神七绕着地球，边看边说：“怎么会这样？三年前，神五回地面后，他还告诉我你好好的，怎么？三年后，就变成这样，又臭又脏，蓝色水体越来越多，地面渐渐变小，树木少了，还有那……”神七了一圈，向地球又说了一遍。地球垂头丧气地说：“是呀，我也不想这样，可是，我又能怎样了？我问了河水，它说，是人类为了赚点钱，就办起了工厂，污水乱排放，流进我的“肠道”里，使我的“肠道”又脏又臭，还经常拉肚子；有的厂家还排放出有害的气体，导致我的脸黑一块，白一块，还破坏了我的皮肤。我可怜的皮肤，我让你受苦了。还有，人类乱用化学品，使我温室效应，身体里的冰山不断融化，真不知道，我什么时候会变成一个大水球，真希望那天不要来到啊！

一粒小纽扣似的废旧电池千万不要小看它，它可以污染60升水，让人大吃一惊。一节电池烂在地里，可以使一平方米的土地失去被人利用的价值，所以把一节节的废旧电池说成是“污染小炸弹”一点儿也不过分。国产干电池的含铅量一般高于25%,尚不到“绿色环保电池”的要求，而且，我国从垃圾中分离回收的干电池仅为生产量的10%左右。废旧电池对人体也有危害：全球的镉污染有50%是来自废旧电池的污染，长期饮用被镉污染的水，会发生骨质改变和贫血，典型表现是全身骼酸痛。铬会引起胃肠道溃疡和损伤，镍有致癌倾向，还可导致心肌损伤，铅被摄入后不易排泄，高血，铅会导致儿童行为异常和低智商……这么多的危害都来自废旧电池，它像是成千上万的毒药，危害人类;它像是一大堆巨型“原子弹”，向人类美好的生活一步步地破坏……它是罪魁祸首。

我把螃蟹的八只脚与钳子掰下，然后翻过身，将尖尖的白盖掰掉，接着，就像打开宝箱之盖一般掀开壳，闪闪发光的金子——蟹黄就藏在里面。它橙黄橙黄的，似乎散发着光芒，还隐约有一丝腥香钻入鼻中，勾住我的嗅觉，牵动着，让我快去吃，快去尝。我禁不住如此诱惑，把心肺什么的都剥掉，微微扳开，用舌头一舔，把蟹黄卷入口中，只是停留在舌头上，就已满嘴浓香了。舌头一压，牙齿一碰，犹如一个炸弹怦然炸响，顿时，香味迸发，唇间，齿间，舌尖，每一处，第一个角落都不放过，鲜、香、肥、美，一瞬间，都在这蟹黄中体现了，鲜而不浊，香而不厌，肥而不腻，美而不假，仿佛而下了一张网，把我的嗅觉、味觉、行动都包住了，我沉浸在蟹黄制造的世界中，有一种温暖的幸福席卷全身，慢慢咽下，顺着喉咙滑入肠道，滑到五脏六腑，所到之处似乎都染上了那层香，嘴中也回味无穷。

帕格尼尼是一位音乐家。他从三岁就开始学琴，没想到四岁时，他几乎被一场麻疹和强直性昏厥症送进棺材。七岁时又患上严重的肺炎，治疗中不得不大量放血。在四十六岁那年，他的牙床突然长满脓疮，不得不拔掉所有的牙。牙病刚愈，又患上可怕的眼疾，从此，他失去了光明，幼小的儿子成了他行路的拐杖。在五十六岁后，他又患上了关节炎、肠道炎、喉结核等疾病。后来，他的声带也出了问题，只能靠儿子按嘴型翻译他的想法。面对病魔一生的挑战，他始终没有被吓倒。他长期把自己关闭起来，每天练琴十至十二个小时，正因为他的努力和奋进，以至于人们说他的琴声魔力无穷。就在瘟疫横行时期，他的演奏会依然会场场爆满，他的琴声使人们把正在流行的霍乱都抛在了脑后……

