八月盛夏，让自己这个美好的季节里摆正心态，放松心情，用自己该有的方式去追寻自己喜欢的生活，过着喜欢的生活，做着喜欢的梦儿，牵着喜欢人的纤手，这个八月盛夏，通过自己的努力和追求，愿你找到真正的自我，活成自己喜欢的样子。

人生本无事，庸人自扰之，不要自己折磨自己。摆正心态，调和心境，放松心情，放宽心怀，开阔心胸，遗忘昨天，扔掉挑剔，减少怀疑，舍弃抱怨，排除杂念，丢掉包袱，摒弃虚妄，忘掉烦恼，看淡名利，放下爱恨，抛下仇怨，不计得失，减控欲望，知足常乐，积极向上，开朗乐观，直面人生，笑对生活。

人需要一种自信和高昂的理念，人更需要正视一切挫折和痛苦。论成败，人生豪迈；大不了，从头再来。得与失，荣与辱，逆境与顺境，富贵与潦倒，哪一样人生能少，又有哪一样可以凭主观就能扩大？风雷雨雾，终要过去；摆正心态，生活才能继续。既然已经经历了挫折，就不要人为地放大痛苦了，人生需要大度，大度才有人生，就让痛苦从指缝间滑落吧。

我们—-祖国未来的花朵，望着五星红旗冉冉升起，当我们看到祖国蒸蒸日上时，有些人不竟会想到战争和谋反，于是，内心产生了不安，彻夜难眠，也许他的居安思危是正确的，但是，我们也要在警种长鸣的条件下，摆正心态，想着今后国家的繁荣富强，正如唐代诗人李白所说：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来”。

说说笑笑中，新年的钟声敲响了，千家万户的鞭炮声震耳欲聋，那份热烈撞击了我的心年对我的学习生活至关重要，我要摆正心态，有一个崭新的开始，顺利走过初二，编写澎湃的乐章。我与她们约定：我要把握青春年华，享受人生最美好的际遇，同时扬起青春之帆，冲向学习的顶峰，让人生没有遗憾。带着这个约定，我会轻松起航。

我们学了一学期的知识，要想知道自己到底掌握了多少，掌握的是否扎实，通过考试来检验一下我们的学习。如果没考好，说明不实，要好好努力学，考好了也不要骄傲。况且，如果不考试，不知道分数怎能进入好的中学、大学……呢，所以考试也有利有弊，让我们摆正心态，正确对待考试。

顾虑是人生成功路上的绊脚石。中国共产党没有受种种顾虑的束缚，领导中国人民拼死血战，终于取得了中国革命的胜利；一代伟人邓小平没有被种种顾虑限制，大胆地提出“一国两制”的构想，顺利实现了香港的回归。在现实生活中，就像材料中的“我”一样，总会有一些琐事令你顾虑重重，要正确认识，摆正心态，切不可让它牵绊。

在这个人生的舞台上，在这纷繁复杂的社会上，生活其中的我们变得越来越现实，也越来越追求现实社会中的繁华，我们如何摆正心态，做一个有灵魂高度的人，那就让我们走进书本吧！阅读书籍吧！只有读书，才能让你空虚寂寞的心灵得到少许安慰，让你那不现实的痴狂美梦随风而逝，让你那充满铜臭的思想随水而净。

在这个人生的舞台上，在这纷繁复杂的社会上，生活其中的我们变得越来越现实，也越来越追求现实社会中的繁华，我们如何摆正心态，做一个有灵魂高度的人，那就让我们走进书本吧！阅读书籍吧！只有读书，才能让你空虚寂寞的心灵得到少许安慰，让你那不现实的痴狂美梦随风而逝，让你那充满铜臭的思想随水而净。

“失败是成功之母”，我这次失败了，下次一定吸取教训，摆正心态。我想通了，做题不单单是为了获奖、为了拿高分，而是要把学过的知识更好地发挥出来。下周，我要以新的面貌、新的姿态，去迎接老师布置的“百字大赛”、“日记大赛”和“笔算大赛”这三项学习竞赛，并且要勤奋扎实，力争上游。

