一人接着一人,一首接着一首,嘹亮的歌声飞出,将心头的阴霾一扫而净。回家的路,不再寂寞。虽自宋后,无人继东坡高唱大江东去;且看:俱怀逸兴壮思飞,欲上青天览明月是怎样的豪迈奔放!试看书林隐处,几多俊逸儒流,虚名薄利不关愁,裁冰及剪雪,谈笑看吴钩!歌声戛然而止时,震落了满天寥寥晨星。这是一支铁骨铮铮的傲然之歌。仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人!嘹亮的歌声,伴随着我们一路成长,一路走过。

  • 傍晚,没有“孤村落日残霞,轻烟老树寒鸦”里的孤村、炊烟、枯树、乌鸦。但是有温暖中透着橙色的夕阳,以及数不尽的晚霞,血红色、橘红色、粉红色、火红色……漫步在行人寥若晨星的小路上,微风吹拂着每一片树叶,就像恶作剧般戏弄着它们。不同颜色的落叶,潇潇洒洒的飘落在世界上的某个角落,就如同劳倦的旅行者终于找到了属于自己的归宿。诗文里的烂漫美丽,被这些犹如精灵般,跳着凄美舞蹈的小生物,诠释得淋漓尽致。时间仿佛被静止,世人都在欣赏创世主精心描绘的秋意图,这种落寞的美,让哀殇悄无声息的在心中滋生蔓延。也许秋天,就是个让人沉醉其中、哀伤扎根的季节吧。

  • 梦 幻 之 旅 今天,是冬令一日营的日子,我五点就起床了。去学校集合的路上,天还黑漆漆的,路上行人稀疏,只有明亮的星星和月亮陪伴着我和爸爸。 到了学校,只见教室里的人廖若晨星,屈指可数。过了一会儿,迟到者纷至沓来,教室里人头攒动,熙熙攘攘。正在同学们大聊特聊、各抒己见时,老师来了。喧闹的教室里,一下子安静了下来。经过点名、整队、宣布纪律后,兴奋的同学们在老师的带领下有秩序地上了车。三辆气派的大客车载着我们驶离杭州,开始了冬营之旅┉┉ 车上,我们没有闲着,即兴开了个车餐会,交换零食吃。一路上,车内边吃边笑,味道好极了;窗外风景如画,秀美极了。

  • 一开始,我不知道为什么小说要取名为:晨。一直以为是时间的仓促而导致空灵的想法。写完之后才发现,其实并不是这样。我刻意去翻了字典。字典上的解释几乎是以“早晨”来下的定义。偶尔的发现在字典的最后一栏用个成语“寥若晨星”,它的诠释是指清晨稀疏的星。于是,不知怎的,便疯狂的爱上了这个词。不知道“辰”和“晨”的区别到底在哪里。这个世间,正缺少像晨一样纯洁的东西。而这种东西,正是我苦苦追求的美。从里而外。不添加任何渲染,夸张的笔墨。也希望通过这本小说,能让你变得乐观,豁达。

描写晨星的段落100字
  • 每一次成功的背後,都要付出辛酸與汗水。在通往成功的道路上,一定充滿了坎坷與挫折。只要伱勇敢地擊退他,伱才能離伱的理想更近些。即使它是那麼的遙不可及,就好像天上的晨星。但我始終相信一條公式——努力+奮鬥=成功,終有一天,我會登上成功的寶座。

  • “理想如晨星——我们永不能触到,但我们可像航海者一样,借星光的位置而航行。”史立兹说得真不赖,我对这句话表示深深的赞同。人生的理想何其多,每当即将达到这个理想时,你将会又被一个更高的理想所吸引。所以理想永远高高在上,不论你贫穷或富贵,天才或弱智品德高尚还是低贱,你永远摸不到,得不到,更甩不开。

  • 过年了,我推掉了所有的公事,开着新型水、陆、空三用太阳能小轿车向着杭州出发。刚进市区,眼前的景象着实让我吓了一跳,地上的“普通”轿车寥若晨星,说是说“普通”轿车,其实它是依靠太阳能,而且也可以储存能量。与三用轿车唯一不同的是:它只能在陆地上开。市区内更多的还是三用轿车,我心中感叹道:没想到杭州的变化如此之大啊!

  • 一声鸡鸣惊醒了万物。望向山那边,一道红霞如长剑一般,划破了寂静的长空,一切都显得那么有生机。大公鸡仍然昂首挺胸,仿佛是它叫醒了初升的红日。大阳出来了,为泛红的东方天空又增添了一抹绚丽。晨星们都不见了,也许是它们都怕了那金光万缕,都融入到天空里了吧!和煦的阳光温柔地照射着天地万物,使它们得到升华。

  • 此时正是初春三月,天气乍暖还寒,难得的一个假期。阳光在踢踏,流云流淌枝桠间。终于有了一个机会以SEED集体的名义出场做一个合辑,很长一段时间隔岸观火,安静的内心此刻又莫名的涌动,体内一年之前常有的兴奋在一点点复苏。于是给晨星发短信,跟追忆商量,给宇凡留言……尽快组稿。

相关推荐