下一个剧场又开始了，我们刚好来到，我们兴奋的选择到了一次肠道之旅。我们八位观众坐在各自的位置上，我恰巧坐到了主操纵杆的位置，前面是一面大大的屏幕，这是一个4D的游戏，也就是说，待会儿，如果我们遇到怪兽，就由我来攻击，我开心极了。我们的飞行器在屏幕上飞进了一个小朋友的口腔里，我们就遇到了可怕的蚜虫，我一看准，就开始攻击，不到二十秒，蚜虫就被我消灭了。我们继续往前进，其他座位上的观众为我们的初战告捷连声叫好，我更高兴了：心想，这不过是牛刀小试罢了，呆会儿，我一定要大显身手。于是，在旅行中，我越战越勇，几乎所有的害虫都被我一一消灭，才发现，游戏已接近尾声，真是太有趣了！

世界超级小提琴家帕格尼尼就是面对无奈永远积极进取的人，在一般人看来，他可能是一个一生都倒霉透顶的人，在1岁时险些死于猩红热，4岁时一场麻疹又让他险些进了棺材，13岁时患上了严重的肺炎，46岁时突然长满了脓疮，，只好拔掉几乎所有的牙齿，牙病初愈，又染上了严重的眼疾，幼小的儿子成了他的拐杖，50岁后，关节炎、肠道炎、喉癌等疾病不断向他袭来，后来，他的声带也坏了，可是这个经常为身体感到无奈的人，凭着自己的刻苦努力，3岁学琴，8岁时就创作了第一首小提琴奏鸣曲，9岁入市立歌剧院的管弦乐团，11岁登台演奏自己创作的《变奏曲》一举成功。他把苦难与成才这两项生活的馈赠，用自己的琴弦演奏到了极致，他没有在苦难面前低头，在无奈之中徘徊，而是用自己顽强的毅力战胜自己，使自己从苦难者成为一名音乐家天才，我们不应该为这种人鼓掌吗

有一个人，他3岁开始学琴，4岁时差点被一场麻疹和昏厥症送进棺材，在他7岁的时候有患上了严重的肺炎，治疗中不得不大量放血。可他还要“折磨”自己，把自己长期囚禁起来，每天练琴10至12个小时。12岁时，他在一场音乐会上一举成名。46岁那年，他的牙床突然长满脓疮，不得不拔掉几乎所有的牙齿。牙病刚愈，他又染上了可怕的眼疾。从此，幼小的儿子成了他的拐杖。50岁后，关节炎、肠道炎、喉结核等多种疾病疯狂地吞噬着他的生命。后来，他的声带也坏了，只能靠儿子按口型翻译他的思想。他就是帕格尼尼。正是这一生的苦难，赋予了帕格尼尼无穷的创造力，让他的琴声魔力无穷，甚至他的琴弦也被说成是用情妇的肠子做的。

先说妈妈吧！记得我9岁的时候，有一次，三更半夜的时候，我突然在床上大叫了一声，又在床上翻来覆去。您听见了就三步并作两步地向我的房间跑了过来，看见我在床上滚来滚去，急忙走过来摸了摸我的肚子，焦急地说：“糟糕，儿子得了突发性肠道炎。”您当时急的就像是只热锅上的蚂蚁，急匆匆地跑到楼下去给我拿药，用热开水冲泡，又把药端到我的面前一口一口地喂我喝，这时的我就像是一位小皇帝一样让。喝完了药，您又问我：“儿子，你现在好点了吗？”我的内心觉得一股暖流冲进了我的心田，我回答道：“妈妈，我好点了。”我回答完就躺在床上睡着了。第二天起来，我看见床边您正在用温柔的眼神望着我，眼睛的外沿都有了一层黑眼圈像一只熊猫，您的眼睛里都还有许许多多的血丝，我忍不住心里的伤感，就流下泪花。

弥猴桃的外形很平常，整个一身棕色的皮，像棕色的小球，别看它外表平平淡淡，里面才叫好看呢！拨开皮，你会发现一层绿色的果肉，看上去鲜嫩无比，吃到嘴里一品尝，哇噻，好甜啊，还没吃到里面，汁水早就溢出来了，再吃时你会发现果汁里面还有密密麻麻的小“芝麻”，它就是弥猴桃的种子，很小的哦！里面还有一块黄色的甜甜的东西，那就是弥猴桃的核了。吃到最后，当然要介绍它的营养价值啦！在开头，大家可能并不理解我为什么说弥猴桃是水果之王，这是因为弥猴桃拥有的维生素几乎超过所有的水果，能够益智，还能开胃助消化，促进人的食欲，并且有止喝解热、治尿结石等功效，弥猴桃中的纤维素和果胶有促进肠道蠕动的作用。弥猴桃可作为汞的解毒剂，使血汞下降，肝功能改善。总之，经常吃它，会对我们的健康大有好处！