（1）当今社会，大多数青少年不能正确认识自我，自我评价不是太低（自卑）就是太高“自负”，自信而又谦虚者甚少。若不能正确处理好自我关系，不能摆正心态达到“心灵的和谐”，就会使心灵超载，产生严重的心理问题，甚至再演马家爵式的悲剧。作者所选择的角度，与社会实际联系得很紧密，很具有现实意义。

后进生有着强烈的自尊心和上进心，因为他们是“后进生”，所以他们更需要理解和尊重，鼓励和帮助。天下物无全美，优等生身上不可能没有缺点，相同，后进生身上也不可能不存在优点，关键是要摆正心态，发现自己的长处与短处，发扬长处，改正短处，去做一个对社会有用的人。

后进生有着强烈的自尊心和上进心，因为他们是“后进生”，所以他们更需要理解和尊重，鼓励和帮助。天下物无全美，优等生身上不可能没有缺点，相同，后进生身上也不可能不存在优点，关键是要摆正心态，发现自己的长处与短处，发扬长处，改正短处，去做一个对社会有用的人。

在大会上，来自（6）班的一位同学分别结合自己的学习，做了题为《达观进取我要相信》和《笔记与学习》的学习方法介绍，通过同龄人的介绍让全体学生明白尽管初二的学习压力很大，但如果有目标、摆正心态、运用科学的学习方法、发扬艰苦奋斗的精神，那么成功的大门就一定会向每个人敞开。同时，杨老师也代表政教处的老师向全体学生推荐了一些学习方法，希望大家能结合自己的实际情况有效的加以利用，以促进自己的各方面发展。

刘翔难道只有夺金，才对得起中国人民吗？刘翔本身就是一种体育精神，他不是中国的夺金机器，我们没有资格，也没有权利要求刘翔一定要拿到金牌。我们应该摆正心态，这只不过是一场比赛，稍微引人注目的一场比赛，并没有什么特别之处，我们要把刘翔当作一个普通的运动员看待。无论胜负输赢，这日子还是要过的，我们总不能因为刘翔没得到金牌就感觉过日子简直就是煎熬。难道只有一直赢下去，从不失败，才是真正意义上的胜利？每个人都有失败，我们应该以一颗宽容的心对待，做人做事都有失败的偶然性，田径场上也不例外。 

结合当下的工作，首先，摆正工作心态，这是成功的基础。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。在刚工作的时候，我热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让我失去了对工作的积极性，显得很消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何到达成功？所以，只要我争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。

将自己的梦想与祖国的发展结合起来，坚持不懈，张天聪所代表和象征的是一种不折不挠、坚持到底的价值观：所谓的英雄，不一定是获得了多少鲜花掌声这种世俗意义上的成功，而是在奋斗路上那份倾尽全力、无怨无悔的付出。同样的，在科研学习的道路上，大多数人都是孜孜追求却又默默无闻的，这要求我们要摆正心态，认真学习，坚忍不拔，只要朝着自己的梦想努力奋斗，终有一天，我们会看到梦想的实现。

小时候由于我的爸爸是老师的缘故。在爸爸的呵护下，我一直都在赞扬声中长大。因此我也渐渐变得自高自大起来。我自认为自己已经长大，于是我满怀着激动和憧憬来到了中学。但现实却和想象中相差巨大。班级中的每个同学都是那么优秀，竞争力大，再加上每个人都是独身子女，缺少互相的理解和包容。而我自己性格倔强，所以每天我都会遇到许多不顺心的事情，心里有说不出的苦闷，因此我回到家只有向妈妈倾诉。在妈妈和风细雨的教诲下，渐渐扫去我心中的阴霾。妈妈的爱让我正视自己的不足。摆正心态迎接新的挑战。

我是一名学生，处在一个优秀的学校优秀的班级。一场场考试，累得我抬不起头。我已经很努力，但在这姹紫嫣红的百花园里我只是一株微乎其微的草。泪尽情流，我伤心，但我不愿就这么倒下。想起自己的梦想我咬紧嘴唇下定决心，没有比人更高的山，没有双腿更长的路。摆正心态，即使是草，我也要做株最绿的。点点滴滴进步，日日夜夜辛苦，我尝到了收获的滋味。