还有天才小提琴家帕格尼尼。帕格尼尼被誉为“小提琴之神”，却备受疾病的折磨。46岁时，突然牙床长满脓疮。又染上严重的眼疾，关节炎、肠道炎、喉癌等疾病不断向他袭来，后来声带也坏了。如此巨大的苦厄，反而把他的信念，意志磨练的如钢铁般坚强。获得了难以想象的成就——他的琴声遍及意、法、奥、德、英等国。其高超的演奏技巧和永不言败的精神，曾使在病中的老师罗拉跳下病榻，自愧不如。法国著名小提琴演奏家鲁道尔夫·克鲁采尔听了帕格尼尼的演奏，甚至在日记中写道：“犹如见到恶魔的幻影”。因此人们也就把帕格尼尼的演奏称作“恶魔的演奏”。正是在坎坷的命运磨练下，帕格尼尼才站在了音乐的巅峰。

每到周六，姨丈总是会带我到夜市吃一客鸡腿排，这摊无名的摊贩总是座无虚席，俗语说的好“吃饭皇帝大”， 我们赶紧找个位子坐下来，点一份鸡腿排来抚慰空虚的肚子，煎得金黄酥脆的鸡腿排，咬下一口，里面饱满的香甜鸡汁流了出来，嘴中的鸡肉带了点嚼劲，让我陶醉在快乐的天堂里，彷彿像神仙一样悠游在天堂般的心情，真是让我大饱口福呀！ 吃完了主食当然要来点饭后点心和水果，我要介绍的首推甜而不腻的鸡蛋糕，浓郁香醇，在数十公尺外就可闻到扑鼻而来的鸡蛋香味，脆中带酥，酥中带软的鸡蛋糕，可说是鸡蛋糕界中之极品；而甘草芭乐可以帮助排便，又可以净净肠道，有助消除肚子里的赘肉，真是一举数得，一包十元的香脆甘草芭乐便宜又好吃，也是 这里必吃的美食。

专家还介绍，剧毒“白毒伞”主要含有毒肽和毒伞肽两种巨毒毒素，毒素对人体肝、肾、心脏、肺、大脑中枢神经系统均能造成严重危害，一个成年人只要进食50克“白毒伞”就会中毒丧命。“白毒伞”所含毒素的潜伏期较长，一般在8—10小时，最长的20小时，一般较低的毒素的潜伏期只有半小时。当人进食巨毒“白毒伞”后，一般在一天后出现胃肠道症状，第二天可能好，为“假愈期”，第三天出现肝损害期，病人氨酶急剧升高，达到正常人的5-7倍，严重时达到10倍以上甚至上百倍。对于中毒者，3天至4天属于危险期，第7天属于极度危险期，也就是中毒者生与死的最关键的时候。

有一天，我正在外婆家做作业。突然听见外面有‘叽叽叽叽’的声音，我急忙跑了出去，跑到了门口，看见了一群小鸡正在低头吃着什么。我好奇的走进一看，‘‘啊’’它们正在津津有味地吃着小石子呢。我急忙叫外婆来看。外婆来了以后。就问我：“什么事情啊，外甥女？”我焦急的说：“外婆，小鸡在吃小石子呢！它们会死的呀！”外婆对我说：没事，小鸡吃小石子是不会死的。它们以前也经常吃小石子的。所以没事，不用担心的。”我疑惑地问道：“啊，这是为什么呀？”外婆说：到底是为什么我也不太清楚。反正它们不会死，就对了。”我听了之后，决心要弄清楚原因。回到了家以后。我就上网去认真查了一下。发现，原来鸡吃小石子不会死，是因为鸡的肠道会自动把小石子给消化掉，然后在通过大肠拉出来。

有一则谜语说的好“弟兄七八个，围着住子坐。只要衣服一分开，衣服就撕破”。这个迷底描写的就是大蒜。大蒜也是一种良药，大蒜头除了作蔬菜之外，也是抗病的良药。在古埃及时代，人们就用大蒜头防止瘟疫，治疗肠道病。俗话说“病从口入 ”，如果嘴里嚼一瓣蒜，就能消灭口腔中的细菌。大蒜还有防腐杀菌的作用呢？原来大蒜头中含有一种植物抑菌剂，叫大蒜素。大蒜的杀菌力几乎等于青霉素的一百倍。人拉肚子，感冒的各种细菌，不管如何的猖狂肆虐逞强，只要让大蒜汁遇到，就都施展不出它们的本领了，三分钟内会被全部消灭。同时大蒜可以提高人体里巨噬细胞的能力。这种细胞能吞噬细菌乃至癌细胞，所以对人体的健康，起着积极的作用。

先说妈妈吧！记得我9岁的时候，有一次，三更半夜的时候，我突然在床上大叫了一声，又在床上翻来覆去。您听见了就三步并作两步地向我的房间跑了过来，看见我在床上滚来滚去，急忙走过来摸了摸我的肚子，焦急地说：“糟糕，儿子得了突发性肠道炎。”您当时急的就像是只热锅上的蚂蚁，急匆匆地跑到楼下去给我拿药，用热开水冲泡，又把药端到我的面前一口一口地喂我喝，这时的我就像是一位小皇帝一样让。喝完了药，您又问我：“儿子，你现在好点了吗？”我的内心觉得一股暖流冲进了我的心田，我回答道：“妈妈，我好点了。”我回答完就躺在床上睡着了。第二天起来，我看见床边您正在用温柔的眼神望着我，眼睛的外沿都有了一层黑眼圈像一只熊猫，您的眼睛里都还有许许多多的血丝，我忍不住心里的伤感，就流下泪花。

蓦地回忆起一件我最难忘的事情，是去云南德宏芒市的时候，那里的咖啡树一大片一大片的种在了公路两边，相互拥簇成团，一堆一堆的凌乱有序的深藏于点点稀稀密密的浓绿之中，红色依偎着青色，青色包裹环绕着淡黄，淡黄中央夹杂着橙色，点缀在看似欲断未断娇细但觉对不脆弱的枝干上面。那种外表焕然一新，脱俗的感觉让我一下子深深贪恋上了那枚粒般的咖啡豆，唯一遗憾的是，那么华丽的外表外，竟是令我万分痛恶的苦味，滋润了我的嗓子，经过了我的肠道，最后停留在我的胃里，回神过来，尽然连我自己都不敢相信自己，原本满满盛放握至在我的手里，居然只剩下半杯了。我一辈子都原谅不了自己，一定，一定。

蛔虫一中典型的肠道寄生生物。我小时候就打过蛔虫药，它的尸体白里泛红，线状。望着粪便中还能在蠕动，我很想吐。我不难想像他们再我肠道中，躬拉者身体，昂首着阔步，咧着嘴，吱着牙，悠悠哉哉。哦，对了，我这样想的时候，老师正在批评几个上课说话的同学。

hi，大家好！我是大名鼎鼎的细菌，名叫大肠杆菌，也许你不认识我，但是，我会介绍给大家的。大肠杆菌：主要“居住”在人体的肠道内，能使人产生腹泻。在新生儿的肠道外感染，可引起新生儿脑膜炎，败血症等。我的形状和名字差不多，比较大，像一个个杆子。我最喜欢那些不爱干净，喜欢吃小摊上的零食，不洗手的人。

其实它的用处有很多，比如；1.果肉中含有大量的果胶和维生素，果实吸水后能附多和化学物质，所以食用无花果后，能使肠道里的各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道，促进有益类增殖控制血糖上升，维持正常胆固醇含量迅速排出有毒物质。

无花果不仅好吃，而且也具有极高的药用价值。它含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种有害物质，所以食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道，促进有益菌类增殖，抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质。