中国打素质教育的旗帜已经很久了，却都实行不了，这不只是因为国家实施的力度不够，也跟中国的国情有关，中国实施应试教育不是一年两年的事了，好像大家都习惯了这样了，而且许多中国人的素质低下不是个密秘了，必须要强制性的才能让这许多的人去做，还有人都有惰性的，有多少人能自觉呢，不过这也是一个素质的问题。所以不要有过多的抱怨，摆正心态，努力去适应社会，这样才能为自己开创一个光明的未来！

生命是什么？我不只一次问自己。却终究无法得出一个十全十美的答案。对此，科比给出一个解答：“生命的生命便是爱。你甜美、隽永、宁静得令人放心飞翔，严谨、理性得令人不得不全心对待。倘若多是轻灵也便没有这个充斥着怀疑的话题，爱这个字承载了太多的人文意义，在某个意义上是我们每个人的出发点和最终的归宿。”生命的本质便是爱，爱不单指男女之爱，若单指这个，那古人发明爱这个字也太肤浅无意了。爱，其实是一种广博的感情，它包括了对亲人的爱，朋友的爱，恋人的爱，以及对更多事物的爱。爱的反义词为恨，大多数人喜欢用恨来对待别人。而恨使我们的心扭曲，使我们孤单，不幸福。为何不摆正心态，去爱每一个人，每一个事物呢？写到这里有的人会不禁问：“一爱一恨，是否太过极端？”其实不然，爱是智慧的，当伤害过你的人，你不对他怀有恨意，就已经是对他的一种爱。当你心生恨意时，不如笑笑，用爱的态度对待世界，反而不会感到疲惫与寒冷。

读完《QBQ问题背后的问题》这本书，掩卷思罢，不经意回想起了自己工作以来所走的每一步，豁然之中有一种感悟：成长道路的许多不如意、挫折、失败，其实都是可以避免的，只要摆正心态积极面对问题，深层次思考问题背后的问题，解决问题。《QBQ问题背后的问题》书中没有多么深厚的理论，只是在给我们讲故事，但是这小小的故事案例里面隐藏着大道理，也正是这些“故事背后的故事”在教我们如何做人做事。从《QBQ问题背后的问题》书中的案例均可找到我身上的影子——那就是问题出现后未对自己彻底的剖析、归纳、总结，从中找出原因，进而改善，避免犯重复性的错误，而是常常责怪他人，抱怨客观环境，最终问题重复性的出现，形成恶性循环，结果可想而知。但是，《QBQ问题背后的问题》也给我指出了下一步的方向和方法，那就是：第一，积极面对问题，基于责任感做出选择，用行动改变现状；第二，深入分析问题背后的问题，提高解决问题的深度和彻底性。

上个星期的一天最后一节课老师给我们上了一节特殊的课堂，用了30分钟给我们讲述了一个个深刻的道理。老师说：“最近咱们的同学一点紧张都没有，我不知道为什么回家想了一想终于明白课。老师先给你们讲一个故事吧.我从前上学的时候，也有个跟你们一样的同学而且还是个女的。他特别恨这个英语老师就想尽办法去对付这个老师。有一天，英语老师把他叫上台去，一推推到了门那里，胳膊稍微碰了一下就上前跟老师说：“老师我的胳膊断了你赔钱吧。”老师说赔就赔吧，结果毕业以后这个英语老师当上了当时的名师，这个学生呢知识在外面闲逛的穷人。这说明了什么呢？跟老师作对根本没有好处，到最后还是把你自己也给毁于一旦。自己要摆正心态，想清楚你现在该干什么不该干什么。当老师看着学生；用那种庄重的目光看和学生时，我扭头一看，还几个同学根本就没听，跟自己的同桌说说笑笑，没有一点思考。老师让我们回家自己认真的想象一想.

回到04年，算是真正成长的第一年，不再依赖，敢于放手，去追逐自己的梦想。那是个初出茅庐的我，雄心勃勃。又是一次精彩的演讲，我以全班92%的压倒性票数当选班长，确实是梦幻一般的开始。爸爸告诉我：“进入初中，第一件事就是摆正心态。你要告诉自己，你不是第一，但要去做第一。”于是，在竞选前的时间里我一直很默默的努力，学习他人。可能托我演讲的福，大家的情绪被我煽动，最终认可了我。相信人生中的一点小成功不经意间能带来大的信心，我就收获了这样强大的自信。敢想敢做，上课更加勇于表现，积极发表个人见解。而且，惊喜还在继续。第一学期的期中考试，我在英语上得到了一个大大的第一——全年级第一。现在回顾那套卷子，我可以写上两个字——踏实。一套完美严谨的答卷，反应了那时候我的状态。你想，牛市结束了吧？不，它还在继续。第一学期的期末考试我竟然取得了全年级第二，和第一名只差4分，这突如其来的巨大成功却丝毫没有发生似的，我居然保持了非常平和的心态，它很快便消散了，只是成为了日后向人叙说的成功往事。