在2012年的某一天，敬业的吴斌一如既往地开着客车，车厢内的乘客个个都聊着天悠闲地坐着。忽然，一声巨响打破了车厢的祥和。乘客都如惊弓之鸟一般慌乱，但吴斌从容地呼吁乘客不要慌要镇定，但他自己的身上已经到处都是鲜血，四肢更加动弹不得。在看脸上，脸色发白眼睛内布满血丝，嘴唇干燥。车窗被不明物体砸烂了，那个物体也砸到了吴斌的腹部，导致了多处失血、骨折、肠道挫伤。他为什么要不顾自己的伤势用微弱的语言安慰乘客？难道他有金刚不坏之躯？不是的，吴斌的伤势早已经非常严重，但他更担心 乘客的安全，因为他有一颗舍己为人、善良无私的心。吴斌迅速停车，并作了一切高速停车的安全工作，然后打开车门并告诉乘客过高速时要小心，不要横穿高速路。说着说着吴斌全身像是打了麻醉药似的四肢软绵绵的、自己的头好像也变得重了起来不断的落下地，顿时吴斌视力好像在不断减弱一般，周围天昏地暗自己也不由自主的躺下地来。

只见她悄悄拿来一个小盒子，让我们一个个仔细观察，这是什么呢？我们心中充满了问号，第一批同学看完，脸色难看：有的紧皱眉头，沉默不语；又得到厕所呕吐；有的则恶心的大叫。这到底是什么呢？我们的好奇心加重了，凑上去看一下，是一块地瓜薄饼！咦？上面淡绿色的小长条是什么？是青虫？哦不是，是发霉了？好像也不是，难不成是——大家的脸色似乎都凝固了，一起想到了电线！这电线不是后造的，而是不小心和薄饼跳进烤箱的。想到这，大家都无语了，似乎在想什么？工人怎么能让电线跳进去呢？是不小心？是疏忽？是粗心？不，这不是理由！这是不负责任！对顾客的不负责！不光是工人，那些食品商，鉴定员都有责任，他们在自己效益和顾客安全的选择上选择了自己。或许那些工人会委屈地说，自己只是一时眼花，后果不是你想像的那么严重。那你就错了，你的一时疏忽，却娘成了别人不可挽回的悲剧。如果是一位婴儿吃了，了其中的化学品，会影响他的发育，如果是为刚放学的学生吃了，尖锐的电线死就会划破肠道。

于是，我站在一块大石头上，高声喊道：“大家不要急也不要慌，我们要想办法度过这场危机！”我轻轻地扶起小仪，把她放在了小武的身旁，摸了摸她的头，对大家说：“先不要担心，小仪只是中暑而已，大家群策群力找回活泼的小仪！”同学们在我的动员下，想出了各式各样的办法。小汉说：“给她两巴掌，她就会醒了。”这个方法迎来的是嘘声一片。小杜插起话来，接着小汉的说：“小汉说的也不是不无道理，就是偏激了点。同样的原理，我们不如掐她的人中，刺激她的神经。”经过一番思考，大家一致认为就这个方法靠谱一些。就等我来决定了。我思量了一番，对大家说：“我认为掐人中应该很疼的，小仪这样的柔弱，应该是承受不住这样的刺激。如果我这个方法不行，在使用吧。我的方法就是“釜底抽薪”，她既然是因为中暑而昏倒的，我们就想办法为她降暑。先用冰水为她洗洗脸，刺激脸部神经，再喝些冰水，刺激肠道。小仪应该就能醒来了。”我的一番“富有哲学的发言”硬的一片掌声与喝彩声。

一天，我和妈妈到花鸟市场给小金鱼买了美味的鱼虫。一到家我就迫不及待地给它们喂食，我拿出鱼食往鱼缸里面一放，便在一旁静静地欣赏一场“金鱼争食大战”。不一会儿鱼缸里的鱼食就被一抢而空，小金鱼仍在水面上游来游去，好象对我说：“再给点我们吧，我们还没吃饱呢！”我想：小宝贝，我绝对不会亏待你们的。于是我又放了些，看到它们吃食时欢快的样子，我的心里也美滋滋的，直到它们不再想吃，我才停止放食。第二天早上，我来到鱼缸前一看，唷？发现一条黑的小金鱼肚子朝上，漂在水上死了，我伤心极了。“是鱼食有毒呢？还是生病了呢？昨天可是精神抖擞的呀！”看到金鱼圆滚滚的肚子，再看其它三条也无精打采的，我想：是不是金鱼吃多了胀死的呢？我赶忙向爸爸请教。爸爸说：“很可能是撑死的，我们到网上查查吧。”爸爸迅速打开电脑，上网查询，很快找到了答案：金鱼食性较广而且贪食，如果乱投过量的食物，会造成小金鱼因贪食而肠道饱胀、消化不良，易产生滞食，甚至死亡。果然是吃多了胀死的。