有些人，和我萍水相逢，在我沮丧的时候给予我善意的微笑和帮助。有些心事，我既不能和家人说让他们担心，又不能和朋友聊怕他们不理解，就只能憋在心里独自难受着。遇到这种情况，我都会到附近的公园坐一坐，沉淀心情。也许是我的表情沮丧得太难看了，公园里从我眼前走过的一些大爷大妈会特意走到我面前，对我说一些鼓励的话，就连遛狗的人都会叫自己的宠物狗过来蹭蹭我的腿，然后对我微微一笑。有时候不到一个小时，我就能得到十几个人的鼓励和微笑。他们并没有为我解决烦恼，却给了我面对烦恼的豁达，让我摆正心态，以积极的态度面对摆在眼前的种种。来自陌生人的关怀，看似微不足道，却是一种让人感动的温暖力量。

放宽心有良好心态。态度决定一切，当你用自信的态度来学习，你会轻松很多，完成作业的效率也会提高很多。有一个良好的心态很重要。无论考试中的试题你会不会做，懂不懂写，告诉自己努力就好，即使最后你没能很好的完成，你也要摆正心态。就算最后的结果不尽人意，你也要鼓励自己，想办法解决自己的这些问题以及恢复自己的好心情，例如你可以与同学沟通，发泄心情;可以与家长诉苦，安慰自己;还可以与老师探讨，不懂就问，不要责备批评自己。当然，你也可能因为某些学习上的问题而被批评，但你也不用灰心丧气，自信，勇敢，放宽心，从另一个角度想想，别人为什么批评自己，找到自己身上的错误与不足，加以改正和弥补就好了。总之，要相信自己，有个好的心态。

朱元璋、朱棣的忍辱负重和霸气往往是当今中国人所缺乏的。朱元璋和朱棣的初期还是十分相似的，首先都是起步艰难，韬光养晦，成功之后十足的霸气。当今的中国正在崛起，西方各国戴着有色眼镜横加指责。大凡国家在立国之初往往较为强式，想当年主席、总理指点江山，邓公对国内外形式也挥洒自如。现在我们国家多年未经战事，全力经济建设，更要摆正心态，韬光养晦、一鸣惊人。朱元璋在初期缓称王，中期对张士城、陈有凉开始则是有理有利有节的斗争，建国对元朝则痛打落水狗。对外政策以和为主，但决不损害国家利益。“要么不做，要做就做绝”，这充分体现了朱元璋的性格，朱棣也完全继承了这一点，这对我们国家当前也有着现实意义。

我怀着欣喜的心情走进了宽敞明亮的教室，迎来了初中的第一次开学测，鲜红而羞涩的成绩惊醒了我对月下花前的胡思乱想，我怀揣着理想，重新摆正心态，开始了又一次的厚积薄发；犹记得那时的我常常是笔不离手，每天早早起床朗读古诗古文，第一个到教室后便开始做起练习题，却总是最后一个在教室里让空空座位陪伴的人；那时，我常带着一本满是英语单词的小本子，走到哪里，口中吐出的总是带着唾沫星子的英语，那份勤奋和坚持，日复一日，月复一月，不知过了多久，深埋在心中的种子终于开花，我也收获了自己努力而带来的成果。回眸成长历程，那些艰苦卓绝的日子，让我懂了一份耕耘一份收获的道理，更明白了人生还需自己打拼，我好像真的长大了。

宋濂家境贫寒，这又一次提到。他在富家子弟的面前仍面不改色，心不跳，只因为自己是“足乐者”。现在的学生们都比吃比穿，吃要吃出花，穿要穿名牌，还要时不时得装装纯，耍耍帅，想想，有甚用？成绩好了，学习棒了？恰好相反吧！摆正心态，像宋濂有一个好的信仰，你有一百万是你，你没有一百万也是你，不能改变一丁点。一丁点，不是吗？有一个好的追求，不要把自己陷身于苦恼中，无用。只要堂堂正正，稳稳当当走好每一步，你将来才会受到别人的尊重。这便是先苦后甜的道理。