谁来拯救我啊？在我绝望之际，终于盼到医生上门了。几个抽水机小子装模作样，居然捂住鼻子起劲地抽水，“太夸张了吧，我有那么臭么？”我不满地发着牢骚，不过，看到黑乎乎、脏兮兮的臭水顺着管道被抽走，我确实很感激。抽完水后，几台推土机放进我肠道了。一想到这庞然大物的家伙要在我肚子里折腾，我就紧张坏了。说实话，这几个医生手艺不赖，顺着河道开足马力，用大铁铲子把多年堆积的砖头、石子、污泥、塑料袋、还有街旁店铺排出的油泥等垃圾，统统铲起来，用铁臂高高举起，倒在河边的大卡车里。一车又一车，足足装满了二十多车，看得我目瞪口呆。难怪我病得不轻，全是这些玩意儿给闹的。

抗生素，在如今发达的医学界中，它已成为了一种必不可少的药物。人们常常在自己只患有一点小感冒时，就上医院去打针或挂盐点滴。这样一来，感冒没过几天就好了。但是，我们却熟不知，打的针、挂的点滴都是抗生素，更不知，滥用抗生素会造成严重后果。它回导致正常菌群失调，产生免疫力下降。因为抗生素一旦进入人体，不但可以消灭致病菌，而且还可以消灭人体肠道与鼻烟部的正常菌群。但不幸的是，这些正常菌群正是与外来入侵的制病菌相抵抗的卫兵。随着它们的减少，免疫力也回随之而减弱。当正常菌群减少到一定数量后，致病菌便会乘虚而入，严重者甚至可以死亡。可见，抗生素的危害是多么大。

我一个人坐在窗前,望着明静的天空,月亮依然是那么明亮,星星依然是在闪烁.我在想,08年的奥运会在中国举办,我们为此而感到骄傲,但是,08年,老天给我们的考验太多了:50年一遇的凝冻,使大年三十时,许多人没有回家过年,但他们的年,过得十分有意义;接着,是奥运火炬在法国首都巴黎传递时,遭到非法分子的抢夺,那是西藏在闹独立;再接着,是传染病,甲肝,安徽肠道传染病,我们打疫苗,不怕传染;紧接着,四川汶川发生了8.0级的大地震,这是对我们爱的考验,但这也是对所有的地球同胞的巨大考验.有人说,08年,中国好霉!不,不是,这不是霉,这是对中国人的挑战.它让我们共度难关!这么多的难关都过了,凝冻化了,西藏没闹了,传染病的传染期过了,地震,被我们的凝聚在一起的爱打翻了.这就是我门中国人的崛起精神!也是我们所有世界同胞的精神!

有一个美丽的小女孩，她的名字叫余艳，她是一个孤儿，由于得了白血病，所以她只活了8年，她有一颗善良的童心。佘艳躺在病床上输液，床头边放着一把椅子，椅子上放着一个塑料盆，她不时要侧身呕吐，小女孩的坚强让所有人吃惊，她的主治医生介绍，化疗期间胃肠道反应强烈，佘艳刚开始时，一吐就是大半盆，可她连吭都不吭一声。刚住院时做骨髓穿刺检查，针头从肋骨刺入，她没哭没叫，眼泪都没流，动都不动一下。可以看出她的坚强。她留在世界上最后一句话是“我来过，我很乖”。她自愿放弃治疗，把全世界善良的人们捐给她的钱分成七份，把生命当成蛋糕分给了与她一样正在生死线上挣扎的7个小朋友。把死的希望留给自己，把生的希望留给别人。

苹果的好处也很多了，西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。

一粒钮扣电池能污染60万升水（这是一个人一生的用水量）。据有关资料报道，全球的镉污染有50％是来自废旧电池的污染，长期饮用被镉污染的水，会发生骨质改变和贫血，典型表现是全身骼酸痛。铬会引起胃肠道溃疡和损伤，镍有致癌倾向，还可导致心肌损伤，铅被摄入后不易排泄，高血，铅会导致儿童行为异常和低智商，锰虽为人体所需的微量元素，但吸收过多引起中毒，汞可通过血脑屏障进入中枢神经，造成神经紊乱甚至性格改变，曾在日本发生过“水侯病”——慢性汞中毒。

我想，人们一定知到不止是人类在竞争，动物们也在。像蝌蚪这种小动物，能从肠道派出一种有毒物质，这种物质会抑制幼小蝌蚪的生长，甚至可以使其死亡。因为在密度较大的池塘中，这种有毒的物质在不断的积累。这个实事，使我连想到达耳文的“生物进化论——适者生存，不适者被淘汰”这就是竞争的。因此最生存下来的必定是强者中的强者，精英中的。

太湖白虾：清《太湖备考》上有“太湖白虾甲天下，熟时色仍洁白”的记载。白虾壳薄、肉嫩、味鲜美，是人民喜爱的水产品。用白虾做的“醉虾”放在桌上，虾还在蹦跳，吃在嘴里，奇嫩异常，鲜美无比。白虾剥虾仁出肉率高，还可加工成虾干，去皮后便是“湖开”。虾还可入药。托痘疮、下乳汁，壮肠道。是强壮补精药。内服有托里解毒之功能，酒后喝一碗虾米汤，顿觉肠胃舒适，美味不尽。

在国际上，特别是发展中国家，情况更加严重，每年因饮用污染水引起上亿人得腹泻病，约200万儿童死亡；有约2亿人感染肠道病毒，有2010人死亡。1973年首次发现旋转病毒，它是由供水受粪便污染或饮用水处理不好造成的，主要引起病毒性感冒和肠炎。在美国的1～4岁年龄组中，估计有100多万人由旋转病毒引发严重腹泻，其中150人死亡。在世界上每年有4.5万人因此死亡。在发展中国家，由此引发的儿童胃肠炎每年超过1.25亿人，其中1800万人是中等严重和严重病例。此外危害很大的细菌--霍乱弧菌也一直困扰给水界，

而且，腌制罐头在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺。导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。而且亚硝酸盐进入人体后，在胃酸作用下与蛋白质分解产物二级胺反应生成亚硝胺。目前国际上公认，亚硝胺是诱发消化系统癌症的物质之一。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。

“吖呀，我的肚子好痛！”小胖躺在床上乱叫，妈妈听到小胖的哭声，立即将小胖送到医院。经医生检查是因为肠道里滋生了因病毒引起的蛔虫，所以肚子会痛。小胖听医生说自己肚子里有蛔虫吓得直哭，并说我今后一定要讲卫生，改掉以前的不良习惯。我错怪了红领巾，一定要向它道歉。

四、仓促吃零食，食品和手玩玩都来不及进行必要的清理，特别是边走路，边吃零食，更不卫生，非常容易得肠道传染病。更何况现在许多小厂生厂的冷饮、膨化食品等零食，卫生质量常常存在比较严重的问题，化学物质超标，吃了会引发疾病，损害健康。

第二，因为学校对校内的小卖部的进货渠道不可能一一管理审查，所以小卖部为赚取更多的利益就会进许多的三无食品，这些食品对人体会造成需多的影响吃多了就会引起许多的肠道疾病，对我们中学的同学发育有很多影响。

青少年是祖国的未来，是早晨初生的太阳。可是，崭新的事物总需要适应环境、融入环境，才能更好地发展自己。青少年缺乏社会经验，对社会的良莠认知不全，容易被带上“羊肠道”。所以，为避免这一现象出现，我们要一起创造一个美好的环境，从小事中熏陶，从小事中体现人情的温暖。

青少年是祖国的未来，是早晨初生的太阳。可是，崭新的事物总需要适应环境、融入环境，才能更好地发展自己。青少年缺乏社会经验，对社会的良莠认知不全，容易被带上“羊肠道”。所以，为避免这一现象出现，我们要一起创造一个美好的环境，从小事中熏陶，从小事中体现人情的温暖。