妈妈，难道我就那么不讲道理？那么没有出息？不，妈妈，您想错了。记得那次，您不让我买……我也没有磨你啊！记得那次，我的作文被老师当范文，您还夸我呢！妈妈！您这种“望女成凤”的心情我能理解；但您这种心态会“扼杀”我的自尊心呀！真心希望天下的妈妈摆正心态，既看到自己孩子的优点，又能看到自己孩子的缺点；先肯定自己孩子的长处，再指出自己孩子的不足。

当一位工匠首先拿到一块石头时，绝不会抄起刻刀开始下手，而是先通体观察，认真了解它，雕刻一事并非一蹴而就。而是要从容不迫地按照计划执行。正如我们的学习发展不能仅凭一时热血。“精雕细琢”要的是方法、耐心与时间，首先就要摆正心态。习主席与中央党校学员交流时说过：“先把自己的心态摆平了，内在有激情，外在还是要从容不迫”。明确了自己的目标然后一步一步按照计划执行，从而得到进步与发展。

升入初中，意味着步入人生中的花季年华。我在青春路上磕磕绊绊，时而晴空万丈，时而迷雾满天。我渴望有一条小舟，载我渡过那河的尽头。可我又不舍过往。蓦然回首，那条又黑又长的路，我已独自一人走了很久，泥泞的路上刻满了我的脚印。突然间，我发觉自己并不想长大。面对世事无常，人生百态，我仍要面对长大，只能摆正心态，扬帆远航。征途上，那亮丽的一个脚印吸引了我，带我回到那段最美的时光。

在我的生活当中，很累，但累得充实，累得有价值。累是累在什么呢？当然有部分是学习，但大部分是担信自己。担心自己的学习成绩和学习成果。所以我会更加努力地去学习，不管多么苦多么累，因为我想看到成果。在努力和奋斗之前，我们要摆正心态的努力学习，要不然就会没有成果，即使有成果也不是很好。因为你不投入，不认真，不思考，你喜欢学习的兴趣和知识点是否投入，是否认真，只要你认真就会有成果。我很认真，但我无法做到真正的投入。因为我不够认真，不够熟练，因此我在班级的学习就不是很好。

首先，我们应找回学习的心态，不能像放假一样无所事事，我们应摆正心态，以最好的态度面对学习。其次，我们应做好学习的细节工作，课前预习，上课时认真听讲，课后认真复习，不浪费时间，不迷恋网络与游戏，专心上学，做好准备迎接学习的工作任务。

我的眼眶突然湿润了，不禁想起父亲为我所做的点点滴滴。每天父亲送我上学时，总会打开CD，给我播放四大名著；我去扬大打篮球，笨拙的我每投进一球，父亲都会为我喝彩；每当我考试不理想时，他从来不会责怪我，甚至还劝导妈妈摆正心态；父亲为了我不玩游戏，将自己手机和单位电脑里的游戏全部删除……

如果我当上了大队委员，我会更加听从老师的安排，一心为同学们服务，也会时刻提醒自己：你身上可是有三条杠了，你一定要好好学习，做个好榜样！”如果没选上，我也会摆正心态，好好地为人处事，因为落选了也说明自己能力还不够，要吸取教训，取长补短，争取更大进步！

学习的过程中，我开始放松要求，做题时，常常不打草，直接算。遇到难题，我就跳过去，心里还想：这么难的题，连我都不会，他们更不会。不知不觉，我的数学成绩开始有了下滑，老师看出我的问题了，专门找我谈话，我才意识到自己的错误，赶紧摆正心态，好好听课，认真做题。

作为21世纪的青少年，我们可能什么都不缺，却缺少了张天聪的那种执着、坚持的精神。我们在人生这条漫长的路上常常会遇到许多荆棘，在追梦的道上，总有一些风风雨雨。我们只要摆正心态，脚踏实地地学习，坚忍不拔，坚信只要朝着自己的梦想努力奋斗，终有一天，我们就能打开胜利之门！